物理實習總結(20篇)
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力,讓我們好好寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢?以下是小編幫大家整理的物理實習總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
物理實習總結1
不知不覺,為期兩個月的實習已經(jīng)這樣過去了,兩個月,有歡笑,有辛酸,過程讓人難以忘懷,當背上行囊回校的時候,在學生的送別下,更多的是離別的不舍。
剛到湖光中學實習的時候,懷著對實習的好奇,對學校一無所知,充滿了迷茫,也讓人興奮,這是一個不小的挑戰(zhàn),相信自己能學到很多東西,為將來成為一名合格的優(yōu)秀教師打下堅定的基礎。
自己實習的身份是初二6班班主任以及初二2班和6班的物理科任老師。第一天下午就匆匆來到班級里和6班的孩子們自我介紹,感覺自己很靦腆,他們比較活潑,心中想著他們會是怎么樣的學生呢。第二天,慢慢地開始了解學生,學生的基礎很差,而且成長環(huán)境不好,養(yǎng)成了他們十分叛逆的性格,這是班主任告訴我的,我頓時感覺壓力很大,畢竟學生十分調皮的話,自己是否能壓得住他們,這是個未知數(shù)。
慢慢地,就見識到學生的調皮,打架,上課搗亂,不聽話是很常見的現(xiàn)象,作為班主任,頓時讓我措手不及,在原班主任幫忙下,慢慢步入正軌。平時自己要樹立起老師的威嚴,不然學生是不會害怕的,我也很努力地去嘗試,成效還是有的,不過我還是很喜歡學生,課余的時候經(jīng)常和他們聊天,交流。希望能做個好朋友。
下面是班主任的工作:
1. 每天早上六點半前往公共清潔區(qū),監(jiān)督本班的打掃工作
2. 打掃工作完成后,帶領本班學生前往操場做早操
3. 早操完是早讀,要監(jiān)督學生不亂跑,認真早讀、
4. 晚上要晚讀,在晚自習之前,同意要監(jiān)督好。
5. 平時管理學生遲到,請假,突發(fā)事件
這就是班主任的大概工作,剛開始,每天都是六點鐘起來,匆匆忙忙就跑去看打掃公區(qū),讓自己整個早上都很犯困,不過經(jīng)過幾天的習慣之后就沒事了,學生有時候偷懶,有幾個沒來打掃公區(qū),自己要一個個捉到進行教育,男生特別嚴重,男生果然是比較懶的。公區(qū)打掃也要很仔細,有很多人檢查,有幾次評比就給人記名公區(qū)不夠干凈,這是一個很需要耐心的活。
打掃公區(qū)完就是早操,在7點05分開始。學生不做操是一個通病,在那里排好隊就隨便地動動幾下了,學校對這個好像不太管理,后來和班主任聊天知道因為學生不怎么做,就只要求下來排隊就行,怎么做就隨他們了,我覺得不太好,不過既然這樣說了,我也就不太管做操質量的事。做操要登記沒來的人,回教室的時候進行教育,自己也教育過學生,學生基本都是因為太晚起來沒來,特別是寒流的時候,很多學生起不來床。
早讀難度很大,學生們都是孫猴子,我只是玉皇大帝,只能給他們拔拔胡子,經(jīng)常讓自己狼狽到要請如來佛,也就是原班主任協(xié)助才能讓他們讀書。學生普遍不喜歡讀書,部分喜歡的'礙于很多人沒讀的情況下也不太敢于大聲讀出來,就造成了早讀很少人讀書的情況。作為班主任,我都是一個個叫他們拿出課本,打開讀的頁數(shù),自己真心喜歡他們讀多點書,所以整個實習期間我都是不遺余力地一個個叫他們拿出書來早讀。很多同學早讀遲到,這個我經(jīng)常批評他們,很影響紀律的。
晚讀和早讀差不多,感覺比早讀差一點,可能晚上大家都沒什么讀書情緒,我也是一個個讓他們讀書,畢竟書讀多是有好處的。
平時在辦公室坐的時候,偶爾有突發(fā)事件,比如一次學生打架,雖然不是很嚴重,但是也讓我們拉到辦公室罰站了一個上午,打架是不可姑息的,所以要嚴肅批評。有時也有學生想請假,問明原因之后,請假條就又我們來簽名,門衛(wèi)一張,自己留一張,學生留一張。
班主任工作讓自己獲益良多,主任和我們說,來這個學校好,管好了這群學生,你們就不再怕任何學校的學生了,我也覺得這是至理名言啊。兩個月的班主任工作讓自己學會了如何管理班級,威嚴應該如何養(yǎng)成,對付突發(fā)事件應該如何處理,為我以后工作的幫助是巨大的。
除了班主任工作,剩下的工作就是科任老師的工作了,比較教書是每個老師必須做的一件事。我負責兩個班的物理教學工作,第二個星期就開始上課了,第一節(jié)課自己準備了很久,感覺上起來還是差強人意,可能因為太緊張了吧。還要學生不愛學習,上課紀律很差,經(jīng)常講話,上課紀律的調控,也是自己實習期間學到很重要的東西。
對于上課,自己因為課比較多,備課沒有每一節(jié)都備,自己主要是觀看優(yōu)秀的老師上課,自己回去總結,然后上課時用自己提前整理的知識點,進行拓展,聯(lián)系生活,結合很多的實驗,我覺得這樣子學生興趣很大,課堂也活躍了,能讓他們學多一點,多聽一點。老師聽了我很多課,也告訴了自己很多改進的地方,自己都在每一次上課虛心地改進。特別是臨走的時候上的那一節(jié)公開課,老師的評價讓自己信心大增,也指出我的不足之處?偠灾杏X自己的教學技能水平有很大的提高。平時,自己也會去聽其他老師講課,每個老師都有自己的風格,都有值得學習的地方,在不斷聽課中讓自己成長。
實習除了學到了班主任工作和教學技能水平提高之外,更多地是認識了2班和6班的124個學生,他們雖然不喜歡學習,基礎也很差,但是天真活潑,自己上課時候也是很認真的,自己用心去教他們,他們也學到了不少東西,成績兩個月,自己感覺沒讓他們提升太多,不過教導了一些學習上的方法,又在班會課,晚自習的時候告訴了他們一些人生的經(jīng)歷,告訴他們一些外界的美好,鼓勵他們好好讀書,這些我覺得他們以后會了解的。學生成為了自己的朋友,自古最難是離別,記得離開時候,學生一個個在哭鼻子,自己也挺難受的,希望他們都能好好讀書,考上好學校。
實習,酸甜苦辣,讓人回味無窮,經(jīng)過實習,我更加堅定自己成為一名優(yōu)秀人民教師的理想。
物理實習總結2
20xx年7月我從xx師范學院物理系畢業(yè),分配到xx縣xx中學工作,又于20xx年調到灌南縣三口中學工作,在20xx年通過專升本考試進入xx師范學院物理系函授本科學習,于20xx年取得本科學歷。在20xx年評為中學二級教師,F(xiàn)將幾年來的工作作如下總結。
幾年來,我堅持四項基本原則,堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領導,在政治思想上追求上進, 我與周圍人們的關系融洽,尊敬領導,對學校領導布置的各項工作都能樂意接受,從無怨言,我尊重同事,團結同事,樂于助人,我能關心、愛護學生,同時也得到學生的尊敬,在學生問卷調查中,學生對我的滿意率均達 98% 以上。我遵紀守法,能自覺遵守學校的各項規(guī)章制度 ,對學校布置的各項任務均能積極完成。
我熱愛教師這個職業(yè)。在工作上,我勤勤懇懇,任勞任怨。我認真專研教材,認真?zhèn)湔n,既備教材,又備學生,向課堂四十分鐘上要質量,組織好課堂教學,關注全體學生,注意信息反饋,調動學生的`有意注意,使其保持相對穩(wěn)定性,同時,想方設法創(chuàng)設教學情景,激發(fā)學生的興趣和情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,注意引發(fā)學生學數(shù)學的興趣,課堂上講練結合。 課后我能及時批改作業(yè),能經(jīng)常下班輔導學生,對基礎較差的學生進行個別輔導。布置好家庭作業(yè),作業(yè)少而精,減輕學生的負擔。在業(yè)務上精益求精,教學水平在不斷提高。在平時月考、期中考試、期末考試,我所教班級的物理成績在年級中都在中上水平。特別是近三年來,我任教班級物理成績都是校第一名。20xx年連續(xù)兩年被評為縣級六認真先進個人。20xx年被評為縣“百名教學能手”,20xx年被評為縣“百名優(yōu)秀教師”。
我積極參加學校的各項活動,學校教職工會議及全校師生大會和教研組的業(yè)務學習我從未缺席。為提高教育教學質量,我鉆研電腦,利用電化教學手段,多次使用多媒體電腦上課。作為青年教師,我能經(jīng)常虛心地向老教師學習,在教學上請他們給予指導,并能經(jīng)常聽他們的課,從老教師那里我得到了不少的豐富的教學經(jīng)驗。認真學習新課標要求,勇于從事物理教學的新嘗試。積極參與多媒體教學設計交流,觀摩優(yōu)秀課件及教案,虛心向同行學習教學方法, 博采眾長,提高教學水平。我利用業(yè)余時間撰寫的多篇教研、教改論文 獲獎,論文《走進“新課標”淺談物理探究性課堂教學》獲縣一等獎,教案《歐姆定律》獲縣二等獎,《立足物理實驗教學培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力》等多篇論文獲獎。
從20xx年下半年至今,我一直都擔任班主任工作。班主任工作千絲萬縷、繁瑣羅嗦。幾年來,卑人能時刻牢記“愛崗敬業(yè)”和“為人師表”的職業(yè)道德之宗旨,在實際工作中不辭勞苦、焚膏繼晷地主動開展班級管理和德育建設,我能經(jīng)常深入學生,關心學生的生活、學習,了解學生的思想,做他們的良師益友。 在班級管理上,做到了嚴和細,在學習、紀律等各方面,我?guī)У陌嗑禽^好的,在上級諸多領導的關心、支持、指導和幫助下,取得了一定的收效并且有了良性的發(fā)展。多次被評上文明班級,各學期班主任工作評定中我都被評為優(yōu)秀。
以上是我?guī)啄陙淼暮唵慰偨Y,在今后的學習和工作中,我要更進一步的嚴格要求自己,虛心學習。
物理實習總結3
其實,這次實習令我感觸最深的,不僅僅是在物理教學方面,而更重要的是在班主任的班級管理上面。
初見我們班的班主任蒲老師時,她就告訴我班主任助理平時應該要做些什么工作。我都一一細聽。到了周一的班會上,我就做個自我介紹,給大家一個初步的印象。然后下后,因為我不知道班主任姓啥,而我又剛好遇到我班的一位女生,所以我就問了她一下。從此,她便成為我在這個班上第一位認識的學生。
之后的日子里,除了給他們上物理外,平時我就在準備早讀和晚自修時過去看看班,管一下紀律。一開始同學們見到我就立刻安靜下,不過后看我不怎么嚴厲,就慢慢地松散了紀律。有時還要我開口管管紀律。就這樣,我和孩子們之間,慢慢地就形成了這種既是師生,又是朋友之間的關系。甚至有時候,他們不叫我老師而是直呼我的名字。他們看見我的都不直接跟我打招呼,反倒是我跟他們打的招呼還要多。不過我并不介意他們這樣說我。而是很享受這個過程。我不想因為自己是老師而老是在學生面前彰顯自己的地位,覺得自己高高在上的感覺。只是想與孩子們更加親近,去融入他們的生活,去傾聽他們的心聲。放下自己這一身份,去貼近他們。也從沒有去批評他們,罵他們。而且,當我置身在他們的世界,他們也不再怕我時,那么他們就會把整個班出現(xiàn)的各種問題暴露出。而我也可以把問題放映給蒲老師,大家一起商量怎樣解決這些問題。雖然總覺得自己好像個“間諜”,但是這樣做才能發(fā)現(xiàn)他們學習不好的問題和根。
其實,他們都知道我只是一位實習老師,沒有什么權力去約束他們,更不要說去懲罰他們。所以,我更多只會去提醒他們應該怎樣怎樣做,而不應該去做某些事。他們會不會聽我說就是他們的事了。我只是希望通過自己的一點點努力去改變他們的現(xiàn)狀,哪怕只是改變了一點點。這樣我就很欣慰了。
之后,我發(fā)現(xiàn)在這個班有個別同學出現(xiàn)了一些問題。之后跟蒲老師說過以后,才發(fā)現(xiàn)原他們都有“前科”。比如有同學在初中時就有網(wǎng)癮,上到高中后即使想學好,但由于基礎差,很難再補回。有很多同學都會出現(xiàn)這樣的`問題。由于基礎差而只能得0,40分。對于這些同學,我們做老師的其實能幫到他們的確實不多。因為老師的職責是要盡可能照顧好每一位同學,而不能只是一味地教好那幾位學生。而且,老師除了教書之外,還有很多事需要做,就像要照顧自己的家庭,還有很多雜七雜八的事要做。所以,其實老師的能力和精力是很有限的。而學生如果要提高自己的弱勢科目,更多的只能靠自己,或者找家教輔導了。而且還是要從初中甚至是小學的知識開始輔導。這是我在實習后體會很深刻的。
另外,我剛開始的時候是有種想跟每一位同學做一個交心的朋友。但之后才發(fā)覺,這很難。因為除了我每日基本上只有在早上和晚上才會看到他們之外,其余時間都在辦公室做自己的東西。見的面少了,不要說是談心,就連最基本的見面打招呼也未必可以做到。就算是經(jīng)常見面,也很難真心真意把自己心里話告訴給我聽。因為畢竟我們是師生關系,總是有那么一點點隔閡。而且有的學生天生就不喜歡怎么跟老師說話。因此,我只能在每次看班的時候多跟他們開玩笑,以一種幽默、平易近人的方式去接近他們。讓他們都覺得這位老師是能聊,能玩,能夠與他們打成一片。通過這種方式接近他們,才能盡力地了解他們的想法,發(fā)掘他們的潛力。并教育好他們。
還有,我逐漸意識到,很多時候,當一個學生,尤其是差生做錯事,讀書不好時,老師并不是說去嚴厲地批評他們,罵他們,就可以改變現(xiàn)狀。之所以會出現(xiàn)這樣那樣的問題,并不是都是他們自己想這樣的,而是可能以前出現(xiàn)了一些影響他們很深的事情,甚至能影響一輩子。他們不是一下子就能改過,也有可能是不可能改變了。所以,這就是為什么我們老師要盡可能傾聽他們的心聲,了解情況后再對癥下藥,而不是一味地去批評。蒲老師深知這一點,所以她也不會隨便去批評學生。
再者,有少部分孩子確實存在著心理問題。除了之前說的那位有網(wǎng)癮情況的學生之外,還有一位學生平時看上去沒什么問題,有時還挺好學的。但是一旦被別人批評,人家叫他不要去做某事時,他就偏要去做,好像想故意激怒別人那樣。但在事后也能認識到自己的錯誤,并且很誠懇地道歉。我們老師也不知道怎樣處理,覺得這是心理問題。但是自己在這方面也不是專業(yè)的,所以只能叫他們的家長帶自己的孩子去看心理醫(yī)生;蛘哒覍W校的心理老師聊聊。對于這類型的同學,就更加不能隨便批評了,因為批評也沒有用。我們能做的,或許只有盡量引導和鼓勵他們去做好當前事務了。
我?guī)У倪@個班是普通班。在還沒有實習之前,我似乎對普通班的學生有一種偏見,覺得這些學生很調皮,很難教。直到我?guī)Я诉@個班后,我才發(fā)現(xiàn)自己的想法是錯得很離譜的。接觸他們后,我了解到其實他們大部分同學都想學好。但又不會很勤奮,平時遇到問題時不會主動問老師和同學,也不愿意投入更多時間去學習,學習動機和學習目的不明確。而且,由于在小學初中時沒有打好基礎,導致上高中后成績一直不盡人意。在這種長期失敗的打擊下,他們對某些科目已經(jīng)失去了信心,覺得自己是不可能讀好了。有些物理學得不好的學生也問過我怎樣才能學好物理。他們是連最基礎最簡單的理解概念都搞不定。說實話,真不知道怎樣才能讓他們理解到位。因為我自己是喜歡物理的,興趣是最好的老師,很多東西一看我就能理解了。所以我不明白為什么他們會怎樣都搞不懂。因此,我只能盡可能講解給他們聽,讓他們盡可能理解了。在今后的工作中,我也會嘗試讀下關于教育學的著作,去了解學生為什么會出現(xiàn)這些問題。
除了自身的問題之外,我和蒲老師都認為,家庭氛圍也是一個很重要的因素。如果家里人從小就沒有重視教育孩子讀書的重要性,那么在沒有這種求學的氛圍和父母的熏陶下,他們很難會讀好書。老師也只能盡力而為了。
在這三個月中,我和蒲老師也進行了多次談話。每一次她都把班里的情況告訴我,并指點我應該怎樣更好地管理好這個班集體。在管理這個班時,由于自己的年少氣盛,我犯了不少錯誤。剛開始時還與她發(fā)生了少少矛盾。但是在她的教育和自我深刻反思后,我覺得她有很多話是正確的,也讓我受到很多啟發(fā)。她還教導我在以后踏進社會后,要少說話,多做事:在工作一段時間后,對人和整個形勢有所了解后才有發(fā)言權,不要剛開始就鋒芒畢露。因為很多時候講者無心,說者有意。不僅要三思而后行,而且還要后言語;當新到一個地方時,給人第一印象很重要
物理實習總結4
在班主任日常管理工作中,我積極負責,認真到位,事事留心。從衛(wèi)生,早讀,早操,課堂紀律,午休管理,自習課,晚讀,晚休管理等等,每樣事物都負責到底,細致監(jiān)督。
我知道一個優(yōu)秀的班主任,時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈,很多時候我們的一個笑容,一個課余誠懇的交談,有時一個眼神,一句鼓勵的話,都會對學生產(chǎn)生很大的影響,但我們細想一下,有多少學生能真正感悟到老師的愛。更多的是你對他的寬容反而增加了他的放縱,淡薄了紀律的約束,兩個班級的男生都比較調皮,如果沒有嚴明的紀律,很難有良好的班風,這在實習中我也是有所體會的。在教育工作中,懲罰和獎賞也是教育的一種手段。當然,懲罰特別要慎重,我認為懲罰學生時,應該注意以下幾個方面:①首先一定要注意尊重學生的獨立人格,保護好學生的自信心、自尊心,不要全盤否定;②懲罰的目的是警示學生什么不可以做,做了會有什么后果,不是為懲罰而懲罰學生,而是為教育學生而懲罰學生,換句話說,懲罰是手段,教育才是目的。
良好班集體的建設還需依靠活動來實現(xiàn),活動可以產(chǎn)生凝聚力,密切師生關系,使每個學生發(fā)揮主體的積極性,在我們兩個班,若有學校組織的活動,如板報比賽、唱紅歌比賽等,我都會去監(jiān)督指導他們,把我會的都交給他們,告訴他們不用把名次的好壞,放在第一位,只要我們盡力了就行了。對于我們每個學生來講,活動的目的不是拿名次,而是看我們如何對待競爭,是否有參與意識,是否全身心投入了,是否能做到問心無愧。
在實習期間,我經(jīng)過一天的準備,我在初二(3)班主持了我實習的第一次班會。這次班會的主題是“追夢”。在班會上,我給同學們播放了兩個勵志小短片,很多同學們看過之后感觸都很大,并通過PPT播放一些重點大學的圖片給他們看,給他們講一些大學里的生活,以及我個人的.學習經(jīng)驗,如何樹立人生目標等,班會結束前我讓同學們把自己的夢想寫在紙條上,之后我認真看了每一位同學的夢想,有的夢想很簡單,有的夢想很不平凡,很多同學在這次班會課后確立了自己的目標和夢想,我真心為他們感到開心和驕傲。
除此之外,我經(jīng)常利用課下對學生進行了解,與他們聊天,給他們一些積極的思想,提升他們的上進心。
實習班主任的工作告訴我,要有正確的管理,形成良好的班風、學風,加強學生自我管理,培養(yǎng)學生自律意識,提供展示能力的舞
臺,調動學生的積極性,加強學生思想工作,提高學生綜合素質,達到教育的最終目的,班級的工作就能順利完成。
以上便是我實習班主任的工作小結。我知道我還做得不夠好,我會努力找出自己的不足之處并積極改正和完善,我也會繼續(xù)努力,提升自我。
物理實習總結5
根據(jù)省教育廳的要求,高校師范類學生不僅要有廣博扎實的專業(yè)知識,還應具備一定的教育教學技能。為此洛陽師范學院要求全部20xx級教育專業(yè)的學生于20xx年xx月xx日到6月x日即大三下學期,去洛陽及其周邊地區(qū)實習。按照分配我在洛陽市第十九中學進行了為期一個學期的教育實習,整個實習過程可用“高效緊張”來形容。洛陽第十九中學就在洛陽市紗廠南路,距洛陽師范學院約半個小時的車程,我實習的班級是高一(2)班,班里有五十多名學生。
一、實習準備階段
在奔赴洛陽十九中學前,我們物理學專業(yè)的學生在張雷,郭寶忠等老師的指導下積極專研中學教材,撰寫教案,并進行試講,為了提高教學技能,老師們則從多角度對我們進行指導,使教育教學技能得到一定的提升。
二、課堂教學
我們在實習帶隊老師的安排下選出了組長,在2月x日,組長張轉帶領我們來到十九中,十九中耿主任接待了我們一行的二十人,并對實習學生進行了工作安排,我的物理實習老師是趙森老師,他是高一(2)班的物理老師及班主任,深受班級同學的喜愛,憑著出色的教學能力在洛陽十九中說課比賽中當仁不讓拿下第一。憑借耿主任的高效安排,我們很快找到各自的實習指導老師,所以當天我就聽了趙老師的一節(jié)課,由衷地被他的親和力和嫻熟的教學技能所折服,所以我一開始就下決心好好和趙老師學習。剛開始的一個星期,我們還只是聽指導老師講課。在聽課期間,我認真聽好指導老師所上的每一
節(jié)課,同時,也在空余時間去聽物理組其他教師的課,注意老師針對不同的教學要求,如何采用不同的方法,特別是老師對于教材中的難點,重點的處理,以及如何闡述。對于難點知識,采取什么洋的方法才能讓學生聽得懂,聽得進去,而且又符合教學要求。對于重點知識,如何認真的講清每個細節(jié),如何熟練而又靈活地運用。這些都是非常值得我們學習的地方。因此每次聽課時都認真做好聽課記錄,并加以批注,這樣不僅能吸收其精華,為自己所用。同時也鍛煉了我的評課能力。聽完每一節(jié)課都要及時進行總結,慢慢回味每位老師上課的精彩之處,做到每聽一節(jié)課都有新體會,都有新收獲。只有不斷地吸取經(jīng)驗,才能使我們的課越來越完善。同樣的一堂課,不同的老師有不同風格,他們在處理同一細節(jié)問題時也會有不同的方法,真可謂是各有千秋,各有所長,因此,我們要吸眾人之所長,來補己之短。另外,為了更快地進入教師角色,做好以后的教學工作,我還認真幫助指導老師批改作業(yè)、平時小測驗,因為作業(yè)是一種很直接的反饋形式,從中可以看出學生的知識能力水平,讓我初步了解學生的情況,為后面的教學工作做好準備。實習的第二周,我第一次走上講臺,面對著那一雙雙渴望求知的眼睛,我的心情也非常激動,通過這一節(jié)真實的演練,我深深的體會到,上好一堂課,必須充分調動學生的積極性,充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓他們主動地投入學習中去,要讓他們的心里有這樣的一個意識,是“我想學”,而不是“要我學”。讓他們是在輕松愉快的氣氛中學習,而不能將知識強行灌輸給學生,這樣反而會使學生覺得上課沒有意思,太累了,從而失去了學生的'興趣,于是,
備課時重視備學生。在課堂上慢慢學會觀察學生的反映,激發(fā)學生的興趣。要能激發(fā)學生的學習興趣,關鍵在于老師上課要有激情,有耐心,激情讓我們對工作充滿熱情,耐心又讓我們細致的對待工作,二者結合,工作才能做到最好,這是做位一名老師應該具備的。興趣在于培養(yǎng),例如:上課時可以用故事引入課題,請同學用物理思維來思考現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象等等,課堂上盡量多安排實驗,也盡量讓學生上講臺來演示,調動學生的個體積極性,也給學生鍛煉的機會。這樣,師生之間慢慢地有了交流,課堂氣氛慢慢地活躍起來,上課的效果也日益好轉。
三、實習班主任
首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況,熟悉學生和班干組成情況,了解學生的特點,以營造良好的班風、學風為目標,努力促進學生的健康成長。做班主任是辛苦的,當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生自覺度不是很高,這個給管理教育帶來了巨大的困難,所以一開始我就暗下決心,一定要加倍努力,要投入更多的時間和精力將我的工作做好,輔助班主任將班級帶好。每天有三個主要任務:一是看早讀,每天早上7:00到教室督促他們打掃衛(wèi)生,檢查儀容儀表,校牌佩戴,督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂,檢查上課情況,如有上課不認真聽講者,下課及時找他談話,提出警告。三是第九節(jié)自習課,我要到班上看班,輔導個別學生,給個別學生作思想工作。我在一開始我就抓緊了解班級情況,
管理整理他們的檔案和成長袋,很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況,這給我的工作起了很大的作用。在這過程中,我做到愛崗敬業(yè),任勞任怨,不喊苦不喊累,盡責的做好每一項工作,帶領學生參加學校的各項活動。并且積極指導學生的課外活動,如乒乓球,籃球等,實習學生能以極大的熱情和高度的責任感投入實習工作,以身作則,關心學生,和學生打成一片,受到實習學校師生的稱贊和好評。由于每天早上六點五十就到班上監(jiān)督早讀,這時候的天才剛能看見走路,而冬天的那份寒意也為實習生的工作增添了不少色彩
四、紀律嚴明,團結一致
洛陽十九中學的關校長和各指導老師對實習教師認真負責的態(tài)度和刻苦專研教學方法的求真精神給予了肯定。教務處文處長也從多方面對實習小組的同學提出了要求,要求實習生再接再勵,爭創(chuàng)佳績。
在老師的帶領和監(jiān)督下,此次實習做到了無遲到無早退,要請假必須請假,切實把握“安全第一,愛崗敬業(yè)”的原則,極大地培養(yǎng)了實習生的責任心。實習教師得到了十九中老師和學生的一致好評?傊,在學院領導及教務處、學生處等有關部門的關心下,在實習學校的大力支持和幫助下,在全體實習師生的共同努力下,本次實習取得了圓滿成功。這次實習,實習生用自己的辛勤汗水品嘗了教師這一職業(yè)的甘苦,懂得了為人師的責任,積累了寶貴的經(jīng)驗教訓,為今后走上教育崗位、獻身教育事業(yè)打下了堅實的基礎。
物理實習總結6
不知不覺xx一中已有兩個多月了,距離實習結束也就幾天的事,所以現(xiàn)在寫寫實習總結還是很有必要的,總結自己這兩個多月的收獲。
我覺得實習讓我成長很多,讓我從一位大學生慢慢轉變?yōu)橐幻處,這期間經(jīng)歷很多歷練和艱苦奮斗。仍然記得當初給學生們上第一堂的那種緊張和激動,初次真正上講臺面對一群學生而這一堂他們的得與失全部由我一個人掌控,我必須要認真對他們負責。我記得為了上這堂《物體運動信息的記錄》的實驗,我提前了一個星期備,期間回回跑去問原任老師陳老師的建議和意見,與他討論這樣或者那樣上效果很更好。同時為了理清自己的上思路,我不斷在腦海里想象自己上的樣子。第一堂就這樣上完了,雖然我準備了很多但是還是發(fā)現(xiàn)自己有很多很多的不足點,比如上語速很快而且講得內容太多沒有讓學生有時間思考或者引導學生思考。陳老師聽完我的第一節(jié)后總體評價是:我上的還不錯,思維各方面都很清晰,基本滿足要求,但是還有提升,比如說我們老師備的時候要學會控制堂活躍度不能讓學生太沉悶和參與度,將學生的各種感官結合起,特別實驗不能上得太安靜一定要讓學生覺得實驗很有趣。聽完老師的評價后我繼續(xù)反思自己堂。
剛剛到xx一中的時候主要還是以聽為主,我覺得聽是一個很好的鍛煉過程,首先聽讓我找回高中堂感覺畢竟我們上大學的太久基本忘記高中堂是怎樣的;第二,通過聽可以了解xx一中高一級的學生知識水平以及上狀態(tài);第三,給我充足的機會對比反思我設計的教案與經(jīng)驗老道的中學教師設計的教案有什么區(qū)別;最后讓我有充足時間認真?zhèn)浜煤竺婕磳⒁v的'。我每次去聽完陳老師的都會與他討論這節(jié)我聽完的感受和所學到的好的地方以及他給我說明這節(jié)為什么要這么上,學生當下的學習情況等等。當然期間我也去聽其他老師的堂也領略了教學是門藝術的說話,真的是不同老師上的風格完全不一樣,但是都很好。但是我還是以聽陳老師的為主,因為我覺得學不了這么多風格,專心學一個老師的堂就可以了。
之后我陸陸續(xù)續(xù)上了第一的速度、加速度、運動圖像、實驗,第二勻變速直線運動的速度與時間和位移與時間以及速度與位移的關系,還有自由落體運動,第三全部以及第四的牛頓第三定律。這里讓我印象很深刻的是陳老師與我分享他的教學心得以及評價我這次上的,具體的細節(jié)我已在《我與任老師一次談話》里說了,但我的總體感受就是:教育理論如果沒有結合實踐,你對他的領悟是不夠深的,只要你實踐了再用理論去指導實踐這樣你才能上好一節(jié)物理。簡言之,我還要下狠功夫慢慢解讀教材運用教材爭取早日成為合格的物理教師。
在班主任這一板塊我很感謝原班主任張老師給予我的指導和幫助。他十分信任我把班內的大小事務都分配給我讓我有充足的機會鍛煉。比如讓我看學生的早讀和檢查衛(wèi)生以及晚修,組織學生完成國慶節(jié)黑板報,和學生一起運動,還有就是完全放手讓我開主題班會等等。每次的月考我都會去找成績考得不是很理想的學生進行談話,了解他們考不好的原因以及給他們外輔導并鼓勵他們認真努力學習。我也會定期組織班干部一起討論如何管理好班級的學風并引導他們也要把自己的成績提升起成為班里標桿和帶動大家一起學習。
最后十分感謝我們學院組織的這次教育實習讓我學到了很多,感謝指導老師傅剛老師多次過xx一中關心我們的實習進度以及問我們實習過程中有沒有遇到什么解決不了的問題,最后感謝xx一中的校領導、原任教老師、原班主任以及一中全體師生。我的實習完滿結束!
物理實習總結7
2x12年x月x到x月x日,我來到了xxxx中學開始了為期七周的教育實習。我非常珍惜這次實習的機會,成為一名優(yōu)秀的骨干教師是我一直以來不懈追求的夢想。教育實習能檢驗我們所學的知識,加強理論與實踐的結合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,為我們走上教師崗位打下堅實的基礎。
實習生活是緊張而忙碌的,這次的教育實習讓我受益匪淺,我感覺我在實習的過程中成長了很多,自身的能力也有了很大的提高。實習任務主要包括班主任工作以及教學工作。下面,我將從以上這兩方面對我的教育實習作一番全面的回顧與總結。
(一)班主任工作
在班主任實習工作期間,我擔任的是xxxx中學xx班的實習班主任,通過自己的努力和與原班主任的默契配合,我完美的完成了實習期間的各項任務,得到了老師和學生的一致好評。
要成為一名出色的班主任,我覺得用“心”去做才能把班主任的工作做到最好。首先做到的第一點就是細心。班主任繁瑣的日常工作包括學校安排的日;顒又T如各類評比,德育活動等等,除此以外,還要應對種種計劃外情況。xxxx中學xx班共有學生xx人。班主任作為這xx人的管理者必須要對他們負責,任何的通知提醒都不能有任何的遺漏。為了避免出現(xiàn)這樣的問題,每天早上我都會把一天要做的事情安排寫在一本小冊子上,如果是周一的早上,我就要做一個大致的一周總體計劃。計劃外情況除了來自學校各部門的臨時通知以外還來自學生。班主任每天的必修課就是記錄學生的違紀情況然后及時地進行批評教育,這里頗有點“小動作”意味,但是為了班級的整體管理不得不如此。所有的批評教育都不可以延期,一旦錯過了教育的最好時機,機會就很難再出現(xiàn),而問題依然得不到解決。還有要及時進行的是請假學生的`跟蹤聯(lián)系,要做的主要有確定學生安全到家,及時回校,如果是病假,作為班主任更要細心關心學生病情以及提醒學生按學校規(guī)定索取醫(yī)生證明。另外體現(xiàn)班主任細心的地方就是組織集體活動,例如籃球賽,班主任就必須考慮到運動員和啦啦隊的各方面需求。。
細心一般用在班級的日常管理中,那么耐心就是用于學生的個別輔導。擔任實習班主任期間,親切的形象讓我很容易就取得學生的信任,我很樂意成為他們故事的分享者。當他們主動找我說心底話的時候,無論多忙我都會放下手邊的工作,找個地方耐心地傾聽。通常他們說的都會是一些生活上的困惑。除了作為一個聽眾,我還會根據(jù)學生的具體情況給出一些指導意見,目的就是培養(yǎng)他們的樹立正確的價值觀。在對違紀學生進行教育的時候,我采取的是一種“細水長流”的教育法。每次批評的時間我都不會拖得太長,點到為止,不過我還是以很明白的態(tài)度告訴他們事情的重要性。對于班里面的“頑固分子”,我會不定期找他們聊天,了解他們心里的想法,以便“對癥下藥”。
所以有老師說,當班主任就需要一種父母教育孩子般的耐心。
責任心是考驗班主任工作能否到位的重要衡量標準。這次實習班主任工作之所以能順利展開都有賴于原班主任的信任。原班主任以一種很信任的態(tài)度把工作交到我手上。這給了我很大的發(fā)揮空間,所以我每項工作都以一個真正班主任的標準來要求自己。實習期間,我參加過年級的班主任會議,從其他的班主任身上我學到了許多寶貴的經(jīng)驗。那些成功的班主任無一例外地都擁有一顆很強烈的責任心。他們?yōu)榱税嗉壍慕ㄔO都是那么勞心勞力,積極地跟科任老師,跟家長,跟學生溝通以得到最全面的情況。
以上提到的是班主任工作時主要體現(xiàn)的“三心”,當然,要把班主任工作進一步升華,除了“三心”,我覺得還需“兩意”--善意與樂意。
善意就是你要用最善良的眼光看待學生錯誤。我的理念是“如果學生在學校犯了什么錯誤,那絕對不會是孩子的問題,只能是教育的問題!被谶@樣的理念,我覺得我已經(jīng)能很好地處理學生出現(xiàn)的問題。有一次上課的時候,坐在第一排的兩個學生居然在用手機玩游戲。發(fā)現(xiàn)的一瞬間我真的很生氣,覺得他們極大地挑戰(zhàn)著我的尊嚴,但是我選擇了平和對待。我用最平靜地語氣要求他們把“作案工具”交出來,然后跟他們說:“好好聽完這節(jié)課,然后到辦公室找我。”他們并沒有很害怕地等待下課,反而很積極地回應我提出的問題。下課后,我“輕饒”了他們,只要他們拿保證書就可以換回手機。一直到實習結束,他們都沒有對我產(chǎn)生抵觸心理。
物理實習總結8
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生,這次實習就像是上臺前的最后一次彩排,當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯,然而現(xiàn)在看來所有在實習中出現(xiàn)的困難,都是一筆珍貴的財富,警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實習過程
開始實習之前,我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學生,這次的實習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始,我過著與以往完全不一樣的生活,每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事,我們肩上扛著的責任,不再只是對自己了,而是對一個公司,所以凡是都要小心謹慎。
學校換成了公司,同學換成了同事,不再有自由支配的時間,一切來得那么無情,但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作,時間久了容易厭倦,但是工作煩瑣也不能馬虎,一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩,更會給公司帶來巨大的損失,而像公司的業(yè)務員每天都得到處奔波,他們必須具備堅韌不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職,每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道,由于存在著利益關系,很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖,有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的,純粹的東西總是死的很快,而現(xiàn)在所能做的,只有在懷念中適應變化的一切。
二、實習感悟
“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力!碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義,除了英語和計算機操作外,課本上學的理論用的很少,我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件,有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性,而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了,計算機知識日新月異,他們不得不以自學盡快掌握新知識,迎接一個一個新的挑戰(zhàn),如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手,不斷學習新知識積累經(jīng)驗,沒有自學能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多,從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。另外,人際關系的處理也很關鍵,雖說在工作中能力必須有,但如果沒有同事的合作與包容,你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因,我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點,縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得,整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事,就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點,具體遇到挫折時不妨從調整心態(tài)來疏解壓力,并進行冷靜復習,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因,總之,通過這些感悟,我不僅明了我會在以后的工作中做得更好,更會學會珍惜,珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢,珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性,以后我會更加珍惜。
三、實習總結
首先,是建議方面的。希望以后學?梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以增加學生們的工作能力,并以社會需求為導向調整課程設置,畢竟,我們改變不了招聘條件,職能使自己成為人才,這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。
其次,是我在本次實習表現(xiàn)的總結。通過這次實習,我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗,但是也有一些遺憾,也許因為實習日子短的關系,我對助理工作的認識還僅僅停留在表面,未能具體處理全部工作,雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結,在今后的學習和工作中我要做到以下五點:
其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語,但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?墒,在實習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出,這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以,在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平,使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強溝通能力。通過實習,我發(fā)現(xiàn),專業(yè)知識固然重要,但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提,對于助理這個職位來說,溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系,在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性,停留在這個大家都認同的`概念中,可能會進一個誤區(qū),理論正確行動卻沒有效果,這就要求我們每個人增加奉獻精神,一個人若不懂得在團隊中主動奉獻,能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步,并使自己的能力得到認同。
其四是學習忍耐,社會不像學校,它關系網(wǎng)錯綜復雜,沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,俗話說,忍一時風平浪靜,退一步海闊天空,要保持寬容的心態(tài),在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功,處理好一切關系。
其五是要做好身邊的每一件事。現(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同,曾經(jīng)年少輕狂,好高騖遠,總覺得明天肯定會很美,F(xiàn)在,在我心中定義的美跟以前不同,得到的方式也不同,F(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷,而這次實習的意義,對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務,而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,增長了見識,開闊了視野,為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
雖然我們即將走向社會,但作為一個剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?稍趯嵙暺陂g的每一件小事中,我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學些什么,再做些什么,這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中,我除了學會了一些工作的基本技能外,也學到了做人做事的道理,更讓自己浮躁的心平靜了下來,看清了自己的能力,明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西,更讓我看到了這個社會競爭的殘酷,所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后,當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失,心理終于有了些輪廓,在現(xiàn)實生活中,走好人生第一步是重要性不言而喻,它會影響我們今后的道路,我會帶著在實習中的收獲,去爭取去努力,把握好人生中的每一個機會,找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母校大慶師范學院,一直以來對我的培養(yǎng),感謝全體老師的栽培,感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長,謝謝你們。
物理實習總結9
現(xiàn)在已經(jīng)是這個學期的第十五個星期了,也就意味著我們的實習任務已經(jīng)接近尾聲了。在這里呆了三個月,有時還會有連續(xù)兩個星期都沒有回過廣大。說實話,剛開始的時候還真的有些不習慣。覺得這里的吃住穿行都與廣大的有很大的不同,會多多少少地感到不適應。但是,經(jīng)過一段時間的了解和生活后,逐漸地就適應了這里的生活。到了最后,還覺得舍不得這里的一草一木,人和事物。感覺自己像是被這里的環(huán)境同化了。然而,自己心里明白,始終會有一天,我要與這里的一切揮別了。所以,心里早已經(jīng)打了底,只希望在臨走時,不讓自己太過傷感就足夠了。
在物理的教學工作中,我體會到了很多以前在大學無法學到的知識。在第一次聽物理指導老師講時,自己會不由自主地比見習時要聽得更加認真?赡苁窃趯嵙晻r期自己都要講的緣由吧,所以想更加領悟到老師講的要點和精髓,以便在自己日后的教學工作中可以有所體會。包括板書、的條理性、老師說話的方式、邏輯、語速。對學生的監(jiān)督等等等等。而在老師講的過程中,我也偶爾會觀察一下同學們的精神狀態(tài)。看他們在老師講到哪個知識點時會特別的困惑。在下時也會問一下他們的情況和作出適當?shù)剌o導。
經(jīng)過聽了將近五節(jié)物理后,在我的申請下,陸老師也同意讓我在我所帶的那個班上一節(jié)。由于教學時的緊張,我所講的剛好就是一節(jié)實驗,要到實驗室上教學。而這也是孩子們上到高中后第一次上實驗。在認真細致地寫好教案并在老師的指點下,我上了“戰(zhàn)場”。因為老師已經(jīng)提前跟我說過通常在實驗上學生都會比腳躁動。經(jīng)常會觸碰實驗儀器和吵鬧,所以除了要認真教以外,還要多管管室的紀律。這是我要做好心理準備的。沒錯,第一次上,還是上實驗,緊張是免不了的,連手心都出汗了。不過還是得硬著頭皮上了。
然而,出乎我的意料是,在整節(jié)實驗上,孩子們的`紀律一直保持著不錯的狀態(tài)。除了在做完實驗要聽回我講時會有些小吵鬧。其他時候都能夠專注地聽我講。后,老師也對我第一次的講予以充分的肯定,也對某些細節(jié)提出了建設性的建議?偟恼f,還是做到了老師應有的水準。
在第一次月考后,我又再次向物理指導老師申請講一節(jié)試卷分析。在上一次講后,這次我對自己的信心增加了不少,覺得自己能夠上好這節(jié)?赡苁怯捎谛判挠行┻^于膨脹了,這次備我也沒有太過細致。只是在某些重要的題目上面作個分析,其他題目都打算是隨機應變了。誰知在講時,出現(xiàn)了諸多問題,包括:講解某道重要的題時沒有引申出其他例子,以致同學們聽不懂;有同學對其他題都不明白。但我沒有準備好,所以也就會緊張,講不好;講時比較枯燥,令很多同學都沒有精神聽下去。再加上那天我生病了,講效果自然就下降了。指導老師見狀后也體會到我的難處,他也深知試卷分析上起是很有難度的。
從這次講,我也深刻體會到自己其實在教學方面還有很多方面是做得很不到位的。還有很多東西需要學習。在之后的每一次講中,我都吸取教訓,努力提高自身的教學素養(yǎng)和水平。
物理實習總結10
經(jīng)歷了一個月的實習生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。實習期間,我被安排在XX市第三中學實習,教學對象是高二年級的學生,主要任務是班主任工作和教學工作。 在正式實習之前,我們花了很多天時間在自己學校準備教案,試講。在實習中,我嚴格遵守學校作息時間,按照各項規(guī)章制度做事。大家在實習期間,雖然經(jīng)常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中有趣,也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。實習時間雖然不長,但我們獲益不淺,感慨良多。下面,談談本人在實習過程中的一點體會。
首先,談談在實習班級工作中的一點體會。
一個班級就像一個大家庭,而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時,我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。監(jiān)督早自習,課間操,下午自習等。在這同時,我有了一些領悟。要做好班主任要了解學生,愛學生,信任學生。在這一個月的班主任生活中,我逐漸能叫出每一個學生的名字,并了解學生的性格,特長以及優(yōu)缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習,生活以及思想情感,應該相信學生的能力,讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我很注意把握了一個度。我運用教育學,心理學知識處理學生中出現(xiàn)的問題。比如,我在聽課時發(fā)現(xiàn)我旁邊一同學總睡覺,在課間我就和他談了談,才知道他感冒了,我告訴他學習時一定要注意身體等。以后我去班級上課時,他都很認真聽講,而且積極回答我提的問題。這讓我感到很欣慰。我知道一個優(yōu)秀的班主任,時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈,很多時候我們的一個笑容,一次課余誠懇的交談,有時是一個眼神,一句鼓勵的話,都會對學生產(chǎn)生長久的影響,你愛的奉獻會得到愛的回報。做好學生的思想工作,與學生打成一片。加強了與學生之間的感情而在上課,考試時,又要有一定的嚴肅度。這樣在學生面前保持了一定的威信。在這期間,我們精心準備并召開了一次題為“團結與友愛”的主題班會。讓學生互相了解,對學生進行了一次生動的情感教育。增進師生間的交流與了解,增強了班級的凝聚力。
教學更是實習的重點,以下是我教學實習的一點心得。
第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況,認識班上的每個學生以及他們學習情況。然后,認真聽指導老師上課。在聽課前,我認真閱讀了教材中的相關章節(jié),如果是習題課,我則會事先認真把題目做一遍,想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時,我會認真做好聽課筆記,聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分,以吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑,想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點,都有值得我學習的地方。同時,我注意學生的表情反應,而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達到良好的效果,也就是“備學生”,F(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣:以前聽課是為了學習知識;現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣,上課的注意點就不一樣,現(xiàn)在注意的是指導老師的上課方式,上課的`思想。接著,根據(jù)在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的,自己在已有的基礎上備課,試講。在帶隊教師和指導教師的悉心指導下,我多次修改教案并進行多次試講,雖然這期間我暴露了很多不足,但老師的親切鼓勵讓我變的有信心,有熱情,讓我覺得如果將來針對從事教師這個職業(yè)我可以做的很好。同時,我們實習小組的成員之間互相交流,吸取經(jīng)驗彌補自己的不足。
在經(jīng)過了前一周的聽課、試講后,第二周我正式走上講臺,第一次感覺自己所學的知識派上用場。經(jīng)過了認真充分的準備工作后,上講臺講課基本上可以把書本上的知識準確的傳授給學生,但是現(xiàn)在的學生知識面非常廣,自學能力也很強,他們渴求的不只是書本上的知識了,他們隨時可以提出一些意想不到的問題,這就要求教師自身要拓寬知識面,要有應付突發(fā)事件的能力。此次實習,我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:要給學生一碗水,自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。因為物理專業(yè)的特殊性,如果我們只會書面教學,按部就班地把書本的內容教給學生,那就會失去教學的效果和意義。所以我在教學過程中通過演示實驗和生活實例,提高課程的生動性,加深學生的印象,增強學生學習物理的欲望。也就是說作為一名物理教師,除了物理基礎知識功底深厚外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力。作為一名教師,還要求有較強的表達能力,同時還要善于引導學生思考、調節(jié)課堂氛圍等。比如,有一次我先給27班上課,一個問題我預想講五分鐘,可由于表達欠妥,結果講了七分鐘,我到11班講這個問題時就調整了表達方式,結果只用四分鐘就講明白了。
我初次體會到當老師的辛苦。上一節(jié)課,要經(jīng)過“備課——上課——批改作業(yè)——接受學生反饋的信息——評講、鞏固練習”這樣一個流水線?雌饋砗唵危善渲忻總環(huán)節(jié)又有很多小細節(jié),每一環(huán)節(jié)都不容忽視。給我印象最深的就是在我講課期間,睡眠量大大減少了。雖然,實習前已準備了教案,但在講過課后,發(fā)現(xiàn)不足也要修改教案,講第二遍時效果才會更好。有時,白天要批作業(yè),將學生作業(yè)中的問題及時的反映給指導老師,協(xié)作老師作分析總結。給同學答疑,章節(jié)考試幫老師監(jiān)考,考完試后批改試卷并且統(tǒng)計錯誤率。沒時間改教案,只能晚上改了。在這些工作中我體會到了作為老師的辛苦和責任感,F(xiàn)在,我只想對所有教過我的老師道一聲:“老師,您辛苦了!”
在實習中,我還只是采取傳統(tǒng)的講授法,我一共上了九節(jié)課,基本上達到了預期的效果,課堂上學生對我的提問積極思考,就是對我最大的回報。但是還是有很多令人遺憾的地方,比如講課聲音不大;還有時間把握的不好,留有空余時間。這些要在以后的工作中得以改進。
通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作,增強感性認識,培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果,為進一步提高教育教學質量,培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗,并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。
此次實習雖已結束,時間也不長,但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足,也使我看到了自己的長處,并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學習和工作將產(chǎn)生積極的影響。實習,不僅是我人生中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做的很好。
物理實習總結11
根據(jù)省教育廳的要求,高校師范類學生不僅要有廣博扎實的專業(yè)知識,還應具備一定的教育教學技能。為此我系20xx級3班物理教育專業(yè)的八名同學組成實習小組,實習小組由董賽鷹老師領隊,于20xx年xx月xx日到12月x日在宣漢縣第二中學進行了為期六個周的教育實習,整個實習過程可用“高效緊張”來形容。
宣漢縣第二中學位于宣漢縣縣城東鄉(xiāng)鎮(zhèn),距四川文理學院約一個小時的車程,全校有在校學生五千余人,由初中部和高中部組成,此次實習年級的是初二年級,全年級有十個班,每個班有七十多名學生。
一、實習準備階段
在奔赴宣漢縣第二中學前,實習小組在郝加波老師和陳光平老師的指導下積極專研中學教材,撰寫教案,并進行試講。郝老師和陳老師則從多角度對實習小組的同學進行指導,使教育教學技能得到一定的提升。
二、初到宣漢
第一個周剛到宣漢縣第二中學,實習小組就遇到了工作上的考驗,因為宣漢縣第二中學出了安全事故,實習生除了做好本職工作外還要在中午放學和下午放學后擔負起組織學生安全離校的工作,須在校門和各重要路口監(jiān)督學生安全離校。這讓實習生少了不少的休息時間,但無疑是一種很好的歷練。
三、課堂教學
在正式上課前,宣漢縣第二中學初二年級組年級主任馮老師對實習小組同學進行了工作安排,實習小組每個同學擔任一個班的實習班主任;由學校原科任老師擔任指導老師,負責實習生備課,上課把關檢查,并提出具體改進意見。前一周實習生聽課,從第二周開始,由實習生正式上課。
在實習過程中,實習生努力鉆研教學大綱和教材,認真?zhèn)湔n,獨立寫出了質量較好的教案,并在正式課堂教學中得到逐步提高。實習生常常虛心請教指導老師,不但在聽課時聽指導老師的課,還聽其他物理老師的課,此外私下互相交流,互相聽課,從不同的角度探索教學方法。
由于宣漢二中實行全程多媒體教學,使實習生使用現(xiàn)代化教學設備的特長得到較好的發(fā)揮,實習生常能做出比較優(yōu)秀的課件,這為課堂教學增添了不少色彩,因此常常得到原任老師的表揚。
在實習上課時,絕大多數(shù)實習生都能較好地遵循教育教學原則和規(guī)律,把握教學大綱,熟悉掌握教材,靈活運用教學方法,注意啟發(fā)性和學生動態(tài),教態(tài)自然,語言清晰流暢,大多數(shù)學生都能按照要求用普通話進行教學,板書清楚規(guī)整,講授比較準確生動,取得了較好的教學效果,受到學生的歡迎。在這方面做得比較好的同學有易暢、徐瑋,她們原科任指導老師湯老師曾說道:“我聽完徐瑋、易暢第一次試講就覺得她們完全可以上臺講課了!彼齻兯痰膶W生也在上期取得了良好的成績,其中徐瑋所教的初二九班,年級前二十名她班就有八個。
四、課后輔導和作業(yè)批改
在教學過程中,發(fā)現(xiàn)很多學生基礎都很差,他們除了課上在講解新知識的同時把舊知識再講外,主動利用每天中午和吃飯剩余的時間還有晚自習為自己的學生補課,因此把批改作業(yè)的事放到了休息時間,他們把作業(yè)抱到自己那簡陋的寢室進行批改,但絕不因為時間不足而馬馬虎虎。為了更好的達到教學效果,實習生們精心備好每一節(jié)課,自己親自動手制作教具。在這方面做得比較好的同學有張瓊、鄧云行等。
五、實習班主任
實習生首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況,熟悉學生和班干組成情況,了解學生的特點,以營造良好的班風、學風為目標,努力促進學生的健康成長。實習生負責檢查、監(jiān)督早自習、晚自習和課間操的情況,維持課堂紀律,檢查衛(wèi)生值日,做好學生的思想工作,還積極指導學生的課外活動,如乒乓球,籃球等,實習學生能以極大的熱情和高度的責任感投入實習工作,以身作則,關心學生,和學生打成一片,受到實習學校師生的稱贊和好評。
實習生每天早上六點五十就到班上監(jiān)督早讀,這時候的天才剛能看見走路,而冬天的那份寒意也為實習生的工作增添了不少色彩,實習生張瓊因沒有注意到天氣變化,得了重感冒,但依然帶病上課,這得到了年級主任馮老師的。
在班級管理和思想工作方面做得較好的同學有陳龍、王翥等,他們不但為實習所在班級提出口號、班訓、還教班歌,尤其是王翥所教的.班歌《我相信》和班訓《戒子訓》更使學生有了了青春的活力和努力學習的動力,學生在下課時常常在唱:“我相信我就是我,我相信明天,我相信青春沒有地平線……”
實習生在12月x日離開宣漢二中時宣漢二中初二年級學生在無人組織的情況之下主動出來送自己實習老師,許多學生堵住了校門,哭著鼻子,流著眼淚說:“老師你別走……老師你還會回來看我們嗎……”那份師生情深深地感染著整個校園。
六、紀律嚴明,團結一致
20xx年xx月xx日,四川文理學院教務處、物理與工程技術系的領導在看望實習小組的同學時與宣漢縣第二中學的領導和實習小組同學進行了交流,宣漢縣第二中學的陳校長和各指導老師對實習小組認真負責的態(tài)度和刻苦專研教學方法的求真精神給予了肯定。教務處文處長也從多方面對實習小組的同學提出了要求,要求實習生再接再勵,爭創(chuàng)佳績。
在董賽鷹老師的帶領和監(jiān)督下,此次實習做到了無遲到無早退,要請假必須請假,切實把握“安全第一,愛崗敬業(yè)”的原則,極大地培養(yǎng)了實習生的責任心。實習小組得到了宣漢縣第二中學的一致好評。
總之,在學院領導及教務處、學生處等有關部門的關心下,在實習學校的大力支持和幫助下,在全體實習師生的共同努力下,本次實習取得了圓滿成功。這次實習,實習生用自己的辛勤汗水品嘗了教師這一職業(yè)的甘苦,懂得了為人師的責任,積累了寶貴的經(jīng)驗教訓,為今后走上教育崗位、獻身教育事業(yè)打下了堅實的基礎。
物理實習總結12
記得剛來大城的那一天,我們經(jīng)歷了一天的莫名其妙,好不容易在晚上到達了大城,跟著周校去吃飯,現(xiàn)在才知道,那個地原來就在流標啊。這些都貌似還在眼前一樣,時間過得是有些快了,我們實習都結束了,四個半月的時間也這樣不知不覺的過去了。在這半年里,我比那一個學期都安分守己,在這里我有一種責任感,認真對待我的教學工作,與這里的領導與老師和諧相處,由于我的不懂事和不成熟,自然會給大家?guī)硪恍┞闊,所以我感謝旺村師生的包容。同時不管這里的環(huán)境如何,不管旺中對我們的照顧如何,我都在這里學到了一些東西,所以還是感謝旺村中學的,給了我實習的機會,給了我兩個比較出色的班級,讓我發(fā)揮自己的魅力,去用我自己的方法傳承我們的物理知識……
這半年里,我擔任八年級1、2班的物理老師,同時還擔任八年級1班的班主任助理,在教學工作上劉寶全老師是我的指導老師,他為人淳樸、老師、是一名優(yōu)秀的物理教師,在自制教具和科技創(chuàng)新上有著許多的成果;在班主任工作中,我耐心的接受徐薇薇老師的指導,她以一名八年級1班正式班主任的角色,告訴我這個班集體的特色,并指導著我如何展開班主任工作。感謝這兩位老師的細心指導,讓我的各個方面工作都順利進行并成果顯著。
我們的左老師,也是一位優(yōu)秀的`駐縣老師,也許她是第一次帶領頂崗實習的團隊,但是對我們實習生的安全、工作各個方面還是十分周到的,在這半年的實習中,我在左老師的帶領下,參加了廚藝大賽和第一階段交流會議,也讓我秀出了自己的“吹盡狂沙始到金”;緬懷烈士活動,讓我有機會參觀大城縣的烈士陵園;清明假期巧遇左老師,愚人節(jié)也“人道囧途”了一把;錄制班會活動,我積極參與雖然只拿了一個優(yōu)秀獎,但是這個班會對我的意義十分重大;還有《我眼中的中學生》征文比賽,這個不得不承認我的文筆不行了,不過我還是通過此次征文活動了解了一下我眼中的中學生的樣子;說課比賽和趣味運動會,玩的也嗨皮,比的也很有激情。還有每一次的qq群會議,交待我們每一件事,感謝左老師,感謝有你!
在實習期間,多次聽評課和錄課都對我的教學工作有所提高,第一次左老師帶領大城名師指導團來聽課并給與點評,第二次有左老師和師大巡回指導教師來聽課并給與出色的點評,而我根據(jù)教學進度也錄了兩堂課,也許不是很出色但是我在進步。也要感謝我河北師大的支持,特組成一支慰問團隊過來慰問我們實習生,讓我好感動。
這一學期里,我有始有終,為學生、為實習學校負責,組織指導了一些活動并取得優(yōu)異成績,宿舍衛(wèi)生的管理,板報的創(chuàng)辦,地震演練的組織,陽光體育活動的指導,月考的監(jiān)考與閱卷,五四聯(lián)歡的指導和擔任主持人,會操比賽的指導以及擔任統(tǒng)分員,知識競賽的組織和指導...都讓我收獲許多
實習過程是美好的也是艱辛的,我很自豪能夠順利的完成這項工作,并且收獲了如此多...實習結束了,我在教學方向又有了新的突破和掌握,我會帶著這份經(jīng)驗在以后的道路上越走越遠的!
物理實習總結13
通過這次實習,我感受很深。一方面,和指導教師一起鉆研教材,擴展知識面,做到備課充分;另一方面,聽課、上課、批改作業(yè)……日復一日,使我從中體會到教學相長的深刻內涵。正是這些瑣碎而又平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。
教育實習工作是實習計劃中最主要的一項內容,這是為我們將來走上工作崗位,能否勝任學科教學任務打基礎的必要過程。
以下是在教育實習過程中的體會與收獲:
剛開始的一個星期,我們還只是聽指導老師講課。在聽課期間,我認真聽好指導老師所上的每一節(jié)課,同時,也在空余時間去聽物理組其他教師的課,注意老師針對不同的教學要求,如何采用不同的方法,特別是老師對于教材中的難點,重點的處理,以及如何闡述。對于難點知識,采取什么洋的方法才能讓學生聽得懂,聽得進去,而且又符合教學要求。對于重點知識,如何認真的講清每個細節(jié),如何熟練而又靈活地運用。這些都是非常值得我們學習的地方。因此每次聽課時都認真做好聽課記錄,并加以批注,這樣不僅能吸收其精華,為自己所用。同時也鍛煉了我的評課能力。
聽完每一節(jié)課都要及時進行總結,慢慢回味每位老師上課的精彩之處,做到每聽一節(jié)課都有新體會,都有新收獲。只有不斷地吸取經(jīng)驗,才能使我們的課越來越完善。
同樣的一堂課,不同的老師有不同風格,他們在處理同一細節(jié)問題時也會有不同的方法,真可謂是各有千秋,各有所長,因此,我們要吸眾人之所長,來補己之短。另外,為了更快地進入教師角色,做好以后的教學工作,我還認真幫助指導老師批改作業(yè)、平時小測驗,因為作業(yè)是一種很直接的反饋形式,從中可以看出學生的知識能力水平,讓我初步了解學生的情況,為后面的教學工作做好準備。
實習的第二周,我第一次走上講臺,面對著那一雙雙渴望求知的眼睛,我的心情也非常激動,通過這一節(jié)真實的演練,我深深的體會到,上好一堂課,必須充分調動學生的積極性,充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓他們主動地投入學習中去,要讓他們的心里有這樣的一個意識,是“我想學”,而不是“要我學”。讓他們是在輕松愉快的.氣氛中學習,而不能將知識強行灌輸給學生,這樣反而會使學生覺得上課沒有意思,太累了,從而失去了學生的興趣,于是,備課時重視備學生。在課堂上慢慢學會觀察學生的反映,激發(fā)學生的興趣。
古人云:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者!迸d趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望,興趣溢生動力。要能激發(fā)學生的學習興趣,關鍵在于老師上課要有激情,有耐心,激情讓我們對工作充滿熱情,耐心又讓我們細致的對待工作,二者結合,工作才能做到最好,這是做位一名老師應該具備的。
興趣在于培養(yǎng),例如:上課時可以用故事引入課題,請同學用物理思維來思考現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象等等,課堂上盡量多安排實驗,也盡量讓學生上講臺來演示,調動學生的個體積極性,也給學生鍛煉的機會。這樣,師生之間慢慢地有了交流,課堂氣氛慢慢地活躍起來,上課的效果也日益好轉。
物理實習總結14
來到七中實習了四個月,我收獲很多,實習生活豐富多彩,比我想象的要美好,學生的可愛,老師們耐心的教導,師大領導的慰問,駐縣老師的帶領,團體的活動,還有我們來自不同專業(yè)的實習生,明明性格各異卻是十分投緣,這一切的一切組成了我難以割舍的情懷,實習要結束了,我的進步也體現(xiàn)在很多方面。
在教學上,由一個上了講臺就兩腿發(fā)抖的學生成為現(xiàn)在用自信和風采去演繹課堂的教師。我的成長是有目共睹的,而這段成長也是艱難的,來到實習學校的第一個月,我們去聽指導老師的課,寫完教案請指導老師批改,看晚自習,與學生逐步建立感情,等到老師們覺得我們鍛煉的可以了,真正的上課開始了。指導老師在后面聽我們的課,每次上完課均提出意見,包括教學內容上哪需增添或減少,語言上哪些需要再精煉和準確。在這我想多說幾句備課的心得,對于毫無經(jīng)驗的實習生來說,備一堂課著實不容易。首先研讀教材,知道教材所講內容,但這并不能讓我們明晰本堂課的重難點,所以接下來的流程是查看教參和做相應習題,由此明確了重難點,但重難點如何攻破,如何講能讓這個年齡段的學生理解,那就必須了解學生特點,一方面在大學學的教育學理論潛移默化的派上用場了,而想更準確把握學生特點,那就是通過聽指導老師課,指導老師經(jīng)驗豐富,知道怎樣講學生能更好的理解。但指導老師的課不一定是完美的,對于我們大學生來說,充分利用現(xiàn)代教學媒體無疑是一大亮點,所以根據(jù)自己理解以及指導老師的提點,做多媒體課件是必須的,課件必須反復琢磨和修改,直到自己不看課件就可將整堂課順暢的進行下來。指導老師的意見是寶貴的,但實習生之間互相聽評課也很重要,從對方身上就可以看到自己的很多不足,給對方提意見也是在提高自己。
在與學生相處上,不得不說這是一門很深的學問,教著一個各項都是第一的班級和各項都是最后的班級,在與這兩個班相處過程中,由于本身性格的緣故,對待他們均以柔和鼓勵的方式,而這對于好班學生來說,他們越來越好,而對于各項較差的'班級,他們的課堂紀律越來越差,備課備得再好,也是無濟于事。所以我想與學生相處的方式必須依學生特點而論,嚴慈并濟是得準確拿捏。而這方面我請教了一位資深語文老師,她使我茅塞頓開。對待學生,要讓他從心里敬佩你,開始上課時就得讓學生對你心服口服。首先你的課得設計的有趣,能吸引起學生,并且得背過自己的課,上課不用看課本,看什么,就盯著學生,只要學生有什么小動作,馬上能通過眼神或提問的方式來制止他,使他在你面前毫無招架之力。因此剛接手一個班級后,迅速記住學生的姓名是老師的必備技能。從語言上來說,提倡低音教學,學生在高音環(huán)境下容易聽覺疲勞,說話要適當慢,字字珠璣,沒有廢話。還有一點就是板書,板書是學生對老師的一個重要的評價標準,以身作則,給學生樹立好的榜樣,以德和才來使學生信服。
在人際交往上,老師盡心盡力的指導我,我很認真的去學習,當與老師有不同意見時,老師總是耐心聽我解釋,直到問題解決。就是這種亦師亦友的關系,老師常常和我嘮家常,我也與老師無話不談。和其他實習老師相處中,我們總是其樂融融,或談論學生,或探討教學,一起購物,一起做飯,沒有爭斗,只有相互提升,這點讓我想到馬上要參加工作了,與其他老師處理關系時,非是原則性問題,不去計較,教師齊心合力,是老師之福,更是學生之福。
在思想上,我確立了要當老師的堅定信念,而信念的源泉就是這幫可愛的學生,曾經(jīng)以為當老師就是在重復一套程序,上課,下課,留作業(yè),批作業(yè)。但事實上我們教的是一群思維活躍,有著各種奇思妙想的活生生的人。就是這樣,我們才不能像機器一樣重復勞動,而是與時俱進,靈活變通教學模式,在課堂上使學生能領略時代發(fā)展,迸發(fā)思維火花。教師自已每天都要學習,每天都要給自己充電,學生要得是一碗水,教師則是一股活水,新鮮且源源不斷。
在性格上,受這幫學生影響,原先內向拘謹?shù)奈,現(xiàn)在越來越活潑外向了,學習本身是一件枯燥乏味的事,如果老師再如此呆板,那么學生確實可憐,我想我性格上的轉變源于對學生的愛,當你真正的想對學生好時,他們的喜怒哀樂牽扯著你,你會想方設法使他們在快樂中成長,不求回報,只求一笑。
頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這兩個月我一直是這樣說的,我舍不得離開,舍不得這里的一切,這里充滿著濃濃的鄉(xiāng)情,這里的老師們對我們關心有加,和我們一起包餃子,端午時給我們送粽子,最是那群和我朝夕相處讓我又喜又憂的學生,他們不僅年輕天真純樸可愛堅韌進取,而且那幼小的心靈最會體貼人和關心人,每逢休假回來,我常常收到他們送來的土特產(chǎn)或是自己種的花花草草,而我則送給他們一些學習用品作為答謝。這一切彌足珍貴,我們并不在乎這些物質的東西,關鍵是有這顆心足夠了,作為老師,沒有什么比這更讓人幸福了。他們會以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試的時候,總有些同學讓你憂心忡忡,這種感情是每一位老師感同身受的。
以上是我的實習總結,這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷,這是一段充滿幸福和快樂的旅程,這是一段充滿挫折與反思的人生,這件我們用心珍藏的禮物,將給我們以后的人生打下堅實的基礎,將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
物理實習總結15
尊敬的各位領導、老師:
同學們!
大家下午好!很榮幸地我有這個機會站在這里代表我們全體的實習老師發(fā)言。在這里,我首先要代表我們03物理班全體同學向電子科學系各位領導致以衷心的感謝。尤其是庹靜老師、葉凡老師和馮碩老師,為了我們能夠順利完成實習任務,他們做了大量的準備工作,聯(lián)系實習學校、為我們安排實習班級等。而馮碩老師更是每天跟著我們、指導我們、幫助我們。在這里,請容許我再一次向老師們致以最衷心的感謝!
時間總是短暫的,我們?yōu)槠?個星期的實習眨眼間就已經(jīng)結束。在這六個星期里,我們學到了很多書本上學不到的知識。每一個人也都有了自己的收獲,收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!
而我在這次實習中,收獲最大的是,明白了作為一名人民教師的最真實的感受。這段日子里,我經(jīng)歷過了了實習的酸甜苦辣,經(jīng)歷了很多第一次:第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師。。。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
對我來說,實習中最大的困難就是如何去上好一節(jié)課了!雖然在正式上課之前,我已經(jīng)在學校里試講過很多次,但面對即將到來的真正的課堂,我還是免不了出現(xiàn)緊張。在前兩位實習老師出現(xiàn)課時掌握不夠好時,我就更加緊張了,于是在我講課的前一天晚上,我獨自一個人在樓頂上試講了兩遍?偹闶前颜n時掌握好了,而且到了課堂教學時,發(fā)現(xiàn)原來不熟悉的教案,已經(jīng)記在腦海里了,我有了更多的時間和空間來與學生交流。我可以更加投入到課堂教學中去了!這也算是一點點經(jīng)驗吧,熟能生巧嘛!
由于我并不是第一個講課,為了吸收經(jīng)驗,以取百家之長,我先去聽了兩節(jié)其他實習老師的課,我努力想要從他們的教學中學習優(yōu)秀之處,應用到我即將到來的教學中去。兩節(jié)課下來,我發(fā)現(xiàn),我原來備好的課全被他們打亂了,原因是我準備的`還不夠充分,我想學習的東西太多了。但越是想學,就越是混亂!為了不影響到我已備好的課,最后我沒有再去聽更多實習老師的課,而是專心備好自己的課。結果,在我的課上,有一部分內容講得不好,講得不精!原因就是我沒有去聽更多其他實習老師的課,沒有從中學習。在這點上,我在以后走上工作崗位上要認真吸取教訓了!
實習中,我得到了來自老師、同學們的很大幫助。備課的時候,我們幾個講相同課程的同學一齊備課,大家說出自己的想法,吸收好的,拋棄壞的。這樣使得我們的備課更另充分、更加精煉。而馮老師總是在聽完我們的課后,第一時間給我們提出改進意見,并且肯定了我們做得好的地方,給予我們最大的信心。我覺得這一點很重要,我們走到講臺上,顯得緊張的原因之一就是因為信心不足。馮老師對我們的肯定、給予我們的鼓勵,使我們每一節(jié)課都可以擁有十足的信心走上講臺,開始我們的授課。
在實習中,我始終認為在課堂上的老師應該投以他最大的熱情,以最好的精神面貌面對學生。用老師的熱情營造出生動的課堂,令學生全身心地投入到課堂中來,參與老師的教學。我們面對著學生,是給他們授課,而不是與他們聊天,我們應該更多地用我們的語調、用我們的肢體語言來調動學生。而這就要求我們老師在課堂上要能放得開,在這一點上,我覺得我們還有部分的實習老師是做得不夠的。
實習已經(jīng)結束,新的學習已經(jīng)到來,而真正的工作在不久的將來就會出現(xiàn)在我們的生活中。我們現(xiàn)在要做的是,總結經(jīng)驗、吸取教訓、學好知識迎接新的一天、新的挑戰(zhàn)!我的講話到此結束。謝謝大家!
物理實習總結16
我們實習小組的九個人將一起平靜地離開我們的實習學校——師大二附。這意味著一個多月的實習工作已經(jīng)劃上了句號。在這一個多月中,我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我們進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。
這次實習的主要任務是教學工作和班主任工作。
作為一名教師,首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動,但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變?yōu)槔蠋,這之間需要付諸很多的努力。首先在第一周,我聽了指導老師和其他物理老師的課。
在聽課前,我認真閱讀了教材中的相關章節(jié),如果是習題課,我則會事先認真把題目做一遍,想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時,我會認真做好聽課筆記,聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分,,以吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑,想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點,都有值得我學習的地方。同時,我注意學生的表情反應,而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達到良好的效果,也就是“備學生”。我們班是文科班,學生普遍不喜歡物理,課堂氣氛不活躍,原因是他們覺得無論枯燥、難懂。所以在備第一節(jié)課時,我花了很大心思設計課堂結構和實驗,盡量使課堂生動起來,并應用現(xiàn)代教學手段“多媒體”進行教學,即方便又能吸引學生。
在院系老師羅老師和指導老師苗老師的悉心指導下,我多次修改教案并進行多次試講,雖然這期間我暴露了很多不足,但老師的親切鼓勵讓我變的有信心,有熱情,讓我覺得如果將來針對從事教師這個職業(yè)我可以做的很好。同時,我們實習小組的成員之間互相交流,吸取經(jīng)驗彌補自己的不足
我一共上了三節(jié)課,基本上達到了預期的效果,但是還是有很多令人遺憾的地方,比如有一個小燈泡的實驗,演示的不是很充分,沒有給學生更多的思考余地。還有時間的把握不好,造成拖堂。這些要在以后的工作中得以改進。除了上課外,我還負責批改學生的作業(yè)。我的指導老師帶了五個班,所以作業(yè)量比較到,但我每 都認真批閱,并注評語,將學生作業(yè)中的問題及時的反映給指導老師,協(xié)作老師作分析總結。期中考試前幫老師出卷子,考完試后批改試卷。在這些工作中我體會到了作為老師的辛苦和責任感。
做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣,要管理好整個集體,提高整體教學水平,同時又要顧及班中每一名學生,不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務,還要多關心留意學生,經(jīng)常與學生交流,給予學生幫助。做學生學習上的良師,生活上的益友。
一個班級就像一個大家庭,而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時,我也一直在努力做好班主任的`工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。監(jiān)督早自習,課間操,午自習及值日工作等。在這同時,我有了一些領悟。要做好班主任要了解學生,愛學生,信任學生。在這一個多月的班主任生活中,我逐漸能叫出每一個學生的名字,并了解學生的性格,特長以及優(yōu)缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習,生活以及思想情感,應該相信學生的能力,讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我很注意把握了一個度。我運用教育學,心理學知識處理學生中出現(xiàn)的問題。開展有益的班級活動,與學生交朋友。做好學生的思想工作,與學生打成一片。加強了與學生能夠之間的感情而在上課?荚嚂r,又要有一定的嚴肅度。這樣在學生面前保持了一定的威信。在這期間,我們精心準備并召開了一次題為“欣賞與贊美”的主題班會。讓學生學會欣賞與贊美別人和自己。對學生進行了一次生動的情感教育。我還參加了第59屆校運會。通過運動會,增進師生見的交流與了解,增強了班級的凝聚力。
班主任工作是瑣碎繁復的,然而每天當我面對這些學生的時候,覺得是那么的親切,那朝氣,讓我有責任感,有動力來開始新一天的工作,我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法,這是一筆寶貴的財富。
回憶起剛中學的我們,現(xiàn)在我們進步、成長了。一個月的實習生活讓我獲益匪淺,并使我愛上了教師這一光榮的職業(yè)。實習,不僅是我人生中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做的很好。
物理實習總結17
轉眼之間,兩個月的實習期即將結束,回顧這兩個月的實習工作,感觸很深,收獲頗豐。
在物理教育崗位工作的實習過程中,我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法,切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取,積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中,在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是:我們在學校學到了很多的理論知識,但很少用于社會實踐中,這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了,以至于在以后的學習和生活中找不到方向,無法學以致用。同時,在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代,瞬息萬變,社會在變化,人也在變化,所以你一天不學習,你就會落伍。通過這兩個月的實習,并結合物理教育崗位工作的實際情況,認真學習的物理教育崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。
在物理教育崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠,覺得在物理教育崗位工作中找不到事情做,不能得到鍛煉的目的,但我迅速從自身出發(fā)尋找原因,和同事交流,認識到自己的不足,以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。
點, 盡心盡力完成物理教育崗位工作的任務。
從大學校門跨入到物理教育崗位工作崗位,一開始我難以適應角色的轉變,不能發(fā)現(xiàn)問題,從而解決問題,認為沒有多少事情可以做,我就有一點失望,開始的熱情有點消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的'那份熱情,想干有用的事的態(tài)度,不斷的做好一些雜事,同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個熱情的問題,只要我保持極大的熱情,相信自己一定會得到認可,沒有不會做,沒有做不好,只有你愿不愿意做。
在工作間能得到領導的充分信任,并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊,才能實現(xiàn)最大的價值。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步,相互合作,團隊如同一盤散沙。相互合作,團隊就會齊心協(xié)力,成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談,其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣,具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意,共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,同時強化個人工作標準的特點。
物理實習總結18
時間過得真快,一個月的教育實習就這樣結束了;貞浧饘嵙暺陂g的點點滴滴,真是既辛苦又快樂。認真的備課和管理班級是辛苦的,和孩子們一起學習卻是愉快的,仔細想想,真不忍離開他們,一個月的時間太短了。
10月12日那天上午,一群年輕的實習老師走進了蘆山中學的校門,吸引了很多人的眼球,我們這群實習老師一進學校就受到了蘆山中學校領導們的親切接見,在校領導的陪同下,我們參觀了蘆山中學————一個面積不大,但卻風景優(yōu)美的校園。第一天下午,在蘆山中學多媒體教室舉行了”拜師會”,我和胡杰、牛偉華被安排到了初三171班,指導老師為該班班主任楊老師和物理老師羅老師,其他隊友也先后找到了自己的指導老師。然后我們各自在指導老師的帶領下到班上和自己的學生見面,來到教室,看到一張張親切的面孔,他們用好奇的眼光凝視著我們三位實習老師。隨后我們進行了簡單的自我介紹,在學生的掌聲中結束了第一次師生見面會。班主任楊老師特別鼓勵我們,他將放手,讓我們大膽去管理班級。當天晚上我們便投入到了班級管理工作中,實習的號角就這樣拉響了。
實習開始的第一周,屬于見習階段,主要是了解該校學生的學習現(xiàn)狀,同時通過多聽課來熟悉實際教學的過程。整個校園內,經(jīng)常能看到實習老師們搬著椅子到處找教室的場景。有時碰了頭人太多都會把學生和上課老師嚇倒。見習階段就是這樣瘋狂,不僅要聽自己指導老師的物理課,還要多聽其他經(jīng)驗老師的課,向他們學習教學方法。
在見習階段我聽了指導老師的三節(jié)習題課和其他班物理老師的課,聽完課后發(fā)現(xiàn),171班學生和其他有幾個班不同,感覺他們特別的活躍,同樣也不乏上課偷懶的學生。幾天的見習生活過后,我漸漸擺正了心態(tài),由學生要慢慢轉變?yōu)槔蠋,不斷增強自己的自信心。班級管理工作也進行的有條不紊。第一周的.最后兩天,我上了實習以來的第一堂物理課,指導老師對我上課的優(yōu)、缺點進行了相應的點評,這一周我學得很快,基本弄清了班主任和物理老師應做的事。班主任要陪學生們一起生活、一起成長,同時督促學生養(yǎng)成良好的學習習慣。物理老師要認真?zhèn)浜妹恳惶谜n,做到備教材、備學生,要讓盡可能多的學生掌握自己所教授的知識。
第二周、第三周,是完全由我們實習老師當家的兩周,原班主任、物理老師基本上把一切工作都交給了我們,這讓我們感受到了責任的所在。在我們實習老師管理班級過程中也遇到了一些困難,很多學生不聽從我們的管教,早訓、課間操缺到、遲到,下晚自習后不能按時歸寢,寢室衛(wèi)生出問題,在和原班主任商量后,給予違紀學生相應的處罰,通過不斷地摸索,慢慢掌握了作為班主任的要領。同時,在上物理課方面,也有些學生不認真聽課,課后不能認真完成老師布置的作業(yè)。要把這些現(xiàn)存的問題妥善處理,需要老師經(jīng)過多方面的考慮后進行,既要讓學生端正學習的態(tài)度,又要考慮學生的感受。這期間蘆山中學還舉行了每年一屆的校運動會,我們實習老師既要做好裁判,又要做好班主任,既有工作的辛苦,也有為學生取得好成績的歡呼。這兩周工作的開展,讓我體驗了作為一名老師的榮耀,同時增長了自己的教師教學技能。
第四周,這也是實習的最后一周,我們除了要做好班主任,物理老師工作外,還要完成自己的實習鑒定和社會調研等事務,這一周是忙碌的,經(jīng)常下到各個班級收集材料,與學生,老師交流,并根據(jù)蘆山中學物理教學現(xiàn)狀和如何更好的教好物理撰寫調查報告。眼看著實習就快結束,心里那份不舍之情便油然而生,舍不得自己教過的學生,舍不得這所學校,但還是離開了他們。
實習的結束,標志著我們的大學生活就快結束,我們很快就要走入社會,很感謝蘆山中學為我們提供這次實習的機會,我們能通過這次實習學到這樣多人民教師必備知識和生活的道理,我將帶著自己的所學,去實現(xiàn)自己的人生理想!
物理實習總結19
我所在隊的教育實習從九月一日開始,九月三十日結束,共計一個月時間。在哈爾濱第一中學的實習,時間雖然不長,但這其中與學生在一起悲淚歡笑、辛酸苦辣,感觸頗多。
現(xiàn)將實習情況總結如下:
一,教學要有自己的特色;
在原任老師和班主任老師的指導下,吸取他們的成功之處,而更多的是在于我自己大膽創(chuàng)新,不能老是束縛于他們的教法中,教學要有自己的獨特之處。通過真正的教育實習來培養(yǎng)我的中學數(shù)學教學能力和班主任老師工作能力。
二,第一印象很重要;
教育實習開始以前,系領導對系里全體實習生進行了動員,并結合以往教育實習的經(jīng)驗和教訓,向實習生進行了熱愛教育事業(yè),為人師表的教育,調動了同學們的積極性。在我所在的實習學校,我們每周星期天晚上開一次例會:總結上周工作,為下周工作做準備。在教育實習中,我認識明確,態(tài)度認真,取得了滿意的成績,主要表現(xiàn)如下:
1,投身于教育實習之中。雖然,在實習前也有過一些試教活動,但是真正的中學教學對我來說,這還是第一次。從學生轉變?yōu)閷嵙暲蠋煟@之間需要付儲一定的努力。首先,在實習第一周,我聽了不同老師大約15節(jié)課,為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課,我深鉆教材,備好第一堂課,勇于創(chuàng)新,進行新教法嘗試。在原任老師的指導下,我進行了多次試教。然后,開始上課,而在這期間,我又與其他實習生進行交流,吸取經(jīng)驗彌補自己的不足。
2,在實習中,我不僅僅只限于教學工作,而且根據(jù)中學生的特點及實習學校的實際情況,開展了大量有益的活動,豐富了實習生活。譬如,主持班會,加強了學生的班級集體榮譽感;介紹學習方法,激發(fā)了學生的學習興趣;指導學生創(chuàng)辦黑板報,提高了學生自己動手實際操作的能力;與學生一起唱歌、做游戲、猜謎語,豐富了學生的校園生活。
3,即是實習老師,又是知心朋友,這兩者之間的距離保持適當。我在教學工作實習中,尤其是在班主任老師工作實習期間,運用教育學、心理學知識處理學生中出現(xiàn)的問題,開展有益的班級活動,與學生交朋友,做好學生的思想工作。與學生打成一片,加強了與學生之間的感情,而在上課、考試時,又要有一定的嚴肅度,這樣在學生面前保持了一定的威信。
三:班主任老師工作
1、和學生做朋友:這是我的第一個感受。我?guī)У陌嗉壥歉咭荒甑。在實習的開始階段,我的學生都有點怕我,不敢主動和我談話。后來,我利用課間和放學的時間主動找學生聊天,問他們的計算機水平、上網(wǎng)習慣,我們也共同討論了音樂和電影,我希望在課堂上他們尊稱我為老師,在課后他們把我當成大姐姐。在與學生的交往過程當中,我發(fā)覺那些學習比較差的.學生(特別是女生)都有點自卑,對他們談話要語氣要柔和一點,多給一點鼓勵,在剛開始的時候,他們不敢抬頭看你,漸漸地他們會用真誠的眼光看著你。我覺得初一的學生都還沒定型,現(xiàn)在的差生不會是永遠的差生,我們應該給每個學生以鼓勵、以希望,讓他們覺得自己的前途是一片光明的。
2、讓班干部做:這一點是針對我?guī)У倪@個班級的。我?guī)У氖莻特色班,也就是年級中的好班,在這個班級中不乏有許多具有管理能力的學生。從我第一天踏進教室監(jiān)督早讀那一刻,我就覺得這是一個紀律良好的班級且有一批良好的班干部。所以,我覺得在這樣一個班級中,有些事情完全可以放開手讓班干部去做,而對于班干部的人選可以不斷更換,讓更多的人都能得到鍛煉的機會。我覺得,學校不僅是學知識的地方,也是學做人的地方,讓學生有做工作的機會,可以培養(yǎng)他們的協(xié)調合作能力和增強集體榮譽感。
3、 一幫一行動:這個方法是我上小學的時候老師就用過的,雖然有點古老,但根據(jù)我自身的體驗,還是挺有用的。具體做法就是讓一個比較好的學生和一個比較差的學生結對子,學習好的學生要挑選那種學習負擔不是太重而且具有責任心的。通過這種方法可以增進學生之間的友誼,并且可以在其他方面互補,差生并不是絕對的,也許他英語不行,但是他美術好、體育好,在這些好的方面他也可以幫助結對子的同學。
以上是我在實習階段的感受,主觀因素較強,希望可以具有借鑒的價值?偟恼f來,這次實習對我非常有意義,它將對我今后的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。
四,收獲與體會;
其一,實習是個人綜合能力的檢驗。要想講好課,除了高中物理知識功底深厚外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力,應付突發(fā)故障的能力,還要對常用習題都能熟練操作。作為一名教師,還要求有較強的表達能力,同時還要善于引導學生思考、調節(jié)課堂氛圍等。另外,還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。我們做班主任老師,必須執(zhí)行“六到”,即早操到操場檢查學生做操情況,上午第一節(jié)課、午唱、晚讀到教室檢查有否學生遲到,午休、晚睡到宿舍督促學生作息!傲健敝鴮嵙钔瑢W們感到不適,開始的幾天不少同學常在上午無課時補睡。試想,沒有上述能力何以勝任班主任老師工作?
物理實習總結20
不知不覺間來到已經(jīng)有三個月的時間了,在這三個月里,我們和所帶班級的孩子們基本上都已經(jīng)熟悉的不得了了,他們的情況我也都了解了。因為我?guī)е醵ㄈ┌嗪停┌嗟奈锢碚n。前一個月我們本來要聽一個月的課。可沒成想初二(五)、(六)班的班主任,也就是他們的數(shù)學老師因為家里面突然有點兒事情,我就果不其然的戴上了物理課,帶了有一周。第二周好不容易可以專心聽課了,可周主任突然身體不適,需要休息一星期。我又接到突然通知先帶一周5班的物理課,沒辦法帶就帶吧,就當鍛煉了,一周好不容易過去了,我終于可以安安心心的聽課了,可以好好的研究一下老師的講課思路及處理課堂問題的理念了。沒想到周主任臨時又出現(xiàn)了一些狀況,我又不得再呆一周的物理課,其實還好和孩子們在一塊也是不錯的,這群單純的孩子看著都讓你開心。一周眨眼就過去了,我又開始準備安心聽課了?墒浅醵6班的物理老師和孩子們之間出現(xiàn)了一些不愉快,所以我就很自然的提前接班了,因為我有兩個指導老師,一個老師給我一個班,正好這個老師給了我六班,也就意味著接下來的3個月,我將和6班的學生度過,還是不錯的額,因為我曾經(jīng)給他們上過一周的數(shù)學課,整體還是可以的,雖然基礎比較差,但還是有很大的提升空間,我相信我能做好,加油!
我已經(jīng)開始了一個計劃,就是每天找一個組的同學去談話,一來認識一下這里的孩子們。二來了解一下他們的學習和生活情況,以便為以后的工作的.展開打下基礎,三來問問他們的近期目標,讓他們有一種競爭意識。同時訓練一下他們的合作意識。
當然我們聽課時會遇到一些趣事。也特別開心。比如有一次我主動去聽好班的課。課上老師講到慣性,讓學生們每組舉一個例子,有一組說汽車關閉發(fā)動機后會前進一段距離,另一組立馬說,自行車剎閘后也會前進一段距離。當時我就想真夠靈活的啊,沒想到有一個同學的話引起全班的哈哈大笑,他說,車閘不靈了。呵呵,這里的孩子頭腦里真是有不少東西。還有一次我和同學談話,談到他們的物理成績一個個的都低頭不語,我說看到你們的物理成績,我的心啊。。。。有個學生說。都碎了。我還沒反應過來,又有一群學生說,咔嚓,咔嚓,咔嚓。。。額。我頓時無語了,真是哭笑不得。還有一次課下,3班的小石頭(他姓石我們都喜歡叫他小石頭)管我叫侯姐姐,我頓時無語了。在我給他們上課期間發(fā)現(xiàn)他們的基礎不是差一點點,那是相當?shù)牟,但是我沒有灰心,我們都沒有灰心,因為這里是教育比較薄弱的地方,基礎差是肯定的,所以我們要努力去做一些改變。哪怕只是改變一點點也好。那么我們就不是在做無用功。
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