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《潛意識(shí)》讀書(shū)心得
《潛意識(shí)》這本書(shū),驚嘆于它緩解壓力,凈化心靈的力量,心醉于它運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)獲取幸福、快樂(lè)、健康以及改變命運(yùn)的智慧。
作者高原是中西貫穿的潛意識(shí)權(quán)威專(zhuān)家,潛能開(kāi)發(fā)大師。作者融合入勵(lì)志大師的理論思想,潛心修行三十多年,并通過(guò)潛意識(shí)的力量獲得心靈上的富足與事業(yè)上的成功。這本書(shū)的宗旨在于激發(fā)人的潛意識(shí),運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)獲取幸福、快樂(lè)、健康以及改變命運(yùn)的具體方法。
初讀此書(shū),一句“改變9600萬(wàn)人命運(yùn)的超級(jí)神秘力量”誤認(rèn)為潛意識(shí)決定人的命運(yùn),敘述的是唯心主義觀點(diǎn)。細(xì)讀之下,了解到潛意識(shí)就是相對(duì)于“意識(shí)”的一種思想。書(shū)中提到潛意識(shí)被稱(chēng)為“右腦意識(shí)”、宇宙意識(shí),有一位寫(xiě)過(guò)《腦內(nèi)革命》藝術(shù)的作者春山茂雄稱(chēng)它為“祖先腦”。它是人類(lèi)原本具備卻忘了使用的能力,既是潛力,又是一種潛能動(dòng)力的方向盤(pán)和幕后的主人,她深藏在我們的深層意識(shí)當(dāng)中,聚集了人類(lèi)數(shù)百萬(wàn)年來(lái)的遺傳基因?qū)哟蔚呢S富信息,囊括了人類(lèi)生存最重要的本能與自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能與宇宙法則。
由于閱歷尚淺,我只能將激發(fā)潛意識(shí)認(rèn)為是人的意識(shí)對(duì)物質(zhì)的主觀能動(dòng)作用。意識(shí)能動(dòng)性從實(shí)踐中形成一定的思想、目的和計(jì)劃等觀念的東西,并通過(guò)實(shí)踐把觀念的東西轉(zhuǎn)化為客觀實(shí)際,指導(dǎo)、控制人的行為和生理活動(dòng),并能及時(shí)地給我們提出建議,接受命令,以及徹底地執(zhí)行。
反觀自身,在處理人際關(guān)系的過(guò)程中,總是覺(jué)得自己不合群,不會(huì)和別人說(shuō)話,這些讓我頭疼的問(wèn)題在這本書(shū)中都找到了答案。這些普遍存在的人際交往問(wèn)題歸根究底就是不自信!白员暗臏\層感受,當(dāng)然是別人看不起自己,而深層的理解則是自己看不起自己,即缺乏自信,對(duì)于自己能做什么,始終沒(méi)有一個(gè)客觀和正常的判斷,總是習(xí)慣于貶低自己。”所以必須開(kāi)發(fā)潛意識(shí),讓自己找到好的職場(chǎng)定位以解決在人際交往中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,更好的工作、學(xué)習(xí)、生活。
另外,在工作中,還存在不知道自己要什么,也不知道自己真正喜歡做什么的問(wèn)題,找不到正確的定位,工作往往就成了一種負(fù)擔(dān)。而書(shū)中提到“如果你喜歡自己所做的事情,它就不再是一項(xiàng)工作,而是一種理想,是人生所有的樂(lè)趣!闭缢沟俜摇ご耐袼f(shuō),一個(gè)人生命中最大的幸運(yùn),莫過(guò)于在他人生途中,即年富力強(qiáng)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己生活的使命。因此,我對(duì)自己的潛意識(shí)做了一次深入調(diào)研,明白了找到自己最想要的,并非易事,首先要從了解自己開(kāi)始。先了解過(guò)去的自己,再問(wèn)問(wèn)將來(lái)的自己。也明白了工作不是在標(biāo)新立異,而是在尋找理想。我有自己的看法,有自己的目標(biāo),也有自己的煩惱、自己的抱怨,因?yàn)槲乙呀?jīng)感受到了即將肩負(fù)的責(zé)任,并勇于肩負(fù)起這種責(zé)任,用我自己的方式,努力地去證明自己。
然而,定位自身,樹(shù)立自信,對(duì)我來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,初入社會(huì),難免會(huì)遇到挫折,由于閱歷不深,也難免會(huì)傷心彷徨,讀過(guò)這本書(shū),我才真正明白,條條大道通羅馬,人生中任何一種經(jīng)歷都是一種財(cái)富,人們可以選擇不同的成功機(jī)會(huì),積累的越多,人就越成熟、越充實(shí),成功的機(jī)會(huì)也就越多,而在成功的路上,自尊心尤為重要。畫(huà)家齊白石三十歲以前是個(gè)木匠,如果他當(dāng)初自卑地抱怨自己這輩子只能當(dāng)個(gè)木匠,那么中國(guó)畫(huà)壇將永遠(yuǎn)少了一代宗師。鋸倒大樹(shù),才能看到歲月的年輪。梵高的繪畫(huà)杰作——“向日葵”當(dāng)屬世界拍價(jià)之最,但他生前只賣(mài)幾個(gè)法郎;曹雪芹死后許多年,《紅樓夢(mèng)》才得到世人的認(rèn)可。這使我認(rèn)識(shí)到,人生中遇到的逆境要比順利的時(shí)候多得多。一個(gè)人健康成熟與否,絕不僅僅在于他是否有一個(gè)健康的體魄或能否考上某某名牌大學(xué),更要看他能否以一種良好的心態(tài)去看待生活,能否以堅(jiān)強(qiáng)的意志去承受挫折。
要使自身潛能和力量得到充分發(fā)揮必須在逆境中不斷調(diào)整自己,除了自信不可或缺的還有自尊,只有靠自尊才能釋放內(nèi)心能量,才能找回自信,才能將潛能激發(fā)出,從而使心中的巨人不被逆境所擊垮。被譽(yù)為日本管理之神的松下幸之助先生曾說(shuō)過(guò):“我有三個(gè)缺點(diǎn),但都被我變成了三個(gè)優(yōu)點(diǎn),第一,幼時(shí)家里窮,我懂得只有奮斗才能成功;第二,沒(méi)文化,懂得要刻苦自學(xué);第三,自己智商低,懂得必須依靠別人的智慧和力量!边@正應(yīng)驗(yàn)了哲學(xué)上的“二律悖反”原理:優(yōu)點(diǎn)即缺點(diǎn),反之亦然。通過(guò)書(shū)中較全面了解到潛意識(shí)發(fā)揮的積極作用,通過(guò)掌握這些潛能量,駕馭潛意識(shí),就會(huì)得到自己想要的生存環(huán)境。
總之,《潛意識(shí)》這本書(shū)對(duì)于我來(lái)說(shuō)值得一讀。盡管書(shū)中的有些觀點(diǎn)我暫時(shí)難以接受,無(wú)法深刻理解,也許我的經(jīng)驗(yàn)、閱歷和認(rèn)識(shí)不夠,不能深切的了解作者的良苦用心,但我相信最終會(huì)受益匪淺。
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