成大在线免费视频,亚洲精品免费一级视频,日韩亚洲欧美大陆,又黄又爽免费国产视频

<style id="t465f"></style>
<legend id="t465f"><u id="t465f"><thead id="t465f"></thead></u></legend>

<acronym id="t465f"></acronym>

<sub id="t465f"><ol id="t465f"><nobr id="t465f"></nobr></ol></sub>
<sub id="t465f"></sub>

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

時間:2023-06-01 08:51:01 教學(xué)資源 投訴 投稿

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(匯編15篇)

  在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計,借助教學(xué)設(shè)計可以促進(jìn)我們快速成長,使教學(xué)工作更加科學(xué)化。如何把教學(xué)設(shè)計做到重點突出呢?下面是小編整理的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計,歡迎大家分享。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(匯編15篇)

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計1

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動作。

  2.技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動作

  3.情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識。

  二、教學(xué)重點與難點:

  教學(xué)重點:雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖

  教學(xué)難點:擺臂與蹬地起跳的配合

  三、教學(xué)過程

  (一)準(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)8’

  1.課堂常規(guī)(體委整隊、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生)

  2.教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng)------立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  3.熱身活動:慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的《兔子舞》韻律操

  【設(shè)計意圖】二年級學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點,創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢提出目標(biāo)要求。設(shè)計與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。

 。ǘ┗静糠

  1. 自主探究,嘗試體驗8’

  (1) 教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評價,教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因為青蛙可以在荷葉上跳來跳去)”

  (2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。

  【設(shè)計意圖】針對二年級學(xué)生特點,如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。

  2. 技能鞏固,發(fā)展能力 10’

  (1)首先把學(xué)生分成8個小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯點,并示范正確的'動作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對比自己的動作進(jìn)行改正練習(xí)。

  (2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項練習(xí)

  青蛙先長出后腿,雙腳跳一跳;

  青蛙又長出前腿,兩臂擺一擺;

  青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí))

  (3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。

  【設(shè)計意圖】本課的難點是擺臂與蹬地起跳的配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長特點,進(jìn)行上肢與下肢動作的分解教學(xué),來突破難點。

  3. 探索創(chuàng)新,拓展延伸8’

  比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)

  8個小組根據(jù)測量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動作之星”男女各一個,發(fā)放獎勵

  【設(shè)計意圖】本課是第一課時,因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動作要領(lǐng)為主。力爭讓每個學(xué)生都能夠體驗成功的喜悅,為接下來的課時打好基礎(chǔ)。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

 。ɑ謴(fù)身心,師生評價)4’

  1.教師小結(jié)、評價,宣布下次課的內(nèi)容

  2.集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。

  (收拾器材,課堂結(jié)束)2’

  【設(shè)計意圖】該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評價的作用,及時對本節(jié)課學(xué)生知識技能掌握、情感態(tài)度價值表現(xiàn)進(jìn)行點評。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計2

  一、指導(dǎo)思想

  本課堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以自主探索學(xué)習(xí)為主要方式。以主題參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。幫助學(xué)生形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣,挖掘運(yùn)動潛能,提高運(yùn)動欣賞能力。

  運(yùn)用情境教學(xué)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,使學(xué)生的認(rèn)知活動伴隨著情感進(jìn)行。讓學(xué)生在不知不覺中感知、感悟、感受教材。

  二、學(xué)練目標(biāo)

  運(yùn)動參與目標(biāo):樂于在情境中扮演角色,積極參與活動,自尊、自信。

  運(yùn)動技能目標(biāo):體驗兩臂擺動和前腳掌用力蹬地的動作,做到同時用力。

  身心健康目標(biāo):發(fā)展腿部力量及跳躍能力。勇于展現(xiàn)自我,尊重他人,與同伴相互合作。

  三、重點、難點

  重點:動作連貫協(xié)調(diào)

  難點:兩臂擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸

  四、教學(xué)過程

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)情緒

  根據(jù)教材特點,以童話故事《小蝌蚪找媽媽》為切入口,這種生動的形式使學(xué)生特別興奮,從而激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。

  (二)展示自我

  根據(jù)故事的'情節(jié),讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色,使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動,生動的形式,使他們特別興奮,從而在自主的學(xué)習(xí)氣氛中努力地展現(xiàn)自我。

 。ㄈ┠芰μ岣

  經(jīng)過了小蝌蚪成長歷程的角色體驗,學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法,此時教師加以點撥,學(xué)生再通過思考和嘗試練習(xí),跳躍能力必有提高。

 。ㄋ模┟赖难

  音樂是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式,它不需要通過語言為中介,而是通過直感式的體驗,激起類似的想象和聯(lián)想,心馳而神往之。課中,學(xué)生在《兒童圓舞曲》的旋律中盡情釋放自己的情感,感受集體的溫暖和情感的愉悅,從而受到美的熏陶。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計3

  一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

  本次課是依據(jù)《體育與健康》教學(xué)大綱,滲透新課標(biāo)的教學(xué)改革精神,結(jié)合合作學(xué)習(xí)理論,以信息技術(shù)為載體,針對學(xué)生的實際情況,在學(xué)校場地允許的條件下,進(jìn)行授課。本次課教學(xué)方案主要以教師引導(dǎo),利用多媒體的直觀性,讓學(xué)生生動的、完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動過程及練習(xí)方法;讓學(xué)生在相互合作中進(jìn)行探索,從而發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,最終找到解決問題的方法,并有針對性的進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)中提高學(xué)生們的合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、自我觀察能力,在合作中相互傾聽、觀看和幫助,能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,進(jìn)而融入教師的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生從思想上、實踐中將立定跳遠(yuǎn)的動作熟記于心,真正掌握其動作。教師借以充分優(yōu)化教學(xué),提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  二、教材分析

  初中階段,學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間,《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作簡單,為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,本課在實施中以信息技術(shù)為載體,以合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)等不同方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn),減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;圍繞“立定跳遠(yuǎn)”,以學(xué)生的各種身體練習(xí)為主要手段,在尊重學(xué)生的主體地位、關(guān)注學(xué)生個體差異以及體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用前提下,教師引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)練過程。同時,運(yùn)用游戲比賽的方式鞏固練習(xí)技能和培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識

  三、學(xué)情分析

 。1)、初一學(xué)生在學(xué)習(xí)中總存在盲目性,不知道怎樣跳的'更遠(yuǎn)。老師的示范、講解也不能很好的將它展示出來,特別是示范中,僅半秒多的過程使學(xué)生很難看清楚,強(qiáng)調(diào)講解整個過程中的各個環(huán)節(jié),學(xué)生在意識上也不能很好領(lǐng)悟,因此利用室內(nèi)展示課件與室外練習(xí)相結(jié)合可以起到很好教學(xué)效果。

  (2)、初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動,自制力不強(qiáng),但爭強(qiáng)好勝,對體育

  活動的興趣較高且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性,因此在教學(xué)中采用分組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法,學(xué)生積極性和主動性會很高,能確保教學(xué)活動順利進(jìn)行。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  A、認(rèn)知目標(biāo):通過立定跳遠(yuǎn)課件的展示,使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認(rèn)識到自身不足,在室外練習(xí)時,注意領(lǐng)會要領(lǐng);

  B、能力目標(biāo):通過練習(xí),80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作;提高雙腳跳躍的能力和跳遠(yuǎn)的能力;更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動作質(zhì)量;

  C、情感目標(biāo):通過室內(nèi)、外課的結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。同時學(xué)生合作競爭意識、自信心、集體榮譽(yù)感增強(qiáng);學(xué)生體驗探究學(xué)習(xí)的樂趣,享受主動參與活動的喜悅。

  五、教學(xué)重點和難點

  教學(xué)重點:

  1、立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù);

  2、合作學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距,分析原因,鞏固正確動作。

  教學(xué)難點:立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。

  六、教學(xué)過程

  室內(nèi):10分鐘展示課件

 。ㄒ唬、導(dǎo)入研討內(nèi)容

  教學(xué)意圖:明確學(xué)習(xí)內(nèi)容

  (二)、切入正題

  教師活動:操縱電腦出示課題--《立定跳遠(yuǎn)》 ,并提示講解正確動作學(xué)生活動:1、認(rèn)真觀看,根據(jù)教師提示注意預(yù)擺、騰空、收腹、落地四個動作,初步了解立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng) 。

  2、小組討論,初步形成小組意見。

  教學(xué)意圖: 學(xué)生思考并回答教師提出的問題,培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

  室外:30分鐘練習(xí)立定跳遠(yuǎn)及各種輔助提高練習(xí)

 。ㄒ唬嵘

  學(xué)生活動:A、腳步練習(xí)

  練習(xí)內(nèi)容:學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。

  B、徒手操

  教師活動:教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動;帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。

  要求:能夠充分活動開,振作精神,讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。

 。ǘ┗静糠

  A、輔助練習(xí):

  學(xué)生活動:1)縱跳(發(fā)展踝關(guān)節(jié)力量)

  2)弓步交換跳(促進(jìn)肢體協(xié)調(diào)性)

  3)兔子跳(提高大腿力量)

  技術(shù)改進(jìn):跳臺階(上、下)

  教師活動:用口令指揮

  B、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)15次。

  教師活動:分析小結(jié)總結(jié)要點重點難點

  1、出示動作要點:兩臂用力向上擺,起跳用力蹬伸,小腿朝前伸,落地緩沖

  2、出示動作重點:立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)

  3、出示動作難點:立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。

  要 求:動作到位,積極練習(xí)。

  學(xué)生活動:反復(fù)單個練習(xí)

  C、分組跳

  教師活動:把學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視、糾錯。

  學(xué)生活動:組內(nèi)練習(xí),從連續(xù)三個立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度,組內(nèi)互相糾錯提高,組間競爭比賽。

  D、調(diào)整游戲

  (1)轉(zhuǎn)圈:

  學(xué)生活動:學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動。

  教師活動:用語言開發(fā)學(xué)生思維,和學(xué)生一起活動。

  (2)增強(qiáng)跑跳能力接力賽

  學(xué)生活動:學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn),看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利,共練習(xí)兩次。

  教師活動:將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組,教師監(jiān)督有無犯規(guī)。

 。4)結(jié)束部分

  教學(xué)目標(biāo):通過放松運(yùn)動,讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)。平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜,緩解精神緊張。

  組織措施:學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做慢跑運(yùn)動。

  要 求:同學(xué)們充分放松,沒有勞累的感覺。

  A、集合整隊,教師進(jìn)行總結(jié)評價

  B、安排學(xué)生歸還器材。

  七、教學(xué)反思

  長期以來,學(xué)生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象,這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出,要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分照顧到學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體差異,確保人人享受體育健康的樂趣,新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化給了我新的啟迪:愛玩是孩子的天性,如何讓學(xué)生在體育課上能痛快地玩,而且玩中有學(xué),這將是體育課程改革的方向。

  本節(jié)課創(chuàng)新點是教學(xué)手段應(yīng)用了多媒體,教學(xué)方式采用了合作學(xué)習(xí),上得比較成功。利用多媒體的直觀性,學(xué)生能完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動過程及練習(xí)方法,為室外練習(xí)奠定堅實理論基礎(chǔ)。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí),加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感、榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力,立定跳遠(yuǎn)技術(shù)和成績均有一定提高。從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出,學(xué)生鍛煉積極性較高,學(xué)生對分組合作教學(xué)方法很感興趣,教學(xué)比賽既是素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的較量,也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗,比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,勇敢性和堅強(qiáng)的毅力,同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此,小組合作學(xué)習(xí)對提高全體學(xué)生

  的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效,大大提高了學(xué)習(xí)效果。 但在上課分組時,應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配,各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人,以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。在活動過程中,給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時間,巡回指導(dǎo)時,注意小組的個別指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)共性問題要及時給予指導(dǎo)。

  同樣是一節(jié)課,授課的方法不一樣,其效果也就不一樣。只要我們努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺,讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí),那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣,更是技能、思維與做人的鍛煉。

  本節(jié)課不足的地方還很多:首先教學(xué)中沒有很好地把握教材的重點,教師示范的不夠到位,沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的示范作用。合作學(xué)習(xí)中還有許多問題,學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。其次,教學(xué)時間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計4

  一、教學(xué)目標(biāo):

  本課針對三年級學(xué)生的身心特點,利用幾個游戲分別解決立定跳遠(yuǎn)動作的重、難點,讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。本課以學(xué)生為主體,以游戲為教學(xué)手段。

  讓學(xué)生們充分體會運(yùn)動的樂趣。

  二、教學(xué)重點、難點:

  雙腳起跳,雙腳落地。雙臂向前上方擺動,動作協(xié)調(diào)。

  三、開始部分:

  1、上課

  2、報告人數(shù)

  3、隊列隊形的練習(xí)

  4、行進(jìn)間徒手操

  (頭部→擴(kuò)胸→振臂→體轉(zhuǎn)→腿→踝、腕關(guān)節(jié))

  四、基本部分:

  1、游戲:跳"荷葉"

  要求:雙腳起跳,雙腳落地

  用呼啦圈作為"荷葉"進(jìn)行跳躍練習(xí)。

  目的:解決重點,雙起雙落的動作要領(lǐng)。

  2、游戲:摘"蘋果"

  要求:手臂向前上方擺動

  分組練習(xí)

  解決雙臂前擺動的.動作要領(lǐng)

  3、游戲:跳"荷葉"

  難度增加

  用小墊子增加難度,遠(yuǎn)度

  增加遠(yuǎn)度

  雙腳用力蹬地,推向前伸

  雙起雙落,振臂有力,前上方,雙腳用力蹬地,腿向前伸

  分組練習(xí),自己選擇難度,利用小墊子分組練習(xí)

  4、比誰跳得遠(yuǎn)

  讓學(xué)生利用呼啦圈、小墊子自行設(shè)計賽道。

  五、結(jié)束部分:

  1、放松活動

 、俜潘缮媳

  放松下肢

  ②動作要領(lǐng)

  (1)雙起雙落

  (2)雙臂向前上方擺動

  (3)雙腳用力蹬地,腿后前伸

  2.教師小結(jié)

  3.收器材、師生再見

  品評:

  1、學(xué)生在準(zhǔn)備活動中,訓(xùn)練有素,與教師配合較好。

  2、課中穿插小游戲合理,有趣,能較好激發(fā)學(xué)生課堂興趣。

  3、 讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。

  4、 若在游戲銜接過程中,加入合理的過渡語,為下一個游戲做鋪墊會更好。

  5、 可以讓學(xué)生自己總結(jié),描述自己的動作。

  老師在課程結(jié)尾處,再次強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)會更加錦上添花。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計5

  教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  傳球游戲

  教學(xué)目標(biāo):1、掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作要領(lǐng)。

  2、鍛煉學(xué)生跳躍能力。

  3、磨煉學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  教學(xué)重點:兩腳用力蹬地向前、向上起跳躍起,兩腳同時落地。

  教學(xué)難點:擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力,輕巧落地。

  教學(xué)用具:籃球、錄音機(jī)

  教法:講解法、示范法、糾正錯誤法。

  學(xué)法:嘗試練習(xí)、對比練習(xí)、合作練習(xí)。

  教學(xué)過程

  一、課的開始(3分)

  1、集合整隊、清點人數(shù),排好四列橫隊。

  2、師生問好,并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。

  3、安全措施:落實體育課堂常規(guī),上課時告訴學(xué)生,不能攜帶尖銳物品,如小刀、鐵釘、鑰匙等。加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識,嚴(yán)格遵守體育課堂紀(jì)律,聽從指揮,注意安全。

  二、準(zhǔn)備部分(6分)

  1、隊列

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ○

  2、隊列練習(xí)

  聽口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左轉(zhuǎn)—向右轉(zhuǎn)—向后轉(zhuǎn)

  3、準(zhǔn)備活動

  師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做身體各關(guān)節(jié)活動:

  1頭部運(yùn)動

  2肩部運(yùn)動

  3腹背運(yùn)動

  4膝關(guān)節(jié)活動

  5手腕關(guān)節(jié)活動

  三、基本部分

  (一)立定跳遠(yuǎn)(15分)

  1、教師講解立定跳遠(yuǎn)的動作和方法

 。1)三拍法:兩腳自然開立,上體稍前頃,兩腿屈膝,兩臂后舉,聽到“1”時兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“2”時,兩臂向下,擺置后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“3”時,兩臂用力上擺,前腳掌用力蹬地向上躍起。

 。2)動作方法:兩腳自然平行分開與肩同寬,上體稍前頃,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上方跳起躍出,落地時,小腿前伸,用兩腳著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。

  (3)立定跳遠(yuǎn)動作方法歌訣:

  一擺二蹲三跳起

  快速蹬地展身體

  收腹提膝伸小腿

  平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)

  2、學(xué)生嘗試練習(xí)立定跳遠(yuǎn)

  (1)學(xué)生在教師指導(dǎo)下嘗試做“三拍法”的擺臂練習(xí)。

 。2)學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

 。3)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍練習(xí)。

 。4)學(xué)生觀摩練習(xí),比較自己的不足,相互進(jìn)行合作練習(xí)。

  (5)老師在學(xué)生練習(xí)時及時糾正學(xué)生的`不協(xié)調(diào)動作。

  (二)傳球接力游戲(10分)

  1、游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊,排頭學(xué)生每人雙手各拿一個籃球,游戲開始,排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生,接球后依次往后傳球,最后一名學(xué)生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排頭學(xué)生手中,最先達(dá)到的為勝隊,最慢者要表演節(jié)目,節(jié)目自定。

  2、游戲規(guī)則:

  按排列順序往后傳球,傳球時必須背對接球者,不準(zhǔn)拋接傳球,傳球失誤后,須從失誤處拿球再往后傳球。

  3、教師示范并講解傳球技術(shù)。

  4、教師指導(dǎo)學(xué)生游戲,按規(guī)則要求處理動作慢者——表演節(jié)目。

  5、表演完節(jié)目再繼續(xù)游戲。

  四、結(jié)束部分(6分)

  1、集隊,原地踏步。

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起聽音樂《哇哈哈》,跑跳步放松活動。

  3、教師點評本節(jié)課。

  4、下課。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計6

  教學(xué)內(nèi)容:

  立定跳遠(yuǎn)

  教學(xué)任務(wù):

  一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,

  在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。

  二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

  三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。

  教學(xué)重點:

  雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  教學(xué)難點:

  雙腳輕巧落地。

  教具準(zhǔn)備:

  40個壘球、4個筐子、畫滿荷葉的操場1個、糖果、錄音機(jī)一臺。

  教學(xué)程序:

  一、導(dǎo)入新課

  1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?

  2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

  3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

  4、 師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

  5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

  6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的.跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。)

  7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

  設(shè)計意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

  二、學(xué)習(xí)新知

  立定跳遠(yuǎn)

  1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎?

  2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

  3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

  4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

  5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。

  6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)

  7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的)

  8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方)

  9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵)

  設(shè)計意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點,掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。

  三、整理放松

  1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!

  2、教師和學(xué)生一起做放松操。

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見

  5、整理器材

  設(shè)計意圖:在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計7

  教材分析:

  本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應(yīng)抓住這一特點,在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

  設(shè)計理念:

  充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的`關(guān)鍵。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,提高學(xué)生跳躍能力。

  2.通過各種游戲,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣。培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。

  2.技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和終生體育意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重難點:

  1.讓學(xué)生學(xué)會雙腳用力蹬地及蹬地擺臂之間的協(xié)調(diào)配合。

  2.屈膝和蹬地、擺臂的協(xié)調(diào)配合以及雙腳落地時的屈膝緩沖。

  一年級立定跳遠(yuǎn)設(shè)計評價單:

  優(yōu)秀:能夠按照要求標(biāo)準(zhǔn)的完成動作,盡可能的發(fā)揮自己最大的潛力。

  良好:能夠較好的領(lǐng)悟技術(shù)動作要領(lǐng),較好的完成動作,取得較好的成績。

  及格:能基本掌握動作要領(lǐng),能夠完成基本動作。

  不及格:掌握基本動作要領(lǐng)較差,不能完成基本動作。

  自評:

  通過本課的學(xué)習(xí),通過讓學(xué)生嘗試、觀察、分析、比較、交流等活動,使每一個學(xué)生都能體會到體育訓(xùn)練的樂趣,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識又鍛煉了身體,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)了學(xué)生主動參與的意識,使他們充分享受到學(xué)習(xí)的樂趣。

  他評:

  通過誘導(dǎo)式、設(shè)疑式、競賽式、合作探究、成果展示等教法的合理運(yùn)用,采用跟學(xué)、自學(xué)、評價等學(xué)法形式,調(diào)動學(xué)生的參與意識,實現(xiàn)主動學(xué)習(xí)、我要學(xué)習(xí)、讓每個學(xué)生都積極投入、享受快樂。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計8

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1.跳遠(yuǎn)與游戲:立定跳遠(yuǎn)。

  2.游戲:跳遠(yuǎn)接龍。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  【知識與技能】

  了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。

  【過程與方法】

  通過做游戲和徒手操練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

  通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

  【情感態(tài)度價值觀】

  培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

  三、教學(xué)重難點:

  重點:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

  難點:抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

  四、教學(xué)過程:

  (一)開始部分(2分鐘)

  1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。

  組織:四列橫隊。

  要求:精神飽滿、快靜齊。

  (二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

  1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

  教學(xué)組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

  要求:“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

  2.徒手操練習(xí),學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

  (1)上肢運(yùn)動(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(3)腹背運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

  教學(xué)組織:四列橫隊,教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。

  要求:學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達(dá)到良好的熱身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分鐘)

  1.立定跳遠(yuǎn)

  (1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

  教師在操場預(yù)設(shè)好場地,讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí),看誰能夠跳到終點。引導(dǎo)提問:立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會,但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?

  組織:成4路縱隊依次進(jìn)行。

  要求:學(xué)生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

  (2)出示掛圖學(xué)生自主探究

  運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。

  ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的'立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

  講解與示范動作要領(lǐng):兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  教學(xué)組織:廣播體操隊形,學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。

  要求:學(xué)生看清動作的要領(lǐng),盡量規(guī)范自身動作。

  (3)集體練習(xí)與糾正

  練習(xí)方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當(dāng)聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

  教學(xué)組織:四列隊形,第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習(xí),以此類推。

  要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習(xí)積極,體會動作。

  (4)分組練習(xí)

  以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí),教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),積極進(jìn)行練習(xí),優(yōu)生展示動作,其他學(xué)生觀看。

  教學(xué)組織:分四組進(jìn)行練習(xí)。

  要求:教師巡視、糾錯。

  2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽,檢驗學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,累計得分最高的小組獲勝。

  教學(xué)組織:分四組進(jìn)行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學(xué)生情緒,組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。

  要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

  (四)結(jié)束部分(7分鐘)

  1.隨著音樂放松。

  教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。

  (1)上肢運(yùn)動

  (2)下肢運(yùn)動

  (3)拍打膝關(guān)節(jié)

  2.教師小結(jié)本課的完成情況。

  從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。

  3.師生再見。

  (五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計

  1.場地器材:田徑場,標(biāo)志物20個。

  2.預(yù)計強(qiáng)度:40%-45%

  3.預(yù)計強(qiáng)度:中等

  平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計9

  一、課的指導(dǎo)思想

  新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展,因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標(biāo)準(zhǔn)五大領(lǐng)域目標(biāo)中,針對二年級學(xué)生的實際情況,以運(yùn)動參與、身體健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域中,水平一的學(xué)習(xí)目標(biāo)為依據(jù),來確定本課的教學(xué)目標(biāo)。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過程的設(shè)計,嘗試運(yùn)用童話般的“情境教學(xué)”。

  二、教材、學(xué)情分析

  立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容,教學(xué)重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護(hù)的意識和能力。

  學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點,如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)要求,而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人,青蛙是捕捉害蟲的能手,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

  三、教學(xué)設(shè)計

  根據(jù)本課特色,設(shè)計了情境化、游戲化的教學(xué)形式。自主參與、小組活動和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。結(jié)合課標(biāo)中,運(yùn)動參與目標(biāo)水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,對體育課表現(xiàn)出興趣,樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中,課設(shè)計力求培養(yǎng)學(xué)生積極參與游戲活動,能在情境化的游戲活動中進(jìn)行模仿、跳躍和移動,能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一:“發(fā)展體能,發(fā)展柔韌,反應(yīng),靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進(jìn)行移動和模仿練習(xí),達(dá)到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。而本課設(shè)計體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應(yīng)目標(biāo):“具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中尊重他人”。

  體育健康課程關(guān)注的.核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計自我展示,自我體驗的機(jī)會,以完成運(yùn)動參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

  四、本課的教師角色

  新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務(wù)者——詮釋善良與歡樂等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價為主。在歡樂的游戲情境中,民主、平等、合作學(xué)習(xí)的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。

  五、課的流程

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計10

  一、課題:

  立定跳遠(yuǎn)

  二、指導(dǎo)思想:

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標(biāo),以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨,以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,讓學(xué)生熱愛活動的樂趣,同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

  三、教材分析:

  立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1~6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對于發(fā)展身體的'跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。

  四、學(xué)情分析:

  本班共有學(xué)生30人,從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單,但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此,在教學(xué)時,要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過教學(xué),激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

  2、 通過本課教學(xué),使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作,以及游戲的方法和規(guī)則。

  3、 發(fā)展跳躍的能力,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。

  4、 通過練習(xí)和比賽,能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升,并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。

  六、教材重、難點:

  教學(xué)重點:

  雙腳起跳,雙腳落地。

  教學(xué)難點:

  擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。

  七、場地器材:

  場地:操場

  器材:

  1.跳繩30根。 2.呼啦圈4個 。 3.音樂、播放設(shè)備1套。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計11

  一、指導(dǎo)思想

  1.本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實施課的過程。面向全體學(xué)生,以人為本,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。

  2.此課采用分層教學(xué)模式,以合作性游戲為主線,結(jié)合學(xué)生心理、生理特點,和我校場地、器材的實際條件,并針對現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的重要性,用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動作分段教學(xué),用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境,充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念,同時掌握立定跳遠(yuǎn)的重點難點。

  3.通過教師的引導(dǎo),使學(xué)生通過模仿、思考、觀察、體驗并掌握技能和練習(xí)方法。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂學(xué)的興奮狀態(tài)和主動參與教學(xué)活動之中。

  4.本課力圖使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、社會適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成,學(xué)有所獲、學(xué)有所得。

  二、學(xué)情分析

  男生人數(shù)18人,本年齡學(xué)生特點是不好意思做大的動作、回答問題能力較強(qiáng);高二學(xué)生有高中體育會考的壓力和研究的能力,所以本次課采用分層教學(xué),使學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài);立定跳遠(yuǎn)空中動作是他們每個人都沒有抓手的問題,所以本次課與同學(xué)們一起研究。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  顯性目標(biāo):

  1.使學(xué)生進(jìn)步認(rèn)識到立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、制動的重要性。

  2.改進(jìn)和提高立定跳遠(yuǎn)的初始階段髖角打開的技術(shù)動作。

  3.合作中完成學(xué)習(xí)任務(wù),交流中提高自己,激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。

  隱性目標(biāo):

  4.教育目標(biāo):學(xué)習(xí)他人、提高自己,在互幫互助中使自己的思想得到提高。

  四、教學(xué)過程

  1.示范、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會身體的充分伸展。

  2.在低單杠上的身體充分伸展,在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10~20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。

  3.在高單杠上體會起跳過程中的伸展。

  4.練習(xí)后實踐體會立定跳遠(yuǎn)的起跳騰空。

  [點評]:

  立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生沒有抓手的技術(shù),看上去簡單,提高卻很難,本節(jié)課的亮點主要體現(xiàn)在:教師對教材進(jìn)行了加工處理,將學(xué)生摸不到、看不清的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)進(jìn)行細(xì)化加工,并利用單杠與拔河繩作為輔助練習(xí)的'輔助器械,簡化了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)步驟,使學(xué)生學(xué)習(xí)、觀察、交流、研討的點很明確,在學(xué)習(xí)的點上做文章。學(xué)生對輔助器械的應(yīng)用產(chǎn)生了較高的興致,加之練習(xí)中小組成員的分工變化、場地的變化,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)中,安全教育、養(yǎng)成教育、合作教育得到充分體現(xiàn)。在提高技術(shù)教學(xué)中,體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于克服困難的良好品質(zhì)。學(xué)生在完成教學(xué)目標(biāo)的同時,培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì),寓德育于體育教學(xué)之中,使學(xué)生學(xué)有所成、學(xué)有所得,體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計12

  一、分析教材

  立定跳遠(yuǎn)屬于新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是跳躍動作的重點教材;跳躍教材內(nèi)容豐富,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢力量,提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì),有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和跳躍的游戲,讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。

  二、分析學(xué)生

  三年級禮班,孩子們自我控制和約束能力較差,從學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,但只要是讓他們做感興趣的活動(游戲),他們就樂意去做,樂意去學(xué),去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才能符合他們的年齡特征和接受能力。因此,在教學(xué)時,設(shè)計了新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過故事、游戲、競賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中還要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

  三、設(shè)計理念

  現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康,能獨立面對社會挑戰(zhàn),具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神身心健康的人。突出學(xué)生主潮,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

  1.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

  學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“捉蝌蚪”“蝌蚪比快”、“舞臺大比武”游戲,為學(xué)生提供一系列了一些練習(xí)條件,學(xué)生自己的能力,提高運(yùn)動興趣。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動,并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇,多一點獨立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在“舞臺打比武”中,教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要,就能及時提供幫助。

  2.設(shè)計新穎的組織形式。

  本課力圖讓學(xué)生在課堂上像小蝌蚪成長一樣,設(shè)置一個自由、親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍,使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外,也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式,同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時空。在練習(xí)中,注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。

  3.選擇有效的教學(xué)方法。

  本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生,自控能力與約束力均較差,但是他們具有好動、好玩、好思考等特點。抓住這一特點,在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的`動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):能夠辨別同伴立定跳遠(yuǎn)動作方法是否正確,能夠了解并遵守游戲規(guī)則

  2、技能目標(biāo):通過多種練習(xí)活動,學(xué)生能熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,并在原有的基礎(chǔ)上成績有所提高。同時能增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生體能。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識,教會學(xué)生競爭與合作;激發(fā)運(yùn)動興趣,通過活動體驗,學(xué)生能夠簡單描述在游戲活動中的心情感受

  五、教學(xué)重難點:

  重點:雙腳起跳,雙腳落地難點:

  難點:騰地協(xié)調(diào)用力。

  六、教學(xué)方法

  1、教法:

  根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了:

  (1)、講解示范法;通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

 。2)、糾正錯誤法;由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作的,提高學(xué)習(xí)的信心。

 。3)、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、學(xué)法:

  本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和游戲的方法。首先讓學(xué)生觀看青蛙跳躍的動作,然后通過“二人合作”、“集體練習(xí)”、“分組練習(xí)”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地練習(xí)

  七、教學(xué)流程

  一)、導(dǎo)入

  根據(jù)教材特點,以猜謎語為切入口,這種生動形象的形式使學(xué)生特別興奮,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  二)、準(zhǔn)備部分

  我采用“捉蝌蚪、蝌蚪比快”的游戲,來拉近老師和學(xué)生的距離,減少距離感,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生們覺得新穎,并且很好的集中學(xué)生的注意力,通過游戲充分的活動頭、手、腿等各個部位,使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動。

  “捉蝌蚪”是分兩大組,每個大組有分了若干小組,讓學(xué)生自由組合,選擇自己的對手體驗小蝌蚪的成長過程,這個游戲能夠充分活動身體各個部分,調(diào)動學(xué)生的積極性。

  “蝌蚪比快”根據(jù)小蝌蚪的成長過程,讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色,使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換去感受它們的生活,游戲供分四組,男女混合迎面接力的形式比賽。此游戲要求同學(xué)們遵守比賽規(guī)則,能夠做到友誼第一,比賽第二。在游戲中體會到團(tuán)結(jié)合作的力量。三)、基本部分

  1、立定跳遠(yuǎn)

  首先讓學(xué)生嘗試、討論、展示、相互評價、相互學(xué)習(xí),體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識,我采用了講解示范、糾錯法、評價法,讓學(xué)生充分掌握動作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力,讓學(xué)生感受個體在集體中的價值。同時使本課的重點得到解決,難點得以突破。經(jīng)過了小蝌蚪成長歷程的角色體驗,學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法,此時教師加以點撥,學(xué)生再通過思考和嘗試練習(xí),跳躍能力必有提高。

  2、能力提高(舞臺大比拼)

  此環(huán)節(jié)是立定跳遠(yuǎn)的鞏固與練習(xí),用比賽的形式讓他們體會為什么有的同學(xué)先到達(dá)終點,為什么有的同學(xué)能夠跳的遠(yuǎn)?這個環(huán)節(jié)不光有靠運(yùn)氣更主要的是靠自身的跳躍能力。我們做這個練習(xí),能將學(xué)生的情趣、情感充分調(diào)動起來,將過去機(jī)械被動的學(xué)轉(zhuǎn)化為積極的學(xué)。能更快的到達(dá)預(yù)期效果。四)、放松活動(美的熏陶)

  音樂是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式,它不需要通過語言為中介,而是通過直感式的體驗,激起類似的想象和聯(lián)想,心馳而神往。課中,學(xué)生在優(yōu)美的旋律中盡情釋放自己的情感,感受集體的溫暖和情感的愉悅,從而受到美的熏陶。能夠有效的組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。

  一、激發(fā)興趣:

  一)、常規(guī)

  1、指定集合地點,檢查著裝,接受體委報告。

  遠(yuǎn)成績能夠達(dá)到事半功倍的效果。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計13

  一、設(shè)計理念

  本教學(xué)設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“學(xué)生發(fā)展,強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo),以“小青蛙回家”為主題,以情景發(fā)展為主線,以自主學(xué)練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,授之以“漁場”,重視學(xué)生的主體地位,根據(jù)學(xué)生的身心特點,給學(xué)生一次機(jī)會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。

  二、教材分析

  本課主題是立定跳遠(yuǎn),該教材是小學(xué)一年級跳躍的內(nèi)容,要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí),基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實用意義的體育項目,深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富多彩,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢的力量,提高協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)。有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》,游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能,讓學(xué)生在樂中學(xué),樂中練。在學(xué)練中使技能得以接受,情感得以升華。

  三、學(xué)生分析

  小學(xué)一年級的孩子自控能力和約束能力較差,但只要是讓他感興趣的活動(游戲),他們就樂意去學(xué),樂意去練。在玩中學(xué),學(xué)中練,才能符合他們的年齡特征和接受能力。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。

  2.掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。

  3.發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的'健康習(xí)慣。

  4.培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。 教學(xué)重點:雙腳起跳,雙腳落地。教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合,落地屈膝緩沖。

  五、教學(xué)流程

  第一部分:引起動機(jī)

  1,兒歌《小青蛙回家》,幾只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句,讓學(xué)生接后面呱,并學(xué)青蛙跳一次。

  2,學(xué)生模仿動物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。

  第二部分:發(fā)展活動

  1.小青蛙找媽媽:設(shè)計情境,幾只小青蛙迷路了,怎樣回家?

 。ㄒ饘W(xué)生思考,跳躍時輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽,師生共同參與游戲)。

  2.小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

 。1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?

  (2)各小組利用小墊子想辦法練習(xí),目標(biāo)落地輕,落得遠(yuǎn)。

  3.小青蛙初試本領(lǐng)。

 。1)請各組做做看,選出最好的個人(青蛙王),帶領(lǐng)練習(xí)。

 。2)各小組相互交流,努力完成目標(biāo)。

  4.小青蛙展示本領(lǐng)。

  游戲——跳過小河接力賽。設(shè)計陷阱,將小墊子縱放,小青蛙跳躍過“陷阱”,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地過陷阱。

  第三部分. 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心

  1、游戲:“巨人”、“高人”、“矮人”。學(xué)生成橫隊面向教師站立,教師說:學(xué)生按規(guī)定動作做該動作兩個八拍。

  教師說的動作方法是指:

 。1)“巨人”兩臂放松上舉,兩腳原地踏步同時深呼吸。

  (2)“高人”上體放松前彎,兩臂體前交叉,兩腳原地踏步,同時按節(jié)奏呼吸。

 。3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作,充分消除激烈緊張的運(yùn)動疲勞,調(diào)節(jié)心情,身心得以恢復(fù),使學(xué)生充分體驗到體育的樂趣。

  2、教師對各小組進(jìn)行評價,對優(yōu)勝組進(jìn)行表揚(yáng),對其他各小組進(jìn)行指導(dǎo)鼓勵。最后學(xué)生協(xié)助好教師收好器材,師生再見。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計14

  教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  重點:彈性屈伸與快速有力起跳相結(jié)合

  難:上下肢體協(xié)調(diào)配合

  指導(dǎo)思想

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,合作能力,以及團(tuán)隊精神;同時重視學(xué)生積極參與、公平競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。在教學(xué)活動中運(yùn)用小組合作提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,關(guān)注個體差異,確保每一個同學(xué)受益,使每個學(xué)生都能體驗到體育練習(xí)與成功的樂趣,以滿足他們的發(fā)展需要。

  教材學(xué)情分析

  三、四年級跳躍教材以跳遠(yuǎn)、跳高為主,在一二年級跳躍基本活動基礎(chǔ)上,逐漸過渡到立定跳遠(yuǎn)和助跑跳高。立定跳遠(yuǎn)對促進(jìn)學(xué)生上下肢、關(guān)節(jié)、韌帶、和身體器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。將兩臂擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸作為本節(jié)課的教學(xué)重點。為今后的跳遠(yuǎn)等跳的技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。因此根據(jù)三年級學(xué)生自制力和理解能力較差,情緒變化大等特點,結(jié)合體育教育教學(xué)實際,本課將通過語言激勵、教師示范、學(xué)生展示等教學(xué)手段,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性,讓學(xué)生探究和體驗中學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動機(jī)能,從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的教學(xué)目的。

  教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知與技能目標(biāo):通過練習(xí)使90%以上的學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)。使80%以上學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

  2.體能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生力量,速度、靈敏等身體素質(zhì),提高學(xué)生的彈跳能力,養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新意識、養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌。

  課的'結(jié)構(gòu)

  教學(xué)內(nèi)容

  教學(xué)活動方式與組織措施

  要求

  開始部分

  準(zhǔn)備部分

  一、課堂常規(guī)

  1、集合整隊,清點人數(shù)

  2、師生問好

  3、檢查服裝

  4、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

  5、安排見習(xí)生

  二、準(zhǔn)備活動

  1、繞籃球場慢跑3圈

  2、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動:

  ①頭部運(yùn)動

 、陔p臂繞環(huán)

  ③擴(kuò)胸運(yùn)動

 、荏w轉(zhuǎn)運(yùn)動

 、菡癖圻\(yùn)動

  ⑥單腿提提膝

  組織:四列橫隊

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X X:學(xué)生

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X △:教師

  組織:1、教師語言要清晰

  2、教師做徒手操的講解和示范

  3、師生一同練習(xí)

  要求:

  快、靜、齊

  要求:

  學(xué)生認(rèn)真聽講看示范

  基本部分

  一、立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng):

  動作結(jié)構(gòu):預(yù)擺、起跳、騰空、落地

  預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動。前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后向前上方跳起騰空

  騰空:在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖、膝、踝充分伸展,空中完成展體

  落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  二、輔助練習(xí):

 、僭財[臂練習(xí)

  ②蹲跳起

  ③團(tuán)身跳

  三、完整動作練習(xí)

  四、優(yōu)生展示

  五、游戲:

  “小馬跳障礙”

  游戲規(guī)則:

  將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,分別成一路縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊排頭迅速向前跳躍,越過障礙物返回后,與下一名同學(xué)擊掌,自己站到本隊隊尾。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進(jìn)行,看哪個隊最先完成。

  動作示意圖:

  組織:

  1、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)動作

  2、強(qiáng)調(diào)易犯錯誤

  3、講解練習(xí)方法和要求

 。ㄝo助練習(xí)和分解練習(xí))

  4、口令指揮學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)

  5、組織學(xué)生做完整技術(shù)動作練習(xí)

  6、教師巡回指導(dǎo),并在各小組內(nèi)分析示范動作,同時進(jìn)行集體糾正,并且請優(yōu)秀同學(xué)展示,強(qiáng)調(diào)重、難點。

  7、學(xué)生認(rèn)真練習(xí),互相糾錯。

  組織:分散為四個小組

  X X X X X X X X X X X X X X X X

  △

  X X X X X X X X X X X X X X X X

  要求:

  1、認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng)

  2、按照教師口令認(rèn)真練習(xí)

  3、糾正錯誤動作,回憶動作要領(lǐng)

  4、體會在空中的展體、收腹、收小腿動作的連貫性

  要求:

  1、必須雙腳起跳,擺臂協(xié)調(diào)用力、動作連貫。

  2、教師巡回指導(dǎo)

  3、學(xué)生精神飽滿

  恢復(fù)整理部分

  一、做放松操

  二、回顧本節(jié)課內(nèi)容,對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行有效評價。

  三、師生再見。

  一、組織:

  四列橫隊(圖1)

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  教、學(xué)活動:

  1.教師講解示范放松動作,口令指揮放松操。

  2.要求調(diào)整呼吸,放松身心。

  要求:

  1、跟著老師一起做放松操3分鐘。

  2、師生交流

  場地器材

  操場、標(biāo)志桶4個、敏捷圈12個、跨欄架4個、體操墊4個。

  預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷

  練習(xí)密度:45%左右。

  平均心率:120—130次/分鐘左右。

  最高心率:140次/分鐘左右。

  課后反思

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計15

  一、指導(dǎo)思想

  本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征,以實施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、教材分析

  立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法,并能熟練的進(jìn)行跳躍。

  三、學(xué)情分析

  本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,愛表現(xiàn)自己,活潑好動,課堂氣氛較為活躍,身體各機(jī)能還未完全發(fā)育,體質(zhì)稍差,運(yùn)動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的`身心發(fā)展特點。因此,教學(xué)過程中設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的運(yùn)動激情。

  四、教法與學(xué)法教法:

  1,循序漸進(jìn)法:遵循由淺到深,由易到難的科學(xué)原則。

  2,講解示范法:通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念,用正確規(guī)范的動作示范,更有利于學(xué)生模仿。

  3,預(yù)防與糾正錯誤法:加強(qiáng)易犯錯動作的提示,預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作,練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

  4,評價法:通過多元化的評價方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

  5,游戲法:通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,活躍課堂氣氛。

  學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉,獲得快樂。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動參與:通過新穎有趣的的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。運(yùn)動技能:90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。身體健康:通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生的速度素質(zhì),靈敏素質(zhì)。心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神及競爭意識,使學(xué)生在運(yùn)動中快樂,快樂中運(yùn)動,培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄,健全的人格”。社會適應(yīng):在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力,創(chuàng)新能力,在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動,同學(xué)間的溝通,學(xué)習(xí)時的互相幫助,培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。

【立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計】相關(guān)文章:

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計02-26

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計04-29

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計范文04-29

小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計模板07-08

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計04-07

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計24篇04-12

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計15篇05-08

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(15篇)05-08

《立定跳遠(yuǎn)》小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計03-20

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計模板(精選5篇)06-25