一周實習總結(jié)15篇

　　總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？下面是小編幫大家整理的一周實習總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一周實習總結(jié)1

　　第一周：導購知識的學習與實踐

　　目標：了解賣場的基本事宜，熟悉導購的工作內(nèi)容，了解貨品知識、銷售技巧。了解店鋪業(yè)績，競品業(yè)績。

　　實習內(nèi)容：認識同事，認師傅（周XX）；學習簡單的接待顧客；學習折疊衣服、熨燙衣服，陳列標準細節(jié)要求；了解店鋪店規(guī)、賣場制度；識別吊牌類別，衣服尺寸、價格、面料、洗滌說明；了解倉庫貨品的擺放位置；學習點數(shù)；了解金牌服務(wù)流程、FAB講解；了解陳列道具；聯(lián)系量褲腳長度，皮帶打孔；試衣間細節(jié)體現(xiàn)演練；了解店鋪一周TOP款。

　　實習中遇到的問題：

　　1、貨位問題：倉庫易亂，找貨不方便。

　　原因：通常是倉管整理后兩天倉庫就亂了。出現(xiàn)此問題的原因主要是導購對貨品存放位置不熟悉，取貨時不小心。

　　建議：貨架到人，客流大時由倉管負責取貨。

　　2、陳列問題：導購對陳列原則不明晰

　　原因：陳列助手沒有及時宣導。

　　建議：每一個導購都應(yīng)熟悉貨品陳列的原則和位置，以便準確搭配和拿貨。陳列助手要及時宣導，店長店助要及時督促。

　　3、人員問題：

　　a、導購缺乏專業(yè)知識，尤其是面料知識。

　　原因：導購沒有接受過專業(yè)培訓。

　　建議：公司對導購定期進行銷售技巧及專業(yè)知識方面的.培訓，將培訓系統(tǒng)化。

　　b、部分導購銷售時缺乏真誠，銷售服務(wù)缺乏特色。

　　原因：對銷售的認識不深刻，單純的商業(yè)化銷售。

　　建議：向所有導購宣導銷售的目的不單單是為了“賣出去衣服”、為了盈利賺錢；更重要的是為了讓買者快樂，讓買者滿意，滿足消費者需求。以我們的真誠，換消費者的心情。 我們可以讓我們的服務(wù)形成自己的特色，提升品牌形象。

　　自身問題：

　　1、在顧客面前較拘束，不敢開口。

　　跟隨師父，認真聆聽觀察，積極主動接待顧客。

　　2、對面料知識了解不夠。

　　學習員工手冊和面料知識。每日記憶一種。

　　3、對服裝款式不熟悉。

　　每天一大類，記憶大類下服裝的面料、價格、區(qū)位、練習講FAB。

　　第二周：金牌服務(wù)培訓及店鋪管理學習

　　目標：系統(tǒng)的了解金牌服務(wù)，學習店鋪的日常管理

　　實習內(nèi)容：金牌服務(wù)培訓及實際演練；開單；店助管理、游戲規(guī)則制定等。

　　實習中遇到的問題：

　　1、每日游戲規(guī)則的制定罰多獎少，影響員工積極性；游戲針對性不強。

　　建議：對新員工和老員工采用不同的游戲規(guī)則，人性化管理，以獎為主，獎罰平衡；

　　2、店鋪員工的日常交流太少，矛盾容易激化。

　　店鋪間員工感情不深，日常交流太少，容易激化矛盾。建議每日的會議內(nèi)容除了指標下達等增加員工關(guān)懷的內(nèi)容，并定期組織員工交流會。

　　自身問題：

　　對店鋪管理的學習不夠積極主動。

　　主動溝通，積極詢問，請教店長管理，學習店長手冊。

一周實習總結(jié)2

　　這周正好是月末，通過一個多月的鍛煉，我體會到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　時間就這樣一周一周地過去，我自己也學到了很多的東西，這使自己更加有信心。我明白了推介要簡短扼要：人在傾聽時具有令人驚訝的選擇性。我在這里所寫的大部分東西您可能逐字閱讀了，但如果我站在您面前講同樣的話，可能僅有20%或30%被注意到。那部分內(nèi)容可能是您最想聽的，或者出于某種原因觸及您的某根神經(jīng)而被記下的。有調(diào)查結(jié)果表明成年人能夠注意傾聽的平均最長時間為20—30分鐘。

　　由此可知，為什么我們往往記不住一些對話以及為什么兩個人對一段話的記憶常常大相徑庭。 所以一定要把“銷售要點”指出來，說明的語言越簡煉越好，簡煉能突出要點，千萬不要讓羅嗦的句子喧賓奪主。同時也學會了人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容。

　　“皇天不負有心人”通過努力我終于在月末里跟著隊長做成了一個單子。這是自己努力的結(jié)果更值得驕傲。為了這個單子我做了很多功夫：背熟資料，還做了簡單的調(diào)查，了解客戶的.實際情況，總結(jié)前幾次失敗原因等等。通過這幾個星期的實踐使我深深明白到銷售的重要性和搞銷售是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業(yè)知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

　　另一件開心的事就是，奔著這次月末，公司組織我們?nèi)ミM行戶外拓展訓練。我們是在一個休閑山莊里進行了兩天一夜的戶外拓展訓練，之前一直在學校，雖說入學也進行過軍訓，但經(jīng)過這次的戶外拓展訓練之后，我對“訓練”有個另外一個認識，那就是趣味性訓練。我們是公司同事一塊去的，老總給我們報的是以“團隊凝聚力”為主題的拓訓，毫無疑問，我們所參加的各項訓練都是為了考驗和鍛煉個人的團隊意識和團隊協(xié)作能力。

　　這次的戶外拓訓項目，之前我在網(wǎng)上看到過幾個，但沒想到我也能親身體驗，項目大致有：信任被摔、過電網(wǎng)、穿越亞馬遜等，這些項目都有時間限制，而且單靠個人之絕對完不成的，這就用到了這次訓練的主題“團隊協(xié)作”。這些項目都是靠團隊合作才能完成的項目，經(jīng)過這次拓展訓練我更加意識到了團隊協(xié)作的重要性，在以后的工作中，要學會跟大家協(xié)作共處。

一周實習總結(jié)3

　　時間轉(zhuǎn)瞬即逝，實習第三周已經(jīng)結(jié)束了，讓我們一起來回顧一下吧!

　　一、板書與教案

　　每周一次教案，每周一板板書，不僅是對大家的監(jiān)督，更是檢查老師們工作情況的一種方法，好的板書能吸引學生的注意力，加深學生對所學知識的'理解和記憶，給學生以美的享受。

　　二、聽課備課講課

　　聽課、備課、講課、隊內(nèi)交流記錄著我們在這里的成長。3月29日上午，指導老師何老師早早來到了江北中學，聽了秦澤明、李嘉寶、曾安華、楊玉琳四位老師的講課，何老師首先肯定了四位老師對于此次講課的準備和付出，同時也提出可行的建議：聽課要注意老師的銜接語和教學過程;備課要充分準備，特別是知識板塊，一定要弄懂知識點，設(shè)置例題習題要多考慮學生情況;講課時要注意教態(tài)，語言自然流暢，要注意學生的反饋。

　　三、精彩活動回顧

　　在本周，作為實習班主任，我們積極參與了江北中學20xx-2018年足球比賽，在場邊為各班學生加油助威。

　　在周二，江北中學初一年級舉辦了“揚青春之翼，悟生命之美”遠足研學活動。讀萬卷書，行萬里路，初一年級的實習老師們也積極參與，此次活動，拉近了我們同學生的距離，同時也讓我們懂得堅持、團結(jié)、痛并快樂的真正意義。

　　四、例會

　　本周五中午，江北實習隊舉行了第三周例會，會議由隊長秦澤明主持，對本周工作進行了總結(jié)，反思自己的不足之處，并強調(diào)了每日考勤，高考練習，集體備課，安全等問題，明確了每位隊員的職責，建立更加完善的監(jiān)督管理機制。

　　學高為師，身正為范，我們的實習生活還在繼續(xù)，我們?nèi)孕枧�力，加油吧，江北中學實習隊!

一周實習總結(jié)4

　　由于公司的安排，我在xx財務(wù)實習了一周，給我印象最深刻的是xx財務(wù)的同事們不到時間不下班(因為我發(fā)現(xiàn)有些部門提前15分鐘左右去吃飯)，通過扎扎實實的工作，使我對xx財務(wù)工作的認識更進了一步，為自己以后從事相關(guān)方面的`工作打下了良好的基礎(chǔ)，下面我將作如下總結(jié)。

　　因為是實習工作，所以我的目的是熟悉業(yè)務(wù)流程和明確工作程序。內(nèi)容主要包括產(chǎn)品成本核算流程，收款管理工作標準，銀行存款付款管理流程，付匯，票據(jù)等等。在實踐中我了解到財務(wù)工作必須由一套科學、規(guī)范、實用的標準流程來執(zhí)行。我們知道資金流是企業(yè)的血液，這樣一來會計工作使得相關(guān)工作人員不得不需要“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的嚴謹工作態(tài)度，一個“零”的添加與減少對一個快速發(fā)展的企業(yè)來講都將是一場噩夢。

　　當然，在工作中也認識到了自己的不足，比如對于天津地稅納稅人客戶端此類的軟件我不太會熟悉操作，在今后工作中需要多向同事學習。

一周實習總結(jié)5

　　第一周主要用來熟悉幼兒和幼兒園的基本情況。

　　鼓幼的園所環(huán)境清幽淳樸，有著深厚的教育文化底蘊，不愧是有著xx年悠久歷史的名園，我看到戶外活動的孩子們都玩得很開心，臉上堆滿了笑容。到了放學的時間，有的孩子還不肯離園，想在幼兒園再玩一會兒，我當時心想這就是好幼兒園的對孩子的影響力吧。

　　見到我們主班老師，她很熱情的接待了我，給我班級名冊，熟悉幼兒名字和作息時間，主動幫我?guī)拖轮艿娜蝿?wù)都分配好。我們班的孩子都比較活潑，也非常的歡迎我，他們爭著向我自我介紹，還有的幼兒向我展示他們的才藝。其中有一個孩子一分多鐘就能把一個魔方的六面完全拼好，當時看得我都傻眼了，現(xiàn)在有許多孩子有的'方面懂得比老師還多，我們老師更要廣泛涉獵，才能應(yīng)對幼兒的提問和質(zhì)疑吧。

　　一周的見習下來，我發(fā)現(xiàn)了我們班的孩子的常規(guī)有一個特點。上課的時候紀律很好，老師講話時鴉雀無聲，老師提問時踴躍舉手發(fā)言，而且小朋友通常能大膽清楚地表達自己的想法，聽了幾節(jié)課下來，發(fā)現(xiàn)孩子們真的是一點就通。但是到了區(qū)域游戲和放學前自由游戲的時候，教室里很熱鬧，孩子們都在互相交談，盡管每個孩子的聲音不大，但是總體還是有點鬧哄哄的，而且有的孩子講了幾句不合的會產(chǎn)生矛盾和糾紛。

　　我發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象后和主班老師討論，要不要提醒下孩子不要講話，安靜的玩游戲，主班老師語重心長的和我說，每個孩子都有話語權(quán)，有和他人交往的權(quán)力，如果為了減少糾紛而禁止交談，非但沒有尊重孩子的需要，而且還減少了孩子社會交往和自己解決矛盾糾紛的機會以及互相學習，吸收新經(jīng)驗的機會。但是在有嚴格要求的場所，如上課，午睡，講話會影響其他小朋友，這種情況一定要嚴格規(guī)范，也是對孩子自控能力的一種培養(yǎng)，而且更重要的是把為什么老師要這樣要求和孩子反復說清楚，讓孩子形成內(nèi)部動機，產(chǎn)生自律，而不再依靠老師的提醒。

　　我想教育孩子就是應(yīng)該像這樣收放自如，如果管的太死，孩子們就會沒有活力、想象力和創(chuàng)造力。同伴之間的交流也對孩子的發(fā)展起到重大的作用。這一條理念也會貫穿在我今后的工作和班級管理中，并且探究更合理有效制定和落實常規(guī)。

一周實習總結(jié)6

　　轉(zhuǎn)眼間，來到公司接近一個月了，從校園里走到實習崗位，學習環(huán)境變了，與周圍的人的關(guān)系變了，一開始最重要的就是做好角色的轉(zhuǎn)變，融入到環(huán)境中。從學校學生到公司員工是一次非常重要的角色轉(zhuǎn)變，同時也是一次人生的跨越。對于大學生來講，這不是一道不可逾越的障礙，實習的機會也將是我未來職業(yè)生涯助力的跳板。在實習的適應(yīng)階段，我最重要的轉(zhuǎn)變就是態(tài)度的變換，我自己也體會到態(tài)度決定著一切。作為一個新人，在加入新的團隊中，態(tài)度是最應(yīng)該去注意的。要有學會反思的習慣，回顧這一周的學習情況：

　　作為一名Java開發(fā)工程師，Java虛擬機是必須要了解的，其中的內(nèi)存劃分，工作原理自己要熟悉，所以這一周花了一部分時間閱讀了Java虛擬機規(guī)范文檔，學習了classloader機制，了解并熟悉了虛擬機內(nèi)存的劃分以及其中的各項參數(shù)。先說一下什么是classloader機制?

　　當我們寫好一個Java程序之后，不是管是CS還是BS應(yīng)用，都是由若干個.class文件組織而成的一個完整的Java應(yīng)用程序，當程序在運行時，即會調(diào)用該程序的一個入口函數(shù)來調(diào)用系統(tǒng)的相關(guān)功能，而這些功能都被封裝在不同的class文件當中，所以經(jīng)常要從這個class文件中要調(diào)用另外一個class文件中的方法，如果另外一個文件不存在的.，則會引發(fā)系統(tǒng)異常。而程序在啟動的時候，并不會一次性加載程序所要用的所有class文件，而是根據(jù)程序的需要，通過Java的類加載機制(ClassLoader)來動態(tài)加載某個class文件到內(nèi)存當中的，從而只有class文件被載入到了內(nèi)存之后，才能被其它class所引用。所以ClassLoader就是用來動態(tài)加載class文件到內(nèi)存當中用的。

　　Java虛擬機提供了三層classLoader

　　Bootstrap classLoader：采用native code實現(xiàn)，是JVM的一部分，主要加載JVM自身工作需要的類，如java.lang.、java.uti.等; 這些類位于$JAVA_HOME/jre/lib/rt.jar。Bootstrap ClassLoader不繼承自ClassLoader，因為它不是一個普通的Java類，底層由C++編寫，已嵌入到了JVM內(nèi)核當中，當JVM啟動后，Bootstrap ClassLoader也隨著啟動，負責加載完核心類庫后，并構(gòu)造Extension ClassLoader和App ClassLoader類加載器。

　　ExtClassLoader：擴展的class loader，加載位于$JAVA_HOME/jre/lib/ext目錄下的擴展jar。

　　AppClassLoader:系統(tǒng)class loader，父類是ExtClassLoader，加載$CLASSPATH下的目錄和jar;它負責加載應(yīng)用程序主函數(shù)類。

　　其實了解了classloader機制，個人覺得比較重要的還是要學會自定義類加載器。為什么要學會自定義類加載器?

　　JVM提供的類加載器，只能加載指定目錄的jar和class，如果我們想加載其他位置的類或jar時，例如加載網(wǎng)絡(luò)上的一個class文件，默認的ClassLoader就不能滿足我們的需求了，所以需要定義自己的類加載器。

一周實習總結(jié)7

　　時間一晃而過，就在新的公司，新的部門里待了一個星期，首先得感謝萬向馬瑞利減震器的各位領(lǐng)導能給我展現(xiàn)自我才能的機會；其次在督導師段玉蛟高工的幫助指導下使我了解了工藝部的具體工作流程及職能范圍；最后在公司同事黃志紅高工的教導和指導下使我學習了缸桶件的工藝流程，使我能夠盡快的適應(yīng)和熟悉這個過程，當然第一個星期更多的是要去了解車間中的每一條流水線，每一個工位，每一道工序，每一臺設(shè)備。

　　一、日常工作和學習積累

　　作為一個新員工，對減震器的知識由以前的籠統(tǒng)概念，到現(xiàn)在具體到實際的生產(chǎn)線的工序、工位加工，再結(jié)合段高工給我的培訓資料進行理論學習，從抽象模糊的理論概念，到實際生產(chǎn)及裝配過程中動手解決，真正做到從理論中學習再到實際生產(chǎn)的鞏固加深。對于自己不懂的參數(shù)和問題要勤問操作工，畢竟他們的實踐經(jīng)驗很足；其次對待日常工作還應(yīng)該從自身出發(fā)，從自身的問題上去尋找問題，不斷分析認識提高自己的職業(yè)修養(yǎng)，改變拖延不作為的不良習慣，自動自發(fā)的做好自己的本職工作，即在學習了解理論的同時也要做好實踐過程。要從根本思想觀念上去認識問題，做到不怕不懂，不恥下問的覺悟。

　　二、認真學習加強提高工作能力。

　　這個星期我的主要工作任務(wù)是：(1)了解減震器的基礎(chǔ)知識及正在生產(chǎn)線上生產(chǎn)的減震器批號、批次的基本構(gòu)造類型；（2）針對缸桶構(gòu)件的工藝流程進行細分及了解具體的生產(chǎn)工位；（3）為了提升公司的國際化運作模式，學習必要的專業(yè)英語及平常的交談口語。通過上述的工作，使我認識到作為一個合格的稱職的技術(shù)人員，不僅要在理論技術(shù)上過硬也要在對實際生產(chǎn)中有一定的`把控能力，以及良好的溝通能力、執(zhí)行任務(wù)能力。

　　三、未來一周的計劃

　　對于新的一個星期，主要的計劃任務(wù)可以分為這么三點：（1）進一步的細分學習掌握缸桶構(gòu)件中各個工藝參數(shù)影響；（2）查閱相關(guān)的文獻資料及問有經(jīng)驗的師傅及設(shè)計師對各個工藝參數(shù)具體標定的參考標準，并參考各個型號缸桶件的差別進行比較；（3）持之以恒的學習英語口語，這是個自我約束，自我改善的過程。

　　綜上所述，我堅持要求自己要做到以一個嚴謹?shù)膽B(tài)度去對待工作，并在工作中掌握原則，并且不斷的提高自己的自身修養(yǎng)及思想覺悟，在工作中學習并提高改善中完善自我。

一周實習總結(jié)8

　　從學�；丶乙院螅�我就在我們縣城找了份實習工作，在一家服裝專賣店做起了導購員，雖然我學的是平面設(shè)計專業(yè)，可能有點兒用不上，但總覺得多去嘗試一些，多去實踐一些，多些實踐經(jīng)驗總是對以后會有幫助的。

　　記得第一天上班，出于對初次工作的羞澀，總覺得無所適從，當看到其他的同事忙得不亦樂乎的時候，自己卻幫不上什么忙，真的恨不得找個地洞鉆進去心中無數(shù)次給自己打氣說，有什么好怕的呢，但自己始終放不開，只好在門口招呼客人，以前逛街的時候，無數(shù)次經(jīng)過專賣店，從來沒注意那些站在門口的店員們是如何做好她們的工作的，可如今自己站在這個崗位上，親身體會工作的滋味，后悔自己的當初，幸運的是，同事們對我挺照顧的，店長是一個充滿活力的小伙子，他給我講解了許多招呼顧客的辦法，有什么應(yīng)付不了的，他總是和我配合，把工作做好，還有小貝她們，詳細地給我介紹了各種款式適合哪些人穿等等。中間我學到了許多經(jīng)驗，譬如要有耐性，要學會隨機應(yīng)變，顧客是我們的上帝，順隨他們的脾氣，像還價等不合理要求要婉言拒絕，作為一個小店員還要勤快，要始終面帶微笑等等。 其實作為一個護理人員也需要有這樣的素質(zhì)。

　　雖然我只是大一，但離真正參加工作也不遠了，從我進大學以后，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的同學有的已經(jīng)踏入社會，有的結(jié)婚生子，有的還在復讀，苦苦的熬。我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛，不易。雖然只是兩個星期的短短的時間，我卻覺得像經(jīng)歷數(shù)年，自己長大了許多。

　　店里各式各樣式顧客，有有錢的，穿得很氣派，也有一些貧寒的，進來看看�？吹叫膬x的衣服，卻苦于囊中羞澀，專賣店里的衣服一般價格不菲，像一般的人很難接受，但還是經(jīng)�？吹揭恍┐┲�簡樸的父母帶著孩子來買件新衣過年。曾看到一位貧窮的母親在門前徘徊半天，在特賣的衣服堆中翻出一件處理的童裝牛仔上衣欣喜的付了錢，只為上面也有ｏｎｉｙ的品牌，看了很讓人心酸。

　　店里的的士高音樂很大，年前的生意也特別好，整天送往迎來，推銷自己的產(chǎn)品，口才，待客態(tài)度，還有熱情的'招呼都讓顧客享受到了專賣店里專業(yè)的服務(wù)。店長曾經(jīng)說，專賣店里不只是專門賣衣服，顧客來這是花錢買服務(wù)，買我們的信譽。我銘記在心，看到許多回頭客最終在我們手中買走我們品牌的衣服時，心中的無限的欣喜，驕傲，成功的喜悅難以言表，我很慶幸自己選擇了一個好的鍛煉空間，謝謝店長他們給了我這個機會讓我學到了很多學校里學不到的東西，謝謝！

　　社會實踐的時間并不長，可它使我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來打下堅實基礎(chǔ)。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。

一周實習總結(jié)9

　　實習一個星期了，感觸頗多�，F(xiàn)在工作看起來是最重要的，是我生活的中心，所以工作排在第一位。先說，由于是第一個星期，所以什么都不懂，學的也是很基礎(chǔ)的東西，比如學習如何輸機進入八版、九版集團和股份系統(tǒng)查詢客戶資料，學習對客戶回訪的電話術(shù)語，學習如何在電腦系統(tǒng)里完善已經(jīng)核對的客戶資料，使用傳真機，打印，復印……。師傅和師姐都很好，很耐心的教我，真的很幸運。盡管如此，工作起來也還是有點吃力。說實話我這人挺笨手笨腳的，特別是電腦方面速度很慢，所以也很仔細地問，慢慢學習系統(tǒng)的進入。

　　公司規(guī)定的是一周兩個人要完成1200份客戶資料的核對，由于我是才來實習的，經(jīng)驗不夠，操作不熟練影響效率，所以我就插到一個小組里，跟著師兄和師姐學習，雖然是三個人做還是覺得累，每天打電話打得口干舌燥，還得溫柔、禮貌的語氣面對客戶的抱怨，耐心的給客戶解釋我們的工作。為了完成工作任務(wù)，我們晚上不得不加班打電話，輸機。白天有的客戶不在家，我們就晚上繼續(xù)打，直到打通，找到客戶，核對客戶的家庭地址和聯(lián)系電話變更沒有，如有變更，我們就得把客戶的新的.聯(lián)系方式在公司系統(tǒng)里更改，以方便我們以后的工作。 怎么說呢，這一周的實習讓我覺得，我從以前的群居生活過度到了獨居。雖然還是住在原來的寢室，但感覺一完全不一樣。每次下班回來走進這個空蕩蕩的寢室，就感覺很凄涼。

　　不過跟自己說，以后出去住就是這樣的，或許更爛，便能夠慶幸自己有這樣一個過度期。早上起得很早，6點半,比在學校學習的時候辛苦多了，中午也沒有午休，晚上9點半才下班，回寢室倒頭就睡，我一天太缺瞌睡了，不過這樣也好，晚上就不會失眠了。 連續(xù)幾天早上5點多就醒了，總是感覺自己起床晚了，自己遲到了，被老總批評了，結(jié)果一看表，虛驚一場，可能是自己神經(jīng)繃得太緊，畢竟自己這才是第一周實習，我不希望自己出什么錯，不說做什么優(yōu)秀的實習生，也要做一個合格的實習生吧！

　　思想上感覺自己有了很大的進步，以前很不現(xiàn)實，總以為自己認可就可以，把自己看得很高�，F(xiàn)在總算明白，自己太天真，想法太簡單，得到別人的認可實在是很重要，特別是我們的客戶，他們是上帝。客戶發(fā)起脾氣來，那么我們的日子就不會好過了。所以對客戶的意見，絲毫不敢疏忽。一些看似簡單的工作不一定是想那樣容易�，F(xiàn)在能深刻的體會什么是眼高手低��！

　　實習才剛開始，工作才剛開始，所以信心還是滿滿的，我會繼續(xù)努力，加油！

一周實習總結(jié)10

　　通過一個星期的實習，了解。讓我對財務(wù)科的財務(wù)系統(tǒng)有了一定的認識。也許是剛到的原因，辦公室的姐姐哥哥們沒有給我復雜的事情做，只是簡單的教我一些易懂的知識。實習的基本情況如下：

　　星期一主要是在電腦上查看他們的財務(wù)系統(tǒng)，并了解一些基本的知識點。

　　星期二殷敏姐告訴我如何在網(wǎng)上登記所發(fā)生的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，將所發(fā)生的金額填制到要簽字的'表單上。

　　星期三幫忙整理了一份賬款單。

　　星期四就是幫忙整理了一月份和四月份的會計憑證。

　　星期五登錄財務(wù)系統(tǒng)，了解該系統(tǒng)的構(gòu)成和所學系統(tǒng)有什么相同點和不同點。

　　實習時間雖然只有一個星期，但我以強烈的感覺到所學知識的不足。親身證實了理論知識與實踐知識的距離。如果想要自己能快速的適應(yīng)一個新的工作崗位，最重要的就是了解該工作的相關(guān)知識，這些知識就應(yīng)該是自己額外學到的，而不是老師上課講的。技多不壓身。這句話很對，可是到現(xiàn)在我才真的的知道這句話的含義�，F(xiàn)在的目標就是多看書，讓書本上的知識來武裝自己空虛的大腦。還有就是好好利用網(wǎng)絡(luò)，上面有好多東西都是書上面沒有的，而且更新的特別快。

　　現(xiàn)在給自己定了目標就該努力奮斗了！加油。

一周實習總結(jié)11

　　一、 本周實習內(nèi)容

　　實習這第一周是由完全陌生到稍有頭緒過渡的一周。由于指導老師事先并沒有想好給我們兩個實習生安排什么工作，所以我們只能偶爾打雜，少有事做。

　　星期一部門經(jīng)理王姐上午讓我們?nèi)ゲ榉�，我第一次看到了平日大家所做的卷子是怎樣井井有條被放在倉庫的；下午整理卷子，王姐給我們講解了一下平日大家所做的卷子都是怎么出廠的。星期二幾乎就沒什么事，我們對著電腦很想做點正事卻不知道該干什么。星期三孟老師找我開會，給我安排了一篇論文，五一后就交。星期四就上午閱卷，閑暇時間就閱讀文獻。星期五依舊是沒什么事，就開始著手準備論文。星期六上午核對數(shù)據(jù)表，我們開始接觸項目的'其中一小環(huán)節(jié)。下午開會安排五月初的工作。

　　二、 實習中的問題

　　雖然事情很少，但我早有心理準備，所以并沒有很失落�？墒嵌潭桃恢芪野l(fā)現(xiàn)自己身上存在很多問題。

　　到現(xiàn)在我只能記住部分同事的名字，很多時候看到同事都不知道該說什么，所以一周下來并沒有融入這個大集體。還有自己在職業(yè)禮儀這方面做得也不是很好，不得不承認部分原因是自己經(jīng)歷太少，還有眼力見不夠所致。

　　平時會有意識在包里裝上紙筆，可星期三忘了剛好又被孟老師叫去開會，孟老師說以后開會要帶上紙筆，這是不職業(yè)化的表現(xiàn)。這事給我的啟示是工作是一刻不能大意的，需要時刻準備著。

　　我們有主動爭取過做事但是王姐和孟老師都說有事會直接叫我們。有時候并不是我們主動爭取就一能爭取到事做，這個時候就要求我們自己能給自己找事做，但目前我們還沒有做到這點。

　　三、 下周實習計劃

　　下周只有3天，經(jīng)理說會給我們這些新員工進行培訓，所以我們應(yīng)該是從下周才開始正式進入實習生活。

　�。�1）努力和同事聯(lián)絡(luò)感情，完全了解公司的各種情況。

　　（2）完成論文。

　�。�3）完成實習專題策劃。

一周實習總結(jié)12

　　實習第一周轉(zhuǎn)瞬即逝，在這一周里，中學實習隊的隊員們忙碌而充實。

　　一、實習老師和班主任工作

　　作為實習數(shù)學老師，我們積極聽課，綜合各個老師的講課特色，有選擇性地吸收，并且做好批改作業(yè)、試卷，檢查改錯的`工作。作為實習班主任，每位隊員都認真履行著檢查早操、管理幾率、中午以及晚上的查寢、關(guān)注重點問題學生等職責。

　　二、隊會

　　隊會是一個隊伍順利開展工作的基礎(chǔ)，我們在幾次隊會上講解了實習隊注意事項，聽課筆記的記錄方法等，并且對實習工作進行了動員。

　　三、黑板字練習

　　好看的黑板字是一名成功老師的敲門磚，利用空閑時間，實習老師們積極地充實、提高自己，相信努力一定會帶來收獲!

　　四、講課練習

　　3月16日下午一點，指導老師何老師來到江北中學，檢查了各位同學的聽課筆記，為大家解疑答惑。同時，于下午兩點進行了新課試講，當場對三位同學進行點評，分別從課堂導入，語言銜接，內(nèi)容安排，板書要求等方面進行了點評，并且強調(diào)了大家一定要珍惜時間，抓住機會，不斷提高自己。

　　第一周的實習工作忙碌，實習教師們帶著些許迷茫，依舊十二萬分地投入熱情與努力，相信努力會開出最燦爛的花!

一周實習總結(jié)13

　　來到實習小學以前，懷著緊張，激動的心情，總擔心自己不能很好地適應(yīng)實習生活，擔心自己不知怎么和老師學生相處。但一周過去了，漸漸適應(yīng)了這里的環(huán)境，我的指導老師和藹可親，上課上的很好，課后向他請教問題，他也總是細心地講給我聽。上完一堂課后，會與我交流，問我對他上的課有什么看法，還會問如果是我，又會怎么把握教材，怎么上給孩子們聽。

　　我現(xiàn)在每天的工作是協(xié)助老師修改作業(yè)，從修改作業(yè)我也學到很多，特別是修改作文。改作文要注意很多細節(jié)，比如找出學生寫錯的地方，勾畫出寫得優(yōu)秀的地方，給學生評價作文，要達到通過作文與學生交流的目的。

　　這一周也讓我更堅定了成為一名語文老師的目標，學習語文的過程就是體驗情感海洋的過程，讓你喜，讓你憂，讓你悲，讓你心酸。這周黃老師上的《梅花魂》這篇課文美麗動聽，讓我印象深刻。好幾次課文中那個時時刻刻眷戀念著祖國的'華僑老人浮現(xiàn)在我的腦海中，他會在詠詩時因思念家鄉(xiāng)落淚，也會因年齡太大不能回祖國像小孩一樣痛哭，他小心翼翼地保存著代表中國民族精神的梅花，他千叮嚀萬囑咐外孫女要做一個具有梅花本性的人，好幾次我都想流淚，只因被這位老人對祖國的無限眷戀深深地感動著。語文就有這么大的魅力，而我就想通過成為一名老師，把這種魅力傳達給學生，讓學生體會人生中的喜喜憂憂。

　　我相信我能在剩下的幾周實習生活中學到更多，也你能讓自己不斷地成長。

一周實習總結(jié)14

　　告別三個月的車間縫制工作，心中最多的還是有些不舍和遺憾！這三個月里不管是埋怨，是后悔，還是曾經(jīng)發(fā)生過的種種不愉快，當真正說要離開，說要告別時，才發(fā)現(xiàn)時間是過的如此之快，如白駒過隙，想要留念卻怎么也捕捉不到，就讓那短暫的美好時刻存放在我們記憶的最深處�；蛟S此時的短暫離開，我們29個伙伴就真的無法重聚一起踩著永不停歇的踏板，為一些小事爭吵不斷，有責罵聲，有埋怨聲，有幸災(zāi)樂禍的歡呼聲，有嬉笑聲，有毅然決然不知所謂的哈哈大笑聲…

　　對于這次的輪崗安排，起初我看到自己被分配到六車間，心里難免有些不滿，為什么呢？也是道聽途說中得來的，很多的.伙伴包括我也說:看看哪個倒霉的孩子分配到六車間哦！不為別的就因為看著苦，工作累，都是純爺們難于管理，工作環(huán)境差等。但是當真正的進入到六車間，跟隨我的老師王海燕姐姐和對我們熱心照顧的曹陽老師，學習基本的產(chǎn)品質(zhì)量控制標準，枕芯黑白班的認識計劃安排，新品的首樣鑒定，突發(fā)事件的處理等，還認識了各種各樣，形形色色來自不同地方，說著不同方言的員工，向他們請教問題時，真誠熱心的幫助，讓我真真切切的感受到了六車間領(lǐng)導對我們的關(guān)心和照顧，五大三粗的爺們樸實、真誠、直爽的個性。

　　這種體驗是我在以往的工作和生活中沒有接觸到的。一種煥然一新的體驗和感受，讓我對六車間充滿了好奇感，新鮮感，還有求知感。知識和技能上的匱乏讓我在工作中無所適從，不知所措，這種感覺對于我這個新手來說或許是應(yīng)該存在的，但是對于我來說，怎樣用最短的時間彌補這方面的空洞，讓我倍感壓力，也正是這種無形的壓力讓我對知識充滿了渴望和抓狂揪心的求知欲。

　　在工作中我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，最重要的一點就是六車間整體感覺缺乏系統(tǒng)健全的管理機制，每天給我的感覺是比較松散，一些不好的習慣已經(jīng)是司空見慣，習以為常了！為此我和王虎針對這些現(xiàn)象向曹陽提出了制定一個較為標準的評分機制，以獎勵的方式帶動員工去貫徹實施。大概的做法是這樣的：每天對車間里的產(chǎn)品質(zhì)量、計劃完成率、車間6S情況、小組團隊氛圍、輔料利用準確度進行打分，每個月枕芯組評選出分數(shù)最高的前二名，梳棉線評選出分數(shù)最高的第一名，給予獎勵（￥為準）。所有的問題還有待完善，希望我們的小小建議能夠給六車間的伙伴們帶來更大的收益。

　　許多不懂不明白的地方還有很多，我會堅持！

　　不懂，說明我進步的空間還有很大，不會，說明還有很多知識需要我一步一步的去學習。

　　貴在堅持，我相信我能行，只因明天會更好！

　　20xx年x月x日Sunday

一周實習總結(jié)15

　　來到好百客超市已經(jīng)一周時間，在此期間我實習的崗位是食品股運營助理一職。在一個星期的實習工作當中使我受益匪淺，也使我對好百客超市的理念、經(jīng)營模式、定位、管理模式有了一個更深層次的認識與了解。以下是我對于一周當中的工作總結(jié)：

　　一：本周具體做的實習內(nèi)容

　　1、熟悉賣場的整體布局，商品大致的陳列位置。按照商品的品類及分類牌，對賣場商品進行認識，大致知道商品的陳列位置。能根據(jù)商品的國際碼分清進口商品與國產(chǎn)商品。在此期間憑借自己對賣場的了解，能幫助顧客找到所需商品。

　　2、與員工進行交流，進一步熟悉賣場的各項流程。保持虛心的態(tài)度，能與各組員工進行溝通學習，其中主要的了解的內(nèi)容大致是，商品陳列的相關(guān)原則、商品補貨的流程、報損的流程、以及商品的相關(guān)知識。

　　3、熟悉賣場員工管理手冊，對于具體內(nèi)容的熟記與理解。了解員工手冊的內(nèi)容，熟悉規(guī)范文明用語。明確相應(yīng)的賣場規(guī)范，并且對照相關(guān)條款進行實踐。

　　4、明確運營助理一職的崗位職責。熟記助理一職的相關(guān)職責，按照相關(guān)的事項進行逐步的'探索。

　　5、在進口食品區(qū)參與盤點工作。了解盤點工作的大致流程，熟悉其中的相關(guān)注意事項，例如出盤的準確性、庫房整理的規(guī)范、出盤之前大致的時間點的控制、了解到盤點工作的需要細心、不斷的探索出更好更快捷的盤點方法。

　　二：本周出現(xiàn)的問題

　　一周以來對于實際的工作，我只是進行簡單的了解與認識，了解到其中的艱辛與復雜性。有了一定的大致了解，但是也有很多不足之處。

　　1、缺乏基本的辦公知識，在具體開展工作時，常常表現(xiàn)生澀，有時候還不知所措。

　　2、對好百客其它各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，導致現(xiàn)在只是片面了解本股的工作大致情況。

　　3、工作時細心度不夠。例如對于排面的整理，對于出現(xiàn)的價簽不齊、商品日期的注意

　　4、自己的辦公水平還不太適應(yīng)現(xiàn)在工作環(huán)境，不過我會不斷使自己適應(yīng)與提高，盡快使自己融入好百客這個集體當中。

　　三、下一周的努力方向與目標

　　1、進一步熟悉與實踐崗位職責，把現(xiàn)有所了解的知識進一步加深做細致。例如：熟悉賣場賣場管理規(guī)定、商品結(jié)構(gòu)與品類分布、賣場服務(wù)標準、商品的陳列管理、商品的品質(zhì)與物價管理、這五項工作職責。

　　2、多在客流密集的地區(qū)為顧客進行服務(wù)。不斷規(guī)范自我的服務(wù)意識，加深對于管理規(guī)范的了解。

　　3、進一步融入工作當中，了解員工的負責區(qū)域、姓名、負責銷售的商品。

　　四、總結(jié)

　　總體來說這一周對于我自己來說還是有收獲，我會踏踏實實的虛心學習，做到多看、多問、多記、多總結(jié)。在好百客的經(jīng)營理念之下，也使我自己不斷對于超市有了更深層次的了解與認知。我也為自己是其中一員感到榮幸。在今后的工作中要更加努力認真。

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