(優(yōu)選)第一次游泳作文
在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的第一次游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一次游泳作文1
今天，我和我的好朋友郭涵溪第一次來到游泳館學習游泳。
我們的游泳教練是牟教練，牟教練先在地面上教我們游泳動作。先是呼氣、吸氣、悶水；然后教兩條腿的動作，收腿、蹬腿、并攏；還有配合手劃水的動作。牟教練教我們在水里游泳的時候，頭要埋下水去，嘴巴閉緊，屏住呼吸，不能吸氣，抬頭時再吸氣。頭、手和腿的動作要配合好，才能游得好。
教練教完這些動作后，就讓我們真正在水里面游泳，我的'心里有點害怕，非常緊張。教練在我們背上系上浮漂，說：“這樣就不會沉下去，不要害怕，在水里按我教的動作做。”
我下水以后，慢慢適應了水的溫度，按教練教的動作做起來，開始做得不好，動作不協(xié)調。在教練的指導下，動作越來越熟練了。在水里我和郭涵溪開始比賽起來，我們說了一聲：“3、2、1，開始！”我們都努力地游起來。在我的眼中，郭涵溪游得就像小船一樣快，不一會兒就把我甩了好遠。
我想，以后幾次課我一定要努力練習，爭取早點學會游泳，跟郭涵溪比賽時，比她游得更快。
第一次游泳作文2
從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經歷。
那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水里漂浮，讓人膽戰(zhàn)心驚。過了很久，我才慢慢適應。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水里都已經讓人害怕得不得了，還要鉆到水里，要是喝了生水可怎么辦呢？正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水里鉆了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。我心里更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水里。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。
教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫！”聽了教練的.話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鉆到水里，才兩三秒，我就從水里探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續(xù)練習。旁邊的伙伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數(shù)次地憋氣，終于學會了這項技能。
回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀！
第一次游泳作文3
今天，是7月27日。我英語課總算上完了！正好也是星期天，數(shù)學課也休息，天氣這么熱怎會缺少游泳呢？我和小趙同學約好下午兩點去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去媽店里了，我一個人坐公交車去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會我就找到了蛙泳的感覺，我從潛水區(qū)到深水區(qū)不停地游來游去，游的像一條歡樂的小魚。
在游泳的過程中，我碰到了跆拳道的同學，我們開始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的規(guī)則是，其中一個人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個人比賽誰先拿到。過一會兒有人提議我們換一個游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規(guī)則很簡單就是兩人躲一個人找，我們玩的不亦樂乎。
快三點半了，我們正玩的.起勁的時候，小趙游過來說他看到小費和她的媽媽了，小費同學正在學仰泳，但她始終沒有找到仰泳的感覺，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領。
時間過得飛快，快四點半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。
第一次游泳作文4
在一年級的暑假，爺爺還著我和弟弟一起去游泳館游泳。
剛進游泳館，我和弟弟對這里充滿了好奇，沒走幾步就來到了這巨大的游泳池。我在這里大飽眼福，這里有許多人和他們不同的游泳姿勢：有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳以及一些說不出來的姿勢。我想這么多人一下水就游得輕松自如，那我是不是也一樣呢 我又看了看其他人，深吸一口氣，帶著游泳圈下了水。接下來，我陷入了水的風暴。許多水侵略了我的鼻子，進入肚子，我的手腳不知所措，不停地撲打這又安全又危險的水。終于，在“親愛”的游泳圈的幫助下，我成功脫離了水的陷阱。
上來后，我咳出了許多水，鼻子也很難受。但是，我看著這么多的人都會游泳，我也不能被落下，于是我下定決心，一定要學會游泳！
我向爺爺學游泳的方法，照著爺爺?shù)臉幼幽笞”亲樱]上眼睛，慢慢進入水中。結果，我成功地憋了一分鐘半左右。爺爺看我這么認真，欣慰地笑了笑。接著，我馬上學會了蛙泳的`動作，我先帶上游泳圈游，然后再漸漸脫下游泳圈游泳。最后，在我的拼命努力下，我成功地學會了游泳！
在這一次游泳中，我知道了堅持就是勝利，不是說“世上無難事，只怕有心人”嗎 如果，你在生活中有什么困難，就好好努力，一定會達到你想要的結果的，所以讓我們一起努力吧！?
第一次游泳作文5
在我成長的過程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學游泳。
去年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去學習游泳。第一次下水的時候，水可真涼�。〉请S著教練在水里活動，我一會就不覺得涼了。在教練的`幫助下，我一步步學習著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時，教練溫和地對我說：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學會！”我頓時精神飽滿，又開始繼續(xù)練習，再也沒有被水嗆到。
在練習蛙泳的時候，我在教練的指導下，很快就學會了�！罢鎱柡Γ 蔽沂艿搅私叹毜谋頁P，我心里美滋滋的。
結業(yè)展示的時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過了他，第一個沖到了終點�！耙�！我贏了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學們和家長們都夸我學得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣。
第一次游泳作文6
今年夏天，我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就對弟弟說：“我沒看見水底，估計水底是深不可測的。”弟弟聽了說：“咱們回家吧�！币虌尨┲棺佑植惶奖阆滤�，這時候一個爺爺領著孫子也來游泳。姨媽就對那個爺爺說：“大爺，您把他倆抱下水，行嗎?”爺爺爽快地說：“當然可以了，小事一樁。”爺爺迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有點膽小，剛下去就很害怕，我也被抱下水。
我小心翼翼的碰了一下水，感覺水暖暖的.。我又前進了一步，水泛起細小的水花，一下，一下，輕輕地沖著我的腳印，我不由自主地走進輕輕的水中。我被水的浮力給漂起來，腳跟本找不著地。我雖然沒學過游泳，我想：電視上游泳的人學蛙泳的動作，就是手腳循環(huán)著“畫圓圈”，我也在水面上“畫圓圈”一開始，我蛙泳的時候，只會后退，不會前進，慢慢地，慢慢地，我終于前進了……我在溫暖的水中快樂地游著，覺得自己就像童話故事中的美人魚，盡情地嬉戲。
這是我第一次快樂地游泳經歷，令我回味無窮。
第一次游泳作文7
今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發(fā)了。
一路上，我興奮不已，腦海中一直想象著目的地的'樣子。經過兩個小時的路程，終于來到了山清水秀，景色優(yōu)美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水里快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。
我?guī)嫌斡救﹂_始學游泳�？墒牵还芪以趺从昧τ�，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身后撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的，果然慢慢的開始向前動了，我游了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好，我一定要好好練習，把游泳學會。
突然，我的兩只小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。
第一次游泳作文8
暑假，我與爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。
哇！沙灘上人山人海，一望無際的海水碧波粼粼，美麗極了。我急忙換好游泳衣，拿著救生圈，正準備下海時，媽媽就說：“等一下和爸爸一起去，千萬不要私自下海�！蔽衣犃耍c點頭。這時，炎炎烈日照在我的頭上，汗水象斷了線的珠子似的不停地滾落在地上。我真希望爸爸快一點換好衣服。
過了一會兒，爸爸從更衣室里出來了，我就牽著爸爸的`手，拉著他下了海。剛到海里，我就被一個浪沖到了岸邊，我添了添嘴唇，呀！又咸又苦又澀。接著，又來了一個浪，我急忙往后跑，等到沒有浪了，我又馬上游到海中間，心想：這下你可沖不動我了。誰知，浪又來了，我趕緊往上一跳，就跳了過去，真好玩。游著游著，海上起風了，在風力的推動下，海里翻起了大浪。我隨著海浪時起時伏，一會兒象上高山，一會兒又象陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
忽然，來了一個一米多高的大浪，只見它鋪天蓋地，向我滾滾而來，一下子就把沖到了岸邊。接著，我聽見人們都在喊：“來了！來了……�！边@時，來了一個更大的浪，如千軍萬馬，以排山倒海，泰山壓頂之勢猛沖而下。就在前面一排巨浪剛剛沖來的一瞬間，后面的一排早已接踵而至。海浪猶如千萬匹戰(zhàn)馬齊頭并進，浩浩蕩蕩地飛奔而來。
看著海浪的磅礴氣勢，我一下子驚呆了，我真希望時間凝固在這里，讓我在這里呆上一天，甚至更長的時間。
第一次游泳作文9
在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星，點綴著我們有趣的生活，但第一次游泳卻讓我記憶猶新，難以忘懷。
我第一次游泳是在一個炎熱的夏天，我們老師說要帶我們去游泳，我立即帶上泳鏡泳褲，裝備齊全，出發(fā)。
剛剛到達游泳館，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳褲，右手戴泳鏡，手忙腳亂，而我最怕的就是洗頭了，因為我從未自己洗過頭，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時，老師給我們每個人發(fā)了一塊浮板，開始游泳了，我把手放在浮板上，后腳使勁地蹬，一不小心腳一滑，差點溺水了。喝了好幾口水，嚇得我開始不敢游了，我心想：我可能永遠都學不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說：沒事，剛開始都是這樣的，慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續(xù)練習游泳。我練習了一次又一次，最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的可以一個人游泳了，我的'身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去，并且還學會了換氣。
第一次游泳讓我懂得了，做事要一步一步的來，心急吃不了熱豆腐，堅持就會成功。
第一次游泳作文10
我的童年中有很多第一次,比如第一次幫爸爸媽媽做飯、第一次學寫字……不過最難忘的是第一次學游泳.事情是這樣的:在我五歲時,哪年夏天的`一天下午,我剛從幼兒園放學,媽媽就帶我回家換泳衣,要帶我去游泳.當時,我自言自語的說:“游泳一定很簡單”于是,我就跟著媽媽來到了一個露天游泳池.我一看游泳池的水很淺,就更得意了.馬上就進了游泳池.
可游泳并不象我想的那么簡單.因為我在水里還沒游一會,已嗆了幾口水.媽媽趕快游過來,對我說:“你還是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋氣.于是我把游泳圈丟開,深吸一口氣,把頭埋進水里,使勁不讓氣呼出來.結果還是嗆了水.我不灰心,再一次嘗試.結果又失敗了.
我剛想放棄,又想起了一句明言:“失敗是成功之母”.于是我又做了一次嘗試,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟著媽媽學打水,這樣,我可以不用游泳圈就可以游一點遠了.我真是太高興了.這次游泳雖然嗆了水,但讓我很難忘.因為我學會了游泳的基本技能.
第一次游泳作文11
哇，好多人��！這是我五歲的時候對游泳池的第一個印象，在我觀看整個游泳池的時候爸爸已經下水了。
爸爸在游泳池里游了一個來回，看到爸爸在一個來回里面才呼了一口氣，爸爸可是在游泳池最寬的地方有了一個來回才呼了一口氣。
我問爸爸：“爸爸！我能不能騎在你肩膀上不游嗎？”爸爸說：“可以�！本瓦@樣年幼無知的我被騙下水了。
我?guī)嫌剧R，小心翼翼地跨上爸爸的背生怕一腳踩空落到水里，在老爸的'背上我說：“游到對面去吧�！薄昂绵希 卑职终f，爸爸緩慢的游起來，我覺得這是世界上最美妙的感覺。
突然我感覺自己正在急速下沉，我睜開眼睛一看看到的不是熟悉的天空、也不是嘈雜的人群，而是滿世界的水我大聲叫喊“媽媽、媽媽”不過說出來的話全部變成了無數(shù)個氣泡，又猛地進了一口水，我害怕極了，我不能呼吸現(xiàn)在我需要空氣，恐慌激起了我的本能使我四處亂抓，無意中，我碰到了一個人的肩膀，我就想抓到了一根救命稻草。
“嘩！我浮出水面，手里抓的就是爸爸的肩膀�！�
第一次游泳作文12
前幾天，我們進行了為期3天的軍訓。在軍訓中，我收獲了很多。學會了團結，集體意識和更強了。也學會去關注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。
就像在齊步走的時候，你不僅要把動作做到位，還要關注別人的腳步，邁的'步子大小，和自己的是否一致，如果不去關注別人，沒有集體意識的話，齊步走根本實現(xiàn)不了。
在站軍姿時，我們需要有毅力的去堅持下來，告訴自己你能行，站軍姿時，會肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長們平時可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學會堅持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。
軍訓期間一直陪伴我們的老師們給我們買水，站在旁邊看著我們訓練，他們也很辛苦，教官們更不用說了，他們每天睡覺不超過5個小時，白天要給我們訓練，晚上還要開會，他們也同樣受著訓練，同樣執(zhí)行總教官的命令，他們對我們的訓斥都是為了我們，都是對我們的愛，我們要體諒他們的不容易。
在這幾天軍訓中，我有了團結意識，身體素質也變強了，皮膚上也印下了成長的痕跡。
難忘的第一次軍訓
第一次游泳作文13
今天，媽媽帶我去學游泳，我非常激動。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說：“學游泳不怕水是好事，但不能太過興奮了，要注意安全�！�
我換好泳衣，就迫不及待地沖到泳池邊，剛想下水，教練卻說：“先做好和熱身動作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水�！庇谑俏揖驼罩叹毥痰姆椒ㄩ_始做熱身運動了。做完后，我第一個下了水。水有點深，當我站在池里的時候，水正好到我的.脖子。教練說：“我們現(xiàn)在學憋氣。“他教我們嘴巴張大，深吸一口氣，把頭埋到水里練習憋氣。我照著教練說的方法去做，可是，我臉剛下水就沒氣了，于是我趕緊又抬了起來。如此練習了幾次后，我憋氣的時間越來越久。這時，教練又說：”你們現(xiàn)在可以學漂游了�！八涛覀儼咽稚熘�，身體放松，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來。一開始，我的身體不聽我的指揮，要么就是浮不起來，要么就是浮起來后身體擺來擺去的。教練看到后，幫我拖住手，讓我浮起來和掌握平衡。于是，我又練習了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進步。
雖然我才學了第一節(jié)課，但我相信我會很快學會游泳的。聽說游泳還可以減肥，我決定以后要堅持游泳，因為媽媽老說我有一點肉肉的。
第一次游泳作文14
水可以給我們帶來生命，同時也會給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。
又一個假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當時下著蒙蒙細雨，我們乘著微風往三門島走去，到了三門島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當時還小，沒有在大海里游過泳，爸爸去，我一緊跟著它去湊湊熱鬧。
那里的人可多，有大有小，個個人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來游了，我還在看著她（他）們用各種姿勢來游的時候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時機了，這可是一個游泳很好的`一個環(huán)境哦！”我二話不說，一溜煙的小跑到海里游泳。
開始游泳了，由于我幼時沒有這么大的膽，就對爸爸說：“爸，我要坐在你背上。”老爸說：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著清風飄去，似乎感覺到我躺進了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。
“嘩啦”這是怎么回事？我睜開眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當是還不會游泳，我當時只想叫：“誰來救救我�。 边@見無數(shù)個泡泡從水里來到水面，突然，我抓到了一個東西，像抓到了救命稻草一樣。
我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……
第一次游泳作文15
我現(xiàn)在可是個游泳能手，不過我第一次游泳可真是費了好長的時間。
記得那年夏天，天氣非常得熱。我很想去游泳，可是又不會。我就對爸爸說：“讓我去學游泳吧。”爸爸很爽快就答應了。到了游泳池，我很快換上泳衣，然后就等著教練了。首先，教練讓大家先用手扒著水池邊走。然后就想辦法讓身體浮起來。這可為難我了，身體怎么才能浮起來呢？我暗暗想。不過我真正練習的時間也不是那么費勁，練習了三次就浮起來了。浮在水面可真舒服，就像趴在一張大床上一樣。接著我們練習蛙泳。老師先游了一圈�？烧婵彀�，好像一條魚在水里那樣自如。該我了，我攥了攥手，眼睛一閉，一二三就跳下去了。呀，水花可真大呀，弄得我的眼睛都睜不開了。一時我手忙腳亂，教練馬上對我說：“不要慌，慢慢來。”我聽了教練的話后也對自己說：“為什么這么慌呢？不著急，慢慢來。”過了一會兒，我就調整好自己了，能夠一下一下地蹬腳游了。然后大家練習的.是背上帶一塊板，手腳并用來游泳。也許是背上的板給了大家安全感，大家紛紛跳下水，并慢慢開始加速。我們誰也不讓誰，誰也不甘落后。最后，教練要求拿掉身上的板再下水游。我又開始緊張了，不過看到爸爸正沖著我笑，好像在說：“不用害怕，你剛才游得非常好�！蔽业玫桨职值墓膭钪�，就鼓起勇氣往水里一跳，就試著像老師那樣游了起來。“我會游了！”我高興的喊了起來。
那天，我很累，但我更高興，因為我學會了游泳。
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