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打籃球作文精品【15篇】
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的打籃球作文，希望對(duì)大家有所幫助。
打籃球作文1
前幾天，我爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運(yùn)動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎樣那么高！”這可跟我想的'不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結(jié)果連筐都沒(méi)有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負(fù)有心有，我最終投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以?huà)佄锞�(xiàn)投上去�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我照爸爸的要求開(kāi)始練習(xí)起來(lái)，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺(jué)能夠了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢！
經(jīng)過(guò)這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，今后無(wú)論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
打籃球作文2
今天早上，我起了個(gè)大早，吃完了早飯，就背著籃球去上籃球課了。
到了籃球場(chǎng)，老師就開(kāi)始上課了。
首先是運(yùn)球。老師要求我們先右手運(yùn)球1000個(gè)；之后，再左右手一起運(yùn)球500個(gè)。我運(yùn)著，運(yùn)著，球在我手上撒歡，眼睛盯著球，忘記計(jì)數(shù)了。
接著，我們開(kāi)始打比賽了。我們隊(duì)的隊(duì)員是：我，我表哥，還有小寶和阿蛋。比賽開(kāi)始了，第一場(chǎng)，我們隊(duì)發(fā)球，看！我的四分遠(yuǎn)投超級(jí)棒！，小寶大喊一聲，球進(jìn)了，我們大喊一聲“萬(wàn)歲！”第二場(chǎng)，對(duì)手發(fā)球，王念邊跑邊運(yùn)球。嘿，我表哥的`速度那叫一個(gè)閃電般，不到一分鐘球就被我表哥搶走了，王念氣得哇哇大叫。我表哥把球傳給我，我來(lái)了個(gè)三步上籃，球進(jìn)啦！我隊(duì)大聲地歡呼，別提有多高興了。
最后，我們隊(duì)以2比0戰(zhàn)勝了對(duì)手。��！太開(kāi)心了。
上籃球課真是太爽了��！我還要多參加這樣的活動(dòng)課。
打籃球作文3
我從小就愛(ài)打籃球，常常在球場(chǎng)上飛灑汗水。我的球技非常好。
每當(dāng)我走進(jìn)球場(chǎng)都有一種想全力以赴的感覺(jué)。當(dāng)我投中一個(gè)球時(shí)，就會(huì)滿(mǎn)心歡喜。每當(dāng)拿到一場(chǎng)場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)勝利時(shí)，我都特別驕傲。
記得我以前打籃球受的最嚴(yán)重的傷，把自己的跟腱弄傷了。當(dāng)時(shí)我隊(duì)友將球搶斷了，把球傳給我，想打一波防守反擊。我本來(lái)想以上籃完成這一次防守反擊。我高高跳起，看見(jiàn)場(chǎng)外的爸爸露出了微笑，但是對(duì)面的防守球員跑了過(guò)來(lái)。我雖然進(jìn)球了，卻在高跳腳落地的時(shí)候踩到了對(duì)面防守球員的腳——把自己的跟腱弄傷了。因此休戰(zhàn)了一個(gè)月，這段記憶一直留在我腦子里。
爸爸以前對(duì)我說(shuō)：“籃球是這個(gè)世界上最可靠的`東西，你把它拍在地上，它就會(huì)立馬彈起來(lái)�！辈淮蚯虻娜耍肋h(yuǎn)不知道籃球刷網(wǎng)的聲音有多么動(dòng)聽(tīng)，一元錢(qián)的礦泉水有多好喝，進(jìn)一個(gè)球，有多么高興，學(xué)會(huì)一個(gè)新動(dòng)作，有多么自豪。
我印象最深刻的進(jìn)球是我迎射三人中距離絕殺。時(shí)間還剩六秒，我們隊(duì)還差一分，我晃暈一人，還剩三秒，我迎射三人中距離出手，球穩(wěn)穩(wěn)打進(jìn)籃筐。教練看了一下計(jì)時(shí)器時(shí)間還剩：0。4秒，比賽已經(jīng)毫無(wú)懸念了。
我喜歡打球，我會(huì)繼續(xù)努力，堅(jiān)持下去。
打籃球作文4
我走進(jìn)寬闊的'籃球場(chǎng)，里面真是“龍騰虎躍”，熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學(xué)生練球。
我從小就非常喜歡籃球，因此，我看到這種場(chǎng)面心情十分激動(dòng)，心想：“要是我也能得到那教練的指點(diǎn)該多好��！”于是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問(wèn)：“教練你能教我打籃球嗎？”教練和藹可親地說(shuō)：“你會(huì)什么呢？小朋友�！蔽夷闷鹎蛞煌恫贿M(jìn)，再投、再投，都沒(méi)投中。我發(fā)狠地說(shuō)：“老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓。”說(shuō)完，一投，終于投進(jìn)了，我高興極了。
可是，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō)：“小同學(xué)，打籃球不光是能把球投進(jìn)籃筐里，我們打籃球首先要把球拿好，拿好球是第一位，然后是拍球、運(yùn)球，最后才是投球�！庇谑撬塘宋�?guī)讉�(gè)基本的動(dòng)作，我認(rèn)真練了十五分鐘，收獲真不小��！
走在回家的路上，回想教練說(shuō)的話(huà)。使我明白了一個(gè)道理：做什么事都要一步一個(gè)腳印，扎扎實(shí)實(shí)，認(rèn)真完成，才能成就大事。
打籃球作文5
最近我迷上了籃球。在學(xué)校里練習(xí)籃球的時(shí)候，我總搶不過(guò)陳星馳他們。我就暗暗下定了決心，一定要超過(guò)他們，成為我們班里的灌籃高手。于是我讓媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)籃球，一有空我就拉著爸爸媽媽他們練球。
前幾天，爸爸剛從北京回來(lái)。我寫(xiě)完了作業(yè)就拉著爸爸媽媽一起來(lái)到了熟悉的.籃球場(chǎng)。那時(shí)已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多了，球場(chǎng)上一個(gè)人都沒(méi)有。正好我們練球。
一進(jìn)球場(chǎng)，我就開(kāi)始投籃。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！
然后我把球扔給了爸爸，說(shuō)“你也來(lái)一個(gè)”，爸爸接過(guò)球，站在罰球的位置，單手托起球，瞄準(zhǔn)球框，往上一拋，球在半空中劃過(guò)一道弧線(xiàn)，直接砸進(jìn)了球框。原來(lái)爸爸也是灌籃高手。
練了一會(huì)投籃，我們?nèi)齻�(gè)就開(kāi)始練習(xí)傳球�；@球在我們?nèi)齻�(gè)人之間飛來(lái)飛去，我們不斷地喊著，跑著，一會(huì)接球，一會(huì)扔球。一會(huì)表?yè)P(yáng)一下對(duì)方，一會(huì)批評(píng)一下對(duì)方的姿勢(shì)。
玩了差不多半個(gè)小時(shí)，我們一個(gè)個(gè)都熱氣騰騰了。已經(jīng)九點(diǎn)多了，我們就收起籃球回家。
在回家的路上，爸爸給我講他們小時(shí)候看過(guò)的動(dòng)畫(huà)片《灌籃高手》，并答應(yīng)給我在網(wǎng)上買(mǎi)一部。
現(xiàn)在，我每天都期望著《灌籃高手》的到來(lái)。
打籃球作文6
星期天中午，哥哥從補(bǔ)習(xí)班回來(lái)后找我玩，我們商量看玩什么游戲？我提議說(shuō)：“我們打羽毛球吧，媽媽剛買(mǎi)了新的羽毛球拍�！备绺缏�(tīng)了后搖搖頭說(shuō)：“要不這樣，我教你打籃球吧！”我一聽(tīng)高興極了，因?yàn)槲姨貏e想像籃球運(yùn)動(dòng)員那樣在球場(chǎng)上奔馳。
來(lái)到了籃球場(chǎng)，哥哥就像是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練一樣，先訓(xùn)練我把球從腿下面穿過(guò)去，哥哥一手拿著籃球，快速的將球從腿下面穿過(guò)去，另一只手快速的從后面將球接到手中，哥哥給我演示了一下，我看懂了，就迫不及待的去試了一下�？晌覄偘亚驈耐认旅娲┻^(guò)去，另一只手去沒(méi)接到球，球一下滾到很遠(yuǎn)的.地方了，沒(méi)想到看著挺容易的，但實(shí)際自己做的時(shí)候可真難呀！
一次次的嘗試，一次次的失敗，但我沒(méi)有氣餒，一直練到了下午我才學(xué)會(huì)，但還不是很熟練，到了下午5點(diǎn)的時(shí)候，我通過(guò)努力，就練得比較熟練了，我讓哥哥看了看，哥哥直夸我真棒。
媽媽下班回到家，我又給媽媽展示了一下，媽媽也說(shuō)我很棒，還給我做了好吃的以示獎(jiǎng)勵(lì)。
以后我一定要多加練習(xí)，爭(zhēng)取早日成為一名籃球高手。
打籃球作文7
今天，我、貢燁和周老師在一起打籃球，我和貢燁一隊(duì)，周老師只能單槍匹馬上陣了。
周老師胸有成竹，明顯是個(gè)高手。他靈活地繞開(kāi)了我，直奔籃筐而去。貢燁一路狂奔，成功阻擊了周老師，奪得了籃球。接下來(lái)的場(chǎng)面很精彩，但見(jiàn)球動(dòng)不見(jiàn)人動(dòng)，球像接力棒一樣投進(jìn)了籃筐，我們得一分！旗開(kāi)得勝！周老師也不甘落后，趁我們傳球時(shí)縱身一躍，搶走了球。只見(jiàn)他一邊拍球一邊急轉(zhuǎn)彎，繞過(guò)了我們形成的“人墻”。投球，中了！再投，又中了！場(chǎng)上比分發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，周老師反敗為勝！我們決定采用人海戰(zhàn)術(shù)，圍住周老師，再不停地轉(zhuǎn)圈，讓周老師不能移動(dòng)。然后我一躥，搶到了球，再快速傳給貢燁。他靈活地閃來(lái)閃去，躲避周老師的追擊，來(lái)了一個(gè)完美的`投籃。漂亮！二比二平！我們?cè)俳釉賲�，接二連三地向籃筐投球，可都被周老師擋住了。到底該怎么辦呢？時(shí)間在一分一秒地流逝，我抓住機(jī)會(huì)，在最后三十秒時(shí)，奮力一跳，投中了一個(gè)二分球，打敗了周老師。
這次比賽，我很開(kāi)心，快叫上你的伙伴和我們一起戰(zhàn)斗吧！
打籃球作文8
我開(kāi)始打籃球的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)候班上有很多人很會(huì)打籃球。有一次同學(xué)問(wèn)我要不要和他們一起打籃球，那時(shí)候的我只會(huì)投球和運(yùn)球，但是很多同學(xué)教我很多其它打籃球的動(dòng)作和規(guī)則，于是我就慢慢的愛(ài)上打籃球了。
自從我三年級(jí)開(kāi)始愛(ài)上籃球之后，我每天只要下課鐘聲一響，老師一喊下課，我和同學(xué)們都會(huì)馬上沖出去操場(chǎng)打籃球。雖然下課打，但我的`籃球還是一直沒(méi)有進(jìn)步，后來(lái)我?guī)缀趺刻旆艑W(xué)后都去打籃球，并且仔細(xì)觀察其它人打籃球的樣子，因此，我打籃球的技術(shù)就愈來(lái)愈好了。我一直希望我的球技可以一直進(jìn)步，也很想學(xué)習(xí)其它更高難度的動(dòng)作，所以我都會(huì)參加學(xué)校的籃球夏令營(yíng)。在夏令營(yíng)一方面可以增進(jìn)我的球技，一方面還可以認(rèn)識(shí)一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友，大家一同切磋球技，一同進(jìn)步。
我覺(jué)得和別人一起比賽籃球很有趣，每次只要進(jìn)球都會(huì)覺(jué)得很有成就感。雖然有的時(shí)候輸球會(huì)覺(jué)得很難過(guò)，但是如果贏球就會(huì)開(kāi)心的不得了！我?guī)缀趺看未蚯蛏砩隙紩?huì)掛彩，可是我一樣很愛(ài)打籃球。
打籃球作文9
每當(dāng)我看到電視上的.籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！
星期天下午，陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛(ài)鍛煉的孩子，我一定認(rèn)真學(xué)！
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作，我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開(kāi)始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來(lái)，最后腳半蹲著，再投球。一開(kāi)始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開(kāi)始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃，可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)，如果想學(xué)單手投籃，得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢！
日復(fù)一日，我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示：堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功！
打籃球作文10
打籃球不僅可以強(qiáng)身健體，還可以使我們感到快樂(lè)。雖然我對(duì)打籃球的技巧一無(wú)所知，但是我又非常喜歡打籃球，學(xué)校正好有籃球小隊(duì)，于是我參加了學(xué)校的籃球隊(duì)，下定決心開(kāi)始練習(xí)打籃球。
從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)颐魈煲唿c(diǎn)起床去打籃球�！眿寢尣恍嫉卣f(shuō)：“要是你自己能七點(diǎn)起床去打籃球，太陽(yáng)都從西邊出來(lái)了�！蔽矣谑前蛋迪露Q心，一定要起來(lái)，讓媽媽看看我能做得到！
早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來(lái)，洗漱完畢就出發(fā)了。廣場(chǎng)上小販的.吆喝聲，廣場(chǎng)舞的音樂(lè)聲此起彼伏，還有打乒乓球的老爺爺，真是讓我特別的驚訝，原來(lái)早晨有這么多鍛煉身體的人呀！我從電動(dòng)車(chē)上取下籃球，走向籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上卻空無(wú)一人。我首先熱了熱身就開(kāi)始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒(méi)有投進(jìn)，這時(shí)我想起哥哥說(shuō)的話(huà)：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時(shí)手要把球拋出去�！庇谑俏野凑者@種方法練習(xí)，果然有了很大的進(jìn)步。
在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功！
打籃球作文11
一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。暑假的早晨可不能浪費(fèi)。我報(bào)了籃球班，決定鍛煉身體。
第一天，我認(rèn)識(shí)了教我們的老師，她和藹可親，讓我們之間的距離拉近了很多�！班洁健鄙险n了，我匆匆地跑過(guò)來(lái)，開(kāi)始了各種訓(xùn)練，我才知道老師上課和下課簡(jiǎn)直判若兩人。下課后，我就回家了。
就這樣，日復(fù)一日，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了4天。第5天，老師露出了笑容，說(shuō)：“我們今天去碧洲公園活動(dòng)�！痹S多同學(xué)歡呼著，走出了校門(mén)。我總覺(jué)得老師有詭計(jì)，但我也跟了上去。果然，老師讓我們進(jìn)行越野跑，還玩了貼膏藥，可是，跑著跑著就累了，最后就可以用慘不忍睹來(lái)形容了。
到學(xué)校后，我們獲得了一枚勛章，作為這個(gè)星期的.獎(jiǎng)勵(lì)。我開(kāi)心地戴著勛章回家了。
打籃球作文12
暑假都開(kāi)始這么多天了，我才想起自己還不會(huì)打籃球。于是，我決定學(xué)會(huì)打籃球。
我一直纏著媽媽說(shuō)“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球！”最終，媽媽同意了，給我報(bào)了一個(gè)籃球?qū)W習(xí)班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的小朋友一起練習(xí)，十分高興。
老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場(chǎng)跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。
老師讓我們練習(xí)投籃，他說(shuō)：“每人都有5次機(jī)會(huì)，投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后，我中了3個(gè)，而投中最多的`中了4個(gè)，只差那么1個(gè)我就可以贏了。哎，真倒霉呀。
老師讓我們練習(xí)搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個(gè)不同的級(jí)別，分別是：最差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺(jué)得這還不夠，所以我又努力練習(xí)，幾天后，我已經(jīng)比原來(lái)更厲害了，已經(jīng)達(dá)到了“佳”。
我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。
打籃球作文13
今天是星期二，第一節(jié)就是我最?lèi)?ài)上的語(yǔ)文課了！
這次語(yǔ)文課上，章老師帶領(lǐng)我們到操場(chǎng)上玩耍。她為我們準(zhǔn)備了兩個(gè)小游戲，一是獵人打野兔，二是打籃球。我最喜歡“打籃球”這個(gè)游戲了，因?yàn)樗浅５挠腥ぁ?/p>
這個(gè)游戲的`規(guī)則是：大家輪流打籃球，把籃球拋到籃球架上，能投進(jìn)去的算好，沒(méi)投進(jìn)去的嘛，重在參與�。《覜](méi)投進(jìn)的可以總結(jié)投籃球的經(jīng)驗(yàn)，下次就可以投進(jìn)了。
開(kāi)始打籃球了！我們一個(gè)一個(gè)按次序地打籃球，最有趣的要算屠添逸和田正東了。只見(jiàn)屠添逸把籃球猛投過(guò)去，籃球竟然在籃球架上“滴溜溜”地轉(zhuǎn)了一圈�！巴哆M(jìn)了！”我們歡呼道。屠添逸把籃球交到了另外一個(gè)同學(xué)的手上，就一蹦一跳地走到隊(duì)伍的末尾。輪到我們班身高最高的田正東了，他站在原地輕輕松松地一拋，籃球一下子就進(jìn)了球筐了，真是太棒了！真不愧是我們班的小姚明��！
在這一個(gè)小小的操場(chǎng)里，全部都是歡聲笑語(yǔ)。
“叮零零！”下課鈴聲響了，我們帶著歡樂(lè)回到了教室里，準(zhǔn)備迎接下一堂課的到來(lái)。
打籃球作文14
今日午時(shí)，爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息，我歡呼著跳起來(lái)，立刻抱著球沖向總裁俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的，僅有保安一個(gè)人站在門(mén)口�？磥�(lái)很多人都回家過(guò)年了，因?yàn)槟抢锲綍r(shí)是有很多人打籃球的。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng)，爸爸教了我一些基本知識(shí)，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭，但心理已不耐煩。不一會(huì)兒，我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái)，準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說(shuō)，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識(shí)，因?yàn)榇蚧@球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的.要求：沿著三分線(xiàn)邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯(cuò)，第一次跑了三分線(xiàn)的一半，第二次就能拍著球把三分線(xiàn)跑完了。怎樣那么簡(jiǎn)單呀？真出乎意料！
緊之后，我們開(kāi)始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次，我在旁邊認(rèn)真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過(guò)來(lái)，往上一拋……唉！真可惜！沒(méi)投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠(yuǎn)著呢！就這樣我不停的練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去，總有一天我會(huì)投中的。
今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！
打籃球作文15
今天，我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先，教練沒(méi)有來(lái)之前，是我們的自由活動(dòng)，也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃，我進(jìn)了16個(gè)，可表哥只進(jìn)了8個(gè)，是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%，而表哥只有可可憐憐的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！
然后，教練終于來(lái)了，先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖，雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂，用盡吃奶的力氣往上舉，舉了一分鐘的樣子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的'不知不覺(jué)的，胳膊就放了下來(lái)，還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作，練得真是汗如雨下，把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲，我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃，如果進(jìn)球了就通過(guò)了，如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的，非�？杀模冶涣P跑了三圈。我一邊跑一邊想，我以后一定要拿第一，讓罰我跑的人跑五圈。
最后，我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契，終于以8比7獲勝了。
今天，我打心眼里喜歡上了打籃球，我以后一定要把籃球這門(mén)課學(xué)好！
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