防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面是小編整理的防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)1
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。
災(zāi)難帶來(lái)的后果是不可預(yù)計(jì)的，也是無(wú)法想象的，血流成河，一片廢墟，寂寥無(wú)人，是多么的可怕，就像是一場(chǎng)噩夢(mèng)，但它又卻存在在人們平靜的生活中。災(zāi)難這么可怕，其勢(shì)力這么巨大又沒(méi)有辦法阻止，難道我們就這樣坐以待斃嗎?并非是這樣，自然災(zāi)害無(wú)法避免，但是可以減少損失啊!日本，一個(gè)多地震的國(guó)家，對(duì)地震的防御措施很有一手：日本的房屋材料大多使用較輕材料建造的，就這樣減少了對(duì)人的生命及其財(cái)產(chǎn)的威脅。據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震。如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。
書(shū)上說(shuō)過(guò)地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應(yīng)力、地磁、地電這一類是不能被人的感覺(jué)器官直接覺(jué)察到。而能被感覺(jué)到的前兆有地下水異常、動(dòng)物異常、地光、地聲等。地下水異常的現(xiàn)象有：天旱井水往外冒、反常升降還有規(guī)律;天變渾濁，有臭味并且難聞。來(lái)地震前動(dòng)物還能給我們一些前兆：家禽上樹(shù)、騾馬不進(jìn)圈;豬往外逃;老鼠搬家;狗狂叫。這都是動(dòng)物感覺(jué)到地震要來(lái)臨而慌張的表現(xiàn)。當(dāng)知道地震來(lái)臨時(shí)，我們就應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備，如避開(kāi)高大的`建筑物，藏在不會(huì)倒塌的物體下面。 同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對(duì)災(zāi)變，就有可能避震成功。
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)2
早已耳聞科技館要舉辦防震減災(zāi)此項(xiàng)活動(dòng)，這不，我今天便跨入科技館，抬頭就看見(jiàn)顯眼的紅色大字
抗震減災(zāi)科普展，先讓鏡頭留在一廳。瞧！這里到處張貼著對(duì)防震減災(zāi)的簡(jiǎn)介及對(duì)地震的各種宣傳資料;到處擺放著視頻播放器、實(shí)踐活動(dòng)器、和介紹地震原理的架子、機(jī)器等。
防震減災(zāi)是每個(gè)學(xué)生都需要懂得的科普知識(shí)。本次展覽特地向大家介紹及宣傳地震分幾種類型、地震是如何產(chǎn)生的.、地震時(shí)如何逃生、地震后如何自救等一些方式、方法。讓我對(duì)地震了解許多，大長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。比如，常見(jiàn)的大地震前兆(順口溜)：
震前動(dòng)物有預(yù)兆，群測(cè)群防很重要。牛羊騾馬不進(jìn)廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹(shù)高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚(yú)躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異常快報(bào)告。啊！原來(lái)，地震到來(lái)時(shí)有這樣的奇事呀！當(dāng)然主要是地震時(shí)也切記以下幾點(diǎn)：
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x月9日，我們海小全體師生開(kāi)展了一個(gè)非常有意義的活動(dòng)——防災(zāi)逃生演練（地震、火災(zāi)），目的是為了讓我們?cè)鰪?qiáng)安全意識(shí)，提高自救防范能力，做到在發(fā)生火警火災(zāi)、地震時(shí)能臨危不亂，有序迅速地逃生，對(duì)這次演練，我是有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)期待，還有點(diǎn)好奇。
兩節(jié)課后，我們開(kāi)始了自救演練，首先開(kāi)始的.是地震自救演練。緊急鈴響起了，我們迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的話，就可以不被石頭砸到了，有的躲在下面一動(dòng)不動(dòng)，好像一只冬眠的北極熊。而我縮成一團(tuán)，心一直“撲通撲通”的跳著，鈴聲停了，我終于松了一口氣，從桌子底下鉆了出來(lái)。
地震自救演練結(jié)束后，火災(zāi)逃生演練又開(kāi)始了，緊急鈴聲響起后，我們飛快地跑出教室，操場(chǎng)上井然有序的排好隊(duì)，剛開(kāi)始有點(diǎn)亂，大家你推我，我推你，經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)跑到操場(chǎng)上。
通過(guò)這次演練，使我們基本上了解了災(zāi)難發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)措施，大大增強(qiáng)了我們的安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，從中我也體會(huì)到不管遇到任何緊急事情，一定要沉著冷靜，臨危不亂。
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為了進(jìn)一步增加防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及防災(zāi)減災(zāi)學(xué)問(wèn)和自救互救避災(zāi)技能，我校積極開(kāi)展了“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)校防控力量得到有效提升，全體師生應(yīng)急學(xué)問(wèn)和自救力量明顯提高。這些活動(dòng)概述如下：
一、為保證活動(dòng)的順當(dāng)有效組織實(shí)施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)宣傳周活動(dòng)的內(nèi)容、要求、目標(biāo)進(jìn)展了爭(zhēng)論討論，制定了《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動(dòng)方案》，并依據(jù)方案要求詳細(xì)組織了宣傳周活動(dòng)。
其次，積極推動(dòng)，營(yíng)造氣氛。
我校特別重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的'宣傳工作。5月7日，學(xué)校在國(guó)旗下發(fā)表了主題為《如何防震減災(zāi)》的演講，呼吁全體師生增加防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高防災(zāi)減災(zāi)的自覺(jué)性和主動(dòng)性。仔細(xì)學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)學(xué)問(wèn)，提高綜合減災(zāi)力量。積極協(xié)作學(xué)校的防災(zāi)演練，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi)，從個(gè)人做起。搞好宣傳教育，營(yíng)造安全教育活動(dòng)氣氛。
第三，每節(jié)課都會(huì)發(fā)一份安全教育黑板報(bào)，收集相關(guān)安全教育資料，讓學(xué)生關(guān)注，獵取相關(guān)安全學(xué)問(wèn)，加強(qiáng)學(xué)生之間的相互溝通和學(xué)習(xí)，增進(jìn)了解，共同進(jìn)步。
四、印發(fā)防災(zāi)減災(zāi)宣傳材料，每班開(kāi)展主題為“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的班會(huì)。學(xué)校收集、整理、發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料，要求各班充分利用這些資料，仔細(xì)召開(kāi)主題班會(huì)，為學(xué)生供應(yīng)防震、防火、防雷、雷雨天氣、泥石流等安全教育，讓學(xué)生牢記安全。
五、學(xué)校張貼安全宣傳標(biāo)語(yǔ)，電子顯示滾動(dòng)標(biāo)語(yǔ)：“識(shí)別災(zāi)難風(fēng)險(xiǎn)，把握減災(zāi)技能”。并利用校園播送積極向全體師生宣傳防災(zāi)減災(zāi)學(xué)問(wèn)。
六、安全調(diào)查、準(zhǔn)時(shí)整改、安全教育活動(dòng)將真正落到實(shí)處。
圍繞“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的安全教育主題，學(xué)校仔細(xì)分析了學(xué)校當(dāng)前的安全工作現(xiàn)狀。5月13日前，針對(duì)防震、防火、防雷、校園損害、擁擠踩踏、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、突出問(wèn)題和安全隱患，開(kāi)展重大安全隱患排查，記錄可能消失的問(wèn)題，準(zhǔn)時(shí)整改。使學(xué)校安全教育能夠真正落到實(shí)處。
七、開(kāi)展地震疏散演練。
通過(guò)開(kāi)展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動(dòng)，我校宣傳發(fā)動(dòng)了全體學(xué)生進(jìn)展安全教育。進(jìn)一步增加我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，最大限度地預(yù)防災(zāi)難，確保我校師生安全，確保校園安全穩(wěn)定。在今后的學(xué)校工作中，連續(xù)把安全放在第一位，讓學(xué)生安全、安康、歡樂(lè)地成長(zhǎng)。
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為強(qiáng)化學(xué)校師生的安全防范意識(shí)，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽(yáng)二小積極制定預(yù)案，并全力部署做好充分準(zhǔn)備，于5月11日下午開(kāi)展了逃生自救演練活動(dòng)。本次活動(dòng)主要由兩個(gè)部分組成：一分鐘課桌下防震演習(xí)活動(dòng)及地震后的疏散演練�？h公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)受邀前來(lái)觀看。
首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解校園暴力事件的安全防范的'常識(shí)，李警官結(jié)合生活實(shí)際和生動(dòng)事例，從有關(guān)安全知識(shí)，講到面對(duì)安全事故出現(xiàn)的時(shí)候如何及時(shí)進(jìn)行自護(hù)自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課
之后開(kāi)始逃生自救安全演練，有四年級(jí)五個(gè)班的學(xué)生及六年級(jí)四個(gè)班的學(xué)生——孩子們?cè)诮淌依镬o靜的學(xué)習(xí)，忽然信號(hào)員發(fā)出：“地震警報(bào)”信號(hào)。(學(xué)校鈴聲)同學(xué)們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號(hào)員發(fā)出“地震解除”信號(hào)(哨聲)：老師告知學(xué)生，地震已過(guò)，現(xiàn)在撤離教室，進(jìn)入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書(shū)本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點(diǎn)，成功進(jìn)行了安全撤離。
通過(guò)這次防災(zāi)減災(zāi)的活動(dòng)，師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)有了一定的提高，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮和團(tuán)結(jié)互助的品德。
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生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了。日本大地震只是一個(gè)莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無(wú)家可歸。地震是自然災(zāi)害，我們沒(méi)有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結(jié)果——生與死。而那則取決于我們當(dāng)時(shí)果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí)。同學(xué)們頓時(shí)興奮異常，議論紛紛。等同學(xué)們安靜下來(lái)，老師很嚴(yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí)，大家要認(rèn)真對(duì)待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡(jiǎn)單也是的途徑�！苯酉聛�(lái)老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識(shí)之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動(dòng)作。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時(shí)，警報(bào)突然拉響!同學(xué)們立刻按照老師講的，反應(yīng)都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的.用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住自己的頭部。在警報(bào)解除后，同學(xué)們自覺(jué)排隊(duì)有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng)，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時(shí)那么放松了，都嚴(yán)肅了起來(lái)。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場(chǎng)空地上，按照事先約定的位置停下來(lái)，四五個(gè)人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來(lái)是班長(zhǎng)清點(diǎn)本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了個(gè)人保護(hù)意識(shí)，更讓我們懂得了珍惜生命。面對(duì)自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識(shí)，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)對(duì)得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識(shí)，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，避免出現(xiàn)不該有的損失。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來(lái)的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺(jué)排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。今天，老師帶我們?nèi)タ戳朔罏?zāi)減災(zāi)，珍愛(ài)生命的展板，里面講的是遇到危險(xiǎn)該怎么辦。我來(lái)介紹一下正確逃生的方法。在我們生活中外衣遇到火災(zāi)怎么辦呢?大家千萬(wàn)不要驚慌，要用濕布、濕毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服沖濕裹在身上，背向煙火，通過(guò)安全通道，沖出房間，向建筑物外跑。我們千萬(wàn)要注意不能乘坐電梯。如果樓層不高，可以用繩子綁住窗戶，順著繩子從窗戶爬下。
512地震大家一定記憶猶新，地震給我們帶來(lái)的危害很大，那么我們?nèi)f一遇上地震怎么辦呢?首先可以逃往空曠的地方，但是萬(wàn)一來(lái)不及的話，就躲在小開(kāi)間的地方，并用枕頭擋住自己的頭。如果在高樓上，一定要記住不能乘坐電梯。萬(wàn)一被困在廢墟里也不要急，一定要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，保存體力，就地取材，敲打水管墻壁等，發(fā)出聲音，向外求救。
如果我們?cè)谝巴獠恍⌒拿允Я朔较�，千萬(wàn)不要慌張，不要亂走，可以按照太陽(yáng)的方向或樹(shù)來(lái)辨別東南西北，也可以原地呼救等待救援。
夏天到了，雷雨天氣很多，如果在戶外碰上電閃雷鳴，我們應(yīng)該尋找躲避場(chǎng)所，進(jìn)入最近的屋內(nèi)，如果找不到，就原地蹲下，千萬(wàn)不能躲在樹(shù)下，不能打手機(jī)，等雷雨過(guò)后再走。
通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了很多遇到危險(xiǎn)正確逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每個(gè)人的生命只有一次，讓我們防災(zāi)減災(zāi)，珍愛(ài)生命!
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今天，媽媽帶我去科技館參觀“防震減災(zāi)”科普展。通過(guò)模型、圖片、文字等，讓我知道了什么是地震，以及為什么會(huì)發(fā)生地震？地震主要是由于地下深處巖石破裂、錯(cuò)動(dòng)把長(zhǎng)期積累起來(lái)的能量急劇地釋放出來(lái)，以地震波的形式向四面八方傳播出去，引起房搖地動(dòng)的現(xiàn)象。
還使我了解了地震前會(huì)有些預(yù)兆的，如魚(yú)兒驚慌地往水面上跳起來(lái)，還有井水會(huì)冒起了大大小小的'氣泡，有時(shí)還會(huì)變顏色，變味道。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，在室外要原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大的建筑物或路燈、廣告牌等危險(xiǎn)物。如果在室內(nèi)千萬(wàn)不要跳樓逃生，也不要到陽(yáng)臺(tái)上去，應(yīng)迅速用書(shū)包保護(hù)頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌旁，等地震過(guò)后，在老師的指揮上向教室外面轉(zhuǎn)移。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展后，我覺(jué)得要堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀地面對(duì)困難，不要被困難嚇倒。平時(shí)，我們要多學(xué)習(xí)關(guān)于地震和救護(hù)的知識(shí)，還要做好應(yīng)對(duì)地震的準(zhǔn)備，這樣，發(fā)生地震了才不會(huì)驚慌失措。
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災(zāi)難無(wú)處不在，但你知道怎樣防災(zāi)才能減少損失嗎？每年的7、8、9月，在北半球的熱帶海面上，氣溫常高達(dá)27℃以上，大量的海水被蒸發(fā)到了空中，就會(huì)發(fā)展成一個(gè)低氣壓中心，使周圍的`冷空氣不斷流入下方補(bǔ)充其空位，形成一個(gè)逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)的空氣漩渦，這就是熱帶氣旋。此時(shí)，只要?dú)鉁夭幌陆�，這個(gè)熱帶氣旋便會(huì)越旋越強(qiáng)大，最后形成臺(tái)風(fēng)。
臺(tái)風(fēng)氣旋中有一個(gè)極為像眼睛的圓洞，那其實(shí)叫“臺(tái)風(fēng)眼”。在“臺(tái)風(fēng)眼”的中心，氣壓比周圍要低得多，一旦這個(gè)“臺(tái)風(fēng)眼”停留在海上時(shí)，便會(huì)使海水掀起滔天巨浪費(fèi)，翻覆船只，甚至造成海水倒
灌。有人會(huì)想：臺(tái)風(fēng)既然那么強(qiáng)大，難道當(dāng)它到來(lái)時(shí)，人們就只能坐以待斃，束手無(wú)策了嗎？其實(shí)，不以為然，只要在臺(tái)風(fēng)來(lái)前做好防臺(tái)措施，損失自然而然就能減少。
防臺(tái)措施：
1、由于臺(tái)風(fēng)過(guò)后，蔬菜水時(shí)的供應(yīng)無(wú)法像平常那樣充足，價(jià)錢(qián)自然會(huì)上漲，所以事先應(yīng)買些根莖類蔬菜水果，這樣就不用擔(dān)心飲食不均衡了。
2、不要隨便外出，如在外，應(yīng)注意避開(kāi)危險(xiǎn)的招牌掉落在地上的電線。
3、應(yīng)收起屋外懸掛的花盆、棚架等，以免落下打傷人。
4、住在地勢(shì)地洼區(qū)的居民，應(yīng)注意積水情形，盡早遷移到地勢(shì)較高的地方。
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通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常珍貴，失去了就沒(méi)有其次次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威逼到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將門(mén)翻開(kāi)，確保出口，躲在桌子等結(jié)實(shí)家具的下面，戶外的場(chǎng)合，要愛(ài)護(hù)好頭部，避開(kāi)危急之處。地震發(fā)生時(shí)不要慌張失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。假如是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以快速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增加了我們學(xué)生的安全學(xué)問(wèn)，大大提高了學(xué)生的逃命、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵擋和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)大事的力量，這次地震逃命演練、不但增加了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了許多自救學(xué)問(wèn)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭受地震時(shí)，應(yīng)當(dāng)原地不動(dòng)蹲下，雙手愛(ài)護(hù)頭部，留意避開(kāi)高大建筑物或危急物;在室內(nèi)遭受地震時(shí)，應(yīng)當(dāng)在教師的指導(dǎo)下，快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們親身體會(huì)到了在逃命過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安危，要聽(tīng)從教師的指揮，鎮(zhèn)靜、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師準(zhǔn)時(shí)安排好撤離的.路線和場(chǎng)地;震后鎮(zhèn)靜地指揮學(xué)生有秩序地撤離。鎮(zhèn)靜冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的愛(ài)護(hù)師生的生命安全。
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)10
5月12日，是防災(zāi)減災(zāi)的日子。今天下午，有幾位消防員叔叔來(lái)到學(xué)校給我們講消防方面的知識(shí)。
消防員叔叔們剛進(jìn)教室，同學(xué)們不約而同的鼓起雷鳴般的掌聲。有一們英姿颯爽的叔叔做了個(gè)自我介紹：“大家好，我叫xx，是離石消防支隊(duì)的一個(gè)參謀。今天就由我給大家講如何在火災(zāi)發(fā)生時(shí)自救�！�
首先，他給我們講了火對(duì)人類的.利與弊，并解釋了火災(zāi)是指在一定時(shí)間、空間內(nèi)無(wú)法控制的燃燒；消防是指消滅、防止火災(zāi)。接著他問(wèn)大家：“家里的電器或油鍋著火了，怎么辦？”話音剛落，馬上得到同學(xué)們五花八門(mén)的回答。有的說(shuō)：“用水潑滅。”有的說(shuō)：“用滅火器�！边�有的說(shuō)：“用鍋蓋蓋上，火就會(huì)與氧氣隔絕，火自然就會(huì)熄滅�！甭�(tīng)完同學(xué)們的回答，消防員告訴我們正確的做法。然后教給我們使用滅火器的方法：先拔掉拉環(huán)，提著滅火器來(lái)到距火源兩米的上風(fēng)處，然后拿著噴嘴對(duì)準(zhǔn)火焰根部掃射，火就會(huì)熄滅。最后，我們還分別進(jìn)行了兩次火災(zāi)逃生和地震安全演習(xí)，知道了火災(zāi)逃生時(shí)要捂住口鼻，彎下腰，手貼著墻前進(jìn)，還不能擁擠；地震來(lái)臨時(shí)，要趕快護(hù)住頭，迅速鉆進(jìn)桌下，防止石塊砸傷。
“丁零零”，下課鈴聲響了，這次短暫而豐富的活動(dòng)結(jié)束了。雖然這次活動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)，但我會(huì)牢牢地記住它。因?yàn)檫@次活動(dòng)使我明白了：防火避震知識(shí)不可少，要防患于未然。
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)11
在我們生活的地球上，有著各種各樣天氣狀況，地表運(yùn)動(dòng)，地震就是其中一種。要知道，地震給我們美好的家園造成了多大的傷害啊！
那傷痛揮之不去…
1976年7月28日的凌晨，正當(dāng)人們都在睡夢(mèng)中時(shí)，河北省唐山市發(fā)生了里氏7.8級(jí)的地震，造成242769人死亡！那場(chǎng)地震中毗鄰唐山的寧河縣、漢沽區(qū)受災(zāi)最為嚴(yán)重，總體房屋破損達(dá)到60%，全市死亡人數(shù)達(dá)24000余人，僅中心城區(qū)和塘沽區(qū)就有4000多人因?yàn)?zāi)死亡。
2008年5月12日，我們永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。那是一個(gè)令多少人悲痛欲絕的日子啊！汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭？多少個(gè)孩子要因此成為孤兒，多少人要因此孤單一生？
在地震中，有多少英雄為了其他人而犧牲自己啊！
廢墟中，龍居小學(xué)女教師向倩一手摟住一個(gè)學(xué)生，把他們緊緊地?fù)碓谧约荷硐�，就像母親護(hù)衛(wèi)著自己的孩子。她的身體已經(jīng)斷為三段，人們卻怎么也無(wú)法掰開(kāi)她那緊緊摟住學(xué)生的雙手！在場(chǎng)所參與救助的人員均被向倩老師這種舍身就義、保護(hù)學(xué)生的英雄之舉感動(dòng)得淚流滿面，自發(fā)朝向倩老師鞠躬致敬。
袁文婷，一個(gè)普普通通女孩的名字，如果不是這場(chǎng)災(zāi)難，沒(méi)有多少人知道她是誰(shuí)，一位來(lái)自于汶川震災(zāi)地區(qū)什邡市師古鎮(zhèn)民主中心小學(xué)一年級(jí)的一位教師。
汶川震災(zāi)發(fā)生時(shí)，袁文婷所在的`民主中心小學(xué)的校舍也遭遇了嚴(yán)重的破壞，災(zāi)難發(fā)生時(shí)，教室里的很多孩子都嚇得呆坐著，不知所措。為了最大限度的減少孩子們的傷亡，袁文婷一次又一次沖進(jìn)教室，用她柔弱的雙手抱出了一個(gè)又一個(gè)孩子。當(dāng)她最后一次沖進(jìn)去后，三層的教學(xué)樓轟然倒塌……媒體用這樣的語(yǔ)言美麗地記錄了袁文婷最后的時(shí)光——“青春定格在26歲”。
面對(duì)如此巨大的天災(zāi)，袁文婷老師能夠如此鎮(zhèn)定，救護(hù)孩子，不亞于那些戰(zhàn)場(chǎng)上堵槍眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老師完全可以作為人道主義精神的崇高楷模。
災(zāi)難，是我們改變不了的，但我們可以使它傷害的人減少。
地震來(lái)臨時(shí)，千萬(wàn)不能驚慌。破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，防震減災(zāi)吧。我相信，不久后，我們的家園一定會(huì)更加美好！
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)12
今天上午兩節(jié)課后，我們?cè)诎嗉?jí)、操場(chǎng)上舉行了一次嚴(yán)肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進(jìn)行地震自救。突然一陣警報(bào)聲響“呼呼呼�！薄�!同學(xué)們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學(xué)們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動(dòng)不動(dòng)，還有的同學(xué)跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來(lái)。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進(jìn)去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴(yán)肅。我心里情不自禁的說(shuō)：“原來(lái)四川的大地震是這么可怕呀!難怪人們都要敬那位校長(zhǎng)啊!”接下來(lái)是防火災(zāi)逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場(chǎng)跑，我們班的同學(xué)們就像機(jī)器人失了控一樣�！鞍�!救命呀!”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時(shí)時(shí)刻刻都提醒我們捂住鼻子。
這一次逃生演練過(guò)程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛(ài)生命。今天，我向你們展示怎樣面臨危害。
在建筑物遇到危害時(shí)：要往空曠的地方逃生;蹲在小衛(wèi)生間等小間的地方;靠近承重墻角或柱子旁;躲在堅(jiān)固的家具下面或旁邊;把書(shū)包、軟墊等放在頭上，用毛巾衣物遮住口鼻;但千萬(wàn)不能乘做電梯。
在戶外遇到地震時(shí)：要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)建筑，在開(kāi)闊地帶蹲下或趴下;避開(kāi)可能有墜落物的地方;避開(kāi)可能滑坡的地方;如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前進(jìn)方向奔跑;遠(yuǎn)離江、河、海，以防海嘯。被埋在廢墟下時(shí)：堅(jiān)定求生信念，相信一定能獲救;就地取材，加強(qiáng)支撐;保存體力，穩(wěn)定情緒，延長(zhǎng)生存時(shí)間;用敲打水管等方法向外聯(lián)絡(luò)求助;處置外傷出血，等待救援。
建筑物遇到火災(zāi)時(shí)：背向煙火，通過(guò)安全出口向建筑物外跑，不要乘坐電梯;用濕被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再?zèng)_出去;門(mén)外著火，用濕布、棉被等蒙住向火的門(mén)窗;樓層不高，懸繩子及代用物逃生。
在野外遇到火災(zāi)時(shí)：判別著火的位置、距離、風(fēng)向、風(fēng)速;垂直于風(fēng)向方向逃生，脫離火區(qū)的威脅;清出一塊消火區(qū)，在消火區(qū)內(nèi)順著風(fēng)向趴下用衣物裹住頭部;逆著風(fēng)向，迎著火頭，以最快的速度，沖過(guò)火區(qū)。
遇到洪水時(shí)：關(guān)閉電源，準(zhǔn)備應(yīng)急物品和漂浮工具;就近登上牢固的高大建筑;跑往高處，注意避開(kāi)滑坡和泥石流;被洪水沖走，利用一切漂浮物;情況不明，不要貿(mào)然通過(guò)河溝;呼救待援。在戶外遇到狂風(fēng)時(shí)：就近尋找躲避場(chǎng)所;避開(kāi)可能的倒塌和墜落物;防止被風(fēng)刮走造成的.傷害。
在野外迷失方向時(shí)：不慌張，不亂跑，等待惡劣天氣后辨認(rèn)方向;原地呼救待援。
生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了，因此我們要珍愛(ài)生命，讓我們用有限的生命繪出一幅絢麗多彩的畫(huà)吧!人的一生不可能風(fēng)調(diào)雨順，總會(huì)遇到大大小小的災(zāi)禍。孟子說(shuō)：“生于憂患，死于安樂(lè)。”不正是證明了之一點(diǎn)嗎?人要想在憂患中生存，沒(méi)有些防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和知識(shí)怎么行呢?要防災(zāi)減災(zāi)首先要有防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)，要注意身邊每一個(gè)可能成為安全隱患的細(xì)微之處，只有做到面面俱到，你才能真正保證自己生命財(cái)產(chǎn)的安全�；蛟S你會(huì)說(shuō)：“干嘛顧忌這些細(xì)枝末節(jié)，又不會(huì)出什么事�！笨墒�，中國(guó)有句老話：“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”，不留意這些小地方，就有可能為今后發(fā)生重大事故埋下禍根。
大地震中，有一所中學(xué)竟無(wú)人傷亡，這與校長(zhǎng)平時(shí)對(duì)學(xué)生的教育是分不開(kāi)的。據(jù)說(shuō)，這位校長(zhǎng)每學(xué)期都要讓同學(xué)們進(jìn)行防災(zāi)演習(xí)，所以才創(chuàng)造了這樣一個(gè)奇跡，因此這位校長(zhǎng)也被網(wǎng)民們?cè)u(píng)為了最“�！钡男ｉL(zhǎng)。
地震往往是突發(fā)事件，有些人不了解求生常識(shí)，采取“盲目避震”的行動(dòng)，結(jié)果造成傷亡。而有些人沉著冷靜，化險(xiǎn)為夷，求得生存。地震來(lái)臨時(shí)，我們要就近躲避，在家中可躲在比較結(jié)實(shí)的家具如床、桌子下邊，注意保護(hù)頭部。在學(xué)�？梢跃o貼墻根或避到桌子下邊，同時(shí)將書(shū)包頂在頭上。
地震是自然災(zāi)害，無(wú)法避免，可是我們只要按照以上步驟來(lái)做就可能生存。
我們生活在這個(gè)世界上，會(huì)遇到許許多多苦難。有人在苦難面前倒下了，也有人在根本不算苦難面前，輕易舍棄了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)兒也不起眼;生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無(wú)比。因此我們要珍愛(ài)生命!
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)13
2008年5月12日14時(shí)28分，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的大地震襲擊了我國(guó)四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時(shí)間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開(kāi)了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場(chǎng)大地震震撼了全國(guó)人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。
根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計(jì)，在地震發(fā)生時(shí)，真正由于災(zāi)難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢？原來(lái)，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會(huì)隨別人行動(dòng)，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉(cāng)皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒(méi)有及時(shí)躲避到相對(duì)安全的地方……
地震是不可預(yù)測(cè)的.，如果人類能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來(lái)，但我們卻可以用防震知識(shí)武裝自己，來(lái)準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。
那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？
災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來(lái)防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)14
那個(gè)讓人難忘的下午，當(dāng)我們安心的在教室學(xué)習(xí)時(shí)，誰(shuí)也不曾想過(guò)，無(wú)情的災(zāi)難會(huì)降臨到汶川同胞們的身上，就在那一瞬間，無(wú)情的災(zāi)難奪走了無(wú)數(shù)人的生命和健康，就在那一瞬間，無(wú)數(shù)撕心裂肺的哭喊聲籠罩了整個(gè)汶川縣。
就是那一天——5月12日，給人類留下不可磨滅的教誨，防災(zāi)減災(zāi)日將是那次地震留下的腳印，這一天將永遠(yuǎn)提醒人類——防災(zāi)、減災(zāi)！災(zāi)難顯然是無(wú)情的，但這又能怪誰(shuí)呢？只不過(guò)是人類在吃自已種下的惡果。好好的保護(hù)自然環(huán)境，這便就是保護(hù)了我們?nèi)祟愖约喊�！而這，我們更應(yīng)該從小做起
�。∈紫壬倏撤�(shù)木，多植樹(shù)造林，然后盡可能的少制造對(duì)大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接著人人心中要有環(huán)保意識(shí)，要正確認(rèn)識(shí)環(huán)保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！藍(lán)天和白云的'心一樣，希望白鴿自由翱翔，老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓祖國(guó)的明天更加美好，更加燦爛！
防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)15
學(xué)校每學(xué)期都會(huì)組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災(zāi)難真正來(lái)臨時(shí)，我們會(huì)像一群驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。
“嗚——嗚——”以前，每當(dāng)警報(bào)響起時(shí)，我們都會(huì)嬉笑著沖出教室，排成一列不成樣的隊(duì)伍，邊笑著說(shuō)話邊漫不經(jīng)心地跑著——嘿，你見(jiàn)過(guò)這么“坦然樂(lè)觀”的逃生隊(duì)伍嗎?對(duì)于這樣的演練，以前的我們總會(huì)抱著一種無(wú)所謂的態(tài)度——都說(shuō)常熟是個(gè)好地方，好山好水、魚(yú)米之鄉(xiāng)、江南福地……地震似乎離我們很遙遠(yuǎn)，這演練對(duì)于我們來(lái)說(shuō)可有可無(wú)，就當(dāng)玩一場(chǎng)好啦!
可是，隨著年級(jí)的增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因?yàn)椤懊穹馈币辉~不知不覺(jué)地印到了我們的腦海中。
每當(dāng)看到某地發(fā)生地震、火災(zāi)導(dǎo)致踩踏事故時(shí)，我總會(huì)起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發(fā)生在我身邊，天哪，簡(jiǎn)直不堪設(shè)想!這些人就是因?yàn)槠綍r(shí)不重視預(yù)防，等到“末日”來(lái)臨之時(shí)就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢……
就在最近一次的緊急疏散演練中，同學(xué)們就沒(méi)有以前那么嬉皮笑臉了。在第一聲警報(bào)響起時(shí)，同學(xué)們都按老師的指令，紛紛抱頭躲到了桌子下面。大約過(guò)了十幾秒吧，警報(bào)再次響起，大家便以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖到了走廊，排著還算有序的隊(duì)伍向指定的地點(diǎn)奮力跑去。這條路線班主任老師已經(jīng)和我們說(shuō)過(guò)很多遍，大家早就牢牢地記在了心里。
在下樓梯時(shí)，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的.同學(xué)摸著樓梯下樓，靠墻的同學(xué)摸著墻走!”大家都很聽(tīng)話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。終于，我們成功地“逃離”了教學(xué)樓，來(lái)到了空曠的操場(chǎng)上。
保護(hù)人民的生命，采取抗災(zāi)救災(zāi)措施，防范和減輕災(zāi)害危害——這大概就是“民防”的根本目的吧。
自2009年起，每年5月12日為全國(guó)減災(zāi)日，它意在提醒國(guó)民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少自然災(zāi)害。
災(zāi)難的來(lái)臨防不勝防，人類固然不能控制災(zāi)難，但是只要做好充分的準(zhǔn)備，傷亡人數(shù)一定會(huì)直線下降。
我們小學(xué)生要做的，就是要記牢火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)的逃生方法，重視每一次學(xué)校組織的緊急疏散演練。
我們是祖國(guó)未來(lái)的希望，雖然不能為民防作出偉大的貢獻(xiàn)，但也要從重視緊急疏散演練開(kāi)始，向自然災(zāi)難宣戰(zhàn)。
你猜，誰(shuí)會(huì)是最后的贏家?
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