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從容面對失去的經典美文
我認識兩位退休女職工,五年前丈夫都因病去世。其中一位,長期陷入失去親人的悲痛之中,每與親朋相遇都要談及丈夫的死,悲悲切切,自怨自責,心無寧日。由于長期抑郁導致病魔纏身,醫(yī)治無效,于去年冬季撒手人寰。而另一位,在悲傷一陣后,很快調整了心態(tài),振作精神面對美好的人生。她堅持鍛煉身體,每天打門球;堅持上老年大學,學習書法繪畫;常和我們一起,外出垂釣;結伴外出旅游,先后到了泰山、南京、蘇州、上海、杭州、韶山、桂林、昆明等地,飽覽各地旖旎風光。近日,她滿面春風地拿出一些旅游照片讓我們欣賞,笑談“夕陽無限好,自重自愛紅霞映滿天”。
從容面對失去,是修身養(yǎng)性達到高境界的一種表現(xiàn)。人的一生,難免有多次失去或不幸,諸如財物被盜、商海失意、坐失良機、親人離去等等,每有發(fā)生。惋惜、哀嘆、悲傷,在情理之中,但一定要理智地想到,過分地追悔失去,不僅于事無補,而且非常有害。只有淡化它,順其自然,“想得開、放得下”,才能盡快走出人生低谷,迎來萬紫千紅新天地。
月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,古往今來都如此。老夫老妻,一個先走,一個后去,也是常理,斷不可時時牽腸掛肚。失去之后還可重新?lián)碛校瑹o須耿耿于懷。生命在心情,健康靠自己。《道德經》里有句名言:“我命在我不在天!笔澜缰男睦韺W家巴甫洛夫說:“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣!睒酚^豁達,隨遇而安,“不管風吹浪打,勝似閑庭信步”,定會有利于身心健康和益壽延年!
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