防中暑心得體會（精選14篇）
當我們積累了新的體會時，好好地寫一份心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。應該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的防中暑心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
防中暑心得體會 1
7月19日上午，火辣辣的太陽像個大火球炙烤著大地。我們二(2)班紅旗小隊的九位同學和家長們，準備給正在堅守崗位的交警叔叔和環(huán)衛(wèi)工人送去一絲清涼。帶著媽媽們準備的防暑用品、紙巾、礦泉水以及曹寧媽媽精心熬制的酸酸甜甜的冰糖楊梅湯，我們排著整齊的隊伍就浩浩蕩蕩地出發(fā)了。
我們首先來到了回溪公園旁的路口，交警叔叔們正在認認真真地指揮交通，公路上來來往往的行人和川流不息的汽車，讓他們忙得不亦樂乎，連臉上的汗都顧不上擦。我們女同學見了，馬上拿出餐巾紙跑過去為他們擦汗，叔叔們開心地說：“謝謝，謝謝!”男同學們走到交警叔叔面前，遞上了一瓶瓶礦泉水，敬了個禮說：“叔叔，您辛苦了!”接著，我們的家長們又送上了一杯杯冰鎮(zhèn)的楊梅湯，走過路過的叔叔、阿姨們紛紛伸出大拇指，直夸我們真棒!我們聽了心里樂滋滋的.。
接著，我們又來到了回溪公園里，看到園林工人們正頂著烈日在給口渴難忍的花兒、草兒澆水，我們不僅給他們送去了礦泉水和楊梅湯。還和他們一起給花草澆水呢!最后，我們還給環(huán)衛(wèi)工人送去了清涼，并幫助街道和公園里的環(huán)衛(wèi)工人叔叔掃落葉、撿垃圾。雖然我們被曬得、累得滿頭大汗，全身衣服都濕透了，但我們的心里卻是涼絲絲的。特別是我們的行動，還得到了剛好來拍電視的記者們的肯定，他們還采訪了我們呢!我們的心里更是樂開了花。
通過這次送清涼活動，我們體會到了交警叔叔和環(huán)衛(wèi)工人們工作的辛苦。他們?yōu)榱宋覀兊男腋Ｉ�，在工作崗位上默默奉獻，他們是最可愛的人，也是最值得我們尊敬的人。
防中暑心得體會 2
快樂的暑假到了，這意味著炎熱的夏天也接踵而至。
夏天是個多姿多彩的季節(jié)。如果能開一場頒獎晚會，我能頒發(fā)出很多獎項。我會給太陽公公頒發(fā)一個“最佳勤勞獎”，因為它每天都早早地上班，很晚才下班，不論春夏秋冬從不遲到、早退，真希望它能偷個懶，讓我們涼快一會兒。我還想給知了頒發(fā)一個“最佳歌手獎”，一首“知了歌”唱得是蕩氣回腸。中午，歌聲嘹亮，像看了一場音樂會;晚上，知了伴我入睡。還有“最佳愛我獎”頒給嗡嗡叫的蚊子，它們最愛我了，每天都送我兩三個“大紅包”，怕我不要，還偷偷地藏在我腿上、胳膊上、臉蛋上，讓我“激動”得睡不著覺。
停電是夏天我最不想遇到的事情，對于一個愛流汗、怕熱的小姑娘來說，夏天沒有空調簡直不敢想象。記得有一天，小區(qū)因為線路維修突然停電了，我望著墻上的空調，它沒來及收回的扇葉，像是在吐著舌頭嘲笑我：“沒有我，熱了吧?”不一會兒，我就感覺汗水不受控制地從額頭流到臉頰，從臉頰流到脖子，從脖子一點一點地滲透到衣服上，衣服很快就濕了一大片，濕透的衣裳緊緊地貼在皮膚上，難受極了。
為了避暑，我想到了去河里游泳，但是放暑假前老師再三強調“珍愛生命，預防溺水”。我又心生一計，想到了扇子，這種最原始的降溫方法，一向不起眼的扇子，現(xiàn)在成了我的.救命稻草。隨著我不斷扇動扇子，陣陣涼風拂過臉頰，汗水漸漸地消失了，心也逐漸平靜下來。
夏天雖然熱極了，但是也有很多令人開心的事情，例如美味的冰淇淋，漂亮的連衣裙，涼爽的游泳池……只要大家注意防暑降溫，保護自身安全，沒有什么能阻擋我們快樂的步伐，Lets Go !
防中暑心得體會 3
炎炎夏日，艷陽高照，太陽公公正無情的發(fā)動大火傘，肆無忌憚地攻擊我們，讓我們無所遁形，毫無招架之力，就連那涼爽的風也不知跑哪避暑去了。在戶外，大火球散發(fā)的熱氣彌漫整個大地，每個人被曬得頭昏眼花、汗流浹背，如多待幾個小時，恐會變成烤人肉干了。在室內(nèi)，就算吹著電風扇，動不動也是汗雨直流�！巴�!好熱的夏天呀!”讓人熱得心情煩躁不安，什么事都做不好，到底有什么消暑大絕招，讓我們可以在這酷熱的大烤箱，涼爽的度過一“夏”呢?
說到消暑絕招，便讓我心花怒放，夏天盛產(chǎn)各種水果，其中我最愛西瓜了。一放學回家，媽媽總會端上一盤冰涼的大西瓜，鮮甜多汁的`西瓜，光看就令人垂涎三尺，忍不住吃上一口，哇!那冰涼的汁液在口中化開，頓時暑氣已消失一半，接著狼吞虎咽地吃了好幾片，吃得肚子好飽，滿臉幸福，西瓜消暑又解渴，真是消暑圣品，一舉數(shù)得。
再來就是在夏天里有各種包羅萬象、可口綿密的冰品，每種口味都要嘗一嘗，尤其是來上一碗黑糖刨冰，濃郁香甜的紅豆和芋圓、鮮奶加上彈牙的Q粿，真是絕配，清涼透心扉，頓時暑氣消失得無影無蹤，好不快活!
我還有一個最佳的消暑秘方，就是游泳。冰涼的池水讓我暑氣全消、全身舒暢，在泳池里想象自己是飛魚，憂游自在，先來趟自由式，再來蛙式、仰式，緊接著拿手的蝶式，縱橫全場，泳池就是我的天下，身體的暑氣也不見蹤影了，心情愉快。游泳不但能消暑解熱，還能鍛煉強健體魄，真是一個絕妙的.消暑良方啊!。
吃西瓜、刨冰，游泳是我的消暑絕招，朋友，你是否也有其它的消暑秘方呢?趕快提供你的消暑絕招，讓大家都能涼涼地度過酷夏，打敗酷暑大惡霸而有個清涼的暑假吧!
防中暑心得體會 4
1.中暑的類型
(1)中暑先兆。出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中動作不協(xié)調、體溫略有升高(不超過37.5℃)等癥狀。如能及時離開高溫環(huán)境休息，短時間即可恢復。
(2)輕癥中暑。除有先兆中暑的全部癥狀外，還有面色潮紅，胸悶、皮膚灼熱;面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降和脈搏細弱、體溫在38.5℃以上等癥狀。一般在4-6小時內(nèi)可恢復。
(3)重癥中暑。除有以上中暑癥狀外，并伴有昏迷或痙攣，皮膚干燥無汗，體溫達40℃以上等癥狀。
2.中暑的急救
發(fā)現(xiàn)有人中暑，應積極采取措施，及時搶救和治療。
(1)立即將患者移到陰涼安靜的.地方，平臥休息。
(2)松開衣服，采取將溫通風措施，幫助散熱。
(3)及時補充清涼含鹽飲料。
(4)服用解暑藥物。如人丹、十滴水、解暑片或涂清涼油。有頭暈、惡心、嘔吐或腹瀉者，可服用中藥霍香正氣水等。
(5)嚴重的中暑病人，經(jīng)急救后立即送醫(yī)院治療。
3.防暑降溫知識
(1)在高溫季節(jié)到來之前，要制定防暑降溫工作計劃和具體措施。對高溫作業(yè)點要做好調查摸底，心中有數(shù);對防暑降溫設備要組織維護保養(yǎng);對高溫作業(yè)工人進行體檢等。
(2)制訂合理的勞動休息制度。暑季要根據(jù)生產(chǎn)特點，適當調整作息時間，增加工休時間，安排好工間休息地點，休息室或涼棚，有條件的可在休息室設置空調設備。
(3)充分保證高溫作業(yè)工人睡眠時間。在室內(nèi)設立一定床位的高溫臨時宿舍，供路遠或家庭環(huán)境差的高溫作業(yè)工人臨時住宿，同時做好食堂和家屬工作，保證工人吃好、睡好、休息好。
(4)改革工藝。通過技術革新，改進操作方法和工具設備，提高生產(chǎn)過程中的機械化、自動化程度，消除或減輕笨重的體力勞動，從根本上改善勞動條件。
(5)合理布置和疏散熱源。在不影響生產(chǎn)的情況下，應盡可能將各種熱源布置在車間的下風外，或放置在室外自然冷卻或用噴水的方法冷卻。
防中暑心得體會 5
防暑降溫馬虎不得炎炎夏日，驕陽似火，酷暑難擋，節(jié)節(jié)攀升的高溫時節(jié)，今年夏季，持續(xù)高溫天氣突破歷史極限，自6月30日起，長沙被高溫牢牢“鎖定”。
在酒店領導的.重視下，我酒店把中暑降溫工作作為安全生產(chǎn)工作的重要內(nèi)容，解決工作在一線員工的防暑問題，讓員工在這個夏季能感受到一絲絲涼爽。
醫(yī)務室針對高溫制定了預防中暑的應急預案，進行相關培訓及宣傳宣教等工作，并且及時申購各類防暑降溫藥品（十滴水、人丹、藿香正氣水、風油精、清涼油等），給一線高溫崗位員工發(fā)放預防中暑藥，多次申購配制清熱解毒預防中暑的中藥涼茶，由食堂煎熬，放于員工餐廳，給每位員工自行飲用。
嚴格執(zhí)行夏季防暑降溫工作，雖然今年夏天天氣炎熱且高溫天氣持續(xù)時間長，但我酒店無一例員工中暑現(xiàn)象的發(fā)生，有效預防和杜絕了中暑安全事故，確保了員工身體健康和酒店安全生產(chǎn)的有條不紊。
防中暑心得體會 6
一、統(tǒng)一認識，強化管理，完善防暑制度
高溫季節(jié)是事故易發(fā)、高發(fā)季節(jié)。公司總經(jīng)理要求各部門堅持以人為本，關愛職工生命和健康的理念，堅決貫徹“安全第一，預防為主”的方針，高度重視夏季勞動保護和防暑降溫工作。各部門擺正安全與生產(chǎn)、安全與效益的關系，結合自身實際修訂與完善了各自的勞動保護與防暑降溫工作措施及應急預案，確保了防暑降溫工作的有效開展。通過加強對防暑降溫工作的指導和監(jiān)督檢查，強化統(tǒng)籌協(xié)調和部門合作，確保了平安度夏在具體工作實踐中的落實。
二、宣傳教育，增強意識，提高應急能力
加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識，使每人都能了解、掌握防暑降溫的安全小常識。充分利用會議、板報、宣傳欄、廠報等多種形式，教導工人正確的施救方法，在發(fā)生中暑等情況時，及時進行急救，增加作業(yè)人員對這種情況的應急處理能力，提高了員工的安全意識與自我保護意識。急救箱配齊各類防暑降溫藥品，同時，針對高溫天氣易引起火災的特點，為進一步強化廣大職工安全防火意識，提高撲救初起火災的能力及遇到火災時自救逃生能力。通過培訓進一步提高了職工應對各種突發(fā)事件的應急能力、預控能力和處置能力。
三、以人為本，多管齊下，做好健康保障
一是領導重視，各生產(chǎn)部門把防暑降溫工作作為當前保障安全生產(chǎn)的頭等大事來抓，結合本單位實際，積極采取切實有效的防暑降溫措施。在此基礎上，對奮戰(zhàn)在高溫一線的'員工進行慰問，并及時送上防暑降溫用品。
二是從基礎抓起，合理安排作息時間，避開高溫時段作業(yè)，在車間關鍵部位安裝電風扇，并確保電風扇的正常使用，做到隨壞隨換，保證了車間內(nèi)部空氣流動。
三是從細節(jié)著眼，切實關愛員工，公司食堂在每日為每位員工免費提供綠豆湯等清涼解暑飲品，預防持續(xù)高溫引發(fā)的中暑現(xiàn)象。
在公司總經(jīng)理領導和各部門全體職工的共同努力下，我公司防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好，未發(fā)生一起職工中暑等意外事件，各項生產(chǎn)任務正常有序開展，職工身體健康和生命安全也得到了有力保障，更為之后的防暑降溫工作提供了切實可行的經(jīng)驗措施。在以后的防暑降溫工作中，我公司一定吸取經(jīng)驗，改正過去存在的不足，把之后的防暑降溫工作做的更好。
防中暑心得體會 7
一、強化安全管理
醫(yī)院堅持以人為本，關愛職工生命和健康的理念，果斷貫徹安全第一，預防為主的方針，要求各部分高度重視20xx年夏季勞動保護、防暑降溫工作，并結合醫(yī)院安全生產(chǎn)月主題，制定高溫應急預案，確保防暑降溫工作有效展開。同時要求各職能部分加強對防暑降溫工作的指導和監(jiān)督檢查，強化兼顧調和和部分合作，全面完善和優(yōu)化醫(yī)院安全生產(chǎn)管理，切實加強安全制度建設在具體工作實踐中的落實。
二、發(fā)揮總務科職能，落實有效措施
進夏以來，從改善職工工作環(huán)境進手，認真落實防暑降溫有效措施，并積極展開各類安全生產(chǎn)勞動保護監(jiān)督檢查總計3次，一旦查實題目，及時催促整改，確保職工安全度夏。
1、組織相干職員對院內(nèi)各科室及公共場所的降溫透風設施進行了系統(tǒng)檢查，保證裝備安全可用，為職工營建良好的工作環(huán)境，并于6月15日前下發(fā)夏季工作時間調劑通知，公道安排作息時間，避開高溫時段工作。同時，根據(jù)國家相應法律法規(guī)，向每位職工發(fā)放高溫季節(jié)補助，總計九萬元，切實維護了職工的根本利益。
2、做好職工的醫(yī)療保健工作，在進暑前為11名職工提供了健康體檢，對得了高溫忌諱癥的職工，及時調劑工作崗位，落實防暑降溫保健措施。
3、加強對食堂的衛(wèi)生監(jiān)督管理，嚴格執(zhí)行國家食品衛(wèi)生相干法律法規(guī)，做好高溫期間食品保鮮的具體措施，做好餐具消毒工作，嚴把食品采購、保管、加工關，避免食品中毒和腸道傳染病的發(fā)生，確保職工平安度夏。
4、密切聯(lián)系院黨政班子與工會心系職工，屢次深進一線，展開高溫慰問活動，為職工送上組織的清涼和關愛。總務科及時為職工發(fā)放了防暑降溫的冰塊，切實做好廣大職工防暑降溫的貼身服務。
三、加強宣傳教育，強化安全意識
院工會緊密圍繞醫(yī)院安全生產(chǎn)月主題活動，結合防暑降溫順安全勞動保護，加強對職工的安全教育和培訓。我們充分利用會議、板報、宣傳欄等情勢，指導職工了解防范高溫中暑的.基本知識和應急方法，在職工中廣泛展開安全生產(chǎn)，從我做起的公道化建議和安全隱患整改活動，并動員廣大職工積極參與以查事故隱患、提整改建議為主題、以六個一為主要內(nèi)容的安康杯比賽，增進事故隱患整改。
同時，針對高溫天氣易引發(fā)火災的特點，為進一步強化廣大職工安全防火意識，進步撲救初起火災的能力及碰到火災時自救逃生能力，工會屢次組織職工展開消防安全專題培訓，普及消防安全知識，并摹擬火災場景，進行滅火實戰(zhàn)演練。通過培訓進一步進步了職工應對各種突發(fā)事件的應急能力、預控能力和處置能力，增進了醫(yī)院安全生產(chǎn)長效機制的落實。
在領導的高度重視和全體職工的共同努力下，總務科防暑降溫各項工作正常有序展開，職工身體健康和生命安全得到保障�？倓湛茖⑦M一步加強安全勞動保護的監(jiān)督力度和參與深度，進步安全管理水平，建設醫(yī)院安全文化，切實履行維護職能，保障職工根本利益，推動醫(yī)院和諧發(fā)展。
我公司為有效預防和控制中暑及生產(chǎn)安全事故的發(fā)生，在公司總經(jīng)理的關心支持和各部門主管的協(xié)調指揮下，通過積極開展深入有效的防暑降溫工作，確保了職工人身健康，保證了公司的正常生產(chǎn)，實現(xiàn)了高溫中暑事件零發(fā)生的目標。現(xiàn)將有關情況總結如下：
防中暑心得體會 8
一、統(tǒng)一思想認識，強化安全管理。
高溫季節(jié)是事故易發(fā)、高發(fā)季節(jié)，我們要求各施工單位、班組堅持以人為本，關愛職工生命和健康的理念，堅決貫徹“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，高度重視20xx年夏季防暑降溫工作。公司各級職能部門擺正安全與生產(chǎn)、安全與效益的關系，重視夏季高溫天氣防暑降溫工作，結合自身實際制定了防暑降溫工作計劃，確保防暑降溫工作的有效開展。同時，公司加強對防暑降溫工作的指導和監(jiān)督檢查，強化協(xié)調和部門合作，優(yōu)化施工單位與班組的安全生產(chǎn)管理，確保了防暑降溫措施在具體工作實踐中的`落實。
二、抓好宣傳教育，增強安全意識
公司充分利用班組會安全教育等形式，深入一線掌握員工對防暑降溫工作的意見與需求。指導職工了解防范高溫中暑的基本知識和應急方法，提高了員工的安全意識與自我保護意識。
三、加強監(jiān)督檢查，堵塞安全漏洞。
結合公司高溫期間的施工安全與職工勞動保護的特點，加大了對高溫條件下的施工安全與防暑降溫工作的監(jiān)督檢查力度。
四、堅持以人為本，多措并舉。
一是領導重視，負責人經(jīng)常深入一線走訪。施工單位能把防暑降溫工作作為當前保障安全施工的頭等大事來抓，結合本單位實際，積極采取切實有效的防暑降溫措施。二是采取多項措施，千方百計保證員工健康。為確保防暑降溫工作的順利開展，保證員工的身體健康。從意識入手，加強防暑知識教育，提高員工的自我保護意識；從實際出發(fā)，合理安排作息時間。密切關注有關高溫天氣的氣象預報，嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，根據(jù)工作現(xiàn)場實際情況適當調整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，從細節(jié)著眼，切實關愛員工，組織采購了一批藿香正氣水、風油精、等防暑降溫藥品，注重精心調整員工膳食，并為每位員工提供免費綠豆等清涼解暑飲品。通過科學合理的飲食搭配，預防持續(xù)高溫引發(fā)的中暑現(xiàn)象。
五、工作小結。
在各級領導的高度重視和全體職工的共同努力下，今年防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好，未發(fā)生職工中暑及安全事故等意外情況，各項工作正常有序開展，職工身體健康和生命安全得到保障。
防中暑心得體會 9
近日，全區(qū)出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣，對群眾生產(chǎn)生活帶來不利影響。為此，XX區(qū)衛(wèi)生局積極應對，啟動高溫中暑應急預案，全面加強高溫中暑的防范和應對工作。
一是強化監(jiān)測和預警。
密切關注氣象部門高溫氣象信息，針對高溫天氣發(fā)布高溫中暑預警信息，指導轄區(qū)內(nèi)重點單位、重點人群做好防范工作。各醫(yī)療機構強化高溫中暑事件監(jiān)測，出現(xiàn)高溫中暑事件第一時間通過網(wǎng)絡進行直報。
二是積極做好救治準備。
各醫(yī)療機構全面加強高溫中暑事件的`救治準備，切實做好應對高溫中暑的技術、物資、藥品等儲備工作，為中暑病人做出正確的診斷與及時有效的治療。
三是加強突發(fā)事件應急值守。
全區(qū)疾控與醫(yī)療應急隊伍24小時待命，確保一旦發(fā)生突發(fā)事件，能夠迅速行動，切實做好事件的醫(yī)療救治、報告、監(jiān)測、預警分級和相關應急處置工作。
四是廣泛開展健康教育與健康宣傳。
利用健康教育講座、短信平臺、電視臺等媒體，廣泛宣傳高溫中暑預防知識，重點加強對老年人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、慢性病患者和高溫場所作業(yè)人員的宣傳力度。七月份以來，向市民發(fā)送短信5000余條，開展健康教育講座12次，到社區(qū)、農(nóng)村、廠企工地發(fā)放宣傳資料2000余份。
防中暑心得體會 10
如今已進入一年中最熱的季節(jié)——“三伏天”，為切實保障員工人身安全健康，蘭溪旺能近日開展了防高溫中暑應急演練活動。
高溫中暑是在高溫天氣作業(yè)過程中最常見的事故。一旦發(fā)生中暑，應立即將中暑者轉移到陰涼通風處，移動、冷敷、擦浴、降溫、補水等，從中暑者的傷害程度來看，如中暑者搶救及時、方法正確，極有可能緩解癥狀并獲救。
本次演練的'目的是為了對中暑者進行最快、最有效的搶救，把人員損害程度降到最低，有效的保障職工的生命安全。通過應急演習，蘭溪旺能員工熟悉了整個搶救流程，真正做到在人員中暑的第一時間進行搶救和妥善處理，同時保證員工之間能夠相互救治，充分體現(xiàn)了員工間的通力合作，加深了員工對中暑急救的認識，為安全生產(chǎn)工作的開展起到積極作用。萬一發(fā)生中暑，員工能快速清醒的判斷中暑的程度，知道如何去急救，知道如何用藥，且能在最短的時間內(nèi)急救成功。
防中暑心得體會 11
為進一步提高大隊人員應對高溫防暑應急能力，有效預防控制高溫中暑事件的發(fā)生，8月22日，民樂縣開展高溫防暑應急救援演練，巡查大隊全體隊員參加了此次演練。
演練前，為使現(xiàn)場隊員更好的掌握防暑降溫知識，快速有效地對中暑人員進行救助，大家共同學習了《防暑降溫預警機制》、《防暑降溫小常識》，了解了炎熱露天作業(yè)時發(fā)生中暑的緊急處理方法，并明確此次演練分工職責。隨著一聲“有人中暑暈倒了，大家快來救人��！”的吶喊，應急救援演練正式開始，演練模擬施工作業(yè)人員發(fā)現(xiàn)中暑人員王某后，立即撥打電話，同時，迅速組織人員將其抬至陰涼通風的地方，在護路辦專業(yè)人員的指導下從降低體溫、補充水分等幾個方面開展救治工作，通過解開“病人”衣襟，按壓人中，及時補充飲水，人工降溫，喂服藿香正氣水等簡單救助促使病人盡快恢復，隨后將其護送至附近醫(yī)院進行進一步救治，經(jīng)過大家的共同努力，“中暑”人員得到及時、有效救治，演練圓滿結束。
通過此次演練，增強了大隊人員的`安全意識，使隊員對高溫防暑事件求救程序、救援的操作方法都有了進一步的認識，為今后同類事件的救援提供了寶貴經(jīng)驗。
防中暑心得體會 12
近期，由于邯鄲地區(qū)持續(xù)高溫天氣，為防止作業(yè)人員在工作中，發(fā)生中暑事故，保證員工身體健康。5月26日中冶寶鋼第六分公司邯鋼項目部組織開展了高溫中暑應急預案演練。
演練之前安全員向全體參演人員講解了中暑的癥狀和救治中暑人員要注意相關事項及急救知識。12時30分，演練正式開始，現(xiàn)場模擬一名員工高溫中暑昏倒，監(jiān)護人發(fā)現(xiàn)險情后，立即打電話通知作業(yè)長，作業(yè)長接到通知后立即向項目部領導報告，項目部領導接到事故報告后，立即啟動應急預案。救援人員立即奔赴事故現(xiàn)場，迅速將中暑員工用擔架抬送至陰涼通風處，使其平臥，頭部抬高，并解開衣扣。對中暑人員用涼毛巾敷在中暑人員頭部擦拭身體進行物理降溫，并及時進行水分補充。對中度中暑人員要實行掐人中及心肺復蘇，對高度中暑者人員要立即撥打120急救電話，請求外部支援。
現(xiàn)場演練結束后，由演練總指揮對此次應急演練進行總結，分析演練中存在的不足之處，同時提出改進措施。通過此次高溫中暑應急演練，讓員工了解到高溫中暑急救知識和中暑人員的'相關救治方法，提高施工人員的安全防范意識，同時提高了管理人員應對突發(fā)事件的反應和處理能力，避免和減輕因高溫中暑造成人身傷害和財產(chǎn)損失，最大限度降低員工生命安全風險。
防中暑心得體會 13
夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，天氣的炎熱，氣溫不斷的升高，給室外活動的人們的健康帶來很大的困擾，因為分工的不同，總有一些人是在室外作業(yè)的，比如建筑工人，還有一些維修的工人、清潔工等，他們都是以室外工作為主的，當然還有一些可能會在室外工作的人員，比如一些集中的訓練，又或者一些做銷售的人員，總而言之，人們并不會因為天氣炎熱，因為是夏天就停止自己的工作，所以，防暑降溫成為夏季一個非常重要的工作。
預防中暑的方法很多，只要平時多注意，增強抵抗力，增強體質，還是可以遠離中暑的，我們今天來討論的不是如何預防中暑，而是一旦發(fā)生中暑如何急救?因為再嚴謹?shù)念A防措施，再強烈的預防中暑的宣傳，夏季依然會有中暑的人出現(xiàn)，而且還不在少數(shù)，究竟是什么原因導致他們中暑，我們且不去深究，更重要的是我們要讓這些中暑的人盡快的恢復健康，保住性命。
絕對不是危言聳聽，中暑也是可以死人的。這樣的事情去年的倫敦發(fā)生過，中國的杭州、溫州都發(fā)生過，因此，千萬不能大意。對中暑要有高度的`警覺，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)問題及時進行施救，那中暑分為三種，根據(jù)三種層度來進行不同方法的施救措施。
1、輕度中暑。
一般這樣的情況大都是因為在炎熱的環(huán)境下呆的過久，導致人體的熱交換出現(xiàn)紊亂，會伴有全身無力，面色蒼白，頭痛頭暈，有一些還可能出現(xiàn)惡心嘔吐。此時應立即將病人移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下，使病人仰臥，解開衣領，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時開電扇或開空調，以盡快散熱。很快就可以緩解癥狀。
2、中度中暑。
患者出現(xiàn)發(fā)燒，體溫在38度以上，病伴有頭暈、口渴，往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等。這時用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時進行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進散熱。及時處理，一般數(shù)小時就可恢復。
3、重度中暑。
是中暑中最嚴重的一種，如果不及時搶救就有生命危險�？杀憩F(xiàn)為無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。這種情況最好的急救措施就是趕快將其送往就近的醫(yī)院進行搶救。
防中暑心得體會 14
眼下正是一年最熱的一個季節(jié)，一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由于身體的排熱不足引起的`體溫過高，皮膚干熱，表現(xiàn)為虛脫甚至會昏迷的一種癥狀，由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑，因此了解一些必要的中暑急救方法是非常重要的。
1、移:迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。
2、敷:可用涼濕毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿內(nèi)側處。
3、促:將病人置于4攝氏度水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。
4、浸:將患者軀體呈45度浸在18攝氏度左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過低。
5、擦:同時用毛巾擦浸在水中的患者身體，把皮膚擦紅，一般擦15—30分鐘左右，即刻把體溫降至37℃—38℃，大腦未受損者至迅速清醒。同時及早與醫(yī)院聯(lián)系，進行及時搶救。
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