眼保健操總結

　　總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，是時候寫一份總結了。但是總結有什么要求呢？以下是小編為大家收集的眼保健操總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

眼保健操總結1

　　為了學習好新的眼保健操，規(guī)范學生的眼保健操動作，養(yǎng)成認真做眼操的習慣，提高學校用眼保健工作質量，6月5日，我校舉行了眼保健操比賽。

　　賽前，每一個班在都進行了認真的準備。比賽中，同學們都精神抖擻，每一節(jié)的`眼保健操都做得非常認真。

　　學生們隨著優(yōu)美的樂曲，小手指按著穴位，有節(jié)奏地認真按揉著。整個眼操做完，大家都覺得眼睛神經(jīng)得到了放松，視覺更清晰了，體會到了眼保健操的作用，學生們紛紛表示，為了有良好視力，一定會加倍重視每一天的眼保健操，和比賽做的一樣認真。

　　但少數(shù)同學在做眼操時還是沒有對準穴位，節(jié)拍也不夠正確。比賽過后，我們及時溝通加以改進，做到了反饋到位。具體問題如下：

　　1，動作不夠統(tǒng)一。

　　2，第二節(jié)將擠按錯誤的理解成為揉

　　3，第三節(jié)有少數(shù)同學找不準穴位，也有的同學揉得幅度太大。

　　4，第四節(jié)有極少數(shù)同學找不準太陽穴。還有個別的不知道用食指彎曲刮上眼眶

　　5，第五節(jié)風池穴的位置難得統(tǒng)一，另外，第六節(jié)的揉捏耳垂則變成了拿著耳垂轉圈圈。

　　5，本次眼操比賽提高了學生做眼睛保健操的積極性和準確率，降低近視率。

　　比賽結果：

　　一等獎：一乙二甲三甲四甲五甲六甲

　　六乙

　　二等獎：一甲二乙三乙四乙五乙六乙

眼保健操總結2

　　健康是工作、生活的基本保障，眼睛是心靈的窗戶，作為人身體的重要部分，眼睛的健康關乎到孩子的將來，有一雙健康的眼睛帶給孩子們的是一片清晰的'世界。如今，中國孩子的眼健康問題已經(jīng)非常嚴峻，而孩子眼睛最容易出現(xiàn)問題的年齡段是0到18歲，也就是說學習階段是孩子易患近視的重要時期，而這段時間孩子待得最多的就是學校。因此，學校應該擔負起保護孩子視力的重擔，全體教師要關注孩子的眼睛健康。也正是基于以上考慮，中揚實驗學校一年級組在11月28日開展了此次眼保健操比賽活動。

　　本次比賽之前，我們做了很多相應準備工作。先是在全體教師會議上跟教師們強調關注孩子眼健康的重要性，然后利用專門時間組織部分學生和全體班主任觀看眼保健操分解動作視頻。通過培訓，這部分教師和學生則擔任起了將眼保健操標準動作向各個班級推廣的重任。因為有了很多的前期工作，本次活動才有了最終的效果，全體學生的眼操規(guī)范性得到了大幅提升。最終結果為一（3）班第一名，一（2）班第二名。

　　當我們看到學生比賽時整齊、標準的動作時，當我們聽到老師們對學生的表現(xiàn)贊嘆不已時，我們就多了一絲欣慰，因為我們?yōu)楹⒆觽兘】党砷L又貢獻了一份力量。眼保健操是孩子們保護視力的一個重要手段，要讓孩子們近視率降低，我們要做的工作還有很多，我們要將本次比賽的成果保持下去，加大管理力度，同時進一步加大宣傳力度，讓孩子們在家也養(yǎng)成正確用眼、合理用眼的好習慣。 真心希望我們所有的孩子都有一個“光明、清晰”的未來！

眼保健操總結3

　　為進一步落實國家關于《中小學生近視眼防治工作方案》精神，樹立學生“健康第一”的觀念，促進學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強學生愛眼、護眼的自我保健意識，切實提高學生做眼保健操的準確率，加強學生視力保護工作，x x x市x x x小學在學校舉行“糾正眼保健操”活動。此次活動使學生知道了為什么要做眼保健操及正確掌握了按摩的動作方法，從而使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣。眼保健操對治療青少年近視、改善視力，有非常獨到的'作用。

　　首先對我們以前在眼保健操方面的誤區(qū)，進行簡單的說明：

　　1、認識不足，流于形式。許多學生認為近視不影響健康，只要營養(yǎng)好，成績好就可以了；認為做眼保健沒什么大的作用等一系列認識偏差，導致做眼保健操敷衍了事，流于形式。

　　2、穴位不準，手法錯誤。在實踐中發(fā)現(xiàn)，許多學生在穴位上有很大問題：天應穴按在攢竹穴上；晴明穴擠按在鼻根部；第三節(jié)地四白穴手指按在臉部。在操作手法上要求擠、按、揉，但學生地操作要么缺乏力度刺激不到穴位，要么用力過大擠壓眼球。

　　3、不注意做眼操的個人衛(wèi)生。有的學生隨便用臟手、臟毛巾揉眼和用臟手做操，導致細菌進入嚴重，特別是手、臉上友炎癥和外傷時，不知道防護，造成交叉感染引發(fā)眼病發(fā)生。

　　改善學生健康，增強體質室教育與健康教學的主要目標，也是對我們地要求。因此。充分重視做眼保健操質量，預防近視，促進學生健康發(fā)展。

　　本次活動我們也學到了一種新的保護視力的做法，避免不當?shù)难郾＝〔賱幼�，通過對頭，耳朵的按摩，也能提高自身體抗力，還可以保護眼睛不受傷害，只要每天都堅持做二次，我們的眼睛一定會保護好的。

眼保健操總結4

　　學生學習任務繁重，中小學生患上近視眼在逐年增加，主要是用眼過度，不注意保護眼睛不會保護眼睛。因此幫助學生改掉不良用眼習慣，預防近視眼是我們做老師應盡的義務。

　　從上星期開始，我校全面積極開展學習眼保健操活動，從眼保健操進行的情況看來，學生對其認識還是不夠，只把它當做一個任務、一個作業(yè)在完成。對每一節(jié)的'動作，重點根本就沒有認識清楚。特別是，學生沒有認識到從眼保健操開始到結束必須做到閉眼，很多學生在完成一小節(jié)操后又睜開眼睛，在那1秒、2秒的空隙間還要去偷瞄別人甚至是動一下手，碰一下書。這些習慣都非常的不好。

　　本次眼保健操學習，重點是先讓學生認識眼保健操只有在閉眼，完成整套動作的情況下才能起到保護眼睛的作用。對于眼保健操的動作，學生已經(jīng)認識，但是在穴位的確認上還是存在一定問題。接下來，著重糾正學生在穴位上的錯誤，這一糾錯工作需要單個對其進行。

　　我們不能把眼保健操當做一種形式，每天對著黑板，對著書本，眼睛會疲勞，眼保健操幫助我們的學生緩解上課時帶來的視覺疲勞，也是現(xiàn)在我們學生保護眼睛，降低學生近視率的一種有效措施！

　　到現(xiàn)在為止，在學校領導和老師的共同努力下，學生除了熟練掌握眼保健操動作外，學生做眼保健操的自覺性和重視程度都有明顯提高。

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