教育雙減的心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的教育雙減的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
教育雙減的心得體會(huì)1
近期最熱門的話題估計(jì)就是“雙減”政策的實(shí)施，作為一名學(xué)生家長，我十分關(guān)注“雙減”，我積極地去學(xué)習(xí)體會(huì)“雙減”政策的精神，貫徹執(zhí)行“雙減”政策的要求，下面是我對“雙減”政策學(xué)習(xí)的一些心得體會(huì)，分享大家，供參考：
一，國家“雙減”政策的實(shí)施對于整個(gè)社會(huì)的發(fā)展是有益處，能促進(jìn)教育的良性循環(huán)，使學(xué)校教育回歸教育的本位，讓家庭教育回歸生活。
“雙減”不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子，而是對教育工作者提出了更高的要求。在減少學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長的前提下，為了保證教學(xué)質(zhì)量，要求學(xué)校的老師運(yùn)用豐富多彩的教學(xué)方式，營造熱烈的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性與專注度，提升課堂學(xué)習(xí)效率，統(tǒng)一作業(yè)要求，做到重點(diǎn)突出，形式多樣，精選精煉，從而真正做到減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，減量不減質(zhì)。
“雙減”政策的落實(shí)，能使孩子們在學(xué)校輕松高效地學(xué)習(xí)，也讓孩子們在家的時(shí)間更充裕了。培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，也需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念，培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的.快樂，逐漸形成個(gè)人孩子特長，同時(shí)家長與學(xué)生同時(shí)進(jìn)步。
二，國家“雙減”政策的實(shí)施能促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展，減輕家庭的經(jīng)濟(jì)壓力及學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
試想，如國家不實(shí)施“雙減”，現(xiàn)在學(xué)生的教育將是什么樣的狀況。校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)滿大街都是，家長們望子成龍，望女成鳳，傾其所有，把孩子送去上輔導(dǎo)班，這對于家長來說，在經(jīng)濟(jì)上是多么大的壓力，因?yàn)楹⒆拥妮o導(dǎo)費(fèi)用問題，造成多少家庭鬧矛盾。對于學(xué)生來講，在學(xué)習(xí)上又是多么大的壓力，白天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，晚上或周末又被送到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)，本應(yīng)是輕松學(xué)習(xí)，快樂生活的年代，時(shí)間卻被無休止無效輔導(dǎo)占去。孩子的開心何在？孩子的健康何在？為什么現(xiàn)在的孩子身體素質(zhì)差？為什么現(xiàn)在的青少年有那么多得抑郁癥的？大家想過沒有？其實(shí)，要想孩子學(xué)習(xí)高效，首先孩子應(yīng)該是快樂開心的，身體健康的。只有孩子的心情是愉悅的，身體是健康的，他的思維才是活躍的，他的記憶力，專注力才是最好的，一味地逼孩子死學(xué)，搞題海戰(zhàn)，搞輔導(dǎo)，起不到應(yīng)有的效果。
三，國家“雙減”政策的實(shí)施使家校責(zé)任更加明確，要各負(fù)其責(zé)，共同促進(jìn)孩子的成長。家校需同心，學(xué)生在家時(shí)，家長要真正起到督導(dǎo)作用，不能光依靠孩子在課堂上的學(xué)習(xí)及孩子的老師對孩子的督導(dǎo)。只有家校同心，孩子們才能走得穩(wěn)而快。否則，光靠孩子的自覺，家長不管不問，孩子們走不遠(yuǎn)。
以上即為“雙減”政策學(xué)習(xí)之心得體會(huì)，希望對大家有所啟發(fā)。
教育雙減的心得體會(huì)2
我從事教學(xué)工作xx年來，對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會(huì),隨著全社會(huì)對教育的重視,家長對“知識改變命運(yùn)”的重視，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都壓在了孩子的'身上，作業(yè)越來越多，學(xué)校周邊被各種“托管班”“培訓(xùn)班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補(bǔ)課費(fèi)”，孩子們在放學(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進(jìn)這些培訓(xùn)班，我們的孩子越來越累。
中國中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，作為一名教師，我認(rèn)為這個(gè)意見的出臺非常及時(shí)必要，對于切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。
我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。
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自20xx年起，教育部實(shí)施了雙減五項(xiàng)管理政策，旨在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，降低應(yīng)試壓力。這一政策包括減少作業(yè)量、減少考試、減少課外培訓(xùn)以及減少筆試型考試。作為一名學(xué)生，我親身體驗(yàn)了雙減五項(xiàng)管理后帶來的變化，不僅減輕了心理壓力，也提高了學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享我在雙減五項(xiàng)管理下的心得體會(huì)。
雙減五項(xiàng)管理的第一項(xiàng)是減少作業(yè)量。以前，每天大量的作業(yè)讓我備感壓力，無法充分利用時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)。而現(xiàn)在，每天的作業(yè)量明顯減少，我有更多的時(shí)間去思考問題、探索興趣，并且可以選擇更獨(dú)立和有深度的學(xué)習(xí)方式。這不僅讓我感到輕松和愉快，同時(shí)也讓我更加深入地理解所學(xué)知識，提高了學(xué)習(xí)效果。
雙減五項(xiàng)管理的第二項(xiàng)是減少考試。以前，我經(jīng)常面臨一次次的考試，每次考試都帶來巨大的壓力和焦慮。而現(xiàn)在，減少考試的政策讓我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)進(jìn)行深入思考，真正理解所學(xué)知識的內(nèi)涵。同時(shí)，學(xué)校也更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際能力和創(chuàng)新思維，通過開展小組討論、實(shí)踐活動(dòng)等形式，提高了學(xué)生的`綜合素質(zhì)。這種新的考試方式不僅消除了我的壓力，也使我能夠全面發(fā)展，掌握更多的技能。
雙減五項(xiàng)管理的第三項(xiàng)是減少課外培訓(xùn)。以前，為了追求高分和名校的壓力下，我參加了大量的培訓(xùn)班，每天的課后時(shí)間都被占據(jù)。這使得我沒有時(shí)間去鍛煉身體、發(fā)展興趣愛好�，F(xiàn)在，減少課外培訓(xùn)的政策讓我有更多的自由時(shí)間，可以參加課外俱樂部、讀書、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我不僅拓寬了視野，還提高了自己的綜合素質(zhì)。減少課外培訓(xùn)不僅給了我更多選擇的機(jī)會(huì)，也讓我更加健康快樂地成長。
雙減五項(xiàng)管理的最后一項(xiàng)是減少筆試型考試。以前，大量的筆試讓我感到厭倦，并且容易忽視對學(xué)科知識的理解和掌握�，F(xiàn)在，減少筆試型考試的政策推動(dòng)了學(xué)校更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。通過開展實(shí)驗(yàn)、項(xiàng)目研究等活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多的知識，也培養(yǎng)了自己的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些實(shí)踐活動(dòng)不僅使我對知識的掌握更加深入，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和解決問題的能力。
通過減少作業(yè)量、減少考試、減少課外培訓(xùn)和減少筆試型考試，雙減五項(xiàng)管理為學(xué)生提供了更多的發(fā)展空間和自主選擇的機(jī)會(huì)。這些改革不僅減輕了學(xué)生的壓力，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和綜合素質(zhì)。作為一名實(shí)際體驗(yàn)者，我深刻感受到了雙減五項(xiàng)管理的積極影響。我相信，在政府、學(xué)校和家長的共同努力下，我們的教育將邁向更加全面、個(gè)性化的發(fā)展，為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和培養(yǎng)機(jī)會(huì)。
教育雙減的心得體會(huì)4
學(xué)生作業(yè)是檢測教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。
從古至今，教育教學(xué)過程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽、說、讀、寫）來體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)，就得多用一番心思。
在以考試作為學(xué)業(yè)晉升、人才選拔主要手段的背景下，強(qiáng)化學(xué)生知識與能力訓(xùn)練，是最直接、最有效的提質(zhì)措施和手段，關(guān)鍵在于教師如何布置作業(yè)、布置什么樣的作業(yè)，給學(xué)生布置多少作業(yè)……
從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長及學(xué)生，都必須及時(shí)領(lǐng)會(huì)，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長、社會(huì)建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。
從學(xué)生成長的基本素質(zhì)來看，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂幸福的生活。
從學(xué)生的基本素養(yǎng)來看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會(huì)生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，貢獻(xiàn)于社會(huì)。
從社會(huì)發(fā)展建設(shè)的需要來看，關(guān)注學(xué)生對社會(huì)生活的理解和認(rèn)識、學(xué)生對自己在社會(huì)發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價(jià)值的體現(xiàn)。
上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的'形式舉動(dòng)所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會(huì)需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。
應(yīng)試教育時(shí)代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動(dòng)。
這是對教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時(shí)代的方向發(fā)展？新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，互相取長補(bǔ)短。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊(duì)研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。
內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識的儲備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識記與理解，逐個(gè)歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識的延展和提升，更是社會(huì)生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。
數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡單。
形式上，無論是選擇題、理解題、簡答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時(shí)間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的掛念，舍不得放棄。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價(jià)值和作用。
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我是小學(xué)四年三班的學(xué)生，媽媽今天給我講了關(guān)于雙減政策，一開始我不太明白，在媽媽的細(xì)心講解下，我終于明白了。我心里特別開心，因?yàn)殡p減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時(shí)間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時(shí)間看我最喜歡的故事書了，老師經(jīng)�？湮沂莻�(gè)小作家，這都是我讀書多的結(jié)果。在以后的日子里，我還要抽出時(shí)間和同學(xué)們學(xué)習(xí)畫畫，向我班的小畫家學(xué)習(xí)，讓自己各方面都能夠更加優(yōu)秀。
我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學(xué)的時(shí)候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業(yè)才能有時(shí)間玩兒。我是個(gè)住宿生，每周才回家一次，見到心愛的'拼裝機(jī)會(huì)少之又少。今天爸爸告訴給我雙減政策，我心里特別高興，因?yàn)�，雙減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時(shí)間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時(shí)間玩我的拼車世界了。平時(shí)我們掃擔(dān)當(dāng)區(qū)，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學(xué)們都說我是拼裝高手。我要利用更多的時(shí)間去研究拼裝，還要抽一些時(shí)間把玩拼裝的樂趣講給同學(xué)們聽，讓他們也體會(huì)一下拼裝的樂趣，讓我和大家共同進(jìn)步。
關(guān)于雙減對于我們學(xué)生來說，還是挺有幫助的。雙減沒有實(shí)施的時(shí)候，我們每天放學(xué)以后，直接去補(bǔ)課班，不但做老師留的作業(yè)還得作補(bǔ)課班作業(yè)，壓力太大了，好累好累。明明在學(xué)校就可以學(xué)會(huì)的東西，還得去補(bǔ)課班再學(xué)一下。只因?yàn)槲业募议L怕我輸在起跑線上，只因?yàn)榇蠹叶荚谘a(bǔ)課啊。這次雙減政策來了，真是給我們一棵救命的稻草了，老師每天留得作業(yè)也是在學(xué)習(xí)范圍之內(nèi)的，補(bǔ)課班也不用上了，讓我有時(shí)間去做自己喜歡做的事情了。
但是我不會(huì)有了時(shí)間就會(huì)玩，我會(huì)在家鞏固練習(xí)老師講的課程，不要因?yàn)橛辛穗p減政策讓學(xué)習(xí)退步。
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執(zhí)教數(shù)學(xué)已經(jīng)有30年了，應(yīng)該說，布置作業(yè)早已經(jīng)有了自己的習(xí)慣與方法，一直以來有些自己的堅(jiān)持，諸如堅(jiān)持計(jì)算訓(xùn)練、堅(jiān)持新舊知識整合練習(xí)、堅(jiān)持作業(yè)不宜太多等。細(xì)細(xì)想來，雖說有“減負(fù)”意識，但似乎都是以夯實(shí)學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能為主，至于要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積累經(jīng)驗(yàn)、獲得數(shù)學(xué)發(fā)展和處理問題的思想則考慮得是不太成熟的，更別說設(shè)計(jì)出學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)、想學(xué)的高效作業(yè)了。如今，作為一線教師，要贏戰(zhàn)“雙減”，真正落實(shí)“雙減”，切實(shí)做好“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的“減法”，這著實(shí)是不小的.挑戰(zhàn)。
不禁問自己，怎么減？
“五保證”護(hù)航：
1.保證每日作業(yè)時(shí)長在20分鐘左右；
2.保證不在雙休日加重作業(yè)量；
3.保證節(jié)假日不布置書面作業(yè)；
4.保證不布置簡單重復(fù)、機(jī)械性的作業(yè)；
5.保證不把作業(yè)作為處罰過失學(xué)生的手段。
“五加強(qiáng)”助推：
1.加強(qiáng)對數(shù)學(xué)書面作業(yè)的把關(guān)，作業(yè)習(xí)題講究典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，力求“少而精”；
2.加強(qiáng)分層布置作業(yè)的落實(shí)，因材施教，因人而異，甚至可以量身定制“彈性作業(yè)”；
3.加強(qiáng)數(shù)學(xué)非書面作業(yè)的設(shè)計(jì)，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容有的放矢地進(jìn)行口頭作業(yè)、實(shí)踐作業(yè)、游戲作業(yè)、閱讀作業(yè)的思考與應(yīng)用；
4.加強(qiáng)組內(nèi)教師聯(lián)動(dòng)，集思廣益，設(shè)計(jì)適合我校學(xué)生特點(diǎn)的作業(yè)；
5.加強(qiáng)作業(yè)負(fù)擔(dān)監(jiān)控，家校攜手，及時(shí)溝通，及時(shí)調(diào)整，尋找最佳作業(yè)方案。
當(dāng)然，一個(gè)聲音擲地有聲：解決“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的更重要出路——在于教師要做好執(zhí)教數(shù)學(xué)課的“加法”，要把數(shù)學(xué)課上得更有趣、更有味、更高效。
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從去年開始，國家“雙減”政策出臺，減負(fù)擔(dān)從減學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)開始。我們這應(yīng)該是教育的大事，更是教育的幸事�！半p減”政策出臺，就是要通過提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，有效減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能間接減輕家長的精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
但在現(xiàn)實(shí)中，“雙減”政策實(shí)施后，不少家長依然十分焦慮。這讓我們不得不深思，教育焦慮不只是一個(gè)教育問題，很可能與社會(huì)的高速發(fā)展和變革緊密相關(guān)，有著深層的社會(huì)心理因素，是一個(gè)較難克服的社會(huì)問題。但我們對焦慮情緒也不能不管不問，如果我們無所作為，焦慮感還會(huì)在各個(gè)教育參與者間“傳染”，相互影響，不斷蔓延，不斷加碼，讓各種正常的教育行為逐漸變形、走樣。其實(shí)，換個(gè)角度我們也可以發(fā)現(xiàn)，焦慮也并非一無是處，它是人類發(fā)展出來的對抗未知未來的一種心理機(jī)制，它具備強(qiáng)大的心理勢能，逼著人們要未雨綢繆，積極進(jìn)取，不能懶惰，要對潛在危險(xiǎn)和不利局面作出反應(yīng)和行動(dòng)。從這個(gè)角度看，它也是人類發(fā)展與壯大的一大動(dòng)力。因此，焦慮情緒對教育的影響是積極正向的，還是消極負(fù)面的，取決于我們的態(tài)度。如果我們是盲目的、不理智的、屈從于各種直觀感受的，焦慮就會(huì)逼著我們作出一些不符合實(shí)際情況的舉動(dòng)，不能消除未來的危機(jī)，甚至其效果還會(huì)適得其反。
一、尊重科學(xué)
學(xué)習(xí)，是中小學(xué)生最主要的人生任務(wù)之一，也是當(dāng)前焦慮的家長最關(guān)心的領(lǐng)域。但是，卻很少有人關(guān)心學(xué)習(xí)行為的科學(xué)性，不去思考如何科學(xué)地提高學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果，反倒是不遺余力地延長孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間、增加孩子的作業(yè)數(shù)量、聚焦孩子的學(xué)習(xí)差錯(cuò)，以反學(xué)習(xí)的方式去讓孩子學(xué)習(xí)，只能是事倍功半，南轅北轍。那么心理學(xué)眼中的學(xué)習(xí)是怎樣的？什么是學(xué)習(xí)？心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)是指一個(gè)人認(rèn)知和行為上發(fā)生的越來越適應(yīng)環(huán)境的改變。也就是說，你覺得孩子在經(jīng)過學(xué)習(xí)和教育之后，是不是更加適應(yīng)他所生存的任務(wù)環(huán)境、人際環(huán)境和自我環(huán)境了；是不是更喜歡上學(xué)和做作業(yè)了，他對自己越來越有信心了，他與老師、同學(xué)、家長的互動(dòng)越來越順暢了，他的心情和行為越來越積極向上了，遇到挫折和打擊的時(shí)候越來越有辦法去應(yīng)對了。如果不是，那就說明學(xué)習(xí)的方向是錯(cuò)的，真正的學(xué)習(xí)并沒有發(fā)生。所以，孩子學(xué)習(xí)得好還是不好，家長真不應(yīng)該只看考試成績。理論上來說，孩子的自然成長、反復(fù)的刻意練習(xí)、不斷的錯(cuò)誤修正、時(shí)間的不斷堆積，確實(shí)可以讓孩子記的單詞越來越多、錯(cuò)題越來越少、計(jì)算越來越快，但這并不一定意味著孩子的學(xué)習(xí)力增強(qiáng)了，一旦脫離這樣的壓力狀態(tài)和生存環(huán)境，孩子就失去了在新環(huán)境中自我學(xué)習(xí)成長的能力，就沒有達(dá)成學(xué)習(xí)和教育的真正效果。這也是當(dāng)前教育的通病，或者急需解決的問題。畢竟孩子不會(huì)一直待在學(xué)校里，不會(huì)一直生活在家長和老師的監(jiān)督指導(dǎo)之下，孩子終究要走出去成為一個(gè)獨(dú)立自主的社會(huì)勞動(dòng)者。所有的家庭教育和學(xué)校教育，都只不過是適應(yīng)未來社會(huì)的排練和預(yù)演。因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，我們沒有更多時(shí)間來深入探討學(xué)習(xí)本質(zhì)等問題。到底是什么在影響孩子的學(xué)習(xí)呢？一是被動(dòng)攻擊方式，通俗地說就是“關(guān)系沖突”。孩子成績下降了，往往是關(guān)系沖突這種被動(dòng)攻擊方式影響的，比如說師生關(guān)系、同伴關(guān)系，當(dāng)然還有親子關(guān)系。這也是最突出的被動(dòng)攻擊方式。二是情緒劫持大腦。通俗地說就是“心情不好”。這就涉及許多心理學(xué)知識，就不細(xì)說，總之，青少年的情緒自我識別和控制能力較差，經(jīng)常陷入情緒化。而且他們自己也知道這樣不好，但是有時(shí)就是控制不了自己。三是內(nèi)在動(dòng)機(jī)降低。內(nèi)生動(dòng)力是孩子成長最好，心理學(xué)有一個(gè)洛薩達(dá)線。通俗地說叫“3：1”。一次批評要有三次表揚(yáng)，或許說三個(gè)表揚(yáng)配上一個(gè)批評，對孩子內(nèi)生動(dòng)力培養(yǎng)上有幫助。積極心理學(xué)還認(rèn)為是五比一。四是低效學(xué)習(xí)模式。那就是延長時(shí)間。這也是十分不可取的。五是深海盲行，通俗地說“知識不成體系”。如果大家認(rèn)識了這些現(xiàn)象，如果能稍微花點(diǎn)時(shí)間和心思，如能適當(dāng)學(xué)習(xí)一些相關(guān)教育科學(xué)知識，相信教育孩子就能有的放矢，并事半功倍。 當(dāng)然，尊重科學(xué)的同時(shí)，也要遵循規(guī)律。每個(gè)孩子成長都有一般規(guī)律，又有各自不同的成長規(guī)律。不能過于焦慮，過于著急。當(dāng)然，我們又不能放任自流。所以，接下來，第二點(diǎn)更加重要。
二、注重規(guī)范
當(dāng)然，這主要是指規(guī)范習(xí)慣教育。我常常對家長說：好習(xí)慣才有好未來。好的習(xí)慣是一筆終生受益享用不盡的財(cái)富，壞習(xí)慣則是一筆難以償還的債務(wù)。在孩子教育上，不能放任自流，更不能躺平、躺贏。在孩子的規(guī)范教育上、習(xí)慣養(yǎng)成方面畢竟嚴(yán)格要求。就目前來看，七年級學(xué)習(xí)，有部分孩子的習(xí)慣有待于提升。比如學(xué)習(xí)上，專注力不強(qiáng)，經(jīng)常走神。 在家就有必要進(jìn)行適當(dāng)訓(xùn)練。比如生活上，穿著打扮上，手機(jī)使用上，時(shí)間利用上，比如暑期托管方面，大道理管小道理。零花錢、壓歲錢使用上。
三、做好自己
“別人家的孩子”當(dāng)年成為了網(wǎng)絡(luò)流行語。為什么總是別人家的孩子好？當(dāng)然這是典型的一種“社會(huì)比較”。其實(shí)目前許多孩子心情不好，成績不好，往往都是親子關(guān)系不好造成的。父母一方缺失或者逃避養(yǎng)育責(zé)任，另一方強(qiáng)勢暴躁，控制欲強(qiáng)，與青春期叛逆期相遇，常常是“火星撞地球”，要么導(dǎo)致親子反目、冷戰(zhàn)、輟學(xué)、離家，要么導(dǎo)致孩子退縮、壓抑、焦慮、抑郁。親子沖突最容易導(dǎo)致一種結(jié)果，就是被動(dòng)攻擊。表面上很聽話，家長讓干什么就干什么，但是陽奉陰違，內(nèi)心躺平。既然什么事情都是家長說了算，那么好，你說怎樣就怎樣，我都按照你說的做，但是效果不好不要賴我。孩子用這種被動(dòng)的方式攻擊了父母，證明父母不尊重孩子是錯(cuò)誤的，是不會(huì)成功的。所以，我向大家提出三個(gè)小建議或者小思考：
一是鼓勵(lì)表揚(yáng)，為孩子找到一種超越的生命優(yōu)勢。 家長需要為孩子找到那個(gè)優(yōu)勢通道，讓孩子在那個(gè)領(lǐng)域找到自信、成就和意義，讓他的生命得以綻放，讓他在群體當(dāng)中活得有尊嚴(yán)和價(jià)值。家長的表揚(yáng)與肯定對孩子是十分重要的。
二是民主平等，為孩子學(xué)習(xí)提供良好的時(shí)空資源。什么叫時(shí)間資源？就是要為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供更多可自主支配的時(shí)間。時(shí)間是個(gè)常量。做任何事情都要付出機(jī)會(huì)成本，在你做這件事情時(shí)，就失去了做另外一件事情的機(jī)會(huì)。比如，孩子的作業(yè)量太大，就剝奪了他強(qiáng)身健體、人格完善、人際交往、社會(huì)實(shí)踐、特長發(fā)展的'機(jī)會(huì)；課外輔導(dǎo)太多，就失去了自主學(xué)習(xí)、時(shí)間管理、自我探索的機(jī)會(huì)。所以，家長不要把孩子的時(shí)間都占滿。孩子的年齡越大，越應(yīng)該騰出更多的時(shí)間由孩子自主支配。因?yàn)闀r(shí)間規(guī)劃和自我管理本來就是孩子成長過程中最重要的核心競爭力。在未來的世界里，成功屬于那些會(huì)規(guī)劃和管理自己時(shí)間的人。仕么是空間資源？就是孩子的專屬學(xué)習(xí)空間。在這個(gè)空間里，孩子可以不受打擾地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而一離開這個(gè)空間，孩子就可以去娛樂、運(yùn)動(dòng)和休息。尤其是因?yàn)橐咔槎诩疑暇W(wǎng)課期間，孩子應(yīng)該有自己專屬的學(xué)習(xí)地盤和設(shè)備，哪怕只是一張桌子、一個(gè)角落，或者一個(gè)獨(dú)立的房間。要把孩子的學(xué)習(xí)空間與家庭共用空間、吃飯空間、游戲空間和休息空間區(qū)分開。就像是學(xué)校的教室一樣，孩子在這個(gè)空間就應(yīng)該在上課或者學(xué)習(xí)，離開這個(gè)空間就可以自由活動(dòng)。不要用上課和做作業(yè)的地方玩游戲、吃東西或者睡覺。因?yàn)橐磺液⒆娱_始在上網(wǎng)課和做作業(yè)的空間開始玩手機(jī)或者吃零食，那就不再是學(xué)習(xí)專屬的地方了。開小差就變成常有的事兒了，你可以玩手機(jī)，也可以吃零食，但是必須離開學(xué)習(xí)空間。甚至，孩子在上網(wǎng)課時(shí)也應(yīng)該是穿校服或者穿正式服裝的，這是個(gè)儀式化行為，是一種身份提醒，因?yàn)橐坏┖⒆涌梢源┧律险n，那就可以在課堂上睡覺了。
三是直面困難，與孩子一起共同面對困難的挑戰(zhàn)。作為家長，就應(yīng)該為孩子提供安全感，要為孩子扛點(diǎn)什么。遇到問題，我們家長要先處理情緒，后處理事情。情緒穩(wěn)定的陪伴就是最好的家教。
教育雙減的心得體會(huì)8
多年來一直在提及為學(xué)生減負(fù)的事，“減負(fù)”在短時(shí)間里對老師來說，絕對是增負(fù)。因?yàn)楦骷夘I(lǐng)導(dǎo)在減負(fù)的同時(shí)，又考慮如何減負(fù)不減質(zhì)。就是要求老師舍得花更大精力去鉆研教材，研究教學(xué)，以最有效的方法落實(shí)好每一項(xiàng)需要落實(shí)的知識、技能，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的目標(biāo)。
我曾與同事說過玩笑話：過去資本家為了獲取最大剩余價(jià)值的手段都是：延長勞動(dòng)時(shí)間和提升勞動(dòng)強(qiáng)度。老師要提升分?jǐn)?shù)，最簡單的方法，也是加班加點(diǎn)的題海戰(zhàn)術(shù)。同事接問我說：“那我們也是資本家嘍�！薄爱�(dāng)然，這不相等。僅僅有點(diǎn)相似而已�！薄皠e忘了，你自己也是。”“當(dāng)然，忘不了。我也是�！�
實(shí)際上獲取最大的剩余價(jià)值還有別的方法，那就是更新設(shè)備和培訓(xùn)提升勞動(dòng)者的技術(shù)水平。這個(gè)方法就要花消資本家的`錢，傷到資本
家自身的利益，但這是創(chuàng)造剩余價(jià)值最根本的長效機(jī)制。
因?yàn)槲覀兪抢蠋煟皇琴Y本家。我們在減負(fù)面前，絕對要選用第三種最根本的有效措施。那就要我們教師，吃透兩頭備好每一堂課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加負(fù)擔(dān)，又能提升課堂教學(xué)效率，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的最終目標(biāo)。為學(xué)生減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)老師是要增加自身壓力，去鉆研教材，去認(rèn)真?zhèn)湔n，去研究教法，但是若能長期堅(jiān)持下去，對每一位老師都是一個(gè)提升和進(jìn)步，促動(dòng)教師的專業(yè)成長。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要精心研究，深入抓好課堂教學(xué)常規(guī)管理，組織教師增強(qiáng)學(xué)習(xí)，持續(xù)充實(shí)自身各方面的知識，天文、地理、歷史、文學(xué)，方方面面的知識，老師都需要。精心設(shè)計(jì)教案，把提升備課水平作為貫徹“減負(fù)”工作的切入口。強(qiáng)化“集體備課”工作，實(shí)行同年級為教研備課單位，切實(shí)提升集體備課的質(zhì)量，因?yàn)閭浜谜n是提升課堂效率的前提。保證“減負(fù)”與“提質(zhì)”應(yīng)成為教師努力追求的工作目標(biāo)。留給學(xué)生的作業(yè)，教師們精挑細(xì)選，努力先做、全做，做到心中有底，提升家庭作業(yè)的有效性。
當(dāng)然“減負(fù)”不但要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也要努力實(shí)現(xiàn)減輕教師的負(fù)擔(dān)。在備課中也留給教師擁有自我支配、主動(dòng)工作的空間。老師們的教案也應(yīng)該具有自己的特色：有的教師喜歡站在“巨人”的肩膀上，以一份優(yōu)秀教案為參考，去粗存精，尋找到自己學(xué)生的切合點(diǎn)，修改完善;有的教師喜歡修改自己的老教案，注重反思自己的經(jīng)驗(yàn)，在自己
原有備課基礎(chǔ)上不斷完善、升華;有的教師喜歡在教科書上圈圈畫畫;有的教師喜歡在電腦上寫教案，因這修改很方便，真正實(shí)現(xiàn)有效備課。然而學(xué)校大多不敢這樣放手，還是考慮到：怕到時(shí)過不了上級統(tǒng)一規(guī)定模式的檢查關(guān)，只得重走老路，教師備課還是不管有效無效，只要完成上級統(tǒng)一模式的備課任務(wù)就行。
教育雙減的心得體會(huì)9
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個(gè)人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我來說，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會(huì)，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會(huì)查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會(huì)先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會(huì)考慮給孩子報(bào)班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”�，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。
這個(gè)周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)水平的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時(shí)間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時(shí)間明顯增多，自覺性和自學(xué)水平的強(qiáng)弱會(huì)對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實(shí)上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)水平”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)水平”。與知識量的增加相比水平的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長期的`。
“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是即時(shí)止損，摒棄錯(cuò)誤的方法，重新找回科學(xué)準(zhǔn)確之路？家長們，拼認(rèn)知的時(shí)候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機(jī)會(huì)上學(xué)。在當(dāng)前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“協(xié)助孩子提升學(xué)習(xí)水平”，使孩子的自我強(qiáng)大起來，才能應(yīng)變這個(gè)世界。
教育雙減的心得體會(huì)10
雙減政策對于學(xué)生減負(fù)和推動(dòng)教化公允，都起著特別重要的作用�！靶�(nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個(gè)中心思想無疑對教化提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會(huì)將更多的留意放在真正適合孩子的教化之上，將教化回來到作為主角的孩子身上，回來教化本身。
家長應(yīng)當(dāng)用什么樣的姿態(tài)來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操勞著孩子的方方面面，以前輩的身份來規(guī)劃著孩子們的將來。給他們報(bào)這樣那樣的`愛好班、輔導(dǎo)班，想讓孩子優(yōu)秀、更優(yōu)秀、超級優(yōu)秀。但是卻忘了問孩子是否情愿。
不行否認(rèn)我們都想讓孩子變得優(yōu)秀，但其實(shí)我們更須要接受孩子們的平凡。不是全部人都是愛因斯坦，也不是全部人都能成為魯迅，不是嗎？
所以，別讓孩子成為沒有思想的“優(yōu)秀楷�！�，好玩的靈魂，活躍的思維更重要。
想要做到讓孩子真正成長、真正優(yōu)秀，做到真正的減負(fù)，就須要做到讓孩子自發(fā)學(xué)習(xí)，而不是始終被推著趕著學(xué)習(xí)。作為家長的我們更應(yīng)當(dāng)做的是讓孩子能夠發(fā)覺自己的愛好和愛好，且能夠自我驅(qū)動(dòng)去了解、去學(xué)習(xí)。家長的職責(zé)則是引導(dǎo)，而非干預(yù)。作為家長的我們應(yīng)當(dāng)摒棄用時(shí)間積累起來的“努力”和“優(yōu)秀”，學(xué)會(huì)放手。讓孩子從愛好動(dòng)身，自我驅(qū)動(dòng)下去高效學(xué)習(xí)。
讓孩子成為身心健康、全面發(fā)展和面對將來的人，讓教化回來本真。這應(yīng)當(dāng)是我們一起努力的方向。
可以確定的是，校外減負(fù)的同時(shí)，是校內(nèi)教化做加法，學(xué)校只有提升教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)服務(wù)，幫家長管好孩子的學(xué)習(xí)，以此減輕家長的負(fù)擔(dān)。只有校內(nèi)加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學(xué)科補(bǔ)習(xí)班，孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的實(shí)力，把基本功打扎實(shí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，那孩子將來的競爭力也有了。
生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們支配的路，而要讓孩子成為孩子，擁有寶貴的童年、絢麗的少年時(shí)間，不畏將來，勇往直前。
教育雙減的心得體會(huì)11
作為一名一線教師的我看到“雙減”政策的出臺，真切感受了國家對教育改革的決心和力度。我認(rèn)為政策的出臺非常及時(shí)必要，對于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高課堂效率，還孩子一個(gè)快樂的童年，有了明確的目標(biāo)；同時(shí)避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)喧賓奪主，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極的意義。它像春雨滋潤著教師和家長的心田，也可以說讓人們看到了讓教育回到本來的樣子。以下是本人的一些感悟體會(huì)：
作為教師，要努力做到：
1、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，更新教學(xué)觀念，明白減負(fù)不是削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是在減負(fù)的同時(shí)提高教學(xué)質(zhì)量；
2、要仔細(xì)研究教材使教學(xué)目標(biāo)更加明確，再根據(jù)各班的實(shí)際情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練達(dá)到最好的效果；
3、要精心課堂練習(xí)，避免隨意性；
4、課外作業(yè)要細(xì)心篩選，讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小又能得到最大的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效；
5、根據(jù)班級學(xué)生特點(diǎn)不同，作業(yè)分層設(shè)計(jì)一些必做與選做的題，學(xué)生根據(jù)自己的喜好和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
隨著“雙減”政策的落地，教師工作量與時(shí)間顯著增加，老師既要保證本職工作完成又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)，減少教師非教學(xué)工作時(shí)間，給予教師更多的.關(guān)注與關(guān)懷。
作為家長，要清醒認(rèn)識到“雙減”不是讓自己和孩子“平躺”，校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校的學(xué)習(xí)效率，應(yīng)該加強(qiáng)和任課老師的溝通，深入了解孩子在校學(xué)習(xí)情況，另外要引導(dǎo)孩子如何科學(xué)安排業(yè)余時(shí)間，例如晚上可以讓孩子看一些課外書把本天的學(xué)習(xí)任務(wù)回顧，然后再把明天學(xué)的新的任務(wù)進(jìn)行預(yù)習(xí)。另外也要做好課后服務(wù)和作業(yè)、睡眠 、手機(jī)、讀物 、健康五項(xiàng)管理，使“雙減”政策真正取得實(shí)效。
教育雙減的心得體會(huì)12
隨著國家教育改革的不斷深入，雙減教育成為當(dāng)前備受關(guān)注的教育政策。雙減教育旨在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少學(xué)生參加培訓(xùn)班的時(shí)間。作為一名中學(xué)教師，我深感雙減教育對學(xué)生的積極影響，并從中得到了一些心得體會(huì)。
首先，雙減教育給學(xué)生提供了更多自主發(fā)展的機(jī)會(huì)。在過去，學(xué)生們幾乎整天都被課業(yè)和作業(yè)所困擾，很少有時(shí)間去追求自己的興趣和愛好。而雙減教育的實(shí)施，讓學(xué)生們有了更多的時(shí)間去發(fā)展自己的特長和興趣。比如，學(xué)生可以參加社團(tuán)活動(dòng)、參觀博物館、閱讀好書等等。這些活動(dòng)不僅能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，還可以讓他們更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛能和興趣，從而為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，雙減教育有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。過分繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)容易造成學(xué)生的厭學(xué)情緒，降低他們對學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。而雙減教育的實(shí)施，讓學(xué)生在學(xué)校的時(shí)間得到了有效的利用，不再出現(xiàn)課下堆積作業(yè)的現(xiàn)象。課余時(shí)間的合理安排和科學(xué)指導(dǎo)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高了學(xué)習(xí)的效果。學(xué)生們對學(xué)習(xí)的興趣也得到了激發(fā)，他們會(huì)更加主動(dòng)地去探究知識、思考問題，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更深入的理解和更高的熱情。
再次，雙減教育讓學(xué)生更好地與家庭互動(dòng)。在過去，學(xué)生們往往需要在放學(xué)后趕去培訓(xùn)班，參加各種課外輔導(dǎo)。這樣的生活安排讓學(xué)生和家長的交流減少，家庭溝通的時(shí)間和質(zhì)量都大大降低。而雙減教育的推行將學(xué)生從培訓(xùn)班解放出來，使他們能夠有更多的時(shí)間和家人在一起。這不僅有助于增進(jìn)親子關(guān)系，營造和諧的家庭氛圍，也為家長提供了更多關(guān)注和指導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì)。
最后，雙減教育有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。過去的教育往往注重學(xué)生的知識面，但忽視了學(xué)生的品德、能力和健康等方面的培養(yǎng)。而雙減教育的實(shí)施，使學(xué)生們有更多的時(shí)間去接觸更廣泛的知識和活動(dòng)。學(xué)生可以參加志愿者活動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、體育鍛煉等等，這些活動(dòng)有助于學(xué)生的'品德養(yǎng)成、團(tuán)隊(duì)合作能力和身體健康。學(xué)生們的綜合素質(zhì)得到了全面的提升，他們也更加適應(yīng)未來社會(huì)的發(fā)展需求。
總之，雙減教育是當(dāng)前教育改革的重大突破，給學(xué)生、家庭和社會(huì)帶來了巨大的利益。作為一名中學(xué)教師，我從雙減教育中深感教育改革的力量。雙減教育不僅緩解了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)了學(xué)生與家庭的互動(dòng)，以及提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)。我相信，在雙減教育的支持下，我們的學(xué)生將會(huì)更加健康快樂地成長，并為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教育雙減的心得體會(huì)13
每一次《國家寶藏》欄目節(jié)目更新，都會(huì)說一個(gè)話題，展演者說自己交作業(yè)，并且在主持人的引導(dǎo)下會(huì)自評作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點(diǎn)，達(dá)成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長的融合，專家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進(jìn)行相應(yīng)的評說。
于是，在12月6日的那一期，我們看到中國藝術(shù)體操隊(duì)展演了融合敦煌元素的“飛天樂舞”，看到花樣游泳隊(duì)水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長空”。
沉浸其中，我不禁捕捉到了國寶推介的相應(yīng)元素點(diǎn)，還覺得有些匪夷所思，大開眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式，并且聽展演者娓娓道來的編演過程，是一種挑戰(zhàn)，何嘗不也是一種享受，術(shù)業(yè)有專攻的展示。
由此，我想，“雙減”要我們減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，有針對地減少作業(yè)量，保證作業(yè)的提質(zhì)增效，國家寶藏節(jié)目的制作何嘗不是對我們的一種啟示呢？ 從國家寶藏一期期節(jié)目看過來，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)推介節(jié)目形式不限，目標(biāo)只要能體現(xiàn)所推薦國寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國寶的前世今生，也可以是演繹國寶的內(nèi)容特點(diǎn)，還可以是國寶的復(fù)原化的呈現(xiàn)，不知不覺嘆為觀止，為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。
當(dāng)然，對于每一個(gè)展演者，也是盡己所能，揚(yáng)長避短，作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的階段，也是特長成果的展現(xiàn)，二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。
鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標(biāo)的呈現(xiàn)，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內(nèi)卷”，重視每個(gè)孩子“合格+特長”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗(yàn)“各美其美，美美與共”的和諧教育觀，在自信心培養(yǎng)中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛好特點(diǎn)的發(fā)展點(diǎn)，不斷自我完善中悅納越來越好的明天。
所以，我們布置作業(yè)的時(shí)候，是不是也可以更多元化一點(diǎn)，不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn)，還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段，更多地尊重每個(gè)孩子的特點(diǎn)，力爭一人一案，讓每個(gè)孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點(diǎn)，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的'錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。
總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標(biāo)，培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點(diǎn)，重視孩子思維訓(xùn)練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn)，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵(lì)性評價(jià)手段，由此也就更容易讓孩子覺得走心，從而多了自覺自愿，一往無前而簡約凝練。
類型方式。周主任講的，強(qiáng)化作業(yè)總量控制，強(qiáng)調(diào)一校一案建立作業(yè)公示，強(qiáng)化作業(yè)質(zhì)量提升，鼓勵(lì)布置分層作業(yè)，彈性作業(yè)，個(gè)性作業(yè)，還有強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，強(qiáng)化教師責(zé)任落實(shí)。董老師講的幾種作業(yè)模式，校本分層作業(yè)，自主作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)，實(shí)踐作業(yè)等，都給了我很大的啟發(fā)，也指明了今后努力的方向。這些專家的講座以聚焦區(qū)域、學(xué)校作業(yè)管理和設(shè)計(jì)為目的，通過理論架構(gòu)、案例剖析和互動(dòng)交流，分享專家對區(qū)域課程改革、作業(yè)管理和作業(yè)設(shè)計(jì)的理論架構(gòu)、制度設(shè)計(jì)、實(shí)踐創(chuàng)新，探討優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制和保障。為“雙減”要求下我們?nèi)绾芜M(jìn)行課程改革、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)和管理做了很好的解讀和范例。
今后我要從以下幾個(gè)方面，努力做好“雙減”工作：
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
教育雙減的心得體會(huì)14
近年來，教育雙減已經(jīng)成為了社會(huì)熱議的話題。不少人認(rèn)為，教育雙減是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，使他們能更加輕松地享受學(xué)習(xí)過程，但是，真正實(shí)施起來，卻涉及到了許多復(fù)雜的問題。在我看來，教育雙減是有必要的，但是我們也需要認(rèn)識到它的局限性，并盡力做到合理調(diào)整。在這篇文章中，我將分享一些個(gè)人的體驗(yàn)和思考，希望能對讀者有所幫助。
第二段：教育雙減的意義
教育雙減的實(shí)質(zhì)是對學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)和考試壓力進(jìn)行減輕，讓學(xué)生更多地參與到各種活動(dòng)中來，以全面促進(jìn)他們的健康成長。在實(shí)際操作中，教育雙減還有一些其他的優(yōu)點(diǎn)，比如可以促進(jìn)教師和學(xué)生之間的溝通，以及提高教師的教育質(zhì)量等。但是，我們也要認(rèn)識到，如果不合理調(diào)整教育雙減政策，可能會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面影響。
第三段：教育雙減的局限性
教育雙減存在的一個(gè)局限性是它的操作性不強(qiáng)。從政策制定到實(shí)施，涉及到許多不同的因素，如資源、資金、管理體制等，很難在短時(shí)間內(nèi)完全解決問題。另外，教育雙減也有可能出現(xiàn)操作上的問題，比如一些學(xué)生在得知減輕負(fù)擔(dān)后，可能會(huì)更加依賴家長，甚至陷入無所事事的狀態(tài)，這樣顯然對他們的成長非常不利。
第四段：合理的教育雙減合理的教育雙減需要從多個(gè)角度來考慮。首先，政府應(yīng)該加強(qiáng)對教育資源的投入，優(yōu)化教育體制，讓教育更多地向素質(zhì)教育方向發(fā)展。其次，學(xué)校應(yīng)該制定更加科學(xué)合理的教育計(jì)劃，減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。此外，家長也需要加強(qiáng)對子女教育的關(guān)注和引導(dǎo)，幫助他們掌握正確的.學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。
第五段：結(jié)語
總之，教育雙減是一項(xiàng)關(guān)乎學(xué)生前途的重大政策。在推行過程中，我們需要以更全面、更科學(xué)的觀念來認(rèn)識和實(shí)施，做到謹(jǐn)慎而又積極。正如一句流行語所說：“減負(fù)不是減學(xué)，而是減無用功”。只有我們找到減無用功的科學(xué)方法，才能真正地實(shí)現(xiàn)減負(fù)的目的。
教育雙減的心得體會(huì)15
近年來，教育雙減成為社會(huì)熱門話題。教育雙減，即省級政府與學(xué)校實(shí)行的一項(xiàng)政策，旨在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，讓教育更加公平。但是，教育雙減也引起了爭議。有人認(rèn)為，教育雙減降低了學(xué)校的教育質(zhì)量，損害了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。然而，另一些人則認(rèn)為，教育雙減是必要的，有助于緩解學(xué)生的壓力。在我的看來，教育雙減是重要的，并且它給了我們很多啟示。
第二段：學(xué)生是受益者
作為學(xué)生，我認(rèn)為教育雙減給我們帶來了很多好處。首先，緩解了我們的.壓力。在教育雙減之前，很多同學(xué)都面臨來自學(xué)校、家庭和社會(huì)的巨大壓力。繁重的作業(yè)和補(bǔ)習(xí)班既耗時(shí)又耗費(fèi)精力，并且會(huì)對我們的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。但是現(xiàn)在，教育雙減政策實(shí)施后，我們可以有更多的時(shí)間放松身心、參加課外活動(dòng)、探索自我。這些活動(dòng)不僅有助于我們?nèi)姘l(fā)展，也可以增強(qiáng)我們的自信心和自我認(rèn)知能力。此外，教育雙減也給我們帶來了更平等的機(jī)會(huì)。在以前，一些繁忙的家庭可能會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間和金錢來給孩子上補(bǔ)習(xí)班，而富裕的家庭則有更大的優(yōu)勢。但是現(xiàn)在，由于學(xué)校對補(bǔ)習(xí)班的限制，每個(gè)學(xué)生都有相同的機(jī)會(huì)。
第三段：教師是關(guān)鍵教育雙減不僅對學(xué)生有益，也對教師和學(xué)校產(chǎn)生了影響。教育雙減不僅要求教師從教學(xué)壓力中解脫出來，還鼓勵(lì)他們采用更創(chuàng)新的教育方式來培育學(xué)生的綜合素質(zhì)。教育雙減需要有足夠的教育資源和設(shè)施支持。教師需要擁有先進(jìn)的教育技術(shù)和培訓(xùn)來確保教育質(zhì)量。此外，教育雙減還要求學(xué)校為學(xué)生提供更豐富的教育資源和培訓(xùn)。學(xué)校需要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)來參加各種活動(dòng)和比賽，以發(fā)展他們的興趣，提高他們的自信心和技能。
第四段：社會(huì)應(yīng)該參與
教育雙減不僅是學(xué)校和學(xué)生的任務(wù)，還需要社會(huì)各界的支持和關(guān)注。教育雙減需要企業(yè)和組織提供更多的教育支持，以幫助學(xué)生充分發(fā)展。例如，企業(yè)可以提供志愿者機(jī)會(huì)來支持學(xué)校的開展活動(dòng)和比賽，以及資金和設(shè)備支持來提高教育質(zhì)量。政府也需要制定更完善的教育政策，以支持教育雙減的實(shí)施。
第五段：結(jié)論
綜上所述，教育雙減對學(xué)生、教師和學(xué)校都產(chǎn)生了影響，而且需要社會(huì)各界的支持。如果我們能共同努力，教育雙減將有助于緩解學(xué)生的壓力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)教育的公平和發(fā)展。通過教育雙減，我們理解了提高教育質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展的重要性，這對我們未來的職業(yè)生涯和生活也是有幫助的。
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