高中足球課教案（精選10篇）

　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾�的調(diào)整。教案要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的高中足球課教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　高中足球課教案 篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過(guò)課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)，技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。

　　二、教材分析

　　足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

　　三、學(xué)情分析

　　本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí)，共40名男生。學(xué)生對(duì)足球有過(guò)接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的.練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

　　2、技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

　　3、情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

　　難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。

　　六、教學(xué)策略

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

　　七、教學(xué)過(guò)程

　　（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（二）實(shí)踐與提高階段（15’+15’）

　　1、嘗試性踢、停球練習(xí)

　　2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

　　3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。（2）拓展與延伸練習(xí)。

　　4、游戲（點(diǎn)球射門）

　�。ㄈ�）結(jié)束與評(píng)價(jià)階段（5’）

　　1、放松操。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。

　　八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　預(yù)計(jì)平均心率為：130——135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

　　運(yùn)動(dòng)密度約為50%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

　　九、場(chǎng)地器材

　　足球40個(gè)

　　足球場(chǎng)

　　訓(xùn)練背心

　　標(biāo)志盤若干

　　小球門4個(gè)

　　高中足球課教案 篇2

　　一、教材內(nèi)容

　　高中體育課

　　二、教材分析與學(xué)生分析

　�。ㄒ唬┙滩姆治�

　　足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂(lè)項(xiàng)目，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開(kāi)展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過(guò)程，有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。

　　高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中，堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國(guó)青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結(jié)合高中生的特點(diǎn)，展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。

　　教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主，這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分，我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。

　�。ǘ�）學(xué)生分析

　　本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力，具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此，本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┘寄苣繕�(biāo)：掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)，能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí)，提高對(duì)抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。

　　（二）情感目標(biāo)：全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開(kāi)展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，利于培養(yǎng)良好的體育道德。

　�。ㄈ�）認(rèn)知目標(biāo)：足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。

　　（四）提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。

　　四、本課題的重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　課題重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的掌握腳部位的動(dòng)作，觸球時(shí)的部位以及力量。

　　課題難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)身體配合，腳對(duì)球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量，掌握及時(shí)后撤。

　　五、教學(xué)策略

　　在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作，然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí)，反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的`主題地位。采取靈活多邊的手段，動(dòng)作與身心的結(jié)合，達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。

　　本課程的組織結(jié)構(gòu)，不拘泥過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo)，力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎，運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。

　　六、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬�導(dǎo)入環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題

　　可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。

　　（二）準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、首先，引導(dǎo)高中生圍繞著操場(chǎng)進(jìn)行慢跑，學(xué)生分為兩隊(duì)慢跑兩圈，慢跑速度均為精神飽滿，要保持一直的隊(duì)列與步調(diào)；結(jié)束之后做自由活動(dòng)準(zhǔn)備

　　2、其次，熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式，學(xué)生進(jìn)行模仿，教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受與興趣。通過(guò)模仿與練習(xí)，改善腳對(duì)球的控制能力，實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍，為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備，有助于展開(kāi)接下來(lái)的練習(xí)。

　　高中足球課教案 篇3

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)

　　二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

　　2、難度：傳球的.力度、精度

　　三、教學(xué)設(shè)施：

　　1、足球2個(gè)

　　2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地

　　四、教學(xué)方法：

　　1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

　　2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

　　五、教學(xué)過(guò)程：

　　第一課時(shí)

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

　�。�1）全班同學(xué)慢跑一周；

　�。�2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

　　2、教學(xué)活動(dòng)

　�。�1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

　�。�2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

　�。�3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。

　　第二課時(shí)

　　1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部

　�。�1）曼聯(lián)：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍。在歐洲賽場(chǎng)上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

　�。�2）皇家馬德里足球俱樂(lè)部：中文簡(jiǎn)稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。2000年12月11日，皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日，皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。

　　2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

　　3、放松運(yùn)動(dòng)

　　六、課后作業(yè)：

　　1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、通過(guò)各種媒體，了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部

　　高中足球課教案 篇4

　　一、指導(dǎo)思想:

　　進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　二、奮斗目標(biāo)

　　全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭(zhēng)在省、市比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

　　三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　�。ㄒ唬┨岣哧�(duì)員的'訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

　�。ǘ�）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

　　三年級(jí)：

　　1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

　　2、提高隊(duì)員的防守能力。

　　3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；

　　4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

　　6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級(jí)：

　　1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

　　（三）主要訓(xùn)練手段:

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。

　�。ㄋ模┯�(xùn)練主要技術(shù):

　　踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹�，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹�，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹�，介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎�腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　　（五）戰(zhàn)術(shù):

　　二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

　　備戰(zhàn)期

　　1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

　　2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

　　3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

　　4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

　　推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

　　高中足球課教案 篇5

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、講明課堂紀(jì)律和注意事項(xiàng)

　　2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平

　　3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路

　　4、教授簡(jiǎn)單的足球知識(shí)

　　二、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)：

　　1、糾正學(xué)生錯(cuò)誤的踢球動(dòng)作和習(xí)慣。

　　2、講解控球、傳球和射門的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)性。

　　3、使學(xué)生通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的球感。

　　三、教學(xué)設(shè)施：

　　1、至少每3人使用1個(gè)足球

　　2、學(xué)生必須穿著寬松的'運(yùn)動(dòng)服和較為專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)鞋

　　3、足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟

　　四、教學(xué)方法：

　　1、個(gè)人結(jié)合球訓(xùn)練，主要是控球

　　2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練

　　3、分隊(duì)比賽

　　4、教師口授足球知識(shí)

　　5、師生及學(xué)生之間討論

　　五、教學(xué)過(guò)程;

　　第一次活動(dòng)

　　1、師生初次見(jiàn)面，互相介紹問(wèn)候

　　2、老師講明足球課堂的注意事項(xiàng)。主要有：

　　（1）衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋。

　�。�2）上課期間，注意安全，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過(guò)猛，運(yùn)動(dòng)后要做放松運(yùn)動(dòng)，身體不適要及時(shí)向老師說(shuō)明。

　　（3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無(wú)故曠課，有事需請(qǐng)假

　　3、課前熱身運(yùn)動(dòng)，主要有手腕腳腕運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑

　　4、本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為：

　�。�1）了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)

　　（2）示范正確的控球、傳球、射門動(dòng)作

　　第二次活動(dòng)

　　1、練習(xí)上一課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動(dòng)作

　　2、足球知識(shí)教學(xué)：本周介紹當(dāng)今國(guó)際足壇的兩大球星

　�。�1）克里斯蒂亞諾·羅納爾多，生于1985年2月5日，身高185cm，簡(jiǎn)稱“C羅”或“小小羅”，是一名葡萄牙足球運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)效力于西甲俱樂(lè)部皇家馬德里，同時(shí)身兼葡萄牙國(guó)家隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。2008年，C羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員

　　（2）梅西，生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球運(yùn)動(dòng)員，司職前鋒同時(shí)可以兼任攻擊型中場(chǎng)，現(xiàn)效力于巴塞羅那，他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日，梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國(guó)王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王，榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日，榮獲2010年國(guó)際足聯(lián)金球獎(jiǎng)。

　　六、課后作業(yè)；

　　1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容

　　2、通過(guò)報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊(duì)知識(shí)

　　高中足球課教案 篇6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　著重于貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，讓學(xué)生“玩”中感受足球的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣，挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)展特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。使學(xué)生身心健康，重在培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣，使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊(duì)參加比賽。

　　二、活動(dòng)的目標(biāo)和原則：

　　（一）目標(biāo)

　　1、改革學(xué)校足球教學(xué)的單一模式，強(qiáng)化學(xué)生的足球技能，提高鍛煉實(shí)效、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生嘗試多種足球健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。

　　2、根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過(guò)身體練習(xí)在強(qiáng)身的同時(shí)，放松學(xué)生身心，健心育智，全面發(fā)展。

　　3、發(fā)揮教師的體育特長(zhǎng)，充分利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育資源的優(yōu)化組合。

　　4、全面提升學(xué)校師生的.綜合素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)展。

　　（二）原則

　　1、教育性原則。

　　充分發(fā)揮足球活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的管理。

　　2、科學(xué)性原則。

　　遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律、學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成規(guī)律。

　　3、創(chuàng)新型原則。

　　根據(jù)現(xiàn)有條件，創(chuàng)新性的組織開(kāi)展活動(dòng)。

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排：

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內(nèi)容安排：足球顛球

　�。ǘ�）時(shí)間安排：20xx年4月1日下午

　　（三）地點(diǎn)安排：陳橋小學(xué)操場(chǎng)（足球場(chǎng)）

　　五、活動(dòng)要求：

　　1、全校師生應(yīng)高度重視，積極組織學(xué)生參與到活動(dòng)中。3-5各班級(jí)必須嚴(yán)格執(zhí)行并落實(shí)足球顛球賽活動(dòng)方案，確�；顒�(dòng)時(shí)間與活動(dòng)質(zhì)量；

　　2、活動(dòng)時(shí)安全第一，各班在比賽活動(dòng)中應(yīng)加強(qiáng)安全教育。若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止比賽活動(dòng)并匯報(bào)。在排除安全隱患后才能進(jìn)行活動(dòng)。

　　六、參賽對(duì)象：

　　足球隊(duì)成員

　　七、比賽辦法：

　　參賽者原地將球拋起，用腳背正面連續(xù)顛球，球落地則比賽結(jié)束，按次計(jì)數(shù)。其它部位觸球可計(jì)次數(shù)。每名參賽者測(cè)三次，記錄三次成績(jī)的總和。計(jì)數(shù)單位為次。比賽時(shí)間：1分鐘。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。

　　九、個(gè)人名次確定：

　　根據(jù)顛球次數(shù)多少確定名次，多者名次列前，如次數(shù)相等，則以三次顛球中，單次顛球次數(shù)的多少確定，以此類推。

　　高中足球課教案 篇7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化基礎(chǔ)教育課程改革的精神，提高體育課堂教學(xué)效率，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。通過(guò)課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成積極自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。

　　二、教材分析：

　　足球運(yùn)動(dòng)趣味性強(qiáng)、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，所以鍛煉效果明顯，是學(xué)生特別喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。根據(jù)本階段學(xué)生的身體心理發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)傳球”為本課內(nèi)容。傳球技術(shù)是足球比賽中運(yùn)用最多的技術(shù)之一，也最為基本的技術(shù)之一，是足球戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。而腳內(nèi)側(cè)傳球則是一項(xiàng)非常重要的傳球技術(shù)，它也是在比賽中運(yùn)用最多的傳球技術(shù)之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，足球比賽中80%的傳球來(lái)自于腳內(nèi)側(cè)傳球。

　　三、教法設(shè)計(jì)：

　　為了圓滿實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，堅(jiān)持以“促進(jìn)發(fā)展每一位學(xué)生”為中心，體現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)，突出教學(xué)難點(diǎn)，本課按“導(dǎo)學(xué)、點(diǎn)撥、練習(xí)、評(píng)價(jià)”的教學(xué)步驟進(jìn)行，并制定了以下教學(xué)策略：

　　1、本課在練習(xí)中采用了一些小游戲競(jìng)賽的教學(xué)策略。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)的各種潛能，提高技術(shù)水平。

　　2、針對(duì)初中學(xué)生心理狀態(tài)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了2——4人之間的合作練習(xí)策略進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。

　　3、為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，采用了激勵(lì)評(píng)價(jià)策略，盡可能的`多鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)，肯定學(xué)生的練習(xí)結(jié)果，激勵(lì)每一位有高質(zhì)量完成練習(xí)的愿望，并能把這種愿望付之到團(tuán)隊(duì)練習(xí)中去。

　　四、學(xué)法設(shè)計(jì)：

　　在學(xué)法的選擇上，主要是引導(dǎo)學(xué)生采用了觀察法，自主體驗(yàn)法，比較分析法，合作探究學(xué)習(xí)法等，幫助學(xué)生完成教學(xué)預(yù)定目標(biāo)，同時(shí)為學(xué)生今后學(xué)習(xí)體育，鍛煉身體提供學(xué)法儲(chǔ)備。

　　五、負(fù)荷設(shè)計(jì)：

　　運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等水平，預(yù)計(jì)平均心率110——130次/分。

　　六、本課關(guān)注點(diǎn)：

　　1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了“導(dǎo)演”，對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“參與者”，通過(guò)有機(jī)的串連，主動(dòng)的參與，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)和調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融合，讓師生成為運(yùn)動(dòng)的和諧伙伴。

　　2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。

　　3、預(yù)設(shè)、生成一體化。在教學(xué)過(guò)程中密切關(guān)注學(xué)生的言行，敏感地捕捉偶發(fā)性和隱蔽性信息，隨即應(yīng)變，即時(shí)調(diào)整預(yù)案，促進(jìn)動(dòng)態(tài)生成。

　　高中足球課教案 篇8

　　一、指導(dǎo)思想

　　以新的課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生為中心，以興趣為目的，注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。倡導(dǎo)探究式教學(xué)、加強(qiáng)引導(dǎo)，讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。解決問(wèn)題。體現(xiàn)“以人為本”“健康第一”的教學(xué)思想，通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　老師能過(guò)啟發(fā)學(xué)生積極思考，激發(fā)學(xué)生的求知欲。表現(xiàn)欲，創(chuàng)造欲。通過(guò)學(xué)生的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)以興趣、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的信心。

　　三、設(shè)計(jì)理念

　　1、堅(jiān)持“健康第一”的.指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

　　2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)正確的思維方法和鍛煉習(xí)慣。

　　3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的落實(shí)。

　　四、教材特點(diǎn)

　　足球是一種鍛煉身體素質(zhì)，提高身心健康的運(yùn)動(dòng)。能過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的自己鍛煉能力。在足球教學(xué)中通過(guò)設(shè)障礙物，使學(xué)生了解過(guò)程的“曲拆”讓學(xué)生的身心都投入到練習(xí)中去，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

　　五、教學(xué)反思：

　　我通過(guò)一學(xué)期足球選項(xiàng)教學(xué)，在每堂體育課教學(xué)中注重教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)，我用白色障礙牌。通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到感覺(jué)到課堂是他們練習(xí)才華和運(yùn)動(dòng)技藝的舞臺(tái)。讓他們體會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣和成功。這種新的教學(xué)模式充分調(diào)動(dòng)了老師和學(xué)生的積極性。

　　六、教學(xué)流程

　　1、教學(xué)內(nèi)容：足球和繞標(biāo)練習(xí)，足球繞標(biāo)接力，足球墊球。

　　2、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，不怕困難的精神，激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情及團(tuán)隊(duì)精神。

　　3、熱身運(yùn)動(dòng)：領(lǐng)導(dǎo)得一套，要求做操認(rèn)識(shí)到位準(zhǔn)確。（8分）

　　4、足球繞標(biāo)練習(xí)，設(shè)置5個(gè)標(biāo)，要求學(xué)生運(yùn)球繞標(biāo)5~6次，教師及時(shí)在課中進(jìn)行了引導(dǎo)講課約。（15分）

　　5、足球繞標(biāo)接力，（聽(tīng)唱音進(jìn)行）比賽，課選最佳隊(duì)伍，給予表?yè)P(yáng)，比賽共進(jìn)行3次。約（15分）

　　6、足球墊球技術(shù)提高，分開(kāi)進(jìn)行自己墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。本課教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)采用針對(duì)性的繞標(biāo)練習(xí)，提高學(xué)生足球運(yùn)球能力和水平。另外，通過(guò)足球墊球練習(xí)，提高學(xué)生的足球運(yùn)球能力和水平，另外通過(guò)墊球練習(xí)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　7、集合整隊(duì)、布置收回器材。

　　高中足球課教案 篇9

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　足球球性練習(xí)

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法

　　2、提高學(xué)生足球的掌控能力

　　3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力

　　器材準(zhǔn)備：

　　足球若干

　　教學(xué)過(guò)程：

　　（一）開(kāi)始部分

　　1、集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；

　　2、師生問(wèn)好；

　　3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；

　　4、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　徒手操：

　�、贁U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；

　�、隗w轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；

　�、鄹贡尺\(yùn)動(dòng)；

　�、芄�步壓腿；

　�、輦�(cè)壓腿；

　�、尴ダ@環(huán)；

　�、啧�、腕關(guān)節(jié)

　　運(yùn)動(dòng)。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、左、右腳交替踩球

　　動(dòng)作：身體直立，兩腳前后開(kāi)立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的`上部。動(dòng)作開(kāi)始后，兩腳做一個(gè)交換跳動(dòng)作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求：

　�、俨仍谇蛏系哪_不要用力踩球，只是輕輕的踩球。

　　②動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方，兩腳的交換跳動(dòng)作要快。

　　2、跨下左、右腳傳球

　　動(dòng)作：上體直立，兩腳左右開(kāi)立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開(kāi)始后，用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè)，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時(shí)左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。要求：

　�、俪醮尉毩�(xí)時(shí)眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí)，但動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方。

　�、谀_下的傳球動(dòng)作要逐漸加快速度。兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。

　　3、左、右腳交替向后拉球

　　動(dòng)作：上體直立，兩腳前后開(kāi)立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動(dòng)作開(kāi)始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動(dòng)，拉完球后落地支撐身體，這時(shí)，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求：

　　1、每次踩球力量不要過(guò)大，拉球的距離不宜太長(zhǎng)。

　　2、身體重心要控制好。

　�。ㄋ模┳杂删毩�(xí)

　�。ㄎ澹┙Y(jié)束部分

　　1、集合，放松活動(dòng)；

　　2、講評(píng)：主要針對(duì)課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)；

　　3、下課，師生再見(jiàn)；

　　4、歸還器材。

　　高中足球課教案 篇10

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)腳背正面顛球的動(dòng)作要領(lǐng)，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力。

　　2、感受足球游戲的快樂(lè)，在足球游戲活動(dòng)中有安全玩的意識(shí)。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　活動(dòng)重點(diǎn)：顛球的時(shí)候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續(xù)顛。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：腳的觸球部位腳背。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　音樂(lè)：律動(dòng)“快樂(lè)小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的'小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子）。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、熱身活動(dòng)。

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)有節(jié)奏地做熱身活動(dòng)。伸展運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、前后左右踢腿運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。模仿小青蛙捉蟲游泳等動(dòng)作。

　　2、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動(dòng)作。

　　告訴學(xué)生大家來(lái)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個(gè)學(xué)生有序牽著一只小青蛙（小球）分散站在場(chǎng)地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個(gè)別學(xué)生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。

　　教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學(xué)生這個(gè)方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球，擊球時(shí)小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進(jìn)布袋里用腳背顛球。顛球的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續(xù)顛。顛球的時(shí)候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著老師一起練習(xí)做這個(gè)動(dòng)作看誰(shuí)的小青蛙蹦跳得好。

　　3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

　　提問(wèn)：玩游戲時(shí)學(xué)生如何做到安全玩？大家說(shuō)出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽(tīng)老師口令等。

　　請(qǐng)學(xué)生帶著小青蛙（小球）聽(tīng)音樂(lè)，在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀察，提示學(xué)生多練習(xí)腳背顛球，發(fā)現(xiàn)顛球的時(shí)候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時(shí)肯定表?yè)P(yáng)，讓他們?cè)俅谓o大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續(xù)顛不規(guī)范的顛球動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有不同的正確顛球動(dòng)作時(shí)給以鼓勵(lì)。

　　4、交流分享

　　表?yè)P(yáng)在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時(shí)候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動(dòng)其他小朋友玩，鼓勵(lì)能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表?yè)P(yáng)個(gè)別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現(xiàn)。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動(dòng)時(shí)嘗試用身體不同部位顛球。

　　5、聽(tīng)音樂(lè)收放整齊小青蛙（小球），成體操隊(duì)形做放松操，結(jié)束活動(dòng)。

　　活動(dòng)反思

　　1、讓學(xué)生用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學(xué)會(huì)了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。

　　2、用類同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎(chǔ)后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動(dòng)，繼續(xù)探討和嘗試身體多部位顛足球練習(xí)，提高足球顛球技能。

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