社會實(shí)踐總結(jié)【熱門】
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編收集整理的社會實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
社會實(shí)踐總結(jié)1
社會在向前發(fā)展，時(shí)代也在不斷進(jìn)步，各行各業(yè)的人們都以新的形象展此刻新的時(shí)代。作為中學(xué)生的我們同樣也要與時(shí)俱進(jìn)，要以新的形象去應(yīng)對新的時(shí)代，以新的特點(diǎn)去適應(yīng)新的時(shí)代，這對每個(gè)中學(xué)生是十分重要的。我認(rèn)為中學(xué)生應(yīng)具備這樣的新形象：敢于創(chuàng)新，重于實(shí)踐，還要學(xué)會為人民服務(wù)。
創(chuàng)新對個(gè)國家來說顯得極其重要。創(chuàng)新慣穿于人類發(fā)展的任何時(shí)期、任何角落，它是民族進(jìn)步的靈魂、社會發(fā)展的樞紐、國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。創(chuàng)新加速了社會的進(jìn)步，豐富了社會的財(cái)富。個(gè)國家只有不斷提高創(chuàng)新潛力，才能立于不敗之地。不創(chuàng)新就要被陶汰，就要被消滅。國家之間的競爭實(shí)際上是綜合國力的競爭。而綜合國力的競爭實(shí)質(zhì)上是創(chuàng)新潛力的競爭。在新時(shí)代中，各行各業(yè)都在飛速發(fā)展，如果沒有創(chuàng)新精神，是難以適映現(xiàn)代社會的。所以說，勇于創(chuàng)新是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
除了創(chuàng)新，實(shí)踐也很重要。有了新方法，不去實(shí)踐，也只是夸夸其談，毫無實(shí)際好處。校園之所以重視我們中學(xué)生參加實(shí)踐活動，就是想讓我們在實(shí)踐中得到鍛煉，將新的創(chuàng)意運(yùn)用到實(shí)踐中去，這樣有利于我們良好素質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)，我們創(chuàng)新潛力也得到更好的`發(fā)揮。而且，我們能在實(shí)踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗(yàn)了，才會有新的感受，“絕知此事要躬行”也就是這個(gè)道理。所以說，重于實(shí)踐也是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
創(chuàng)新和實(shí)踐，我認(rèn)為它們最根本在于為人民服務(wù)。全心全意為人民服務(wù)是我們中學(xué)生務(wù)必做到的。個(gè)不熱愛國家和人民的人，又怎能談得上具備新時(shí)代的新形象呢如果不為人民服務(wù)，他心中只有自我，是難以有所作為的。有些中學(xué)生認(rèn)為要為人民服務(wù)就得大有作為，其實(shí)不然，只要能補(bǔ)塊磚，添片瓦，都是能夠的。所以說，為人民服務(wù)是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
在新的時(shí)代里，我們中學(xué)生要具有新的形象。我堅(jiān)信，只要我們具備敢于創(chuàng)新、重于實(shí)踐、樂于為人民服務(wù)的新形象。我們中學(xué)生是能夠與時(shí)俱進(jìn)的！
社會實(shí)踐總結(jié)2
在此次“嘗試做家鄉(xiāng)風(fēng)味面食”活動中，我們班分為涼皮組、燴麻食組、油潑輥棍面組、餃子組、煎餅卷菜組，共五個(gè)小組。雖然活動沒有電視上熱鬧，但也別有一番情趣。
綜合實(shí)踐活動是促進(jìn)學(xué)生思維創(chuàng)新能力、動手操作能力、想象力發(fā)展的巧梁。只有把時(shí)間和空間讓給學(xué)生，才能使他們的能力正真得以發(fā)展。少一些包辦，多一些幫助，是我們指導(dǎo)教師應(yīng)該做的。 “學(xué)生能做的事情，絕不包辦代替�！边@是我作為指導(dǎo)老師的一貫宗旨。所以，在這些此活動中，我大膽放手，讓同學(xué)們親自實(shí)踐常用面試的制作加工過程，親身體驗(yàn)勞動的艱辛�！敖處煹淖饔檬菍W(xué)生服務(wù)”，在本次活動中，我積極為學(xué)生提供條件。如做家長的工作，配合學(xué)校做好學(xué)生的“培訓(xùn)”工作。在剛開始時(shí)，由于我們有向家長解釋清楚，有些家長不理解說“有書不好好念。學(xué)這些亂七八糟的東西又多哈用。”后來，經(jīng)過不斷努力，我終于做通了家長的思想工作，是家長認(rèn)識到活動的'重要性，取得了他們的理解與支持。
反思整個(gè)活動過程，我深深認(rèn)識到現(xiàn)在的孩子實(shí)踐能力太差，在家衣來伸手飯來張口無論什么事都是父母包辦。通過這次活動好多同學(xué)也知道媽媽每天為自己做飯不容易、很辛苦。所以在以后的生活中自己能做的事自己做，在學(xué)習(xí)之余也可以幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動。好多同學(xué)把自己的餃子、涼皮、煎餅?zāi)玫綄W(xué)校給老師吃，還說“自己做的東西就是好吃”，有的同學(xué)還要親自表演呢！通過實(shí)踐活動學(xué)生的自理能力得到提高，動手操作能力得以提高，了解新事物的能力得以提高，同時(shí)小組合作精神得以體現(xiàn)，明白團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體沒有辦不到的事。
通過這次活動，我深深地感到新課改下綜合實(shí)踐活動對于培養(yǎng)學(xué)生的各種能力，提高學(xué)生的道德修養(yǎng)所具有的重要作用。作為學(xué)生的指導(dǎo)教師，我認(rèn)為最重要是應(yīng)該放下架子，作學(xué)生的合作伙伴，和學(xué)生一起成長。
新的教育思想是建開放的學(xué)校，而綜合實(shí)踐活動課正好似優(yōu)異的嘗試，教師只有在新的教育理念的紅字倒下，積極探索，才能實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
社會實(shí)踐總結(jié)3
《管理實(shí)踐》是美國著名管理學(xué)家德魯克在上世紀(jì)80年代末的一部經(jīng)典著作，文字深入淺出，透過全面、系統(tǒng)的科學(xué)性總結(jié)，高度融合了東西方管理思想的精髓，通俗生動，讀來饒有生趣。書中所闡述的核心思想即是：如何挖掘企業(yè)最有生命的資源——人的潛能，作者嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的工作態(tài)度，讓我對管理工作有了很多新的思考和認(rèn)識。下面，就如何發(fā)揮管理者的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，簡單談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
管理是一種實(shí)踐，其本質(zhì)“不在于知，而在于行”。在每一個(gè)企業(yè)當(dāng)中，管理者都是賜予企業(yè)生命、助于活力的重要因素。如果沒有管理者的領(lǐng)導(dǎo)，“企業(yè)資源”永遠(yuǎn)只是資源，永遠(yuǎn)不會轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品。企業(yè)要想在激烈競爭的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)體系中，取得成功并獲得長久的生命力，完全要視管理者的素質(zhì)和績效而定，因?yàn)楣芾碚叩乃刭|(zhì)和績效是企業(yè)擁有的有效資源。 領(lǐng)導(dǎo)要成為下屬員工的領(lǐng)袖，必須提高領(lǐng)導(dǎo)能力，讓員工在其身上看到領(lǐng)袖的魅力。在現(xiàn)代企業(yè)中，領(lǐng)導(dǎo)力不在于能夠下命令，機(jī)械式地管理一班人，而要讓屬下員工對其敬佩、信服，在員工心中形成一種磁鐵般的向心力，讓員工愿意跟隨他克服困難，艱苦創(chuàng)業(yè)。這就要求我們在學(xué)習(xí)、做事、做人上狠視與部屬溝通。許多管理者喜歡高高在上，缺乏主動與部屬溝通的意識，凡事喜歡下命令，忽視溝通管理。對于管理者說，“挑毛病”盡管在人力資源管理中有著獨(dú)特的作用，但是必須講求方式方法，切不可走極端，“雞蛋里挑骨頭”,無事找事就會適得其反，挑毛病必須實(shí)事求是，在責(zé)備的過程中要告知員工改進(jìn)的方法及奮斗的目標(biāo)，在“鞭打快�！钡倪^程中又不致挫傷人才開拓進(jìn)取的銳氣。管理者有權(quán)利也有義務(wù)主動和部屬溝通，而不能只是高高在上簡單布置任務(wù)!
員工應(yīng)該主動與管理者溝通。優(yōu)秀企業(yè)都有一個(gè)很顯著的特征，企業(yè)從上到下都重視溝通管理，擁有良好的溝通文化。員工尤其應(yīng)該注重與主管領(lǐng)導(dǎo)的溝通。一般來說，管理者要考慮的事情很多很雜，許多時(shí)間并不能為自己主動控制，因此經(jīng)常會忽視與部屬的溝通。更重要一點(diǎn)，管理者對許多工作在下達(dá)命令讓員工去執(zhí)行后，自己并沒有親自參與到具體工作中去，因此沒有切實(shí)考慮到員工所會遇到的具體問題，總認(rèn)為不會出現(xiàn)什么差錯(cuò)，導(dǎo)致缺少主動與員工溝通的精神。作為員工應(yīng)該有主動與領(lǐng)導(dǎo)溝通的精神，這樣可以彌補(bǔ)主管因?yàn)楣ぷ鞣泵蜎]有具體參與執(zhí)行工作而忽視的溝通。
所以，加強(qiáng)企業(yè)內(nèi)部管理，一定不要忽視溝通，溝通是雙向的，不必要的誤會都可以在溝通中消除。作為管理者，應(yīng)該要有主動與部屬溝通的胸懷;作為部屬也應(yīng)該積極與管理者溝通，說出自己心中的想法。只有大家都真誠的溝通，雙方密切配合，那么我們的企業(yè)才可能發(fā)展得更好更快。
管理--抓好執(zhí)行力是保證
近年來許多人都在討論并思考“執(zhí)行力”這一抽象而具體的問題�？此坪唵蔚膯栴}，卻不是能簡單地用《把信送給加西亞》等“沒有任何借口”的宣傳所能解釋的了，也不是通過大力宣揚(yáng)“自動自發(fā)”、“無條件執(zhí)行”的概念所能徹底解決的。在企業(yè)里，常常有這樣的現(xiàn)象：高層怪中層沒有執(zhí)行力，中層怪員工沒有執(zhí)行力，員工又會怪高層沒有魄力。其實(shí)，我們認(rèn)為是一種組織行為，不是抽象出來的個(gè)體行為。我們在談企業(yè)管理問題時(shí)，只能從組織角度來講，抽象的談?wù)搨�(gè)體是沒有任何意義的。組織的冰山理論告訴我們，任何組織的表征行為只是冰山一角，背后必然有其行為根源。如組織凝聚力差，它只是一種表象，可能是組織長期形成的價(jià)值觀問題，可能是群體的滿意度問題、可能是個(gè)體期望長期得不到滿足的問題等等。如果孤立的談?wù)搱?zhí)行力，企圖通過大幅宣揚(yáng)一些口號性質(zhì)的東西來解決問題，只可能是無勞而獲。
從組織行為角度來看，執(zhí)行力分為三個(gè)層面，個(gè)體層面、團(tuán)隊(duì)層面及組織層面。個(gè)體的職業(yè)化是組織執(zhí)行力的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力是關(guān)鍵，組織的執(zhí)行力是重點(diǎn)。我們需要的是組織表現(xiàn)出強(qiáng)大的`執(zhí)行力，而不僅僅是個(gè)體，但在實(shí)現(xiàn)組織執(zhí)行力中團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力則是關(guān)鍵。沒有團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的支撐，組織執(zhí)行力只可能是“水中月、鏡中花”。
我們經(jīng)�？吹�，一個(gè)個(gè)很有能力的員工，放在一起卻一盤散沙。一個(gè)個(gè)平時(shí)積極主動的員工，在一起工作卻會并不積極主動，甚至異常保守。群體的行為怎么會與個(gè)體行為表現(xiàn)出這么大的差異，這恰好就是團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力是關(guān)鍵的原因了。只要是群體，必然有群體的行為特征，表現(xiàn)出來群體思維、從眾等現(xiàn)象。是群體，就需要管理，就需要管理者運(yùn)用合適的管理工具將群體塑造成組織期望的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人認(rèn)為，執(zhí)行力不足必然是有其管理者行為的根源，主要有三個(gè)方面。
一是管理動力不足，也就是不愿管理。這樣的管理者往往是“腦袋隨著屁股轉(zhuǎn)”，一切是為權(quán)力，為了權(quán)力給自己所帶來的利益。在短期內(nèi)八面玲瓏，以維護(hù)關(guān)系為目的，以履行所謂的職責(zé)為目的，面對不同的層級領(lǐng)導(dǎo)可以有不同的表現(xiàn)。從長期看，是思維僵化，作風(fēng)。“只要該說的話說了，該讀的文件讀了，讀強(qiáng)調(diào)的強(qiáng)調(diào)了，該罵的人罵了，該表揚(yáng)的人表揚(yáng)了，也就與自己無關(guān)了”。正因?yàn)椴辉腹芾�，企業(yè)中才會出現(xiàn)管理者對管理時(shí)熱時(shí)冷，不能持之以恒;也出現(xiàn)了囿于條款或執(zhí)行僵化的官場習(xí)氣。
二是管理理解欠缺，也就是不懂管理。相當(dāng)一部分管理者，特別包括技術(shù)出身的管理者，很難轉(zhuǎn)過彎來用管理解決問題。這部分人，用做技術(shù)的方式來進(jìn)行管理，在內(nèi)心深處認(rèn)為團(tuán)隊(duì)理所當(dāng)然應(yīng)該按自己設(shè)想的方式運(yùn)行。只要每個(gè)人都是業(yè)務(wù)能手了，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就是業(yè)務(wù)能手了，卻發(fā)現(xiàn)不了團(tuán)隊(duì)成員的期望與需求，發(fā)現(xiàn)不了成員之間微妙的心理博弈。公司出臺了政策，參加了無數(shù)次會議之后，自己知道也就知道了，信息到此中斷，根本不知道團(tuán)隊(duì)層面關(guān)鍵作用在于承上啟下，在于將組織層面的精神有效傳達(dá)。
三是管理能力不足，也就是不會管理。這些管理者往往比前兩類要好一些，希望用管理來解決問題，但往往對管理的科學(xué)性及關(guān)系理解不清。由于缺乏管理能力，雖然也知道企業(yè)要制度化，不能總依靠人治化，但是在實(shí)際中卻不會靈活運(yùn)用管理知識。例如，企業(yè)中出了些問題，管理者很積極地讓秘書或文職人員起草些制度，于是企業(yè)就匆匆出臺了很多制度，甚至看起來非�？茖W(xué)的制度，但是更多的看起來很美，用起來卻很累，最后只能是束之高閣。對此，管理者常常氣餒，甚至抱怨員工素質(zhì)太差。管理的科學(xué)性要求管理者能夠理性地分析問題的根源，運(yùn)用相應(yīng)的管理工具去解決問題。解決問題時(shí)，又需要有解決問題的藝術(shù)。如果管理行為常常失效，則有必要重新考慮自身的管理能力。不會管理將導(dǎo)致責(zé)任與權(quán)利、執(zhí)行與監(jiān)督、行為與動機(jī)的錯(cuò)位，從而導(dǎo)致管理的失效。執(zhí)行力不只是員工的事情，更重要的則是管理者自身的問題。
結(jié)束語：管理是個(gè)大課題，感悟只是小點(diǎn)滴，讀完一本書就會管理，那是癡人說夢，關(guān)鍵是理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能提升管理能力與水平。對與不對，仁者見仁，智者見智。
社會實(shí)踐總結(jié)4
臨床的實(shí)踐是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的`體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進(jìn)行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會，我也靜靜的來到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來。不知不覺就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實(shí)啊！
經(jīng)過n天的實(shí)習(xí)，我對臨床護(hù)理有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護(hù)理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認(rèn)識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時(shí)，對正確的處理醫(yī)護(hù)關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識，醫(yī)生和護(hù)士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認(rèn)為護(hù)理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務(wù)人員尊敬。還有，通過觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的錄像，我充分認(rèn)識到醫(yī)療工作的高風(fēng)險(xiǎn)性，認(rèn)識到社會各界對我們醫(yī)務(wù)人員的高標(biāo)準(zhǔn)要求，我們必須在掌握熟練的專業(yè)知識的同時(shí)，學(xué)會更好的處理醫(yī)患關(guān)系，病人來找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹立起自我保護(hù)意識，增加法律知識，更好的在工作中行使我們的職責(zé)和權(quán)利。
時(shí)間過得真快，在這n天的實(shí)踐里，我不僅學(xué)到了許多護(hù)理專業(yè)知識，更是以一個(gè)白衣天使的身份融入了社會。雖然，在實(shí)踐的時(shí)候必須要早早起床，工作也算比較累，但是每當(dāng)看到病人康復(fù)后的笑容時(shí)，我的心中真是感到無比的自豪和驕傲！我們作為一名義務(wù)工作者，我們的職責(zé)就是救死扶傷。健康所系，性命相托！這是我們醫(yī)學(xué)生的的誓言。在這n天里，我明白了作為一名醫(yī)學(xué)生的神圣，我們是病人的天使。為此，我們應(yīng)不惜一切的為病人著想，盡量為病人做到鞠躬盡瘁。這次實(shí)習(xí)是我們作為醫(yī)學(xué)生的第一次社會實(shí)踐，也為我們的以后走上社會打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
社會實(shí)踐總結(jié)5
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門跨入到機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認(rèn)可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的'能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡單總和，工作團(tuán)體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
五、存在的問題。
幾個(gè)月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來彌補(bǔ)自己工作中的不足：
1.做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃，繼續(xù)加強(qiáng)對機(jī)電設(shè)備維修與管理崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
2.以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識用知識指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭"沒有最好只有更好"。
4.繼續(xù)在做好本職工作的同時(shí)，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
社會實(shí)踐總結(jié)6
說是農(nóng)村醫(yī)療合作社，其實(shí)只是一家小型的診所，夫妻倆即是醫(yī)生也是護(hù)士，配合地相當(dāng)默契，在附近也算小有名氣。在這十多天每天除了打掃衛(wèi)生、換換藥水也沒什么其他工作，其余時(shí)間我則待在門診室，有病人便站在老師一旁虛心學(xué)習(xí)，閑下來便翻閱一些醫(yī)學(xué)書籍，有什么不懂的再向老師請教。這段時(shí)間確實(shí)學(xué)到很多，也深深佩服這些在基層艱苦奮斗的醫(yī)務(wù)工作者。
一、農(nóng)村診所
農(nóng)村比不上鄉(xiāng)鎮(zhèn)，醫(yī)療設(shè)施匱乏，大部分醫(yī)務(wù)工作者水平有限，應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力十分薄弱。但他們依舊堅(jiān)守在自己的崗位上，艱苦奮斗，無私奉獻(xiàn)，憑借多年臨床經(jīng)驗(yàn)妙手回春守護(hù)一方安康。一天，一阿姨帶著大約八、九歲的兒子看病，老師經(jīng)過一系列簡單的體格檢查，診斷為發(fā)熱，一連打了三天點(diǎn)滴，每次水輸完體溫近似正常，可兩三個(gè)小時(shí)后體溫逐漸升高，孩子的母親十分著急，生怕孩子腦子會燒壞。我在一旁也很著急，雖然普通發(fā)熱不會影響孩子智力，但發(fā)燒尤其是高燒時(shí)，會對機(jī)體帶來一定的危害，甚至休克。例如，發(fā)燒使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，特別是高燒（40～41℃）時(shí)，病人可能出現(xiàn)煩躁、譫語、幻覺。有些病人出現(xiàn)頭痛。在小兒，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，高燒比較容易引起抽搐（熱驚厥）。發(fā)燒時(shí)可使心跳加快，一般成年人體溫每升高1℃，心率每分鐘增加15次，兒童可增加更多，心率過快可使心臟病或貧血病人的心臟負(fù)擔(dān)加重，甚至?xí)鹦牧λソ�。此外，發(fā)燒時(shí)還會消耗大量的自身物質(zhì)和能量，這些都對人體不利。正當(dāng)大家都很焦急時(shí)，老師神情淡定，不慌不忙有條不紊地重新做了檢查，只見老師檢查額頭和兩顳時(shí)嘴角輕輕上揚(yáng)露出一絲絲微笑，接著神情嚴(yán)肅，一本正經(jīng)地將右手手掌在孩子頭頂環(huán)繞幾下，嘴里不知小聲嘀咕些什么，然后打了退燒針安慰了阿姨并囑咐阿姨讓孩子按時(shí)吃藥，明天上午再來醫(yī)院。站在一旁的我看得是一頭霧水，真不懂老師葫蘆里賣的是什么藥。心想:“要是吃藥能好的話，人家都吃了兩三天早就好了，鄉(xiāng)村醫(yī)生真不負(fù)責(zé)，自己治不了還不讓病人盡早到市里檢查，誤人生命�！笨扇f萬沒想到，第二天，孩子真的不發(fā)燒了。懷著好奇我跑去問老師，一定把這事弄明白。原來，老師微笑是因?yàn)榭吹胶⒆宇~頭和兩顳的頭發(fā)是一束束的。在鄉(xiāng)下，老人都說這是嚇到了要叫魂，怪不得看到老師在小聲嘀咕呢，原來如此。老師說，雖然這種土方法很不科學(xué)合理，但卻能達(dá)到一定治病效果，只要能治病，能解除病人的痛苦，管他什么法子！醫(yī)者仁心，大醫(yī)精誠。確實(shí)，隨著每一位患者的治愈、每一種疾病的攻破，將會有一個(gè)新的病例等待診斷治療、一種新的技術(shù)或方法等待掌握，醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)和提高是永無止境的�。。�
二、實(shí)習(xí)體驗(yàn)
臨近春節(jié)，大量外出務(wù)工的鄉(xiāng)親陸陸續(xù)續(xù)回家過年。由于氣溫差異，許多都得了感冒，醫(yī)院人手不足，老師示意讓我?guī)椭�。靜脈注射是護(hù)理知識，護(hù)理學(xué)學(xué)生必須掌握的，但對于臨床來說，主要是針對手術(shù)和手法治療，靜脈注射并不屬于臨床醫(yī)生掌握范圍，但是在學(xué)校上實(shí)驗(yàn)課時(shí)曾經(jīng)學(xué)過給小白兔耳緣靜脈注射 。心里雖然有些膽怯但有了這些經(jīng)驗(yàn)又摩拳擦掌，躍躍欲試并自認(rèn)為扎針很簡單。
一切準(zhǔn)備就緒，首先扎止血帶，由于病人較胖，扎過以后靜脈血管很難凸起，選擇一根相對較好的血管和進(jìn)針位置進(jìn)行簡單的消毒，我開始持針準(zhǔn)備進(jìn)針，心跳加速，越擔(dān)心扎不上越扎不上，針一進(jìn)去沒見回血，當(dāng)時(shí)面紅耳赤，很愧疚的看了看病人。這時(shí)，老師接過手里的針邊示教邊解說: 首先扎止血帶，扎過以后一般靜脈大多都會凸起；選擇一根好的血管和進(jìn)針位置對輸液成功也是很重要的， 對于進(jìn)針位置的選取以進(jìn)針完畢后易固定為宜，當(dāng)然特殊情況特殊對待，可以不太直，但要視針頭粗細(xì)選擇合適的靜脈直徑、有利于輸液成功；選好血管后便可準(zhǔn)備消毒進(jìn)針，首先皮膚繃緊必不可少且繃緊后以血管微凸為好，進(jìn)針角度宜小，可保持＜20度的角度進(jìn)針，刺穿皮膚刺入血管見回血后視血管走向再向前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，隨后平行進(jìn)針； 最后固定，不宜固定的針柄要小心粘好、并可適當(dāng)塞棉球墊起針柄以保持輸液順暢。 對于那些較胖病人或肉手看不見血管的病人可先扎止血帶，血管較深者可用食指輕輕在手背上滑過碰到凸起是血管的.話便要注意摸清其走向。如果怕記不住可用復(fù)合碘消毒病人皮膚和自己摸血管的手指，再從順其走向在血管上滑過便會留下一條"水跡"并可對光使血管微凸處反光有利于進(jìn)針和觀察血管走向，利于見回血后的平行進(jìn)針 血管較深可適當(dāng)增加進(jìn)針角度見回血后，同樣要依血管走向平行進(jìn)針對于進(jìn)針長度可視血管好壞而定，通常進(jìn)二分之一到三分之二即可。多么規(guī)范的操作，多么嫻熟的動作，他用自己的行動給我上了深深的一課。只有精湛的技術(shù)，豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)才能滿足對患者高度負(fù)責(zé)的要求，才能盡自己最大的努力去解除患者的痛苦。
通過這次實(shí)習(xí)，我充分體會到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時(shí)，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。
社會實(shí)踐總結(jié)7
環(huán)保一直是如今社會關(guān)注的問題之一，雖然一直以來國家宣傳力度很大，但是人們的環(huán)保意識卻一直不是很強(qiáng)。現(xiàn)在，我們的地球由于人們的肆意破壞已經(jīng)傷痕累累，泥石流，空氣污染屢見不鮮。日益惡劣的環(huán)境提醒我們意識到環(huán)境保護(hù)已經(jīng)是我們的燃眉之急，保護(hù)地球母親，人人有責(zé)!
在這個(gè)暑假里，我參加了人生中的第一次社會實(shí)踐，在這為期七天的時(shí)間里，我們清江社區(qū)小分隊(duì)以“環(huán)�！睘橹黝}，以多種形式開展宣傳活動，為環(huán)保做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)，同時(shí)也收獲了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
從前期的準(zhǔn)備工作開始，我們就積極用心投入，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，有條不紊地進(jìn)行收集各種資料，聯(lián)系社區(qū)，設(shè)計(jì)海報(bào)等活動。我們分工不同，各自行動，同是互相協(xié)作，團(tuán)結(jié)一心。
多次走訪，最終我們見到了清江社區(qū)的負(fù)責(zé)人，并表明了我們的來意，最終社區(qū)負(fù)責(zé)人同意了我們的請求�；顒佑纱苏归_。
我們在為環(huán)保社區(qū)活動準(zhǔn)備宣傳單、海報(bào)、橫幅等宣傳材料。隊(duì)員各抒己見，然后上網(wǎng)查閱與環(huán)保相關(guān)的資料，最終環(huán)保宣傳單和海報(bào)在我們團(tuán)隊(duì)的努力下得以完成 給我印象最深的就是關(guān)于制作環(huán)保的宣傳單和設(shè)計(jì)環(huán)保海報(bào)的過程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗(yàn)。 隊(duì)長把關(guān)于低碳環(huán)保的宣傳單發(fā)放到每個(gè)隊(duì)員手中，大家分頭行動，走進(jìn)社區(qū)每個(gè)隊(duì)員在發(fā)傳單的同時(shí)清楚的`講解活動的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區(qū)里到處有我們忙碌的身影，經(jīng)過兩天的努力，增強(qiáng)了社區(qū)居民環(huán)保意識，經(jīng)過辛勤努力，終于在計(jì)劃的三天時(shí)間里，完成了這項(xiàng)任務(wù)。
在設(shè)計(jì)海報(bào)的過程中，我也有許多感想，因?yàn)槲也簧瞄L寫字畫畫，以前也從來沒有設(shè)計(jì)過海報(bào)，一時(shí)有些不知所措，在隊(duì)員的幫助下，經(jīng)過大家的修改，感覺好了許多。其實(shí)在整個(gè)活動過程中，我們就是一直這樣互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，因此才能使我們清江社區(qū)小分隊(duì)的活動得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報(bào)，我們前往不遠(yuǎn)的清江社區(qū)張貼，讓更多的人知道低碳環(huán)保，了低碳環(huán)保，從而真正用自己的行動促進(jìn)環(huán)保工作的順利進(jìn)行。在活動后期，我們及時(shí)總結(jié)，每個(gè)人都寫了論文，描述出對這次社會實(shí)踐的感想。
低碳環(huán)保的生活方式在我國是一項(xiàng)艱巨而長遠(yuǎn)的任務(wù)，我國國民已經(jīng)非常習(xí)慣于現(xiàn)在的生活方式，積習(xí)難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長的一段時(shí)間的適應(yīng)，因此在短期內(nèi)是不可能得以實(shí)現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強(qiáng)對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。
踐行生態(tài)環(huán)保，共創(chuàng)綠色中國夢
社會實(shí)踐總結(jié)8
為弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德，塑造健全人格和心理的現(xiàn)代大學(xué)生，我們學(xué)校開展了為期近一個(gè)月的寒假社會實(shí)踐活動。在我的個(gè)人實(shí)踐中，為期一個(gè)禮拜的寒假社會實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，雖然這是一次簡單的小規(guī)模實(shí)踐，雖然只是幫父母完成一些力所能及的家務(wù)，做一些簡單的飯菜，但通過這次的“感恩父母”主題實(shí)踐，我還是受益匪淺。
有人說過，我們傷害最深的往往是與我們最親近的人。也許是因?yàn)樘煜け舜�，所以自己的缺點(diǎn)都毫無保留的展現(xiàn)出來，而這些缺點(diǎn)又傷害了那些包容和原諒你一次又一次的人們。因?yàn)樗麄儛勰愫恰Ｏ胂�，我們的父母還真是這樣。從小到大，不管我們做錯(cuò)了什么，他們雖然會責(zé)備我們，但在造成了不良后果的時(shí)候，他們還是最心疼自己的那個(gè)。
然而，現(xiàn)代社會家庭中大多數(shù)是獨(dú)生子女， 子女在成家后往往會為家庭而奔波，忽略掉父母的感受。父母因?yàn)樾奶酆⒆樱餐蝗ゴ驍_他們，怕自己給他們帶去什么麻煩。于是，空巣老人也越來越多。其實(shí)，有哪一位父母不希望能陪在孩子身邊安度晚年?所以感恩，不僅僅是因?yàn)樗麄儼盐覀儙У竭@個(gè)世界上，更因?yàn)樗麄兪沁@世界上最最疼愛我們的人。作為大學(xué)生的我們，是社會建設(shè)的橋梁，在延伸專業(yè)知識的同時(shí)，更應(yīng)該懂得這個(gè)道理，培養(yǎng)健全和良好的人生觀。其實(shí)，類似“感恩”這種話題，不僅僅只在我校這次活動中得到關(guān)注，河北工程大學(xué)最近組織了一次“一封家書”征文活動，一些大學(xué)生通過參賽，重新開始使用書信的方式抒發(fā)對父母的感激、懺悔與愧疚之情。但也有一部分學(xué)生對“寫家書”持不以為然的態(tài)度�！艾F(xiàn)在各種通訊設(shè)施這么齊全，給家里寫信多浪費(fèi)時(shí)間啊�！币幻髮W(xué)生表示。調(diào)查顯示，90.5%的大學(xué)生選擇用電話與父母聯(lián)系，只有7.9%的大學(xué)生選擇用書信的方式與父母聯(lián)系。有72.9%學(xué)生從未當(dāng)面對父母說過“我愛你們”或其他類似的直接表達(dá)感情的話，其中男生占78.7%，女生占21.3%。 有大學(xué)生認(rèn)為，是中國人含蓄的傳統(tǒng)造成了孩子與父母交流的減少，“盡管有時(shí)想和父母聯(lián)系一下，可是時(shí)間又比較緊張，想用那種傳統(tǒng)的方式和他們交流，但拿起筆來一時(shí)也不知說些什么，甚至出現(xiàn)提筆忘字的情況。絕大多數(shù)人還是把孝敬父母落實(shí)在了刻苦學(xué)習(xí)、掌握知識的實(shí)際行動上”。調(diào)查顯示，32.3%的大學(xué)生表示，上大學(xué)是為了“改善父母生活，孝敬父母”，38.5%的人認(rèn)為上大學(xué)是為了“找份好工作，好好過日子”，18.4%的大學(xué)生是為了“實(shí)現(xiàn)自己在學(xué)術(shù)領(lǐng)域的理想”，此外還有10.8%的大學(xué)生是為了遵從“父母的命令”。還有一部分同學(xué)認(rèn)為，其實(shí)大學(xué)生們還是懂得感恩的，上大學(xué)就是他們在以實(shí)際行動表達(dá)著感恩之情。
所以，通過這些數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn)，雖然有人有感恩的心，但行動很少�？墒俏覀兌贾�，人不會讀心術(shù)，你不說出來人家怎么知道你在想什么?在這次的寒假社會實(shí)踐中，我提出來要做壽司。媽媽知道后非常開心，我猜首先是因?yàn)樗约阂矝]做過，還有就是她大概沒想到我會做給她吃。當(dāng)天我在做壽司的時(shí)候，她就很積極的煮好了飯。后來完成壽司，因?yàn)闆]放壽司醋，味道有點(diǎn)將就，不過她還是全部吃完了。我曾經(jīng)不知道我要做什么才能讓她開開心心的，現(xiàn)在我才知道，只要我好好地呆在她身邊，她就是幸福的。離家半年，年輕的我也不曾想到過我會想家。只是那天回家看到她焦急地在車站張望，心里驕傲的自己才終于承認(rèn)，原來我還只是她的孩子。
父母就是父母，他們始終認(rèn)為我們是長不大的孩子。哪怕我們在外面已經(jīng)能做的很好，哪怕我們在外面是領(lǐng)導(dǎo);也哪怕我們在外面是有多么辛苦，多么隱忍和艱辛，回到家后，他們是無論如何都會給我們擁抱的人。
剛開學(xué)時(shí)，第一次離家，住在學(xué)校的第一個(gè)晚上我就站在陽臺上看著被燈光照亮的馬路，看著那些匆匆回家的行人，心里第一次明白了“月是故鄉(xiāng)明”這首詩。而在這短短的一個(gè)星期里，我向媽媽還了解到，原來她在懷我時(shí)就已經(jīng)很辛苦了，家住5樓，每次爬樓對她來說都是一種痛苦。
"可是，我還是期待你的降臨�！闭f這句話時(shí)，她滿臉幸福。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一種思想境界。學(xué)會感恩，懂得感恩，是每個(gè)人都該修行的。 就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜羞@個(gè)多彩的社會，因?yàn)楦卸鞑艜姓鎿吹挠亚�，因�(yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。 而當(dāng)父母把你帶來人世間，當(dāng)你第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的時(shí)候，就注定了我們最先應(yīng)該感謝的就是我們的父母。以前熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的——“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊�！碑�(dāng)我聽到這句實(shí)在平凡卻又表現(xiàn)出無限感情的歌詞時(shí)，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。 從母親開始孕育你的時(shí)候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學(xué)語叫出的第一聲爸媽，你托著口水在地上爬出的第一步，你踩著小小的腳丫走出的第一步，你背著書包第一天去上學(xué)，你第一次拿著成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)求學(xué)…….也許你從來沒有注意過載著無數(shù)次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。 在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個(gè)第一次都在他們心中記著。經(jīng)常聽我媽跟我說：“你小時(shí)候啊……”。這都已經(jīng)成為我媽回憶我小時(shí)候的一個(gè)固定句型了�？吹剿麄兓貞洉r(shí)臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福滿得開始向外溢的`感覺嗎?每一次成功，每一次失敗，每一次調(diào)皮，每一次犯錯(cuò)，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。記得媽有一次說：“你小時(shí)候啊，很白很可愛，而且又很乖，陌生人抱著都不哭，每個(gè)人看見都要抱出去玩。有一次不知道誰抱出去玩了，一天都沒回來，把我嚇?biāo)懒�，到處找，急的不行，最后直到別人把你抱回來的，你居然手里拿著餅干在他懷里睡得很想了，我當(dāng)時(shí)哭笑不得呢�！边呎f邊笑著，我從來沒有見她笑得這么開心過。 每個(gè)人都有一個(gè)時(shí)間段覺得自己突然長大了，懂事了，我也希望有越來越多的人能明白感恩的意義。
現(xiàn)代中國是13億人口的大國，但其中60歲以上的老年人口占了2億。中國正逐步進(jìn)入老齡化社會，這一現(xiàn)狀是不可忽視和避免的。據(jù)了解，20世紀(jì)90年代以來，中國的老齡化進(jìn)程加快。65歲及以上老年人口從1990年的6299萬增加到XX年的8811萬，占總?cè)丝诘谋壤?.57%上升為6.96%，所以說，其實(shí)目前中國人口已經(jīng)進(jìn)入老年型。性別間的死亡差異使女性老年人成為老年人口中的絕大多數(shù)。預(yù)計(jì)到20xx年，65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑⒊^20%。同時(shí)，老年人口高齡化趨勢日益明顯：80歲及以上高齡老人正以每年5%的速度增加，到20xx年將增加到7400多萬人。 迅速發(fā)展的人口老齡化趨勢，與人口生育率和出生率下降，以及死亡率下降、預(yù)期壽命提高密切相關(guān)。目前中國的生育率已經(jīng)降到更替水平以下，人口預(yù)期壽命和死亡率也接近發(fā)達(dá)國家水平。隨著20世紀(jì)中期出生高峰的人口陸續(xù)進(jìn)入老年，可以預(yù)見，21世紀(jì)前期將是中國人口老齡化發(fā)展最快的時(shí)期。
所以，當(dāng)他們真的老去，你還能無動于衷么?
“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”。我們不該讓這樣的悲劇發(fā)生，更不該等到時(shí)候才追悔莫及。時(shí)間，是一切的終結(jié)者。
生活中，父母的愛總是無微不至。他們的愛不會驚天動地，而是在不經(jīng)意間敲打你的心。比如收到從來不會發(fā)短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當(dāng)某天我手機(jī)震動，打開一看，一條新短消息顯示著一個(gè)熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時(shí)間沒打電話回家了，最近怎么樣，你就一點(diǎn)都不想媽嗎?”，“國慶節(jié)沒有出去玩嗎?放假應(yīng)該放松一下”。 哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當(dāng)時(shí)我下定決心，我不會再因?yàn)槟扯螘r(shí)間很忙就忘記就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心里暖暖的，就仿佛每個(gè)時(shí)間段的充電，讓人又充滿了戰(zhàn)斗力。 當(dāng)你在某次回家看到正激動地想迎接你的父母時(shí)，你看到了他們頭上多出來的白發(fā)，看到了他們滄桑的臉上的褶皺，著就是歲月和我們加諸給他們的。你在漸漸的長大，你的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時(shí)候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔著，尋找著自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個(gè)一直在你后面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時(shí)焦急，無奈，有時(shí)激動，欣慰的神態(tài)是多么地讓人心酸。
所以，懂得感恩， 是因?yàn)槲覀兦匪麄兊奶嗵�。開始行動吧，趁現(xiàn)在他們還在身邊，趁現(xiàn)在時(shí)光正好。
社會實(shí)踐總結(jié)9
新學(xué)期伊始，對同學(xué)們的暑期社會實(shí)踐活動進(jìn)行總結(jié)對優(yōu)秀的暑期社會實(shí)踐報(bào)告做出表彰，向全班展示大家暑期社會實(shí)踐的成果，鼓勵同學(xué)們積極參加從事暑期社會實(shí)踐，理論聯(lián)系實(shí)際，提高自己的實(shí)踐能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
暑假期間，班上很多同學(xué)進(jìn)行了家教，打工，校外實(shí)習(xí)工廠等社會實(shí)踐，還有的去了企業(yè)實(shí)習(xí)，大家最深刻的感受是做任何事，要首先擺正心態(tài)，積極認(rèn)真面對，不應(yīng)心高氣傲，眼高手低，要不斷的提升自身素質(zhì)，會上大家還分享了大學(xué)兩年對自己的意義，同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，決心要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
有很多同學(xué)選擇到工廠實(shí)習(xí)，他們最大的收獲是學(xué)到了書本上學(xué)不到的專業(yè)知識，也體會到了作為工人的艱辛以及學(xué)好理論知識的重要性，對當(dāng)代大學(xué)生的使命感和責(zé)任感有了更深刻的認(rèn)識和理解。
打工的好處還表現(xiàn)其他幾個(gè)方面：第一，在打工的過程中我們可以更真實(shí)地了解社會，理解社會；第二，在打工中我們能夠很客觀地認(rèn)識自己，達(dá)到自我教育的目的。第三，在打工中學(xué)會適應(yīng)社會的變化，為我們了解社會提供各種素材。這一切的實(shí)踐都是為了讓我們真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在這世界上生存、才會熱情地被世界接納。
在正確看待大學(xué)生社會實(shí)踐的問題上，大家總結(jié)誤區(qū)：
�。�1）打工就是為了賺錢。作為大學(xué)生應(yīng)該懂得打工不僅是為了取得經(jīng)濟(jì)方面的獨(dú)立，更重要的是獲得心理上的'自立。
�。�2）打工一定要專業(yè)對口。當(dāng)今社會需要的是復(fù)合型人才，在擁有一技之長的同時(shí)還要對其他方面的知識有所涉略，不能單打一。
�。�3）打工不如實(shí)習(xí)。其實(shí)，打工帶來的收獲遠(yuǎn)比實(shí)習(xí)多。實(shí)習(xí)單位并不是教育機(jī)構(gòu)，不會對其進(jìn)行針對性的培養(yǎng)。比較之下，打工的適用面更廣一些，認(rèn)識也更為客觀。作為天之驕子，在打工的過程中要敢于克服困難、百折不撓；培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，付出的越多收獲的越多。在打工的過程中也要嘗試一些其它類型的社會活動，學(xué)會“雙贏”。除此之外，大學(xué)生參加社會實(shí)踐要注意人身安全，學(xué)會保護(hù)自己。要懂得利用法律武器，維護(hù)自己的合法權(quán)益。在打工的過程中要簽訂相關(guān)的協(xié)議，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。 工作中，大家還總結(jié)出在要主動出擊，當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動權(quán)握在自己手中。
暑假實(shí)踐是一份寶貴的財(cái)富，更是一種人生歷練的腳印。要想創(chuàng)造屬于自己的天空，自己的世界，必須腳踏實(shí)地地走好每一步，每一個(gè)驛站和每一次飛躍。大家進(jìn)入大三后，更加注重學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時(shí)積極的做好求職前期準(zhǔn)備，因?yàn)闄C(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人！
社會實(shí)踐總結(jié)10
1月16日，我們班的15位團(tuán)員，到了平湖市老年公寓探望老人。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實(shí)踐，使我對真實(shí)的社會有更深切的體會。我們和老年公寓的老人輕松愉快地聊著天，老人們大多講著傳統(tǒng)的平湖方言，臉上洋溢著親切的笑容，宛如，自家的爺爺奶奶，也讓我深刻地體會到，我們應(yīng)該孝敬老人，讓他們的`晚年不那么孤獨(dú)單調(diào)，應(yīng)該多陪陪老人。
我在老年公寓度過了很有意義的一個(gè)上午。這次社會實(shí)踐活動，雖然只是陪老人聊聊天，給他們表演了幾個(gè)節(jié)目，但當(dāng)看到老人們臉上洋溢的笑容時(shí)，就覺得很有成就感，，在這個(gè)特殊的上午，我體會到人們在學(xué)習(xí)工作之余，更應(yīng)該關(guān)心老人，即使是一聲問候，都能讓老人們滿足，而我也應(yīng)該孝敬長輩。在此同時(shí)我也意識到作為一名團(tuán)員首先就是要承擔(dān)起作為一個(gè)團(tuán)員的責(zé)任，因?yàn)闊o論如何我都要對得起胸前的團(tuán)徽。其次，我也因我是一名團(tuán)員而驕傲。
社會實(shí)踐總結(jié)11
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長、輸送距離遠(yuǎn)，因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險(xiǎn)。專家指
出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。3、事實(shí)上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會遭遇類似的情況，當(dāng)中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應(yīng)該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對專家指出，持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的.低氣壓，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
那霧霾天氣有沒有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴(yán)重的城市，雨雪過后就容易形成霧霾天氣，因?yàn)樘鞖馔瑫r(shí)具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運(yùn)輸 卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋。 逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴(yán)重我們怎么防大霧疾病呢？
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢o紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)。可如果霧霾一整天不散，是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
以上只是治標(biāo)但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對策一：少出門
減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國際頂級流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會增加
2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻(xiàn)。
對策二：少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi)，應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對策三：少開窗
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開窗。確實(shí)需要開窗透氣的話，應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調(diào)取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內(nèi)氧氣充足。可以在自家陽臺、露臺、室內(nèi)多種植綠植，綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過濾芯。
對策四：選對口罩
普通口罩對于2.5微米的空氣顆粒基本起不到什么作用，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過長，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
社會實(shí)踐總結(jié)12
大學(xué)生活即將結(jié)束。現(xiàn)在已經(jīng)是寫總結(jié)的時(shí)候了。走出大學(xué)校門，在找工作的過程中、在找到工作后的試用期里，沒有感覺到大學(xué)給我?guī)砹耸裁�，沒有體會到自己的進(jìn)步。原因也許我們尋找的對比對象是跟自己同事成長的同學(xué)、比自己跟老練的同事;要么是自己急于求成的心態(tài)是自己作出了這樣的評價(jià)。其實(shí)，把四年前的自己跟現(xiàn)在的`自己作一比較，我發(fā)現(xiàn)自己變化很大，收獲很多。
最重要的，我的人格有了升華。雖然到如今自己都沒有加入共產(chǎn)黨，但是我一直在思想上和行動中向黨組織靠攏。從大一第二學(xué)期寫入黨書開始，我跟輔導(dǎo)員、班里的學(xué)生黨員一直進(jìn)行思想交流，加強(qiáng)對黨的認(rèn)識。特別是黨校培訓(xùn)的過程中，跟指導(dǎo)老師發(fā)生的沖突使我在理論之外的實(shí)踐中認(rèn)識了黨、黨員以及高校的學(xué)生政治思想教育工作的一些方面。
雖然我知道作為一個(gè)小小的學(xué)生，很多方面還不能想到做到，但是我一直追求公平正義，很多時(shí)候我當(dāng)著班干部或者老師的面說直話，這也許是對他們的不尊重，但是實(shí)際上我早已經(jīng)超越了那種狹隘，很少有私人恩怨，更不會由于某些私事來報(bào)復(fù)。
我想來推崇務(wù)實(shí)，不搞形式主義，多做對學(xué)校真正有益的事，多做對社會有好處的事。經(jīng)常我在清晨出樓道時(shí)候關(guān)上還亮著的燈，在洗完衣服后關(guān)上別的同學(xué)沒有關(guān)緊的水龍頭，勸跟我一起用餐的同學(xué)把免費(fèi)的湯喝完，不要任意浪費(fèi)……我說這些不是吹噓我自己，我記得幼兒班的老師給我們說過，“上廁所的時(shí)候，要注意你的屁股不要擺在便槽的外面”。但是現(xiàn)在在我們大學(xué)生宿舍樓的廁所里有隨便亂扔的報(bào)紙，甚至還有屁股都還擺不正的行為�？傊矣X得生活的升華是人格升華的基礎(chǔ)。今后我會一直從生活的細(xì)節(jié)做起，做個(gè)會生活的人。
社會實(shí)踐總結(jié)13
時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又迎來了嶄新的一年，回首過去這一年，大家都收獲甚多。整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團(tuán)在這一年中舉辦了很多充滿正能量的活動，都已圓滿落幕并獲得了社員的一致好評，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個(gè)方面來回顧我們社團(tuán)的工作：
一、招生方面
一般來說，一個(gè)社團(tuán)需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，這個(gè)學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重。我們繪制了宣傳海報(bào)在一些人流量較大的地方以便引起大家的注意；在招新大會上，我們給新加入的會員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說明了社團(tuán)的宗旨。大家在辛苦籌備的同時(shí)也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中，為我們的.社團(tuán)增添新的活力。
二、社團(tuán)成員
通過招新，社團(tuán)新進(jìn)成員二十七人，社團(tuán)原有成員十二人，共三十九人。
三、社團(tuán)工作
在過去的這一年里，我社團(tuán)共舉辦過兩次活動。雖然次數(shù)上略顯欠缺。但我們的活動都充滿著正能量。 20xx年4月在團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下我們成功舉辦“依衣仁愛心，你我共捐贈”愛心捐贈活動。將我校師生閑置的文具、衣物、等物品收集整理，捐贈給山區(qū)的孩子們。20xx年11月社團(tuán)文化月我們舉辦了“營造文明就餐環(huán)境，爭做文明青政學(xué)子”的文明就餐倡議活動。同時(shí)對于我校其他社團(tuán)舉辦的活動我社團(tuán)成員也積極參加。豐富了大家的課余生活。
一年的時(shí)間是如此短暫，似乎一切還是昨天的事情，相聚總是顯得這樣珍貴。在這一個(gè)學(xué)期中我們每個(gè)人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨，有歡聲笑語，也有遺憾嘆息，每一分，每一秒都見證了大家的努力，大家的付出。每一個(gè)活動的成功舉辦都飽含了大家的心血，社團(tuán)正是因?yàn)橛辛舜蠹�，才如此充滿青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫一段溫馨愉快，而又輝煌的樂章。同時(shí)在20xx年里我們也遇到過困難與挫折。我們會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)。面對充滿未知的20xx年，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，以最高昂的斗志，最飽滿的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，我們都堅(jiān)信，社團(tuán)的明天會更好！
社會實(shí)踐總結(jié)14
我是09級信息科學(xué)學(xué)院，計(jì)軟1班里的普通的一名大學(xué)生。為了讓自己變得更能吃苦，也為了讓自己更快的適應(yīng)這個(gè)社會，同時(shí)能夠?yàn)楦改笢p輕一些生活的壓力，我接受了我表姐的建議，我去了濟(jì)南的興泉大飯店打工。
首先說一下我打工的地方，山東興泉發(fā)展有限公司創(chuàng)建于1995年，是集餐飲、客房、娛樂、工業(yè)園于一體的綜合性的企業(yè)，目前集團(tuán)下設(shè)六分店和工業(yè)園，多次榮獲了特一級酒店、市級重點(diǎn)保護(hù)單位、消費(fèi)者信得過單位、山東百強(qiáng)企業(yè)、扶貧先進(jìn)單位等榮譽(yù)稱號。興泉餐飲經(jīng)營菜品以正中魯菜、膠東海鮮和湘菜精品菜系為主導(dǎo)；酒店環(huán)境以舒適時(shí)尚的風(fēng)格為主調(diào)，處處流溢自然，令人倍感溫馨浪漫；賓館設(shè)施齊全，裝修豪華，為賓客提供了不同檔次的住宿休息環(huán)境，是旅游、出差、度假、休閑的理想選擇。為了給賓客提供盡善盡美的服務(wù)，興泉發(fā)展有限公司將弘揚(yáng)興泉美食文化為己任，以與時(shí)俱進(jìn)、不懈追求為奮斗目標(biāo)。
我是在興泉二店打工，二店位于工業(yè)北路。后來我了解到二店是六個(gè)店中效益最好的一個(gè)，董事長和老總也是經(jīng)常來店里視察指導(dǎo)。二店的一樓大廳和二樓是做餐飲的，三樓和四樓是住宿的。飯店每天都是顧客盈門，絡(luò)繹不絕，這可把大家忙壞了，尤其是在這過年的時(shí)節(jié)。飯店的大家們相互關(guān)照，集體協(xié)作，其樂融融，像家一樣溫暖，我也逐漸把自己當(dāng)作了興泉人。
我們店客人這么多是有原因的，我工作了一個(gè)月，我總結(jié)了幾條：
1、地理位置優(yōu)越，它位于工業(yè)北路，周圍自然會有很多的工廠，所以客源是充足的；
2、物美價(jià)廉，菜是做的又好吃又實(shí)惠，而且允許自帶酒水，給顧客極大的自由空間；
3、飯店裝修的很好，一進(jìn)入店里，一種古典式的.感覺撲面而來，現(xiàn)代的建筑風(fēng)格與古代建筑相融合，讓人耳目一新；
4、服務(wù)周到，飯店的服務(wù)員多次受到顧客的表揚(yáng)，飯店也對表揚(yáng)的服務(wù)員發(fā)了獎金，顧客有什么要求，都會盡量滿足的；
5、干凈整潔，飯店對衛(wèi)生要求極其嚴(yán)格，比如，煙灰缸里在沒有客人的時(shí)候，原則上不允許超過3個(gè)煙頭。
憑借以上五點(diǎn)，讓顧客各方面都很滿意。老顧客不斷光顧，新顧客不斷到來，這個(gè)店想不火都難呀。
我到了這個(gè)店里做了一個(gè)普通的傳菜生，雖然累了一點(diǎn)，但是我也是學(xué)到了很多的東西，我之前沒有在服務(wù)業(yè)里打過工，這次打工真是受益匪淺。
先說說我一天的工作安排吧。上午九點(diǎn)半點(diǎn)名然后去打掃衛(wèi)生，再就是上菜，中間大家輪換著去吃飯，然后是撤盤子，下午是四點(diǎn)半點(diǎn)名，然后去打掃衛(wèi)生，再就是上菜，中間大家輪換著去吃飯，然后是撤盤子，和上午一樣。流程很簡單，但過程絕不簡單，每天大概要干13個(gè)小時(shí)左右，還是相當(dāng)累的。
每個(gè)企業(yè)都是有自己的特色的，興泉也不例外，我所了解的以下幾點(diǎn)對我比較震撼：
1、每天不是簡簡單單的點(diǎn)名，點(diǎn)名之前要大家一起喊企業(yè)口號，使企業(yè)根植人心，點(diǎn)名之后，經(jīng)理訓(xùn)話，說一下昨天工作有哪些失誤，以及今天的工作重點(diǎn)，還有其他的一些東西。讓大家不斷的減少自己的失誤，增加自己的經(jīng)驗(yàn)；
2、賞罰分明，各項(xiàng)工作職責(zé)分得清清楚楚，工作不合格是要罰錢的，遲到早退也是要罰錢的，不允許在工作時(shí)間自帶手機(jī)，發(fā)現(xiàn)是要沒收一個(gè)星期的，受到顧客的表揚(yáng)的服務(wù)員獎勵獎金，如果職工一個(gè)月全勤會獎勵等等；
3、經(jīng)理說，飯店的好壞只取決于兩點(diǎn)，衛(wèi)生和服務(wù)。所以這兩點(diǎn)抓的特別的緊，連員工的宿舍衛(wèi)生都是要求十分嚴(yán)格，單不說點(diǎn)完名之后的打掃工作，就算是客人就餐的時(shí)間里，也是有人在不斷的拖地，星期一大掃除，各部門領(lǐng)導(dǎo)集體檢查，可見衛(wèi)生是多么的嚴(yán)格。再說服務(wù)這塊，經(jīng)理和一些主管親自在房間服務(wù)是經(jīng)常的事，接送客人也是無微不至，想盡辦法滿足顧客的要求，我印象比較深的一件事就是，有位客人過生日，想吃蛋糕，可是飯店又不賣，經(jīng)理親自打了個(gè)電話，讓蛋糕店做了之后很快的送來了。經(jīng)理還親自把蛋糕送去，也送上了飯店的祝福；
4、企業(yè)文化也是相當(dāng)不錯(cuò)、大年三十飯店要求客人八點(diǎn)之前離開，就是為了員工們也能過個(gè)好年，還組織了聯(lián)歡晚會，領(lǐng)導(dǎo)親自陪著大家過了個(gè)年；過年大家都發(fā)了幾瓶酒。大年初一大家一塊吃餃子。正月十五吃元宵。平時(shí)偶爾組織大家一塊跳跳舞。就連我們學(xué)生工走時(shí)，老總也是慰問，有的還是店里雇車送走的；
5、對顧客真是無微不至，每當(dāng)有人過生日，飯店總是免費(fèi)贈送壽面，有時(shí)候會送上壽桃，和店里對顧客深深的祝福，三十送水餃，正月十五送元宵，猜燈謎，猜中有獎，讓顧客十分的滿意；
6、企業(yè)對待員工也是不錯(cuò)的，午餐和晚餐都是兩菜一湯，菜是一葷一素，周四吃大包子，周一早上吃燒餅，大家都是要求穿公裝，每個(gè)人都是有一件或兩件，住的地方有電有水有空調(diào)，正式員工一個(gè)月有四天的休假，工資是基本工資加提成，也是大大的提高了大家的工作積極性，工作時(shí)間每增加一年，每月的工資就增加70元。
餐飲業(yè)的旺季是在九月和十月，正所謂金九銀十，還有各種節(jié)日的時(shí)候，客人特別的多。淡季是三四月，因?yàn)檫@兩個(gè)月結(jié)婚的比較少。宴請分為商務(wù)宴和家宴，不同的時(shí)候不同的宴請，比如年前大都是家宴，年后大都是商務(wù)宴。家宴和商務(wù)宴的要求是不一樣的，對于服務(wù)員而言，服務(wù)的注意事項(xiàng)也是不一樣的。
其實(shí)在飯店特別鍛煉人的耐心和熱心，以及人際交往能力，當(dāng)然也鍛煉了身體，讓我變的更強(qiáng)壯了。在這短短的一個(gè)月里，我學(xué)到了很多的東西，也還有很多的東西沒有學(xué)到，我還是需要繼續(xù)努力的。假期的實(shí)踐讓我成長了很多，我在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實(shí)踐工作的酸甜苦辣，讓我更加懂得了生活。路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索，謹(jǐn)以這句話結(jié)束我的假期打工生活，也以這句話與諸君共勉。
社會實(shí)踐總結(jié)15
我的假期大部分時(shí)間都用在家里的，當(dāng)很多同學(xué)在在開心的聚會，很多同學(xué)在計(jì)劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時(shí)候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復(fù)的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會實(shí)踐。
我永遠(yuǎn)不會忘記父母對我的愛，對我的呵護(hù)和關(guān)懷。孝順父母是中華的傳統(tǒng)美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報(bào)父母，現(xiàn)在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時(shí)多為父母分擔(dān)些家務(wù)，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學(xué)會感恩,學(xué)會報(bào)答,我仿佛一下子長大了:我用心學(xué)習(xí)，不讓他們?yōu)槲业牟傩?我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經(jīng)常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時(shí)光，讓他們開心,讓他們驕傲。
其實(shí)我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個(gè)人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時(shí)候好不容易玩電腦玩得起勁的時(shí)候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時(shí)候會厭煩這些，但當(dāng)遇到需要用到大量腦力的工作的時(shí)候，我又常常會想，要是把這些都換成家務(wù)活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕松多少呀!可是人總是得不到滿足，當(dāng)我真正遇到勞力的家務(wù)活時(shí)我才感慨其實(shí)動動腦力比做家務(wù)輕松多了。后來我便體會到就算是在家里做家務(wù)也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。
自己的專業(yè)是師范類，但卻從未想過當(dāng)老師，參加三下鄉(xiāng)活動也只是為體驗(yàn)，而非獲得當(dāng)老師的經(jīng)驗(yàn)。而從未真正給學(xué)生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學(xué)生，而是害怕自己做得不好，那個(gè)講臺是屬于我的舞臺，我要精心策劃我要如何站在那個(gè)舞臺上演好我自己的角色。對我來說，上一堂課的意義不僅在于把知識傳授給學(xué)生，我在乎的除了課堂內(nèi)容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學(xué)生感興趣的方式呈現(xiàn)出來，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)。上課前，我把所講的內(nèi)容都內(nèi)化為自己的語言，當(dāng)站在講臺上時(shí)，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進(jìn)入狀態(tài)，然而課堂上的自己不是真實(shí)的自己，無論課上多精彩，課后都會恢復(fù)回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。
實(shí)踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實(shí)踐的效果進(jìn)行評價(jià),著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)。總結(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
當(dāng)然，為了避免在運(yùn)輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規(guī)包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個(gè)面用保力龍板保護(hù)。
我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時(shí)候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然后結(jié)果就是我被媽媽的批評的，當(dāng)然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當(dāng)然我的這些心里活動早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的說，我知道你心里不舒服，總有一天你會覺得我是對的。然后又讓我把之前沒有做好的從頭來過，真是有點(diǎn)心力交瘁。但當(dāng)我靜下心來仔細(xì)想過之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當(dāng)然要心存感恩而不是像別人勉強(qiáng)叫我做的一樣。
良好的人格有利于社會和諧文明。社會是由個(gè)體組成，個(gè)體的身心和諧是和諧社會的.重要基礎(chǔ)。良好人格是個(gè)人內(nèi)心價(jià)值的核心和基礎(chǔ)，和諧社會建立之重要基礎(chǔ)和運(yùn)行保障就是打造公民的良好人格。假設(shè)個(gè)體都有良好的人格表現(xiàn)，社會會呈現(xiàn)出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會秩序，自然也能促進(jìn)社會的繁榮發(fā)展。同時(shí)這種氛圍也可以更好的促進(jìn)個(gè)體的生存、發(fā)展和幸福感的取得。
通過此次社會實(shí)踐，我學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的知識，我知道，作為一個(gè)大學(xué)生，肩上撐起的不單單是學(xué)習(xí)的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎(chǔ)，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經(jīng)驗(yàn)，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點(diǎn)燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。是父母生育了我們，讓我們體驗(yàn)生命，了解這時(shí)間的萬物;是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個(gè)又一個(gè)人生的哲理;是父母幫助我們度過難關(guān)，在我們心靈孤獨(dú)時(shí)給予我們力量。我明白了當(dāng)父母的幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點(diǎn)。要操持一個(gè)家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時(shí)候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點(diǎn)娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。
即便在父母眼里，我永遠(yuǎn)都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔(dān)起一份責(zé)任。不僅僅是單純的做幾次家務(wù)就可以了，更需要我們承擔(dān)責(zé)任，持之以恒。做家務(wù)不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務(wù)中，切實(shí)體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實(shí)際行動回報(bào)父母，減輕他們的負(fù)擔(dān)。還要從做家務(wù)中尋找快樂，培養(yǎng)自己的責(zé)任心。要懷著感恩的心去做這些。
我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這么大了也應(yīng)該反為父母多做點(diǎn)事。這樣的家務(wù)活，減輕了父母勞動的責(zé)任。也希望以后能有更多機(jī)會報(bào)答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達(dá)方式。干完家務(wù)活是非常有成就感的，所以多點(diǎn)幫家人干家務(wù)，還是另一種很好的溝通橋梁!
我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，有人說是給予別人幫助而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報(bào)，感謝幫助我們成長的每一個(gè)人。
【社會實(shí)踐總結(jié)】相關(guān)文章：
社會實(shí)踐總結(jié)07-19
社會實(shí)踐總結(jié)（精選）07-05
（精選）社會實(shí)踐總結(jié)07-06
【精選】社會實(shí)踐總結(jié)07-16
[精選]社會實(shí)踐總結(jié)07-14
初中社會實(shí)踐總結(jié)11-26
實(shí)習(xí)的社會實(shí)踐總結(jié)11-30
社會實(shí)踐的活動總結(jié)01-15
工程社會實(shí)踐總結(jié)12-19