[優(yōu)秀]團(tuán)建活動心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編為大家整理的團(tuán)建活動心得體會，希望對大家有所幫助。
![[優(yōu)秀]團(tuán)建活動心得體會](https://p.9136.com/00/l/d0c4b5c3cce5bbe101.jpg)
團(tuán)建活動心得體會1
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費(fèi)時光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的.肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
團(tuán)建拓展活動心得體會
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化�？僧�(dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1>2的效果�；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
團(tuán)建活動心得體會2
第一天的拓展活動是一個有趣的團(tuán)隊游戲，叫做達(dá)芬奇的密碼。游戲中有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字或者圖案。每個小組（每組7個人）需要在規(guī)定的時間內(nèi)找到并收集到這三十張卡片。第一次嘗試時，大家不熟悉卡片，也沒有找到有效的方法，只找到了3張卡片；第二次找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片；第五次終于找到了所有的30張卡片。在這個過程中，我們遇到了很多挫折，但也學(xué)到了很多東西。
首先，我們意識到每項工作都有自己的規(guī)范和方法，就像每個游戲都有自己的規(guī)則一樣。在開始工作之前，我們需要了解和熟悉這些規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。特別是對于新員工來說，這一點尤為重要。剛剛?cè)肼毜臅r候，我們要抓緊時間熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法和原理。平時要注意記錄和積累，建立自己的知識體系。
其次，溝通變得非常重要。溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通可以避免做一些無用功。面對一個任務(wù)，每個人都會有自己的想法。但如果每個人都各自為戰(zhàn)，缺乏溝通，不僅得不到理解和支持，還會造成行動上的混亂。我們應(yīng)該多站在對方的角度思考問題，與隊友進(jìn)行溝通，共享信息，充分發(fā)揮團(tuán)隊的智慧。在找卡片的過程中，我們經(jīng)常犯一個錯誤，就是只告訴隊友卡片在某個地方，但站在隊友的角度思考，我們說的'“這里”到底是哪里呢？
第三，明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，也需要專業(yè)化的人才。集中力量單點突破，將問題分解成若干個小問題來解決。
最后，團(tuán)隊合作的重要性。團(tuán)隊的勝利取決于每個成員相互協(xié)作、共同努力。團(tuán)隊的集體智慧會激發(fā)個人的潛力，個人的提升和團(tuán)隊整體實力的提升是密不可分的。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊的老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山路，總共大約有10公里的距離。在徒步的過程中，我們遇到了陡峭的地方，大家互相關(guān)心，一起攜手前進(jìn)，最終成功完成了任務(wù)。在這次拓展活動中，我最大的收獲有兩點：
第一，團(tuán)隊的力量。一個人走路的時候，總會覺得目的地遙不可及，想要放棄。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總會有人拉著你一起前進(jìn)；每當(dāng)你想要放棄時，總會有人鼓勵你。團(tuán)隊的集體智慧會推動我們走得更遠(yuǎn)。
第二，堅持的重要性。徒步穿越的路程很長，有許多困難和挑戰(zhàn)，但我們必須咬緊牙關(guān)，不斷前進(jìn)。當(dāng)我們到達(dá)終點時，才會意識到只要堅持，這些困難都不是問題。在工作中也經(jīng)常會遇到類似的情況，當(dāng)你想要放棄的時候，請再堅持一步，再往前走一步，你總會找到屬于自己的成功之路。
回到現(xiàn)在，面對生活和工作，我們可能會感到壓力重重，無力承擔(dān)。但是每當(dāng)這個時候，我就會想起徒步穿越的經(jīng)歷，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊合作、共同前進(jìn)的力量。團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動心得體會3
在我看來，團(tuán)建的意義就是凝聚團(tuán)隊的力量以及讓每個成員都有團(tuán)隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的.基礎(chǔ)思想，拼搏奮進(jìn)是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標(biāo)是我們的成功果實。
在團(tuán)建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團(tuán)建，起初我并有體會到團(tuán)結(jié)的力量，當(dāng)我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團(tuán)隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團(tuán)隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團(tuán)建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨(dú)的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團(tuán)隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬 ，比鋼還強(qiáng)。
團(tuán)建活動心得體會4
團(tuán)建的意義在于凝聚團(tuán)隊的力量和增強(qiáng)團(tuán)隊意識。在工作中也是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互相幫助是我們的基本思想，拼搏奮進(jìn)是我們的初衷。只有實現(xiàn)目標(biāo)，我們才能取得成功。
在團(tuán)建活動中，我們遇到了各種困難，但我們毫不畏懼。作為我第一次參與公司團(tuán)建，起初我沒有意識到團(tuán)結(jié)的力量。然而，當(dāng)我們在游戲活動中遇到困難時，我看到我們的團(tuán)隊一起討論戰(zhàn)略方案，我才真正體會到了團(tuán)隊的力量。雖然我們對問題的解決方法有不同的看法，但我們始終堅持為團(tuán)隊取得最終勝利而努力。對我來說，團(tuán)建的意義就是讓你不再孤單，讓你有歸屬感，讓你不再像一只孤獨(dú)的野狼，讓你意識到個人和集體的區(qū)別，讓你感受到團(tuán)隊的力量。它的意義不在于奢華的形式，而在于它給我們帶來的價值。
團(tuán)結(jié)就是力量，這種力量堅如鐵，強(qiáng)如鋼。它比鐵更堅硬，比鋼更強(qiáng)大。
第一天的拓展活動中，我們玩了一個叫做“達(dá)芬奇的密碼”的游戲。游戲中有30張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片上可能是英文字母或者圖案。每個小組（每組7個人）需要在規(guī)定的時間內(nèi)找到這30張卡片。我們第一次嘗試時，對卡片不熟悉，也沒有找到有效的方法，只找到了3張卡片；第二次找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，最后一次找到了全部30張卡片。在這個過程中，我們遇到了許多挫折，但也收獲了很多經(jīng)驗。
首先，我們學(xué)到了每項工作都有其規(guī)范和方法，就像每個游戲都有自己的規(guī)則一樣。在開始工作之前，我們需要了解并熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這一點尤為重要，剛剛?cè)肼殨r，我們需要盡快熟悉規(guī)范、軟件和各種計算方法和原理，平時要注意記錄和積累，建立自己的知識體系。
其次，溝通成為一種必需，因為溝通是第一生產(chǎn)力，有效的溝通可以避免不必要的工作和精力的浪費(fèi)。面對一個任務(wù)，每個人都會有自己的想法，但如果大家各自為政，缺乏溝通，不僅無法得到理解和支持，還會導(dǎo)致無效的行動。多站在對方的角度思考問題，與隊友多溝通，共享信息，發(fā)揮集體的智慧。在找卡片的過程中，我們常常犯一個錯誤，就是只告訴隊友卡片在哪里，但從隊友的角度來看，你說的“這里”到底是哪里呢？
明確分工也非常重要。一個團(tuán)隊既需要全能型的人才，也需要專業(yè)化的人才。集中力量，將復(fù)雜的.問題分解為若干個簡單的問題來解決。
團(tuán)隊合作的重要性不可忽視。團(tuán)隊的勝利取決于團(tuán)隊中每個成員的相互協(xié)作和共同努力。團(tuán)隊的群策效應(yīng)可以激發(fā)個人潛力，個人的進(jìn)步和團(tuán)隊整體實力的提升是緊密相連的。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊的老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。在徒步過程中，我們遇到了陡峭的地方，大家互相關(guān)心，一起努力，最終成功完成任務(wù)。在這次拓展活動中，我最大的收獲有兩點。
首先是團(tuán)隊的力量。一個人走路時，常常會覺得終點遙遠(yuǎn)，想要放棄。雖然一個人可以走得更快，但只有一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人感到疲憊時，總有人拉著你一起前進(jìn)，每當(dāng)你想要放棄時，總有人鼓勵你。團(tuán)隊的力量激勵我們勇往直前，走得更遠(yuǎn)。
其次是堅持。徒步穿越的路途充滿了困難，需要經(jīng)歷崎嶇的山路和陡峭的山坡。在過程中，我們需要堅持不懈，咬緊牙關(guān)，一直向前。當(dāng)我們到達(dá)終點時，我們明白只要堅持，這些困難都不是問題。在工作中，我們也經(jīng)常會遇到類似的情況，當(dāng)你想要放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到屬于自己的成功之路。
回到現(xiàn)在，面對生活和工作的壓力，我們有時會感到力不從心，望而卻步。但是，每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步穿越的過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神。我也會想起團(tuán)隊合作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動心得體會5
豐富多彩的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性。團(tuán)隊就像一個整體，團(tuán)隊中的每個人是個體，只有相互信任和互相幫助，團(tuán)隊才能高效運(yùn)作。一個成功的團(tuán)隊需要一個明智的決策者和優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。
通過團(tuán)隊圣塔、貪吃蛇等團(tuán)建活動，我們深刻體會到團(tuán)結(jié)就是力量。一個良好的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該具備以下特點：
1.團(tuán)結(jié)。團(tuán)隊必須團(tuán)結(jié)一致，沒有團(tuán)結(jié)就不可能取得成功，這是最基本的因素。
2.信任。隊員之間要相互信任和認(rèn)可，不要因為小事抱怨，這樣會阻礙整個團(tuán)隊的進(jìn)步。我們應(yīng)該多一份信任，少一份抱怨。
3.互助。隊員之間應(yīng)該相互幫助、支持。團(tuán)結(jié)一心，就能夠克服困難，離成功更近一步。
4.責(zé)任心。團(tuán)隊的每個成員都應(yīng)該有責(zé)任心，當(dāng)團(tuán)隊中的某個人遇到問題時，每個人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是推卸責(zé)任。
5.創(chuàng)新。在當(dāng)今社會，創(chuàng)新是每個人必備的技能。如果一個團(tuán)隊一直墨守成規(guī)，沒有勇氣打破思維定勢，那么這個團(tuán)隊就會被其他人超越，越來越落后。
團(tuán)隊的`鼓勵、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春給了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們學(xué)會如何更好地與他人溝通和合作。
因為年輕，所以我們不怕失敗。只要我們少一點浮躁，多一點穩(wěn)重，我們就能展現(xiàn)出年輕人的個性和風(fēng)采。未來的舞臺永遠(yuǎn)屬于年輕人！
團(tuán)建活動心得體會6
在紫曜美術(shù)社已經(jīng)是第二年了，我從一開始的一個普通成員榮升為社團(tuán)部長，內(nèi)心十分高興同時也承擔(dān)起了社團(tuán)的責(zé)任。在這一學(xué)期我們開始一起建設(shè)我們的紫曜美術(shù)社團(tuán)。
本著貫徹國家教育方針，實施素質(zhì)教育的原則，使學(xué)生掌握知識技能，發(fā)展智力，形成個性品德的目的，使我們的紫曜美術(shù)社的發(fā)展越來越好，這一學(xué)期我們招新了很多有實力的社員，他們的美術(shù)功底都很好，這就為了以后的活動奠定了基礎(chǔ)。我們社團(tuán)的主要目的就是對大學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養(yǎng)大學(xué)生健康、正確的審美觀念，具有高尚的'思想情操，成為全面發(fā)展的社會人才。
為了這目標(biāo)的實現(xiàn)，我們注重在每節(jié)課中培養(yǎng)學(xué)生全面的美術(shù)素質(zhì)，即培養(yǎng)他們感受美、理解美、鑒賞美和創(chuàng)造美德能力，在表現(xiàn)美德行為過程中發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。實踐證明，在我們社團(tuán)的大學(xué)生們喜歡這種活動方式，他們喜歡在教室中自由的創(chuàng)作。本學(xué)期參加的人數(shù)與上學(xué)期相比雖然人數(shù)少了一點，但是每一個人都是有著非常棒的實力，很多大一學(xué)生是本學(xué)期剛剛報名參加，只是憑著好奇心、興趣來學(xué)，但是也有個別大學(xué)生是有興趣卻沒有功底，但這也不影響他們來紫曜美術(shù)社的決心。
為了能做到讓他們學(xué)到知識，又要滿足其他學(xué)生，本學(xué)期我采用了素描基本功的教學(xué)。從單純的技能、技巧學(xué)習(xí)層提高到美術(shù)文化學(xué)習(xí)的層面。引導(dǎo)他們慢慢掌握美術(shù)專業(yè)的基礎(chǔ)知識，并掌握正規(guī)的專業(yè)技術(shù)，為今后有興趣專攻美術(shù)專業(yè)打下基礎(chǔ)。在這學(xué)期的美術(shù)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的文化情境，增加文化含量，使學(xué)生通過美術(shù)學(xué)習(xí)，加深對文化和歷史的認(rèn)識，加深對藝術(shù)的社會作用的認(rèn)識、樹立正確的文化價值觀，涵養(yǎng)人文精神。視對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的研究，引導(dǎo)學(xué)生以感受、觀察、體驗、表現(xiàn)以及收集資料等學(xué)習(xí)方法，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)與合作交流。學(xué)生在學(xué)習(xí)技能的同時還了解了美術(shù)的文化。另外在學(xué)習(xí)中能運(yùn)用所學(xué)方法創(chuàng)作迅猛發(fā)展的現(xiàn)代科學(xué)，創(chuàng)作一些有時代性的科幻作品。通過電影賞析引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到迅速發(fā)展的科學(xué)世界，為現(xiàn)代社會的發(fā)展而努力學(xué)習(xí)。讓學(xué)生豐富了學(xué)生的知識，充實了他們的課余時間，拓寬了他們的視野。
在一學(xué)期的工作中，有許多收獲、許多進(jìn)步，當(dāng)然，我的工作還存在不足，我期待著我的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展，在今后的工作中我會更加努力，讓學(xué)生得到全面的發(fā)展，也希望我們的紫曜美術(shù)社越辦越好，成為學(xué)校的元老級社團(tuán)！
團(tuán)建活動心得體會7
短暫而充實的團(tuán)建活動結(jié)束了，我們開始了回程，雖然回來的路上有些曲折，但我們帶著滿滿的收獲回來了。
這次團(tuán)建讓我思考了以前從未考慮過的問題。只有親身體驗，才能真正意識到團(tuán)隊合作的力量和精神是如此強(qiáng)大。個人的成功并不能算是真正的成功，只有團(tuán)隊的成功才是真正的成功。一個人的強(qiáng)大并不是真正的強(qiáng)大，只有團(tuán)隊的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。
第一天，我們早早結(jié)束了夜班工作，換上統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點搭車。一夜的工作并沒有讓我們疲憊不堪，臉上的疲勞都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。在車上，我們刷抖音、看小說打發(fā)時間，當(dāng)車駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地只有半小時的時候，教練開始活躍氣氛，通過兩個互動小游戲讓大家熱情高漲，連之前疲倦的同事們也都充滿了期待等待目的地的到來。
下了高速公路后，我們開始進(jìn)入山區(qū)，蜿蜒曲折的爬山公路讓人有些提心吊膽。到達(dá)景區(qū)門口后下車集合，我們分成了四個小隊，我們的小隊名叫“王者歸來”，隊歌選了《朋友》里的片段，寓意著我們每個人都是最棒的，只要團(tuán)結(jié)一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，我們進(jìn)行了第一個小項目。教練問大家：“一分鐘可以鼓掌多少次？”下面的回答五花八門，有人說二十幾次，有人說三百次。最后教練讓我們驗證一下，我們發(fā)現(xiàn)每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐。我們都只停留在“想”的階段，卻沒有想到去“做”。
教練接著問：“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快？”我們突然意識到，為什么我們沒有想到去突破自己呢？在教練的提醒下，我們改變了計數(shù)方式，取得了新的'突破。簡單的事情往往蘊(yùn)含著深刻的道理，我們的思維太局限了。以后在工作和生活中遇到問題，我們不能止步不前，要勇于實踐，不斷完善自己，超越自我。
短暫的小游戲結(jié)束后，我們開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練的重頭戲：越野路！這是一段充滿毅力和堅持不放棄精神的峽谷穿越之旅。
對于平時忙于工作的人來說，徒步穿越大山是一種痛苦的體驗。不論路程的長短，這段路并不平坦。呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山中，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)。草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都成功地完成了這個考驗。但毫無疑問，有些同事感到了疲憊。我們要明白，“身體是革命的本錢”，即使工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體。只有擁有一個健康的身體，我們在工作中才能精力充沛，效率倍增。
中午休息了一個小時用于午餐，下午的項目接著開始。我們進(jìn)行了“信任背摔”的項目。當(dāng)我摔下去的時候，我才意識到，原來我也會害怕。每個隊員都需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋，前傾雙肘抱緊身體，筆直地向后倒下做“背摔”，其他隊員在臺下雙手保護(hù)。隊長組織其他隊員喊名字和隊訓(xùn)來鼓勵背摔的隊員。所有隊員在進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。通過信任背摔，我們體會到：信任別人是一種勇氣，被別人信任是一種幸福！
第二天早上放了半天假，我們自由活動參觀了九仙山的各個景點。下午，我們即將踏上返程，進(jìn)行最后一個“結(jié)業(yè)”項目，那就是求生墻，也叫畢業(yè)墻。顧名思義，這是對培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)成果的檢驗。
求生墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，不借助任何器具，只憑相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地4.1米高的墻頂。如果有一個人沒有攀上墻頂或超過了規(guī)定的時間，那么所有人都不能畢業(yè)。換句話說，只要有一個人失敗，全體都失敗。這個項目完全憑借人的力量和團(tuán)結(jié)的體現(xiàn)！
求生墻的概念是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的。當(dāng)時，軍艦下層的水手幾乎都是赤身裸體在船艙最底層工作，所以沒有繩索這樣的工具。如果軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口被堵塞，全體船員只能靠攀爬墻壁來逃生。墻高4.1米，單個人無法獨(dú)自通過，只有依靠每個人的團(tuán)結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，我們搭建了人梯，一次次用膝蓋和肩膀?qū)⒒锇樗蜕袭厴I(yè)墻，上面的人則用強(qiáng)有力的臂膀?qū)⑺麄兝蠅�。最終，我們在不到十五分鐘的時間內(nèi)順利完成了任務(wù)。梯和手的結(jié)合是團(tuán)隊的凝聚力和支持力量的象征。最后，所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責(zé)任和團(tuán)結(jié)，這些是我們一路走來所看到和學(xué)到的東西。
在我眼里，團(tuán)隊不僅僅是一群一起工作的人，也不僅僅是協(xié)助和取得勝利。團(tuán)隊是一群人，共同朝著同一個目標(biāo)相互協(xié)作、相互幫助，不拋棄、不放棄，共同前進(jìn)的集體。通過這次團(tuán)建，我們深刻地體會到了團(tuán)隊的核心力量以及在生活中會遇到的各種問題。我們要學(xué)會用集體的眼光看待任何看似不可能完成的事情，因為一個人的力量和精力是有限的，而一個團(tuán)隊的力量是無限的。盡管過程可能會充滿坎坷和曲折，但與我們學(xué)到的東西相比，這些都是微不足道的！
團(tuán)建活動心得體會8
首先，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊，時刻記著“團(tuán)隊”，作為一個團(tuán)隊必須做到信任隊友，相互協(xié)作，如果沒有團(tuán)隊意識，個人努力百倍不如團(tuán)隊每人努力一分；
其次，要做到彼此信任，相互關(guān)懷，互幫互助；
最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無限的，不可停留在原來的角色或者位置止步不前，當(dāng)我們付出所有努力以后一定會收獲意想不到的結(jié)果。
性格優(yōu)缺點及今后工作表現(xiàn)：
優(yōu)點：認(rèn)真踏實，適應(yīng)能力強(qiáng)，比較樂觀，對于生活和工作中的困難，能夠通過自身的努力獨(dú)自去完成。
缺點：性格有些內(nèi)向，不善于表達(dá)，不太善于過多的交際。
未來工作表現(xiàn)：
用智商做事：做事情有條理，有計劃，講究方式方法，提高效率。
用情商做人：學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會和不同人的'相處技巧，站在對方角度思考問題，并給予和幫助。
用擔(dān)當(dāng)做事：敢于主動承擔(dān)自己的責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)。
團(tuán)建活動心得體會9
在這個寒冷的冬季清晨，我參加了一次戶外拓展培訓(xùn)活動。剛開始我對這種活動一無所知，但漸漸地，我開始感受到了這個寒冷早晨給我?guī)淼牟煌魬?zhàn)。時間過去了，天氣也從寒冷變得溫暖起來。
集合完畢后，我們開始了這個旅程，感覺既熟悉又陌生。到達(dá)目的地后，拓展教練讓我們圍成一個圓，以他為中心，時間限定為一分鐘。嘗試了好幾次，但都沒有成功。但通過這次失敗的經(jīng)歷，我學(xué)到了很多。首先，我們不是特種部隊，單憑個人的力量是無法成功的。這個任務(wù)考驗的是團(tuán)隊合作，所以在行動之前，我們應(yīng)該設(shè)定合理的目標(biāo)，進(jìn)行正確的自我評估，并選擇合適的方式。
完成圍圓的任務(wù)后，拓展教練將我們分成了三個小隊，每個小隊有14個人。一個隊友提出了點名的建議，看看是否有人偷偷跑到其他隊伍。另一個隊友說，不需要，團(tuán)隊最基本的信任是必要的。我們都覺得這個建議很有道理。接下來，我們一個接一個地完成了教練給出的所有任務(wù)，不管任務(wù)有多難，我們?nèi)齻�小隊都沒有放棄，堅持嘗試，最終完成了任務(wù)。
通過這次拓展培訓(xùn)，我對自己、同學(xué)和團(tuán)隊有了更深入的'認(rèn)識。學(xué)習(xí)是一個不斷探索和積累的過程，不可能一蹴而就。作為團(tuán)隊的一員，小問題并不會立即產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。但當(dāng)問題積累到一定程度時，就會像山洪一樣爆發(fā)。所以在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們要處理好團(tuán)隊的每一個小問題，上下協(xié)調(diào)，同心協(xié)力，才能做好團(tuán)隊工作。
團(tuán)建活動心得體會10
20xx年11月的四個周末，月色朦朧中開啟為期三天兩夜的團(tuán)建征程。早聞拓展訓(xùn)練就是吃苦受累，故做好了充分的吃苦流汗的準(zhǔn)備，卻不想，回來時收獲了的是溫暖與感動、明白了團(tuán)結(jié)與協(xié)作。
團(tuán)建分組中我們是5號紅隊。之所以是5號，是因為在第一天的沙漠掘金游戲中表現(xiàn)欠佳，兩個小分隊中最好成績才是第五名。游戲中各自為營，不求無功但求無過，不索挖金只求保命。少了小組內(nèi)的協(xié)作，少了小組間的分享。當(dāng)兩小分隊合并成一個隊后，我們迅速開會，確定整隊的色調(diào)，人員的分工。我們的隊名是“天狼隊”，我們的口號是：“天成狼性、團(tuán)隊為尊”。狼是群居動物，頭狼擁有絕對領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，他的責(zé)任是：帶隊、指揮、與其他狼群交涉、引領(lǐng)繁衍；其他公狼和母狼則是按頭狼的分配，保護(hù)狼群、捕獵食物。所謂狼性，具有四個第一：生存第一，永遠(yuǎn)的.危機(jī)與斗爭意識；規(guī)則第一，永遠(yuǎn)的服從與執(zhí)行意識；團(tuán)隊第一，永遠(yuǎn)的合作與大局意識；忠誠第一，永遠(yuǎn)的感恩與犧牲意識。
我們5號紅隊秉承狼性之道，確立團(tuán)隊之重。迅速確定以羅云波同志為隊長，徐永泉同志為參謀，其余人一致執(zhí)行。
上山過程隊長下達(dá)指令：“兩男在前領(lǐng)隊速度，六女中間前行，六男殿后提包”，雖然上山行進(jìn)中，紅隊一直墊底前行，可是小組成員間相互護(hù)持，相互鼓勵，相互幫助前行，一直緊緊的在一起，讓我們感受到的是團(tuán)隊滿滿的溫暖，拉近了隊員之間的距離。
貪吃蛇項目需要14個人從后往前依次傳達(dá)信號，人多口雜，建議太多，隊長當(dāng)機(jī)立斷下達(dá)指令：“動作要少，只有左、右、找人三個動作，撿球頭尾做，中間人只負(fù)責(zé)傳達(dá)三種指令，不散開就行，立刻閉眼模擬示范”，我們都模擬好幾遍了，其他戰(zhàn)隊還在商討對策，正如呂不韋所言“言之易，行之難”，結(jié)果充分證明練習(xí)的重要性，我們隊由于練習(xí)的多，有了發(fā)現(xiàn)問題解決問題，及時調(diào)整戰(zhàn)略的機(jī)會，游戲結(jié)果我們隊摘得第一。
團(tuán)隊有了兩天的相識相處，逐漸熟悉了，大家也更活躍了。晚上的時間有三項任務(wù)：做飯，搭帳篷，排練節(jié)目。徐永泉參謀自告奮勇帶領(lǐng)四名女同志做飯，其余人先搭帳篷。我們抽到的節(jié)目是小品“豬八戒娶媳婦”，我也是自告奮勇承擔(dān)了主創(chuàng)，主演。表演5分鐘時間，又要搞笑，排練時間又少，我們快速討論出故事構(gòu)架，不要臺詞，用夸張的肢體語言完成喜劇表演。我們6個表演組成員，迅速認(rèn)領(lǐng)角色，各自想各種夸張動作，全體組員充當(dāng)觀眾，排練，排練，再排練；調(diào)整，調(diào)整，再調(diào)整。經(jīng)過20分鐘的排練后，開始表演，最后表演項目我們組再次獲得分的最高分。
第三天七巧板項目，兩軍對壘時，我們再次獲勝。最終，我們紅隊，成為了本次團(tuán)建的第一名。
我相信，沒有隨隨便便的成功。一次獲勝可能是偶然、是運(yùn)氣，但一次次的獲勝，我相信就不再是運(yùn)氣。我們之所以能獲勝是因為我們整隊隊員一直都是以“天成狼性、團(tuán)隊為尊”為中心指導(dǎo)思想，每個隊員各司其職，培養(yǎng)了團(tuán)隊精神，提升了凝聚力。無論是家庭、公司、國家，都需要這種精神，也只有大家擰一股繩，再能事半功倍。再最后的眾人合力游戲中，看到濤總勇于站在高繩上，大家手握著濤總的人生安全，大家合力使勁，一次成功。完成后大家的手都是通紅勒出了深深的印子，甚至有的同志的手都磨出了血泡，看著他手中的泡，我的眼睛濕潤了，無法用文字表達(dá)那刻的心情，此刻的傷是自我犧牲的奉獻(xiàn)精神。肩抗著責(zé)任，我們必盡全力，咬著牙也會全力完成任務(wù)。
通過這次團(tuán)建活動，我認(rèn)識了很多其他崗位的同志，從以前的不認(rèn)識，到現(xiàn)在有一份野外拓展的情誼，我相信以后開展工作會更容易，更順暢。也體會團(tuán)隊合作的重要性，以后的工作中，我一定做好公司的小小螺絲釘，承擔(dān)責(zé)任，執(zhí)行任務(wù)，為公司的發(fā)展添磚加瓦。
團(tuán)建活動心得體會11
企業(yè)定期組織團(tuán)建活動，可以增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，促進(jìn)員工之間的友好交流和溝通，進(jìn)而推動公司的發(fā)展。作為新員工，我很幸運(yùn)地參加了一次公司組織的團(tuán)建活動。
剛開始時，我擔(dān)心可能會孤單一人，因為對公司的同事還不太熟悉。但幸運(yùn)的是，大家都很關(guān)心我，并且給予了我很多關(guān)照，讓我不感到被冷落。這次團(tuán)建活動只持續(xù)了一天一夜，但我從中獲得了很多感悟。
我們?nèi)チ艘粋�野外山莊進(jìn)行團(tuán)建，那里有各種游戲設(shè)施。剛到的時候，大家自覺地放下手中的包，開始做飯。有些廚藝好的同事主動扮演廚師角色，不太會做的人則幫忙打下手，還有人去洗菜、準(zhǔn)備用餐場地等。大家各司其職，連平時看起來很嚴(yán)肅的經(jīng)理也加入其中，完全沒有上班時的嚴(yán)肅態(tài)度，面帶笑容，時不時和周圍的同事開開玩笑，這讓我感到很驚奇。旁邊的.同事看出了我的驚訝，笑著對我說：“公司的經(jīng)理都很好相處，所以不要驚訝。”我點了點頭，心里的不安也完全消失了。
在用餐時，我們一邊吃飯一邊玩游戲，大家都很開心。大家坐在一起毫不拘束地開著玩笑，就像一家人一樣，讓我的心感到無比溫暖。之后，經(jīng)理組織我們玩CS游戲，大家都很興奮。雖然我沒玩過，但大家都很包容，對我很照顧。敵對方即使看到我也沒有打我，竟然讓我留到了最后，最終我所在的隊伍獲勝了。
這次團(tuán)建活動給我留下了深刻的印象，尤其是玩CS游戲時。我看到了公司同事之間的默契和團(tuán)結(jié)，那種為了保護(hù)戰(zhàn)友自己愿意“犧牲”的情感讓我深受觸動。我想這就是公司組織團(tuán)建的意義所在吧。到了黃昏時分，大家都意猶未盡。晚上，我們圍在一起暢所欲言，互相傾訴心里話。在這個時刻，大家都可以坦誠地提出對公司的意見，對經(jīng)理表示感謝，讓我們更加親近。
我非常喜歡這樣的團(tuán)建活動，它讓我體驗到了公司的和諧氛圍，也極大地提升了我的工作熱情。
團(tuán)建活動心得體會12
團(tuán)隊的合作與凝聚力是一個企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而團(tuán)建活動無疑是提升團(tuán)隊凝聚力和團(tuán)隊合作能力的有效途徑。在我參加的團(tuán)建活動中，我深深感悟到了團(tuán)隊的力量和團(tuán)隊合作的重要性。以下是我對于團(tuán)建活動的用心感悟心得體會的五段式文章。
第一段：活動前的準(zhǔn)備工作。
團(tuán)建活動的成功與否離不開前期的準(zhǔn)備工作。活動組織者需要制定詳細(xì)的活動計劃，確定活動的目標(biāo)和內(nèi)容，并與團(tuán)隊成員進(jìn)行充分的溝通和交流，確保每個團(tuán)隊成員都可以積極參與并對活動充滿期待。
在我參加的團(tuán)建活動中，活動組織者十分用心地進(jìn)行了活動前的準(zhǔn)備工作。他們充分了解我們的團(tuán)隊成員，了解我們的興趣愛好和特長，并根據(jù)這些情況制定了一系列豐富多彩的團(tuán)建活動。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性。
團(tuán)隊合作是團(tuán)建活動的核心。通過各種團(tuán)隊合作的游戲和挑戰(zhàn)，我們了解到只有團(tuán)結(jié)一致、互相協(xié)作，才能取得更好的成績和更高的效率。
在一個拓展訓(xùn)練中，我們需要分成小組完成一個任務(wù)。一開始，每個小組成員都想要展示自己的能力，爭奪領(lǐng)導(dǎo)地位。但隨著時間的推移，我們意識到這樣的爭斗只會分散我們的注意力，于是我們決定放下個人利益，共同為小組的目標(biāo)努力。最終，我們順利地完成了任務(wù)，這讓我深刻體會到團(tuán)隊合作的重要性。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的形成。
團(tuán)建活動通過各種游戲和項目的設(shè)計，讓團(tuán)隊成員之間產(chǎn)生了更多的互動和交流，從而增強(qiáng)了我們的凝聚力。
在一個繩子拉力賽中，我們需要小組成員合力向后拉繩子，以獲得勝利。一開始，我們都有些不協(xié)調(diào)，每個人的方向掌握不準(zhǔn)確，但隨著時間的推移，我們學(xué)會了相互傾聽和配合，最終取得了勝利。這個過程不僅增強(qiáng)了我們之間的團(tuán)結(jié)和信任，也讓我們更加明白團(tuán)隊的力量和合作的重要性。
第四段：個人價值的認(rèn)可與發(fā)展。
團(tuán)建活動為每個成員提供了展示自己才能和個性的機(jī)會，同時也給予了肯定和鼓勵。每個人都可以在團(tuán)建活動中發(fā)揮自己的.優(yōu)勢，得到團(tuán)隊的認(rèn)可。
在一個創(chuàng)意大賽中，我們各自發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，為團(tuán)隊貢獻(xiàn)出了各自的智慧。雖然只有一個團(tuán)隊獲勝，但每個人都得到了認(rèn)可和鼓勵，這讓我們更有動力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第五段：個人成長與團(tuán)隊力量的結(jié)合。
團(tuán)建活動不僅僅是提升團(tuán)隊合作能力，更是促進(jìn)個人成長的機(jī)會。每個人在活動中都能夠找到自己的不足和需要提升的地方，并與團(tuán)隊成員相互幫助、相互學(xué)習(xí)。
通過這次團(tuán)建活動，我深深感受到了團(tuán)隊的力量和團(tuán)隊合作的重要性。我明白了一個人的力量是有限的，而一個團(tuán)隊的力量是無窮的。只有團(tuán)結(jié)一心、互相協(xié)作，我們才能在困難面前戰(zhàn)勝困難，在競爭中獲得勝利。
總結(jié)：
團(tuán)建活動不僅僅是一種娛樂方式，更是提升團(tuán)隊凝聚力和團(tuán)隊合作能力的有效手段。通過各種形式的團(tuán)隊合作和互動，我們在團(tuán)建活動中學(xué)到了很多，也收獲了很多。我們學(xué)到了互相理解和尊重的重要性，學(xué)到了相互信任和支持的重要性，也學(xué)到了個人與團(tuán)隊力量的結(jié)合對于團(tuán)隊發(fā)展的重要性。
通過團(tuán)建活動，我們建立了彼此之間的友誼和信任，也培養(yǎng)了團(tuán)隊合作和溝通的能力。這些都將對我們的個人成長和未來的工作中起到積極的促進(jìn)作用。
團(tuán)建活動心得體會13
時間過得很快，已經(jīng)過去了半年，這是我第二次參加拓展訓(xùn)練。這次的訓(xùn)練比上次更具挑戰(zhàn)性，我們從中學(xué)到了很多東西。
早上10點我們準(zhǔn)時集合，我們80多個人在一起，氣氛非常熱鬧。由于現(xiàn)在是夏天，天氣很熱，這正是考驗意志力的最好時機(jī)。我們沒有時間去觀賞周圍的風(fēng)景，也沒有時間拍照留念，而是立即投入到了訓(xùn)練中。
我們的訓(xùn)練按照拓展方案進(jìn)行，非�？茖W(xué)。首先，我們在園內(nèi)集合后進(jìn)行了一個小時的熱身訓(xùn)練，以防止拉傷。通過熱身，我們加強(qiáng)了團(tuán)隊之間的氣氛，讓每個人更好地融入團(tuán)隊，讓團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)和強(qiáng)大。然后，通過吶喊口號和隊名激發(fā)團(tuán)隊的激情，讓隊員更好地投入到訓(xùn)練中，挑戰(zhàn)自我。訓(xùn)練結(jié)束后，我們分享了自己的心得體會，加強(qiáng)了團(tuán)隊之間的交流，更加信任彼此。
高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力。面對訓(xùn)練，我們學(xué)會了利用團(tuán)隊的力量，讓每個人發(fā)揮自己的優(yōu)勢，打造一個完美的團(tuán)隊。每當(dāng)隊員順利完成任務(wù)時，我們都感到勝利的喜悅和自豪，獲得了巨大的滿足感。
通過這次訓(xùn)練，我們認(rèn)識到了自己的潛能，增強(qiáng)了自信心，也更有勇氣挑戰(zhàn)自己。團(tuán)隊意識也得到了加強(qiáng)，同事之間的溝通更多了，工作效率也提高了。
為了增強(qiáng)員工的歸屬感，我們需要更加關(guān)注員工的需求。員工歸屬感是指員工在一段時間的工作中，對企業(yè)產(chǎn)生了認(rèn)同感、公平感、安全感、價值感、工作使命感和成就感，這些感覺最終轉(zhuǎn)化為員工對企業(yè)的歸屬感。
一個優(yōu)秀的員工具有強(qiáng)烈的團(tuán)隊合作意識，相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同努力、相互尊重。團(tuán)隊對企業(yè)的重要性比個人更為明顯。因此，通過團(tuán)隊的`中介作用，企業(yè)可以更有效地培養(yǎng)員工的歸屬感。
派遣員工特別容易缺乏歸屬感和主人翁精神，這是派遣企業(yè)面臨的共同問題。通過拓展培訓(xùn)，我們可以讓更多的派遣員工感受到集體的關(guān)愛和溫暖，提高他們對企業(yè)的歸屬感。
目前，行業(yè)改革不斷進(jìn)行，利益沖突也不可避免。員工受到各種思想觀念的影響，可能會出現(xiàn)攀比、狹隘和自卑等問題，這可能影響員工的歸屬感。如果不解決這些問題，就會成為企業(yè)的不穩(wěn)定因素。而具備共命運(yùn)精神的員工能夠平靜地面對工作和挑戰(zhàn)，樂觀豁達(dá)，正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)，具有自尊自信和積極向上的心態(tài)，全力完成組織交給的任務(wù)。
改善員工的工作和生活環(huán)境，尤其是基層員工的工作場所，加大資金投入，進(jìn)行改善，給員工營造家的感覺。另外，建立通暢的溝通渠道也非常重要�？梢岳脙�(nèi)部網(wǎng)絡(luò)平臺或座談會等形式加強(qiáng)信息交流，使員工與員工之間、員工與領(lǐng)導(dǎo)之間進(jìn)行有效溝通，解決問題，增加共識，提高員工的職業(yè)忠誠度和歸屬感。
團(tuán)建活動心得體會14
盛夏八月，酷暑難當(dāng)。七月，帶著邁出校園的那份喜悅及對步入工作崗位的那份期待，我來到天津這座美麗的城市，來到了簽約單位—中交天津港灣工程設(shè)計院。對于剛?cè)肼毜奈襾碚f，港灣院是一個新的起點，一個新征程。在這里，我將開啟我工作的天新天地。
猶記得報到那天各位院領(lǐng)導(dǎo)及部門領(lǐng)導(dǎo)對我的期許，猶記得局里新員工培訓(xùn)時，局領(lǐng)導(dǎo)對新員工的寄語，猶記得院里召開新員工培訓(xùn)時各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗與建議。這些，都是離開校園的第一課，是職場生涯的開幕式。我們見識到了院領(lǐng)導(dǎo)及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹(jǐn)慎認(rèn)真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時的港灣院人。那么，生活里的他們會是怎么樣的呢？恰逢其會，有幸于8月4日至5日參加了綜合設(shè)計咨詢分公司舉行團(tuán)建活動，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時間安排，4日上午8點，我們準(zhǔn)時的乘車從青海園出發(fā)，前往本次團(tuán)建的目的地——北京。一路乘車，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽光明媚，景色宜人，是個出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒有出去轉(zhuǎn)過，也借著這次團(tuán)建，熟悉一下京津地區(qū)的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區(qū)將近260公里，乘車用時大概需3個小時。但今天是雙休日，路上的車，似乎有點多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了�？梢哉f是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開始今天的戶外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂的進(jìn)行，得益于有個風(fēng)趣幽默的教練�！凹傺b動一下”這樣聽起來讓人發(fā)笑的話語均出自其口，當(dāng)然，效果是很明顯的，我們都能開懷大笑。這次參加團(tuán)建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過，領(lǐng)導(dǎo)們因為身份、年齡會與我們難以愉快的玩耍，但事實上，這種想法是多余的.，他們真的能很快融入到每一個人中。兩個小小的互動——“戰(zhàn)斗隊形”、“相互按摩”使得每個人都放下芥蒂，開始享受這次活動帶來的樂趣。我們都相互“折磨”著，“痛并快樂著”。為了能夠更有意義地開展活動，教練根據(jù)“123”報數(shù)將所有成員分為紅、粉、黃三個小隊，每個小隊各選出自己的隊長、隊秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團(tuán)隊文化及展示，包括隊名、隊長、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個隊都獨(dú)具特色，每位隊員都是那么的可愛。這才看出來，原來他們在生活中是那么的多才多藝，那么的親切友好。
“達(dá)芬奇密碼”——這是一個尋找數(shù)字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著一個數(shù)字，我們要在規(guī)定的一分鐘內(nèi)找出這30個數(shù)字，找對繼續(xù)，找錯扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進(jìn)入游戲圈內(nèi)，圈內(nèi)放置各個卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內(nèi)隊員要在規(guī)定的時間內(nèi)找到各種數(shù)字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內(nèi)隊員建議�？梢哉f這是一個靠想象力、記憶力和團(tuán)隊智慧的數(shù)字游戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數(shù)字，更需要執(zhí)行的隊員眼疾手快，動作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個新人來參加，剛開始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規(guī)則。進(jìn)入游戲圈內(nèi)的我有點緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔(dān)心成績不好會拖了后腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過。當(dāng)教練宣布第一輪成績的時候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個隊都開始卯足了勁，為下一輪準(zhǔn)備著。每一次，我們都群策群力，每個人都分析自己看到了什么，會是數(shù)字幾，就這樣，每個人都貢獻(xiàn)著自己的一份聰明才智。想想，這其實跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻(xiàn)自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻(xiàn)。江河匯自于溪，每個人的一股力量將成就一個企業(yè)。
“青春戰(zhàn)車”——這個環(huán)節(jié)，是將所有隊員的腳挨個綁在一起，類似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動，考驗的是團(tuán)隊協(xié)作與融入集體。經(jīng)過第一個游戲環(huán)節(jié)的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個環(huán)節(jié)，也漸漸變得沒有那么大的挑戰(zhàn)性了。
“打造超級團(tuán)隊NO。1”——五個連貫的游戲，考驗我們的整體意識與團(tuán)隊協(xié)作�！安坏股帧芰總鬏敗蝗Φ降住膭尤诵摹で楣�(jié)拍”，每個部分都需要隊員們的共同努力，牽一發(fā)而動全身，一個人失敗，團(tuán)隊就無法前進(jìn)。也就是，每個人在團(tuán)隊中都扮演著重要的角色，其實工作中亦是如此，一個人出現(xiàn)失誤，會使整個集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現(xiàn)錯誤，不給集體造成麻煩。每個人在這個環(huán)節(jié)都發(fā)揮著作用，而且還是舉足輕重的。同時，與其他團(tuán)隊的競爭也是促進(jìn)本團(tuán)隊發(fā)展的重要手段，沒有競爭，就沒有危機(jī)意識，就不會進(jìn)步。一個企業(yè)，一個公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。
到了最后，成績排名似乎并沒有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開胸懷，盡情釋放，每個人都收獲到了樂趣與喜悅。
第二天的安排，乘車前往延慶區(qū)的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點集合出發(fā)，又是不短的乘車時間。說事實，對于山路乘車，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫采集水樣，中途也是3個多小時的乘車，加上山路婉轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)彎多且急，那次我出現(xiàn)了嚴(yán)重的暈車嘔吐現(xiàn)象，幸好是當(dāng)?shù)厣屏嫉拇迕窦皶r照顧，才讓我度過一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現(xiàn)嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴(yán)重。還好，身邊的同事們及時發(fā)現(xiàn)，給我暈車藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動了我。這樣一個團(tuán)隊，是值得我們加入的。
安全抵達(dá)大峽谷，我們開啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹茂，灌木叢生。如此長距離的徒步穿越，的確是挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊，提升團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力的最佳方式。峽谷內(nèi)道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現(xiàn)越難，有些地方水流湍急，巖石由于時間久遠(yuǎn)，上面長有蘚臺，走上去會很滑，一不小心就有落水的危險。有隊員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著其他人。就是這種甘于奉獻(xiàn)的精神，這種互相扶持，感染著我們每一位隊員，讓我們覺得前行的道路并不是那么的曲折無助……中午，經(jīng)過兩個多小時的穿越，每個人都有點精疲力盡了，在領(lǐng)隊的鼓勵下，我們繼續(xù)前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊人圍坐在一桌，自己動手，來一場野炊，體驗一下在野外用餐的樂趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續(xù)前行，這時候真的是考驗?zāi)土Φ臅r候了，因為下午的陽光更烈，好在每一位隊員都能堅持繼續(xù)走完全程。就像是做設(shè)計，需要的是長年累月的堅持，才能將工作做得最好……
短短兩天的團(tuán)建，就在快樂中這樣度完了。回想起來，趣味多多，收獲多多。我們都見識到工作之外的自己，也用心結(jié)識到他們。生活本就是如此，在一個人前行的時候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會孤單，不會無趣，而港灣院中，就有這么一群人！
團(tuán)建活動心得體會15
在這次短暫的團(tuán)建活動中，我們的半仙隊完成了團(tuán)隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報數(shù)、歡樂節(jié)拍等一系列有趣的團(tuán)建任務(wù)。通過這些寓教于樂的活動，我們收獲了很多。
其中，團(tuán)隊圣塔給我們留下了深刻的印象。在第一輪比拼中，由于缺乏有效的領(lǐng)導(dǎo)和正確的方法，我們整個團(tuán)隊陷入了困惑，每個人都不知道該怎么做。在第二輪中，雖然我們找到了正確的.方法并明確了角色分工，但是由于一個隊員的錯誤和后續(xù)隊員的無法及時應(yīng)對，結(jié)果還是不盡如人意。通過對前兩輪的總結(jié)和反思，在第三輪中，我們制定了更完善的方案，并及時調(diào)整了執(zhí)行過程中出現(xiàn)的問題，最終成功完成了挑戰(zhàn)任務(wù)。這三輪的挑戰(zhàn)讓我們團(tuán)隊逐漸磨合、完善和成長，我們在后續(xù)的貪吃蛇、不倒森林等項目中也越來越默契地配合。
這次團(tuán)建活動讓我們深刻地認(rèn)識到，一個團(tuán)隊的成敗取決于領(lǐng)導(dǎo)力的有效性、采用正確的方法、快速準(zhǔn)確的執(zhí)行能力以及團(tuán)隊成員之間的協(xié)作能力。在日常工作中，我們需要樹立團(tuán)隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能幫助公司不斷取得成功。
我們非常感謝集團(tuán)給予我們這次成長的機(jī)會，在職場適應(yīng)期間，我們能夠及時調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為今后的工作和學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。我們相信，在中慧這個大平臺上，通過我們的堅持和努力，我們一定能夠走得更遠(yuǎn)、取得更大的成就。
【團(tuán)建活動心得體會】相關(guān)文章：
團(tuán)建活動心得體會03-14
團(tuán)建活動心得體會02-15
團(tuán)建活動心得體會07-20
團(tuán)建活動總結(jié)09-27
團(tuán)建的活動總結(jié)11-10
團(tuán)建活動總結(jié)06-15
團(tuán)建活動的心得12-28
參加團(tuán)建活動心得體會06-13
公司團(tuán)建活動心得體會11-19