健身工作總結(集合15篇)
總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓進行一次全面系統(tǒng)的總結的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，不妨讓我們認真地完成總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編為大家收集的健身工作總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健身工作總結1
XX社區(qū)慶祝全國第X個“全民健身日”暨全民健身節(jié)目大展示活動在縣城xx公園隆重舉行。為了在全社會宣傳“科學健身，全民健康”的生活理念，積極營造全民健身的良好氛圍，科學指導群眾性體育活動，促進全民健身在構建和諧社會與全面建設小康社會的積極作用，在縣委、縣政府的正確領導下，我縣各級黨政領導高度重視，周密部署，各系統(tǒng)、各部門、各單位積極行動、廣泛宣傳，把全國第二個“全民健身日”活動打造成了一項有創(chuàng)意、有影響、得人心的活動，全面展現(xiàn)了如東縣貫徹實施《全民健身計劃綱要》十五年來的群眾體育工作所取得的成果，在全社區(qū)上下掀起了全民健身新高潮。
一、統(tǒng)籌謀劃，精心組織
一是制定并印發(fā)了《XX社區(qū)慶祝20xx年全國第X個“全民健身日”活動暨全民健身節(jié)目大展示活動實施方案》，按照創(chuàng)新形式、突出特色、豐富內(nèi)容、塑造品牌的工作思路，以堅持“有影響、有規(guī)模、有創(chuàng)意、有地方特色、群眾喜聞樂見”為原則，是一項引導全縣廣大群眾廣泛開展全民健身活動的指導性文件。具有較強的引導性、特色性、操作性和持續(xù)性，群眾喜聞樂見，依靠群眾智慧挖掘如東健身文化內(nèi)涵，弘揚民族精神和時代精神，營造健康和諧的社會人文環(huán)境。
二是印發(fā)了xx[20xx號《X體育局關于組織開展第X個“全民健身日”活動的通知》，為繼續(xù)打造我縣全民健身活動的品牌，使今年的“全民健身日”活動主題更突出，有所創(chuàng)新，并成立相相應的活動組織領導機構。充分發(fā)揮政府部門的主導作用，為掀起全民健身活動高潮提供了有力保證。
二、統(tǒng)領全局，全民參與
一是活動的主題鮮明突出。我縣“全民健身日”活動的組織開展與“迎海洽盛會，展示如東風采”等活動相結合，突出群眾健身主題。集中8—9月兩個月時間，通過組織開展影響廣泛、特色鮮明、主題突出的大型示范活動和群眾喜聞樂見、小型多樣的.休閑體育活動，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。
二是黨政領導重視并直接指揮參與全民健身活動。縣四套班子領導多次出席全縣全民健身活動，出席了多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)運動會的開幕式并作重要講話，激發(fā)廣大人民群眾投身全民健身的熱潮�？h政府姜曉靜副縣長多次聽取我局關于全民健身工作的匯報，并就今年全民健身工程建設及“全民健身日”活動安排等工作做出重要指示。
此外，不少鎮(zhèn)區(qū)或部門領導多次集體出席和參加當?shù)厝窠∩砘顒樱貏e是在全民健身日當天更是一次對人民群眾的示范。
三是區(qū)域、行業(yè)互動，全縣聯(lián)動�！犊h體育局關于組織開展“全民健身日”活動的通知》下發(fā)后，縣文明辦、教育局、文化局、衛(wèi)生局、廣電局等唱響了“全民健身日”活動的序曲和主旋律。全縣各鎮(zhèn)（區(qū)）、開發(fā)區(qū)和各行業(yè)響應號召，開展了聲勢浩大、持續(xù)不斷的全民健身活動。
其中，全縣14個鄉(xiāng)鎮(zhèn)全部舉辦了全民健身運動會，縣體育局舉局一致，發(fā)動本系統(tǒng)所有干部職工、所有單項體協(xié)8月8日全部出動，為全縣人民傾情奉獻了一道豐盛的體育大餐。
四是活動內(nèi)容豐富、形式多樣。既有大型有示范帶動作用的全縣性活動，又有貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等內(nèi)容。在全縣組織開展的全民健身活動中，項目即涉及籃球、羽毛球、乒乓球、足球等奧運項目，更多的是健身操、太極、腰鼓、健步走、臺球、柔力球、輪滑、電子競技、門球、象棋、毽球、釣魚、抖空竹、秧歌、廣播體操、街舞等全民健身項目。
活動形式有全X動會、社區(qū)邀請賽、千人舞會、全民健身展示及各類健身項目比賽、培訓班等。在慶�！叭窠∩砣铡逼陂g，全縣各種體育設施、場館全部免費向群眾開放，開展了“健康家庭大賽”等傳統(tǒng)賽事。
五是圍繞“全民健身日”開展全民健身系列活動，整個活動貫穿全年。今年以來，僅我局牽頭組織的大型大賽活動有如東縣第三屆縣級機關運動會，機關工委、教育、文化、衛(wèi)生、工商、稅務等部門開展的各種群眾性體育賽事。
健身工作總結2
20xx年是實施《全民健身計劃》（20xx20xx）開啟之年，全民健身活動的開展尤為關鍵。在上級體育部門密切關注和指導下，在縣委、縣政府的高度重視下，我們以創(chuàng)建特色品牌“中國網(wǎng)球之鄉(xiāng)”為主線，全面開展全民健身各項體育活動，推進全民健身各項組織建設，掀起了全民健身的新熱潮。有關工作總結如下：
一、以品牌活動為重點，推動全民健身活動全面開展
在全民健身活動中，我們把品牌項目和傳統(tǒng)賽事相結合，將創(chuàng)建“中國網(wǎng)球之鄉(xiāng)”作為帶動全民健身活動的重點，在全縣開展了一系列群眾體育活動，促進了廣大市民體育精神和健身意識的提高。
一是積極承辦大型賽事，8月1日承辦了國際青少年網(wǎng)球賽，有來自十多個國家和地區(qū)100多名運動員比賽，整個比賽歷時7天，無論辦賽環(huán)境和競賽組織工作得到各方面一致好評，開創(chuàng)縣級城市舉辦國際賽事的先例。10月21日舉辦了中國業(yè)余網(wǎng)球公開賽，來自全國各地近200多名運動員參加比賽，各相關部門密切配合，縣內(nèi)網(wǎng)球愛好者踴躍參加比賽，進一步提升了我縣創(chuàng)建“中國網(wǎng)球之鄉(xiāng)”的知名度。
二是不斷創(chuàng)新，完善傳統(tǒng)賽事。每年一度的“華貝杯”、“輕機杯”已連續(xù)舉辦近20屆，每次參賽隊伍不斷擴大，有力的推動了網(wǎng)球人口的增加。
三是各類體育活動精彩紛呈。一年一度的“移動杯”環(huán)城長跑5月26日在城區(qū)舉行，有30多支代表隊1000多名運動員參加比賽，參賽隊員有來自各社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的代表隊，有較強的群眾代表性。8月8日奧運紀念日在全縣范圍舉行了“百村萬人健身行動”，本次活動以鎮(zhèn)為單位，各村代表隊參加，范圍廣、形式多是本次比賽活動的特點。全縣170多個村、1萬多人在當天同時參與了活動。四是協(xié)會活動豐富多彩�？h老年體協(xié)積極備戰(zhàn)參賽荊門市老年運動會，獲得較好成績。網(wǎng)球、羽毛球、籃球、各類健身舞協(xié)會常年在體育公園和健身網(wǎng)點開展活動，有力的推動了全民健身的`深入。
二、以場地設施建設為載體，搭建公共體育服務平臺
全民健身的基礎是場地設施，我們依照“統(tǒng)籌城鄉(xiāng)，合理布局，分步建設”的原則規(guī)劃場地設施建設。
一是堅持政府投入與社會投資相結合，促進體育場地建設。全縣現(xiàn)有體育場地近700個，全縣新增全民健身路徑7套，新建農(nóng)民體育健身工程52套，新建塑膠運動場1個，新建健身廣場3處。今年全縣已完成農(nóng)民體育工程35%的覆蓋率。
二是縣政府投資1.7億元修建網(wǎng)球中心，建有10片中心網(wǎng)球場、4片風雨網(wǎng)球場和8片塑膠網(wǎng)球場，另配套建有體育館、林中跑道、籃球場、兒童游樂場、體育路徑區(qū)，占地面積210畝，已投入使用。
三是新市鎮(zhèn)的城畈村、洪泉村有代表性的建起了農(nóng)民健身廣場，有籃球、羽毛球、乒乓球等場地，每天參加活動有1000多人，體育場地的不斷完善為我縣全民健身活動開展提供了有利條件。
三、以隊伍建設為保障，構建公共體育服務體系
一是構建組織網(wǎng)絡，培養(yǎng)體育管理隊伍�？h、鎮(zhèn)成立了全民健身領導小組，為有效開展全民健身活動提供組織保障。
二是壯大協(xié)會建設，除原有各類體育協(xié)會之外，今年新增協(xié)會5個。
三是加強社會體育指導員隊伍建設，加大社會體育指導員的培訓力度，培養(yǎng)了一批積極性高，工作扎實，業(yè)務過硬的社會體育指導員，現(xiàn)有體育指導員110人，先后派出近40多名同志參加省、市組織的社會體育指導員學習培訓，每年定期培訓縣直和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育骨干，受訓達150人次，為我縣全民健身工作的開展提供了優(yōu)秀健身人才。
全民健身運動的開展，提高了人民群眾的身體素質(zhì)，豐富了群眾生活，凝聚了人心，鼓舞了士氣，促進了社會主義新農(nóng)村的建設。今后我們將不斷努力，深入推進全民健身運動，著力打造“中國網(wǎng)球之鄉(xiāng)”，奮力開創(chuàng)體育事業(yè)發(fā)展新局面。
健身工作總結3
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我村委會各領導和責任人努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我村傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我村委會及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的'熱烈歡迎。
三、活動特點
1、活動在基層。
健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、籃球比賽、文藝比賽等多種活動，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
2、計劃有創(chuàng)新。
今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
3、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制。
群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。第二，按年、按季度、按團隊開展好競賽活動，參與組織好學校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
健身工作總結4
盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了xx年。驀然回首，酸甜苦辣應有盡有�！靶律睍r期，工作的千絲萬縷，學生的繁瑣哆嗦對于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個“調(diào)皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個助教的親臨指導啊!
在他們那我取得了不少經(jīng)驗，使我的業(yè)務水平能在短時間內(nèi)飛速升級。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團體，途中有兩名同學輟學了。各種原由或許是出自我個人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠意對學生負責的態(tài)度，較圓滿地完成了本學期的武訓教育工作以及學生們的思想工作。一下是我本學期的工作總結報告。不才之處，還請海涵。
一、思想工作
思想有多遠，人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以，我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學生健康成長的保健品�，F(xiàn)在部份的學生性格上出現(xiàn)了點小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定，思想就容易出現(xiàn)問題。如今，班里出現(xiàn)的`“小問題”也少了。因為本學期我所帶的學生從對散打一竅不懂的學生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了，所以整天就想著“干大事”慢慢地現(xiàn)實版的《宮心計》就開始獨家上映了，同學之間的勾心斗角也隨之激發(fā)。
這令我倍感壓力大增，時而心浮氣躁。我只能及時跟進，了解情況，而后上報，找出問題的導火線，爭取解決問題避免出現(xiàn)萌芽狀態(tài)。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。對此，我也進行了有針對性的管理，更深入學生的學習與生活中，做到了解、關心、教育并且督促其養(yǎng)成良好的習慣。
發(fā)揮教練言傳身教的示范效果，發(fā)揚武術健身協(xié)會樹立一幟的優(yōu)良傳統(tǒng)。秉承“以武健身，以武養(yǎng)性”的辦學宗旨;灌輸“團結、奮進、求實、創(chuàng)新，弘揚中華武術”的辦學理念。全面貫徹落實協(xié)會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從，部署到位，落實有策。著力抓好本班的各項工作，加強日常生活管理。
二、武術訓練的教學
由于本學期我?guī)У奈湫g隊相對來說學員比較雜。學生們對武術的認識較淺，興趣不夠濃烈。對于類似這些患有厭學癥的學生，一方面我從學生那邊著力了解，另一方面我也自身投入到訓練中。從而激發(fā)學生們的興趣與熱情。這樣的相互促進，不僅提高了武訓的氣氛與訓練效果，也成為了我的教學動力。
三、努力創(chuàng)新、不斷改進
在以后的工作中，我會更加認真地去鉆研教育管理手段、訓練技能與各項理論。關注學生們的思想動態(tài)，讓學生們對自己的要求更加嚴格。同時，我也不斷學習創(chuàng)新、刻苦鉆研、努力奮斗把各項工作做得更上一層樓，使武術健身協(xié)會散打班的學子們一飛沖天，一鳴驚人!
健身工作總結5
早就想總結一下了，也許一直沒有進步就是因為沒有停下來思考總結。
我也算是完整的經(jīng)歷了一個健身房的銷售過程吧，試著寫一寫總結，給這段工作畫個句號吧。從這份工作里邊得到一些什么教訓。
健身房的會籍銷售工作從預售開始，怎么樣做好預售呢？
首先給自己起一個容易被人記住的代號，以后整個銷售過程中就開始用這個代號跟客戶打交道。宣傳單頁上不要簡單的印上“會籍顧問某某某+電話”，事實證明這樣很少會得到客戶的電訪的。一般宣傳單頁上都會有健身房的固定電話的，客戶有興趣的一般都會打固定電話問的，所以我們要在單頁上清楚的標明應該打電話給發(fā)單頁給他的人。怎么辦，根據(jù)我的經(jīng)驗，可以印上“特價咨詢找+代號+電話”或者“開業(yè)優(yōu)惠+代號+電話”，而且發(fā)給客人單頁的時候一定要說“如果您有興趣健身一定要找代號啊，要健身就找代號”，一定要把自己簡單易記的代號反復強調(diào)，不要說健身找我什么的，客人記不住你的名字一切都白搭，然后跟客人說“如果有興趣了解，可以打代號的電話”，然后把自己的手機號在哪里指給客人看。
留電話
如果客戶有興趣，一定要千方百計的留下客戶的電話和名字，一定要是全名，標注下來客人的大概年齡，還有體貌特征之類的，最好是能給客戶拍照，或者是拍個合影都行，然后記錄下日期，晚上回家以后一定要把客戶的資料整理好，然后保存好，這些都是以后開始銷售的財富。
怎樣得到客戶電話？
方式很多，下上線下都有。掃樓，掃街，地鐵口，微信，微博，58同城，趕集網(wǎng)，小區(qū)論壇，能用的就全給用上，注意一定要加上自己的代號和自己的口號，類似于“要健身找代號”“健身咨詢就找代號”之類的`，總之要用一個口號，然后在銷售的過程中反復的強調(diào)，更狠一點可以在網(wǎng)上定做一個文化衫，把口號和電話印到文化衫上，每天出去宣傳的時候就穿在身上。出單比較多的是附近小區(qū)，然后是寫字樓，然后是地鐵站，所以留名單的重點要放在小區(qū)門口，寫字樓。起得早一點，6點多吧，然后到小區(qū)門口蹲點，一直到晚上8點，把吃飯時間跟正常時間錯開，這樣做個兩三天，然后改成9點多去守到晚上11點吧，接著蹲守幾天，然后摸透人多的時間段。還是老原則，甭管是大爺大媽還是附近的小商小販，每一個碰到的人都要把自己的代號打響，把自己的名片發(fā)足。上下班高峰就去地鐵站寫字樓接著留，慢慢電話不好留的時候接著去小區(qū)，在前期已經(jīng)摸透的那個人多的時間段里繼續(xù)蹲守。注意，留電話最好用自己的手機給他打過去，就是要保證客戶留的電話是正確的，真實的，一定要確保這一點，可以有很多技巧，就不再說了。
客戶回訪
留名單多少決定買單人數(shù)的多少，但是客戶回訪電話打得多少決定著客戶在你手上買單的多少�？蛻艋卦L很重要，所有銷售都在留名單，客戶不一定非要認可你，而且從留名單到開始賣卡，中間還有一段時間，說不定開始賣卡的時候客戶已經(jīng)把你這個銷售給忘記了，所以做好客戶的回訪非常重要。留過電話之后的兩天之內(nèi)一定要給客戶打回訪電話。記錄電話回訪情況。第一次電話要跟客戶聊起來，有時間想聊的就詳細了解客戶有沒有鍛煉過，有沒有在哪辦過卡，辦了多久之類，對健身怎么看，有沒有了解過我們的健身房，然后把客戶郵箱要過來，或者加客戶微信，然后定期給客戶發(fā)一些健身貼士，如何選一個好健身房，健身房介紹等等，記得把口號帶上去，確�？蛻舨粫涯阃�。把客戶的情況分類清楚，哪個是以前辦過會員卡的，哪個是可以很快辦卡的，做好重點跟進。過一周給客戶發(fā)問候短信，天冷天熱啊，節(jié)日快樂，健身的好處之類，一定要標好自己的名字和口號。
開始賣卡第一天
這天一定會很亂，也會有一些銷售搶客戶，如果公司有客戶保護制度最好（例如填預約，找前臺登記客戶來訪記錄等），所以我們一定要做好自己的邀約過程，賣卡前兩天跟客戶聯(lián)系，確認客戶過來的時間，強調(diào)過來一定要找自己代號，講自己銷售是拿提成的，所以請客戶一定要找自己等等，對于沒有聯(lián)系上的客戶，發(fā)短線要來強調(diào)一定要來找自己，第二天提前半個小時給客戶發(fā)提醒短信，如果到約定時間還沒到就給客戶打電話。晚上查看客戶買單記錄，看看有沒有自己的客戶被別的銷售做掉的。跟當天有預約但是沒有到場客戶打電話。對已經(jīng)買單的客戶打電話回訪，比如留好單據(jù)，健身房開業(yè)會通知他，加微信，有事情打電話之類，最后一定要告訴他有朋友如果有興趣一定要介紹給你。
預售基本上就會重復這個流程，預售過程公司會有一些不同的優(yōu)惠，禮品贈送，促銷手段等等。
門店開業(yè)以后
門店開業(yè)以后每天的工作也差不多，留名單，邀約客戶，了解客戶需求，帶參觀，談價格，買單，后續(xù)跟蹤，轉(zhuǎn)介紹。我沒有從一開始就做好的應該是談價格和轉(zhuǎn)介紹這兩方面了。價格談判有一定的技巧，價格不能隨便讓步，每一個讓步都要伴隨一個要求。例如客戶要便宜就給客戶講講會所的優(yōu)勢，性價比多高，以后客戶可以得到的服務多少，如果客戶還是要便宜，就讓客戶先報價，然后一步一步的磨。如果可以便宜，就要求客戶辦會籍時間長一點；找同事來踢單，經(jīng)過申請可以多送一個月，但是要求客戶提供5個朋友名單；實在拿不下來只好讓步的時候一定要讓客戶以后給介紹朋友過來，反正就是一些銷售技巧。多推一些時間長的卡。但是會所的一些相關的轉(zhuǎn)卡續(xù)卡�？ㄖ惖囊欢ㄒ谫I單之后對客戶告知清楚，真誠的對待客戶。
轉(zhuǎn)介紹
轉(zhuǎn)介紹很重要，有沒有轉(zhuǎn)介紹還是要看對客戶的回訪了。每個月要拿出一定比例的提成回饋給客戶，一定要經(jīng)常跟客戶聊天，知道哪些客戶比較可能轉(zhuǎn)介紹客戶給你，買瓶水，送個咖啡券，送點小禮物之類的都可以。一定要把自己的客戶跟蹤表弄好，如果可以，在自己電腦上建立一個excel表格，每天晚上把自己客戶記錄表維護好，哪些客戶什么時候聯(lián)系過，談了些什么，哪些客戶需要打電話了，每天都要認真的列出來。當然會員升級和續(xù)會在適當?shù)臅r間要做好。
寫挺多的，有點亂，晚了，明天試著寫寫價格談判過程中的一些小技巧。
健身工作總結6
又是一個寒冷冬天的來臨，我們太極健身協(xié)會已經(jīng)走過了五個年頭，在新的學期，我們太極健身協(xié)會將秉承以前務實工作的精神和積極的工作態(tài)度，努力把這屆學員教好，使他們學有所用，在以后的生活中能以太極為基礎，平安，健康的度過美好的青春。
一、工作指導思想
學生社團是廣大學生為實現(xiàn)自身意愿和愛好，發(fā)掘，培養(yǎng)，展現(xiàn)自身才華而自發(fā)組成的群眾性團體。自我教育，自我管理，自我服務是其鮮明的特征。依據(jù)學生社團的這一屬性，我社團將在今后的工作中把握學生社團發(fā)展的要求的大方向，大原則，以“宏觀指導，微觀搞活”為指導思想，堅持“深進去，跳出來”的工作方針，引導學生社團沿著健康，有序的軌道自主發(fā)展，在推進素質(zhì)教育，服務學生成才和實現(xiàn)學校跨越式發(fā)展的進程中做出更大的貢獻。
二、發(fā)展目標
1、構建一套高效，靈活的動態(tài)社團管理體系。
2、創(chuàng)建一批高層次，高品位的精品社團活動，走出校園，營造社團影響力。
3、培養(yǎng)一支具有鮮明特色的優(yōu)秀社團團員。
4、造就一批素質(zhì)高，能力強的學生社團骨干。
三、具體工作計劃
1、社團納新
在學期開始，我們這屆老會員走進各個班級宣傳太極精神，以便更好的納新。2執(zhí)教內(nèi)容
2.1每周一至周五，早晨7:00-7:40學習二十四式和四十二式太極拳。
2,2每周六至周日，早晨7:00-9:00在人民廣場學習太極拳，太極扇。
2.3每周舉行太極養(yǎng)生知識的'宣傳。
2.4及時總結，及時開會，找出不足，加以改正。
本學期我們將在新的新式下不斷改正自己的不足，努力做到更好的水平，愿太極健身協(xié)會能在20xx年的冬天再接再厲，在各方面取得進步。我們社團全體成員有信心，有毅力，能讓老師及所有人看到一個有活力的社團。我們將作出最大的努力，使同學們的大學生活更加豐富多彩。
健身工作總結7
活動目的：
此次比賽活動旨在促進燃心社成員之間的交流，使燃心社在這大雪普降，天寒地凍的季節(jié)可以以自身的星星之火點燃每個成員的心，也讓我們的大學少一分蕭條，多一分生機。盡管北京奧運的輝煌時光已逝，但那份奧運精神早已滲入我們每個華人的心中！因此，也可以借此來抒發(fā)奧運之余韻，讓大家積極運動，努力健身，來展現(xiàn)大學生應有的活力！
活動時間：
20××年11月15日
活動地點：
活動內(nèi)容：
寒風瑟瑟，冬意正濃，盡管正值中午，但那份寒意仍然將碩大的一個操場包的密不透風。可燃心社的每個成員心中都燃燒著一把火，一把足以將這份寒冷刺穿的運動之火——我想這火比那奧運圣火來的更直接，更實在！
11月15日下午12：45，我們社團如約在理工大學東籃球場門口集合。盡管天氣如此的寒冷，但大多數(shù)成員十二點半之前便在東籃球場處“整戈待命”。社員們這種不畏寒冷的精神也促進了活動可以在下午一點準時進行。
首先拉開戰(zhàn)幕的是乒乓球賽，由抽簽來決定小組成員，第一輪，女生分為兩組，男生分為四組進行淘汰賽。勝出者與第二輪進行循環(huán)賽通過積分來決出前三名，比賽過程異常激烈，大家在那此起彼伏的.加油聲中早已忘記了空氣的寒冷！
通過精彩的乒乓球賽的鋪墊，籃球賽的火熱程度便可想而知，籃球賽分為兩隊——大一隊（白色），大二、大三隊（黃色）。比賽共分四節(jié)，節(jié)節(jié)精彩，那過人，那傳球，那上籃都讓人看的目瞪口呆。比賽的同時，我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用：為隊員們保管衣物，提供飲水。而燃燒著的拉拉隊更是喊得天昏地暗。
這時，只覺得那冰封的籃球場已燃燒成了一團！
“冬日暖身”活動就這樣在大家的歡聲笑語中漸漸結束，但那份回味卻依然縈繞與每個人的腦海之中，因為這活動不僅僅是暖身，它更是暖心！
活動總結：
在本次活動中，社員們不僅加深了彼此之間的了解，更懂得了運動的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收，也將“燃心”二字深深地印在了心中，為今后的活動打下了扎實的基礎！
健身工作總結8
20xx年，我市全民健身工作以貫徹落實國務院頒布實施的《全民健身條例》為指導，以鞏固北京奧運會為群眾體育帶來的體育成果為主要任務，根據(jù)省體育局的統(tǒng)一布署，緊緊圍繞“8.8”全民健身日，以宣傳《全民健身條例》，進一步增強人們的科學健身意義為目的，在我市各縣、區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道社區(qū)、企事業(yè)單位開展了內(nèi)
容廣泛、形式多樣、效果明顯的群眾體育活動，在我市掀起了全民健身新的高潮，也為后奧運時期的群眾體育工作開創(chuàng)了一個新的局面。
一、加強領導，適時制定出全民健身工作方針。
組織領導是開展各項活動的根本保證。今年初，我市就如何更好地貫徹落實省群體工作會議精神，及時組織召開了xx市體育工作會議，對今年全民健身工作的特點、形式和開展進行了細致深入地分析研究，明確提出了今年全民健身工作要以宣傳《全民健身條例》和鞏固北京奧運會的體育成果為主要任務，以“8.8”全民健身日和重大節(jié)假日為節(jié)點，以貫穿全年的多樣性群體活動為主體，以遍地開花的形式在全市社會各界各類人群中，開展內(nèi)容豐富多彩的群體活動，全力宣傳《全民健身條例》和“全民健身、利國利民、功在當代、利在千秋”的重大歷史意義。為此，我市在分管體育工作的副市長兼xx市全民健身指導委員會主任梁偉華同志的召集下，即時召開了20xx年度xx市全民健身指導委員會領導組成員會議，制定并下發(fā)了《20xx年xx市群眾體育工作意見》（瀘市體[20xx]39號），對我市各級全民健身指導機構明確了工作任務和要求。因此，今年以來，我市全民健身工作在各級相應組織機構的堅強領導下，從年初到歲末，從社區(qū)到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，從各企業(yè)到各機關，群眾體育活動熱潮不斷，各類人群參與熱情一浪高過一浪，充分展現(xiàn)出了《全民健身計劃綱要》實施以來豐碩的群眾體育成果。特別是針對如何圍繞今年8月8日“全民健身日”開展好系列群眾體育活動，我市專門成立了以副市長梁偉華同志為組長，江陽區(qū)政府、體育局、機關工委、市總工會、市公安局等十幾個相關單位為成員的領導小組，并多次召開聯(lián)席會，研討如何根據(jù)省上要求，結合我市特點，把8月8日“全民健身日”做成一個群眾參與面廣，影響遠的體育節(jié)日，并制定出了在城區(qū)連續(xù)三天為主會場，各縣區(qū)須于8月8日的當天設分會場相呼應，每個會場必須要有氣球吊標、橫幅等宣傳內(nèi)容和健身展示內(nèi)容，各體育協(xié)會要組織一個以上的比賽或健身活動，一條以上標語，有條件的鄉(xiāng)鎮(zhèn)要有運動會等具體組織措施及要求，要在全市范圍營造出了濃厚的節(jié)日氣氛，以達到宣傳全民健身，展示體育成果的目的。
二、精心策劃，突出重點，群體活動遍地開花。
全年以來，我市圍繞元旦、春節(jié)、國慶和“全民健身日”等幾個重大節(jié)假日，從元月份一直到年底，都組織開展了內(nèi)容豐富，貫穿全年的全民健身系列活動，各縣區(qū)、各系統(tǒng)也紛紛組織各種群眾體育活動，各單項體育協(xié)會也積極開展各項高水平的體育比賽及交流活動，使我市群眾體育活動在后奧運時期開創(chuàng)出了一個良好的新局面，直至8月8日前后，將整個活動推向了高潮。
1、元旦，我市體育局、教育局、團市委共同舉辦了以在校學生為主的“迎新年”健身跑活動，參加人數(shù)達7000余人，社會各界參與熱情非常踴躍，如果不是因為交通管制方面的困難，將會有更多的人群加入到本次活動中；各大廣場同時還舉行各種不同的健身展示活動，充分展現(xiàn)出了健身的魅力，特別是冬泳愛好者橫渡長江的活動，展示出了體育愛好者無畏、向上的拼搏精神。
2、2~3月份，舉辦了xx市首屆乒協(xié)杯乒乓球公開展，參加人數(shù)達500多人，賽事盛況空前；3月8日，舉辦了慶“3.8”婦女節(jié)趣味運動會，城區(qū)各企事業(yè)單位婦女異常涌躍，盡情展現(xiàn)出巾幗不讓須眉的風采。
3、4~5月份，由市直機關工委、市體育局、市總工會共同舉辦了市級機關第七屆“健身杯”職工籃球賽。共有47支代表隊，600余名運動員參加了比賽，利用每天晚上的業(yè)余時間，142場比賽歷時50多天，充分展示出了市級各機關的精神面貌，同時為宣傳和倡導全民健身作出了榜樣；5月4日啟動了主題為“快樂體育、健康xx”市青聯(lián)、青企協(xié)網(wǎng)球、羽毛球、登山邀請賽，為我市私營企業(yè)家們搭建了一個健身的互動平臺；5月27日，市委宣傳部和市體育局共同舉辦了“愛家國、樹新風、健康任我行、健步走”活動，參加人群包含了機關、企業(yè)、學校、部隊、社區(qū)、體育協(xié)會等方隊，參加人數(shù)5000多人。健步走隊伍行進中，用標語、口號等形式著重倡導了科學健身，養(yǎng)成良好生活習慣和爭做文明市民，整個活動市領導帶頭參加，新聞媒體也進行了跟蹤報道，使受教育的人多面廣，收到了很好的宣傳效果。
4、7~8月份，我市主要圍繞8月8日全民健身日這一中心主題開展活動。7月初，我們派出了健身氣功指導組到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)和市人大、市政協(xié)等單位進行了健身氣功指導，瀘縣、江陽區(qū)、納溪區(qū)等多個縣區(qū)為此組織了專門的健身氣功比賽，使健身氣功的`推廣，向縱深發(fā)展；7月中旬，我們根據(jù)省上有關精神，就如何搞好8月8日全民健身日啟動儀式進行了研究，制定并下發(fā)了《關于積極組織開展20xx年8月8日“全民健身日”群眾體育活動的通知》（瀘市體[20xx]91號），明確了以“崇尚運動、分享健康”為主題，對活動現(xiàn)場的布置、口
號的設置、活動的內(nèi)容和形式等提現(xiàn)出了相應的要求，整個活動于7月29日拉開序幕。7月29日，連續(xù)三天舉辦了體育舞蹈大賽。參賽運動員達到了空前的700多人，緊接著部分系陸續(xù)開展了系列體育比賽，直到8月8日，整個活動氣氛達到了高潮，8日上午7時xx市自行車運動協(xié)會組織了300多名騎手，在白塔廣場齊聲宣讀了全民健身倡議書并進行環(huán)城騎游宣傳；上午9時，xx市8月8日全民健身啟動儀式在市燈光球場準時舉行；隨后舉行了xx市首屆俱樂部跆拳道比賽，各分會場分別進行了各種類型的健身展示活動；下午5時，市游泳協(xié)會300多名愛好者在長江邊舉行了漂流和橫渡活動，市委常委、紀委書記鄒尉到現(xiàn)場作了重要講話并參加了漂流活動。有條件的體育協(xié)會還在當天設立了臨時宣傳站，發(fā)放由xx市體育局編印的《全民健身手冊》1000多冊，8月9日，市體育局與江陽區(qū)政府共同舉辦了系列全民健身展示活動。8月8日前后，全市共懸掛氣球吊標200余個，橫幅1000多幅。整個活動宣傳力度大、影響范圍廣，基本達到了營造一個體育節(jié)日氣氛的預期目的。
5、在20xx年全民健身系列活動中，我市還于9至10月份中，舉行老年門球賽，市級機關職工乒乓球賽、羽毛球賽，第十屆領導干部運動會等重大賽事，使整個系列活動貫穿全年，基本做到了每月賽事不斷，活動不斷，高潮迭起，精彩紛呈。
總之，我市各縣、區(qū)和社會各界在今年的全民健身日及系列活動中，都能充分結合自身特點，大力開展特色群眾體育活動，為推動我市全民健身工作上新的臺階作出了努力和應有的貢獻。
健身工作總結9
要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結構中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。有了對其重要性的認識，促使我進一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結：
一、上下班時要整理好前臺的物品，察看一切電器是否完好，是否關閉好電源。
當天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預約，避免重復時間預約。打印機沒有墨時，要電話通知送機送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。
二、接收文件
要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉(zhuǎn)交給相關人員，要查收傳真有無缺漏。復印時要注意復印的資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關人員。
三、前臺接待客人
做好這項工作，最重要的.是服務態(tài)度和服務效率�？吹接衼碓L客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關負責人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負責人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關負責人，請稍等。
四、轉(zhuǎn)接電話
做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較�。还ぷ鲀�(nèi)容也比較少。但自己也有不足的地方，工作時集中力不夠，會犯迷糊；我希望以后能夠更認真上班工作，勤力做事。為公司做的多些。
健身工作總結10
今年是“國際體育運動年”，是《體育法》、《全民健身計劃綱要》頒布實施十周年，又逢自治區(qū)成立xx周年大慶。為倡導全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、農(nóng)牧民群眾
積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認識到養(yǎng)成體育健身的習慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鄉(xiāng)領導和責任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鄉(xiāng)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作
根據(jù)上級精神，我鄉(xiāng)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1xx0份，積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點
1、黨委、政府高度重視
由鄉(xiāng)黨委成立的全民健身周活動領導小組牽頭，召開全鄉(xiāng)的專題工作會議，體現(xiàn)了鄉(xiāng)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應，紛紛結合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鄉(xiāng)、村互動
從鄉(xiāng)機關、站（所）到村委會、學校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層
健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新
今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的'新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制
群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。第二，按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
健身工作總結11
在段領導指導帶領下、全體同志的支持下，經(jīng)過自己的積極努力，主要做了以下工作。
一、政治思想工作
我熱衷于本職工作，嚴以律己，遵守各項規(guī)章制度，嚴格要求自己，時刻保持虛心學習、認真工作的工作態(tài)度，在領導的關心培養(yǎng)和同事們的幫助下，始終勤奮學習，積極進取，努力提高自我，始終勤奮工作，認真完成任務，履行好崗位的職責。堅持理想，堅定信念，不斷加強學習，牢固樹立共產(chǎn)主義遠大理想，堅定走中國特色社會主義道路的信念，自覺地為實現(xiàn)黨在初級階段的基本路線和基本綱領而努力奮斗。用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想武裝頭腦，深入學習實踐科學發(fā)展觀，并不斷加強業(yè)務學習。
二、養(yǎng)護管理工作
（一）養(yǎng)護管理工作
我在養(yǎng)護辦宋文國老師的幫助下學習公路巡查工作，在工作中，服從安排，認真學習，克服困難，切實加強公路巡查工作。近一年來，共開展公路巡查96次，巡查公路里程3500余公里，發(fā)現(xiàn)防護欄損壞65處，路面病害80余處，行道樹病蟲害處理4次、施肥1次，組織召開各道班專項會議
2次，有效地完成了本職工作，為確保道路的安全暢通做出了積極的.貢獻。
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8月在領導的安排下，我被派到賴白路人行道工地現(xiàn)場加強工程建設管理工作。在工作中，我努力學習，積極工作，“冒酷暑、灑熱汗、克困難”，和同事一起按質(zhì)、按量、按期完成了賴白路人行道工程建設工作。
在以后的工作中，我將繼續(xù)加強學習，彌補不足，服從安排，協(xié)助同事，發(fā)奮工作，力求把工作做的更好。
健身工作總結12
認真貫徹《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的指導思想，扎扎實實地從每一個細節(jié)入手、抓普及、促提高、精雕細琢，使我校武術健身操的整體水平再上一個臺階。
一、提高認識、突出地位；
我校全體師生在對武術健身操的認識上都達到共識。武術健身操的質(zhì)量不僅能夠反映一個學校常規(guī)教育的扎實程度，更能體現(xiàn)一個學校學生的精神面貌，從一個側(cè)面還能體現(xiàn)出學生的健康狀況。對此，我校上到校長、下到每一個學生都對此有個清醒的認識。學校在每學期都會舉行一次廣播操評比，平時都有嚴格的檢查、抽查制度。為了更好地開展廣播操，我校成立了專門機構：
組長：陳智敏校長副組長：徐萬興
成員：各年級級組長、班主任、全體體育老師
二、周密部署、狠抓落實；
為抓好廣播操的學習，校領導認真研究、周密部署，從人員上、時間上保證學生進行學習提高。
（一）、人員保證
我校共有班級20個，專職體育教師5人，主抓各班的廣播操學習，我校還進行了班主任，各科任老師武術健身操學習，要求全體老師必須會做武術健身操，并且規(guī)定全體班子成員、班主任每天出操必須及時到位。到位后的任務就是輔助體育老師對學生進行廣播操細節(jié)的糾正，這從師資上保證了落實力度。
（二）、時間保證
我校針對實際情況，研究制定出了一套方案，從時間上保證了廣播操的質(zhì)量。
第一階段：糾正和復習階段。
《武術健身操》節(jié)奏明快、幅度變化大，很多同學不能很好地把動作做到位，而且力度也不夠，我校把第一階段的糾正和復習工作做為重點，利用體育課和集體出操的時間，進行逐節(jié)推敲分解、定位，不放過每個有疑問的細節(jié)。每一節(jié)操、每一個動作都糾正到全校同學整齊劃一為止。
第二階段：測評和鞏固階段。
如果說第一階段是基礎，那么第二階段則是關鍵，第二階段是對第一階段成績的.鞏固和定型。我們在集體復習的基礎上開展班級測評，讓每位學生都能熟練掌握，正確認識自己的動作到位程度、動作的力度、動作的準確程度，鍛煉每一位同學都能認真練習武術健身操，利用學生的集體主義榮譽感進行自我促進，也收到了很好的效果。
第三階段：互評階段。
在一系列的復習、鞏固和測評后，我們見時機已經(jīng)成熟，便開始分年級交叉評分，由體育老師交叉對各年級各班學生出操情況進行評分，每一次檢查結果都進行反饋，對做得好的班級及時進行表揚，對做得不好的班級進行單獨糾正，大到班級，小到每一位同學，我們不希望有任何一個班級落伍。
第四階段：保持階段。
武術健身操是學校的一張“面孔”，一個學校常規(guī)工作扎實與否，從武術健身操就能“窺一斑見豹”。第四階段是可以大做常規(guī)管理文章的階段。武術健身操訓練要的就是持之以恒，所有的糾正、復習、檢查都是為保持服務的，如何保持武術健身操的質(zhì)量才是最關鍵的，在這方面，我們主要抓了：
1、繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操快、靜、齊。動作規(guī)范、美觀。
我們從隊列入手，狠抓排隊快、靜、齊。以鍛煉學生的組織紀律性。學生聽到鈴聲都會非常迅速和有序地走出教室排好隊伍，聽到指令后能盡快跑步到指定位置。
2、加強廣播操檢查工作，督促兩操一活動的正常開展。我校正確知道學生開展檢查工作，我們嚴格要求和引導學生，實事求是進行檢查考評。教導處也不定期對體育活動課進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時反饋。利用各種手段督促和保證兩操一活動開展的質(zhì)量。
3、進一步落實檢查結果每天評比制度。
我們對每天的檢查結果進行點評，并形成制度，旨在促進廣播操朝著健康、有序、高質(zhì)量的方向發(fā)展。
4、我校每年在學期末都進行全校性的廣播體操比賽，各年級評出前六名參加總決賽，最后評出一、二、三等獎及優(yōu)勝年級，并進行表彰。在全校師生面前樹立榜樣，做到學有先進。
通過以上方法和措施，我校的廣播操質(zhì)量總體上了一個臺階，學生出現(xiàn)了可喜的精神風貌，學校也以此為契機，一如既往的貫徹《學校體育衛(wèi)生工作條例》，扎扎實實地貫徹“健康第一”的思想，把學校其他各項常規(guī)管理工作做得更加到位。但我們知道，追求無止境，沒有最好，只有更好。嚴格要求、持之以恒將是我校今后追求的目標。
健身工作總結13
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結如下：
一、不斷地學習
想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
二、多接觸好的.環(huán)境
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。
三、時間的積累
很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
四、關鍵靠自己
任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
五、成功秘訣
練一萬遍就比練100遍強，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓練出來的。復習就能出成績，鎖定目標，專注重復
六、虛心教練
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！
健身工作總結14
通過這次的工作，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應了這樣的生活，做事情由按部就班，循序漸進到大膽創(chuàng)新，范文內(nèi)容地圖推新除舊。這次的工作，讓我懂得了許 多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚，我們首先要學好自己的專業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力
經(jīng)過這段時間的工作，我主要有以下幾個方面的總結：
第一，要有堅持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪個健身房，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們 熟悉健身俱樂部工作環(huán)境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間 里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二，要勤勞，任勞任怨。剛開始的時候，公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此他們會交給我們一些比較簡單的工作。譬如發(fā)單做健身宣傳、銷售等；與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。
第三，要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度平時，我們不管做什么事，都要明確自己的'目標，就像我們到健身房工作以后，要知道自己 能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知 識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中一定要多看 別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣 我們才能把事情做好。
通過本次的工作，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但這次的工作為我提供了一個很好的鍛煉機會，使我及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作當中去。
總體來說，這次工作不僅僅是鍛煉了我在健身俱樂部器械操作方面的一些技能，同時通過這次實習，我還從中學到了很多課上所沒有提及的知識，譬如：健身銷售。還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作�？涩F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。還需積累經(jīng)驗、在各方面完善自己，爭取取得更好的成績。
健身工作總結15
尊敬的各位同事，領導大家中午好！
今天有幸站在這里以xx健身公司一名職員的身份發(fā)言，我感到很榮幸，也很高興。掐指一數(shù)，來到xx也有一個多月的時光，可能還有很多同事都還不認識我，那我就簡單的介紹一下自己，我姓雷，名志勤，志向的志，勤勞的勤，來湖南郴州， 0月份剛過完 9歲的生日，有可能是公司年紀最小的一個，大家以后叫我小雷就可以了。記得剛來xx的那一天，柏經(jīng)理說我們公司是一個很年輕的公司，平均年齡只有27歲，我一想，我這一來又給公司拉下不少平均數(shù)了。我今年剛剛大學畢業(yè)，就是在深圳讀的書，學的是計算機網(wǎng)絡，也沒有太多的興趣愛好，但是我對一樣大家都感興趣的東西很有興趣，那就是賺錢。因為以前學過一點武術，所以對健身行業(yè)也有點興趣，但最感興趣的還是銷售，但我做銷售并不是我的人生目標，而是通過銷售這個跳板，我可以跳得更遠。
這是我畢業(yè)以來的第二份正式工作，第一份工作是在一個市場調(diào)研公司做網(wǎng)站，剛開始選擇這個工作，是因為我學的就是計算機網(wǎng)絡，與專業(yè)也算對口吧！而且當時剛剛出來，什么都不會，也就對自己本專業(yè)的東西熟悉一點吧！不過由于也是剛剛畢業(yè)，很多東西都沒實踐過，而且在那里沒有人引導，所以那份工作對我來說很失敗，雖然那里的待遇很不錯，但是公司沒有一個好的工作環(huán)境，讓我不但沒有學到任何東西，浪費了時間，而且還打擊我對未來工作的自信心。
我就把工作辭了，準備再找一份工作，還是因為自信心不足，總是害怕自己做不好，害怕失敗，因為第一次工作的失敗，有些害怕工作，感覺什么工作自己都不能勝任。有一天照樣還是去人才市場，看到了一家公司，上面的白紙上寫著《xx健身》，下面還坐著一位帥哥，他就是柏經(jīng)理咯！本身就對健身有些興趣，于是就來到了這家公司，當時一起來的有6個人，到現(xiàn)在只剩下兩個了，雖說這樣的事在工作過程中很正常，但當時他們走的時候還有些適應不過來，還影響了自己情緒，不過現(xiàn)在還好，習慣也就成自然了。
剛來xx的時候，感覺與其它地方不同的是這里的`工作環(huán)境，每天上班的時候都在聽著外面放著的DJ,感覺很舒服，不會讓人感覺很壓抑。公司的晉升制度我感覺也很公平，大家都要從銷售這個職位開始做起。而且在這里，做什么事情都會有人教你，從派票，到電話約訪，再到談單，從最基礎的開始，讓我在不知不覺中進步了，最重要的是讓我找回了對工作的自信，這種自信也是和這里的環(huán)境分不開的。在這里還要特別感謝一下諶經(jīng)理，感謝他一直以來對我這個新人的關照，還要感謝所有同事，對我在工作當中的幫助。我就不感謝CCTV，MTV了！不知道是不是這個公司很多都是北方人的緣故吧！和大家在一起工作也非常的開心，不過我以前和大家的交流比較少，這是我的錯，以后我也要盡快融入這個大家庭。
來到xx一個多月以來，總結的來說，自己并不是做得很好，有時候還偷懶，我想自己如果真的努力了，得到的不是這個結果，這不是我自己的真實實力，在這個月的工作當中，我將要嚴格要求自己，努力完成每天給自己定的目標，一個月下來不求自己做出多少業(yè)績，我只想對得自己，對得起這一個月的工作。
做銷售不是我的目標，做教練也不是我的理想，我的目標是做一名講師，現(xiàn)在這里可能還沒有這個職位，不過將來會有。哪天我成功了，我就可以把自己成功的經(jīng)驗與大家分享，讓大家也能快點成功。如果我奮斗了幾十年，也沒有任何成績，簡單的說就是混得很失敗，我也可以把我失敗的原因講給別人聽，讓別人少走我的走過的彎路。我感覺自己離這個目標也不算很遠，就在去年的這個時候，我還是一個很少會說話的小孩，別說口才了，跟女孩子說話都會臉紅，別人都說女人如衣服，我想我這輩子衣服都沒穿過，光著身子過了十多年！跟大家說實話，這是我第一次走上這樣的舞臺，拿著話筒這樣講話，幸好現(xiàn)在是拿著稿子說的，還好以前寫作水平不錯，能寫點，要不然真不知道要對大家說些什么。我希望以后經(jīng)常還有這樣的機會，讓我站在這里。這一個月是今年的最后一個月了，我希望同大家一起努力，用出色的業(yè)績，來結束我們的20xx！
說到最后，我想教大家玩一個非常有意思的游戲，不知道大家想不想玩？想玩的就跟著我一起做吧！舉起你們的雙手，用你們的左手，拍你們的右手，這時你會發(fā)現(xiàn)非常有意思的事情發(fā)生了！不過好意思啊，剛剛跟大家開了個玩笑，不過經(jīng)常鼓掌對身體是有好處的，能加快血液循環(huán)，鍛煉心臟！最后，為了大家的身體健康，為了我這第一次上來講話，再給我一次熱烈的掌聲！謝謝大家！
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