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秋天溫馨提示語(yǔ)(集合15篇)
在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到提示語(yǔ)吧，提示語(yǔ)就是對(duì)人物說(shuō)話時(shí)的表現(xiàn)進(jìn)行記敘描寫(xiě)，提示一下當(dāng)前的情況。那么一般提示語(yǔ)是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編幫大家整理的秋天溫馨提示語(yǔ)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
秋天溫馨提示語(yǔ)1
1. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
2. 秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
3. 秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的`不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動(dòng)脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
4. 秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!
5. 秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!
6. 秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。
7. 中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓父鼈�，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!
8. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
9. 一二三四五，防止秋老虎，流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!
10. 天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!
11. 天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。
12. 十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!
13. 深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!
14. 深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒(méi)過(guò)腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!
15. 日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂(lè)觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。
16. 秋已到，問(wèn)聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤(rùn)肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。
17. 秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!
18. 秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過(guò)勞。
19. 秋防上火，我說(shuō)你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書(shū)看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開(kāi)丫子跑幾圈幼兒園秋天溫馨提示語(yǔ)百科。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會(huì)，你就猛灌白開(kāi)水
20. 心平氣和不上火，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)生活
秋天溫馨提示語(yǔ)2
1. 秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!
2. 秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!
3. 秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。
4. 中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓父鼈�，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!
5. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
6. 一二三四五，防止秋老虎。流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!
7. 天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!
8. 天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。
9. 十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!
10. 深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!
11. 深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒(méi)過(guò)腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!
12. 日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂(lè)觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。
13. 秋已到，問(wèn)聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤(rùn)肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。
14. 秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!
15. 秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過(guò)勞。
16. 秋防上火，我說(shuō)你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書(shū)看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開(kāi)丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會(huì)，你就猛灌白開(kāi)水。心平氣和不上火，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)生活!
17. 落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅(qū)寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強(qiáng)壯得健康，保持快樂(lè)心情爽，濃濃祝福送安康。
18. 蘿卜清熱化痰，開(kāi)胃健脾理氣;銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛;蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)機(jī)體免疫;糯米利胃生津，調(diào)養(yǎng)胃腸裨益;茄子現(xiàn)食現(xiàn)補(bǔ)，適合深秋養(yǎng)體。
19. 立秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康!
20. 立秋寒氣漸長(zhǎng)，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，調(diào)理順應(yīng)陽(yáng)氣;飲食多酸少辛，潤(rùn)肺益胃生津;堅(jiān)持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養(yǎng)生短信，你要好好遵循。
秋天溫馨提示語(yǔ)3
1. 飲食以辛多酸為好由于秋季氣候干燥，不宜多吃些煎炸熱燥油膩之物;更應(yīng)少吃蔥姜蒜韭椒(包括胡椒花椒辣椒)烈酒等辛辣香燥之品。
2. 適量進(jìn)補(bǔ)暮秋時(shí)節(jié)，人體精氣開(kāi)始封藏，進(jìn)食一些滋補(bǔ)食品較容易吸收納藏，有利于改善臟腑功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)身體素質(zhì)虛弱的老年慢性病患者來(lái)說(shuō)，進(jìn)補(bǔ)可以改善體質(zhì)，有健身祛病延年之裨益。適當(dāng)可多吃些雞鴨牛肉豬肝魚(yú)及蓮子核桃龍眼肉大棗等食品。
3. 秋來(lái)天變無(wú)常，感冒提早預(yù)防。打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，開(kāi)水多喝無(wú)妨;早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床;加強(qiáng)體育鍛煉，適時(shí)增添衣裳;肥皂洗手消毒，祝你快樂(lè)健康!
4. 秋涼莫感冒，健康最重要;笑要開(kāi)懷笑，青春永不老;遇事別急躁，情緒調(diào)節(jié)好;累了就睡覺(jué)，心情更美妙;常把快樂(lè)抱，幸福身旁繞;朋友問(wèn)候到，關(guān)心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，愿你健康快樂(lè)往前跑。
5. 秋令保健養(yǎng)肺為先。肺喜潤(rùn)而惡燥，燥邪傷肺。適當(dāng)多吃些蜂蜜核桃乳品百合銀耳蘿卜秋梨香蕉藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
6. 入秋了，發(fā)條短信與你平分秋色，祝你事業(yè)萬(wàn)載千秋，進(jìn)步一日三秋，愛(ài)情秋波盈盈，遠(yuǎn)離多事之秋，開(kāi)心健康收獲秋實(shí)滿倉(cāng)!
7. 走過(guò)春天的希望孕育，經(jīng)歷夏天的辛苦培育，步入秋天的收獲喜季;祝你入秋快樂(lè)順利，事業(yè)財(cái)勢(shì)攬懷里，樂(lè)得心里美美的!
8. 秋季養(yǎng)生小動(dòng)作：兩眼睜開(kāi)，眼珠慢慢地向上下左右遠(yuǎn)近各活動(dòng)次，再向順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋鬓D(zhuǎn)動(dòng)次。能提高視力，防治眼病。
9. 秋天，沒(méi)有春天欣欣向榮的景象，沒(méi)有花木燦爛的春美麗，然而，碩果累累的秋色卻透著豐收的喜悅，正如這條短信，雖然無(wú)滋無(wú)味，卻有無(wú)限祝福之意!
10. 秋天到，為你辦張充值卡：存入一朵秋菊，收獲一片馨香;存入一輪秋月，收獲一片明媚;存入一縷秋思，收獲一片真情;存入一聲祝福，收獲一秋幸福。
11. 落葉帶去秋的寄托，豐碩的果實(shí)展現(xiàn)秋的魅力，仰望秋日，心中多了份沉甸甸的希望，有收獲的喜悅，也有美好的憧憬，愿美好的秋帶給你歡樂(lè)與幸福!
12. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!
13. 秋季美好生活行動(dòng)提要：飲食宜溫少生冷;鍛煉身體多運(yùn)動(dòng)。防病意識(shí)要謹(jǐn)記;加衣減衣要合理。身體健康生活美，快樂(lè)溫馨過(guò)秋季。
14. 在春天，鮮花給你一生的燦爛;在夏日，海灘給你一生的浪漫;在秋季，藍(lán)天給你一生的夢(mèng)幻;在寒冬，太陽(yáng)給你一生的溫暖，一年四季都會(huì)給你幸福無(wú)邊。
15. 偶爾的繁忙，不代表遺忘，秋天的到來(lái)，愿你心情舒暢，曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償，所有的.關(guān)心，凝聚這條短信：祝福你朋友。
16. 白露時(shí)分，正是播種收獲的好節(jié)氣：要注意避免秋雨的危害，過(guò)多的秋雨會(huì)妨礙作物的正常成熟;同時(shí)抓緊蓄水，太少的雨水不利于作物的成長(zhǎng)。
17. 秋季養(yǎng)生：生菜富含維生素微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。
18. 入秋時(shí)節(jié)，祝福送上，愿你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無(wú)憂，時(shí)時(shí)高興歡喜，刻刻充滿朝氣，幸福永遠(yuǎn)停駐在你心里。
19. 思念是天邊的云不會(huì)散;關(guān)懷是海里的水不會(huì)淺;問(wèn)候是落葉的秋天不會(huì)變;祝福是為了你永遠(yuǎn)留在心間。變化的總是天，衣服要多添，只愿友一切平安!
20. 禾苗遇火變成‘秋’，‘秋’就變成了碩果累累的收獲季節(jié);你遇秋天就化龍;入秋祝你：龍騰虎躍展宏圖，一帆風(fēng)順迎金秋，攬得天下大好事，從此無(wú)憂美不休!
秋天溫馨提示語(yǔ)4
1. 清除夏天的煩燥，升級(jí)夏天的絢爛，壓縮夏天的凌亂，打包成初秋的模樣，順著無(wú)限的聯(lián)通，給你發(fā)送真誠(chéng)的祝福，接收吧，這祝福的果實(shí)在我心里早已生成：入秋快樂(lè)無(wú)需緩沖，直接運(yùn)行!
2. 秋風(fēng)吹，秋雨降，秋霜濃，秋露重，秋意沉，秋收忙，秋果香，秋福長(zhǎng)，秋有情，秋有意，秋有音，秋有訊，秋天的信息祝福朋友入秋安康!
3. 入秋到了，天氣涼了，雁南歸了，祝福到了;一祝事業(yè)：事業(yè)有成，前程似錦，錦繡前程，馬到成功;二祝財(cái)運(yùn)：財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利，職位升遷，順心順意;三祝身體：身壯力健，神采奕奕，生龍活虎，精神抖擻;四祝家庭：和和睦睦，開(kāi)開(kāi)心心，平平安安，順順利利!四個(gè)祝福，四字成語(yǔ)，伴你入秋，美妙愜意!
4. 心大事小月兒圓，中秋佳節(jié)慶團(tuán)圓;月兒圓圓心更圓，心圓夢(mèng)圓事事圓。祝君家圓，事業(yè)圓!中秋節(jié)快樂(lè)!
5. 秋風(fēng)掃，樹(shù)葉落，憂思就會(huì)來(lái)侵?jǐn)_;意志消沉多郁悶，凄風(fēng)慘雨情不高;接到短信防抑郁，生活規(guī)律第一條;高蛋白食物宜多吃，娛樂(lè)活動(dòng)不能少;以上幾條要做到，保你入秋生活好!
6. 盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵?jǐn)_;一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，慢加衣裳別感冒;此時(shí)空調(diào)別再吹，開(kāi)窗通風(fēng)是妙招;早睡早起多運(yùn)動(dòng)，身體健康最重要。
7. 用秋花編個(gè)花籃，秋葉籃底裝滿，裝上累累秋實(shí)，再加真摯祝福，日日思念，真情問(wèn)候，愿你在這個(gè)不平凡的秋季里，萬(wàn)事順利，事業(yè)發(fā)跡，前程無(wú)憂，快樂(lè)常饒。
8. 中秋十五月亮圓，美好祝福常相伴，原君旅途更愉快，神清氣爽把家還。十五到了，旅途到家過(guò)團(tuán)圓。
9. 送你一碗秋日十全大補(bǔ)湯，容器：真情;調(diào)料：真心+快樂(lè);保質(zhì)期：一生;營(yíng)養(yǎng)：溫馨+幸福+美滿;大廚：想念你的人
10. 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，楓葉火紅谷金黃，暑氣漸消秋風(fēng)爽，快樂(lè)收獲一起綁，多多跑，多多跳，身邊的`快樂(lè)將會(huì)如秋日猛虎般勢(shì)不可擋!!
11. 在個(gè)秋天的季節(jié)里，年的豐收在此，在個(gè)月黑風(fēng)高得夜晚，個(gè)短信祝福你，在個(gè)入秋的日子里，個(gè)問(wèn)候發(fā)給你，入秋不是太熱了，也要多喝水，有益身體健，入秋天涼啦，不要大意了。
12. 將真誠(chéng)化成祝福的秋風(fēng)，將友誼化成問(wèn)候的秋雨，飄灑在充滿收獲的秋天里;愿你感受著朋友的真誠(chéng)，去收獲成功的甜蜜;愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅;祝你入秋快樂(lè)，幸福甜蜜!
13. 落葉知秋，寒窗曉月，霜風(fēng)漸涼清冷堪憂。歲月流走，光陰去留，一聲問(wèn)候關(guān)懷依舊。友情相守，長(zhǎng)伴左右，誠(chéng)送問(wèn)候：季節(jié)交替，天涼勿忘加衣。
14. 水在流，魚(yú)在游，忘掉所有煩與愁。秋風(fēng)到，秋雨下，讓你身心涼一下。朋友心，如我心，有我信息最開(kāi)心。天有情，地有情，祝你入秋快樂(lè)天天心情。
15. 秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。
16. 秋天必吃七種菜：蓮藕增強(qiáng)免疫力，菠菜預(yù)防口角炎，補(bǔ)脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強(qiáng)腎小白菜，萵筍平喘潤(rùn)燥多。愿你健康!
17. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!
18. 不知不覺(jué)天變涼，恍恍惚惚秋來(lái)到。真真切切祝福你，幸福天天圍繞你。白天記得添加衣，晚上記得蓋好被。一日三餐少不了，身體重要要記牢。短信給你情誼到，我的叮囑要記牢。兄弟，入秋快樂(lè)。
19. (祝)福順風(fēng)來(lái)祝愿，(你)若心誠(chéng)能看見(jiàn)，(入)閣登壇已不遠(yuǎn)，(秋)高氣爽來(lái)實(shí)現(xiàn)，(快)心滿意天天伴，(樂(lè))不可支過(guò)秋天!
20. 秋來(lái)護(hù)膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補(bǔ)充水分是個(gè)急需;調(diào)節(jié)飲食多喝開(kāi)水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離;體育鍛煉莫要忘記，增強(qiáng)肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意!
秋天溫馨提示語(yǔ)5
1. 莫道白露天氣寒，此后更有三九天。莫說(shuō)白露祝福少，只言片語(yǔ)都是心。廢話不多說(shuō)了，注意身體，天氣涼了，別忘了添件衣裳。
2. 白露時(shí)節(jié)人匆忙，快把碩果裝滿倉(cāng)，燥熱漸去天轉(zhuǎn)涼，請(qǐng)君記得添衣裳，預(yù)防感冒身體棒，淡看瑣事不掛腸，把酒言歡盡情唱，祝你白露快樂(lè)，如意吉祥!
3. 秋天到，信息到，關(guān)心你我不能忘，多喝開(kāi)水，少碰涼，多吃蔬菜，不吃辣，身體營(yíng)養(yǎng)要均衡，白衣天使雖可愛(ài)，生命價(jià)更高，遠(yuǎn)離白衣房，愿你開(kāi)開(kāi)心心，健健康康!
4. 酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來(lái)臨，候鳥(niǎo)南飛避寒，動(dòng)物儲(chǔ)食備冬。今逢白露時(shí)節(jié)，我發(fā)短信提醒，天涼注意身體，預(yù)防疾病來(lái)襲，生冷食物少食，好好照顧自己。
5. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。秋天將至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
6. 秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤(rùn)肺水果多吃，防秋燥;以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪;注意穿衣蓋被，防賊風(fēng);參加有益身心的'娛樂(lè)活動(dòng)，防秋郁;祝健康不離!
7. 秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過(guò)燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨甘蔗銀耳蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺，三忌亂補(bǔ)。
8. 秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂(lè)觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。
9. 秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書(shū)，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。
10. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康!
秋天溫馨提示語(yǔ)6
1. 秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠;秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主;重在養(yǎng)肺飲食應(yīng)增酸少辛。
2. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。伊愛(ài)莎美容院祝你健康!
3. 秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動(dòng)，以助心曠神怡，開(kāi)闊胸禁。伊愛(ài)莎美容院祝您旅途愉快，一路順風(fēng)!
4. 秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤(rùn)潤(rùn)肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋(píng)果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!
5. 秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤(rùn)，藥物選擇忌散耗;運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!
6. 亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復(fù)體能很神奇;吃鰻魚(yú)，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅(jiān)果類，健腦好，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)不能比。
7. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，伊愛(ài)莎美容院愿你健康過(guò)秋季!
8. 秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。
9. 秋來(lái)臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，可多食用芝麻糯米等柔潤(rùn)食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。
10. 秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)助康健。
11. 秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬(wàn)物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。
12. 秋來(lái)重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無(wú)恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。
13. 秋來(lái)天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂(lè)觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!
14. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!
15. 秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。
16. 秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
17. 秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體!
18. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
19. 秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
20. 秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的'不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動(dòng)脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
秋天溫馨提示語(yǔ)7
1.風(fēng)颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補(bǔ)養(yǎng)陰多燉湯，保陰潤(rùn)肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過(guò)多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補(bǔ)肝脾保健康，祝君秋季養(yǎng)生快樂(lè)開(kāi)心!
2.一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
3.眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說(shuō)時(shí)常不聯(lián)系，可是心中總惦記。這不，特此發(fā)來(lái)短信息，祝福心意來(lái)傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠(yuǎn)好天氣。
4.重陽(yáng)已過(guò)深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開(kāi)闊萬(wàn)事莫愁，心寬體健高枕無(wú)憂。短信關(guān)懷愿君快樂(lè)，秋天安康!
5.祝你秋來(lái)秋去秋高興，風(fēng)高氣爽身體好，每逢入秋精神好。秋天來(lái)了，祝你事事順心迎秋季。
6.只道天涼好個(gè)秋，需知一場(chǎng)秋雨一重涼，謹(jǐn)記天涼要把感冒防，朋友，秋涼記得加衣裳。
7.秋天是豐收的季節(jié)，“種瓜得瓜種豆得豆”，中下“快樂(lè)因”，收獲“幸福果”。“秋果大使”溫馨提示：幸福不幸福，不在窮與富;快樂(lè)不快樂(lè)，不在錢(qián)多少。祝愿你勤儉持家幸福快樂(lè)!
8.秋天到了，秋雨來(lái)了，秋花開(kāi)了，秋實(shí)結(jié)了;秋月圓了，秋景迷了，秋心有了，秋收獲了。再送上一條祝福的短信，內(nèi)含秋波一捆，秋香兩筐，秋光無(wú)數(shù)，愿你賞心悅目，心情舒暢，快樂(lè)無(wú)比。
9.秋秋秋，九筆畫(huà)。送上四少五多九段話：少喝酒，多喝水，少吃肉，多吃菜，少坐車，多走路，少吃藥，多鍛煉，最后多把獎(jiǎng)金拿。秋天到，朋友的祝福也來(lái)到，親愛(ài)的朋友，入秋快樂(lè)。
10.托秋風(fēng)給你吹去財(cái)氣，愿秋雨給你帶來(lái)福氣，讓秋露給你捎去運(yùn)氣，讓秋月給你照上神氣，入秋了，愿你的.秋天順順利利。
11.初實(shí)在春天，相見(jiàn)恨晚不覺(jué)寒;相知在夏天，沉醉不知天已晚;別離在秋天，一步一顧花漸殘;思念在冬天，酒醒三分淚潺潺。
12.清晨陽(yáng)光照在身，祝你快樂(lè)暖洋洋;中午陽(yáng)光照笑臉，祝你開(kāi)心喜洋洋;傍晚夕陽(yáng)暖在心，祝你平安福洋洋，愿你每天每時(shí)每秒，生活美洋洋，快樂(lè)沸洋洋!
13.到河邊散步，與好運(yùn)完美邂逅;到公園賞花，與幸福甜美重逢;到郊外踏青，與健康攜手同行。春天來(lái)了，愿你好運(yùn)不斷，幸福綿綿，健康永遠(yuǎn)!
14.鬧鐘鈴響，勉強(qiáng)起床，衣褲穿上，梳洗扮靚。正欲上班，似有事忘，想了又想，周末解放!擺脫工作的捆綁，周末的感覺(jué)，真棒!又一個(gè)周末來(lái)到，愿大家快樂(lè)無(wú)阻擋!
15.想要上千萬(wàn)的財(cái)富，或許需要好幾十年，而想要開(kāi)心幸福，卻只要你一秒鐘的轉(zhuǎn)變，下班了，是該享受幸福了，祝你下班愉快!
16.入秋時(shí)節(jié)，祝福送上，愿你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無(wú)憂，時(shí)時(shí)高興歡喜，刻刻充滿朝氣，幸福永遠(yuǎn)停駐在你心里。
17.七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照!
18.夏有涼風(fēng)，冬有雪，春有百花，秋有月，秋天來(lái)了，那一輪中秋之月也即將臨近，想念你的心在此刻更濃了，我的祝福也就隨著這條短信息送給你了!
19.秋之悠，是秋高氣爽落葉飛舞;秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空;秋之彩，是層林盡染遍地金黃;秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開(kāi)心!
20.深秋天氣變化快，忽冷忽熱莫慢怠，添減衣裳別感冒，身體健康人自在。陽(yáng)光滿懷好心態(tài)，勞累疲倦是傷害，該歇就歇才豪邁，悠閑日子最精彩。愿你安泰!
秋天溫馨提示語(yǔ)8
1、最近氣溫驟變，孩子感冒較多，所以我在網(wǎng)上下了一些預(yù)防感冒的方法，希望能夠幫到家長(zhǎng)。首先關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)添減衣物，以防感冒。
2、這幾天天氣突然轉(zhuǎn)涼，秋天是寒暑交替的季節(jié)，由于冷暖多變，要防這些易發(fā)病
3、悠悠的云里有淡淡的詩(shī)，淡淡的詩(shī)里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的.問(wèn)候，氣候即將轉(zhuǎn)冷，請(qǐng)注意身體！
4、天氣降溫，請(qǐng)?zhí)硪卤Ｅ�，多喝熱水，注意安全�?/p>
5、圣旨到，奉天承運(yùn)，皇帝昭曰，近日氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令。愛(ài)卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，隨時(shí)保持快樂(lè)心情，康旨絕交，欽此！
6、請(qǐng)您注意防寒，外出及時(shí)添衣保暖，帶好雨具，預(yù)防感冒。
7、強(qiáng)冷空氣今日抵達(dá)本省，朋友們請(qǐng)做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時(shí)沒(méi)有的請(qǐng)抱暖水壺，切勿亂抱雞鴨等其他動(dòng)物以防禽流感！
8、近期空氣干燥，注意經(jīng)常補(bǔ)充水分，以保身體健康。
秋天溫馨提示語(yǔ)9
1.白露到，秋夜涼，小胳膊小腿別露著，感冒發(fā)燒不是開(kāi)玩笑，鴻雁南飛知冷暖，秋天進(jìn)補(bǔ)是時(shí)節(jié)，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，神清氣爽身體棒，十二級(jí)臺(tái)風(fēng)也吹不倒，吹不倒。
2.知了樹(shù)上叫得忙，蓮子綠豆減憂悵，竹席可以鋪大床。我望朋友多保養(yǎng)，不要一味光肩膀，鍛煉身體養(yǎng)生強(qiáng)，夏至愿你健康快樂(lè)!
3.秋天到，氣爽高，金風(fēng)吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬(wàn)里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康!
4.秋風(fēng)傳涼意，白露氣節(jié)到，天氣漸漸涼，關(guān)懷先送到，出門(mén)多添衣，睡覺(jué)被蓋好，早睡養(yǎng)精神，早起身體好，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄，不怕受感冒，真心祝愿你，快樂(lè)開(kāi)心到!白露快樂(lè)!
5.歲月更迭人漸老，思憶舊事人亦非。睹物思人心煩亂，秋風(fēng)清涼雙精神。初秋時(shí)節(jié)送老友，一片祝福一片情。愿生活美滿，身體健康。
6.立秋一過(guò)天轉(zhuǎn)涼，叮囑朋友加衣裳。注意身體多鍛煉，少睡懶覺(jué)不遲到。收獲季節(jié)勤流汗，來(lái)年定會(huì)大豐收。朋友多多努力，不要忘了我在遠(yuǎn)方祝福你，也期待著你的祝福。
7. ^o^秋風(fēng)送爽，秋分時(shí)節(jié)天漸涼，冷暖記心上;走一走，望一望，看夠風(fēng)景心舒暢;落葉黃，易悲秋，四季更替調(diào)心緒;營(yíng)養(yǎng)跟上多鍛煉，身體才能更加棒!
8.秋色連波，波上寒煙翠。心思念，情相隨，朋友珍貴。秋分時(shí)節(jié)，秋寒漸襲，再累也要休息，多多保重身體，再急也要微笑，別讓心情煩躁。涼涼爽爽的天氣，平平淡淡的.日子，愿你健健康康快快樂(lè)樂(lè)。
9. 溫馨提示白露到，深秋轉(zhuǎn)涼露水重，早晚溫差距離大，注意添衣煩感冒，起居飲食需注意，多吃溫補(bǔ)把病防，身體鍛煉需增強(qiáng)，戶外運(yùn)動(dòng)少不了，白露時(shí)節(jié)秋意濃，祝君健康伴你行!
10.秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過(guò)秋季!
秋天溫馨提示語(yǔ)10
1.思念在草尖，打濕了;牽掛在風(fēng)中，風(fēng)干了;問(wèn)候在秋葉，染紅了;祝福在我心，隨緣了。白露時(shí)節(jié)，天氣一天天變涼。多保重身體，愿你快樂(lè)又健康!
2.秋來(lái)天涼是白露，強(qiáng)健身體不落伍。早晚出門(mén)多穿衣，小心露水心不急�？诟缮嘣飫e小瞧，多喝開(kāi)水菜湯補(bǔ)。秋燥天邪不好惹，多吃好的維生素。朋友，白露節(jié)到了，注意天氣變化不要著涼!
3.一場(chǎng)秋雨一陣?，一句叮囑在耳旁，白天出門(mén)看天氣，晚上適當(dāng)加衣裳，感冒發(fā)燒遠(yuǎn)離你，合理飲食少著涼，祝你入秋萬(wàn)事順，健康身體心舒暢。
4.秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。
5.秋來(lái)臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，可多食用芝麻糯米等柔潤(rùn)食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。
6.秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)助康健。
7.秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬(wàn)物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。
8.秋來(lái)重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無(wú)恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。
9.秋來(lái)天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂(lè)觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!
10.秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!
11.秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。
12.秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
13.秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體!
14.秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
15.秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
16.秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動(dòng)脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
17.秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時(shí)，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)鎂鈣豐富的`食物。
18.秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!
19.秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!
20.秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。
秋天溫馨提示語(yǔ)11
1. 山不在高，你去就行，水不在深，有你才靈，你去旅行，我要隨從，讓我的祝福伴你一路歌聲：看山山水水，品百味人生，享湖光山色，祝福伴你遠(yuǎn)行!
2. 絲絲楊柳隨風(fēng)吹，銜泥燕子迎春歸。新鮮空氣藏春意，吳儂春夢(mèng)待時(shí)飛。擬展歌喉呼良朋，踏青由來(lái)需同行。拋開(kāi)煩惱去尋夢(mèng)，哪管他人睡與醒。做自己的夢(mèng)，讓別人失眠。祝君春風(fēng)得意，開(kāi)春大吉!
3. 微風(fēng)徐徐，夾雜著我的關(guān)懷;星光點(diǎn)點(diǎn)，閃耀著我的思念;浪花朵朵，描繪著我的眷戀;月光朦朦，編織著我的惦念。我在遠(yuǎn)方捎給你我的祝福：愿你旅途快樂(lè)平安!
4. 不是雨滴，是惦記，溢滿了大地;不是呢喃，是心語(yǔ)，在清風(fēng)中傳遞;生活不一定懂你，你忙碌的意義，但一定要有笑意。愿幸福愛(ài)你，好運(yùn)寵你，一切順利!
5. 看看那碧藍(lán)的天，有飄不散的云;看看那大海，海岸相連，美景無(wú)限。此次出游，萬(wàn)語(yǔ)千言沒(méi)有，唯有一句，祝你平安。
6. 煩惱憂愁腦后拋，萬(wàn)事看開(kāi)自然笑。莫怕前途坎坷繞，有志不怕曲折找。事業(yè)有成應(yīng)歡笑，不屈不撓更驕傲。愿你保持心態(tài)志氣高，生活快樂(lè)幸福罩!
7. 讓文明的圣火點(diǎn)亮中國(guó)，讓文明的禮儀美麗中國(guó)，讓文明的誠(chéng)信挺起中國(guó)，讓文明的生態(tài)錦繡中國(guó)，讓文明的新潮引領(lǐng)中國(guó)，讓文明的盛世輝煌中國(guó)。
8. 溫馨提示：請(qǐng)您坐在快樂(lè)椅上，把行李放在平安架上，把煩惱放進(jìn)開(kāi)心袋里，把舒心放在車內(nèi)。需要時(shí)請(qǐng)問(wèn)關(guān)懷小姐，她會(huì)為你送上如意水健康餐幸福飲。本車所有物品免費(fèi)，請(qǐng)盡情享用。祝您一路順風(fēng)。
9. "路的距離不代表心的距離,少有的`電話不代表少有牽掛,不常見(jiàn)面更不代表沒(méi)有想念天氣漸漸涼了,請(qǐng)保重身體"
10. "窮也好,富也好,得也好,失也好,一切都是過(guò)眼去煙,能豁然開(kāi)朗的就是美好的一天不管親情,友情,愛(ài)情,都是真情天氣涼了,我的朋友們要記得添衣喔!提前祝中秋快樂(lè)"
11. 金風(fēng)送爽迎金秋!春天的生機(jī)盎然，夏天的翠綠蔭蔭，都是為了秋天的碩果累累，在這個(gè)收獲的美好季節(jié)，給牽掛的朋友送去祝福：金秋事業(yè)愛(ài)情大豐收!
12. 托秋風(fēng)帶去我的思念，節(jié)氣變遷，朋友保重身體;秋雨捎著我的祝祈，秋氣變涼，記得添衣加裳;短信點(diǎn)送我的關(guān)懷問(wèn)候，生活順順利利，日子果實(shí)累累。
13. 秋風(fēng)萬(wàn)里動(dòng)，日暮黃云高。秋高氣爽，天氣干燥，關(guān)愛(ài)身體，早睡早起，“秋凍”適度，注意添衣，多酸少辣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，健康向上，才最美麗!
14. 秋風(fēng)蕭瑟，秋雨綿綿，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。秋季養(yǎng)生要注意，養(yǎng)胃養(yǎng)陰，防寒防燥，多吃酸少吃辣，寧?kù)o樂(lè)觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。
15. 秋來(lái)到，秋雨綿，洗凈暑熱心情爽。秋來(lái)到，秋花艷，愛(ài)情經(jīng)霜比蜜甜。秋來(lái)到，秋果香，辛勞一年事業(yè)旺。秋來(lái)到，送祝愿，祝君快樂(lè)健康常相伴!
16. 忙碌一個(gè)春夏，秋野披上金紗，在收獲的季節(jié)，朋友，祝你愛(ài)情甜美，事業(yè)興旺，財(cái)源廣進(jìn)，實(shí)現(xiàn)人生大豐收。
17. 秋風(fēng)來(lái)了，邁著婀娜的腳步，穿著看不見(jiàn)的裙子，還有二寸的高跟鞋。所到之處全部迷倒——莊稼熟了，樹(shù)葉黃了，紅豆相思了，旅人斷腸了，�？萘�，石爛了，世界全亂了。我有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向了，原來(lái)是著涼了，感冒發(fā)燒了。秋涼了別忘了加衣服哦。
18. 云淡風(fēng)輕秋來(lái)到，天高氣爽不煩躁，正是初秋好時(shí)光，愿你心情愉快，身體健壯，每個(gè)毛孔都透著舒暢。
19. 一輪明月寄相思，月圓人團(tuán)圓的秋季，我祝福大家中秋節(jié)快樂(lè)!
20. 秋天吃藕，藕然與你相遇。秋天賞月，月來(lái)越喜歡你。秋天采風(fēng)，風(fēng)富業(yè)余生活。秋天觸雨，雨你共同分享。秋天登高，高興快樂(lè)工作。秋天吃梨，梨幸福更進(jìn)一步。
秋天溫馨提示語(yǔ)12
1. 立秋一過(guò)天轉(zhuǎn)涼，叮囑朋友加衣裳。注意身體多鍛煉，少睡懶覺(jué)不遲到。收獲季節(jié)勤流汗，來(lái)年定會(huì)大豐收。朋友多多努力，不要忘了我在遠(yuǎn)方祝福你，也期待著你的祝福。
2. 秋天到，知了叫，北方收麥南方稻;秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑;秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開(kāi)人長(zhǎng)壽。我把祝福送給你，不是為求你回報(bào)，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。
3. 時(shí)間中有一事件，叫做秋分，是給人清爽的頁(yè)面，事件中有一時(shí)間，叫做秋分，是給人歡騰的遇見(jiàn)，秋分，讓我們和快樂(lè)見(jiàn)個(gè)面，共度美好時(shí)光，秋分快樂(lè)。
4. 七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照!
5. 秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個(gè)秋，朋友，記得添秋裝，別著涼!
6. 有清爽就不會(huì)煩躁，有收獲就不會(huì)郁悶，有浪漫就不會(huì)孤獨(dú)，有朋友就不會(huì)冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開(kāi)心與快樂(lè)滿分!
7. 秋季養(yǎng)生短信]綠色蔬菜是享有“生命元素”鈣元素的`最佳來(lái)源，含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家視為最好的補(bǔ)鈣途徑。
8. 秋之悠，是秋高氣爽落葉飛舞;秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空;秋之彩，是層林盡染遍地金黃;秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開(kāi)心!
9. 又到秋天，我的問(wèn)候，染黃了樹(shù)葉，染紅了果實(shí)，染青了山巒，染綠了池水，染藍(lán)了蒼天，染深了我的思念，染成了你五彩繽紛的世界，祝你快樂(lè)每一天!
10. 一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關(guān)照!
秋天溫馨提示語(yǔ)13
1.深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒(méi)過(guò)腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!
2.日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂(lè)觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。
3.秋已到，問(wèn)聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤(rùn)肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。
4.秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!
5.秋天色彩斑斕，是看葉登山的`好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過(guò)勞。
6.秋防上火，我說(shuō)你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書(shū)看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開(kāi)丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會(huì)，你就猛灌白開(kāi)水。心平氣和不上火，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)生活!
7.落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅(qū)寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強(qiáng)壯得健康，保持快樂(lè)心情爽，濃濃祝福送安康。
8.蘿卜清熱化痰，開(kāi)胃健脾理氣;銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛;蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)機(jī)體免疫;糯米利胃生津，調(diào)養(yǎng)胃腸裨益;茄子現(xiàn)食現(xiàn)補(bǔ)，適合深秋養(yǎng)體。
9.立秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康!
10.立秋寒氣漸長(zhǎng)，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，調(diào)理順應(yīng)陽(yáng)氣;飲食多酸少辛，潤(rùn)肺益胃生津;堅(jiān)持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養(yǎng)生短信，你要好好遵循。
11.梨潤(rùn)肺，能消痰止咳;蘋(píng)果含多種維生素和鉀，營(yíng)養(yǎng)豐富防疾病;龍眼滋補(bǔ)強(qiáng)壯安神補(bǔ)血，對(duì)付失眠有一套;葡萄可防疲勞，有益氣補(bǔ)血利筋骨健胃等作用。
12.藍(lán)色食物可以健身強(qiáng)體，幫助消化，增強(qiáng)免疫力，美容保健，抗輻射等，如黑草莓櫻桃茄子李子紫葡萄等。
13.金秋時(shí)節(jié)貼秋膘，調(diào)養(yǎng)得當(dāng)無(wú)煩惱。一日三餐膳食均，暴飲暴食脂肪高。起居規(guī)律睡眠足，談笑風(fēng)生情緒好。腰腿胳膊勤鍛煉，蔬菜瓜果不可少。祝你健康!
14.金秋十月，情滿京城，在這個(gè)意興盎然的季節(jié)，讓思念插上翅膀，讓關(guān)懷化作音符，讓祝�；髟�(shī)句，讓快樂(lè)變成精靈，帶給你愉快心情，樂(lè)賞人生美景!
15.紅色食物有助于減輕疲勞，并且有驅(qū)寒作用，預(yù)防癌癥增強(qiáng)記憶力減輕疲勞和穩(wěn)定情緒。如紅棗，草莓山楂番茄。
16.黑色食物有通便補(bǔ)肺提高免疫力和潤(rùn)澤肌膚養(yǎng)發(fā)美容抗衰老等作用。如黑芝麻黑糯米黑木耳黑豆香菇。
17.菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
18.步行久了，熱水泡腳，疲勞不在;坐車久了，下來(lái)走走，健康相隨;一日三餐，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)護(hù)胃;天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲;秋季來(lái)臨，注意養(yǎng)生，健康常在，歡樂(lè)開(kāi)懷，幸福伴隨。
19.秋季是詩(shī)，讀出的是美好;秋季是文字，寫(xiě)出的是思念;秋季是寒風(fēng)，感受的是清冷;秋季是關(guān)懷，出門(mén)別忘添衣;秋季是問(wèn)候，三餐營(yíng)養(yǎng)搭配;秋季是祝福，祝你一切安康!
20.秋季氣轉(zhuǎn)涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應(yīng)當(dāng);謹(jǐn)防紫外線，葡萄能抵擋;飲食當(dāng)節(jié)制，適量喝點(diǎn)湯;合理來(lái)進(jìn)補(bǔ)，祝你永健康。
秋天溫馨提示語(yǔ)14
1.中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓父鼈�，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!
2.一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
3.一二三四五，防止秋老虎。流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!
4.天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!
5.天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。
6.十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!
7.深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!
8.秋季六種食物最滋補(bǔ)，蓮子補(bǔ)血而不腐;紅豆健脾又補(bǔ)胃，南瓜化痰兼排毒;銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養(yǎng)肝明目;茄子祛風(fēng)還通絡(luò)，清涼降火秋燥除。祝健康!
9.秋季養(yǎng)生，健康需注意：飲食清淡為宜，蔬果營(yíng)養(yǎng)所需;起居作息有律，加強(qiáng)鍛煉身體;外出悠閑旅游，保持舒暢心情。愿你輕松愉悅，逍遙自在!
10.夏至到，知了叫，屋里屋外氣溫高，我的問(wèn)候如空調(diào)，送來(lái)清風(fēng)身邊繞;夏至至，蛙兒跳，捉蟲(chóng)護(hù)苗有功勞，我的祝福好運(yùn)罩，愿你豐收人歡笑;夏至至，扇兒搖，降溫來(lái)把暑氣消，我的牽掛短信報(bào)，身體健康快樂(lè)保。祝夏至快樂(lè)!
11.冷靜的思維，點(diǎn)亮智慧的殿堂;抽象的理念，交匯靈感的火花;平凡的字符，串起別樣的精彩;細(xì)膩的語(yǔ)言，盤(pán)活冰冷的程序;非凡的才華，開(kāi)啟幸福的天地。程序員節(jié)，愿你開(kāi)懷，收獲精彩!
12.秋季深沉低調(diào)的如期而至了，秋季，有我最深的.思念。托秋風(fēng)捎去滿心的祝福，愿你身體健康平安快樂(lè)幸福永相伴，愿你天天都開(kāi)心!
13.歲月流走，暮然回首，又是一年初秋;友誼如酒，濃濃問(wèn)候，心中惦念不曾修。入秋時(shí)節(jié)，多添衣裳，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保重健康。
14.秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過(guò)秋季!
15.秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛(ài)情清蒸友誼爆炒事業(yè)水煮健康，還有一碗快樂(lè)無(wú)敵幸福浪漫吉祥平安開(kāi)胃湯。另附長(zhǎng)期飯票一張，全國(guó)通用!
16.秋季天高氣爽，愿你快樂(lè)登場(chǎng);幸福推開(kāi)門(mén)窗，快樂(lè)入駐心房;落葉流放煩惱，白云消除憂傷;朗月點(diǎn)綴溫馨，曉風(fēng)浪漫唱響;祝你心情歡暢，笑容盡情飛揚(yáng)!
17.若你在立秋收到我的祝福，心情會(huì)秋高氣爽，事業(yè)會(huì)春花秋實(shí)，生活會(huì)獨(dú)有千秋，煩惱像秋天的螞蚱……放心，蹦不了幾天了!
18.深秋到了，愿美麗與歡笑與你相伴，發(fā)個(gè)祝福讓你享受，快樂(lè)讓你年輕;發(fā)個(gè)夢(mèng)想讓你成真，發(fā)個(gè)真情不求回報(bào)，我再發(fā)個(gè)平安給你這才算最可靠。
19.蚊香不可怕，蚊帳咱也鉆的動(dòng)它，我們蚊子就是無(wú)懼怕的一族，額哈哈!沒(méi)有什么能夠阻擋我們吸血的光榮之路，沒(méi)有人能妨礙我們?nèi)粘５墓ぷ?娃!快跑哇，夏季驅(qū)蚊短信來(lái)拉!
20.炎夏困倦來(lái)擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環(huán)，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，按摩四肢養(yǎng)生，十次效果剛好，粗鹽泡腳解乏，恢復(fù)精神訣竅。
秋天溫馨提示語(yǔ)15
1. 秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂(lè)觀幼兒園秋天溫馨提示語(yǔ)幼兒園秋天溫馨提示語(yǔ)。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。
2. 秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書(shū)，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。
3. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康!
4. 秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠;秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主;重在養(yǎng)肺飲食應(yīng)增酸少辛。
5. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。
6. 秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動(dòng)，以助心曠神怡，開(kāi)闊胸禁。
7. 秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤(rùn)潤(rùn)肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋(píng)果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!
8. 秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤(rùn)，藥物選擇忌散耗;運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!
9. 亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復(fù)體能很神奇;吃鰻魚(yú)，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅(jiān)果類，健腦好，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)不能比。
10. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過(guò)秋季!
11. 秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。
12. 秋來(lái)臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，可多食用芝麻糯米等柔潤(rùn)食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。
13. 秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)助康健。
14. 秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬(wàn)物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。
15. 秋來(lái)重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無(wú)恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。
16. 秋來(lái)天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂(lè)觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!
17. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!
18. 秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情
19. 秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
20. 秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體!
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