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幼兒園冬季育兒知識
秋冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防秋冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。為了更好的照顧孩子，家長和幼兒園教師都有必要了解冬季育兒知識，下面是小編為大家整理的幼兒園冬季育兒知識，希望對大家有幫助！
幼兒園冬季育兒知識 1
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的`呼吸道傳染病，加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。
注意持續(xù)幼兒寢室活動(dòng)場所良好的環(huán)境條件，持續(xù)室內(nèi)空氣流通，個(gè)性是長時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視狀況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。不然，常會(huì)引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。
要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。
要保證幼兒的飲水量。幼兒代謝旺盛，需水量大，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視狀況增加飲水的次數(shù)。
幼兒園冬季育兒知識 2
冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊�。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后，可在戶外散步，時(shí)間約20~30分鐘。
在家里給孩子開辟一個(gè)玩耍的天地，擺上他的玩具、小書，讓他自由開心地活動(dòng)，要經(jīng)常開窗換氣，及時(shí)加減衣服，睡覺時(shí)脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。
注意保暖設(shè)施，最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右，家中最好能備上一個(gè)溫度計(jì)，可隨時(shí)觀察溫度的變化�？照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對著寶寶，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌�。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來持續(xù)濕度。
冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了，容易缺維生素D、感冒、上火，要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經(jīng)上火，能夠吃去火的藥，如板藍(lán)根、太極丸，也能夠用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又?jǐn)』�。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強(qiáng)抵抗力，起到預(yù)防感冒的作用。要堅(jiān)持每一天早上用冷水洗臉，要經(jīng)常開窗換氣，持續(xù)室內(nèi)空氣清新，對寶寶健康很有好處。
避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎心肌炎大葉性肺炎急性腎炎因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜水果多喝開水，并常用熱水洗手腳臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是攝氏度，如高于攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上方，體內(nèi)的熱量就會(huì)超多散失，容易感冒。
多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的`病毒和細(xì)菌，幫忙幼兒對鈣磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病潛力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
幼兒園冬季育兒知識 3
電熱毯
電熱毯是睡覺的時(shí)候最直接的取暖用品了，但是使用不當(dāng)也會(huì)引起過敏性的皮炎，尤其是在溫度的作用下，使得皮膚更加敏感，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)伴隨正瘙癢的大小不等的小丘疹，此外，嬰幼兒用電熱毯時(shí)間長了還易引起脫水，會(huì)引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等“內(nèi)熱”現(xiàn)象。因此，嬰幼兒及有過敏反應(yīng)的人盡量不要使用電熱毯。
還有一個(gè)狀況就是，萬一寶寶尿床，可就是大事了，觸電的危險(xiǎn)，想必家長不愿意去冒這個(gè)險(xiǎn)了吧。但是如果確實(shí)需要用電熱毯，最好的`方法是電熱毯不直接與人體接觸，中間應(yīng)夾一層被單;被單下隔一層塑料布或者保鮮膜。睡前打開“高溫”開關(guān)預(yù)熱，睡時(shí)以“低熱”保溫或關(guān)掉，并增加晚餐后的飲水量。這樣也算是有些效果吧。
羽絨被
羽絨被又輕又暖，卻常常是蕁麻疹的致敏源。不少人蓋上羽絨被，就會(huì)引起全身過敏，出現(xiàn)紅斑和蕁麻疹團(tuán)塊。有的人甚至還會(huì)發(fā)生哮喘和喉頭水腫，醫(yī)學(xué)上稱為羽絨過敏癥。所以，對皮毛具有特殊過敏反應(yīng)，或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎哮喘等過敏性疾患的人，在冬天不宜使用羽絨被。小寶寶，尤其是新生兒屬于易過敏人群，推薦最好不要使用。
如何為寶寶選用冬被？
為寶寶選用冬天蓋得被子要注意體溫以及室溫。根據(jù)被子的保溫性選取厚薄適宜的杯子，首要推薦的是輕暖舒適，有安全的蠶絲被。不僅僅是蠶絲被，蠶寶寶的糞便做成的枕頭也是很健康的。他們共同具有吸濕性和抗菌功能。并且對皮膚毫無刺激。對小孩來講再適合但是了。
幼兒園冬季育兒知識 4
寶寶愛得感冒的原因之一，就是他們的免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，所以，容易得病。另外，寶寶每次感冒后只能對他所感染的病毒產(chǎn)生免疫，而可能導(dǎo)致普通感冒的病毒多達(dá)200種以上。只要想想你一生中得過多少次感冒，你就會(huì)明白了。而且病毒是不斷變異的，即使你的寶寶感染過我們所發(fā)現(xiàn)的所有感冒病毒，當(dāng)新病毒產(chǎn)生后，他還是有可能感冒。
隨著寶寶漸漸長大，他會(huì)開始探索周圍的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴嘗他能接觸到的各種東西，這樣寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶再把手指頭伸進(jìn)嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機(jī)會(huì)在寶寶體內(nèi)“安營扎寨”了。
你的寶寶在秋冬季節(jié)更容易得感冒，因?yàn)槭覂?nèi)的暖氣會(huì)使寶寶的.鼻粘膜發(fā)干，冷空氣會(huì)使鼻粘膜血管收縮供血減少，這些因素會(huì)讓感冒病毒更容易入侵。同時(shí)在寒冷的天氣里，因?yàn)閷殞氃谑覂?nèi)待的時(shí)間更長，而室內(nèi)空氣流通性差，感冒病毒的積聚濃度將得以升高，所以更容易在人群中傳播。
大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。上幼兒園或上學(xué)的孩子每年得感冒的次數(shù)能到達(dá)12次(成年人平均每年得2~4次感冒)!
幼兒園冬季育兒知識 5
孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手，一方面能夠借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán)，從根本防止凍傷和凍瘡。
防感冒
經(jīng)常搓手能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒。雙手拇指的根部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫潛力。
強(qiáng)化動(dòng)手潛力
搓手運(yùn)動(dòng)不僅僅是5個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與，是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng)，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能。
益智
搓手不僅僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的.肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射，大腦也會(huì)越用越靈。
幼兒園冬季育兒知識 6
立秋剛過，過完秋天便是冬天，意味著離冬季不遠(yuǎn)了。冬季乃是呼吸道類疾病猖獗多發(fā)的時(shí)節(jié)，尤其對于抵抗力低下的幼兒群體，尤為明顯。在幼兒群體中，常見的呼吸道疾病有流行性腦膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。
家長對于孩子們患上呼吸道疾病，都尤為頭疼擔(dān)心，而且這類疾病很容易在幼兒之間傳染，因此，為了預(yù)防孩子感染疾病，家長應(yīng)提前了解如何做好冬季育兒保健措施，有以下幾點(diǎn)應(yīng)要注意。
一、適當(dāng)增減穿衣。很多時(shí)候，有家長會(huì)過分緊張孩子，擔(dān)心著涼，就會(huì)給孩子穿上過多的衣物，但應(yīng)要注意，如果孩子活動(dòng)之后，會(huì)滲出汗水把內(nèi)在的衣物弄濕，而孩子年小一般不會(huì)表達(dá)要求更換衣服，就這樣只能倚靠身體的溫度把衣服暖干，長期如此很容易導(dǎo)致傷風(fēng)感冒。因此，家長要及時(shí)關(guān)注孩子的活動(dòng)及所處的環(huán)境溫度變化，適當(dāng)增添衣物。
二、營造健康的幼兒寢室環(huán)境。幼兒的'寢室需要保持空氣流通，應(yīng)避免長期門窗緊閉，長時(shí)間處于冷暖氣環(huán)境下，很容易導(dǎo)致空氣不新鮮，對孩子的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。并定期打掃寢室衛(wèi)生，保持清潔，避免細(xì)菌滋生、灰塵積聚。
三、適當(dāng)給孩子補(bǔ)充能量和熱量。因冬天寒冷，應(yīng)該提高營養(yǎng)的補(bǔ)充，可選擇魚類、乳類、家禽肉類、豆類等營養(yǎng)食品，并保證孩子的日常飲水量，促進(jìn)新陳代謝，為孩子攝取充足的能量抵御寒冬。幫助孩子加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。多陪伴孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，可以有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高孩子免疫力，這樣才能抵抗病菌的入侵。
幼兒園冬季育兒知識 7
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。家長要嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時(shí)增減
有的家長給孩子穿衣過多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼，夜間蓋好被褥
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了，容易缺維生素D、感冒、上火，如果已經(jīng)上火，可以吃去火的藥，如板藍(lán)根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又?jǐn)』�。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強(qiáng)抵抗力，起到預(yù)防感冒的作用。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。
一、避免著涼：
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護(hù)皮膚：
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。
三、注意室溫：
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒�？照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對著孩子，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌�。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。
說說育兒知識-2歲20周：家有兒女妙招，培養(yǎng)寶寶想象力的小游戲。準(zhǔn)備：光滑的桌子、清水一杯。過程：桌子收拾干凈后，到少量清水在上面，讓孩子觀察像什么。然后一邊吹桌子上的水，一邊問孩子像什么。也可以用手指彈水，變出各種各樣的圖形來。注意事項(xiàng)：倒水時(shí)不要過多，避免灑在地上。吹和彈都可以讓孩子自己做。意義：材料簡單、毫不費(fèi)力，卻可以發(fā)揮孩子豐富的想象力是這個(gè)游戲的最大優(yōu)勢。育兒知識-2歲20周：要開始培養(yǎng)寶寶的合作精神和自我克制能力了。你們又遇到寶寶說謊等壞習(xí)慣時(shí)，要耐心勸導(dǎo)，不要打罵。
育兒知識-2歲21周：在寶寶吃的方面如果他不要吃某種食物，不要強(qiáng)迫他立刻吃，過一陣子再試試。過量的食物很可能讓寶寶沒有胃口，所以盡量把食物作成小份的，一份吃完了再給另一份。選擇零食要有計(jì)劃，有控制，注意衛(wèi)生。父母不可用零食來逗哄孩子，不能孩子喜歡吃什么就買什么。
育兒知識-2歲21周:適當(dāng)接受陽光照射對寶寶頭發(fā)生長非常有益，因?yàn)樽贤饩�可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。但值得注意的是，日光照射強(qiáng)烈時(shí)，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬，應(yīng)該戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。
育兒知識-2歲21周：才藝開發(fā)。由于寶寶在1歲多的時(shí)候就已經(jīng)開始"涂鴉"了，而現(xiàn)在寶寶對形狀、顏色的喜好也越來越強(qiáng)，因此現(xiàn)階段開始培養(yǎng)寶寶學(xué)習(xí)繪畫是最好的`。
育兒知識-2歲22周：茶葉中的茶多酚和脂及糖有吸附環(huán)繞捕捉放射性物質(zhì)、使其排除體外的功能。寶寶飲茶對某些癌癥也有早期預(yù)防作用。家長應(yīng)讓自己的寶寶適量飲茶。
育兒知識-2歲22周：給寶寶喝飲料時(shí)的注意事項(xiàng)：1.一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良，引起腹瀉。2.不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作為輔助飲用。3.孩子飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜喝飲料，因這樣會(huì)稀釋胃內(nèi)消化液。4.睡前不要讓孩子喝飲料，因?yàn)轱嬃现刑嗪�，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒產(chǎn)生齲齒。
育兒知識-2歲23周：想象來源于客觀事物的感知，來源于生活，要培養(yǎng)幼兒的想象力，首先要豐富幼兒的生活，讓幼兒在生活中得到更多的體驗(yàn)和更多的經(jīng)驗(yàn)來豐富他的想象力，從生活中獲得較多的供于想象的材料，這也是想象力發(fā)展的基礎(chǔ)。家長要啟發(fā)引導(dǎo)孩子進(jìn)行想象，從小讓孩子多想，敢想。要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子積極地開展想象，同時(shí)也要培養(yǎng)孩子的語言能力，這也是提高孩子想象力的重要環(huán)節(jié)。
育兒知識-2歲23周：營養(yǎng)美食-火腿土豆泥。土豆做的飯菜是寶寶最愛的菜肴之一。材料：土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯勺、鹽二分之一湯勺等。 有節(jié)奏的讓孩子做快走、慢走的練習(xí)來訓(xùn)練孩子走路的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。孩子胳膊和手上的勁越來愈大，能仍出一些略重的玩具、書本、沙包等等，能提、拿一些重物，如一本厚書等。對物體的操作也日趨精細(xì)、準(zhǔn)確。
育兒知識-2歲23周：表演能力的培養(yǎng)。家長可以從以下兩方面來培養(yǎng)寶寶的表演能力。1.玩樂器。利用寶寶對各種樂器(鋼琴、小提、電子請、琴等)的好奇心來輔導(dǎo)吸引寶寶學(xué)習(xí)唱歌、聯(lián)系音準(zhǔn)、培養(yǎng)毅力和表演興趣。2.玩音樂游戲。利用其愛唱。愛跳、善模仿的特點(diǎn)，開展一些配有音樂的娛樂活動(dòng)，以促進(jìn)音樂才能的發(fā)展。
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