武術(shù)工作總結(jié)（通用15篇）
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點，突破難點，不妨讓我們認真地完成總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的武術(shù)工作總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
武術(shù)工作總結(jié) 1
今年，為了進一步增強武術(shù)運動的趣味性和普及性，讓學生在武術(shù)運動中更好的享受武術(shù)，學校決定將《武術(shù)》作為我校美育嘉年華課程。本著從學校實際出發(fā)，從學校原有資源出發(fā)的原則，把武術(shù)運動作為學校今天行動計劃項目之一，以此來增強學生體質(zhì)，豐富學生的課余生活。美育嘉年華課程實施半年來，取得了一定的成績�，F(xiàn)作如下工作總結(jié)：
為確保美育嘉年華課程開發(fā)工作扎實有效，我們成立了以校長負責，教務處主任及武術(shù)教練老師和班主任具體組織實施的美育嘉年華課程實施領(lǐng)導小組和工作小組，負責這項工作的規(guī)劃、領(lǐng)導和落實。在過去的半個學期里，在各級領(lǐng)導的關(guān)心支持下，我校的武術(shù)訓練得到進一步的提高，多次接待上級領(lǐng)導和兄弟單位的參觀學習，受到各級領(lǐng)導和兄弟單位的一致好評。
一、加強訓練武術(shù)基本功。
武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓練，既是初學入門的.基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復練習。使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。武諺云：“練武不練功，到老一場空�！蔽倚５纳賰何湫g(shù)剛?cè)嵯酀�，動作�?yōu)美，舒展大方，易學易練，適宜廣大少年兒童用來鍛煉身體。在平時的練習中，我們�？吹缴贁�(shù)同學做得很不到位，只是虛有其形。為此我們教練在每天的課上，加強對學生的基本功練習，如體前屈、橫叉、縱叉、下腰、扳腿等功夫，同時要求學生課后在確保安全的前提下，自己加強練習。經(jīng)過半個學期的努力，我校的武術(shù)動作有了大幅提高，越發(fā)規(guī)范到位。
二、加強體育課上的武術(shù)教學
為進一步提高我校武術(shù)特色的品質(zhì)，我們繼續(xù)開發(fā)武術(shù)美育嘉年華課程。在已有的基礎(chǔ)上又教學了少兒軍體拳、組合套路，還學習了初級刀術(shù)，雙節(jié)棍，體育課中要求人人會做，人人做精做好。經(jīng)過半個學期的努力，一二年級少兒武術(shù)動作也能完全掌握，并且動作規(guī)范。
三、開展豐富活動，以活動促訓練。
根據(jù)小學生喜愛表現(xiàn)的認知特點，我校積極開展各項武術(shù)活動，讓孩子學以致用，大膽展示。激發(fā)孩子們的榮譽感和練習武術(shù)的興趣。讓孩子們在各個舞臺上敢于展示自己的所學。同時我校積極承辦各類大型的觀摩活動，參加全市的“三元杯”武術(shù)比賽，獲得全市第一名，多次接待上級領(lǐng)導和兄弟單位的參觀。通過舉辦這種大型的活動，既鍛煉了孩子的身體，也磨煉了孩子們的意志，增強了他們的自信心，大大提高了訓練的效果。
四、強化武德教育，注重武術(shù)強身健體的價值。
有人總是擔心，孩子學了武術(shù)之后，會好勇斗狠。“防微杜漸”，我校積極加強學生的思想教育和武德教育，讓孩子明確學習武術(shù)的目的是強身健體，自衛(wèi)防身，而不是用來打架斗毆。同時利用學校宣傳櫥窗，介紹我國的武術(shù)名家的事跡，讓孩子們從榜樣中汲取精神力量。經(jīng)過長期的教育，我們學生的意志品質(zhì)和精神風貌都得到了很大的提升，學校里極少出現(xiàn)學生打架斗毆現(xiàn)象，孩子們彬彬有禮，待人接物落落大方，頗有大俠風范。
總之，經(jīng)過上一階段的努力，我校美育嘉年華課程之《武術(shù)》課程得到進一步的提升，“魅力體育展銅山風采，武術(shù)特色鑄大彭輝煌”已成為現(xiàn)實，今后我們將再接再厲，讓瓊海市第一小學的美育嘉年華課程之《武術(shù)》課程真正響遍大江南北，甚至走出國門。
武術(shù)工作總結(jié) 2
在各級領(lǐng)導和中心校領(lǐng)導關(guān)心和支持下，暑期“牛門洪拳”教學內(nèi)容 順利地完成了。通過結(jié)業(yè)演出展示效果良好。受到了領(lǐng)導的認可，家長的稱贊。
“牛門洪拳”作為課程，對小學生來說是比較新鮮而感興趣的一個體育項目。本期剛開始，每個學生都抱著期待的眼神和積極的心態(tài)，每次上武術(shù)課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習著一招一式。經(jīng)過近兩個月的學習，在武術(shù)知識和習武武德方面，學生也有了明顯的進步，每個經(jīng)過武術(shù)鍛煉的學生都能以禮待人，不以大欺小�，F(xiàn)在學生是“習武重德，強身健體，發(fā)展個性”。特別是在體質(zhì)精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經(jīng)過武術(shù)鍛煉出來的體質(zhì)。
狠抓基本功堅持每天上好武術(shù)課，保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學生的實際情況，合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習講究科學性，根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學的練習，抓雙基訓練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓練，既是初學入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復練習。使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
兼顧武德教育除了在武術(shù)練習上對他們嚴格要求，我們還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學習態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學好、打好的。對于少數(shù)上課不認真的學生，我們經(jīng)常找他們談心，與他們交流。通過不同動作的學習，使學生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學生對參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
本期學生的武術(shù)學習與我們的武術(shù)教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經(jīng)過分析：
一、可能是學生練得太累，或者反反復復，覺得枯燥乏味；
二、對抗性的動作太少；
三、每個動作的攻防含義學生都不能理解透徹。 我們本著以“快樂教學”為原則，收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學生自己體驗，相互交流，使得單練的動作更加有勁有神；另外我還根據(jù)武術(shù)的特點，每個有沖拳發(fā)力的動作，就讓學生發(fā)一次吼聲，我設(shè)計了不同的吼聲，一方面以氣催力，一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我們還把每個動作的.名稱告訴學生；讓學生記住名稱做動作，這樣既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。同時也把《中國功夫》灑滿整個校園，讓學生在武術(shù)的氣氛中鍛煉身體，學習文化知識。
暑假已將過去了，回首這個暑假的工作，雖然取得一定成績，但還有許多的不足還有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處、改進不足，為學生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。在訓練中，還要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。開展形式多樣的學習活動 。
1、組織學生參加義演活動，提高他們對武術(shù)的興趣。
2、組織武術(shù)競賽，提高學生競技水平。 力爭把下學期的武術(shù)教學工作、武術(shù)活動做得更加有聲有色，更上一層樓。
武術(shù)工作總結(jié) 3
中國的武術(shù)是一種文化，更是中國的驕傲。中國武術(shù)博大精深，是我國的國粹，它體現(xiàn)了中華民族的精氣神。在國際上，中國武術(shù)更是威名遠播，取得許許多多的成就，中國的武術(shù)人才更是在國際上為國家爭得了一個個榮譽。練武既能強身健體，又能陶冶人的情操，因此很多人對它趨之若騖。本學期，學校從學生的個性特點出發(fā)，成立了武術(shù)興趣小組，宗旨是通過練習武術(shù)，培養(yǎng)學生強健的體魄，寬闊的胸懷�；仡欉@一學期活動情況做以下總結(jié)：
1、大多數(shù)學生對武術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣
興趣是孩子們做任何事情的動力和基點，雖然小組成員在練習身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性時，學生覺得學習武術(shù)是非常辛苦的，需要刻苦練習，但通過我們的及時鼓勵，激發(fā)內(nèi)在的興趣，大部分孩子能自始自終聽老師的口令，堅持練習，每節(jié)活動課不缺席。但也有個別學生存在不好好學的現(xiàn)象，把興趣小組的活動看成是玩，怕苦怕累，有些就半途而廢。發(fā)現(xiàn)這種情況，我就多加反思，如果是運動量過大，我們及時進行休息，如果是單純的練習使學生感到枯燥的話，就在教學中加入一些游戲。因為學習武術(shù)的多是男孩，比較調(diào)皮、好動，因而我們也會組織一些好玩、活動量大的體育游戲。
2、掌握了武術(shù)中常用的基本手法、步法及簡單套路
《五步拳》武術(shù)活動講究的是手位與腳部的變化，初期的練習，一舉一動都不能隨心所欲，因而，我們首先讓學生學會了一些正確的基本動作。在本學期中我們讓學生學習的手型有拳、掌、鉤，步法有弓步、馬步以及虛步，大部分學生能較好的掌握。除了基本的手型、步法，和踢腿動作，前踢、側(cè)踢里合腿、單拍腳。還學習了一些組合動作，如弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳、彈踢沖拳等。學生在練習時不但能聽從口令，而且步伐有力，但有個別學生的里合腿還掌握的不是很好。
在掌握好基本步法手法的基礎(chǔ)上進行套路學習，學生對五步拳的掌握還是相當不錯，他們不但能順利打完套路還能記住每個動作的名稱，但也有極個別學生還未完全掌握。
3、不足之處
由于本學期是第一次開展武術(shù)興趣小組，在組織學習中存在很多的欠缺與不足。首先學生也是初次接觸武術(shù)，帶起來比較吃力；其次自己是個新手欠缺經(jīng)驗；最重要的是在帶武術(shù)的同時自己又帶了另外的跳繩訓練隊，時間上有沖突，分身無術(shù)，顧此失彼，效果不是很好。不過值得欣慰的是跳繩隊在區(qū)比賽中獲得團體亞軍。
4、改進
經(jīng)過一學期的努力，雖然有得有缺，不過都是一個學習的過程，積累經(jīng)驗的過程。我會在這過程中不斷的.繼續(xù)學習、專研、積累經(jīng)驗，為以后的教學打下基礎(chǔ)。在以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。我會把繼續(xù)提高學生的素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的園地。
以上是我對本學期的武術(shù)教學總結(jié)，通過這一學期有系統(tǒng)、有計劃的訓練，孩子們可以說受益匪淺，不但鍛煉了孩子們的身體，而且更培養(yǎng)了孩子們不怕苦、會堅持的韌性。
武術(shù)工作總結(jié) 4
時間過得真快，本學期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團本學期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團根據(jù)德育處、少先隊大隊部等工作計劃和社團學期計劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對同學來說是比較新鮮而陌生的一個項目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學期剛開始，每個學生都抱著期待的眼神，想知道這個學期武術(shù)社團是不是有了更新一步的`提升。所以社團成員對每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習一招一式。經(jīng)過一學期的學習，在武儀武德方面，社團成員有了明顯的提高，每個學生都以禮待人，不以大欺小，以強欺弱。本著“文明其精神，強健其體魄”的基本精神，以實現(xiàn)“強身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個社團充滿了祥和的氣氛，并且口號是“習武重德，全民遠動，強身健體”。學生的學與老師的教是密切相連，分不開的。每次學生都是很勤奮的練習，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學生的溝通了解分析：
一、可能是學生練得太累，反反復復，覺得太單調(diào)枯燥乏味。
二、對抗性的動作太少。
三、每個動作的攻防含義學生都不能理解透徹。
雖然天氣很寒冷，但是學生都很用功地練，練出特色，練出氣勢。 武術(shù)作為新時代的體育項目，是激勵人們參加體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年學生應積極響應時代
的發(fā)展趨勢，踴躍加入武術(shù)鍛煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚光大。在此，武術(shù)社團應保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，積極進取，合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗，并結(jié)合現(xiàn)實的發(fā)展制定我們的目標。
一個學期已經(jīng)過去了，回首這個學期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，在假期內(nèi)我會擬出一份詳盡的計劃書，爭取把下學期武術(shù)社團的工作、開展的活動做到更好，更強。我們會以上學期社團參加市青少年藝術(shù)人才選拔賽為榜樣，繼續(xù)發(fā)揚、開拓創(chuàng)新！
加強對外發(fā)展，與校外相關(guān)部門加大合作力度，增強對別人優(yōu)點的學習，不斷使社團自身發(fā)展和自我完善。主動參加一些公益活動（例如：到社區(qū)表演）給自身創(chuàng)造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。組織武術(shù)社團與其他協(xié)會共同舉辦一些趣味、公益活動，加深各協(xié)會之間的交流與協(xié)作。
總之，還有諸多工作計劃將陸續(xù)實施，在大家共同努力下武術(shù)社團將會變得更加完善、更加壯大！
武術(shù)工作總結(jié) 5
20XX年，我們輝南縣武術(shù)協(xié)會在輝南縣文體領(lǐng)導和支持下，以《全民健身綱要》為指導，認真貫徹落實省、市武術(shù)協(xié)會工作精神，堅持“以武健身，以德養(yǎng)武”，積極開展全民健身運動，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化，推進民間武術(shù)的健康發(fā)展，為構(gòu)建“和諧社會、平安輝南”做出積極的貢獻。
一、20XX年工作成績：
1、重視學習培訓，不斷提高組織者、參與者的武術(shù)技能和修養(yǎng)。
（1）20XX年4月，于愛民、張慶坤、葛慶龍、劉志剛、董立會、苑威、李銘等11名同志，參加通化市舉辦的國家二級裁判員培訓學習，并獲得“二級裁判員證書”。
�。�2）20XX年9月，于福、杜永革、王皓民、張慶坤、于愛民等五位同志參加省武協(xié)組織的“全國武術(shù)段位制指導員、考評員”培訓學習，其中于福同志獲“六段”、杜永革同志獲“五段”，其他3人獲“四段”。
�。�3）20XX年12月，于福、王皓民兩位同志參加在北京體育大學舉辦的“中國武術(shù)段位考試點”骨干培訓班的學習。
�。�4）20XX年1月，縣武協(xié)副主席于福、王皓民同志兩位同志代表縣武協(xié)，參加了省武術(shù)協(xié)會組織的“中國武術(shù)段位考試點”授牌儀式。
2、精心謀劃，細心組織，積極開展武術(shù)健身活動，促進全民參與健身的意識。
�。�1）20XX年5月12日，舉辦了“輝南縣首屆‘文體杯’武術(shù)比賽”。
（2）20XX年6月17日，成立了“輝南縣太極拳協(xié)會”，吉林省長紅酒業(yè)董事長王浩民同志當選為首任會長。
�。�3）20XX年8月8日，舉辦了“輝南縣‘全民健身’太極拳演武大會”。
�。�4）20XX年11月10日，舉辦了“通化市八極拳研究會成立2周年武術(shù)表演會”
3、積極參加各種賽事，拓寬視野，不斷學習，促進全員武術(shù)素養(yǎng)的提高。
�。�1）20XX年11月，組織8人參加省武術(shù)協(xié)會在長春舉辦的“太極拳比賽”，參賽人員5人獲獎。其中一等獎2人、二等獎2人、三等獎3人。
（2）20XX年12月，組織12人參加省武術(shù)協(xié)會在長春舉辦的“紀念‘神槍李書文先生’誕辰一百五十周年紀念大會和‘神槍’杯八極拳比賽”�！敖饎偘耸健鲍@得團體表演二等獎，個人單項獲3個一等獎、12個二等獎、2個三等獎。
4、獲得榮譽，得到好評，為輝南武術(shù)愛好者爭光。
在省武協(xié)20XX年度總結(jié)表彰大會上，縣武協(xié)被評為“省級年度先進集體”，于福和王浩民兩位同志被評為“先進個人”。
二、20XX年武協(xié)工作：
1、加強組織機構(gòu)建設(shè):一是要重視縣武術(shù)協(xié)會的領(lǐng)導機構(gòu)建設(shè)。從年齡上“老中青”結(jié)合，從成員上“專業(yè)人員與行業(yè)人員”相結(jié)合。二是在組織程序上，必須堅持在縣文體局領(lǐng)導下的“協(xié)會”活動與發(fā)展。
2、認真抓好武術(shù)段位考試工作。不斷完善段位考評機構(gòu)，切實組織好“武術(shù)段位”的考評。
3、圍繞舉辦“第二屆‘文體杯’武術(shù)比賽”和8月8日全面健身體活動，繼續(xù)開展豐富多彩的活動，促進全民健身運動的參與意識，讓更多武術(shù)愛好者走入我們這個大家庭中來。
4、以健康的心態(tài)、飽滿的熱情，積極參加各種武術(shù)賽事，提高欣賞和理解傳統(tǒng)文化的`能力，促進武術(shù)素養(yǎng)和技能的不斷進步。
總之，新的一年我們輝南縣武術(shù)協(xié)會，將繼續(xù)在省、市武術(shù)協(xié)會的指導下，在輝南縣文體局的領(lǐng)導下，認真貫徹《全民健身綱要》，秉承“以武健身，以德養(yǎng)武”的理念，積極開展全民健身運動。
武術(shù)工作總結(jié) 6
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間半年的時間又要過去了，武術(shù)隊的成立到現(xiàn)在也有半年之久了。
由于大多數(shù)同學沒有武術(shù)基本功，所有的一切都要從頭開始，所以我們更有針對性的進行訓練，常常一節(jié)課只重點訓練一個項目，但對訓練的水平和學生所要達到的程度都有比較高的要求。所以，一個學期下來，雖然每個學生學的內(nèi)容可能不是很多，但卻出奇的精到。學生各方面的身體素質(zhì)，比剛開始發(fā)生了翻天覆地的變化。比如說被劈腿，剛開始幾乎沒有一個同學能下去，經(jīng)過半個學期的刻苦訓練，已經(jīng)有多半的同學能達到老師的要求。這為下學期的深入學習打下了堅實的基礎(chǔ)。
武術(shù)的訓練講究的是堅持不懈，要想練就一身好功夫，需要隊員們付出諸多的努力，這除了在周三武術(shù)興趣課上一小時的訓練外，更多的，是學生在課外，家中的自我鍛煉。這樣才能不斷鞏固和提高學習的效果。很可喜的是，武術(shù)隊的許多隊員，能夠利用課外時間，對自身進行訓練，不斷提高自我。
在 “鐵一樣的紀律，鐵一樣的作風，鐵血無情的訓練打造鋼鐵身軀；鐵一樣的意志，鐵一樣的毅力，鋼鐵般的英武鑄就國之棟梁！”和建隊理念“習武以促學，練武以強身，尚武以勵志，涵武以修德”的基礎(chǔ)上提出“自強弘毅，果行育德”的隊訓，進一步完善了武術(shù)隊文化�！白詮姟背鲎浴吨芤住罚禾煨薪�，君子以自強不息�！昂胍恪背鲎浴墩撜Z泰伯篇》："曾子曰：士不可不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而后已，不亦遠乎？”。 “果行育德”出自《易經(jīng)》蒙卦，象曰：山下出泉，蒙。君子以果行育德。注釋：山下流出一股泉水，由于受到山的阻止流不出去，便處于蒙昧狀態(tài)。君子看到這種情況就聯(lián)想到應該行動果敢，培育品德，使之高尚。作為一個有機組織，必須有他的文化和一套行為準則體系，作為中華民族的子孫，我們應為我們的先祖所創(chuàng)造的燦爛的中華文明而自豪，而武術(shù)作為國術(shù)，更應該立于中華民族傳統(tǒng)文化的積淀當中，絕不應該與之出現(xiàn)瑕隙。
我們的宗旨是：習武以促學，練武以強身，尚武以勵志，涵武以修德。促學，強身，勵志，修德是我們的最終歸宿，習武乃是我們回歸精神家園的階梯，不可本末倒置雖說現(xiàn)在武術(shù)隊實力水平還有待大幅度的提高，但請相信：我們一直在努力，也一直在進步。
下面是我對訓練的一些感觸和體會：
中學生武術(shù)教學與訓練是一項長期的、艱巨的、科學性很強的工作。通過中學生武術(shù)教學與訓練實踐，不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律。改進和充實教學與訓練的方法。在教學與訓練實踐中，除了遵循一般教學與訓練的原則外，還要根據(jù)中學生的生理、心理特點來進行系統(tǒng)的、科學的訓練，才能取得好的效果。
1、根據(jù)中學生生理特點，在武術(shù)教學與訓練中應注意以下問題：
1.1培養(yǎng)良好體態(tài)，控制力量訓練中學生的骨骼比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。中學生的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛，故中學生的關(guān)節(jié)伸展性與活動范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下輕易脫位。中學生肌肉中水分多，蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽類較少，肌肉細嫩而富有彈性，能量儲備較少。收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長不均勻。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應注意：各種動作的正確身體姿勢的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓練中，負重練習要慎用，宜用伸展練習發(fā)展力量。12-13歲后，力量訓練可逐漸增加。中學生身體各部分的肌肉力量應均衡發(fā)展，各項素質(zhì)搭配練習。特別應加強他們的柔韌性練習。為以后的教學與訓練打好基礎(chǔ)。
1.2 以“雙基”教學為主，控制耐力、靜力訓練中學生的血液量相對成人含量多，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。中學生心臟的相對重量和容積均和成人相近。由于中學生的神經(jīng)調(diào)節(jié)不夠完善，新陳代謝比較旺盛，故心率較快。心肌纖維收縮力弱，心臟泵血能力小，故每搏輸出量小。中學生的血管因易擴張而相對較粗，血壓也比成人低。中學生的新陳代謝旺盛，耗氧量大。因而呼吸頻率較快，但呼吸阻力較大，呼吸肌力量較弱，所以肺活量較小。同時，由于中學生氧運輸功能較差，最大通氣量和攝氧量都較低，故在運動訓練時，通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來實現(xiàn)。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應注意：中學生不宜過早的進行專項的耐力訓練。在武術(shù)教學與訓練中，應以“雙基”的教學與訓練為主，以平和的簡短武術(shù)套路進行教學與訓練。以動作的速度練習為主，如沖拳、推掌等。不宜過多的進行耐力、力量和靜力性的練習。在武術(shù)教學與訓練中，中學生的運動量不宜過大，應合理安排運動負荷，密度與強度要注意交替節(jié)奏，練習時間不宜過長�？茖W的運用間歇訓練、重復訓練等方法。適當發(fā)展難度動作。盡量減少憋氣、緊張性練習，以免心臟負擔過重，影響正常的生長發(fā)育。應注意動作與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴張的動作應吸氣；反之則呼氣。如在作跳躍的動作時應吸氣；在落地的動作時應呼氣等。
1.3內(nèi)容和形式多樣化，及時糾正錯誤動作中學生的神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過程不完善，興奮過程表現(xiàn)為好動，注意力不易集中。學習動作和技術(shù)時，大多憑興趣。學習和掌握動作較快，但多余動作或錯誤動作較多，其神經(jīng)細胞工作能力低，易疲勞，但恢復較快。神經(jīng)活動中，第一信號系統(tǒng)占主導地位，形象思維能力較差，善于模仿，但第二信號系統(tǒng)相對較弱，抽象思維能力差。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應注意：教學與訓練的內(nèi)容和形式應多樣化，避免單調(diào)的重復和靜止性的活動。在進行套路動作練習時，應穿插比賽或游戲。同時，安排短暫的休息。以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的.興趣。在傳授新的動作技術(shù)時，應以模仿性質(zhì)為主，少講解，多示范。培養(yǎng)他們的形象思維的能力，全面發(fā)展各項基本技能。在中學生武術(shù)教學與訓練時，教師或教練員不應求快、花、多，應練好基本功和基本技術(shù)，為以后的教學與訓練打好基礎(chǔ)。產(chǎn)生錯誤動作時，教師或教練員要有耐心，作到預防在先，及時糾正。多采用直觀教學法，應運用簡單、易懂，形象生動的口令或口訣進行講解，也可以運用現(xiàn)代媒體教學，以幫助理解。
2、根據(jù)中學生心理特點，在武術(shù)教學與訓練中應注意以下問題：
2.1加強思想教育，以鼓勵為主中學生武術(shù)教學與訓練本身就是一種教育過程。教師或教練員要不失時機地加強對中學生的思想教育和啟發(fā)。讓他們認識到“雙基”訓練的重要性和艱巨性。在武術(shù)教學與訓練中，應掌握中學生的心理特點，以表揚鼓勵為主。教練員要及時發(fā)現(xiàn)中學生優(yōu)點給予表揚。教學訓練實踐表明，中學生喜歡表揚，一經(jīng)表揚，信心倍增，訓練積極性也進一步提高了。在教學與訓練中，可讓他們誰完成的好，誰出來示范。激發(fā)他們的好勝心理，提高訓練效果。往往有些教師或教練員一看到他們完成不好就訓斥、責備，使學生自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理。在教學與訓練中看似嚴肅，反而使中學生的大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，訓練效果不佳。
2.2學與訓練中，都有迫切希望知道自己的成績和效果的欲望和要求。同時也希望自己的努力能夠得到教練員的肯定。所以，在教學與訓練中，教師或教練員如能使他們及時知道教學與訓練的效果，就能使錯誤的技術(shù)動作得以糾正，正確的動作技術(shù)得以鞏固，從而創(chuàng)造教學與訓練的良性循環(huán)。例如，在一分鐘的正踢腿，一組不記數(shù)，不看質(zhì)量，每天踢。而另一組記數(shù)，看質(zhì)量，并在訓練中嚴格要求，及時提出存在的問題和優(yōu)點，登記各次成績和次數(shù)。兩組練習相同時間后，測驗結(jié)果表明后一組的效果好于前一組。實驗證明：知道效果，會使訓練取得較好的成績。指出優(yōu)點和問題，能使有關(guān)神經(jīng)得到陽性的刺激，而使另外的神經(jīng)中樞的聯(lián)系受到陰性的強化。加強分化過程，使興奮和抑制兩過程更加精確，促使正確技能的形成。特別是看到自己的進步，也能起到振奮精神、活躍情緒的作用。這種良好的心理狀態(tài)，能鼓舞信心和勇氣，產(chǎn)生增力的情緒體驗，提高有機體克服各種困難的能力。
2.3創(chuàng)設(shè)優(yōu)良情緒體驗情景，激發(fā)競爭意識在中學生武術(shù)教學與訓練中，要把已形成的潛在學習和訓練的需要充分調(diào)動起來，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的情緒體驗情景，活躍中學生的學習和訓練情緒，激發(fā)學習和訓練的積極性和競爭意識。教學與訓練的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化；環(huán)境的改變；形象生動的啟發(fā)語言；趣味性和活動性的游戲；變換教學與訓練的項目和形式等，都可以提高他們的學習興趣和訓練的積極性，調(diào)動身體各器官盡力完成教學與訓練任務。當然，教師或教練員在定教學與訓練的任務時，應注意要有一定的難度，但又是經(jīng)過努力能夠克服的，這樣才能推動中學生心理的適應性不斷發(fā)展，形成良好的心理素質(zhì)。中學生武術(shù)專項教學與訓練是為比賽準備的。在比賽中，運動員的情緒狀態(tài)是最敏感的部分，由于中學生的情緒波動性較大，自我控制能力差，對外界刺激敏感。在教學與訓練中，應多采用單練的形式，讓他們充分體驗賽場情景，培養(yǎng)克服外界環(huán)境干擾的能力。同時增強力爭上游的決心，培養(yǎng)良好的競爭意識。
3、在中學生武術(shù)教學與訓練中，其他方面應注意的問題：
3.1掌握好全面身體訓練和專項身體訓練的比例中學生武術(shù)全面身體訓練和專項身體訓練的比例，要有長遠規(guī)劃，合理搭配，力爭科學地控制教學與訓練全過程。在早期教學與訓練階段，以全面身體素質(zhì)練習為主，以發(fā)展各種運動能力和機能能力為主。專項身體素質(zhì)訓練以武術(shù)基本功和基本技術(shù)為主，并結(jié)合簡單的踢腿、沖拳、掄臂等，發(fā)展肌肉協(xié)調(diào)用力能力，提高掌握基本動作技術(shù)的能力，并注意專門發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。隨著中學生武術(shù)運動員的各種能力的不斷提高和年齡的增長，專項身體素質(zhì)訓練的比例逐漸加大，基本功訓練的內(nèi)容增多，難度增大，要求逐漸提高，圍繞專項所需要的各種能力和素質(zhì)如力量、柔韌和速度等進行專門性基礎(chǔ)訓練。
3.2專項身體訓練與基本技術(shù)訓練有機結(jié)合在中學生武術(shù)的專項身體訓練的早期，主要是通過專項訓練手段如基本功訓練，來發(fā)展他們的專門能力，在專項能力教學與訓練的全過程，始終貫穿著對基本技術(shù)的規(guī)格和完成動作的完美程度的要求，這樣做的目的就是把身體訓練與技術(shù)訓練結(jié)合起來，相得益彰，使基本技術(shù)得到熟練、鞏固與提高，把身體訓練的成果通過專項技術(shù)訓練轉(zhuǎn)化到中學生武術(shù)運動員的技術(shù)水平上去。
3.3注意恢復，控制無形訓練不懂得恢復，就不懂得訓練。教師或教練員在教學與訓練結(jié)束后要采取適當?shù)幕謴痛胧�。放松活動與有效的按摩對中學生消除疲勞有相當作用，應引起重視。另外，還要與家長保持聯(lián)系，控制中學生訓練后仍去玩耍，如打游戲機等等，晚上要按時睡覺，減少無形的訓練。還要督促中學生不挑食，保證充分的營養(yǎng)補充，以良好的精神和身體狀態(tài)迎接下一次的訓練。
秋去冬來，時光匆匆，20xx期很快就過去了，在這一個學期中，雖然辛苦，收獲卻甚豐。
我相信，在即將到來的新的一個學期中，隊員們會再接再厲，取得更多更好的成績，在領(lǐng)導的大力支持和關(guān)懷下，不久的將來廣安中學武術(shù)隊將走出校門，走向社會。
武術(shù)工作總結(jié) 7
一年來，我校堅持以科學發(fā)展觀為指導，構(gòu)建以素質(zhì)教育為核心的武術(shù)教學模式，以體育改革為紐帶，統(tǒng)整學校教育內(nèi)容，以武術(shù)特色來達到“健體、養(yǎng)性、明理、益智”的目的。從武德教育入手，在堅持以文化為主課的同時，根據(jù)學生的個人素質(zhì)與愛好，引導學生繼承和發(fā)展我國武術(shù)文化，讓學生在學好文化課的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)武術(shù)特色人才，實現(xiàn)五個目的：
一是倡導對學生進行以自強不息、愛我中華為主要內(nèi)容的理想前途教育、愛國主義教育；
二是磨練學生意志；
三是健全學生人格；
四是增強學生體質(zhì)；
五是提高自衛(wèi)能力。教育學生繼承優(yōu)秀文化，弘揚民族精神，胸懷天地大氣，樹立遠大志向，勤奮學習，刻苦鍛煉。促進學生身心全面健康發(fā)展。武術(shù)，作為特色教育健體、養(yǎng)性、明理、益智、促勞。中華武術(shù)作為中華民族自尊自愛、自強自立精神的象征，它所蘊涵和闡釋的許多哲學思想和人生智慧，它所倡導和堅持的愛國思想、做人道理、處事原則，在今天仍有重大現(xiàn)實意義。
武術(shù)隊20xx年的訓練也到了尾聲，經(jīng)過一年的訓練，學校在原有的基礎(chǔ)上有了自己的、完善的訓練模式和實施系統(tǒng)，實際情況具體如下：
一、統(tǒng)籌兼顧，扎實完善武術(shù)系統(tǒng)
本學期，學校研討成立了較完善的.、系統(tǒng)的訓練機制：成立了30人的武術(shù)一隊、100人的武術(shù)方隊，學校擁有了完善的武術(shù)系統(tǒng)，目前有武術(shù)一隊、武術(shù)方隊、全校武術(shù)操，形成了階梯式的練習模式。
二、扎實抓好常規(guī)教學
學校一直面臨操場不規(guī)范、不平整、雨天一身泥的困境。但為了保證正常的武術(shù)訓練，我們克服困難，認真上好第一節(jié)體育課，真正將體育教學的側(cè)重點體現(xiàn)在教育教學之中，不僅使體育課真正達到了強身健體的作用，同時也使全校學生真正通過體育課的學習，在身體等各方面受益。學校將武術(shù)教學作為學校的校本特色與體育教學有機融合。通過體育課堂、大課間雙渠道，繼續(xù)對學生進行武術(shù)方面的訓練。體育教師拿出一節(jié)課的時間，配合武術(shù)教師進行動作的糾正、規(guī)范及力度、強度等方面的訓練。目前，師生已非常熟練地掌握了一整套武術(shù)動作。
三、扎實做好武術(shù)隊的訓練
本年度，我們加強了武術(shù)隊的訓練工作，在以國久河教練為主的體育教學隊伍中，各位教師都積極主動承擔這項工作任務。期間包括：大課間的武術(shù)操的訓練，體育課的武術(shù)教學與體育教學的融會貫通等等。同時，加大訓練力度，增加了訓練時間，依此來保證訓練的質(zhì)量。除了每日上午第二節(jié)課后大課間與下午課外活動作為固定的訓練時間外，還將早上上課前的半小時作為武術(shù)隊的訓練時間，學校每天安排一名領(lǐng)導跟班訓練，即協(xié)助教練保證了訓練質(zhì)量，也為學生的安全做了有利的保障。
優(yōu)化“四個結(jié)合”：
1、明確目標與分層要求相結(jié)合；
2、群體訓練與個體指導相結(jié)合，普及與提高相結(jié)合，培養(yǎng)興趣與培養(yǎng)特長相結(jié)合；
3、課堂教育與課外活動相結(jié)合；
4、繼承與創(chuàng)新相結(jié)合。
在各學科各門類活動全面滲透武術(shù)特色的基礎(chǔ)上，實施“五育并舉”：以武術(shù)教育健體、養(yǎng)性、明理、益智、促勞。讓學生在發(fā)展中有所針對，有所側(cè)重，使不同個性、特點的學生都有成功的機會，全面發(fā)展的可能。
四、目前存在的問題
“武術(shù)”特色學校的探索在我校目前還欠缺一定的深度和廣度，其中，經(jīng)費不足是一個重要的原因。例如：興趣小組的服裝、器械需要經(jīng)費購置；目前學校聘任了一位武術(shù)教練，有3位體育教師，但要真正將武術(shù)這一辦學特色推上一個層次，單靠目前的師資力量是不夠的，需要外請教練，也要經(jīng)費做支撐。
在新的一年，面臨著很大的發(fā)展機遇與挑戰(zhàn)，學校本著讓每一個孩子在這里成才的目標，通過實踐和理論研究，努力使全體學生更好地將武術(shù)這個獨具民族特色的傳統(tǒng)體育文化體系學懂、學好、學精，讓他們將來成為繼承和發(fā)展弘揚中華文明的一代新人，從而進一步推動特色學校建設(shè)。
目前，武術(shù)特色建設(shè)已取得不俗成績：武術(shù)隊在20xx年濟南市青少年武術(shù)聯(lián)賽上表現(xiàn)突出，齊睿同學在女子規(guī)定拳項目中取得第四名、王春雪同學獲得第三名，周易、劉高峰同學在男子規(guī)定拳項目中取得第五名。以武術(shù)特色為龍頭，推動學校特色教育體系向全面化，深入化開展的條件與環(huán)境已完全成熟，我校擬抓住時機在此基礎(chǔ)上構(gòu)建符合本校的辦學特色。
武術(shù)工作總結(jié) 8
承載著武術(shù)的熱愛，我們相聚于武術(shù)協(xié)會，本著“以人為本，崇德強能，強身健體，自強不息”的辦會理念，為更好的發(fā)展建設(shè)好社團，繁榮社團文化，我協(xié)會在院團委的正確領(lǐng)導下，積極開展協(xié)會各項工作，始終活躍在社團活動的第一線。
總結(jié)過去，展望未來，我們努力，我們收獲，現(xiàn)特將本學期的工作，總結(jié)如下：
九月份，我協(xié)會在團委的統(tǒng)一安排下，積極籌備，策劃納新工作，于九月二十七，二十八日在中區(qū)主干道進行納新。在納新期間，我協(xié)會各部門分干明確，運作有序。面對大一新生的咨詢、提問，我協(xié)會09級會干都耐心詳細的進行解答，納新工作與二十八日下午結(jié)束，經(jīng)過面試，提問，總共招納新會員250余人，前后共有500余人報名。并于九月三十日召集新會員在體育館召開了一次臨時性的例會，及通知相關(guān)事宜。
十月份，我協(xié)會成功的舉辦了籌備已久，凝聚兩屆人心血的“第三屆民族武術(shù)表演”專場晚會。此次晚會是對外展示我協(xié)會文化傳播中華武術(shù)文化，檢驗協(xié)會成果的一個平臺，對內(nèi)是一個展現(xiàn)與鍛煉我協(xié)會成員的一個大舞臺。晚會受到學院領(lǐng)導、老師及同學的一致好評。戰(zhàn)鼓未停，號角又起，我協(xié)會接到院領(lǐng)導通知，承接運動會開幕式表演。針對運動會開幕式重任，由于時間較緊，協(xié)會會干緊急召開會議并迅速制定方案，挑選一百名大一新會員進行武術(shù)表演，09級亦參與其中，人數(shù)共達140人之多。開幕式的表演于二十八號下午舉行，100人的拳術(shù)表演氣勢宏大，40余人的器械表演展示秀氣。精彩絕倫，完美展示武術(shù)魅力，并順利的`完成了院領(lǐng)導下達的任務。
我協(xié)會在今年的訓練模式也加大了創(chuàng)新與改變，并加大了會員考勤制度。將日常訓練模式統(tǒng)一化，正規(guī)化，人性化。首先在分隊伍上打破往屆傳統(tǒng)男女分開訓練，今年將男女混合訓練。其次在技能安排上也有所創(chuàng)新，在經(jīng)過為期兩個半月的基本功及拳術(shù)學習后，逐漸向特色轉(zhuǎn)型，經(jīng)過安排、動員，將拳法學習向器械訓練轉(zhuǎn)變，器械訓練總共分為八只特色隊：刀術(shù)隊，棍術(shù)隊，劍術(shù)隊，雙截棍隊，槍隊，功夫扇隊，散打隊和太極隊。通過重新分隊，提高了大家訓練的積極性，帶動了會員的激情，也帶來了隊長的帶隊熱情，更利于技能的傳承，此舉創(chuàng)新，有力的推動了協(xié)會的發(fā)展壯大。
在十一月份及十二月份中，我協(xié)會積極加入到校園社團文化建設(shè)當中。先后為英語協(xié)會，電子愛好者協(xié)會，大學生通訊社，營銷協(xié)會等友情演出，加強了兄弟社團間的交流；同時也受到經(jīng)貿(mào)系，土木系，生物系邀請，參加元旦晚會的演出。通過將武術(shù)與藝術(shù)的結(jié)合，使全院師生更加的了解到中華武術(shù)文化，展示武術(shù)特有的魅力。
為了豐富社團生活，加強協(xié)會內(nèi)部交流，我們協(xié)會內(nèi)部每月都舉辦一次武術(shù)技能競賽及其文藝性表演。為了迎接元旦，我協(xié)會經(jīng)過精心策劃與準備，于十二月二十五日晚在11棟101教室成功舉辦了武術(shù)協(xié)會元旦晚會。此次晚會節(jié)目形式創(chuàng)新多樣，節(jié)目內(nèi)容豐富多彩。大家歡聚一堂，其樂融融。每周我們都展開正常的訓練，利用下晚自習時間進行技能訓練，并對每隊進行正規(guī)考勤。
武術(shù)工作總結(jié) 9
承載著武術(shù)的熱愛，我們相聚于武術(shù)協(xié)會，本著“以人為本，崇尚武德，強身健體，自強不息”的辦會理念，為更好的發(fā)展建設(shè)好社團，繁榮社團文化，我協(xié)會在系團總支的正確領(lǐng)導下，積極開展協(xié)會各項工作，始終活躍在社團活動的第一線。
總結(jié)過去，展望未來，我們努力，我們收獲，現(xiàn)特將兩學期的工作，總結(jié)如下：
九月份，我協(xié)會在團總支的統(tǒng)一安排下，積極籌備，策劃納新工作，于九月二十七，二十八日在主校區(qū)進行納新。在納新期間，我協(xié)會各部門分干明確，運作有序。面對大一新生的咨詢、提問，我協(xié)會xx級協(xié)會干事都耐心詳細的進行解答，納新工作與二十八日下午結(jié)束，并于九月三十日參加系迎新晚會，取得了極好的表演效果。
十月份，我協(xié)會成功的舉辦了籌備已久，凝聚兩屆人心血的“武術(shù)交流會”。此次交流是對外展示我協(xié)會文化傳播中華武術(shù)文化，檢驗協(xié)會成果的一個平臺，對內(nèi)是一個展現(xiàn)與鍛煉我協(xié)會成員的一個大舞臺。受到同學們的一致好評。
十一月份，我協(xié)會參加第三屆社團文化節(jié)社團文化展示，剛學一個月的大一新生也參與了表演，我們把雙節(jié)棍表演的瀟灑自如，受到院領(lǐng)導的經(jīng)過這次表演大一新生感受到舞臺的魅力，以此更加努力的學習武術(shù)。
四月份，我協(xié)會受襄陽晚報邀請舉辦一期以武術(shù)為主題的晚報新聞，應邀去襄陽三十九中去表演并教學，受到在校的老師和學生們的`一致好評。
我協(xié)會接到院領(lǐng)導通知，承接運動會開幕式表演。針對運動會開幕式重任，由于時間較緊，協(xié)會會干緊急召開會議并迅速制定方案，挑選一百名大一新會員進行武術(shù)表演，xx級亦參與其中，一個月的排練緊促，每個人都曬的黑黑的，最后經(jīng)過種種選拔，40人參加少林棍表演，5人參與雙節(jié)棍表演。精彩絕倫，完美展示武術(shù)魅力，并順利的完成了院領(lǐng)導下達的任務。
六月底參加xx級歡送晚會，xx級即將步入社會參加工作，我們讓此次晚會節(jié)目形式創(chuàng)新多樣，節(jié)目內(nèi)容豐富多彩。
我協(xié)會在今年的訓練模式也加大了創(chuàng)新與改變，并加大了會員考勤制度。將日常訓練模式統(tǒng)一化，正規(guī)化，人性化。首先在分隊伍上打破往屆傳統(tǒng)男女分開訓練，今年將男女混合訓練。其次在技能安排上也有所創(chuàng)新，在經(jīng)過為期兩個半月的基本功學習后，逐漸向特色轉(zhuǎn)型，經(jīng)過安排、動員，將拳法學習向器械訓練轉(zhuǎn)變，器械訓練總共分為三只特色隊：少林棍表演隊，雙截棍表演隊，太極表演隊。通過重新分隊，提高了大家訓練的積極性，帶動了會員的激情，也帶來了隊長的帶隊熱情，更利于技能的傳承，此舉創(chuàng)新，有力的推動了協(xié)會的發(fā)展壯大。
在這一年里，我協(xié)會積極加入到校園社團文化建設(shè)當中。先后為院讀者協(xié)會，魔術(shù)協(xié)會，人文愛心協(xié)會等友情演出，加強了兄弟社團間的交流；同時也受到經(jīng)濟管理學院參加七彩大周末表演，參加醫(yī)學院武術(shù)比賽表演，生物系邀請參加地球熄燈一小時表演和端午狂歡表演。人文系邀請參加助殘日表演，通過將武術(shù)與藝術(shù)的結(jié)合，使全院師生更加的了解到中華武術(shù)文化，展示武術(shù)特有的魅力。
我們的宗旨是：
習武以促學，練武以強身，尚武以勵志，涵武以修德。促學，強身，勵志，修德是我們的最終歸宿，習武乃是我們回歸精神家園的階梯，不可本末倒置。
雖說現(xiàn)在武術(shù)協(xié)會工作水平還有待大幅度的提高，但請相信：我們一直在努力，也一直在進步！
武術(shù)工作總結(jié) 10
又是一學期的時間過去了，我們的武術(shù)興趣小組的活動也即將告一段落，回顧這學期的武術(shù)興趣小組的活動情況，我們主要作以下小結(jié)：
一、全部組員對武術(shù)學習產(chǎn)生濃厚的興趣。
興趣是學生做任何事情的動力和基點，雖然小組成員在練習身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性時，我們的組員覺得學習武術(shù)是非常辛苦和枯燥的，需要刻苦練習，但通過我們的及時鼓勵，激發(fā)內(nèi)在的興趣，大部分成員能自始自終聽老師的口令，堅持練習，每節(jié)活動課不缺席。但也有個別存在不好好學的現(xiàn)象，把興趣小組的活動看成是玩，怕苦怕累。發(fā)現(xiàn)這種情況,我們及時真對個別成員內(nèi)心活動,及時做出思想工作。如果是運動量過大,我們及時進行休息,如果是單純的練習使成員感到枯燥的話，就在教學中加入一些游戲。因為學習武術(shù)的多是男孩，比較調(diào)皮、好動，因而我們也會組織一些好玩、活動量大的體育游戲。
二、初步掌握了武術(shù)中常用的基本手法及步法。
武術(shù)活動講究的是手位與腳部的變化，初期的練習，一舉一動都不能隨心所欲，因而，我們首先讓成員學會了一些正確的基本動作。在本學期中我們讓所有成員學習的手型有拳、掌、鉤，步法有弓步、馬步以及虛步，大部分能較好的掌握。除了基本的手型和步法，還學習了一些踢腿動作，如前踢、側(cè)踢里合腿、單拍腳。孩子們在練習時不但能聽從口令，而且步伐有力，但有個別幼兒的里合腿還掌握的不是很好。
三、武術(shù)課場地空間比較大，課堂紀律的調(diào)控就顯得困難了，如何有效地調(diào)控課堂紀律，就顯得很重要。
武術(shù)課教學干擾因素多，加之幼兒主要是從事各種身體練習；而在活動中又最易顯露出各自的個性，因而課堂上經(jīng)常會發(fā)生紀律失控的現(xiàn)象，武術(shù)課上幼兒之間交頭接耳、竊竊私語等行為；對其他幼兒進行身體碰撞，不遵守安全規(guī)則等。為了更好地調(diào)控紀律，首先制定了武術(shù)常規(guī)。
1、教師整理好著裝，注重儀表，提前到場地準備上課。
2、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準帶帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆等物品。
3、開始后，幼兒按教師指定位置，集合隊伍。
4、教師宣布課的內(nèi)容和要求，不擅自離開場地。
5、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。
6、總結(jié)本課情況，布置課下練習，培養(yǎng)幼兒良好的、積極的課堂行為習慣。
一般來說，學生對武術(shù)課的興趣是很濃厚的。教師通過自身的教學藝術(shù)，不斷地變換教學內(nèi)容和方法，使學生保持最適宜的學習狀態(tài)。這樣，學生有興趣練習便會自覺實現(xiàn)目標。這樣即能調(diào)動學生興趣，又能有效地調(diào)控課堂紀律。教師的自我控制要熱愛和關(guān)心學生。.對學生充滿坦誠，能關(guān)心、熱愛學生的教師往往會博得學生的`信任和尊重。融洽的師生關(guān)系極易使學生樂于主動接受紀律調(diào)控。要保持鎮(zhèn)靜和自信�？傊�，武術(shù)課的紀律控制是一種有目的，有計劃的實踐活動。武術(shù)教師應遵循教育、教學原則，應用控制論的觀念和方法，對武術(shù)課的紀律問題進行精心組織、處理，及時制定好課堂行為管理策略。
四、以迎新年的匯報表演為契機，增強幼兒對武術(shù)表演的興趣，從而增強對武術(shù)學習的堅持性和忍耐力。
在表演活動的排練中，孩子們非常認真刻苦，每次有20多個孩子進行練習，對動作的學習也非常認真。因而，在經(jīng)過了四課時的練習后，對整個演出節(jié)目已經(jīng)掌握得很好，在迎新年興趣小組匯報活動中，孩子們各個精神抖擻、動作有力、口令響亮，武術(shù)興趣小組表演的節(jié)目“好小子”獲得了全園小朋友的熱烈掌聲，也使武術(shù)小組的孩子們獲得巨大滿足和自信！
以上是我對本學期的武術(shù)教學總結(jié)，通過這一學期有系統(tǒng)、有計劃的訓練，孩子們可以說受益匪淺，不但鍛煉了孩子們的身體，而且更培養(yǎng)了孩子們不怕苦、會堅持的韌性。
武術(shù)工作總結(jié) 11
首先，我謹代表趙武術(shù)學院和趙xx院長對百忙當中前來參加大會的各位家長朋友表示熱烈地歡迎和誠摯的感謝！
我院-XX學年第一學期教學訓練工作到今天圓滿結(jié)束了，今天的大會有以下三個方面的內(nèi)容，一是對本學期的教學訓練工作進行總結(jié)，二是對教學訓練工作中表現(xiàn)突出的教職工以及專業(yè)課和文化課方面的優(yōu)秀生、鼓勵生予以表彰和獎勵。
本學期在全院師生地共同努力下，學院各方面工作取得了長足發(fā)展。教務處嚴格按照教育行政部門制定的教學大綱和計劃組織教學，對課任老師加強業(yè)務培訓和量化考核，文化課教學水平較前有大幅度提升；訓練處在抓好常規(guī)訓練工作的同時，本學期組織學生參加了三次大型武術(shù)比賽并取得了可喜成績，為陜西、為學院爭得了榮譽。第一次的XX年3月底參加了在香港沙田馬鞍山體育館舉行的第十三屆“新獬豸杯”香港國際武術(shù)比賽，來自全球20余個國家和地區(qū)的400多支武術(shù)代表隊近5000名運動員參賽，我院代表隊在趙艷芳老師的率領(lǐng)下，15名參賽選手團結(jié)奮戰(zhàn)，頑強拼搏，一舉獲得4金、4銀、4銅，及2個第四名，4個第五名，2個第八名，1個第九名的好成績。第二次是四月底在舉行的第三屆精英杯全國武術(shù)爭霸賽，比賽是由xx省xx市文體局、xx市教育局主辦，xx市精英教育集團和xx市精英文武學校共同承辦的。本次大賽吸引了來自齊魯武校、趙武術(shù)學院、xx縣奇英搏擊俱樂部以及南京、宿遷、連云港、徐州等省市散打隊及東道主xx市碾莊精英文武學校的十余支代表隊200多名運動員參加，我院代表隊榮獲團體總分第二名，在前兩屆爭霸賽中，我院代表隊一直蟬聯(lián)團體總分第一名。第三次是5月23日在校內(nèi)舉行的第三屆中國武術(shù)段位制考段大賽，共有80多學員以優(yōu)異成績獲得了由中國武術(shù)協(xié)會頒發(fā)的段位證書，同學們在賽場上的出色表現(xiàn)也贏得了裁判員老師充分肯定�，F(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲對上述比賽中取得優(yōu)異成績的學員表示祝賀。
還有一次比賽需要特別介紹一下，那就是今年五月底在美國新澤西舉行的第六屆美國新澤西國際武術(shù)比賽，雖然在座的學員沒有人參賽，但比賽是由國際功夫明星趙xx院長發(fā)起，美國趙武術(shù)學院主辦的，是中國武術(shù)與趙武術(shù)學院在國際武壇的一次精彩亮相，六屆比賽的`成功舉辦，引起了國際社會的普遍關(guān)注與認可，現(xiàn)已成為北美地區(qū)參賽人數(shù)最多、競賽水平最高、社會影響力最廣的品牌賽事之一，讓我們以熱烈的掌聲表示祝賀。
今年四月份，趙xx院長陪同英籍華人武術(shù)家、中國馬氏通背武藝第六代掌門人馬越老師來院指導教學訓練工作，為部分學員教授傳統(tǒng)武術(shù)套路，受到全校師生的歡迎；趙xx院長給初級班學員現(xiàn)場講解如何提高武術(shù)套路的攻防意識，這也是我院長期以來專業(yè)教學的一大特色。
現(xiàn)在，我代表學院，向辛勤工作在教學、訓練第一線的各位教練員和文化課老師表示衷心感謝！對工作中表現(xiàn)突出的下列同志給予大會通報表揚，這些同志有一個共同特點，那就是工作中識大體、顧大局、勤勤懇懇、任勞任怨。像訓練處教練員金敏娜老師、孟攀老師，教務處文化課教師寇新麗老師、王金民老師以及伙食科馬小隨師傅等。還有兩名新晉員工由于責任心強、工作出色也一并給以大會表揚，一位是本學期新聘請的原陜西省武術(shù)隊教練馬江老師，馬老師來院工作時間不長，但水平過硬，教學嚴謹，深受學生喜愛；另一位是新來的低年級宿舍生活管理員王雪蓉老師，來院時間也不長，工作踏實認真，對學生關(guān)懷備至，得到了學生和家長的認可，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示祝賀。下希望全體員工以他們?yōu)榘駱�，為把我院建成一流武術(shù)院校而努力奮斗。
最后，我送給全體學員一句話：既然選擇了武術(shù)，就持之以恒地練下去，不要放棄，永遠永遠也不要放棄，因為只有這樣，成功才會離你越來越近。
再次感謝各位家長朋友光臨今天的大會，祝各位老師和同學們度過一個愉快、祥和而有意義的假期。
謝謝大家！
武術(shù)工作總結(jié) 12
木蘭拳是我們xx小學的武術(shù)特色項目，學校推廣木蘭拳活動已經(jīng)有11個年頭了。通過多年的實踐訓練，我們欣喜地看到習拳能促進學生身體健康成長，提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)獨特的氣質(zhì)。在一招一式的練習中，增強了學生對木蘭拳運動的興趣，豐富學生課余文化生活，帶動學校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。今年，主要從以下方面開展木蘭拳工作：
一、同心協(xié)力，領(lǐng)導重視
木蘭拳是我校的亮點工作，更是重點工作。我校領(lǐng)導班子高度重視，成立了由陸鳳娟校長任組長，德育處具體負責，各條線、音樂組、體育組分工合作的武術(shù)工作領(lǐng)導小組。學校聘請了太倉市武術(shù)隊吳強校長、吳健榮老師、木蘭拳協(xié)會周蘇娟老師等為校外輔導員，協(xié)助指導師生木蘭拳的訓練和比賽。每學期的木蘭拳訓練都納入學校工作計劃，并且與興趣組活動、大課間活動、體育課緊密聯(lián)系，制訂了一套切實可行的方案，創(chuàng)造性地運用教材，設(shè)計教法，確立學生的主體地位，關(guān)注學生的發(fā)展，構(gòu)建具有鮮明特色的個性化教學模式，在競技場與課堂這個舞臺上展示學生的風采，煥發(fā)出生命的活力。
二、宣傳教育，擴大影響
木蘭拳是學校的特色項目，學校十分重視氛圍的營造。在學校顯著位置拉起宣傳橫幅，做了宣傳旗幟，開辟了木蘭拳的宣傳專欄，對外介紹木蘭拳的特點、活動花絮、學校取得的成績，讓更多的人來了解木蘭拳。在班級里定期布置木蘭拳的板報，把班級里開展的木蘭拳活動，先進個人事跡等上墻，激發(fā)學生練拳的積極性。校園網(wǎng)站開設(shè)了木蘭拳專欄，有特色介紹、計劃總結(jié)、活動花絮、成果榮譽四個板塊。學校有專人負責網(wǎng)站的維護，隨時發(fā)布木蘭拳活動開展的最新情況，不斷擴大社會影響，營造良好的聲譽。學校還制作了木蘭拳的主題宣傳展板，放在學校門口，供師生和家長觀看，讓更多的人了解木蘭拳活動開展情況。
家長會上，播放學生參加的各類武術(shù)比賽視頻，讓家長親自感受比賽的場面，看到孩子們的精彩表演，更好的配合學校開展武術(shù)教學活動。
三、加強訓練，全面鋪開。
為使木蘭拳的普及與提高協(xié)調(diào)發(fā)展，學校在國家課程體育課中增設(shè)木蘭拳的教學內(nèi)容。木蘭拳教學與體育課教學兩者相互聯(lián)系，相互補充。每周的大課間活動，安排做兩次木蘭操，不斷復習鞏固木蘭拳法。
其次在校本課程的規(guī)劃中，我們把木蘭拳納入其中，開設(shè)了專門的木蘭拳興趣組。興趣組教授的內(nèi)容除了傳統(tǒng)的木蘭拳和木蘭扇之外，本學期還自編了木蘭滾燈，增加了木蘭器械劍、扇項目，充實了興趣組學習內(nèi)容。木蘭拳興趣組重在細節(jié)上深挖，每個動作要做標準，做到位，并學會自己跟隨音樂練習。高年級的學生主要打出木蘭拳的神韻，把眼神、動作、音樂等融合為一個整體，爭取參加各類武術(shù)比賽，為學校再添光彩和榮譽。
再次結(jié)合太倉市開展武術(shù)操推廣工作，利用體育課、大課間活動課等時間，進行集體教授和分組練習的模式。第一學期的大課間活動，主要是全體師生跟著體育老師一起學習武術(shù)操。在師生基本掌握每節(jié)操的基礎(chǔ)上，進行分班和年級組練習。學校還舉行了武術(shù)操的比賽，教師帶頭展示，學生按班級進行比賽，期中三、四、五年級表現(xiàn)尤為突出，也為全市小學武術(shù)操比賽奠定了良好的基礎(chǔ)。
四、活動成果
我校的學生憑借扎實的基本功，刻苦的訓練，在各類武術(shù)比賽中都取得了優(yōu)異的`成績。20xx年5月26日，孩子們參加了太倉“通力杯”江浙滬木蘭拳邀請賽。開幕式上，孩子們精神飽滿地帶領(lǐng)各個代表隊入場，同時為來賓們表演了節(jié)目《木蘭滾獅》，作品用歡快的民樂、喜悅的心情，以拳、滾燈、扇的身法套路為主題動作，演繹出了木蘭娃用燈戲獅，和獅共學拳的情景，得到了專家領(lǐng)導們的好評。接著在拳法、器械等比賽中，孩子們扎實地功底，漂亮地身姿， 贏得了觀眾席上的掌聲，最后團體木蘭拳捧得一等獎，團體木蘭扇捧得二等獎。
20xx年7月，中國中學生武術(shù)錦標賽暨全國小學生夏令營，xx小學木蘭在開幕式上進行了展示。
20xx年8月21日，xx小學的木蘭拳社團應邀參加太倉市科教新城舉辦的第九屆七夕文化節(jié)《天鏡湖之夏》的文藝專場演出。孩子們在歡快有趣的音樂聲中，展示著舞蹈《燦爛花季》，她們時而活潑可愛、時而奔放有力、時而朝氣蓬勃，贏得了廣大市民的熱烈掌聲。
20xx年10月28日，太倉市武術(shù)展示賽中，團體獲二等獎，個人木蘭拳，xx獲得一等獎，xx獲得二等獎。個人器械，翁雨寒獲得一等獎，xx獲得二等獎，xx獲得三等獎。
今后的工作中，學校將不斷拓展提升，讓每個孩子享受武術(shù)帶來的健康與快樂！
武術(shù)工作總結(jié) 13
我校“龍的傳人”武術(shù)社團已逐步走向成熟化,正規(guī)化,從鍛煉同學的自身素質(zhì)出發(fā),從關(guān)愛武術(shù)愛好者的身體著想,主要以加強社員的體能訓練,技能訓練,進行素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)。
本學期，我們對全體七年級學生展開了《少年健身拳》武術(shù)操普及，利用了近一個月的時間完成了動作的傳授，編排及配樂演練。我們的付出是辛苦的，但收獲是欣慰的！記得，多少節(jié)課連排，有時一天能上到七八節(jié)。多少遍學生不厭其煩的演練。音樂的錄制，及音樂與動作配合的問題，我們改了又改，排了又排。
而后，根據(jù)學生興趣及武術(shù)愛好，我們組織了“龍的傳人”武術(shù)社團。在練習武術(shù)長拳基本功、基本動作的`同時，我們實行了分組教學：一組練習初級棍術(shù)，另一組練習24式簡化太極拳。在學期中期，由于各方面不可克服的原因，我們的社團成員有很大暫時性流失，阻礙了我們活動的正常開展。面對這樣的情況，校領(lǐng)導給予了及時有力的幫助，隨后情況大有改觀。在大家的努力和幫助下，到“元旦”之前，社團的大多數(shù)成員都能較好的完成計劃中的全部內(nèi)容。由于天氣冷，有時我們把訓練時間改在中午，記得多少個中午，我們老師和學生活動在操場上，成為操場上一道亮麗的風景。
經(jīng)過這學期的練習，我們的社團人員們的身體素質(zhì)有了很大的提高，特別在柔韌性和協(xié)調(diào)性方面，除此之外經(jīng)過我們刻苦的練習，還鍛煉的組員們不怕吃苦不怕累、敢于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)，為他們的全面發(fā)展起到了促進作用。
主要活動及成績：
1、“龍的傳人”武術(shù)社團組織編排了“中國魂”元旦匯報演出節(jié)目，在《精忠報國》、《好男兒》等的音樂伴奏下，學生們身穿武術(shù)服，為全校師生奉獻了一套精彩的集體武術(shù)套路演練，獲得大家的肯定。
2、“龍的傳人”武術(shù)社團被評為我校的精品社團，全體社員得到了極大的鼓舞。并在縣精品社團驗收中，成功匯報。
存在問題：
1、在學生出勤考勤方面還要進一步嚴格。
2、學生的武術(shù)基本功還需要進一步強化，加強練習。棍術(shù)中，人與棍的配合還不是那么完美，24式簡化太極拳中，學生的動作還有些生硬，連接不夠流暢。
3、人員數(shù)量還不夠多，我們在下一學期爭取最大程度的充實。
面對問題，我們會繼續(xù)努力，爭取在下學期有大的突破。大家對我們的認可使我們嘗到了成功的喜悅，當然我們會把這樣的鼓勵和榮譽化為動力，爭取在未來的日子里取得更大的進步！
武術(shù)工作總結(jié) 14
時間過得真快，本學期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團本學期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團依據(jù)德育處、校團委等工作方案和社團學期方案內(nèi)容的指示，順當?shù)耐瓿闪吮緦W期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對同學來說是比較新穎而生疏的一個項目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱吵鬧鬧的。學期剛開頭，每個同學都抱著期盼的眼神，想知道這個學期武術(shù)社團是不是有了更新一步的提升。所以會員對每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱忱，認真的學習一招一式。經(jīng)過一學期的學習，在武儀武德方面，協(xié)會有了明顯的提高，每個同學都以禮待人，不以大欺小，以強欺弱。本著"文明其精神，強健其體魄的基本精神，以實現(xiàn)"強身健體，防身防衛(wèi)的根本目的。
整個社團布滿了祥和的氣氛，并且口號是"習武重德，全民遠動，強身健體。同學的學與老師的教是親熱相連，分不開的。每次同學都是很勤奮的練習，但每節(jié)課都很簡潔感到疲乏。經(jīng)過我和同學的溝通了解分析：
一、可能是同學練得太累，反反復復，覺得太單調(diào)枯燥乏味。
二、對抗性的動作太少。
三、每個動作的攻防含義同學都不能理解透徹。 雖然天氣很酷熱，但是同學都很用功地練，練出特色，練出氣概。
武術(shù)作為新時代的體育項目，是激勵人們參預體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年同學應主動響應時代的進展趨勢，踴躍加入武術(shù)熬煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚光大。在此，武術(shù)社團應保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，主動進取，合理我們所積累的寶貴閱歷，并結(jié)合現(xiàn)實的進展制定我們的目標。
一個學期已經(jīng)過去了，回首這個學期的'工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，在暑期內(nèi)我會擬出一份詳盡的方案書，爭取把下學期武術(shù)社團的工作、開展的活動做到更好，更強。我們會以上學期武術(shù)社團奔赴青年宮進行文藝匯報為榜樣，連續(xù)發(fā)揚、開拓創(chuàng)新！
加強對外進展。與校外相關(guān)部門加大合作力度，增加對別人優(yōu)點的學習，不斷使社團自身進展和自我完善。主動參預一些公益活動（例如：到社區(qū)表演）給自身締造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。組織武術(shù)社團與其他協(xié)會共同舉辦一些趣味、公益活動，加深各協(xié)會之間的相互溝通與協(xié)作。
總之，還有諸多工作方案將間續(xù)實施，在大家共同努力下武術(shù)社團將會變得更加完善、更加壯大！
武術(shù)工作總結(jié) 15
在忙忙碌碌中半年時間又過去了。武術(shù)健身協(xié)會繼續(xù)本著繼承和發(fā)揚武術(shù)精神，博采眾長，鍛煉意志，強勁體魄，提高大學生的綜合素質(zhì)，豐富校園娛樂生活，培養(yǎng)愛國精神和團結(jié)友愛精神的宗旨，打造貴州師范大學一個傳統(tǒng)武術(shù)的具有鮮明特色的優(yōu)秀社團。在感慨時間飛逝的同時，我們也要回首這半年的工作情況，進行一個全面綜合的總結(jié)。接下來，我就這半年的工作情況做以下總結(jié)。
首先，協(xié)會每個星期都會有常規(guī)的訓練，訓練時間實在周五的下午和星期天的早上，一共兩次，每次訓練時間不少于兩個小時。每次的訓練都會有較專業(yè)的教練進行教學，確保每個會員的安全與高質(zhì)量的武術(shù)技能教學。針對老會員進行素質(zhì)恢復訓練，同時復習和鞏固學的各項技能。對新的會員進行技能培訓和體能訓練，達健康之目的，求素質(zhì)之提高。
其次，協(xié)會也積極參加學校的各項活動。在校社聯(lián)舉辦的校園達人秀活動中，經(jīng)過我們的精心準備之后，再憑借我們協(xié)會不可忽視的實力，我協(xié)會拿了這次活動比賽的冠軍。
再次，我協(xié)會再次制定了一套比較完整且系統(tǒng)的社規(guī)。這是我們的工作更具規(guī)范性和強制性，在社規(guī)的前提下，我們協(xié)會共設(shè)了，主席團，財務部，外聯(lián)部，組織部，辦公室，宣傳部，策劃部七個部門。每個部門都有各自的干事與工作。
最后，我協(xié)會為了豐富會員的生活和增強他們之間的團結(jié)，我們協(xié)會在20xx年12月23日開展了一次戶外素質(zhì)拓展活動，在這次活動中，活動主要是以團隊之間的競爭的形式進行開展，在中途時還有武術(shù)表演，這也就展示我協(xié)會的特色與實力，這也加強了新會員對武術(shù)的熱愛與認可。這不僅增強了會員們的那一種拼勁，也鞏固了我協(xié)會整體的團結(jié)。為我協(xié)會今后的更好發(fā)展打下了一定的基礎(chǔ)。
總的來說，我們協(xié)會較之前來說有了一定的進步，主要是源于有新的.會員的加入和努力，再加上以前的工作經(jīng)驗，但是我們還有很多的是不知道怎么做，或者說做的不好，一個協(xié)會，干事起著決定性的作用，一個優(yōu)秀的團體必定有著一個強有力的領(lǐng)導者，或者是一個領(lǐng)導群體。如果一個協(xié)會這個做不到，那就沒資格談發(fā)展，在這方面我們協(xié)會做的也不是很好，在接下來的工作中，我們回去團結(jié)所有的干事和團結(jié)一切可以團結(jié)的力量。我們會一直的做下去，讓我們協(xié)會越辦越好，以致做到把武術(shù)發(fā)揚光大。
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