心理咨詢(xún)工作總結(jié)匯編15篇
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,寫(xiě)總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么,以下是小編幫大家整理的心理咨詢(xún)工作總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)1
我在紅楓心理開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中,主要回復(fù)咨詢(xún)郵件,網(wǎng)絡(luò)qq咨詢(xún);每個(gè)星期二,實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論,角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個(gè)月的心理咨詢(xún)實(shí)習(xí),我有不少的收獲:
一、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)實(shí)踐
學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話(huà),收集咨詢(xún)者的基本資料,對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題有一個(gè)大概了解,進(jìn)而梳理問(wèn)題脈絡(luò);咨詢(xún)中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢(xún)者的共情,這是建立有效、良好的咨詢(xún)關(guān)系的基礎(chǔ),將對(duì)咨詢(xún)者情緒、情感的理解,以自己的語(yǔ)言反饋給咨詢(xún)者,以使對(duì)方感受到被關(guān)注和尊重;
二、通過(guò)案例討論
大家表達(dá)各自的見(jiàn)解。不同的咨詢(xún)員對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題會(huì)有不同的'理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢(xún)者問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn);我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開(kāi)闊自己的思路,提升了咨詢(xún)知識(shí)水平:咨詢(xún)的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢(xún)者身上,引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢(xún)員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認(rèn)知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過(guò)角色扮演
我以咨詢(xún)者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長(zhǎng)過(guò)程中與家庭成員的情感紛紛問(wèn)題;一方面,通過(guò)“空椅”對(duì)話(huà),我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢(xún)成員們給予我許多鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ),令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的優(yōu)點(diǎn),挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對(duì)咨詢(xún)員的坐姿,表情,詢(xún)問(wèn)的語(yǔ)氣,共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:
在網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)中,與咨詢(xún)者的共情不足,過(guò)早的加入自己的價(jià)值觀判斷,沒(méi)有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢(xún)的問(wèn)題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢(xún)員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無(wú)法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂(yōu)的情感,沒(méi)能達(dá)到滿(mǎn)意的效果;實(shí)習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無(wú)法靜下來(lái)專(zhuān)心于心理咨詢(xún),沒(méi)有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí),可以說(shuō)是既有收獲也有遺憾,但總的來(lái)說(shuō),收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中,有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢(xún)中遇(119消防宣傳日演講稿及演說(shuō)稿)到困惑時(shí),劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),對(duì)心理咨詢(xún)有自己獨(dú)到的見(jiàn)解,她用通俗的語(yǔ)言講述心理咨詢(xún)方法,直觀清楚,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開(kāi)朗、樂(lè)觀個(gè)性,親切、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深刻印象。
咨詢(xún)室里直爽的蘆老師,溫和的夏老師,一直在認(rèn)真、辛勞地工作,她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感,積極進(jìn)取的精神,值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽(yáng)光的張愛(ài)、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢(shì)能干的慧娟、斯文的竹子等。通過(guò)與她們交流對(duì)心理咨詢(xún)的觀念、看法,分享心得體會(huì),使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢(xún)員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂(lè)。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無(wú)論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)2
“生而永學(xué),學(xué)而永生”岳陽(yáng)廣播電視大學(xué)這八個(gè)金色大字深深的印在我的腦海。今年的暑假我又一次踏進(jìn)了電大的校園,開(kāi)始了為期十三天的心理咨詢(xún)師培訓(xùn),炎熱的天氣阻擋不了學(xué)習(xí)的熱情和腳步。我一直對(duì)這門(mén)研究人類(lèi)心理的學(xué)科充滿(mǎn)興趣和向往,能參與這次培訓(xùn)我感到十分榮幸。培訓(xùn)期間,真心感謝三位專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)老師給我們講解了系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí),深入淺出,帶我們一起探索神秘的心靈世界。還要感謝班主任方老師默默地付出,細(xì)心的安排,為我們營(yíng)造了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí),我認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀、勤奮的同學(xué)們,他們給我的幫助和激勵(lì)讓我非常受益。
在學(xué)習(xí)中,我也有很多的感悟和思考!皩W(xué)好心理學(xué),不僅僅能助人,也是自助”徐教授的這句話(huà)讓我印象深刻。的確,學(xué)習(xí)中不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),也更加的了解了自己,學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。世上沒(méi)有一模一樣的兩片樹(shù)葉。我所任教的農(nóng)村小學(xué)里有留守兒童,有離異家庭的孩子,有特別頑劣不認(rèn)真學(xué)習(xí)的孩子。了解他們的心理,從他們的角度幫助他們解決困惑,才能真正幫助他們健康快樂(lè)
的成長(zhǎng)。在此次的學(xué)習(xí)中,我了解了不同年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)會(huì)了“非暴力溝通”的方法,不給孩子貼標(biāo)簽,也不斷的開(kāi)始反思平時(shí)教育工作中出現(xiàn)的'問(wèn)題。一例例血淋淋的中小學(xué)生跳樓事件以及惡劣的校園暴力事件正在警醒我們提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是多么必要。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,還有一此家庭條件好的,平時(shí)沒(méi)有受到什么挫折的,心理承受能力已變得極脆弱稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?梢(jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,
要在人力物力方面加大投入,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境,開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?傊,軟件和硬件兩手都要抓,并且要取得上級(jí)有關(guān)部門(mén)的支持和幫助。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于工作之中,讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。同時(shí),我感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!
心理咨詢(xún)工作總結(jié)3
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在全校師生的多年努力下,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師團(tuán)結(jié)協(xié)作,奮發(fā)進(jìn)取,在心理健康教育、心理咨詢(xún)方面探索出一條“心理健康教育與校園活動(dòng)相結(jié)合;心理咨詢(xún)與校園文化相結(jié)合”的特色之路。
一、學(xué)校心理健康教育近幾年的發(fā)展情況
學(xué)校最初的特色是針對(duì)高一學(xué)生的適應(yīng)和高三學(xué)生的高考進(jìn)行心理輔導(dǎo),以當(dāng)時(shí)的政教處主任毛亞莉(現(xiàn)虢鎮(zhèn)中學(xué)校長(zhǎng))為組長(zhǎng),開(kāi)展了《高一學(xué)生的適應(yīng)能力培養(yǎng)與模式研究》、《高二學(xué)生高尚情感的形成教育》、《高三學(xué)生高考的具體做法》等一系列的研究探討,形成了心理教育在學(xué)校的具體化操作模式,這是學(xué)校的一大特色。后來(lái)隨著工作的深入開(kāi)展,結(jié)合學(xué)!盀槿w學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)”的辦學(xué)思想,學(xué)校認(rèn)為,心理健康教育應(yīng)該和學(xué)校德育工作融合在一起,但更應(yīng)以學(xué)生的全面發(fā)展作為心理健康教育的基點(diǎn)與歸宿。因此,學(xué)校把心理健康教育與德育教育相融合的基礎(chǔ)上,又注重心理教育的科學(xué)性和實(shí)效性,以發(fā)展性心理輔導(dǎo)咨詢(xún)?yōu)橹攸c(diǎn),根據(jù)高中生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性發(fā)展的需求,結(jié)合實(shí)際情況,通過(guò)各種渠道,努力營(yíng)造一個(gè)和諧、寬容、健康、向上、豐富活躍的班級(jí)文化和校園文化,為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的心理生態(tài)環(huán)境,使得我們的德育和心理健康教育工作更有針對(duì)性和實(shí)效性。
二、硬件設(shè)施的完善和師資隊(duì)伍建設(shè)
從20xx年學(xué)校搬校到現(xiàn)在,學(xué)校除了最初對(duì)心理咨詢(xún)教育的投資外,還不斷完善心理咨詢(xún)室和心理活動(dòng)室,給心理咨詢(xún)室和心理活動(dòng)室逐漸添置一些必要的硬件設(shè)施。
近年來(lái),學(xué)校不斷購(gòu)買(mǎi)心理書(shū)籍,完善心理測(cè)量軟件,借助這實(shí)現(xiàn)心理健康教育的普及化,為心理輔導(dǎo)工作進(jìn)一步展開(kāi)提供了有利條件。
學(xué)校不斷完善心理健康教育的師資。目前,心理咨詢(xún)室有主任一名,由學(xué)校黨總支副書(shū)記 唐宏志 老師擔(dān)任、有副主任兩名,由學(xué)校政教處副主 任王彩榮 老師和團(tuán)委書(shū)記巨維剛老師擔(dān)任。有兼職教師三名,其中兩位是陜西師范大學(xué)心理系研究生。還有22位兼職心理教師。為了更好的讓兼職心理教師的工作規(guī)范化和制度化,學(xué)校20xx年7月份還專(zhuān)門(mén)派老師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓(xùn)”,部分老師還參加了由市教院舉辦的心理培訓(xùn)。20xx年,我校又有兩名教師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓(xùn)”。目前,學(xué)校已經(jīng)送多位班主任和任課教師參加區(qū)級(jí)、市級(jí)心理培訓(xùn),形成了以專(zhuān)兼職心理教師為骨干、各班主任為主體,全體教師參與的心理健康教育師資隊(duì)伍。
三、學(xué)校在心理健康教育實(shí)踐方面的拓展與創(chuàng)新
1、班級(jí)心理教育常規(guī)化、制度化
班級(jí)心理教育已經(jīng)成為心理健康教育工作的基本形式,班主任成為有效實(shí)施心理健康教育的主體力量。學(xué)校班級(jí)心理健康教育活動(dòng)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)制度化并且搞得有聲有色。每個(gè)學(xué)期,學(xué)校都要求每個(gè)班級(jí)至少要搞一定數(shù)量的圍繞心理教育的主題班會(huì),并進(jìn)行全校的`評(píng)比。要求班主任把自己輔導(dǎo)的個(gè)案進(jìn)行匯總、交流。班級(jí)心理健康教育已經(jīng)成為學(xué)校的為心理健康教育的一種重要形式和途徑。
2、心理輔導(dǎo)手段現(xiàn)代化
為了使心理健康教育課生動(dòng)有趣,心理老師制作了心理多媒體課件。為了更好使心理輔導(dǎo)工作與時(shí)代同步,學(xué)校開(kāi)通了“校園心理熱線(xiàn)”, “心理網(wǎng)站”正在開(kāi)設(shè)之中,開(kāi)設(shè)了心理信箱,解答學(xué)生提出的各種心理問(wèn)題,同時(shí)積極為20xx屆和20xx屆學(xué)生建立了心理健康檔案,實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)手段的現(xiàn)代化。
3、心理課程活動(dòng)化、教材校本化
心理課程教材除了參考指定的參考教材外,學(xué)校積極開(kāi)發(fā)校本教材。已經(jīng)編寫(xiě)出版了《虢鎮(zhèn)中學(xué)中學(xué)生心理健康教育讀本》。另外還更新觀念,探索心理課程的活動(dòng)化,注重團(tuán)體心理訓(xùn)練。學(xué)校積極開(kāi)展有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的各種活動(dòng),實(shí)現(xiàn)了課程活動(dòng)化、教材校本化。
4、發(fā)展性輔導(dǎo)和個(gè)別的障礙性咨詢(xún)相結(jié)合
學(xué)校將心理健康教育課列入活動(dòng)課程計(jì)劃,在心理教育活動(dòng)課上,老師結(jié)合青少年的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地向?qū)W生傳授一些心理調(diào)控知識(shí)、技能;對(duì)學(xué)生心理熱點(diǎn)問(wèn)題,心理輔導(dǎo)中心不定期地為學(xué)生舉辦相應(yīng)問(wèn)題的專(zhuān)題講座,解決學(xué)生所面臨的心理困惑,進(jìn)行面上的發(fā)展性輔導(dǎo)。除了進(jìn)行輔導(dǎo)外,心理咨詢(xún)室定人定時(shí)值班,針對(duì)學(xué)生之間的個(gè)別差異和個(gè)性特點(diǎn),開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)。近幾年來(lái),心理咨詢(xún)室已為800多位來(lái)求助的同學(xué)進(jìn)行了個(gè)別輔導(dǎo),幫助他們戰(zhàn)勝了自己,克服了自身的不足,充分發(fā)揮了自身的潛能。
5、注重學(xué)科心理滲透
為了更好地實(shí)施心理咨詢(xún)輔導(dǎo),除了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育活動(dòng)課程外,學(xué)校還注重學(xué)科心理滲透。一般的任課教師還結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),有意識(shí)地將心理教育滲透在各學(xué)科的日常教學(xué)中。學(xué)校對(duì)每一門(mén)學(xué)科都提出了運(yùn)用心理科學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量的要求,還制定了鼓勵(lì)教師在實(shí)踐的基礎(chǔ)上撰寫(xiě)科研論文的管理措施,我校多位老師在《虢中教研》上發(fā)表了心理健康教育方面的論文。這一系列舉措,有效地更新了教育觀念,讓教師樹(shù)立了“以人為本”的思想,增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性。
6、注重學(xué)校心理教育和家庭教育相結(jié)合
學(xué)校把心理健康教育知識(shí)推向家庭教育,讓家長(zhǎng)與學(xué)校協(xié)力共同塑造心靈健康的孩子。主要的方式有:學(xué)校通過(guò)“致家長(zhǎng)的一封信”的方式把意圖傳達(dá)給家長(zhǎng),召開(kāi)“家長(zhǎng)會(huì)”,讓家長(zhǎng)了解自己的孩子在學(xué)校中各個(gè)方面的表現(xiàn)情況,通過(guò)家長(zhǎng)會(huì),分年級(jí)向家長(zhǎng)講解心理健康知識(shí),向家長(zhǎng)傳達(dá)學(xué)生的身心表現(xiàn)狀況,對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行咨詢(xún)、培訓(xùn)與溝通,讓家長(zhǎng)學(xué)會(huì)理解并如何教育自己的孩子,形成有利于學(xué)生成長(zhǎng)的多方教育合力,同時(shí),我們還組織在家庭教育方面有特點(diǎn)的家長(zhǎng)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,。此外,學(xué)校心理健康教育不僅立足校內(nèi),還積極為社區(qū)提供義務(wù)心理咨詢(xún)服務(wù)并向兄弟學(xué)校輻射,拓展心理健康教育的范圍。
7、以學(xué)生心理社團(tuán)為橋梁,加強(qiáng)宣傳和溝通
學(xué)生自發(fā)成立、自主管理的“學(xué)生心理社團(tuán)”在心理老師的指導(dǎo)下,積極宣傳心理健康知識(shí),開(kāi)展各種競(jìng)賽、交流活動(dòng),創(chuàng)辦手抄報(bào),作為大家交流思想的陣地。同時(shí)作為學(xué)生 和 老師聯(lián)系的橋梁,協(xié)助學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作。
虢鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生心理社團(tuán),是由虢鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生會(huì)組織管理,受校心理輔導(dǎo)中心直接指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)。社團(tuán)的會(huì)員均由虢鎮(zhèn)中學(xué)品學(xué)兼優(yōu),樂(lè)于交往,有志心理素質(zhì)提高的在校學(xué)生組成。社團(tuán)的宗旨是關(guān)懷學(xué)友心靈,研究校園各類(lèi)熱點(diǎn)和信息,崇尚一流健康心理,為全體學(xué)生充分發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。
社團(tuán)自成立以來(lái),開(kāi)展了各類(lèi)豐富多彩的活動(dòng)。在老師的指導(dǎo)下,舉辦了多次心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)和辯論活動(dòng)。在活動(dòng)中,學(xué)生們的組織意識(shí)、合作助人意識(shí)、社交意識(shí)得到了增強(qiáng),創(chuàng)造能力得到了發(fā)掘。宣傳心理健康知識(shí),陶冶學(xué)生的精神境界,提高做人的品位。受到全校師生的好評(píng)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)4
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。為積極響應(yīng)學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)院心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在院團(tuán)委的精心組織下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,我院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。現(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、多面開(kāi)展學(xué)院心理健康教育工作
1、教師方面。精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)中以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍。通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性人格品質(zhì)。在這些實(shí)踐中使班主任深刻體會(huì)到:心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建
立和平、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開(kāi)展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
2、學(xué)生方面。組建心理部豐富學(xué)院活動(dòng)內(nèi)容。以關(guān)注學(xué)生心理健康,創(chuàng)建校園文明為宗旨!與心理輔導(dǎo)老師共同協(xié)作,為大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間的心理適應(yīng)與發(fā)展提供心理咨詢(xún)服務(wù),并積極組織各種有利于大學(xué)生心理健康發(fā)展的活動(dòng)。每年的“5.25”心理節(jié)我們會(huì)有各種新穎的活動(dòng)讓大家參與其中,除此之外團(tuán)體心理輔導(dǎo),心理電影等。通過(guò)這些活動(dòng)提高大學(xué)生的心理健康水平和自我心理調(diào)節(jié)的能力。正確對(duì)待及處理學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛(ài)、就業(yè)、家庭等問(wèn)題,幫助和促進(jìn)大學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好各班團(tuán)支部書(shū)記,開(kāi)展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在院團(tuán)委的指導(dǎo)下成立了心理部。心理部從成立初就建立了較完備的體制,明確了部門(mén)工作宗旨等。部門(mén)的成員包括全院各班團(tuán)支部書(shū)記及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。部門(mén)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。部門(mén)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理部的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
一年來(lái),學(xué)生會(huì)心理部于每周二下午,通過(guò)一些豐富多彩的心理健康游戲,對(duì)院、系學(xué)生會(huì)干部(副主席以上)和各班團(tuán)支部書(shū)記進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),例如:信任背摔、價(jià)值拍賣(mài)會(huì)、心理測(cè)試、自畫(huà)像、我們是一家和寫(xiě)留言板等。在游戲中培養(yǎng)青年學(xué)生健康、積極、樂(lè)觀向上的精神世界,努力發(fā)揮他們的創(chuàng)造性思維,使學(xué)生能團(tuán)結(jié)一致、精誠(chéng)合作,敢于創(chuàng)新,使大家融入到團(tuán)體中來(lái),增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促進(jìn)個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。為同學(xué)們提供一種促進(jìn)自身人格成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí)環(huán)境。
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。每學(xué)期開(kāi)學(xué)后,為了幫助新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,部門(mén)在新生軍訓(xùn)時(shí)期組織全體新生在院籃球場(chǎng)做心理游戲,通過(guò)游戲?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)鲑N快樂(lè),促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,使同學(xué)們快速融入到新集體中;顒(dòng)得到了廣大新生的積極響應(yīng)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院繼續(xù)組織開(kāi)展了特色活動(dòng)“第四屆心理活動(dòng)月”,活動(dòng)月以“5.25手語(yǔ)大賽”打開(kāi)了帷幕,在之后的一個(gè)月中開(kāi)展了各類(lèi)活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的'積極參與。例如:5月27日心理測(cè)試、5月30日?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)、5月31日獻(xiàn)愛(ài)心簽名活動(dòng)、6月7日電影展播、6月14日心理辯論賽和6月20日心理教育講座等系列活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)了我院大學(xué)生心理健康教育工作,在學(xué)生中普及心理健康知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),提高大學(xué)生的心理健康水平,推動(dòng)大學(xué)生思想品質(zhì)、科學(xué)知識(shí)和身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展,構(gòu)建和諧的校園氛圍。
大學(xué)生是我們建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的主力軍,是國(guó)家發(fā)展的重要力量。為了大學(xué)生的正常發(fā)展和成才,我們必須大力開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。大學(xué)生可以進(jìn)行心理咨詢(xún),培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,發(fā)展社會(huì)交往,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,要做好戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
一年來(lái),通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過(guò)豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng),我院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開(kāi)展,努力提高了工作實(shí)效性。通過(guò)豐富的心理活動(dòng),增加了同學(xué)們對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于我院開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。相信我院的心理健康教育工作會(huì)越做越好!
心理咨詢(xún)工作總結(jié)5
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師?
這是一個(gè)老話(huà)題。每次我給那些即將成為心理咨詢(xún)師的人上咨詢(xún)心理學(xué)課,帶領(lǐng)他們做心理咨詢(xún)技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師”這個(gè)問(wèn)題。在行業(yè)中,有這一句話(huà):“不是誰(shuí)都能做心理咨詢(xún)師的!睂(duì)這句話(huà)我一直保持懷疑態(tài)度,在這個(gè)世界中,有些人確實(shí)是天生的咨詢(xún)師,他們天生就會(huì)共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢(xún)師都是資質(zhì)平平的普通人,通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師。心理咨詢(xún)師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設(shè)置,和對(duì)心理咨詢(xún)師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒(méi)什么區(qū)別,無(wú)論哪個(gè)行業(yè),你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò),都離不開(kāi)后天的努力與學(xué)習(xí)。在我看來(lái),任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力,加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢(xún)師,只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。
那么,一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢(xún)行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢(xún)以來(lái),這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢(xún)理論、臨床界想解決的問(wèn)題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德、專(zhuān)業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強(qiáng)調(diào)品德、或看重專(zhuān)業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn)。可是,20世紀(jì)50年代以來(lái),心理咨詢(xún)業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專(zhuān)家的意見(jiàn)進(jìn)行了匯總,最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此,心理咨詢(xún)經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明,這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。
1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命,進(jìn)行自我觀察,并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞。生命的?dòng)力來(lái)自哪里?你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性?你能勇于面對(duì)自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時(shí)候,你都是一個(gè)有血有肉的人,而不是心理咨詢(xún)師。
2、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值。請(qǐng)你記住,每個(gè)人都是不同的,沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,你我也一樣。因此,在這個(gè)意義上說(shuō),沒(méi)有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個(gè)人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價(jià)值觀等都不一樣,作為心理咨詢(xún)師也是同樣的道理,培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢(xún)師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時(shí)候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài),不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”,也不要太迷信你接受的所謂專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著,你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人,一個(gè)既有理性思維,又有情緒波動(dòng)的個(gè)體。
以上三點(diǎn),如果從另一個(gè)角度看,就是心理咨詢(xún)師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中,要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問(wèn)自己:我的個(gè)人價(jià)值,工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào),能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”。
二、心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的幾個(gè)階段
心理咨詢(xún)師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類(lèi)似,在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的
特點(diǎn)、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問(wèn)題。如果一個(gè)心理咨詢(xún)師有條件或能夠在督導(dǎo)師的幫助下認(rèn)識(shí)清楚自己處在每一個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學(xué)會(huì)處理每一個(gè)階段的問(wèn)題以及和來(lái)訪者之間表現(xiàn)出來(lái)的困難,那么這個(gè)心理咨詢(xún)師才有可能健康地成長(zhǎng)成為一個(gè)有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專(zhuān)業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)大致分為六個(gè)階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)階段,學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢(xún)理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如,他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂(yōu)解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱(chēng)為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話(huà)以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么,同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法!彼裕幱谕庑袔椭郀顟B(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與,他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情?焖俳缍▎(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感;而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng),而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓(xùn)練的。
第二階段:初級(jí)學(xué)生狀態(tài)
當(dāng)咨詢(xún)師踏入做案例的階段時(shí),盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段,因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于能夠開(kāi)始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴(lài)、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺(jué)到自己的知識(shí)不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個(gè)階段的心理咨詢(xún)師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨
詢(xún)師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé),尋找可以效仿的模型或?qū)<壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢(xún)師總是在向督導(dǎo)師提出:“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的?,什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效?等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中,來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢(xún)師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時(shí)也在到處追隨專(zhuān)家級(jí)的人物。
在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,處于這個(gè)階段的咨詢(xún)師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專(zhuān)家的工作坊和培訓(xùn)講課,但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。
第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)
這個(gè)階段的咨詢(xún)師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段,他們無(wú)論在在心理學(xué)理論,還是心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中,他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢(xún)工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ6急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格),以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢(xún)師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng),并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué)。因此,督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí),對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢(xún)師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能,取得了多大的進(jìn)步,以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外,為咨詢(xún)師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。
第四階段:新任專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢(xún)師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài),開(kāi)始了獨(dú)立工作的'階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。
新任咨詢(xún)師對(duì)自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢(xún)和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,咨詢(xún)師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),或同輩之間的互相督導(dǎo),以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢(xún)的能力。
第五階段:有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段中心理咨詢(xún)師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類(lèi)型經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)期咨詢(xún)師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專(zhuān)業(yè)權(quán)威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。
在這個(gè)階段的心理咨詢(xún)師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此,他們?cè)谧稍?xún)和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,這些咨詢(xún)師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解咨詢(xún)師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí),他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。
這種狀態(tài)中心理咨詢(xún)師的一個(gè)顯著特征就是,咨詢(xún)師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平,也就是說(shuō)他們知道在咨詢(xún)和治療中咨詢(xún)師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,同時(shí)許多咨詢(xún)師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢(xún)師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,如宗教或詩(shī)歌,甚至是劇院或電影院,由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。
第六階段:高級(jí)專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn),其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢(xún)和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí),他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專(zhuān)業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢(xún)師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響,他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn),帶更多的學(xué)生,以期延伸自己生命的影響。
沒(méi)有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的,所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣,心理咨詢(xún)師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大,但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對(duì)喪失也就成了必然,同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿(mǎn)的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢(xún)師。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)6
本學(xué)期心理咨詢(xún)室在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下,積極開(kāi)展心理咨詢(xún)工作,現(xiàn)將工作做一簡(jiǎn)要總結(jié)。
1.建立新生心理檔案
將先前的心理檔案進(jìn)一步改進(jìn)完善后,發(fā)放給部分初一新生,為了解學(xué)生的心理狀況,發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生心理問(wèn)題儲(chǔ)存第一手資料,以備不時(shí)之需。
2.求助信件及時(shí)回復(fù)
在這一學(xué)期中,共回復(fù)學(xué)生信件60余封,內(nèi)容主要涉及學(xué)習(xí)壓力、青春期煩惱、住校不適應(yīng)、同學(xué)交往和家庭問(wèn)題,均及時(shí)給予疏導(dǎo)幫助,在學(xué)生回復(fù)中可見(jiàn)取得了良好的效果。
3.心理報(bào)紙定時(shí)印發(fā)
每月15號(hào),報(bào)紙《窗》都會(huì)由年級(jí)小志愿者發(fā)放到班級(jí)。內(nèi)容除心理常識(shí)、心理故事、學(xué)習(xí)心理外,還有聯(lián)系學(xué)生實(shí)際的熱點(diǎn)問(wèn)題,為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)提供更多的幫助。
4.心理障礙盡力疏導(dǎo)
這學(xué)期接待學(xué)生及家長(zhǎng)面詢(xún)十余人,短的.一兩次,長(zhǎng)的七八次,在充分了解狀況后,尋找問(wèn)題根源,幫助學(xué)生打開(kāi)心結(jié)。在指導(dǎo)交流中,有的同學(xué)開(kāi)始走出消極低沉的情緒,讓笑容重現(xiàn)臉上。
心理咨詢(xún)室取得的點(diǎn)滴成績(jī),受到了社會(huì)的關(guān)注,心理咨詢(xún)室還代表學(xué)校參加了縣關(guān)工委座談會(huì),作為典型予以表?yè)P(yáng)。
當(dāng)然,這學(xué)期的工作中也存在著很多問(wèn)題和疏漏,
1.來(lái)信學(xué)生回訪不夠,不能掌握真實(shí)的問(wèn)題解決情況。
2.本學(xué)期計(jì)劃在每班設(shè)一名心理志愿者,現(xiàn)在只是每年級(jí)一名,下學(xué)期要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。
在下一學(xué)期中,除繼續(xù)做好上述工作外,要認(rèn)真做好學(xué)生的檔案整理和團(tuán)體咨詢(xún)工作,及時(shí)跟蹤隨訪咨詢(xún)后效果,切實(shí)幫助每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)7
自本學(xué)期入職以來(lái),在過(guò)去的幾個(gè)月中,自己工作上兢兢業(yè)業(yè),盡職盡責(zé),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)及同事們的關(guān)心和幫助下,圓滿(mǎn)地完成了學(xué)校分配的各項(xiàng)工作,在思想覺(jué)悟方面有了更進(jìn)一步的提高,現(xiàn)對(duì)自己的工作回顧如下:
一、加強(qiáng)政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì)。積極向黨組織靠攏,參加學(xué)校舉辦的黨課培訓(xùn)班;遵紀(jì)守法,認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí);愛(ài)崗敬業(yè),具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心,工作態(tài)度端正,認(rèn)真負(fù)責(zé)。
二、認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好本職工作。具體如下:
1、開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)。咨詢(xún)時(shí)做到耐心細(xì)致,對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心;遇到疑難案例,及時(shí)和同事交流探討;對(duì)需要轉(zhuǎn)介治療的'學(xué)生,及時(shí)和班主任和家長(zhǎng)溝通;做好對(duì)來(lái)訪咨詢(xún)資料的整理工作。
2、對(duì)有需要的班級(jí),開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)和心理講座,如為高汽車(chē)1005班開(kāi)展班級(jí)凝聚力拓展訓(xùn)練、為林芝班開(kāi)展適應(yīng)性講座、高機(jī)電1003班開(kāi)展人際關(guān)系講座。
3、做好20xx年“心理健康活動(dòng)月”的各項(xiàng)工作:開(kāi)展拓展訓(xùn)練、舉辦“認(rèn)識(shí)自我、超越自我”講座、做好現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)和心理健康的宣傳等。
4、協(xié)助心理咨詢(xún)室做好班級(jí)心理委員的管理和培訓(xùn)工作,對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的有關(guān)心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)和技能技巧的培訓(xùn),使其在學(xué)生中間發(fā)揮助人助己、積極宣傳的作用;做好班級(jí)心理狀態(tài)晴雨表的收發(fā)及管理工作。
5、認(rèn)真、按時(shí)、高效率地做好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作,如參加戒煙檢查、防火安全檢查、安全演習(xí)、帶領(lǐng)學(xué)生參觀戒毒所等。
三、嚴(yán)格要求自己,注重專(zhuān)業(yè)技能的提升。
積極主動(dòng)認(rèn)真的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),閱讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,參加廣東省技工院校優(yōu)秀心理咨詢(xún)論文比賽。
總結(jié)一學(xué)期的工作,盡管有了一定的進(jìn)步和成績(jī),但在一些方面還存在著不足。在新的學(xué)期里,我要繼續(xù)努力,克服不足,創(chuàng)造更加優(yōu)異的工作成績(jī),為學(xué)校的發(fā)展做出更大更多的貢獻(xiàn)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)8
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,學(xué)校除了給學(xué)生傳授知識(shí)外,更應(yīng)是一個(gè)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展?jié)撃堋W(xué)習(xí)解決問(wèn)題和提升人際溝通等能力的地方,學(xué)校心理咨詢(xún)室作為學(xué)校的一個(gè)部門(mén)將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題,讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃埽M顯所長(zhǎng)。我校積極貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,F(xiàn)將本學(xué)期心理咨詢(xún)室的工作情況總結(jié)如下:
一、利用心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,進(jìn)行新生適應(yīng)性教育
由于新生在進(jìn)入新的學(xué)校,面對(duì)新的環(huán)境,會(huì)出現(xiàn)一些心理不適現(xiàn)象,而激發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)健康人格,引導(dǎo)、教育學(xué)生建構(gòu)積極健康的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,并充分利用教育資源,創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境,保障學(xué)生身心健康發(fā)展,是我們工作的宗旨。所以本學(xué)期按計(jì)劃在起始年級(jí)開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,對(duì)新生進(jìn)行適應(yīng)性教育及自我認(rèn)識(shí)教育。通過(guò)心理課對(duì)初一新生進(jìn)行了新生心理適應(yīng)問(wèn)卷調(diào)查,初步了解學(xué)生的適應(yīng)狀況。
二、積極有效地開(kāi)展個(gè)別心理咨詢(xún)工作
繼續(xù)做好心理咨詢(xún)室的常規(guī)咨詢(xún)工作,幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題及困惑,對(duì)存在明顯心理偏差的同學(xué),及時(shí)做好與其班主任及家長(zhǎng)的溝通工作,最大限度地整合各種力量達(dá)到良好的'效果。在咨詢(xún)過(guò)程中做到:
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢(xún),學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平有所提高。
為了更好的安排咨詢(xún)時(shí)間本學(xué)期開(kāi)始咨詢(xún)室的咨詢(xún)開(kāi)始采用預(yù)約制度,并在咨詢(xún)室門(mén)口貼上以“預(yù)約流程”和“值班時(shí)間”為內(nèi)容的海報(bào)。并通過(guò)宣傳櫥窗和校網(wǎng)進(jìn)行心理咨詢(xún)室的宣傳工作,鼓勵(lì)學(xué)生在網(wǎng)上、通過(guò)電話(huà)進(jìn)行咨詢(xún)預(yù)約。
本學(xué)期咨詢(xún)室的來(lái)訪者明顯沒(méi)有上一學(xué)期多,我們進(jìn)行了反思,可能有如下的原因:心理課只在兩個(gè)年級(jí)開(kāi)設(shè),學(xué)生對(duì)老師的信任感不能建立,而且沒(méi)有宣傳作用當(dāng)學(xué)生有心理問(wèn)題時(shí)想不到這個(gè)求救途徑。針對(duì)此問(wèn)題,今后還需加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和普及。
三、開(kāi)設(shè)心理講座,開(kāi)展教師心理健康培訓(xùn)
學(xué)校心理健康教育的對(duì)象不僅僅是學(xué)生,作為教育的教師來(lái)說(shuō),其自身的心靈里素質(zhì)水平的高低,對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)有著極其重要的影響。如何促進(jìn)教師心理成長(zhǎng),是學(xué)校心理健康教育中的一個(gè)重要內(nèi)容。心理健康教育教師培訓(xùn)滿(mǎn)足教師自我成長(zhǎng)的需要。因此本學(xué)期心理咨詢(xún)室與政教處共同制定了班主任心理健康培訓(xùn)學(xué)年計(jì)劃,,使教師能在日常生活工作中更好的運(yùn)用心理知識(shí)。
四、認(rèn)真做好課題研究
由于我校的心理健康教育剛剛起步,采用何種模式進(jìn)行工作、我校應(yīng)該選擇何種方法和途徑進(jìn)行“心教”是一個(gè)有待探索與研究的課題。
五、積極參加培訓(xùn)和研討會(huì)
當(dāng)今世界是一個(gè)開(kāi)發(fā)的世界,要發(fā)展進(jìn)步,就得開(kāi)放。同樣要做好心理教育工作,閉門(mén)造車(chē)是出不了什么成績(jī)的。為此我們積極響應(yīng)區(qū)心理咨詢(xún)站組織的外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃,到外縣市的學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí),并加強(qiáng)與兄弟學(xué)校心理工作者聯(lián)系,從他們哪里獲取資料和經(jīng)驗(yàn)。本學(xué)期參加了市舉辦的中小學(xué)教師心理成長(zhǎng)培訓(xùn)研討活動(dòng),加強(qiáng)了心理學(xué)的理論學(xué)習(xí)和其他學(xué)校心理健康教育開(kāi)展的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn),全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢(xún)輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo),咨詢(xún)技術(shù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究,使學(xué)校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)9
20xx年,我社區(qū)根據(jù)文明城市復(fù)查迎檢測(cè)評(píng)工作要求,使社區(qū)心理健康輔導(dǎo)室全面規(guī)范。在我社區(qū)設(shè)有專(zhuān)門(mén)的“心理咨詢(xún)室”,做到制度上墻,活動(dòng)記錄完整。同時(shí),向轄區(qū)居民公開(kāi)了社區(qū)心理咨詢(xún)室地址及電話(huà),并誠(chéng)邀香洲區(qū)心理協(xié)會(huì)的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師趙心海老師作為我社區(qū)心理健康輔導(dǎo)室咨詢(xún)?nèi)藛T,免費(fèi)為轄區(qū)居民及未成年人提供心理上幫助,包括解難答疑、提供心理支持、發(fā)展?jié)摿、輔導(dǎo)人生,喚起來(lái)訪者自助、自救的意識(shí)和行為,從而,促進(jìn)其身心健康發(fā)展,能更好的融入社會(huì),家庭幸福,另外,我們還成立了心靈驛站,利用節(jié)假日及空余時(shí)間融入到志愿者隊(duì)伍中,得到很多志愿者的關(guān)愛(ài)。志愿服務(wù)的時(shí)候,我們給予弱勢(shì)群體的一個(gè)微笑、一份理解、一份關(guān)懷,都能讓每個(gè)人的心相互溝通、讓所有人的愛(ài)相互溫暖,相互促進(jìn)。發(fā)揮自身的條件,組建了婦女兒童心靈驛站,為轄區(qū)婦女兒童提供心理輔導(dǎo)、咨詢(xún)、幫扶、教育、權(quán)益維護(hù)等公益性服務(wù)。要改變親子關(guān)系,先從改變自己做起。
改變別人最好的方法是改變自己,改變自己最好的方法是改變自己的觀念。參與人員是家有0—16歲孩子的婦女,有興趣參與的社區(qū)居民,期間共幫助家庭8個(gè)解決一些家庭存在的問(wèn)題。心靈驛站主題是:在愛(ài)里修行(改善親子關(guān)系),主題活動(dòng)是以讀書(shū)會(huì)的'形式。選擇一些如:《親子如是》、《懂得愛(ài)》、《懂得健康》、《懂得生命》等書(shū)籍來(lái)讀。可分享各自的讀書(shū)體會(huì),以加深對(duì)書(shū)的理解與在生活中實(shí)際的運(yùn)用,把書(shū)本的知識(shí)融入我們的生活,使身心得以滋養(yǎng)與成長(zhǎng);顒(dòng)方式有(1)授課 ,(2)讀書(shū)會(huì),(3)討論互動(dòng)三種, 兩周活動(dòng)一次。每次活動(dòng)時(shí)間1-2小時(shí) 。
隔一周的周六晚上8:00-9:30,活動(dòng)地點(diǎn)設(shè)在拱北文化站。期盼能把所有人的溫暖聚集起來(lái),共同承擔(dān)起關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體、關(guān)愛(ài)社會(huì)各項(xiàng)公益活動(dòng)、關(guān)愛(ài)地球家園的責(zé)任。。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)10
古希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說(shuō)過(guò):“如無(wú)健康,智慧就不能表現(xiàn),文化就無(wú)從施展,力量不能戰(zhàn)斗,財(cái)富變成廢物,知識(shí)無(wú)法利用。”此語(yǔ)一語(yǔ)中的地表明,健康是一切勞動(dòng)力資源、物質(zhì)資源以及文化資源的保證。換而言之,沒(méi)有健康的身心,其他任何素質(zhì)都難以形成。而另有一說(shuō)法說(shuō),心理健康了,人就健康了一半。在當(dāng)今社會(huì),國(guó)家和學(xué)校也愈來(lái)愈關(guān)心學(xué)生的心理健康,將其作為素質(zhì)教育的重要組成部分,“以人為本”概念的具體體現(xiàn)。我校從建校起亦始終把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng),作為我們工作的重點(diǎn),學(xué)生的健康成長(zhǎng)更是我們工作的重中之重,尤其是近幾年學(xué)校全力開(kāi)展“生命教育”工作,期盼我們的學(xué)生能擁有健康的身心,并懂得生命、關(guān)愛(ài)生命。我校心理咨詢(xún)室也遵循學(xué)校這一理念,全面開(kāi)展各項(xiàng)工作,現(xiàn)將心理咨詢(xún)室本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、本學(xué)期心理咨詢(xún)室的工作具體情況
回顧過(guò)去的一學(xué)期心理咨詢(xún)室開(kāi)展的工作,主要有以下幾方面:
1、做好個(gè)體咨詢(xún)
這是心理咨詢(xún)室的本職工作。本咨詢(xún)室堅(jiān)持做到全天開(kāi)放,在重點(diǎn)時(shí)段4::00——6:00必定保證在崗在位。同時(shí),應(yīng)學(xué)生的要求,本學(xué)期接受中午預(yù)約,只要學(xué)生有需求,咨詢(xún)員必定在咨詢(xún)室恭候?qū)W生的來(lái)臨,力求最快、最好地為學(xué)生“排憂(yōu)解難”。
2、做好心理知識(shí)的宣傳
讓師生接收更多的心理學(xué)知識(shí),消除對(duì)心理咨詢(xún)室的恐懼和誤解,這也是心理咨詢(xún)室的重點(diǎn)和常規(guī)工作。對(duì)心理知識(shí)的宣傳途徑包括:及時(shí)在學(xué)校網(wǎng)站更新心理學(xué)方面的知識(shí)、根據(jù)實(shí)際需要制作心理專(zhuān)欄、在課堂中向?qū)W生介紹心理咨詢(xún)常識(shí)等。
3、開(kāi)展心理健康教育課程
本學(xué)期在五、六、七年級(jí)都開(kāi)展心理健康教育課程,根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和課程安排教學(xué)任務(wù),在五、六年級(jí)開(kāi)設(shè)每?jī)芍芤还?jié)的心理活動(dòng)課,七年級(jí)則與校醫(yī)室平攤課時(shí),每班每四周一節(jié);小學(xué)生的課程重在學(xué)習(xí)輔導(dǎo),以幫助學(xué)生從小樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣,中學(xué)生則主要在人格輔導(dǎo),以幫助學(xué)生共同解決他們?cè)谇啻浩谥杏龅降母鞣N人際問(wèn)題?傮w而言,心理健康教育課程重在向?qū)W生傳授心理健康知識(shí),解決學(xué)生生活、學(xué)習(xí)困惑,討論、分析心理熱點(diǎn),活躍學(xué)生生活,開(kāi)拓學(xué)生視野,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
4、關(guān)注初三學(xué)生的心理健康
密切關(guān)注初三學(xué)生的心理健康問(wèn)題,做好初三學(xué)生考前、考后的心理輔導(dǎo)。在學(xué)校網(wǎng)站發(fā)布各種中考心理健康的知識(shí),幫助學(xué)生找到適宜的緩解壓力的方法;對(duì)個(gè)別班級(jí)進(jìn)行考前心理輔導(dǎo),同時(shí)應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)的要求向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)布考前、靠后家長(zhǎng)須知。
5、協(xié)助相關(guān)部門(mén)開(kāi)展工作
心理咨詢(xún)與眾多部門(mén)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。如上學(xué)期一樣,本咨詢(xún)室盡力協(xié)助各部門(mén)開(kāi)展相關(guān)的工作,例如學(xué)生處、生命德育辦公室、校醫(yī)室等。
二、反思與建議
1、心理咨詢(xún)室的工作雖已開(kāi)展了將近一年,但部分老師和學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)?nèi)源嬖谡`解,更別提對(duì)心理健康的重要性的認(rèn)識(shí)。這需要進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳和教育,更正部分師生群體對(duì)心理咨詢(xún)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),以便更好地透過(guò)教師群體向?qū)W生群體宣傳心理咨詢(xún)的工作。
2、沒(méi)有與家長(zhǎng)、教師群體建立起密切、完善的聯(lián)系系統(tǒng)。作為心理教師,在課堂上與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)是較少的,所以在學(xué)校更多的是透過(guò)科任教師,尤其是班主任教師與學(xué)生聯(lián)系;而家長(zhǎng)作為學(xué)生最密切、頻繁接觸的人員,也應(yīng)該是心理咨詢(xún)室應(yīng)該拉攏的群體。但目前基于學(xué)校心理知識(shí)宣傳的局限性和本人的局限性,目前我室的個(gè)體咨詢(xún)僅僅只涉及到學(xué)生群體,很少涉及到家長(zhǎng)群體。這應(yīng)是我室未來(lái)工作的重點(diǎn)和要點(diǎn)。
3、本學(xué)期令人關(guān)注的一件頭等大事就是中考。雖本咨詢(xún)室對(duì)中考保持著密切的關(guān)注,但未能為全體中考生做一個(gè)全校性的.考前心理輔導(dǎo)講座,只涉及到個(gè)別班級(jí),并且本人認(rèn)為效果也不如自己預(yù)期中的好。這也是我應(yīng)該要改善的地方。
心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作,開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動(dòng)的決心,在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。
4、課程設(shè)計(jì)安排方面
心理課沒(méi)有固定的教材,目前各年級(jí)所上的課程都需要本人去尋找教學(xué)資料、編寫(xiě)教學(xué)方案。在某一些課程、教案的編排方面,在課堂上我明顯地感覺(jué)到存在著缺陷,沒(méi)有能好好的調(diào)動(dòng)起學(xué)生的興趣。這一點(diǎn),需要吸取經(jīng)驗(yàn)改進(jìn)。
心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作,開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動(dòng)的決心,在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。
我室將進(jìn)一步摸索和研究心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里,感謝各領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我室工作的支持與鼓勵(lì),同時(shí)我們也期待能得到教育主管部門(mén)和專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)及專(zhuān)家的直接幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)11
看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來(lái)越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長(zhǎng),建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè)樂(lè)、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師,幫助更多的孩子。
一、個(gè)人成長(zhǎng)分析
。ㄒ唬┯變浩诤屯昶诘纳
我對(duì)幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是武漢市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進(jìn)貨,基本上沒(méi)有休息,對(duì)于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒(méi)有給我太多關(guān)心,也自然沒(méi)什么壓力,生活上卻從來(lái)沒(méi)有受到他們的冷落,無(wú)論是父母還是外婆,對(duì)我的照顧都是無(wú)微不至的。不能說(shuō)是要什么有什么,但是也可以說(shuō)是豐衣足食,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
一年級(jí)下學(xué)期的時(shí)候,由于老師從來(lái)不改作業(yè),只要小組長(zhǎng)檢查,
漸漸的我開(kāi)始不做作業(yè),并且總是撒謊說(shuō)作業(yè)沒(méi)帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥,放學(xué)被請(qǐng)家長(zhǎng)了,爸爸知道后,當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來(lái),我沒(méi)哭,不是不疼,而且被嚇到不會(huì)哭了,記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺(jué)不到疼,只有被打后麻麻的感覺(jué),心里只感覺(jué)我爸爸變了一個(gè)人,以及班主任太沒(méi)人性,她看到我吐出血來(lái),不但不勸,還煽風(fēng)點(diǎn)火,后來(lái)隔壁班的一個(gè)男老師過(guò)來(lái)勸說(shuō)我爸爸,一直沒(méi)哭的我,到這時(shí)才哇的一聲大哭起來(lái)。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對(duì)我也可以說(shuō)是影響了我一生,自從這件事以后,我開(kāi)始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒(méi)有怪爸爸,而是開(kāi)始討厭我們的班主任,把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上,那時(shí)候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表?yè)P(yáng),可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒(méi)了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的,覺(jué)得她才是罪魁禍?zhǔn),看到我被打還煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時(shí)就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當(dāng)一名好老師。
二年級(jí)的我由于成績(jī)優(yōu)異被選為中隊(duì)長(zhǎng),但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績(jī)來(lái)氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當(dāng)班干部。三年級(jí)以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的'翻天覆地的變化,班長(zhǎng),數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來(lái)越多,六年級(jí)畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級(jí)唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”,并且評(píng)價(jià)我為:組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來(lái)這才是我不配當(dāng)班長(zhǎng)的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來(lái)一定要當(dāng)一名好老師。
。ǘ┥倌昶诤颓嗄昶诘纳
初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué),如果說(shuō)小學(xué)的我是活潑好動(dòng),那么初中的我甚至可以用自閉來(lái)形容了。我六歲開(kāi)始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺(jué)很好,而在這個(gè)班里,按考入的成績(jī)排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛(ài)講話(huà),很少笑,我覺(jué)得這里沒(méi)有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí);丶液髤s還是以前活潑的我,因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。
考上重點(diǎn)高中以后,在一個(gè)男生的帶動(dòng)下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺(jué),高一高二也沒(méi)怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了,通過(guò)3個(gè)月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候,病魔找上了我,需要開(kāi)刀做手術(shù),當(dāng)時(shí)說(shuō)什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說(shuō)生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績(jī)一落千丈,3個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了,而現(xiàn)在身體又不能過(guò)多的熬夜,也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過(guò)了藝術(shù)特長(zhǎng)生的比賽(不然可以保送一類(lèi)大學(xué)),晚上又收到一條短信,說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了,心里很苦,感覺(jué)命運(yùn)在對(duì)我開(kāi)玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù),這時(shí)候父母也開(kāi)始怪我,說(shuō)我高一高二不刻苦了。我只是對(duì)著他們大叫:“你們說(shuō)了你們不會(huì)在乎我的成績(jī)的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺(jué)自己什么都沒(méi)了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開(kāi)人世,回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒(méi)有做,自己并不是一無(wú)所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對(duì)我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線(xiàn)上徘徊以后,我變了一個(gè)人,變得無(wú)比樂(lè)觀,心中只有一個(gè)信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí),我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因?yàn)槲覙?lè)觀的態(tài)度,一切都過(guò)的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因?yàn)橹荒茏xC區(qū)的研究生,這時(shí)一個(gè)代課老師的機(jī)會(huì)找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
二、職業(yè)行為分析
一年級(jí)的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子,隨著時(shí)間的推移,遇到的老師越來(lái)越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會(huì)默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過(guò)來(lái)了,因?yàn)槲液苄疫\(yùn)的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂(lè)的度過(guò)十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到當(dāng)一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個(gè)世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè),我是幸運(yùn)的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂(lè),享受生命。
現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)成為一名心理咨詢(xún)師,我要把握住這個(gè)機(jī)會(huì),幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會(huì)想成為老師,我更加不會(huì)怪父母當(dāng)初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無(wú)微不至的愛(ài),我也不會(huì)在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角!蔽蚁嘈,再絕望的情境下,也會(huì)有幸福的存在,只看你有沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒(méi)有逆境與磨難,你永遠(yuǎn)不知道快樂(lè)是什么。而我,作為一名心理咨詢(xún)師,就是要幫助他們?cè)谀婢撑c磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂(lè)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)12
本學(xué)期心理咨詢(xún)室在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢(xún)工作,在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎,班級(jí)的絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過(guò)去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)每周都有十多位同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下,改變了過(guò)去不良的習(xí)慣,樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善。我們針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢(xún)關(guān)系,每次咨詢(xún)后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,在本室咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生的`心理狀況都得到了顯著提高。
同時(shí),在咨詢(xún)過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問(wèn)題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:
第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來(lái)的心理問(wèn)題:煩躁、脆弱。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)下,有的人就會(huì)感到茫然無(wú)所適從,面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢(xún)過(guò)程中遇到多名因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生心理問(wèn)題,給自己的生活帶來(lái)極大的苦惱。
第二、人機(jī)交往所帶來(lái)的心理問(wèn)題:孤獨(dú)、憂(yōu)郁。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對(duì)話(huà)、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。這種長(zhǎng)期的人與機(jī)器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通。無(wú)論是幸福還是悲傷、憂(yōu)慮、煩惱還是不平,都無(wú)法向別人傾訴,只能獨(dú)自悶在心里。機(jī)器畢竟是機(jī)器,它只能給人帶來(lái)工作和學(xué)習(xí)上的方便,但無(wú)法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長(zhǎng)此以往,孤獨(dú)、憂(yōu)郁就會(huì)自然產(chǎn)生。這種孤獨(dú)、憂(yōu)郁的心理狀態(tài)如果不能及時(shí)改變,就極容易引發(fā)心理疾病。
對(duì)以上幾類(lèi)情況,我們咨詢(xún)員采用不同的方式來(lái)加以輔導(dǎo)咨詢(xún)。從方法上來(lái)看,多數(shù)以交談為主。咨詢(xún)員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來(lái)詢(xún)者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來(lái)詢(xún)學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來(lái)詢(xún)學(xué)生為中心,傾聽(tīng)為主,適量地提出一些問(wèn)題或給予必要的指導(dǎo),給來(lái)詢(xún)學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢(xún)工作中獲得啟發(fā)與幫助。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢(xún)工作的需求與認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢(xún)過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程。我們也將繼續(xù)通過(guò)我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)13
本人XX,小學(xué)教育本科學(xué)歷,現(xiàn)從事學(xué)校心理咨詢(xún)工作,采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢(xún)和心理健康教育等方式為學(xué)生、老師提供心理服務(wù),在工作的實(shí)踐中積累了一定的經(jīng)驗(yàn),有一些感悟和體會(huì)。現(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,談?wù)勔韵碌目捶ê陀^點(diǎn):
一、樹(shù)立良好的職業(yè)道德素養(yǎng)。
1、加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)。
從某種意義上來(lái)講,心理咨詢(xún)師的道德修養(yǎng)比咨詢(xún)技術(shù)更加重要,對(duì)于咨詢(xún)師的道德要求應(yīng)該比一般人群更高。我覺(jué)得作為一名心理咨詢(xún)師,不僅要堅(jiān)守道德底線(xiàn)、嚴(yán)守國(guó)家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強(qiáng)道德修養(yǎng)、堅(jiān)持更高的道德水準(zhǔn)。心理咨詢(xún)師應(yīng)該有良好的品德,要做一個(gè)尊重生命、熱愛(ài)生活的人,做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人。抱持的心態(tài)應(yīng)該是積極樂(lè)觀向上的。
2、嚴(yán)格遵守保密原則。
保密是心理咨詢(xún)師應(yīng)該遵守的一條重要原則。在咨詢(xún)過(guò)程中,來(lái)訪者會(huì)將其所有隱私毫無(wú)保留地告訴咨詢(xún)師,建立這種信任的基礎(chǔ)就是保密原則,良好咨訪關(guān)系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個(gè)咨詢(xún)師,我們?cè)谌魏螘r(shí)候、任何場(chǎng)合都不應(yīng)該泄漏來(lái)訪者的個(gè)人信息,尤其在內(nèi)部專(zhuān)業(yè)交流等活動(dòng)中更要注意。當(dāng)然,如果來(lái)訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時(shí),可以啟動(dòng)保密例外。
3、嚴(yán)格基本設(shè)置。
在咨詢(xún)活動(dòng)中,要進(jìn)行嚴(yán)格的咨詢(xún)?cè)O(shè)置,對(duì)咨詢(xún)時(shí)間、收費(fèi)、流程等均要進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范,并在首次確定咨詢(xún)時(shí)告訴來(lái)訪者,并簽署咨詢(xún)協(xié)議。嚴(yán)格的基本設(shè)置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權(quán)力和義務(wù),而且可以更好促進(jìn)來(lái)訪者的動(dòng)力,保證取得良好的咨詢(xún)效果。
二、正確理解和把握心理咨詢(xún)師的職業(yè)理念。
1、樹(shù)立良好的職業(yè)理念。
對(duì)于一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō),要做好心理咨詢(xún)工作,首先要理解掌握心理咨詢(xún)的理念和原則問(wèn)題,其次才是心理咨詢(xún)的相關(guān)理論和技能。心理咨詢(xún)師只有正確理解和把握心理咨詢(xún)師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢(xún)工作做好,否則很難做好心理咨詢(xún),嚴(yán)重的還可能傷害到求助者或心理咨詢(xún)師本人。
心理咨詢(xún)師要明確三個(gè)維度。求助者的身心是否得到最大的維護(hù)?求助者的心理問(wèn)題是否得到科學(xué)有效的解決?心理咨詢(xún)師的健康是否得到最大的維護(hù)?所以說(shuō)心理咨詢(xún)師幫助求助者解決的問(wèn)題只能是心理問(wèn)題,或由心理問(wèn)題引發(fā)的行為問(wèn)題或軀體癥狀。除此之外,咨詢(xún)師不幫助求助者解決任何生活中的具體問(wèn)題。另外心理咨詢(xún)師幫助求助者解決心理方面的問(wèn)題時(shí),一定要使用心理學(xué)的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關(guān)的法律、政策、法規(guī),同時(shí)要考慮我國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)俗,充分結(jié)合歷史、現(xiàn)狀、進(jìn)行科學(xué)的幫助。
2、心理咨詢(xún)師的角色定位一定要明確。
因?yàn)槲覀兇蟛糠謺r(shí)間是在學(xué)校進(jìn)行心理咨詢(xún),而我們還有另外一個(gè)角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關(guān)系,還會(huì)直接影響咨詢(xún)效果。我們知道老師都是通過(guò)講事實(shí)、擺道理等教育的方式,對(duì)孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢(xún)師的工作模式是通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)求助者,提高其心理能力,促進(jìn)其心理成長(zhǎng),自己解決自身的心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)不是進(jìn)行教育、說(shuō)教,不是替求助者解決心理問(wèn)題。
3、保持價(jià)值中立原則至關(guān)重要。
每個(gè)人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬(wàn)別,這些差異來(lái)源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價(jià)值觀。我們?nèi)绻M蛞髣e人的看法和自己完全一致,這顯然是無(wú)理的。心理咨詢(xún)師應(yīng)該保持價(jià)值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強(qiáng)加給求助者,不用自己的價(jià)值觀改造求助者,不對(duì)求助者進(jìn)行批評(píng)和指責(zé)。
在心理咨詢(xún)的全部過(guò)程中,咨詢(xún)師對(duì)咨詢(xún)中涉及的各類(lèi)事件均應(yīng)保持客觀、中立的立場(chǎng)。只有這樣,咨詢(xún)師才能對(duì)求助者的情況進(jìn)行客觀的分析,對(duì)其問(wèn)題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢(xún)師不把自己的個(gè)人情緒帶入咨詢(xún)之中。在咨詢(xún)中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢(xún)師有分歧,咨詢(xún)師可以用一句中性的話(huà)表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解!袄斫狻奔炔淮碣澩 ,也不代表反對(duì),是中立態(tài)度最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)詞。
4.不把自己的情緒帶到咨詢(xún)關(guān)系中。
每個(gè)人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢(xún)過(guò)程中,咨詢(xún)師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢(xún)之外的時(shí)間去處理。在咨詢(xún)中要全身心投入,設(shè)身處地的站在求助者的立場(chǎng)考慮問(wèn)題,讓求助者能感覺(jué)到咨詢(xún)師的真誠(chéng)和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關(guān)系,咨詢(xún)才有更好的效果。
5. 感情限制至關(guān)重要。
咨詢(xún)師的工作要以有助于求助者的成長(zhǎng)為最終目的,不能借機(jī)滿(mǎn)足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關(guān)系以外的其他關(guān)系。因?yàn)殡p重關(guān)系的建立會(huì)阻礙咨詢(xún)的進(jìn)程,甚至?xí)呓庾稍L關(guān)系,不利于求助者的問(wèn)題解決和個(gè)人成長(zhǎng)。彼此的溝通必須限制在工作范圍內(nèi),其他的感情因素必須嚴(yán)加控制,咨詢(xún)師對(duì)求助者的關(guān)心,只能限制在求助者的心理問(wèn)題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無(wú)意地涉及其他問(wèn)題。特別是異性之間的咨詢(xún),超越咨詢(xún)以外的任何形式的個(gè)人關(guān)系,都在限制之內(nèi)。
三、追求自我終生成長(zhǎng)的理念。
1、接受個(gè)人分析和督導(dǎo)。
我們每個(gè)咨詢(xún)師作為一個(gè)普通人,也會(huì)有自己的很多局限,也會(huì)深受幼年成長(zhǎng)經(jīng)歷和既往成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的影響。所以,在咨詢(xún)過(guò)程中,我們對(duì)來(lái)訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應(yīng),到底是對(duì)來(lái)訪者的情況出現(xiàn)的對(duì)應(yīng)的反應(yīng),還是我們自己過(guò)往類(lèi)似的經(jīng)歷激起的反應(yīng),這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢(xún)師,我們?cè)谧鲎稍?xún)的過(guò)程中會(huì)有很多需要完善和糾正的地方,這個(gè)時(shí)候接受上級(jí)咨詢(xún)師的督導(dǎo)就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級(jí)督導(dǎo),也最起碼要進(jìn)行同輩督導(dǎo),進(jìn)行深入的案例討論。
2、加強(qiáng)自我修復(fù)和覺(jué)察能力。
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢(xún)是一項(xiàng)特殊的工作,而咨詢(xún)師所能運(yùn)用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢(xún)師的自我成長(zhǎng)和完善是至關(guān)重要的。咨詢(xún)師的人格魅力,咨詢(xún)師看待和處理問(wèn)題的'方式可能直接影響著咨詢(xún)的效果,這就需要咨詢(xún)師具備敏銳的自我覺(jué)察和一定的自我修復(fù)能力。
咨詢(xún)師要無(wú)條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢(shì),更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),才能去超越自我、完善自我。往往最難面對(duì)的缺點(diǎn),恰恰是我們個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。在做咨詢(xún)的過(guò)程中,要讓自己保持一種覺(jué)察和懸擱的狀態(tài),頭腦進(jìn)行思考的時(shí)候,要時(shí)刻關(guān)注自己身體、情緒以及場(chǎng)域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來(lái)訪者的內(nèi)心、感同身受其感受,又能保持相對(duì)抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。
3、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和總結(jié)。
作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,除了通過(guò)認(rèn)證考試,還需要不斷學(xué)習(xí)并要廣泛涉獵各個(gè)學(xué)科,豐富自己的閱歷,擴(kuò)大自己的知識(shí)面。當(dāng)求助者前來(lái)咨詢(xún)時(shí),他的心理行為不涉及絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),如果你對(duì)很多文化、宗教、習(xí)俗不了解,就很難理解他的行為,無(wú)法進(jìn)行深入的溝通,更加難以進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和治療,故一個(gè)好的心理咨詢(xún)師,從這個(gè)意義上來(lái)講,應(yīng)該是一個(gè)雜家,需要不斷地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。作為一個(gè)咨詢(xún)師,要不斷進(jìn)行總結(jié),尤其要對(duì)自己的不足和不完善的地方進(jìn)行總結(jié),只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢(xún)師之路走得更加順利。
總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,同時(shí)也要不斷完善自己,才能更好地為來(lái)訪者提供切實(shí)的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時(shí),實(shí)現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過(guò)自我的完善,讓自己與來(lái)訪者共同成長(zhǎng)。同時(shí),作為心理咨詢(xún)師,我有義務(wù)讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行積極心理學(xué)方面的講座,讓更多的人做一個(gè)身心健康積極向上的人。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)14
時(shí)光任冉,本學(xué)期已經(jīng)開(kāi)學(xué)兩個(gè)多月了。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢(xún)的要求,并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本,通過(guò)對(duì)我校心理咨詢(xún)工作的現(xiàn)狀研究后,吸取和借鑒了已往心理咨詢(xún)工作中的經(jīng)驗(yàn),制定了心理咨詢(xún)的計(jì)劃,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度,將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢(xún)室的硬件,落實(shí)制度,提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性,不斷提高學(xué)生心理素質(zhì),從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。具體做了以下主要工作:
1、堅(jiān)持周一至周五咨詢(xún)室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待學(xué)生來(lái)訪,認(rèn)真的接聽(tīng)學(xué)生的熱線(xiàn)電話(huà)。以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己,形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。
2、繼續(xù)做好心理檔案的建設(shè)工作。根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行了一次摸查梳理,建立健全學(xué)生心理檔案,對(duì)有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),跟蹤記錄,抓住學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育,使班主任有的放矢地開(kāi)展學(xué)生的工作,同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的'科學(xué)性和實(shí)用性。
3、及時(shí)地開(kāi)取知心信箱,給予及時(shí)回復(fù),和反映問(wèn)題的同學(xué)及時(shí)聯(lián)絡(luò)談心。比如,有些同學(xué)與課任老師的關(guān)系不好,與教師又不說(shuō),心里很著急,很苦惱,希望心理咨詢(xún)老師談一談如何處理這件事。收到信后,心理咨詢(xún)老師總是以最快的速度與這些同學(xué)取得聯(lián)系,和任課教師進(jìn)行溝通,解決了同學(xué)和課任老師之間的問(wèn)題。并給學(xué)生談了以后遇到諸如此類(lèi)的事情怎么處理,通過(guò)對(duì)一件事情的處理中讓學(xué)生懂得更多的有關(guān)心理咨詢(xún)方面的知識(shí)。
4、及時(shí)與班主任溝通,了解到第一手材料,然后給班主任反饋與指導(dǎo)。心理咨詢(xún)的工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通過(guò)班主任開(kāi)展工作,否則是無(wú)法滿(mǎn)足全校同學(xué)的需要的,心理咨詢(xún)的主要任務(wù)是關(guān)于心理學(xué)知識(shí)的大力宣傳,讓學(xué)生在科學(xué)知識(shí)的引導(dǎo)下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
5、加強(qiáng)心理健康教育的宣傳工作。為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問(wèn)題,利用廣播、專(zhuān)題墻報(bào)、櫥窗等形式開(kāi)展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問(wèn)題的心理健康知識(shí)教育宣傳,同時(shí)還進(jìn)行了一系列的心理健康知識(shí)講座,由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合,收到了較好的效果。
萬(wàn)善職業(yè)中學(xué)
20xx年11月18日
心理咨詢(xún)工作總結(jié)15
學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志,學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本學(xué)期,在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢(xún)部工作開(kāi)展得有聲有色,取得了明顯成效,F(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:
一.對(duì)本部門(mén)成員的進(jìn)行指導(dǎo)教育
學(xué)期初,我部門(mén)納新完成,對(duì)新進(jìn)的成員進(jìn)行指
導(dǎo)教育,讓其能夠?qū)Ρ静块T(mén)的日常工作有一定的了解,使其能夠更快的投入工作;
二.對(duì)我系學(xué)生心理健康進(jìn)行了解
通過(guò)本部門(mén)成員與各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)詢(xún)問(wèn)了解,了解了我系各班心理健康狀況,收集的這些資料能夠使我部門(mén)的工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展;
三.開(kāi)展心理健康教育,從整體上提高我系學(xué)生心理素質(zhì)
為使我系學(xué)生的心理素質(zhì)得到整體性提高,我們面向全系學(xué)生,著重開(kāi)展了心理健康教育輔導(dǎo):
1.舉辦心理健康講座和專(zhuān)題班會(huì)。在學(xué)校心理健康教育中,講座是較為可行的一種措施,可以面對(duì)眾多學(xué)生,在我系心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用我系的條件,根據(jù)我系學(xué)生的心理特點(diǎn),積極向?qū)W生開(kāi)展心理健康教育。并根據(jù)一些班級(jí)的實(shí)際情況,制定了相應(yīng)的心理健康班會(huì)課,讓心理健康教育做得更全面;
2.進(jìn)行個(gè)體咨詢(xún)。采取多種方式來(lái)滿(mǎn)足我系學(xué)生的要求,開(kāi)辟了面面咨詢(xún)、網(wǎng)上qq咨詢(xún)、e-mail咨詢(xún)。在前期工作的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我系學(xué)生提供更好的面面咨詢(xún)服務(wù)。同時(shí),也為我系學(xué)生提供網(wǎng)上qq及e-mail咨詢(xún)。我們每天會(huì)定時(shí)打開(kāi)qq及e-mail,認(rèn)真、仔細(xì)地分析每一條留言和每一封來(lái)信,給每個(gè)來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生一個(gè)滿(mǎn)意的答復(fù)。
3.進(jìn)行黑板報(bào)宣傳。為了適應(yīng)學(xué)院文化建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展的.需要,也為了進(jìn)一步增強(qiáng)我部門(mén)的心理咨詢(xún)與引導(dǎo)的功能,我們利用系部的黑板報(bào)進(jìn)行宣傳,堅(jiān)持“關(guān)注人生、服務(wù)師生、養(yǎng)德啟智、激揚(yáng)文字”的辦報(bào)宗旨,努力把每月的黑板報(bào)辦成對(duì)內(nèi)豐富我系師生校園文化生活,對(duì)外展示我系辦學(xué)理念、經(jīng)驗(yàn)、特色與成果的特色版報(bào)。
四.我部門(mén)本學(xué)期成功之處
1、通過(guò)各種有效途徑,使心理健康理念為全系學(xué)生所知所識(shí);
2、通過(guò)心理健康講座、心理咨詢(xún)黑板報(bào)等方式,在我系學(xué)生中進(jìn)行了心理健康保健知識(shí)的一般宣傳,為我系學(xué)生健康心理的塑造提供了一個(gè)思想引導(dǎo)和方法指導(dǎo)。
3、與老師溝通的及時(shí),避免了一些嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生帶來(lái)的隱患。
4、通過(guò)面面咨詢(xún)、網(wǎng)上qq咨詢(xún)、e-mail咨詢(xún),使一些學(xué)生的心理問(wèn)題能真正得到解決,并為他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定了良好的心理基礎(chǔ)。
五.我部門(mén)本學(xué)期不足之處
1、宣傳的力度還不夠,使得部分學(xué)生對(duì)心理健康的重要性還不太關(guān)注。同時(shí),由于我部門(mén)成員缺乏心理健康教育方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技巧,使得在心理健康教育的時(shí)候能力略顯薄弱;
2.由于我系基礎(chǔ)條件的不足,在一些活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)候無(wú)法達(dá)到預(yù)期效果,沒(méi)有做到充足的準(zhǔn)備工作;
3.部分成員在工作時(shí)積極性不夠,對(duì)本部的工作認(rèn)識(shí)性不足;本學(xué)期心理健康咨詢(xún)工作已經(jīng)進(jìn)入末期階段,在心理咨詢(xún)過(guò)程中,我們深切地感受著大家對(duì)我部門(mén)心理咨詢(xún)工作的需求和認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的同學(xué)走出煩惱的喜悅,咨詢(xún)的過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程,我們部門(mén)也將會(huì)在今后的工作中,繼續(xù)堅(jiān)持科學(xué)態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育工作。我相信在我們部門(mén)各成員的團(tuán)結(jié)努力下,下學(xué)期我系的心理健康工作會(huì)更上一層樓。
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