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打籃球周記500字

時(shí)間:2023-11-28 09:39:02 雪桃 周記500字 投訴 投稿
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打籃球周記500字(精選44篇)

  時(shí)光飛逝,如梭之日,轉(zhuǎn)眼一周又過去了,我們一定有印象深刻的事情,這時(shí)就需要我們認(rèn)真地寫一篇周記了。快來參考周記是怎么寫的吧,下面是小編整理的打籃球周記500字,歡迎閱讀與收藏。

打籃球周記500字(精選44篇)

  打籃球周記500字 1

  下午,爸爸帶我去外國語小學(xué)打籃球。同行的還有我的.哥哥。

  到了外國語小學(xué),我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進(jìn)行籃球比賽,隊(duì)員們一個(gè)個(gè)生龍活虎。我們就在下球場練習(xí)起來。

  爸爸把球拉到三分線外,瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個(gè)三分球。我們拍手叫好,也想一試身手。哥哥搶到了球,也想來一個(gè)三分球,爸爸說:“你們力氣太小了,還是靠近一點(diǎn)投兩分球吧!”哥哥向籃筐走近兩步,使勁一投,還是投了個(gè)三不沾。第二次,哥哥來到籃筐下,瞄準(zhǔn)后出手,球像是長了眼睛,空心入網(wǎng)。終于輪到我了,我拍了幾下球,來到籃筐下,向上一投。結(jié)果我力氣太小了,沒投中。這時(shí)爸爸教我換一種投法,把球抱在胸前,向上拋。我使出渾身的力氣,把球使勁一拋,球終于進(jìn)了。我高興得手舞足蹈。

  我和哥哥你投一個(gè),我中一個(gè),都投進(jìn)了不少球。這時(shí)爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍,一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試,還不錯(cuò),就是速度慢了些。該我了,我信心使足地向終點(diǎn)跑去,可籃球不聽我的了,中途讓它溜走了。我撿回球,放慢了速度,繼續(xù)向終點(diǎn)跑去。

  太陽快下山了,我們玩得也差不多了,個(gè)個(gè)都汗流滿面,高高興興地回家了。

  打籃球周記500字 2

  今天的大課間老師讓我們打籃球。我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)高高興興,每人抱著個(gè)籃球,跑到大操場上去玩。我們來到操場上,興奮地拍球、運(yùn)球、投球……同學(xué)們好快樂。

  老師來了,讓我們排好隊(duì)開始投籃。我們有的大個(gè)子同學(xué)像姚明一樣大扣籃,有的小個(gè)子同學(xué)像端水盆一樣投球,千姿百態(tài),有趣極了。最有趣的是王心雨投籃,只見她像捧水盆一樣,使足了勁把籃球向上扔去,結(jié)果,用力過了頭,球越過球籃,“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下,落到了小操場上,同學(xué)們頓時(shí)哈哈大笑,開心極了。

  呀! 我光顧看了,輪到我了,我站在三分線后,向前投去,結(jié)果球在籃筐上了好幾圈,馬上就要倒入籃筐了,就在這千鈞一發(fā)之時(shí),我的球被一個(gè)突如其來的不速之球弄下了籃筐。我飛快地跑過去,拾起那個(gè)球一看,球上寫著“王心雨”三個(gè)大字。我跑去對王心雨說:“王心雨!你把我的球弄下來干什么?”王心雨說我看你的球老不下來,怕你的球會(huì)上一天,便把它弄下來了!”我和旁邊的同學(xué)說:“王心雨呀,哪有球會(huì)上一天的!真是癡人說夢!” “叮零零!”下課鈴打斷了我們的`興致。

  晚上,我把打籃球的事告訴了爸爸,爸爸說他們小時(shí)候,一個(gè)學(xué)校只有一個(gè)籃球,一個(gè)籃筐,班里四十多個(gè)人搶一個(gè)籃球。我想,我們打籃球的條件比爸爸他們小時(shí)候的條件好多了,我們真幸福呀!

  打籃球周記500字 3

  今天大課間,做完操,我看見五年級(jí)的哥哥張建哲拿著一個(gè)自帶的排球,像是準(zhǔn)備找人打球。我跑過去,對他說:“加我一個(gè),行嗎?”他說:“這是于慧光的球,你問他去吧!”“我認(rèn)識(shí)他,他會(huì)加我的!蔽覍λf。

  來玩的人漸漸多了起來,我們也開始分組了,可我還沒見到球的主人——于慧光,我問張建哲:“于慧光他人呢?”“他——”張建哲說“好像是去干值日了,反正一會(huì)就來。”“我們先打吧”他說,“好吧!”我說。

  于是我們開始打排球當(dāng)?shù)摹盎@球”了。

  我先和梁廷瑞他們幾個(gè)一組,打趙宇豪他們一組。然后,剛打到8:4,于慧光來了,他加到了我們這一組,緊接著,孫冠一來了,他加到了趙宇豪那邊。

  比賽正式開始,我們拿到發(fā)球權(quán),張建哲發(fā)球,他一個(gè)遠(yuǎn)球,直接飛過半場,傳給了籃下等候多時(shí)的于慧光,他一個(gè)投籃,進(jìn)了!比分變成了2:0。這時(shí),將目光轉(zhuǎn)向趙宇豪那邊,他正在發(fā)球,他沒有張建哲這么大力氣,他是靠速度、技術(shù)突破重圍,才能上籃的。全對他是主力,我們隊(duì)呢,主力有梁廷瑞、于慧光、張建哲,我呢,算個(gè)副主力。

  這場球不但激烈,而且好玩,有一次,我們隊(duì)的3個(gè)主力、加上那邊的'主力,死死地抱住球,拼命往各自方向拉,結(jié)果誰也拉不走球,都在那兒拼命的往回拉,笑的我們都咯咯的。最后,我實(shí)在看不下去了,我對梁廷瑞說:“梁廷瑞,你讓張俊哲、于慧光都到你旁邊,都往自己這邊拉!如果你們四個(gè)東一個(gè)、西一個(gè)、南一個(gè)、北一個(gè),這樣誰都拉不走誰!”

  終于,力氣大的我們占了優(yōu)勢,贏了。

  真是一個(gè)快樂的大課間呀!

  打籃球周記500字 4

  在學(xué)校里面對的是同一個(gè)級(jí)別的人,可是在家里面對的可不是同一個(gè)級(jí)別的人了。他們是多么高啊,我只能跳起來才能拿到球。但是還是接受了我們家工人的挑戰(zhàn)。

  比賽開始了,我先運(yùn)球過人,可是被他們手一伸我的球就不由自主的溜到他們的手上去了。我氣得直跺腳。他們左躲躲右躲躲,一會(huì)他們就一個(gè)三步上籃進(jìn)了。頓時(shí)我們隊(duì)開始認(rèn)真起來了,一個(gè)完美的超球,把球又重新截了回來。他們把球傳了給我,現(xiàn)在輪到我大顯身手了。我不采取到里面投球了,我在外面瞄準(zhǔn)籃框,哥哥沖了上來,幸虧我及時(shí)投出一個(gè)空心進(jìn)了。接下來是我叔叔的表演了,別看他胖,他還是非常有潛力的啊。別人來檔了,他一個(gè)穿褲襠,再?zèng)_上前去一個(gè)擦扳進(jìn)了。我們的.隊(duì)伍漸漸發(fā)威了,哥哥他在遠(yuǎn)處三分, 他投出去的時(shí)候我們大家都為他擔(dān)心,沒想到他的投球技術(shù)這么高竟然進(jìn)了。我們都在拍手,隨后對手也開始發(fā)威了,他們一下這里一下那里弄的我們措手不及,他們連續(xù)進(jìn)球。我們開始急了,但是還是攔不下他們,他們的球技也非常準(zhǔn),一球一球的進(jìn),急的我們汗水直冒。但是我們輸也不能輸?shù)奶珣K我們極力搬回但還是沒他們猛。終于比賽結(jié)束了,我們以為輸了但是沒想到是我們贏了。我們比他們多一分。我們歡呼起來!

  這場籃球比賽真有趣,以后我還要多多打!

  打籃球周記500字 5

  早上,我懶洋洋的伸了伸懶腰,穿好衣服和褲子,拿著個(gè)籃球就來到了操場上。

  我看見好多大哥哥在練習(xí),他們配合的協(xié)調(diào)有序,連一點(diǎn)缺點(diǎn)都找不出來了。只見3號(hào)球員哥哥剛要“投籃”,對方誤以為3號(hào)球員哥哥要投籃,正防住他呢。只見3號(hào)哥哥一下子把球傳給了12號(hào)哥哥,12號(hào)哥哥三步并作兩步跑向前去,一投,進(jìn)了!

  輪到4號(hào)大哥哥發(fā)球了,只見他用力把球一拋,然后跳起來,拿住球,傳給了2號(hào)大哥哥。2號(hào)大哥哥巧妙地繞過3號(hào)大哥哥的防御,又傳給了4號(hào)大哥哥。4號(hào)大哥哥用力一投,“彭!”球進(jìn)了。

  看著他們練得這么勤奮,我的手也癢癢了。于是,我拿起我的球,鼓足了氣一投,球不偏不倚,正好一個(gè)空心球。這時(shí),傳來了一個(gè)熟悉的聲音:“不錯(cuò)啊,有進(jìn)步!”說話的正是我的表哥——陳劍彬。只見他打了一下我的手,然后迅速在球掉落的.時(shí)候接住球,說:“怎么你的手抓不牢?”我無話可說我趁他不注意,一下子奪下了他手中的球,說:“誒?你的手怎么也抓不牢。俊北砀鐨獾没鹈叭。接著,我又一投,。]進(jìn)。這時(shí),表哥拿起球,站在三分線上,一投,竟是一個(gè)空心球!我欲哭無淚地說:“你也太打擊我的自尊了!”表哥哈哈笑了起來。

  我以后一定要勤加練球,努力超越表哥!

  打籃球周記500字 6

  星期五下午,我剛放學(xué)回家,就見爸爸笑著對我說:“猜一猜,今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中,急了,就直接從爸爸手里搶來盒子,打開一看:“哇!籃球!”我高興極了。

  于是匆匆吃過晚飯,我連忙拉著爸爸來到籃球場;@球場上的人可真多呀,我站在籃球架下,看見籃球筐那么高,我傻眼了!拔夷弥,管他三七二十一,我用力地向上一拋,什么?球連籃筐都沒碰到。我不服氣,連拋十幾次,終于進(jìn)了一球。可我的力氣已經(jīng)快用完了,我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。

  這時(shí),爸爸笑著說:“你這是拋球,命中率低,應(yīng)該學(xué)習(xí)投球!薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范,一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對準(zhǔn)球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道弧線,從上而下落入球筐里,進(jìn)了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球,模仿爸爸的樣子“投球”?墒牵B投幾次球,不是沒碰到邊,就是剛碰到筐邊,又溜下來了,爸爸讓我邊投邊琢磨,慢慢去掌握投籃的.要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投,幾球,十幾球,經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的練習(xí),我終于進(jìn)了,爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。

  今天,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個(gè)重要的道理就是:萬事開頭難,但是只要知難而上,不斷克服困難,你就可以戰(zhàn)勝困難,獲得成功。

  打籃球周記500字 7

  星期三下午,爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。

  來到服務(wù)臺(tái),工作人員讓我們先辦卡,然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了。

  我和爸爸選擇了一個(gè)計(jì)時(shí)投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔,球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已,心里想,這看上去很簡單嘛,自己趕緊搶過一個(gè)籃球向上一扔,哎,沒進(jìn),我心里不服氣,又扔了一個(gè),還是沒進(jìn)。我甘心,又投了一次,結(jié)果依然令人失望。

  我連續(xù)投的這三次,第一次投的'太高了,第二次投的太低了,第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說“你投的太高,是因?yàn)槟闾绷,你投的太低,也是因(yàn)橹。不要慌,冷靜點(diǎn),咱們繼續(xù)來!甭牥职诌@么一說,我放慢速度,瞄準(zhǔn)后投了一個(gè),可是由于太慢了,力氣不夠大,球又一次打鐵而出。這下,我又開始著急了,一個(gè)球,二個(gè)球,三個(gè)球,沒進(jìn),還是沒進(jìn)。

  爸爸在一旁看了我的表現(xiàn),火不打一處來,板著臉嚴(yán)肅地說道:“爸爸跟你說了,要仔細(xì),要冷靜,不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無地自容,就對爸爸說:“爸爸,你再投一個(gè)球讓我看看吧”!“ok,好吧,爸爸就再投一個(gè)球,你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球,穩(wěn)穩(wěn)的舉起來,一副胸有成竹的樣子,隨著呼的一聲傳來,球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來,連爸爸都不會(huì)投球了。之后爸爸和我一樣,連續(xù)投了五下,不是太高,就是太低,不是太慢,就是太用力了。估計(jì)爸爸是怕在我面前丟人,他也著急了。

  這時(shí),我和爸爸讓媽媽投一個(gè)。媽媽冷靜地投了一個(gè),天哪,媽媽居然投進(jìn)球了。那一刻,我終于明白:無論做什么事,都得冷靜、有耐心。

  打籃球周記500字 8

  噢,終于跑完步了,可以打籃球了。同學(xué)們?nèi)缫恢恢恍▲B,飛向了籃球場。站在籃球場上,我心中的欣喜不可言表。

  淺紅色的籃球場上,立著兩個(gè)挺拔如松的籃球架,這都是小學(xué)時(shí)代的那個(gè)瀝青操場上兩個(gè)雙杠的間隙不可比擬的。

  雙方展開了架勢,我方搶到了球,崔同學(xué)一個(gè)完美的投籃后,突然有一對初二年級(jí)的'學(xué)生虎視眈眈地盯著我們,說:打一場籃球怎么樣?一聽口氣,就感到他們不懷好意。

  這時(shí)崔同學(xué)說:打吧,不就是人數(shù)多了一些嗎?我方搶到球后迅速進(jìn)攻。只見侯同學(xué)幾步就晃到了籃前,一個(gè)可惜的投籃(動(dòng)作很好,但沒投進(jìn)去)

  過后,那個(gè)隊(duì)隊(duì)員就搶到了球,但隨后就被崔同學(xué)搶斷,那個(gè)同學(xué)惡狠狠地說:八嘎,球的跑的了,快斷的干活。話音剛落,一個(gè)胖子擋到了崔同學(xué)面前,那兇狠的目光不禁讓人戰(zhàn)栗,崔同學(xué)的技術(shù)真不是蓋的,迅速轉(zhuǎn)身,向前運(yùn)球。

  咣的一聲,那胖子伸出他肥胖有力的腿,把崔同學(xué)踢倒在地。我想:這也太欺負(fù)人了吧,哪有這樣玩球的?只見崔同學(xué)怒吼一聲:能不能玩,哪有這樣的?對不起,只見那個(gè)胖子三分不甘七分不情愿地說說罷,便繼續(xù)打起球來。

  又過了一會(huì),上課鈴響了,不得已,只能鳴金收兵。

  再看看籃球場上,我們的汗水灑在那上面,陽光一照便閃閃發(fā)亮,這場籃球賽雖然打得不太愉快,但是我們依然很欣喜,盼望著下一場籃球賽的到來。

  打籃球周記500字 9

  今天下午,我寫完作業(yè)后,好友邀我去打籃球,我滿心歡喜地答應(yīng)了。

  來到熟悉的籃球場,我開始投籃了。我舉起球,對準(zhǔn)籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜,進(jìn)啦!

  一開始,人很少,投得很輕松,可后來人孌多了,我可就慘嘍!由于人多,一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球,害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃,可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候,我得一邊躲球,一邊找自己的球。否則,調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī),毫不留情在撞在我的身上,真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃,看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投,總算進(jìn)了兩個(gè)。

  看著他們玩得這么勤奮,我的手也癢癢了。于是,我拿起我的球,鼓足了氣一投,球不偏不倚,正好一個(gè)空心球。這時(shí),傳來了一個(gè)熟悉的聲音:“不錯(cuò)啊,有進(jìn)步!”同學(xué)說到,只見他打了一下我的`手,然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球,說:“怎么你的手抓不牢?”我無話可說,我趁他不注意,一下子奪下了他手中的球,說:“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個(gè)同學(xué),氣得火冒三丈。接著,我又一投,!沒進(jìn)。這時(shí),拿起球,站在三分線上,一投,竟是一個(gè)空心球!

  我以后要多練球 ,才會(huì)有進(jìn)步。

  打籃球周記500字 10

  ”好球!加油!“場上的喝彩聲連綿不斷。同學(xué)們都包圍在周圍,人山人海,摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學(xué)們呢?哦,原來是今天我班要和(6)班進(jìn)行一場籃球比賽,到底誰會(huì)在比賽中脫穎而出呢?

  比賽開始了,裁判老師”嘟“的一聲吹響哨子,裁判老師把球高高拋起,雙方爭球的隊(duì)員向上一躍。發(fā)球、運(yùn)球、傳球、斷球、拼搶……雙方運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)生龍活虎,展開了激烈的爭奪,氣氛立刻緊張起來。觀眾的眼睛都瞪得老大,緊緊盯住籃球轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,

  我們班隊(duì)員上場是出師不利,根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強(qiáng)手如林的賽場上,隊(duì)員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱,奮力”拼殺“。漸漸扭轉(zhuǎn)了局面,大家都進(jìn)入了狀態(tài),發(fā)揮出了水平!

  只見何藝迅速搶過對方的球,然后旋風(fēng)般的`轉(zhuǎn)身,把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐,又掉落在地了。”唉……“同學(xué)們都為此感到可惜;@球似乎很聽話又回到了何藝手中,可仍舊沒有投進(jìn)去。高個(gè)子翟久家馬上大步流星接住了球,在籃筐下,拍了幾下,他雙手把球舉起,凌空而躍,只見籃球不上不下,不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸,睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的”鉆“進(jìn)籃筐。”嘿,好球啊!“同學(xué)們高興的合不籠嘴。

  ”加油,加油“場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊(duì)員們越打越又勁,雖然最后沒有獲勝,但他們非常地努力去盡自己所能去打這場比賽。

  打籃球周記500字 11

  我們女生對籃球從來不“感冒”,而有些男生卻對這小小的籃球情有獨(dú)鐘。要不是這學(xué)期體育課要學(xué)“籃球直線運(yùn)球”,我是絕對不會(huì)碰籃球一下下的。

  剛開學(xué)老師說我們這學(xué)期要學(xué)習(xí)籃球直線運(yùn)球,立刻,旁邊的男生像蒼蠅一樣嗡嗡直叫,女生則無奈的底下了頭。星期六,我在家閑著無聊,想起可以去打籃球,順便練習(xí)練習(xí)。于是和好朋友一起到籃球場打球。

  鄒映雪的老爸先給我們擺正姿勢,然后讓我們試著把球投向籃球筐。從小我就認(rèn)為這個(gè)籃球架上的筐太高,我怎么也投不進(jìn)去球,而現(xiàn)在再一看還是有當(dāng)年的感覺?粗⊙┮粋(gè)個(gè)球像頑皮的孩子被趕出來似的,我心中也有些緊張。后來等到小雪歇息的時(shí)候,我試了一試,球如一個(gè)美麗的'舞蹈家,在籃筐周圍繞來繞去,像是在跳優(yōu)美的華爾茲!扳瘛,球終于從籃筐里落了下來,我高興極了,這是我第一個(gè)投進(jìn)的球。后來我和小雪一人占一個(gè)籃球架,馬不停蹄的往上投,每每投中一個(gè)我就高興一陣,越來越覺得籃球好玩了。最后我們打點(diǎn)了一下,我投中了一百多個(gè),小雪投進(jìn)了五十多,這一個(gè)下午的收獲太多了。我們趕著夕陽開開心心的回家了。

  通過這次練習(xí)我不僅球技提高了不少,而且感到籃球也越來越有意思了。打了一個(gè)下午,我覺得身體也有了活力。今日可是三全其美啊!

  打籃球周記500字 12

  今天是周末,媽媽看我寫完作業(yè)就說“我們下去打球吧!”

  到籃球場一看,來的人可真不少!有玩羽毛球的、溜冰的、滑板的、打籃球的……可真熱鬧!

  球場上設(shè)有四個(gè)籃球筐,我和媽媽加入其中一組,這一組只有一個(gè)小哥哥在玩。我倆要來個(gè)“單挑”,媽媽來當(dāng)裁判。只聽媽媽煞有介事地說“這次比賽我們都要遵守一個(gè)規(guī)則:友誼第一,比賽第二!”看媽媽認(rèn)真的'樣子,還真像一個(gè)公平的裁判呢!

  比賽規(guī)定:每人投兩次,如果投中一次或二次,就再投1——2次。

  第一局,我先投,中!但第二次我興奮的過頭,沒投中。結(jié)果小哥哥卻三投兩中!我輸!

  第二局,我不甘示弱,下決心要超過小哥哥。別看我個(gè)頭矮,卻有一股子拼勁。后退幾步,瞄準(zhǔn)籃球筐,雙手使勁往上一投,籃球在筐的邊上轉(zhuǎn)幾個(gè)圈,哈!進(jìn)去!我一鼓作氣接連三投三中!小哥哥兩投一種中,這一局我勝!

  接下來的兩局,我和小哥哥打成平手。

  第五局,我充滿信心,準(zhǔn)備再贏他一回!可當(dāng)哥哥連中兩回時(shí),我的心提到嗓子眼!但小哥哥最關(guān)鍵的一球卻好像跟他開玩笑似的,在邊上轉(zhuǎn)幾個(gè)圈后,“啪”的一聲——落地!這一局我又贏!冠軍理所當(dāng)然的歸我!哥哥對我豎起大拇指:真厲害!

  媽媽看我們倆都筋疲力盡、氣喘吁吁,讓我們休息一下再玩。

  今天玩得真痛快!

  打籃球周記500字 13

  一天,我在家里看體育頻道,突然看到了一場激烈的籃球比賽,我很激動(dòng),因?yàn)槲铱匆姳荣惖拇蟾绺鐐円幌伦尤缴匣@,一下來個(gè) 三米遠(yuǎn)的地方投籃,一個(gè)大哥哥敏捷的從對方手上給搶回來籃球,并傳了另一個(gè)隊(duì)友,這時(shí)隊(duì)友把球投進(jìn)了籃筐里,我被這些人的球技給迷住了,我就特別想學(xué)打籃球。

  這天,我拿起球,到了籃球場,媽媽說:“打籃球先要學(xué)會(huì)拍球!闭f完還給我示范了一下,她把腰彎得像把弓,把籃球給放在胸前,然后開始拍了。我看完,覺得非常的容易,結(jié)果,開始拍的時(shí)候,那個(gè)球根本一點(diǎn)都不聽我的使喚,拍了幾下藍(lán)球就啪的打到了我的臉上。旁邊的人看著都哈哈大笑,我覺得又痛又難堪。這時(shí),媽媽覺得我快要放棄了,她就走到我的面前,安慰我說:“做一件事情一定不能半途而廢,而要堅(jiān)持到底,不放棄,不怕別人的嘲笑。來,再來一次,你一定行的”。我聽了心里沖滿了信心,我再拿起籃球,跟著媽媽的動(dòng)作來做,一次一次的失敗,一次一次的再來,我卻毫不在乎,不知道過了多久,我手中的`籃球漸漸的聽我的使喚了,我拍了一個(gè),兩個(gè),三個(gè),四個(gè),五個(gè)……我終于學(xué)會(huì)了拍籃球了,媽媽又教我怎么樣傳球,怎么樣上籃跨步的投球。我一直學(xué)了整整三天,終于學(xué)會(huì)了。后來越來越熟練了,連媽媽都不是我的對手。

  我不僅學(xué)會(huì)了打籃球,還明白了一個(gè)道理,學(xué)一件事情不能半途而廢,一定要挑戰(zhàn)自己,發(fā)揮自己的極限,這樣對能學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)。

  打籃球周記500字 14

  每個(gè)人都有自己的愛好,有的人愛好有很多,有的人愛好游泳,有的人愛好足球,有的人愛好羽毛球,我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。

  隨著nba與fba的發(fā)展,籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時(shí)尚運(yùn)動(dòng),它的藝術(shù)價(jià)值與經(jīng)濟(jì)效應(yīng)的帶領(lǐng)下,已成為我們最推崇最時(shí)尚的體育項(xiàng)目,我愛看nba,我愛看他們的激烈的身體對抗,我愛看火爆的扣籃,我更愛看火箭似的.騰飛,我喜歡他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我喜歡他們激情澎湃的表演,我喜歡場外的花絮,我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!

  我對籃球情有獨(dú)鐘,我天生打籃球就有優(yōu)勢,因?yàn)槲议L的高,我一上體育課就熱血沸騰,只要一天不打球我心里總是不舒服,不踏實(shí)。

  我是從一年級(jí)開始籃球的,那時(shí),我投籃命中率非常低,更別說什么控球技術(shù)類的了。由于在這兩年中不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多,我經(jīng)常與一些不認(rèn)識(shí)的人打球。

  我覺得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先,打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng),是幾個(gè)隊(duì)員組成一組與另一組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神;@球運(yùn)動(dòng)對身體也有很大好處,自從我打籃球后,身體一天天強(qiáng)壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒。

  我喜歡籃球,我喜歡這個(gè)又小又圓的小東西,因?yàn)樗o我無窮的快樂,它主是會(huì)給人帶來刺激的視覺沖擊。

  打籃球周記500字 15

  寒假中,我為鍛煉身體,實(shí)施我的減肥計(jì)劃,便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)體質(zhì),還能長個(gè)兒。”于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

  這天天氣不錯(cuò),我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞^(qū)的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個(gè)子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個(gè)問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場跑去。

  來到小區(qū)的操場里,因?yàn)槭呛倨陂g,操場也像冬眠一樣,空無一人。開始練球,爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運(yùn)球和走步,只是一心想投球。

  我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來,直到第六個(gè)球,才碰一下籃板。我灰心,生氣地把球往地上一摔,球卻著魔法似的.進(jìn),從籃筐里掉下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球。

  現(xiàn)在,寒假快過去,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時(shí)間去練習(xí)罷,但是只要天氣不錯(cuò),時(shí)間允許,我都會(huì)去打籃球的。

  打籃球周記500字 16

  今天晚上,姐姐拿著球來找我,說一起去打籃球,我興致勃勃的來了臺(tái)州學(xué)院。

  看到那些大哥哥和大姐姐在打籃球,她們你爭我搶,不干示弱,我看著她們投籃投得很輕松,心里好不羨慕,我心里癢癢的,恨不得自己馬上就會(huì)了,我向姐姐拿了球,迫不急待地跑到了沒人打的球框前,我望著那高大的籃球框,心想:呀,這么高,我投得進(jìn)嗎?萬一投不進(jìn),又掉到了自己的頭上,怎么辦呢?我深吸了一口氣,舉起了球,瞄準(zhǔn)了網(wǎng),”呼“地一聲,球很不情愿地飛了出去,像一個(gè)調(diào)皮的孩子不聽我使喚,又像一個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑偏了道,總是離球框很遠(yuǎn),我無可奈何,只能急匆匆的撿球扔球。看著那有點(diǎn)大又點(diǎn)頑皮的球,我一時(shí)沒有了主意,毫無目的'地使勁一扔,咦,球呢,我抬頭一看,呀,球在我的上空,我嚇得,把手縮在了胸前,眼睛情不自禁地閉了起來,隨地跑著,等到球落地,我才小心翼翼地睜開眼,慢吞吞地拿起了沉甸甸的球,反復(fù)訓(xùn)練著,有時(shí)球跟框差得很遠(yuǎn),有時(shí)球跟框擦肩而過。球總算和框打了個(gè)招呼。我沉下了心,眼睛盯著球框,使勁一扔!边选把,球進(jìn)了,我晚上夢寐以求的事情發(fā)生了。媽媽和姐姐在一旁高興地說道:”呀,你真利害!“

  雖然我沒投中很多球,但是第一次碰球,能投中球已經(jīng)很開心了。

  打籃球周記500字 17

  星期四,學(xué)校的籃球架終于裝好了。早上,鄭馬浩就帶了一個(gè)籃球來。我們一堆喜歡打籃球的同學(xué),立馬圍了上去,打算中午來一個(gè)籃球比賽。

  中午,剛吃過飯我們就抱著個(gè)籃球,沖向了籃球場。我們總共有8個(gè)人,這樣搭幫就很容易了,正好每幫4人。我們用“黑白配”來分出哪些人搭成一幫。最后,鄭馬浩、凌俞、盧伊帆還有孫凱一幫;我、馬超凡、鄭佳豪還有楊興宇一幫。

  比賽開始了,先由我們發(fā)球(不是很正規(guī))。馬超凡迅速把球扔給了我,我馬上拍著球出了3分線。這時(shí),鄭馬浩來搶球了,我立馬把球扔給了楊興宇。楊興宇見勢不妙,又傳給了馬超凡,不幸的是,他把球傳偏了,被盧伊凡接住了。盧伊凡立刻傳給了凌俞,長得很高,他一把就接住了,沒人能在他接球時(shí)搶他的球。

  凌俞出了3分線,把球傳給了鄭馬浩,鄭馬浩朝著籃框投去,不過他的力氣太小,連籃板都沒碰到。籃球掉了下來,我迅速的搶了球,并出了3分線,我快速的`拍著球來到籃球架邊,用力一投,球進(jìn)了!

  接下來的比賽中,我們又進(jìn)了好多球?墒菍Ψ絽s沒有進(jìn)展。快上課時(shí),比賽終于結(jié)束了,我們以大比分領(lǐng)先,取得了最后的勝利!

  打籃球是一種不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)哦!不僅是一種有趣的游戲,還可以鍛煉身體,提高身體的靈活。我們以后每天都要打籃球!

  打籃球周記500字 18

  星期天,我做完作業(yè),就想到要去打籃球,打籃球。我拿著籃球走到一位伙伴的家里。我到了她家就大聲對她說:“你和我去打籃球,好嗎?”她說:“好的,反正我已經(jīng)做完了作業(yè)!蔽覀儍蓚(gè)人就又去找了幾個(gè)男孩子。

  我們先找來一些東西做了一個(gè)籃筐,放在水泥地上。然后,我們數(shù)了一下人數(shù),分成了兩隊(duì)。我們有七個(gè)人,怎么分呢?我想了一會(huì)兒,說:“大孩子三個(gè)人一組,小一點(diǎn)的四個(gè)人一組,怎么樣?”大家說:“好!

  接著,我們開始比賽了。我讓四人一組的`先發(fā)球。一個(gè)小孩子把球拋給了自己一方的人。我們這一方的人就去搶。那幾個(gè)小孩子真是機(jī)靈,不管我怎么搶都沒有搶到手。我向就自己一方的一個(gè)人打了一個(gè)招呼,讓她去分散對方的注意力,我乘機(jī)把籃球搶到了手;@球到了我的手里,我立刻一個(gè)三大步,然后輕輕一扔;@球投進(jìn)了籃筐里面。我們勝了,得了三分。啊,我們真是太高興了!

  這時(shí),我看到一個(gè)小孩子撅起了嘴巴,來到邊上站著。我就走過去對他說:“王其鋒,不要生氣。等一會(huì)兒會(huì)搶到的!彼犃宋业脑捑筒辉偕鷼饬耍M(jìn)入場地又打了起來。

  第二場開始了,他們四個(gè)小孩經(jīng)過努力也搶到了一只球,而且也把籃球扔進(jìn)了筐里面。我們打了一個(gè)平手。大家都高興地喊呀跳呀!

  打籃球周記500字 19

  暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班,我這才知道打籃球原來很好玩,于是我愛上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  不管是星期幾,只要天氣好,我一做完作業(yè)就會(huì)約上小伙伴去打籃球,每當(dāng)這時(shí)我就像小馬一樣飛快地跑向籃球場。我們有時(shí)打?qū)官,有時(shí)進(jìn)行投籃比賽,有時(shí)各自練習(xí),籃球場成了我們跳躍奔跑的樂園。這學(xué)期我和幾個(gè)小伙伴還加入了班級(jí)籃球隊(duì)呢,好開心!

  國慶節(jié)假期,媽媽又給我報(bào)了林科大體育館的.籃球訓(xùn)練營,這里有專業(yè)的訓(xùn)練場地,地板是木板的,如果不穿專業(yè)的籃球鞋就有可能一不留神摔個(gè)四腳朝天。第一天上課的熱身運(yùn)動(dòng)后,我們開始正式訓(xùn)練。首先,我們練習(xí)步伐,有小碎步、交叉步、滑步......我第一次練習(xí)這些,走交叉步時(shí)差點(diǎn)把自己絆倒了。然后,我們練習(xí)三步上籃,要是這個(gè)動(dòng)作沒有練好,在比賽中就可能犯規(guī),我很快地掌握了這個(gè)動(dòng)作的技巧,可以熟練地上籃了。最后,我們分組打比賽,對方一組先攻,我們這組防守,我緊緊攔著對方隊(duì)員,大大地張開手臂,生怕他們把球傳出去。輪到我們進(jìn)攻了,我的隊(duì)友帶著球向籃球架沖去,我和其他隊(duì)友跑出空位,為隊(duì)友制造傳球的機(jī)會(huì),他成功地把球傳給了我,我趕緊抬手一投,差一點(diǎn)就進(jìn)了,真可惜。激烈的比賽結(jié)束了,我們打了個(gè)平手,教練讓我們罰球定勝負(fù),看著隊(duì)友投籃我也好緊張,手心都出汗了,雖然最后我們隊(duì)沒有進(jìn)球,但是大家都很開心。

  一節(jié)籃球課有兩個(gè)小時(shí),但很快就過完了,真希望下一節(jié)課早點(diǎn)到來啊。

  打籃球周記500字 20

  今天的體育課多半是打籃球。

  林老師先是讓我們拿完籃球后,再每組半個(gè)籃球場打。林老師說:“要亂七八糟地打,就是要練同學(xué)們的靈活性和運(yùn)球能力,這樣才能打好籃球!蔽覀兟犞掷蠋熤v話,自己邊跑起來,這半個(gè)籃球場太大了,就我們一組十二個(gè)人,怎么也難在一起,更別說要過人了。我們組就相當(dāng)于普通運(yùn)球的形式,沒什么難度,誰的球也沒掉。

  經(jīng)過一番簡單到不能再簡單的過人運(yùn)球后,林老師把兩組男生合并到了半個(gè)籃球場。林老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)說:“這是一個(gè)游戲規(guī)則,誰也不能越過籃球場中的半場線!彪y度一點(diǎn)點(diǎn)大了起來,我運(yùn)球時(shí),漸漸變得困難了,不過林老師還留了一手,有時(shí)還是可以到?jīng)]有那么多人的角落。我就這樣拍著我的籃球,左閃右避到少人的角落。球一次也沒撞掉。我的腳步到了奔跑的地步,球在我手中怎么也沒飛出去?梢哉f,這個(gè)難度對我來說是個(gè)小意思!

  林老師見我們找到了感覺,便把班級(jí)所有人匯集到半個(gè)籃球場里。哇!人變得擁擠,加上同學(xué)們的走動(dòng),籃球次數(shù)立馬增多,我也不禁掉了幾次,這才有挑戰(zhàn)性!躲過了一個(gè),根本沒有停頓的時(shí)間,接著一位同學(xué)又走過來,我又差點(diǎn)碰到同學(xué)的.身上。同學(xué)們的注意力和眼睛都盯在籃球上,前面有什么情況,渾然不知,這就十分考驗(yàn)同學(xué)們的眼睛注視力和運(yùn)球技術(shù),稍不留神就會(huì)撞到同學(xué)。

  運(yùn)球結(jié)束了,但我學(xué)到的東西可不少!

  打籃球周記500字 21

  爸爸是一個(gè)籃球迷,總是和幾位叔叔在一起打籃球,我好羨慕!可是卻不懂得打籃球,過年了,于是我便纏著爸爸帶我學(xué)打籃球。

  今天,陽光明媚,爸爸要帶我去打球。我聽到這個(gè)消息后,好興奮,便高高興興的和爸爸一起去許昌學(xué)院籃球場。到了籃球場,我興沖沖的抱起球就投,可是,球連籃板都沒挨,真泄氣!看來投球并不 是容易的事情啊!只好向爸爸取經(jīng)了。爸爸說:“投籃的時(shí)候,不要瞄準(zhǔn)籃筐,這樣很容易投不中,而是要瞄準(zhǔn)籃板上的黑框,球打在這個(gè)黑框里面,投中的幾率就高一些,甚至百發(fā)百中。”接著,爸 爸給我做了示范,把球抱在胸前,右手托球下方,左手托住球的左上方,然后貓腰照準(zhǔn)籃板黑框,三投兩進(jìn),還真不錯(cuò)!于是,我學(xué)著爸爸投球的模樣,按照爸爸說的那樣,投了三個(gè),果真進(jìn)了一球。 這下我來精神了,接二連三的投球,戰(zhàn)果還不錯(cuò),進(jìn)了四球……

  我和爸爸不一會(huì)兒就累的滿頭大汗。休息的'時(shí)候,爸爸還給我講基本運(yùn)球,傳球,三步上籃……接著,爸爸給我傳球,我投球,雖然投多進(jìn)少,但是,我卻慢慢的學(xué)會(huì)了基本投球的知識(shí),我們鍛煉了有 五十分鐘,我竟然取得了進(jìn)球二十個(gè)的成績。爸爸說我很棒!如果經(jīng)常鍛煉一定會(huì)很優(yōu)秀的!

  我是第一次學(xué)打籃球,感覺很累,但是卻很鍛煉身體。第一次打籃球,我已經(jīng)漸漸的喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)。朋友們,經(jīng)常鍛煉身體吧!讓我們用健強(qiáng)的體魄迎接新年的學(xué)習(xí)和生活吧!

  打籃球周記500字 22

  開學(xué)這一段時(shí)間,我明顯長胖了不少,爸爸老媽都開始為我擔(dān)心起來。最后經(jīng)過商量,一家人一致認(rèn)為應(yīng)該給我報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練班,這樣,既能讓我在打籃球的過程中鍛煉身體,又有助于長高,真是一舉兩得!

  今天是我籃球班開課的日子,一放學(xué),我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館,已經(jīng)有不少同學(xué)在訓(xùn)練了,只見他們?nèi)缂诧L(fēng)般在場地上飛奔,做出各種高難度的動(dòng)作,看著他們打球時(shí)的颯爽英姿,我也忍不住躍躍欲試?墒钱(dāng)我興沖沖地抱起籃球時(shí)才傻了眼,別說是高難度的動(dòng)作了,就算是簡單地基本動(dòng)作,我也一點(diǎn)兒不會(huì)。唉!還是去向教練虛心求教吧!教練耐心地教我們每一個(gè)動(dòng)作,不久,我便學(xué)會(huì)了很多打籃球的基本動(dòng)作,有低拍球、雙手交替排球、胯下運(yùn)球……還有一些打籃球的必要的技巧:傳球、左手運(yùn)球上籃、右手運(yùn)球上籃……我們從下午5:30一直“瘋”到了晚上7:30;@球館里處處回蕩著歡快的.笑聲與興奮的叫喊聲。

  快樂的時(shí)間總是短暫的,很快,籃球班的下課時(shí)間就到了,大家都已累得大汗淋漓,感覺連骨頭都要散架了似的,雖然同學(xué)們沒有玩盡興,但也只好戀戀不舍地互相告別,一步三回頭地離開了球館。

  打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真的是太有趣啦!我已經(jīng)深深地被它吸引住了,我決心一定要好好練習(xí),即使成不了像姚明叔叔那樣的籃球明星,也要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!

  打籃球周記500字 23

  我有很多愛好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜歡的還是打籃球。

  雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想著好好帶球,長大成為一個(gè)偉大的籃球明星,我這夢想我一定會(huì)做成的。

  這學(xué)期的體育課,陳老師教我們打籃球,我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我是“腰酸腿疼”呀!不過,我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了,算是學(xué)會(huì)了打籃球的`基本功了,我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。

  后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí),后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班,后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍,只要是有時(shí)間就看籃球書,有一次,爸爸叫我燒一壺水,他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了,于是我就將壺里裝滿水,放到了電磁爐上,就又去看書了,過了一會(huì)兒,爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了,沒有按開關(guān),所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

  有時(shí),陳老師將我們分成兩組,進(jìn)行籃球比賽,雖然我們的技術(shù)與水平一般,但我始終堅(jiān)持學(xué)到地,一心要學(xué)好打籃球,我在場上拼搶、爭奪,每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心,愉快,高興。

  在學(xué)校,同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸,媽媽稱我為“籃球迷”,籃球可以讓我快樂、悲傷,籃球會(huì)給我?guī)硖弁,但我還是會(huì)打籃球,因?yàn),我喜歡打籃球。

  打籃球周記500字 24

  小時(shí)侯,我就很喜歡打籃球。記得有一次媽媽給我買過一個(gè)籃球,可找不到了,我整天惦記著它。

  有一天,我突然發(fā)現(xiàn)在一個(gè)狹窄的墻角里,有一個(gè)漏了氣的籃球。媽媽給我買的一個(gè)籃球,大概就是這個(gè)吧。于是,我把這個(gè)籃球拿到洗手間去洗了洗。然后,我叫媽媽把籃球氣充進(jìn)去。

  第二天,一放學(xué),我就迫不及待地請求媽媽陪我去籃球場打籃球。離籃球場很近時(shí),我興高采烈地沖過去,跳起來,把球往上一投,籃球飛向球架。只可惜,籃球離投球圈的高度還差遠(yuǎn)了。球圈實(shí)在是太高了,可是我不甘心,再投一遍,還是投不進(jìn)去。投不進(jìn)去,再投;還投不進(jìn)去,再投……這樣,我一共投了十二遍,都失敗了。我只好請教媽媽,媽媽說:“你手臂力量不夠,要先鍛煉手臂的力量!

  “那怎么可以鍛煉手臂力量?”

  “做俯臥撐吧,”媽媽說:“先做十個(gè),我來數(shù)。”

  于是我照媽媽的方法去做了。“一、二、三……”媽媽數(shù)著。我吃力地做完了十個(gè)俯臥撐。然后,媽媽又說:“要對準(zhǔn)球筐上那個(gè)正方形的上面那條邊的.中間投過去,更容易投進(jìn)去!庇谑牵艺罩鴭寢尩姆椒ㄈプ,一投,兩投……總算投了一個(gè)進(jìn)去,媽媽表揚(yáng)了我,我很高興,投得更有勁了。

  我想,只剩下努力練習(xí),就可以百發(fā)百中了。我有信心超過我們班的投籃高手——舒展博。于是我加緊練習(xí),每天放學(xué)回家一寫完作業(yè)就到籃球場打籃球。我相信,總有一天我會(huì)百發(fā)百中的。

  打籃球周記500字 25

  我雖然已經(jīng)會(huì)打籃球了,但打有些技巧還不能夠完全掌握,因此我媽媽幫我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。

  第一天我就早早的到了球場,看見有的同學(xué)正在打比賽呢,過一會(huì)兒教練來了,我們一看就知道這位教練打籃球特厲害。教練讓我們先練習(xí)拍球,呵呵著可是我的強(qiáng)項(xiàng)。我把精力全部集中在打球上我拍了10個(gè)30個(gè)150個(gè)我不停的拍一不留神球就拍到了我的腳上跑到了千里之外,教練說:“拍球的時(shí)候要站在原地,手指要分開拍,用力往下壓,這樣手就不會(huì)痛,球也不會(huì)跑。”說著給我們演示了一遍。我們照教練的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我們學(xué)到了如何拍球如何運(yùn)球。

  第二天教練教我們定點(diǎn)投籃,一個(gè)人投一次投完跟著大家繼續(xù)投,就在NBA里的`罰分線上投。還教我們打籃球要以很快的速度跑想要投的準(zhǔn)要停下來瞄準(zhǔn)了在投這樣就能更準(zhǔn)了。我們二天學(xué)到了如何投籃投的更準(zhǔn)確和怎么投籃,時(shí)間眨眼間就過去了,到了第十五天,教練教我們打比賽我們剛好有60人剛好一個(gè)隊(duì)10人。我們分成了六個(gè)隊(duì),我們幾個(gè)是二對,我們和一隊(duì)打,首先我擔(dān)任中鋒,5人是主要選手臨外五人是替補(bǔ)球員,我們以51比28的成績進(jìn)入了初賽我們二隊(duì)和三隊(duì)和五對進(jìn)入了淘汰賽,我們和五對進(jìn)入了決賽,我們以61比59險(xiǎn)勝五隊(duì)。

  我終于真真正正的會(huì)打籃球了,我希望下學(xué)期的籃球比賽能得第一!

  打籃球周記500字 26

  有一次我在樓下玩的時(shí)候,看見有一群小朋友在打籃球,他們打得是那樣的好。于是,我下定決心,準(zhǔn)備學(xué)打籃球。

  一開始,我練習(xí)拍球,一拍就拍到腳上了,籃球向前滾去。后來爸爸教我說:“拍球時(shí),雙腳要分開一點(diǎn),不能合攏!蔽矣涀×税职纸o我說的這句話。以后拍球時(shí),以后拍球時(shí),我按照爸爸說的.話去拍,果然拍了很長時(shí)間。我非常高興。

  于是,我進(jìn)入下一步—運(yùn)球。剛開始練運(yùn)球的時(shí)候,我只會(huì)拍著球在原地打轉(zhuǎn),有時(shí)還會(huì)慘摔一跤。后來,我經(jīng)過一次次的經(jīng)驗(yàn)積累,總結(jié)出了一套運(yùn)球方法:把球推著向前運(yùn)動(dòng),再加小跑就好了。

  我接著進(jìn)入投球環(huán)節(jié)。投球之前,先用雙手把籃球加緊,瞄準(zhǔn)籃筐,用力往高處推去,就進(jìn)了,這一步很簡單。

  我七歲進(jìn)入最后一步—打比賽。有一次我在學(xué)校打比賽,我和牛楊秋實(shí)一隊(duì),打王旭彬和杜亞軍。等球發(fā)出以后,我拍著籃球出了三分線后,又跨過兩分線,左沖右突,躲過王旭彬和杜亞軍的左右夾擊,一躍而起,投了個(gè)兩分球!斑M(jìn)了!”我們隊(duì)隊(duì)員歡呼起來。輪到我們發(fā)球了,牛楊秋實(shí)接住了我發(fā)過來的球,沖出三分線,把球傳給我。我回身旋風(fēng)般地沖到籃筐下,跳起來,投了一球一分球。“進(jìn)了!”時(shí)間到了,成績是3:0,我隊(duì)3分,對方0分,我們歡呼起來!

  我們回到教室,想著那汗水中的收獲,我明白了:一樣技術(shù)不練是不會(huì)出成績的,不會(huì)吃苦,不會(huì)堅(jiān)持,是更不會(huì)取得優(yōu)異的成績的。

  打籃球周記500字 27

  每個(gè)人都有自己愛的東西,而你知道我愛上了什么東西嗎?我就告訴你吧,我愛上打籃球!

  你知道我為什么愛上籃球嗎?因?yàn)樵谖椅鍤q多時(shí),有一天媽媽突然對我說:“待會(huì)我要帶你去學(xué)籃球!倍衣牭胶缶徒辜钡牡戎炔患按南胫阑@球課到底上些什么?終于到了那一刻,媽媽帶著我走進(jìn)籃球場,從那時(shí)開始的一個(gè)半小時(shí),我非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)傳球、接球及拍球,我覺得籃球很有趣,而這一堂課后,也讓我從此愛上了籃球。

  記得在我小時(shí)候(五歲前),我連籃球都拿不太起來,但自從上第一堂籃球課后,就激發(fā)了我對籃球的熱忱,之后,我日復(fù)一日的'練習(xí),我的實(shí)力也逐漸隨著年齡攀升,F(xiàn)在,我?guī)缀跆焯炀毩?xí),而我也已經(jīng)可以輕而易舉的打敗比我高很多的姐姐呢!打籃球時(shí),讓我渾身充滿干勁,我喜歡這種挑戰(zhàn)——挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)對手,!一個(gè)人打籃球時(shí),雖然無法比賽,但可以增加自己的實(shí)力,許多人一起打球時(shí),可以訓(xùn)練默契,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作,讓團(tuán)體更有向心力。

  我愛打籃球,因?yàn)榇蚧@球不但是很好的運(yùn)動(dòng),而且還可以促進(jìn)身體健康,真是一舉兩得!雖然打籃球不是一件很容易的事,但當(dāng)你學(xué)會(huì)時(shí),你會(huì)非常的快樂,所以希望大家都能來學(xué)打籃球,發(fā)現(xiàn)打球的樂趣,F(xiàn)在我仍然不停的學(xué)習(xí),好讓我的實(shí)力更上一層樓,期盼我以后可以成為一位杰出的籃球明星,在籃壇發(fā)光發(fā)熱。

  打籃球周記500字 28

  今天下午陽光燦爛我和哥哥剛吃完飯,著沒事干,正好我感冒要多出汗,所以哥哥說:“我們?nèi)ゴ蚧@球吧,反正沒事干,去玩玩吧輕松輕松嗎”我想反正沒事干,等會(huì)要去王老師家了,就先去玩玩吧。于是我就一口答應(yīng)了。

  我們抱著籃球興沖沖的跑向籃球場。一路上,太陽這個(gè)大火球,曬的我們直冒汗。

  我們剛到了那里,只見已經(jīng)有人在那里玩了,我們剛到他們就說:“剛好六個(gè)人我們來打比賽吧,” 哥哥很快的就爽快的答應(yīng)了,我悄悄的跟哥哥說:“那誰當(dāng)裁判啊!”哥哥說:“當(dāng)然由你當(dāng)裁判呀!”

  誰著時(shí)間一分一秒的過去了他們趕緊分好對開始了比賽,他們說:“哪隊(duì)先贏到30分哪隊(duì)就贏了。

  只見另一隊(duì)的.三位選手都很厲害,而哥哥隊(duì)卻只有哥哥這么一個(gè)王牌。

  一開始另一隊(duì)的攻擊力很強(qiáng),另哥哥隊(duì)怎么防也防不住,最后還是被他們功進(jìn)了一球,哥哥也不甘是落頑強(qiáng)拼搏,他一個(gè)人帶球功了進(jìn)去可是就一個(gè)哥哥在那里奮戰(zhàn)而其他兩名對有再那里發(fā)呆,最后怎么功也功不進(jìn)去,接著球也被槍走了。

  就這樣另一隊(duì)的勢氣越來越強(qiáng)勢不可擋。

  最后以30:12輸?shù)袅诉@場比賽。

  從中我知道了集體的力量是強(qiáng)大的,個(gè)人的力量是脆落的,我們要服從集體,干什么事都要跟著集體。

  打籃球周記500字 29

  打籃球,誰都會(huì),但是對于女生來說,可就有難度。這不,體育老師有事讓我們自由活動(dòng)。我看見有的男生找老師要籃球或足球,我也想試試就也要一個(gè)籃球。

  到籃球場上,我看到男生在球場上瀟灑的樣子,而我們女生卻因?yàn)闆]有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手,于是,我?guī)ьI(lǐng)女生向操場奔去。可是在球籃前,我們卻你推我慫,生怕出丑。忽然,一個(gè)聲音傳進(jìn)我們的'耳邊,哦,原來是曹慧呀!

  只見她抱著球,站在球籃的大約三米以外,然后開始助跑,最后猛的一跳,球往上一拋,就完成?赐瓴芑鄣囊幌盗袆(dòng)作后,我的手也不禁癢起來。經(jīng)過一會(huì)兒的心理活動(dòng)后,我說:”讓我試一次吧!”說罷,我接過球,站在離球籃大約一米遠(yuǎn)的地方,使勁兒一跳,把球?qū)?zhǔn)球籃往上一拋。就行,可是球又彈回來。

  大家看到我和曹慧都有這份勇氣,就也爭先恐后地投球。一個(gè)輪一個(gè),終于輪到我。我吸取上一次的教訓(xùn),我再一次出現(xiàn)在球籃前,用力一跳,看準(zhǔn)球籃的位置往上一扔,球正在球籃上轉(zhuǎn)著圈。這時(shí),我和大家都屏住呼吸,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,似乎在命令它進(jìn)球。終于,它從圈內(nèi)掉下去。我們半天才反映過來。這是我們最大的驚喜。

  大家都?xì)g呼起來,我們的臉上掛上勝利者的幸福笑容。

  打籃球周記500字 30

  在這個(gè)暑假中,每天傍晚,我都要去西關(guān)公園。那里是一個(gè)沒有硝煙在上演著一場場不流血限制“戰(zhàn)、有二十出頭五六歲七八歲是籃球場上不變說,西關(guān)公園是一個(gè)玩?zhèn)無形了我許多課堂中學(xué)不到

  我捧著心愛場,剛停下腳步,一個(gè)黑影就飛過我身邊,轉(zhuǎn)眼之間,球已不見。我對此見怪不怪。我馬上投入這場無人數(shù)限制,時(shí)間限制以及球數(shù)限制

  枚黃色發(fā)出,從籃板上又反彈到了空中。突然,群雄跳起,像是一場蓄謀已久B手尖上滑過,又落在了C投球時(shí),一只黑色巴掌把球拍了下來,那大手動(dòng)作迅速,趁眾人沒反應(yīng)過來,一只手接住球,然后輕輕向前一拍,瞬間,球又飛了出去,打中了籃板上慢落了下來。只見球?yàn)t灑地在籃筐上轉(zhuǎn)了起來,愈轉(zhuǎn)愈慢,正要進(jìn)筐時(shí),突然又飛來了一只黑球劃破了空氣,準(zhǔn)確地投中了黃球。黃球被砸出了球筐,黑球卻毫無阻擋地進(jìn)了籃筐,當(dāng)它剛剛從籃筐中落下來時(shí),又有幾只大手沖了上來……

  我在別人筐與地面中來回飛越,飛成了一條條米黃色不想只當(dāng)一名觀眾,每看見一個(gè)球要落下時(shí),我就馬上沖上去搶球,可我個(gè)子矮,動(dòng)作速度慢,球總在我走。我心里一直在想如何能夠順利地?fù)尩角。一個(gè)籃球向我飛來,我條件反射似地抓住了它,又一下子用雙手朝籃球筐用力投去。球進(jìn)了,又有幾只大手同時(shí)沖了上去。這時(shí),我才明白在這里打籃球會(huì)教給我什么東西。

  我學(xué)會(huì)、搶球、運(yùn)球如何與其他人分享,如何公平競爭,這才是我真正需要的。

  打籃球周記500字 31

  今天一大早,天氣比較涼快。趁著好天氣,爸爸想教我打籃球。

  我們來到籃球場,沒幾個(gè)人。那些晚上生龍活虎般的小伙子們都在睡大覺呢!我們搶到一個(gè)位子,便開始學(xué)打籃球了。

  吸取教訓(xùn),我一次投球。可惜用力過猛,沒了準(zhǔn)頭,掉進(jìn)了一邊的'草地里,籃球變得濕濕的,沒法打籃球了。待籃球干后,我繼續(xù)練習(xí),爸爸提醒我:“跳起來再投!”我起身一躍,瞄準(zhǔn)后用力一投,還行,球進(jìn)入了籃球框內(nèi),下落時(shí)在籃球的邊上轉(zhuǎn)圈。我見過爸爸打球時(shí),籃球也在球籃邊打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),最終還是落入了球籃中。這個(gè)事實(shí),讓我非常高興。結(jié)果卻與想象截然不同,籃球轉(zhuǎn)出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。

  爸爸安慰我:“相信自己,走近一點(diǎn),一定能行!蔽覙O不情愿地向前走了幾步,我想:這次一定要進(jìn)球!我拿起籃球,奮力一拋,籃球這回爭氣了,一下子就進(jìn)球了。后來我掌握了技巧,進(jìn)了好多球。一、二、三……我歡呼雀躍:“進(jìn)球了!進(jìn)球了!”我一下子興致高漲,一個(gè)接一個(gè),運(yùn)球、投球——

  后來,太陽漸漸升高,開始顯示它強(qiáng)大的威力了。我熱得汗如雨下,爸爸也累得不行。我們只好依依不舍地離開了籃球場。

  僅僅一個(gè)小時(shí),我進(jìn)了好幾個(gè)球,并且掌握了技巧,今天的收獲可真不。∥乙^續(xù)積極訓(xùn)練,爭取早點(diǎn)把在我面前顯擺的老爸打敗,成為籃球小能手。

  打籃球周記500字 32

  我喜歡打籃球,喜歡艾弗森那飄逸的球風(fēng),科比和韋德那種獨(dú)特的領(lǐng)袖氣質(zhì),我很想能像他們那樣打籃球,所以我十分喜歡打籃球。

  以前,我剛開始打籃球的時(shí)候,我覺得自己的籃球技術(shù)還算不錯(cuò),有一天下課后,有一個(gè)和我差不多大的.同學(xué)要和我單挑,我答應(yīng)了他。他一出手就搶到了球,馬上就是以及三分,可我覺得他是 瞎射出去的,我運(yùn)球殺向了籃筐,來了一個(gè)急停跳投,結(jié)果被他迅速的扇了下去,這時(shí),接著他持球進(jìn)攻,我就想牛皮糖一樣的防守著他,一開始在外線我把他防守的滴水不漏,可到了內(nèi)線,他不斷的 加速把身位壓下去,我快防不住他了,也被他看了出來,馬上一記轉(zhuǎn)身跳投拿下了七分,毫無懸念的贏了我贏了這場比賽,我雖然敗了這一場比賽,但我認(rèn)識(shí)到了自己的不足,我感到很高興,我知道以 后該怎么取得進(jìn)步而努力了,我覺得自己更加喜歡籃球了,我十分感謝那位同學(xué),是他用另一種方式幫助了我。

  從此以后我不管什么時(shí)候,只要有時(shí)間就去練球,在訓(xùn)練的時(shí)候,我告訴自己就算再累也不可以少練,每一次當(dāng)我努力克服了困難掌握技巧的時(shí)候,就會(huì)很高興,我認(rèn)為這種努力是值得的,總有 一天會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo)。

  我覺得在打籃球時(shí),能不斷努力認(rèn)識(shí)到自己的不足,使自己進(jìn)步,這就是打籃球的樂趣。

  打籃球周記500字 33

  上個(gè)星期天下午,我與小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。

  到了籃球場,只見那里有很多人,大部分是老年人與小孩子。他們一個(gè)個(gè)精神抖擻、活力十足,有的在做操,有的在做游戲,到處都是他們的歡歌笑語。

  我與幾個(gè)小伙伴頭碰頭,出謀劃策,決定了誰與誰一個(gè)隊(duì)。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發(fā)球。

  比賽開始了,我飛快地來到對手旁搶球,誰知他早有防備,把身子一扭,把球傳給了另一個(gè)小伙伴,我眼巴巴地看著球飛進(jìn)了他們球籃的“懷抱”。

  “失敗是成功之母,哼!這一次,我一定不會(huì)成為你們的手下敗將,我一定會(huì)贏得勝利的',你們等著瞧吧!”我自言自語道。

  我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面,趁他還沒有發(fā)現(xiàn)我,從后面“劫持”了他的籃球。然后,我快速跑到了自己的欄架下,使勁一投,結(jié)果籃球像一個(gè)淘氣的孩子,在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈,又飛了下來。幸虧我福大命大,籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球,瞄準(zhǔn)后,往前一投,球進(jìn)了!我們組幾個(gè)隊(duì)員都高興地蹦了起來。

  就這樣,我們互不相讓,誰也不服誰,時(shí)間在歡聲笑語中不知不覺過去了,我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空,我們才意識(shí)到已經(jīng)玩了好長時(shí)間了,大家只好依依不舍地回了家。

  這次打籃球,不但給我們帶來了快樂,還讓我們鍛煉了身體。于是,我與小伙伴們一致通過,以后每個(gè)星期天下午都要去打籃球。

  打籃球周記500字 34

  每當(dāng)我看到家里那個(gè)精美的“耐克”牌籃球,我就會(huì)想起學(xué)會(huì)打籃球的情形。

  我愛看美職籃NBA比賽?吹侥切┗@球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼,投籃的漂亮姿勢,暴扣時(shí)的霸氣動(dòng)作,再加上他們高超的球技,哇,太帥了!從這時(shí)我開始熱愛起了籃球,我下決心要學(xué)習(xí)打籃球。

  爸爸便讓叔叔們教我打籃球。看到叔叔們一個(gè)后仰跳投,一個(gè)三步上籃,我覺得打籃球是那么帥氣,那么簡單。我便躍躍欲試的`拿起球試著投了一個(gè),只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線,啊,一個(gè)“三不沾”。之后我接連投了10個(gè)、20個(gè)、30個(gè)···,每一個(gè)都是“三不沾”。我想,打籃球看上去容易,打起來怎么就那么難呢?算了,不學(xué)了。叔叔跟我說:“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼,他們能夠成為巨星,都是經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,受了傷,流了血,也照樣勤奮苦練,才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學(xué),遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就想放棄,終究會(huì)失敗。”聽完叔叔的話,我想:“我熱愛籃球,我不能放棄,我要繼續(xù)練下去!

  之后,我努力的訓(xùn)練,不斷的練習(xí),在叔叔們的指點(diǎn)下,進(jìn)步很快,F(xiàn)在,我能投進(jìn)好幾個(gè)“三分球”了。

  通過學(xué)習(xí)打籃球這件事,我明白了一個(gè)道理,做一件事,只要不斷努力就會(huì)成功。如果剛開始覺得困難就放棄了,那么無論做任何事,都注定會(huì)失敗。

  打籃球周記500字 35

  到了大舅家,第一件事就是去打籃球。我心里暗暗的想:在學(xué)校打籃球,三步球、投籃,我都不成問題,去玩玩也不錯(cuò)。

  我興質(zhì)勃勃的.來到籃球場,那里早有幾個(gè)籃球高手在那打籃球。我想給他們一個(gè)下馬威,想來一個(gè)標(biāo)志的三步球,于是我?guī)驔_上前去。但是我沖的太快,跑到了欄下,我為了保住面子,還是投了出去。一不小心砸到了籃框,想不到球撞到籃框竟返了回來。只聽“啊”一聲,我反而被球撞了。旁邊的籃球高手不禁捧腹大笑,還諷刺我說:“這是投籃,還是砸籃啊 !”我聽了,臉?biāo)⒌匾幌录t了。我為了挽回面子,想來個(gè)遠(yuǎn)投。我擺好了姿勢,正要射出去。突然從我身后伸出了一只盤大的手,把我的球蓋下來了。我火冒三丈地說:“是誰,壞我好事?”我回頭一看,原來是大舅。大舅笑著說:“有本事你來搶!蔽衣犃耍R上沖了上去。大舅來了一個(gè)180度的大轉(zhuǎn)身,便把我過了。他在帶球跑了幾步,到籃下,縱身一跳,球進(jìn)了。我呆呆的站在那里,好一會(huì)兒才回過神來。我再次去搶球,沒過多久大舅又進(jìn)了一個(gè)。打了一陣子,我就已經(jīng)精疲力盡了,于是我就坐在球場邊休息。想不到球竟自己滾到了我手上,不知哪來得勁,我馬上起身投籃,球終于飛到了籃框的懷抱!拔医K于進(jìn)了一個(gè)球了!”我不禁叫起來。那群籃球高手又笑了起來。

  我每次跟大舅打過籃球之后,籃球技術(shù)都有長進(jìn),這次我長進(jìn)不少呢。

  打籃球周記500字 36

  今天,陽光明媚。可是,懶懶的我還是賴在床上不肯起來。突然我聽見了匆忙的腳步聲,看來爸爸又要來掀被子了,我連忙把被子裹緊,以防爸爸的“突襲”。果然不出我所料,爸爸出現(xiàn)在我的房間門口,可是這次,他并沒有走過來掀我的被子,而是大喊道:“玥兒,我?guī)闳ゴ蚧@球,好不好?”一聽要去打籃球,我連忙起床,對爸爸說:“好呀好呀!”準(zhǔn)備好之后我和爸爸帶上籃球,來到了鎮(zhèn)中。

  爸爸先投了一次籃,天啊!籃球在空中劃過一條優(yōu)美的弧線后,不偏不倚地落入了籃筐里?吹桨职值耐痘@技術(shù)如此的高,不服氣的我也想來試試。我雙手拿著籃球,兩眼直視籃筐,深吸了一口氣,向上一拋,籃球像個(gè)調(diào)皮的小孩子一樣,不僅沒有像我預(yù)料中的`那么聽話,反而“跑”得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),害得我追著它都快喘不過氣來了。爸爸看了之后,大笑起來:“玥兒,你這是投籃嗎?這分明是在拋球!”聽了爸爸的話,我不好意思地說:“想不到投籃看起來容易做起來難,唉!”爸爸又說:“投籃得用雙手推著投,才有效果。就像這樣——!本o接著,爸爸給我做了一次示范。聽了爸爸的話,我拿起籃球,準(zhǔn)備再試一次。我按照爸爸說的去做,果然,籃球像變了一個(gè)人似的,乖乖地落入筐中。隨后,爸爸又給我講了許多打籃球的技巧,爸爸講得起勁,我練得也很起勁。

  今天我真開心!不僅鍛煉了身體,還掌握了許多打籃球的技巧。我相信,我會(huì)越練越好的!

  打籃球周記500字 37

  我的課外生活,是那么的豐富多彩:讀書、上網(wǎng)、聽音樂、打籃球、看電視……可我最喜歡的是打籃球。

  這個(gè)星期的一個(gè)下午,我和爸爸一起去我表哥樓下的籃球場打籃球。我們分成兩隊(duì),就開始了“定點(diǎn)投籃”。

  我大模大樣的走到球場上,拿起球,注視了籃框好久,才準(zhǔn)備投球。只見我腳一蹬,手一扔,來了個(gè)“急挺跳投”,那球出手后,在空中畫出了一道優(yōu)美的橘黃色的弧線,然后就滾進(jìn)了籃筐里。這時(shí),我朝爸爸學(xué)劉德華的樣子把頭發(fā)朝上一抹,可爸爸卻一點(diǎn)也不緊張,仿佛沒這回事,我想:哼,看你能堅(jiān)持多久!

  可沒想到的是,第二個(gè)回合出手過于匆忙,在籃框邊了幾圈,滾了出來,我氣得雙腳跳。更可氣的是,爸爸不緊不慢地拿起籃球,瞄準(zhǔn)目標(biāo),力度調(diào)好,不偏不倚,正好投進(jìn)了籃框。

  這時(shí),爸爸和我一樣在第二點(diǎn)上了。第二次,爸爸手上的球出手的`那一瞬間,我屏息凝神地望著球在空中劃出一道弧線后,在籃框上滾了起來。一圈,兩圈,三圈……我數(shù)得頭都暈了,球才應(yīng)聲落進(jìn)了籃框里。

  爸爸就這樣一球一球地投進(jìn)去,直到“罰球線”,爸爸才“善罷甘休”?晌矣捎谔o張,第三個(gè)和第四個(gè)球都和第二個(gè)球一樣,沒進(jìn)。這時(shí),爸爸已向我這邊靠來了。第五次投籃時(shí),我終于無法憋不住心中的怒火,大喝一聲:“啊~~”便用力把球朝籃框扔了過去,沒想到我居然把球扔了進(jìn)去。接下來的幾球我也順利的投了進(jìn)去,可怎么也追不上爸爸,最后以8比6贏了我。

  籃球真好玩!

  打籃球周記500字 38

  打籃球,誰都會(huì),但是對于女生來說,可就有難度了。這不,體育老師有事讓我們自由活動(dòng)。我看見有的男生找老師要了籃球或足球,我也想試試就也要了一個(gè)籃球。

  到了籃球場上,我看到男生在球場上瀟灑的樣子,而我們女生卻因?yàn)闆]有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手,于是,我?guī)ьI(lǐng)女生向操場奔去?墒窃谇蚧@前,我們卻你推我慫,生怕出丑。忽然,一個(gè)聲音傳進(jìn)了我們的耳邊,哦,原來是曹慧呀!

  只見她抱著球,站在球籃的大約三米以外,然后開始助跑,最后猛的一跳,球往上一拋,就完成了?赐瓴芑鄣囊幌盗袆(dòng)作后,我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會(huì)兒的心理活動(dòng)后,我說:”讓我試一次吧!”說罷,我接過球,站在離球籃大約一米遠(yuǎn)的地方,使勁兒一跳,把球?qū)?zhǔn)球籃往上一拋。就行了,可是球又彈了回來。

  大家看到我跟曹慧都有這份勇氣,就也爭先恐后地投球。一個(gè)輪一個(gè),終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓(xùn),我再一次出現(xiàn)在球籃前,用力一跳,看準(zhǔn)球籃的'位置往上一扔,球正在球籃上轉(zhuǎn)著圈。這時(shí),我跟大家都屏住了呼吸,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,似乎在命令它進(jìn)球。終于,它從圈內(nèi)掉了下去。我們半天才反映過來。這是我們最大的驚喜了。

  大家都?xì)g呼了起來,我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。

  打籃球周記500字 39

  今天下午,我把今天要做的暑假作業(yè)做完了后,看到操場上有人在打籃球,于是,我也想去打籃球。操場上打球的都是大學(xué)生,我一個(gè)小孩去打球多沒意思呀!可是爸爸媽媽都在看書,我也不能打擾他們,不如去找小伙伴一起打吧。經(jīng)過一番打聽后,發(fā)現(xiàn)我的小伙伴們要不就去旅游了,要不作業(yè)還沒寫完。我只好一個(gè)人去操場打籃球了。征求媽媽同意后,就拿起籃球,飛快地向操場跑去。

  我先找了一個(gè)籃筐,練習(xí)了幾下拍球,投了一次籃,歐耶!第一次就投中了。這給了我莫大的鼓勵(lì),讓我覺得一個(gè)人打籃球變得不再那么無趣,我又投了十次籃,結(jié)果我只中了四次,我不甘心,又投了幾次,結(jié)果那籃球好像在欺負(fù)我似的,一次都沒讓我投中,我仔細(xì)觀察別人是怎么投的,我正好看到了別人從側(cè)面投籃,我也試了幾次,結(jié)果命中率還挺高,我既然連側(cè)面投籃都能投進(jìn)去,那從正面投籃還有什么難的呢?這時(shí),我感到很渴,就去喝了一點(diǎn)兒水,喝完水后,我就去繼續(xù)練習(xí)投籃了。不一會(huì)天上下起了蒙蒙細(xì)雨,我只好回家了,一回到家,爸爸就笑盈盈的看著我對我說:“我剛才站在陽臺(tái)上看你打籃球,你的籃球打的`不錯(cuò),獎(jiǎng)勵(lì)你三元錢,” 我一聽,心里就樂開了花。突然,我覺得臉上很燙,我連忙去照鏡子。不照不知道,一照嚇一跳!我的臉紅的就像猴子的屁股一樣!

  通過這次打籃球,我不僅鍛煉了身體,而且還賺了三元錢呢!

  打籃球周記500字 40

  今天下午,萬里無云,太陽火辣辣地炙烤著大地,但我還是十分興奮,因?yàn),蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。

  來到新體育館,突然,碰見了同學(xué)顧昊,他騎著自行車,若無其事地行駛在小路上!拔梗欔唬 蔽液暗。他回頭望來,見到我趕忙下車,推著車,走了過來!肮軡櫖|,你怎么在這里?”他問。“我待會(huì)兒要和我阿姨的同事打籃球,你要不要來?”我問!昂玫,我加你們,反正我也沒事!彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。

  幾分鐘后,終于見到幾位叔叔走了過來,我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了,這時(shí),我的體育老師張斌張老師也和他的`一個(gè)朋友來打球,張老師看到我們準(zhǔn)備開球他趕忙慢跑過來,對我們說:“加我們吧!”“OK!”

  分隊(duì)進(jìn)行中,我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì),兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。

  剛開始,我發(fā)給了那位大哥哥,他立即跑出三分線,在無人防守的情況下,雙手抓住球,瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線,不偏不倚,落入了籃筐,哇!真是神投手。。!我們因此得一分。場上比分1:0。

  接著,對方發(fā)球。幾秒鐘后,發(fā)起了大反攻一位叔叔,拍著籃球,跑向籃筐,腳步下風(fēng)呼呼作響,來到籃筐下,他縱身一躍,將球一拋,球進(jìn)了!接著,對方的兩位叔叔狂飆三分,如入無人之境。

  最終,還是敗在了他們手下。

  通過這次籃球大賽,我知道,要有合作精神,團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體,真是一舉兩得呀!

  打籃球周記500字 41

  我已經(jīng)在新視籃球,打了有好幾天了,今天主要訓(xùn)練的是:雙球胯下練習(xí),雙球背后練習(xí),協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。

  首先訓(xùn)練的,是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球,把它拿在手上,拍。拍一下,一個(gè)球就跨一次下,拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單,但是做起來卻很難!因?yàn)橛幸恢皇忠煌5呐那颍有一只手要做胯下,并且要把球拉回來。難度系數(shù)很大,打得我們不停的.流汗,汗珠往下滴。但是練過幾次后,就認(rèn)為好很多。

  因?yàn)槲覀兘裉,表現(xiàn)得很好,所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽,大家都高興極了!我們分成了兩隊(duì),兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩,看是分不出勝負(fù)的。

  開始比賽了,我先搶上了球,傳給隊(duì)友,隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我,我準(zhǔn)備三步上籃,可是球被搶斷了,落到了對方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們,便開始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩,但是由于它隊(duì)少一人,于是老師便加了進(jìn)去,這把我們之前想的對策全都打亂了,進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài),對方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了,看來那隊(duì)使出了全力,我拼了命,搶了幾個(gè)球,三步上籃!耶!進(jìn)球了,這時(shí)比賽只剩一分鐘,我們打成了平手,最后,我們不敵對方輸了。

  想想這一盤我進(jìn)了3個(gè)球,打掉敵方7個(gè)球,兩個(gè)助攻,但是最后還是以6:7輸了。

  現(xiàn)在我明白了,籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有團(tuán)結(jié),才會(huì)勝利!

  打籃球周記500字 42

  開學(xué)這一段時(shí)間,我明顯長胖不少,爸爸媽媽都開始為我擔(dān)心起來。最后經(jīng)過商量,一家人一致認(rèn)為應(yīng)該給我報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練班,這樣,既能讓我在打籃球的過程中鍛煉身體,又有助于長高,真是一舉兩得!

  今天是我籃球班開課的日子,一放學(xué),我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館,已經(jīng)有不少同學(xué)在訓(xùn)練,只見他們?nèi)缂诧L(fēng)般在場地上飛奔,做出各種高難度的動(dòng)作,看著他們打球時(shí)的颯爽英姿,我也忍不住躍躍欲試。可是當(dāng)我興沖沖地抱起籃球時(shí)才傻眼,別說是高難度的動(dòng)作,就算是簡單地基本動(dòng)作,我也一點(diǎn)兒不會(huì)。唉!還是去向教練虛心求教吧!教練耐心地教我們每一個(gè)動(dòng)作,不久,我便學(xué)會(huì)很多打籃球的基本動(dòng)作,有低拍球、雙手交替排球、胯下運(yùn)球……還有一些打籃球的'必要的技巧:傳球、左手運(yùn)球上籃、右手運(yùn)球上籃……我們從下午5:30一直“瘋”到晚上7:30。籃球館里處處回蕩著歡快的笑聲和興奮的叫喊聲。

  快樂的時(shí)間總是短暫的,很快,籃球班的下課時(shí)間就到,大家都已累得大汗淋漓,感覺連骨頭都要散架似的,雖然同學(xué)們沒有玩盡興,但也只好戀戀不舍地互相告別,一步三回頭地離開球館。

  打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真的是太有趣啦!我已經(jīng)深深地被它吸引住,我決心一定要好好練習(xí),即使成不像姚明叔叔那樣的籃球明星,也要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!

  打籃球周記500字 43

  我有很多愛好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜歡的還是打籃球。

  雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想著好好帶球,長大成為一個(gè)偉大的.籃球明星,我這夢想我一定會(huì)做成的。

  這學(xué)期的體育課,陳老師教我們打籃球,我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我是“腰酸腿疼”呀!不過,我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了,算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了,我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。

  后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí),后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班,后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍,只要是有時(shí)間就看籃球書,有一次,爸爸叫我燒一壺水,他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了,于是我就把壺里裝滿水,放到了電磁爐上,就又去看書了,過了一會(huì)兒,爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了,沒有按開關(guān),因此水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

  有時(shí),陳老師將我們分成兩組,進(jìn)行籃球比賽,雖然我們的技術(shù)和水平一般,但我始終堅(jiān)持學(xué)到地,一心要學(xué)好打籃球,我在場上拼搶、爭奪,每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心,愉快,高興。

  在學(xué)校,同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸,媽媽稱我為“籃球迷”,籃球可以讓我快樂、悲傷,籃球會(huì)給我?guī)硖弁,但我還是會(huì)打籃球,由于,我喜歡打籃球。

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  每個(gè)人都有一件自己最喜歡干的事。有的喜歡游泳,有的喜歡看書,還有的喜歡看電視……而我最喜歡打籃球。

  我是怎樣喜歡上打籃球的.呢?有一次我在看電視,看到有幾個(gè)老外在打籃球,他們技術(shù)非常好,雖然塊頭很大,但是他們打起球來還是很靈活的。他們一會(huì)兒扣籃,一會(huì)兒投三分球,真厲害。我被深深地迷住了。從此以后,我就喜歡籃球了。等我漸漸懂籃球了,才知道我看的那場比賽是NBA——美國職業(yè)籃球聯(lián)賽。

  漸漸地籃球成了我生命中不可缺少的一部分。爸爸媽媽為我在客廳里裝了一個(gè)籃球架,就算我把墻弄得黑黑乎乎的也不會(huì)心疼。每天四十五分鐘的籃球時(shí)間也是雷打不動(dòng)的,一個(gè)人都能打得很起勁。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,上個(gè)星期我打球時(shí)間沒了。為此,我還大哭了一場。

  隨著籃球技術(shù)的增長,進(jìn)球也成了家常便飯。有一次,在學(xué)籃球的時(shí)候,要打比賽了。我被分到了第四組,第一場和第二組打。開始了,我隊(duì)先發(fā)球,球被傳到了我手上。我飛快地運(yùn)球,一會(huì)兒胯下運(yùn)球,一會(huì)兒背后運(yùn)球,一會(huì)兒轉(zhuǎn)身過人,然后三步上籃,球進(jìn)了!我們贏了一場!第二場和第一隊(duì)打。他們剛發(fā)球,就被我蓋帽了,我迅速把球傳給李虹玉,他運(yùn)球突破到籃筐下,把球傳給我,我一投,球又進(jìn)了!我們高興得一蹦三尺高,個(gè)個(gè)好像當(dāng)了世界冠軍一樣。

  打籃球讓我找到了樂趣。我的理想是參加中國國家籃球隊(duì),打出國門,為國爭光。

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