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身體健康教育活動(dòng)教案

時(shí)間:2022-03-09 10:04:09 教案 投訴 投稿
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身體健康教育活動(dòng)教案(通用10篇)

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編為大家收集的身體健康教育活動(dòng)教案(通用10篇),希望對(duì)大家有所幫助。

身體健康教育活動(dòng)教案(通用10篇)

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

  2.嘗試自我設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

  3.主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自我和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

  1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的主角將幼兒帶入游戲情境。

  師:小朋友,那里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來(lái),我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

  2.說(shuō)到吃自助餐,你覺(jué)得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自我吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?

  3.幼兒為自我挑選一份自助餐。(請(qǐng)你取一個(gè)盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說(shuō)一說(shuō)你挑選了哪些事物)

  4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

  5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

  6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情景進(jìn)行小結(jié)。

  二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

  1.營(yíng)養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)A.介紹第一層在金字塔的`底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時(shí)吃的,你們覺(jué)得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  小結(jié):谷類食物能為我們供給人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

  歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好"。

  B.第二層應(yīng)當(dāng)是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。(出示第二層圖片)你明白哪些蔬菜和水果(啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開火車接龍游戲說(shuō)出不一樣蔬菜、水果的名字)你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

  小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫忙我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

  教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

  小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),可是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃。

  歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每一天適量換著吃"D.每一天還應(yīng)當(dāng)給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。

 。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過(guò)哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都包含豐富的蛋白質(zhì),所以"每一天都要吃一點(diǎn)"。

  歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每一天記著吃一點(diǎn)"E.此刻已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,那里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺(jué)得可能是什么呢?

  團(tuán)體討論猜測(cè)(出示答案:油炸、燒烤類食品)說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類食品的種類和危害。

  小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。

  歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一齊學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說(shuō))寶塔底層最重要,谷類食品營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每一天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每一天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

  3.聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們覺(jué)得怎樣吃才是科學(xué)合理的呢?

  4.總結(jié):對(duì),這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面(舉例說(shuō)明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,能夠選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每一天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

  三、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

  1.學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后,你覺(jué)得你挑選的自助餐合理嗎?

  2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

 。1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià),(師生共評(píng)、生生互評(píng))(2)貼合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

  四、幫忙幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

  今日在哈哈餐廳,你們不僅僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自我設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今日回家試著給自我家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!此刻,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的歡樂(lè)。

  2、學(xué)習(xí)讓自我歡樂(lè)起來(lái)的幾種方法。

  3、培養(yǎng)健康的心理和開朗的性格。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  表示歡樂(lè)的照片若干,繪畫用的筆和紙。

  教學(xué)過(guò)程

  一、說(shuō)一說(shuō)自我什么時(shí)候感覺(jué)歡樂(lè)。

  1、每個(gè)人都有歡樂(lè)和悲傷的時(shí)候,你什么時(shí)候會(huì)感覺(jué)歡樂(lè)呢?

  2、請(qǐng)幼兒結(jié)伴進(jìn)行討論。

  二、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)照片中歡樂(lè)的事。

  1、這張照片中你發(fā)現(xiàn)的歡樂(lè)是什么呢?

  2、幼兒大膽猜測(cè)照片中的資料,并說(shuō)一說(shuō)自我有沒(méi)有這樣的情景。

  3、請(qǐng)照片的`主人說(shuō)說(shuō)這張照片中歡樂(lè)的事。

  三、不開心時(shí)如何調(diào)整。

  1、歡樂(lè)時(shí)我們的心境會(huì)怎樣?悲傷時(shí)我們的心境又會(huì)怎樣呢?當(dāng)我們不開心的時(shí)候,我們會(huì)用什么方法幫忙自我歡樂(lè)起來(lái)呢?

  2、讓幼兒經(jīng)過(guò)和同伴之間的討論明確:在我們的周圍到處都有歡樂(lè),游戲是歡樂(lè)的,幫忙別人是歡樂(lè)的,在分享別人的歡樂(lè)時(shí),自我也會(huì)感到開心,觀看表演和參與表演時(shí)我們都是歡樂(lè)的等。

  3、小結(jié):我們要善于發(fā)現(xiàn)周圍的歡樂(lè),并能夠用歡樂(lè)趕走自我生活中的不歡樂(lè)。

  四、延伸教學(xué)。

  1、請(qǐng)幼兒將自我感到最歡樂(lè)的一件事畫下來(lái),并講給同伴聽。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇3

  教學(xué)目標(biāo):

  在做做、玩玩、運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,懂得保護(hù)眼睛的重要性。

  發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的本事。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  供給若干小動(dòng)物圖案、小紙條,數(shù)量與幼兒人數(shù)相等。

  剪刀、漿糊。

  音樂(lè)磁帶《你的眼里有個(gè)我》。

  教學(xué)過(guò)程:

  小手小手動(dòng)一動(dòng)。

  出示小指偶,引發(fā)幼兒的制作興趣。

  幼兒自選一種動(dòng)物圖案剪下、粘貼在紙條上做成指偶。

  眼睛跟著指偶動(dòng)。

  在《你的眼里僅有我》的'音樂(lè)聲中讓幼兒跟著音樂(lè)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。

  我和指偶做游戲。將指偶呈此刻自我的眼前,跟著教師的兒歌動(dòng)眼球。如:上上下下左左右右遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近眼睛轉(zhuǎn)個(gè)圈再來(lái)轉(zhuǎn)個(gè)圈。

  幼兒自由結(jié)伴,由一名幼兒操作指偶,另一名幼兒的眼睛跟著指偶動(dòng)。要求配上眼球動(dòng)作,頭不要跟著手動(dòng)。

  天天要做眼保健操。

  ――幼兒討論為什么要做“眼保健操”。

  ――講講保護(hù)眼睛的方法。如:看書、繪畫時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),不要多看電視,能經(jīng)?纯催h(yuǎn)處等。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  1.會(huì)區(qū)分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意識(shí)識(shí)別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。

  2.增強(qiáng)食品健康意識(shí),提高幼兒食品安全自我保護(hù)本事,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  PPT課件。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、教學(xué)導(dǎo)入

  1.談話導(dǎo)入:平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西?(教師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片)

  2.小結(jié):你們喜歡吃的東西真是各式各樣,看看教師那里有哪些食物。

  二、區(qū)分健康與不健康食品

  1.師:食物的種類真的是很多,但食物還能夠分成更多的小類別哦,我們來(lái)看看那里有哪些種類?(一一出示)

  師:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的`?

  小結(jié):

 。1)健康食品:水果類,蔬菜類,牛奶,豆類,五谷雜糧。(吃了有助人體健康的食物)

  (2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點(diǎn),餅干,可樂(lè)等(吃了對(duì)人體有害的食物)

  2.了解垃圾食品吃了以后對(duì)人體會(huì)有什么害處

 。1)點(diǎn)擊課件請(qǐng)幼兒了解垃圾食品的制作過(guò)程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成必須是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的食物,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

 。2)提問(wèn):你還明白哪些垃圾食品?(罐頭類食品,腌制食品,奶油制品,話梅和蜜餞類食物)

  教師將幼兒說(shuō)到的垃圾食品逐一用課件展示,幫忙幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

  三、認(rèn)識(shí)食品安全標(biāo)記

  1.提問(wèn):除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?(請(qǐng)幼兒討論并回答問(wèn)題)

  2.請(qǐng)幼兒觀看課件(小朋友喝過(guò)期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)

  師:他怎樣了?為什么會(huì)這樣?

  引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購(gòu)買食品的時(shí)候必須要看清楚包裝袋上頭的食品保質(zhì)時(shí)間,過(guò)期的食品是不能吃的,否則會(huì)產(chǎn)生身體不適,還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

  3.認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

  教師出示圖片,請(qǐng)幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

  小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購(gòu)買的時(shí)候必須要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇5

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),明白哪些食物應(yīng)當(dāng)多吃,哪些應(yīng)當(dāng)少吃。

  2、在家長(zhǎng)的幫忙下設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、各種食物圖片

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  二、我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少

  幼兒自由發(fā)言,可適當(dāng)引導(dǎo),如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力,炸雞腿,糖醋排骨嗎

  三、營(yíng)養(yǎng)寶塔

  1.小朋友想吃很多喜歡的東西,這樣適宜嗎哪些東西應(yīng)當(dāng)多吃,哪些應(yīng)當(dāng)少吃

  2.教師出示大圖。每一天應(yīng)當(dāng)吃的東西就像一座寶塔,下頭的東西應(yīng)當(dāng)多吃,上頭的東西應(yīng)當(dāng)少吃。

  3.吃的最多的應(yīng)當(dāng)是什么(米飯,饅頭,面包和面條,還有玉米,土豆和紅薯,這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)

  4.能夠吃的第二個(gè)多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些,它能補(bǔ)充我們身體所需的維生素)

  5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些,能補(bǔ)充蛋白質(zhì),可是不能吃的'太多)

  6.吃的最少的應(yīng)當(dāng)是什么(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)當(dāng)少吃)

  四、我的營(yíng)養(yǎng)食譜

  1.看了營(yíng)養(yǎng)寶塔,我們明白哪些應(yīng)當(dāng)多吃,哪些應(yīng)當(dāng)少吃,不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。

  2.我們?yōu)樽晕以O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎將紙折成三折,使它看起來(lái)像菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課后作業(yè),回家和爸爸媽媽一齊完成,明天帶來(lái)并且告訴教師你是怎樣做到的,好嗎

  3、玩游戲“蹲一蹲”教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)食品,并站成一排。(游戲規(guī)則:教師說(shuō)完指令,幼兒迅速完成,再接下一個(gè)幼兒,如果接不上,將被罰表演節(jié)目)

  4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音樂(lè)聲中結(jié)束本課。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作游戲的快樂(lè)。

  2.能利用板凳搭建平衡通道,并保持身體平衡通過(guò)通道。

  3.了解葉菜類和根莖類兩類蔬菜特點(diǎn),知道多吃蔬菜身體好。

  活動(dòng)重點(diǎn)

  保持身體平衡通過(guò)通道。

  活動(dòng)難點(diǎn)

  利用板凳搭建平衡通道。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  小椅子、蔬菜手環(huán)、音樂(lè)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、師幼問(wèn)候,導(dǎo)入活動(dòng)。

  1.師:歡迎小朋友們來(lái)到我的蔬菜園,首先請(qǐng)你們?cè)谑卟丝鹄镞x一個(gè)你喜歡的蔬菜手環(huán),戴在手腕上。

  2.請(qǐng)幼兒扮演自己手腕上蔬菜的種子,并介紹:我是XX種子。

  3.分兩隊(duì):葉菜類蔬菜向前走兩步,根莖類蔬菜向后退兩步。

  二、基本活動(dòng)。

  1.播種:聽到口令后,全體種子坐下,順勢(shì)躺在地面上。

 。1)左右:教師報(bào)左,幼兒伸左臂,教師報(bào)右,幼兒伸右臂。

 。2)滾動(dòng):分別向左、向右滾動(dòng)身體變成俯身。

  2.松土機(jī):教師從一側(cè)向另一側(cè)“松土”,幼兒反方向滾動(dòng)身體。

  3.長(zhǎng)大:起身,跳躍。請(qǐng)認(rèn)為自己長(zhǎng)大成熟了的小朋友舉手示意,通過(guò)認(rèn)定后,站在自己的椅子上。

  4.傳送帶。

 。1)請(qǐng)幼兒站在椅子上,隨教師的口令踏步走。(要求:聽到口令“立定”時(shí),立刻站住,盡量不要掉下來(lái))“蔬菜們都成熟了,請(qǐng)站在傳送帶上準(zhǔn)備出廠”。

  (2)“一二三,下!

 。3)請(qǐng)幼兒在椅子對(duì)面站成一路縱隊(duì),教師出示圖示,請(qǐng)幼兒選擇與椅子擺放對(duì)應(yīng)的圖示。

 。4)依次通過(guò)椅子傳送到對(duì)面。

  (5)自主搭建傳送帶。

  A.看圖示一路縱隊(duì)搭建傳送帶后,幼兒依次通過(guò)。

  B.分菜葉類和根莖類兩組,搭建本組的傳送帶。

  C.小組競(jìng)賽活動(dòng)。

  三、結(jié)束活動(dòng)

  小結(jié):蔬菜們都順利出廠了,蔬菜富含維生素和纖維素,小朋友們多吃各種各樣的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)均衡身體好。

  活動(dòng)反思

  《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出:“要注重領(lǐng)域之間、目標(biāo)之間的相互滲透和整合;幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),在游戲和日常生活中進(jìn)行的!薄队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:“以多種有趣的體育活動(dòng),特別是戶外和大自然中的`活動(dòng)來(lái)吸引幼兒,培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性,并提高其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力!痹诮M織幼兒開展運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)時(shí),我對(duì)“在故事情境性的游戲中,激發(fā)幼兒的主動(dòng)性和創(chuàng)造性”的實(shí)踐,做了一些探索和嘗試,并作了校本研修主題《基于圖畫書故事情節(jié)的運(yùn)動(dòng)游戲》,取得了一點(diǎn)階段性的成果。今天組織的健康活動(dòng)《開心蔬菜園》,源于繪本故事《上面和下面》,兔子在熊的蔬菜園里種蔬菜,讓熊在蔬菜的上面和下面做出選擇。這個(gè)繪本,可以延伸到植物的生長(zhǎng)、分類等,于是就有了我今天組織的這個(gè)活動(dòng)。除了與繪本的結(jié)合,本次健康活動(dòng)還滲透了科學(xué)、社會(huì)兩個(gè)領(lǐng)域,比如蔬菜的分類,孩子們通過(guò)聽取口令、動(dòng)作反應(yīng),對(duì)兩類蔬菜有了更深的認(rèn)識(shí);蔬菜的生長(zhǎng)過(guò)程是整個(gè)活動(dòng)的線索等。在社會(huì)性發(fā)展方面,體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)、協(xié)作、謙讓、競(jìng)爭(zhēng)等。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、喜歡健康活動(dòng),體驗(yàn)做運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

  2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng),初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。

  3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。

  2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械,引發(fā)幼兒興趣。

 。1)幼兒自由選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

 。2)教師組織幼兒討論,運(yùn)動(dòng)后的身體有什么感覺(jué)?你用的運(yùn)動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)部位?

  (3)教師小結(jié)。

  2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。

  (1)教師引導(dǎo)幼兒討論,將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類。

  A、教師:我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),我們可以叫它什么運(yùn)動(dòng)?利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),我們可以叫它什么運(yùn)動(dòng)?如果手臂、腿和腳一起運(yùn)動(dòng)又叫什么運(yùn)動(dòng)?

  B、教師小結(jié):利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng);如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來(lái),使身體的`每個(gè)部分都得到鍛煉,就叫作全身運(yùn)動(dòng)。

 。2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類。

  A、教師出示運(yùn)動(dòng)器械,請(qǐng)幼兒將運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。

  B、師幼共同驗(yàn)證。

  C、教師小結(jié):不同的器械可以鍛煉身體的不同部位,我們大家都要積極鍛煉,身體才會(huì)棒棒。

  3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計(jì)劃表”。

 。1)教師出示計(jì)劃表范圖,引導(dǎo)幼兒觀察。

 。2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、上下肢運(yùn)動(dòng))

  4、教師引導(dǎo)幼兒完成自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。

 。1)幼兒設(shè)計(jì)自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。

 。2)教師巡回指導(dǎo)。

  5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計(jì)劃,并說(shuō)明理由。

  活動(dòng)延伸:

  在日;顒(dòng)中按照自己的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。

  2、通過(guò)觀察圖片,推測(cè)可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險(xiǎn)性。

  3、積極參與戶外活動(dòng),感受自我保護(hù)過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相關(guān)圖片

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、觀察圖片,推測(cè)可能發(fā)生的事情教師出示圖片,問(wèn):請(qǐng)大家看圖說(shuō)說(shuō),圖上的.小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?

  鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出自己的想法。

  教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會(huì)怎么樣呢?

  讓幼兒按照自己的想法推測(cè),并說(shuō)出后果和危險(xiǎn)。

  2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),說(shuō)說(shuō)其他比較危險(xiǎn)的行為。

  教師:你們知道還有哪些玩的方法比較危險(xiǎn)呢?這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢?

  通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法,認(rèn)識(shí)到它們的危險(xiǎn)。

  教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō),這樣玩好嗎?

  一天放學(xué)后,小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì)兒,球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車開過(guò)來(lái),司機(jī)看見一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨,馬上剎車,但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白,哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō):"以后不要再在馬路上踢球了,這樣一來(lái)太危險(xiǎn)了。"小明不好意思地低下了頭。

  提問(wèn):小明和小剛這樣玩好不好?為什么?那應(yīng)該怎樣玩才不會(huì)有危險(xiǎn)?

  3、組織幼兒討論:怎么玩才可以使自己比較安全?

  教師:剛才,我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn),那么,我們應(yīng)該怎么玩呢?應(yīng)該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?

  鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。

  4、學(xué)習(xí)了解自我保護(hù)的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具,讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù),教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù),教育大家如何保護(hù)自己,并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇9

  設(shè)計(jì)意圖:

  今天,我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂,看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等,活動(dòng)結(jié)束時(shí),他們產(chǎn)生了爭(zhēng)論:我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友認(rèn)為肉、魚、雞蛋應(yīng)該多吃些;有的認(rèn)為蔬菜要多吃,于是我們就生成了《健康寶塔》的活動(dòng),讓孩子了解健康的膳食搭配,大班健康教案-健康寶塔。

  活動(dòng)名稱:健康寶塔

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解合理的飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

  2、為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)菜譜。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:合理膳食示意圖

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發(fā)言)

  2、你覺(jué)得哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?怎樣最合適?

  3、每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。(觀看示意圖)

  4、吃的.最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包等)

  這些是粗糧做的食物,吃了就會(huì)有力氣,幼兒教案《大班健康教案-健康寶塔》。

  5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)

  6、接下來(lái)又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)

  7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)

  8、小結(jié):看了營(yíng)養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應(yīng)該多吃,應(yīng)該有一個(gè)合理的膳食搭配。

  9、延伸活動(dòng):

  在區(qū)角活動(dòng)里為自己設(shè)計(jì)一份食譜。

  效果記錄:

  現(xiàn)在很多孩子挑食現(xiàn)象比較嚴(yán)重,包括很多的家長(zhǎng)也不知道該如何來(lái)安排孩子每天的膳食,往往覺(jué)得魚肉要多吃、而對(duì)于粗糧、蔬菜則不以為然。在活動(dòng)中,我采用了色彩鮮艷、逼真的示意圖,便于孩子理解,起到了很好的效果。我把活動(dòng)延伸到平時(shí)的區(qū)角中,讓每一個(gè)都有機(jī)會(huì)來(lái)嘗試合理的配菜;顒(dòng)開展以后,許多小朋友的家長(zhǎng)紛紛反映孩子回家后零食買的少了,吃菜挑食現(xiàn)象有了明顯的好轉(zhuǎn),還嚷著要自己來(lái)配菜,這是我感到欣慰的,也是活動(dòng)想要達(dá)到的目的。

  身體健康教育活動(dòng)教案 篇10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、不畏嚴(yán)寒,喜歡參與戶外運(yùn)動(dòng)。

  2、知道在寒冷天氣里如何保護(hù)自己不生病。

  3、提高幼兒健康意識(shí),培養(yǎng)其良好的生活習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、幼兒操作材料。

  2、冬季御寒衣物、跳繩、皮球等運(yùn)動(dòng)器械。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、老實(shí)說(shuō)兒歌,幼兒猜一猜兒歌表現(xiàn)的季節(jié)。

  北風(fēng)呼呼吹,雪花飄啊飄,寶寶不怕冷,外面跑一跑,鍛煉身體好。

 。1)你是怎么猜出來(lái)這是形容冬季呢?

 。2)你知道的冬天時(shí)什么樣子?

  2、幼兒相互觀察著裝情況。

 。1)小朋友都穿了什么樣的衣物?為什么這樣穿呢?

 。2)外邊的'溫度和室內(nèi)的溫度有區(qū)別嗎?我們外出的時(shí)候需要添加哪些衣物。

  3、觀察幼兒操作材料,理解畫面內(nèi)容。

  (1)圖畫中的小朋友在做什么?你喜歡這樣玩嗎?說(shuō)一說(shuō)"堆雪人"的事情。

 。2)看看小朋友是怎樣健康過(guò)冬的?(分析每一幅畫小圖,和幼兒一起討論。)

 。3)冬天那么冷,鉆在被窩里多睡一會(huì)多好啊,為什么要按時(shí)起床,堅(jiān)持鍛煉。

 。4)注意保暖需要怎樣做?

  (5)寒冷的冬天,怎樣保護(hù)我們的皮膚呢?

 。6)冬天究竟是開著窗戶好還是關(guān)著窗戶好呢?究竟是經(jīng)常外出活動(dòng)好,還是待在家里不出門好呢?

  4、說(shuō)說(shuō)你和家人是怎樣過(guò)冬的?

  5、一起說(shuō)兒歌《寶寶不怕冷》。

  活動(dòng)延伸:

  堅(jiān)持戶外鍛煉,利用各種運(yùn)動(dòng)器械玩游戲。

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