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實(shí)心球教學(xué)設(shè)計
作為一名教職工，時常需要編寫教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么教學(xué)設(shè)計應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的實(shí)心球教學(xué)設(shè)計，僅供參考，大家一起來看看吧。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計1
一.指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動學(xué)習(xí)發(fā)展放到主體地位。
二.教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。
技能目標(biāo)：通過投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使80℅的學(xué)生學(xué)會整個動作，并能達(dá)到6米以上的距離。 情感目標(biāo)：通過整堂課的教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo)，體驗成功的喜悅。同時，通過集體的合作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識、競爭意識、團(tuán)結(jié)合作的意識，加強(qiáng)班級的凝聚力。
三.教材內(nèi)容：
雙手頭上擲實(shí)心球；游戲：傳球接力
四.教學(xué)背景分析：
1.教學(xué)內(nèi)容分析：投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，加強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動的比賽項目。投擲教材包含投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得不錯的成績。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。教學(xué)過程中要精講多練，以增多學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。
2.學(xué)生情況分析：該班是八年級學(xué)生，共有40名學(xué)生，男生20人，女生20人。體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對體育運(yùn)動有不錯的參與意識。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
五.教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。
教學(xué)難點(diǎn)：用力順序及出手角度。
六.教學(xué)策略：
教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用積極調(diào)動學(xué)生的主體性效果。
實(shí)心球教學(xué)時，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的`動作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會目標(biāo)，探究動作順序的好奇心，從爾達(dá)成個人本次課目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。 傳球接力游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。
七.學(xué)習(xí)評價：
評價學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提升自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，推動學(xué)生自我發(fā)展。
2.評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機(jī)制的目的性。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計2
指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
根據(jù)體育教學(xué)大綱的要求，小學(xué)階段需學(xué)單、多手向前推擲實(shí)心球，向前，我們提倡“樂教，樂學(xué)，樂習(xí)”和進(jìn)行體育教學(xué)的德育滲透，配合這個目標(biāo)，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體地位，完成教學(xué)教育任務(wù)。
教材分析
實(shí)心球的推、擲、拋等技術(shù)，是五年級必須掌握的內(nèi)容。本課的實(shí)施，要樂學(xué)，以激發(fā)學(xué)趣為動力，以學(xué)習(xí)體育知識、技能、技術(shù)為手段，以發(fā)展身體為核心，為學(xué)生將知識、技能轉(zhuǎn)化為自身能力及以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)中學(xué)推鉛球打下基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)，觀察，對比，發(fā)揮創(chuàng)造和想象能力，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，自覺地學(xué)習(xí)，在愉快和諧的氣氛中掌握知識、技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。
學(xué)情分析
五年級的學(xué)生處于發(fā)育期，身體的各項功能都在迅速發(fā)展，好奇心比較強(qiáng)，較喜歡模仿動作，自覺性相對強(qiáng)一些，自控能力差，所以在及時做好監(jiān)控和管理，引用正確的評價方式引導(dǎo)學(xué)生。心理素質(zhì)較差，會出現(xiàn)膽怯、害羞的現(xiàn)象，所以體育教師要把握好學(xué)生的心態(tài)，做好引導(dǎo)工作。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過身體練習(xí)，在運(yùn)動中掌握知識和技能，從中滲透各教育因素。
2、把德育滲透到教學(xué)中去，為學(xué)生創(chuàng)造良好的生活空間，強(qiáng)化課堂常規(guī)，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的良好行為習(xí)慣。
3、通過隊列練習(xí)，達(dá)到令行禁止，能放能收，一切行動聽指揮的紀(jì)律行為規(guī)范，培養(yǎng)在練習(xí)中能細(xì)心觀察，認(rèn)真分析，刻苦鍛煉的精神，形成在游戲中團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮集體力量，力爭上進(jìn)，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵，共同爭取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：原地側(cè)向推實(shí)心球的技術(shù)動作
難點(diǎn)：腰、腿、臂，出手用力協(xié)調(diào)一致
教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教師活動
預(yù)設(shè)學(xué)生行為
設(shè)計意圖
1.開始部分
師生問好，宣布課程內(nèi)容與任務(wù)
體育委員整隊，報告人數(shù)，隊列練習(xí)：向后轉(zhuǎn)走
培養(yǎng)體育骨干，鍛煉學(xué)生能力，使學(xué)生自覺遵守紀(jì)律，通過隊列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識，更有利于課程的開展
2.教師講解動作方法，學(xué)生模仿練習(xí)
教師邊示范邊講解動作要領(lǐng)和重點(diǎn)，講解手持球的方法，五指自然張開，指根觸球，手心突出，出球時手腕反轉(zhuǎn)，用食指、中指將球撥出。
學(xué)生要清楚看到動作方法，并嘗試練習(xí)。
通過教師的動作示范，培養(yǎng)學(xué)生的觀察,模仿能力.
通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力并親身體驗，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動力，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的習(xí)慣
2.側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地推實(shí)心球的動作
教師示范講解并手把手教，點(diǎn)明發(fā)力的的動作，力的.作用一致
學(xué)生模仿練習(xí)
通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，通過側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。同時調(diào)動學(xué)生積極參加，培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力。
3.教師巡視、指導(dǎo)、學(xué)生持球練習(xí)
巡回，指導(dǎo)
分組練習(xí)
利用教具體會動作要領(lǐng)，鞏固學(xué)生的技術(shù)、動作，并糾正錯誤動作，提示安全，注重學(xué)生的個體差異，指導(dǎo)學(xué)生。
4.游戲，換球接力跑
講明游戲規(guī)則
學(xué)生按照游戲規(guī)則并積極參加
鍛煉學(xué)生速度，反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
5.教師小結(jié)，學(xué)生認(rèn)真聽講并反思
小結(jié)
認(rèn)真聽，并自我總結(jié)本節(jié)得失
教師總結(jié)學(xué)生練習(xí)的實(shí)際情況，運(yùn)用正確的評價方式評價學(xué)生，表揚(yáng)優(yōu)生及課堂中的優(yōu)秀事跡，學(xué)生也要互評、自評。
6.放松游戲
墊子上放松，腿部及上身肌肉放松
充分放松身心
組織隊形，兩人一組，一對一放松
通過放松游戲，放松全身肌肉，緩解學(xué)生練習(xí)的疲勞，并教給學(xué)生放松的方法，使其終身受益
板書設(shè)計
手持球的方法，五指自然張開，指根觸球，手心突出，出球時手腕反轉(zhuǎn)，用食指、中指將球撥出
側(cè)身、轉(zhuǎn)體、蹬地推實(shí)心球的動作：點(diǎn)明發(fā)力的的動作，力的作用一致
學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計
1.教師的激勵性評價，動作語言評價
2.學(xué)生自評、互評、小組互評，并通過游戲、比賽等多種評價方式
教學(xué)反思
總體來說教學(xué)效果達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，重難點(diǎn)突出了，而且也鼓勵學(xué)生勇敢嘗試，讓學(xué)生展現(xiàn)了自己，發(fā)揮了學(xué)生自學(xué)、自練的能力。能夠考慮到學(xué)生的個體差異，注重以學(xué)生為主體，充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。學(xué)生的積極性也比較高，學(xué)得高興，玩得也非常開心。不足之處是激勵太少，表揚(yáng)的范圍比較小，而對做得差的學(xué)生批評有點(diǎn)多。另外過高地估計了學(xué)生的實(shí)際能力，畢竟是小學(xué)五年級的學(xué)生，預(yù)想太高，所以上完課覺得部分學(xué)生沒有達(dá)到我初設(shè)定的目標(biāo)，心里有些失落。在今后的實(shí)際教學(xué)中，我在課前要做好調(diào)查，并且充分考慮到學(xué)生的差異，認(rèn)真地研究教材，考慮學(xué)生學(xué)生的實(shí)際情況，具體情況具體設(shè)計好自己的每一節(jié)課。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計3
一、課的指導(dǎo)思想：
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在課中盡量貫徹“寓教于樂，樂中求學(xué)，學(xué)中益知，練中健體”的教學(xué)思想。在隨意中讓學(xué)生能夠接受老師的，口氣盡量親切、隨和，增強(qiáng)師生間的親和力。在教學(xué)中盡量為學(xué)生提供發(fā)展能力的空間，使學(xué)生在本課中能真正感受到樂中練、動中練、玩中練的體驗，使學(xué)生能在愉快的環(huán)境中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。通過教學(xué)，使學(xué)生達(dá)到積極參與、愉悅身心及培養(yǎng)對體育興趣的目的，使學(xué)生的身心都得到較好的發(fā)展。
二、教材分析：
實(shí)心球的前拋技術(shù)著重發(fā)展身體的投擲能力。需力量與協(xié)調(diào)兩方面的素質(zhì)配合，強(qiáng)調(diào)分解技術(shù)要領(lǐng)，同時上下肢及全身的用力最為重要。通過練習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的.自信心，積極進(jìn)取的精神。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：初步理解掌握實(shí)心球的前拋技術(shù)的動作方法。
2、技能目標(biāo)：使85%的學(xué)生能初步學(xué)會投擲實(shí)心球蹬腿、收腹及揮臂的技術(shù)。
發(fā)展學(xué)生的投擲能力素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：A、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
B、學(xué)生樂意積極參與，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：前拋的出手初速度和出手角度
難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力
五、學(xué)情分析：
初一年級學(xué)生年齡較小，力量素質(zhì)較差，針對這種情況，我先采用多種投擲練習(xí)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，其中自創(chuàng)動作練習(xí)還能發(fā)揮學(xué)生的想象力。這種學(xué)生在有興趣的情況下進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)心球技術(shù)非常容易接受。投準(zhǔn)游戲還能使學(xué)生在學(xué)、練、玩中提高運(yùn)動成績，同時體會到成功的喜悅，使其在輕松氛圍中得到健康發(fā)展。
六、教法與學(xué)法：
教法：示范法、講解法、提問法、引導(dǎo)法、游戲與比賽法、分解練習(xí)法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極法
學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團(tuán)體評價法、自主練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法
七、教學(xué)流程：
把自信與享受成功貫穿課的全過程是這課的宗旨
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)學(xué)習(xí)興趣進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)階段――本課是以“自由創(chuàng)想跑”和游戲“實(shí)心球傳球接力”開始的。通過這些準(zhǔn)備性練習(xí)，意在激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、活動課堂氣氛及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時，給予充分的活動時間和空間，讓學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣，使其盡快進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，并為自然過渡到下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
（二）掌握運(yùn)動技術(shù)提高運(yùn)動能力階段――提問點(diǎn)撥，教與學(xué)同步互動：原地雙手頭上前拋實(shí)心球
1、“試一試”――實(shí)心球拋接練習(xí)：
�、偕蠏伣幼【毩�(xí)
�、谏蠏亾粽苾纱谓幼【毩�(xí)
�、凵蠏伜筠D(zhuǎn)體3600接住練習(xí)
�、茈p手體側(cè)后拋練習(xí)
�、蓦p手前拋實(shí)心球
�、揠p手后拋實(shí)心球
⑦自創(chuàng)動作練習(xí)。采用多種方法的實(shí)心球拋接練習(xí)，既提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，又發(fā)展學(xué)生的上肢力量，最后的自創(chuàng)動作練習(xí)，既能發(fā)展學(xué)生的積極思維能力，又能發(fā)展學(xué)生的空間和平衡能力。教師選擇創(chuàng)想好的學(xué)生展示交流，將學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情推向高潮，增強(qiáng)他們的自信心，并分享他們的創(chuàng)作成果，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗到互相合作、探究帶來的成功的樂趣。這個練習(xí)中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生利用器材進(jìn)行多種身體鍛煉的能力。
2、“練一練”――原地雙手頭上前拋實(shí)心球：
�、俳處熓痉吨v解――用啟發(fā)性提問學(xué)生來引出課題，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使學(xué)生積極思考，主動參與。先進(jìn)行“1、”的練習(xí)再來講解示范原地雙手頭上前拋實(shí)心球，目的是給學(xué)生一個探索和實(shí)踐的機(jī)會，讓學(xué)生自己去體會動作要領(lǐng)，發(fā)揮學(xué)生主體作用，這種先學(xué)后教的方法，學(xué)生更樂于接受，對所學(xué)的內(nèi)容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因為這是學(xué)生自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學(xué)效果。
②學(xué)生徒手模仿練習(xí)
�、蹖W(xué)生持球練習(xí)（跪姿雙手頭上前拋練習(xí)）
�、苤蓖入p手頭上前拋練習(xí)
⑤雙手頭上前拋練習(xí)（兩腳前后開立）強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力拋球（滿弓動作）。目的是使學(xué)生控制投擲的力量和出手用度。讓學(xué)生了解，工作距離長了，投擲出手的速度更大，投擲距離更遠(yuǎn)。只有上下肢協(xié)調(diào)配合，才能把球拋的更遠(yuǎn)。
3、“比一比”――實(shí)心球投準(zhǔn)游戲：
�、偻吨械厣闲∪�
�、谡ǖ锉び螒颉Ｓ螒蚯敖處熥寣W(xué)生思考如何提高投擲的準(zhǔn)確性。利用軍事上的投手榴彈誘導(dǎo)學(xué)生投準(zhǔn)練習(xí)的必要性。分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，使學(xué)生在享受成功樂趣的同時，采用比賽形式活躍課堂氣氛更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
八、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段――優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂跟老師做身心的放松練習(xí)――教師及時地對學(xué)生進(jìn)行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中一堂課結(jié)束。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計4
一、教學(xué)內(nèi)容 ：
推實(shí)心球——傳遞實(shí)心球——滾實(shí)心球
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動參與：讓每一位學(xué)生都能參與這些活動，來提高對這些活動的興趣和愛好。
2、運(yùn)動技能：獲得一些有關(guān)實(shí)心球的運(yùn)動知識，在安全意識下進(jìn)行技能訓(xùn)練。
3、身體健康：形成正確的身體姿勢，發(fā)展體能，促進(jìn)健康。
4、心理健康：用積極的心態(tài)參與活動，有超越自我的信心和理念。
5、 社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的體育
道德。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
重點(diǎn)：訓(xùn)練學(xué)生的手臂、腰部和腿部的協(xié)調(diào)能力。
難點(diǎn)：能否通過講解，讓學(xué)生自悟，最后達(dá)到理解和融會貫通。
四、設(shè)計思路：
根據(jù)三維健康觀和體育
自身特點(diǎn)，拓展課程學(xué)習(xí)內(nèi)容；根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，提高一物多用的實(shí)用性和學(xué)生對體育
的興趣；根據(jù)本校實(shí)際，選擇適合學(xué)生喜歡的活動項目，以“健康第一”的思想，在活動中求新、求變。
五、教學(xué)過程。
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生自己應(yīng)注意的事項。
2、游戲?qū)耄汗フ急?/p>
攻占堡壘方法將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，相向而立。持球，以地滾球的方式，使實(shí)心球滾到對方的場地，對方攔截后將球滾回。游戲結(jié)束后，陣地上快者一方為勝隊。
規(guī)則：
1、不許拋、扔實(shí)心球。
2、在本方場地內(nèi)可隨意攔截，不得過界，違者退出游戲。
3、落入到本方禁區(qū)的.實(shí)心球，由本方負(fù)責(zé)撿回，繼續(xù)使用。以游戲的方式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗。
�、拧⒒A(chǔ)動作教學(xué)。
教師：想一想還有哪些方法能將球安全的投出。
學(xué)生：積極思維 ，并展示實(shí)心球的各種投擲方法（前拋、后拋、正面推、側(cè)向推等）。
教師：在學(xué)生的投擲動作中發(fā)現(xiàn)原地單手肩上推實(shí)心球的動作。
教師提問：看到你們的投擲方法很多，今天我們就從你們的動作里選一種方法，我們將這個動作完善一些，使你們的動作更優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)，好不好？
學(xué)生：好。
教師找學(xué)生做原地單手肩上推實(shí)心球的動作。
出示動作方法：（以右手為例）右手持球于肩上，身體側(cè)對投擲方向，左腳在前自然站立；左臂自然置于體側(cè)，眼看前方遠(yuǎn)處或標(biāo)志；聽到口令后，抬肘、擰腰、挺胸猛力將球向前上方推出。
教師示范正確動作。
學(xué)生模仿練習(xí)（徒手），教師糾正錯誤動作。
學(xué)生：回憶動作方法，自主練習(xí)。
實(shí)球練習(xí)，采取對推練習(xí)方法。
教師：請完成動作較好的同學(xué)做示范。
師生評議動作，指出動作的優(yōu)點(diǎn)和不足。
學(xué)生：小組探究改正的方法并示范。
小組交流展示：
�、�、難點(diǎn)教學(xué)。
教師：看了你們的練習(xí)，同學(xué)們我們來一次比賽看一看你們能不能按照比賽的要求去做。
實(shí)心球過線練習(xí)：將實(shí)心球推過橫線，分三次。第一次低線離地 50厘米左右，第二次中線150厘米左右，第三次高線280厘米左右。
分別要求學(xué)生利用側(cè)推實(shí)心球的方法將球推過線。
學(xué)生進(jìn)行比賽，教師記錄每次比賽的成績。
師生分析比賽結(jié)果，高線的距離最短，低線的距離其次，中線的距離最遠(yuǎn)。
學(xué)生：小組分析為什么會出現(xiàn)這樣的成績。
小組間交流分析結(jié)果，得出實(shí)心球的投擲的出手角度要適合，過高、過低都不會有好的成績。
再練習(xí)，并請學(xué)生做示范。
教師總結(jié)。
�、恰⑷の毒毩�(xí)。
游戲：增磚添瓦法每組第一名同學(xué)拿一個壘球，游戲開始后，第一名同學(xué)跑出，取一顆實(shí)心球并和壘球替換，然后跑步將實(shí)心球放到隊尾指定地點(diǎn)，之后在隊尾取一個壘球交給第二名同學(xué)。如此輪換。規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)送最多一組獲勝。
規(guī)則：每次起跑，必須在起跑線。
隊員必須使壘球和實(shí)心球進(jìn)行交換。
教師：情景導(dǎo)入：在2008年我們的首都要舉行一次體育盛會，你們知道是什么嗎？（學(xué)生：奧運(yùn)會）那你們想不想為奧運(yùn)奉獻(xiàn)一份力量（學(xué)生：想）。奧運(yùn)工程正在建設(shè)之中……。
學(xué)生：進(jìn)行一次嘗試比賽，熟悉比賽規(guī)則及過程。
教師：監(jiān)督比賽過程，及時糾正。
學(xué)生：正式進(jìn)行比賽。
教師：調(diào)節(jié)賽場氣氛。
公布比賽結(jié)果，對優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)，鼓勵落后的學(xué)生。
3、恢復(fù)身心。
抓手指：兩人一組活動，猜拳挑先。被抓住的同學(xué)，下一組負(fù)責(zé)“抓”。
對本課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)性評價。
師生道別、下課。
六、學(xué)習(xí)效果及自我評價。
1、本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲為教學(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動參與、身體健康，運(yùn)動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“攻占堡壘、增磚添瓦、抓手指”等活動，收到了良好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)過程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計了自主嘗試、小組討論提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如攻占堡壘的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠，學(xué)生在沒有完全明白比賽意圖的情況進(jìn)行比賽，是游戲沒有達(dá)到預(yù)想的結(jié)果，同時教師對此沒能及時加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變能力不夠。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計5
一.教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動作技術(shù)和簡單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動作。
【過程與方法】
通過學(xué)練方法體會用力技巧，加強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量，提升投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)不錯的合作意識和行為，學(xué)會在思維中活動，在活動中思維的學(xué)習(xí)方式。
二.教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。
【難點(diǎn)】
出手時機(jī)，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。
三.教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身
方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊。
組織教學(xué)：四路縱隊
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。 (三)基本部分(25分鐘) 1.示范
提問：剛剛老師擲實(shí)心球的`時候，實(shí)心球在身體前還是身體后?對，就是在身體的后面，這個在投擲技術(shù)中稱作身體超越器械。
組織教學(xué)：八字隊形
2.講解
動作要點(diǎn)：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。
3.練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序。 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
(2)對墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會出手角度。
糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時候只有上肢用力，不能全身用力。大家肯定要注意了，練習(xí)過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動作，同學(xué)之間可以用“信號法”來互相提示。
(3)兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。
組織教學(xué)：兩列橫隊間隔半米，距離15米相對而站 4.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘) 1.放松活動—配樂抖手腕 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計6
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》以育人為宗旨，以學(xué)生為中心，遵照健康第一的指導(dǎo)思想。同時依托水平二雙手從頭后向前拋實(shí)心球教材為載體，重視課堂的實(shí)踐性，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“引導(dǎo)”的重要性，又突出學(xué)生“自學(xué)”的主體地位。在練習(xí)手段上，教師重視教法的多樣性和有效性，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)動技能。在評價標(biāo)準(zhǔn)上，教師注重過程評價，尤其是在評價的過程中具有針對性、具體性、指導(dǎo)性。通過本課學(xué)習(xí)，不僅要激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣和積極向上的態(tài)度，更要培養(yǎng)安全保護(hù)責(zé)任意識，為終身體育活動打下基礎(chǔ)。
二、教材分析。
《雙手從頭后向前拋實(shí)心球》屬于田徑教學(xué)范疇，是田徑教材中的重點(diǎn)教材。本課教材為水平二內(nèi)容，共分5課次完成，本課為第二課次。本課教學(xué)結(jié)合游戲《實(shí)心球智力換位》使學(xué)生既動手又動腦，在活動中進(jìn)行探究、展示自我，充分感受到活動的樂趣。通過對投擲學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉和積極進(jìn)取的良好精神品質(zhì)。
三、學(xué)情分析。
三年級的學(xué)生從身體上分析，正處于生長發(fā)育的開始時期，肌肉的發(fā)育與骨骼的增長具有很強(qiáng)的可塑性。從心理學(xué)的角度分析，具有精力旺盛、進(jìn)取心強(qiáng)、情感容易外露、喜歡挑戰(zhàn)與超越等特點(diǎn)。從技能方面分析，學(xué)生之前沒有接觸過實(shí)心球，本課也僅是第二課時，上節(jié)課只是學(xué)習(xí)了持球的方法和持球部位，初步能進(jìn)行投擲。但是技能形成簡單、粗淺，因此本課學(xué)習(xí)是一個講授、細(xì)化、提升學(xué)習(xí)的過程。
四、教學(xué)過程。
1.教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）在本節(jié)課的學(xué)習(xí)中，經(jīng)過各種方式的拋接練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與體育活動的態(tài)度。
�。�2）經(jīng)過學(xué)習(xí)，學(xué)生能體會到投擲動作用力的變化，明確用力順序正確是提高成績的重要作用。
�。�3）有60%以上的學(xué)生較熟練地掌握用力順序，發(fā)展學(xué)生上肢及腰腹力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。
�。�4）培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作學(xué)習(xí)的能力，同時營造一個安全有序，積極進(jìn)取的團(tuán)隊氛圍。
2．教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識理解動作用力變化。
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。
3．教法：
根據(jù)教材特點(diǎn)與學(xué)生實(shí)際情況，采用“導(dǎo)學(xué)”的教學(xué)模式，目的是讓學(xué)生通過體驗在構(gòu)建知識的基礎(chǔ)上帶著問題去學(xué)，以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。把重點(diǎn)落實(shí)在用力順序上。首先根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，讓學(xué)生進(jìn)行雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部、腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力變化，同時對比這三次遠(yuǎn)度有什么變化。使學(xué)生既有直觀的理解也有思想的認(rèn)識；然后通過掛圖，教師的講解導(dǎo)入，并采用形象教學(xué)法、講解示范法、自主練習(xí)、激勵法、分層法、評價法貫穿課堂，幫助學(xué)生解決重點(diǎn)。同時讓學(xué)生在一個安全有序的環(huán)境中體驗學(xué)習(xí)的快樂。
4．學(xué)法：
任何一堂課，從教師制定的精確教學(xué)目標(biāo)，充分的學(xué)情分析，多樣性的教學(xué)手段，針對性的評價等都是為了學(xué)生學(xué)習(xí)而服務(wù)的。所以在本課的學(xué)習(xí)中學(xué)生是主體，通過教師的引導(dǎo)，小組長的骨干作用，學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)、嘗試體驗、觀察學(xué)習(xí)、探究合作、分層學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)自我等學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生掌握用力順序自下而上，協(xié)調(diào)正確。同時學(xué)生在練習(xí)的時候，能夠與同伴友好相處，在組長確認(rèn)安全的條件下才能進(jìn)行投球和撿球的動作。整節(jié)課始終在一個安全有序，積極進(jìn)取的氛圍中進(jìn)行。
五、教學(xué)思路：
�。ㄒ唬┱n的開始環(huán)節(jié)：（共4分鐘）。
進(jìn)行常規(guī)教學(xué)，集合整隊師生問好，隊列練習(xí)。
(二)課的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)：（共9分鐘）。
�。�3分鐘）讓學(xué)圍繞場地慢跑和跳躍熱身，在跑動和跳躍中體會身體用力的變化。
2.（2分鐘）教師的針對主教材進(jìn)行針對性準(zhǔn)備活動，師生共同進(jìn)行徒手操的練習(xí)。
3.（4分鐘）學(xué)生個人，兩人一組自主進(jìn)行各種方式的投球練習(xí)。
�。ㄈ┲黧w環(huán)節(jié)：（共24分鐘）。
1.（15分鐘）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
（2）教師導(dǎo)學(xué)出雙腳前后投球的.動作要領(lǐng)并示范，用力順序：
�。�3）教師引導(dǎo)背弓和撥球練習(xí)。
�。�4）教師設(shè)置不同的練習(xí)區(qū)域讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)。
�。�9分鐘）游戲：“實(shí)心球智力換位”教師講解規(guī)則示范，學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
�。ㄋ模┱n的結(jié)束環(huán)節(jié)：
�。ü�3分鐘）安排了放松小律動《小火車》。
六、本課的特色。
在練習(xí)中，教師緊抓重點(diǎn)結(jié)合日常生活實(shí)例，在教師的導(dǎo)學(xué)下，學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握了教材內(nèi)容發(fā)展了體能。注重學(xué)生自主、合作、探究能力的培養(yǎng)；在游戲中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，開發(fā)學(xué)生的智力水平，給學(xué)生創(chuàng)造自我展示的機(jī)會，并培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、和諧、向上的精神。
七．媒體應(yīng)用。
放音機(jī)一部，小尺寸雙手從頭后向前拋實(shí)心球掛圖八幅。八．場地器材。
實(shí)心球42個，小紅旗8面，呼啦圈32個。
九．預(yù)計效果與負(fù)荷。
十．教學(xué)反思。
本節(jié)課，我主要針對新課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”為指導(dǎo)，在教學(xué)設(shè)計上，我充分考慮課的“整體性、協(xié)變性和共生性”，并根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn)遵循“動作技術(shù)形成、人體機(jī)能適應(yīng)性、人體生理和心理活動起伏變化”規(guī)律。
在開始部分中設(shè)計了慢跑繞過實(shí)心球和單腳跳躍實(shí)心球的內(nèi)容，是想通過慢跑使學(xué)生身體產(chǎn)生一定的熱量，同時能讓學(xué)生感受到身體重心的變化，體會用力的順序。在準(zhǔn)備部分中我創(chuàng)編了針對主教材的準(zhǔn)備活動，讓學(xué)生既感到新鮮又達(dá)到了活動關(guān)節(jié)韌帶的目的。在輔助環(huán)節(jié)我安排了三種不同姿勢的投球，然學(xué)生觀察并體會身體的不同的變化帶來的投球的遠(yuǎn)近，同時為主教材的用力順序做了鋪墊。在主教材上通過自己引導(dǎo)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生不僅能夠掌握正確的運(yùn)動技能，更能在學(xué)習(xí)中體驗到身心的變化。使學(xué)生能因?qū)W習(xí)的深入被吸引、因收獲技能而感動、因享受快樂而激勵，也使教與學(xué)在寬松、和諧的環(huán)境下走向自然環(huán)境。在游戲的環(huán)節(jié)，既讓學(xué)生動手又讓學(xué)生動腦，在活動中進(jìn)行探究，享受成功給他們帶來的喜悅。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計7
一、指導(dǎo)思想：
在貫徹落實(shí)體育與健康教材實(shí)施的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)新課程改革的思想和理念。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求，認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，教師由教學(xué)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)橐I(lǐng)者。在教學(xué)中盡可能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極進(jìn)行教學(xué)評價，滿足學(xué)生的心理需要。在教學(xué)設(shè)計上挖掘教材的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。課上以人性化教育為主，將游戲貫穿體育課的始終，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新意識。教會學(xué)生鍛煉身體和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法，為形成終身體育鍛煉習(xí)慣打下良好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、投擲：雙手頭上前擲實(shí)心球
2、素質(zhì)練習(xí)：往返接力
三、教材分析
實(shí)心球是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，通過鍛煉，可以促進(jìn)學(xué)生身體的生長發(fā)育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，但投擲課主要的特點(diǎn)是趣味性差、身體負(fù)荷重，尤其是女生學(xué)習(xí)積極性和興趣不高。在教學(xué)中學(xué)生通過觀看教師示范動作、實(shí)踐練習(xí)、教師示范糾錯、巡回指導(dǎo)、分組分層教學(xué)等方法，在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實(shí)心球的方法，體驗成功的樂趣。往返接力能提高學(xué)生快速跑的能力，以競賽和游戲的形式完成，既培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，又鞏固提高了技術(shù)動作。
四、課的教學(xué)過程
1、開始部分
集合，師生問好，檢查學(xué)生人數(shù)、服裝，安排好見習(xí)生
2、準(zhǔn)備部分
根據(jù)課的內(nèi)容，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，讓學(xué)生得到合理、充分的熱身，盡量避免減少運(yùn)動損傷。
3、基本部分
采用學(xué)生觀察練習(xí)、教師提問、學(xué)生體會等方法。在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)，教師及時進(jìn)行鼓勵、示范并運(yùn)用口訣講解動作要領(lǐng)，對一些學(xué)生的錯誤動作有針對性地利用器械進(jìn)行糾正，最后安排自我展示。這充分體現(xiàn)了學(xué)生的`主體地位和教師的主導(dǎo)作用，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學(xué)生利用實(shí)心球進(jìn)行往返接力的練習(xí)，使學(xué)生在快樂中得到最好的鍛煉，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。
4、結(jié)束部分
通過輕柔的舞蹈動作，進(jìn)行全身心的放松，讓學(xué)生在心情愉快的氣氛中結(jié)束本課。最后進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生歸還器材。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計8
一、教學(xué)設(shè)計理念
認(rèn)真貫徹課改的精神，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣以及發(fā)展學(xué)生的投擲能力為目標(biāo)，尊重學(xué)生的個體差異，使每一個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的成功和樂趣，教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主探究能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感，形成終身體育意識。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、參與性。
二、教學(xué)背景分析
1、教材分析
前拋實(shí)心球是投擲教學(xué)內(nèi)容之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。三年級教材曾經(jīng)簡單的介紹該內(nèi)容，四年級的教材在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步強(qiáng)化動作的要求，在學(xué)生練習(xí)的時候要求出手的角度，在本次課的內(nèi)容中主要突出這點(diǎn)，在本次課的內(nèi)容安排上，本著從易到難，循序漸進(jìn)的方法，即面向全體，又注重個性發(fā)展，同時要注意運(yùn)動安全，并采用“小組合作”組織形式來確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的動作姿勢和方法，發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)情分析
上課班級為四年級，學(xué)生的思想活躍，好動。對體育運(yùn)動有良好的參與意識，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，善于一起去思考，去探索。但注意力不太穩(wěn)定，對于說得多、教學(xué)內(nèi)容較復(fù)雜的動作不易接受，也不感興趣；但對于直觀性強(qiáng)、易于模仿的體育課興趣較。因此，教師在教學(xué)中少講解，多提示，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。
3、目標(biāo)設(shè)計
（1）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的“上手前拋實(shí)心球”技術(shù)，解決出手的角度問題。
（2）技能目標(biāo)：通過不同的練習(xí)方式，使80%以上的同學(xué)能解決前拋實(shí)心球的出手角度問題，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹進(jìn)行投擲。，并通過本次學(xué)習(xí)發(fā)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
�。�3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，自主學(xué)習(xí)的能力和克服困難的意志品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：蹬地、送髖、腰腹迅速用力。
難點(diǎn)：前拋實(shí)心球出手的角度。
四、教學(xué)過程：
開始部分：
體育委員整隊集合，報告人數(shù)師生問好。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)上手前拋實(shí)心球、接力折返跑，提出課的.要求。強(qiáng)調(diào)安全。
準(zhǔn)備部分：
教師下達(dá)做熱身跑口令，由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生二列縱隊慢跑一圈，做熱身跑時教師在旁邊跟隨。慢跑時注意安全不要說話，跑速不要過快，強(qiáng)調(diào)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操，專項練習(xí)，教學(xué)出發(fā)點(diǎn)以學(xué)生發(fā)展為本、以學(xué)生為主體教師為輔教學(xué)理念，突出學(xué)生個性發(fā)展體現(xiàn)學(xué)生自主能力。在教師的帶領(lǐng)下充分活動開身體的各部分和個關(guān)節(jié)，避免受傷，為基本部分做好準(zhǔn)備。
基本部分：
1、三個簡短的游戲進(jìn)行導(dǎo)入，目的在于提高學(xué)生的興趣，為后面的內(nèi)容作一些簡單的鋪墊。
2、教師教授前拋實(shí)心球。
教學(xué)步驟：
教師示范兩次不同姿勢前拋實(shí)心球動作。提問學(xué)生這兩次投擲的動作有什么不同，教師引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論：
1、拋球過低，很快落地。
2、只用上肢力量，而不能全身協(xié)調(diào)用力。教師講解完整的示范動作，帶領(lǐng)學(xué)生集體徒手模仿練習(xí)，集體徒手模仿練習(xí)后，把學(xué)生分成兩組，兩組學(xué)生之間相互糾正徒手模仿練習(xí)，教師及時到隊伍中幫助學(xué)生糾正錯誤動作。分組徒手模仿練習(xí)時教師要給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識能力。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練習(xí)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生變換成練習(xí)隊形開始持球練習(xí)。練習(xí)后教師進(jìn)行點(diǎn)評，同時直接導(dǎo)入前拋實(shí)心球技術(shù)難點(diǎn)，教師強(qiáng)調(diào)發(fā)力和出手角度。
3、采用游戲教學(xué)形式，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，首先教師在練習(xí)場地畫出遠(yuǎn)度區(qū)域線，分別用1分、2分、3分劃出區(qū)域，增加練習(xí)難度、激發(fā)練習(xí)興趣，提高學(xué)生投擲遠(yuǎn)度。
4、游戲：折返跑練習(xí)：教師組織學(xué)生成游戲隊形集合，首先教師先示范后講解、教師調(diào)動隊形組織學(xué)生開展練習(xí)。折返跑重難點(diǎn)在于手腳的協(xié)調(diào)配合，折返迅速有力、折返時轉(zhuǎn)身要快，調(diào)整身體重心以及擺臂。通過游戲《折返跑》可以鍛煉學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，充分體現(xiàn)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。
結(jié)束部分：整隊集合，放松調(diào)整，結(jié)合音樂采用語言暗示，使學(xué)生心理、生理、身軀充分得到放松。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計9
一、教學(xué)內(nèi)容
雙手頭上前擲實(shí)心球
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能目標(biāo)】通過對雙手前擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)，學(xué)生能理解該技術(shù)的動作要領(lǐng)以及傳接球在籃球運(yùn)動中的'重要性;
【過程與方法目標(biāo)】通過小組練習(xí)等方式學(xué)生能樂于參加各項練習(xí)，學(xué)習(xí)技術(shù)動作，并在練習(xí)中不斷提高技術(shù)、技能;
【情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)】學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，并且培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)思維的靈活性。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：身體的發(fā)力順序
教學(xué)難點(diǎn)：身體后仰成彎弓，全身協(xié)調(diào)用力。
四、教學(xué)過程：
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，師生問好，宣布本課任務(wù)，安排見習(xí)生。
2.隊列隊形練習(xí)：原地轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊。說明本課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求。隊列隊形由教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動作規(guī)范。
要求：隊列整齊，步伐一致，精神飽滿。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.慢跑兩圈
教學(xué)組織：兩路縱隊，依次排開，圍操場進(jìn)行慢跑。
要求：隊伍整齊，有序，安靜。
2.徒手操活動：頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、正壓腿、側(cè)壓腿，踝腕關(guān)節(jié)
教學(xué)組織：四列橫隊，體操隊形
要求：動作有力、整齊，精神飽滿
(三)基本部分、主教材(20分鐘)
1.導(dǎo)入：復(fù)習(xí)導(dǎo)入
通過扔沙包的游戲?qū)胄抡n。
2.新課講授
(1)教師進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)：面對投擲方向，兩腳前后開立，兩膝微屈，身體后仰成彎弓，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳用力蹬地，送髖收腹，兩臂用力從頭后向前上方將球擲出。
(2)學(xué)生分組進(jìn)行徒手發(fā)力練習(xí)，教師巡回并進(jìn)行指導(dǎo)
(3)兩組迎面5米雙手頭上擲實(shí)心球練習(xí)，練習(xí)中注意學(xué)生前后左右間隔保證安全，教師巡回進(jìn)行指導(dǎo)
(4)集中隊伍優(yōu)生展示教師做集中指導(dǎo)
3.鞏固拓展
“比一比誰扔得遠(yuǎn)”小比賽
(四)結(jié)束部分。(2分鐘)
1.放松活動：放松操
要求：聽老師口令進(jìn)行放松操活動，放松下肢以及上肢。
2.教師小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生，提出期望。
3.宣布下課。師生再見，收拾器材。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形
五、場地器材及預(yù)計負(fù)荷
1.場地器材：
標(biāo)志物、實(shí)心球若干。
2.預(yù)計負(fù)荷：
練習(xí)密度：37%左右;平均心率：125—135次/分左右;練習(xí)強(qiáng)度：中等。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計10
一.設(shè)計思想：
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平四，堅持健康“第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。本課選擇投擲實(shí)心球作為主教材，利用最常見的體育器材和場地，從身體訓(xùn)練的方式和對體育學(xué)習(xí)的思想認(rèn)識等方面對學(xué)生進(jìn)行積極而又不錯的啟發(fā)與誘導(dǎo)。同時，本課也非常重視學(xué)生在體育運(yùn)動中的創(chuàng)新、自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊合作等能力的培養(yǎng)。
二.教材分析
1．分析《課程標(biāo)準(zhǔn)》對本課教學(xué)內(nèi)容的要求
實(shí)心球是體育中考力量類考試項目之一，大部分學(xué)生在選擇力量類項目時都將實(shí)心球作為考試項目。因此，實(shí)心球教學(xué)也貫穿了初中三年的體育教學(xué)。雖然，每個年段的考核標(biāo)準(zhǔn)不同，但在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，只要熟練掌握了技術(shù)動作，很多初二學(xué)生甚至初一的學(xué)生都能達(dá)到初三中考的標(biāo)準(zhǔn)。由此看來，實(shí)心球技術(shù)動作的教學(xué)就顯得尤為重要。但投擲實(shí)心球是一項枯燥又乏味的項目，那如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的技術(shù)，提升實(shí)心球成績是體育教師亟待解決的問題。
2．分析本課內(nèi)容的組成成分和在單元學(xué)習(xí)中的地位和作用
在前擲實(shí)心球動作實(shí)際教學(xué)中時，常常分為以下三個部分：手型與出手時手臂動作（預(yù)備姿勢）；挺髖滿弓動作以及腿部蹬地最后用力階段。三個動作要求連貫，缺一不可。本課主要以挺髖滿弓的技術(shù)動作為教學(xué)主要內(nèi)容，實(shí)心球技術(shù)滿弓動作其實(shí)就是投擲運(yùn)動中的 “超越器械”。在投擲項目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進(jìn)，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢，而器械則落在身體重心后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長的工作距離，為最后用力并提升成績創(chuàng)造有利條件�！俺狡餍怠奔夹g(shù)保證了人體對器械較長的工作距離 運(yùn)行的距離，使最后用力時工作距離增多。根據(jù)力學(xué)原理，在一定的時間內(nèi)，作用于器械的.距離越長，器械的初速度就越大，成績會越好�！俺狡餍怠奔夹g(shù)使參加工作的肌肉為最后用力儲備了能量。不錯的“超越器械”的姿勢是完成高質(zhì)量鞭打動作的基礎(chǔ)。
3．分析本課內(nèi)容與相關(guān)教材（或其他年級教材）相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別和聯(lián)系 前擲實(shí)心球技術(shù)動作基本分為預(yù)備姿勢、滿弓形成、最后用力三個階段。本課主要解決挺髖滿弓動作，在前擲實(shí)心球的完整技術(shù)動作中占比較重要的地位，它為最后用力階段提供動力基礎(chǔ)。但在體育運(yùn)動完整的技術(shù)動作中過分強(qiáng)調(diào)某一動作往往是不行的，實(shí)心球技術(shù)動作的三個過程相輔相成，互相影響。在各項體育運(yùn)動中，同類型的項目往往都有共通性，如投擲類的實(shí)心球和鉛球，都可將技術(shù)動作分為預(yù)備姿勢、滿弓形成（超越器械）、最后用力三個階段，區(qū)別就在于推鉛球是側(cè)向的投擲動作，實(shí)心球是正面的投擲動作。
三.學(xué)情分析
1．分析學(xué)生已有的認(rèn)知水平和能力基礎(chǔ)
本課以初二年級學(xué)生為教學(xué)主體。在初一年段的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前擲實(shí)心球的持球動作（手型），出手時機(jī)的判斷以及手臂鞭打的動作，但是由于學(xué)生腰腹力量較弱，很少學(xué)生能做出挺髖滿弓動作，不會利用腰腹力量發(fā)力，僅僅憑借手臂力量進(jìn)行投擲。因此，學(xué)生實(shí)心球成績也略顯一般。到了初二年段，隨著成績要求的提升，學(xué)生逐漸意識光靠手臂力量投擲往往是不夠的，通過教師的講解也逐漸明確投擲實(shí)心球過程中展髖挺胸動作的重要性。 2．分析學(xué)生學(xué)習(xí)本課可能遇到的困難和問題
通過之前教學(xué)的經(jīng)驗，光靠教師講解挺髖、超越器械的動作，學(xué)生不容易掌握。而且，在要求學(xué)生形成動作定式的過程中，教師往往會要求學(xué)生徒手做出挺髖動作后保持幾秒鐘，部分身體柔韌性較差的學(xué)生就會感覺到“腰酸背痛”，因此影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)然還可能出現(xiàn)其他情況，如部分學(xué)生挺髖動作做出來了，但手臂卻屈肘掛在腦后；學(xué)生在做出挺髖動作后出現(xiàn)停頓，身體協(xié)調(diào)發(fā)力動作不連貫。這些都是本課需要解決的問題。 3．分析學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能采取的各種學(xué)習(xí)策略
在體育技能動作的學(xué)習(xí)中，學(xué)生往往以動作模仿開始。但在本課的學(xué)習(xí)過程中，教師組織學(xué)生先從游戲中體驗挺髖的動作，再引入到本課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)上。通過游戲，學(xué)生探索“成圓”的方法；在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生兩人一組進(jìn)行相應(yīng)的輔助練習(xí)；隨著練習(xí)要求的逐級提升，學(xué)生根據(jù)自身情況分層進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)中，學(xué)生之間互相評價、幫助糾正對方動作。
四.教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：了解超越器械的概念，明確展髖挺胸動作在前擲實(shí)心球技術(shù)中的重要性。
2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80％以上的學(xué)生能作出正確的展髖挺胸動作，20%以上學(xué)生能做到蹬腿挺髖協(xié)調(diào)用力。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，在活動中積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會競爭，提升相互合作和團(tuán)隊意識。
五.重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：展髖挺胸
教學(xué)難點(diǎn)：展髖、蹬地協(xié)調(diào)用力
六.教學(xué)策略與手段
本課以體驗—思考--啟發(fā)—頓悟-體驗—提升為主線展開教學(xué)。在教學(xué)過程中，引用游戲的教學(xué)手段，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行體驗式的學(xué)習(xí)。借助其他器械的輔助，代替原有的徒手動作的練習(xí)方法，提升學(xué)生的學(xué)練興趣。
七.課前準(zhǔn)備
1．學(xué)生的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備
在學(xué)習(xí)本課之前，要求學(xué)生明確前擲實(shí)心球的技術(shù)動作，正確掌握持球動作（手型）、出手時機(jī)以及手臂鞭打的動作，了解投擲實(shí)心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。
2．教師的教學(xué)準(zhǔn)備
在本課教學(xué)前，教師應(yīng)初步講解完整的前擲實(shí)心球的正確技術(shù)動作，通過前幾次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確掌握持球動作（手型）、出手時機(jī)以及手臂鞭打的動作，了解投擲實(shí)心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。在思想上，要積極動員學(xué)生的學(xué)練興趣，提升學(xué)生的學(xué)練效率。
3．場地的設(shè)計與布置 本課安排在籃球場上進(jìn)行
四路橫隊匯編——慢跑成圓 準(zhǔn)備活動——同心圓 前后兩個同學(xué)一組輔助練習(xí)，利用籃球場兩條邊線兩排橫隊進(jìn)行練習(xí)
4．器材的設(shè)計和準(zhǔn)備
本課在以實(shí)心球為主要器材，在游戲及輔助練習(xí)時，利用體操棍，要求兩個學(xué)生一組手持體操棍，用身體作出圓的造型。本課上課班級32人，實(shí)心球17個，體操棍17根。
八.教學(xué)過程
1. 很多學(xué)生在練習(xí)中往往出現(xiàn)動作“脫節(jié)”的情況，形成滿弓動作后，出現(xiàn)發(fā)力
困難的現(xiàn)象。
2. 在實(shí)心球教學(xué)過程中，教師有時也會采用輕器械代替實(shí)心球讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，體會正確的技術(shù)動作，但還原到用實(shí)心球進(jìn)行練習(xí)時，動作又經(jīng)常出現(xiàn)變形。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計11
1.教材分析：
《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在課程目標(biāo)中明確提出加強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用運(yùn)動技能 。雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)動作簡單，為了提升學(xué)生興趣，本課在實(shí)施中以情景教學(xué)，利用不同游戲和比賽方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，練習(xí)雙手頭上前擲實(shí)心球，減少了教材學(xué)習(xí)的枯燥性�，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們 的團(tuán)隊合作能力與集體榮譽(yù)感比較欠缺，心理承受能力比較低，利用游戲比賽的方式不但能鞏固練習(xí)技能同時培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識。
2.學(xué)生分析：
1）有利因素：由于初二年級的學(xué)生對體育活動的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)有娛樂性，趣味性，學(xué)生的積極性和主動性是不難調(diào)動的。
2）不利因素： 由于初二學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定，好動，自制力不強(qiáng)，還需要在教學(xué)中采用多種教學(xué)方法， 以保證教學(xué)活動的'順利進(jìn)行。
3.教學(xué)目標(biāo)：
1） 認(rèn)知目標(biāo)：掌握雙手頭上前擲實(shí)心球動作要領(lǐng)及用力順序。
2）技能目標(biāo)：發(fā)展上下肢和腰背力量，使身體更健康，更健美。
(3) 情感目標(biāo)： 通過投擲教學(xué)，使學(xué)生有不錯的組織觀念，競爭意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，用于克服困難的意志品質(zhì)。
4.教材重點(diǎn)，難點(diǎn)：
重點(diǎn)：用力蹬地 展體收服 快速揮臂
難點(diǎn)：上下肢用力協(xié)調(diào) 出手順序及角度
5.教學(xué)方法：
1）教法：根據(jù)本節(jié)課枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合新課改，以學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)為主，通過掛圖激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使小組合作學(xué)習(xí)。采用教師示范法和學(xué)生練習(xí)法，小組討論，分組合作練習(xí)，提升動作熟練度。采用游戲法和比賽法進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
2）：學(xué)法：學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)法，合作學(xué)習(xí)法，展示評價法。首先，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，觀察掛圖，反復(fù)學(xué)習(xí)。然后再合作學(xué)習(xí)中，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。最后，通過個人展示，引導(dǎo)學(xué)生互相評價，得到學(xué)習(xí)。
6.教學(xué)過程：
1） 課堂常規(guī)
情景導(dǎo)入：同學(xué)們，看過抗日戰(zhàn)爭片，經(jīng)常經(jīng)�？吹竭@樣的場景，八路軍在和日本鬼子交戰(zhàn)的時候，彈藥用完時，只能就地取材，抱起石頭砸向日本鬼子。
砸得鬼子屁滾尿流。教師徒手做個雙手前擲實(shí)心球的動作， 讓學(xué)生對動作有個概念。這節(jié)課學(xué)習(xí)這個動作《雙手頭上前擲實(shí)心球》。
�。�2) 熱身活動：游戲-----“打移動靶”
男女同學(xué)各分兩組圈外的同學(xué)手持軟排，圈內(nèi)的同學(xué)在圈內(nèi)分散站立，圈外同學(xué)在擊打圈內(nèi)的同學(xué)，圈內(nèi)的同學(xué)利用跑跳躲閃擊來的球，被擊到的同學(xué)加入到圈外的同學(xué)中繼續(xù)游戲。這個游戲能活躍課堂氣氛，使學(xué)生充分活動開。
3）準(zhǔn)備活動：游戲------ 運(yùn)送“炮彈”
分四組，豎排站立，前后間隔半米，頭上跨下運(yùn)送實(shí)心球，和左右運(yùn)送實(shí)心球。傳到最后邊的同學(xué)時，持球跑到排頭位置繼續(xù)傳球，直到第一個排頭接到球后跑到最前邊為 勝利。游戲能使學(xué)生快速熱身，充分活動個關(guān)節(jié)。
4）基本部分：第一部分：利用掛圖，讓學(xué)生徒手模仿動作，互相探討學(xué)習(xí)。然后，教師通過學(xué)生模仿情況進(jìn)行教學(xué)。首先，教師先做完整示范與講解動作要領(lǐng)。然后，教師分解教學(xué)，學(xué)生徒手練習(xí)。聽口令一起練習(xí)，注意動作要領(lǐng)。學(xué)生掌握動作要領(lǐng)后，進(jìn)行持球練習(xí)，面對面間隔6米進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤，學(xué)生互相學(xué)習(xí)。最后，匯編隊伍，個人展示，指出錯誤動作來糾正，然后再反復(fù)練習(xí)。
6）比賽------打鬼子
分四組，豎排站立，每排前面6米處有一個目標(biāo)物，擊中多者為勝利，在比賽過程中一定 要注意安全。
7.結(jié)束部分：
1）放松
2）講評本節(jié)課練習(xí)情況。
3）布置作業(yè)
4）收拾器材
5）師生再見
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計12
一、指導(dǎo)思想
以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)用實(shí)心球開展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學(xué)生能夠運(yùn)用實(shí)心球合理開展體育鍛煉。
2．技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、實(shí)踐、協(xié)作等能力。
3．情感目標(biāo)：體驗成功，愉快合作，促進(jìn)人際關(guān)系和諧發(fā)展；培養(yǎng)進(jìn)取精神和創(chuàng)新思維。
三、學(xué)情分析
初二學(xué)生好奇心強(qiáng)，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運(yùn)動。同時有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，具有一定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四、教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來進(jìn)行各種形式的`投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動中來，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
五、總體設(shè)計
六、教學(xué)特色
1．創(chuàng)造性地運(yùn)用實(shí)心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。
2．自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。
3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進(jìn)者。
4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計13
一.指導(dǎo)思想
以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提升學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，推動身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。
二.教學(xué)目標(biāo)
1. 通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2. 引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3. 體驗運(yùn)動樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。
三.學(xué)情分析
高三學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重運(yùn)動時間少，但又有體育會考任務(wù)。只有通過體育游戲比賽同時利用他們有強(qiáng)烈的求勝好強(qiáng)心理，來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。本班學(xué)生有一定的分析、思辯能力，體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四.教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來進(jìn)行各種形式的'投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動中來，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
五.上課的流程
1. 師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)
2. 熱身：①超越趣味跑 ②個人徒手操及雙人操
3. 多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、思考多種投擲方式以及實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4.游戲：“炸碉堡”——提升運(yùn)動能力，加強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂
5. 小結(jié)
六.教學(xué)特色
1．創(chuàng)造性地利用實(shí)心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。
2.自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提升了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。
3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進(jìn)者。
4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計14
教學(xué)目標(biāo)掌握雙手從體前向前拋實(shí)心球的.動作方法;能夠運(yùn)用完整動作，比較準(zhǔn)確的練習(xí);。
提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);。
培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì).
教學(xué)重點(diǎn)用力順序。
教學(xué)難點(diǎn)上下肢用力協(xié)。
教學(xué)準(zhǔn)備。
教學(xué)過程。
設(shè)計意圖教學(xué)流程解析與拓展。
一、課堂常規(guī)。
1.整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布內(nèi)容。
2.準(zhǔn)備活動：操場慢跑兩圈、齊步走---立定。
專項準(zhǔn)備：“指腕肘關(guān)節(jié)”揮擺練習(xí)。
二、雙手從體前向前拋實(shí)心球。
1.教師講解動作方法。
強(qiáng)調(diào)：蹬地有力，伸展迅速充分。
動作方法：兩腳左右開立，上體稍前傾，兩腿彎曲，兩手直臂持球于體前;然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上，兩臂用力向前上方揮臂，將球向前拋出。
2.學(xué)生徒手模仿練習(xí)，徒手模仿體會。
3.學(xué)生持球練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4.糾正易犯錯誤：
拋球時蹬神不夠、身體協(xié)調(diào)用力順序差。
三、游戲：超級運(yùn)送。
游戲方法：全班分成兩組，以橫隊站立(見隊形)。聽老師哨聲，各隊排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊尾繼續(xù)傳遞，先完成者獲勝。
規(guī)則：1、誰掉誰撿2、依次傳遞。
1.簡介示范，明確方法和規(guī)則。
2.強(qiáng)調(diào)安全。
3.教師指導(dǎo)游戲。
要求：遵守規(guī)則團(tuán)結(jié)合作。
四、總結(jié)評價整節(jié)課.宣布下課。
實(shí)心球教學(xué)設(shè)計15
一、學(xué)情分析
實(shí)心球是一項力量性和動作速度項目，是以力量為基礎(chǔ)，以動作速度為核心的投擲項目。影響實(shí)心球成績有三個因素，實(shí)心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。本堂課的對象是六年級學(xué)生，他們已經(jīng)有了一定的投擲基礎(chǔ)，且此時學(xué)生的好奇心和好勝心很強(qiáng)，自我表現(xiàn)力強(qiáng)，所以應(yīng)充分利用學(xué)生的這些特點(diǎn)，采取有效教學(xué)，提高教學(xué)效果，培養(yǎng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì)。
二、教材分析
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般用來進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本節(jié)學(xué)習(xí)正面雙手頭上投擲實(shí)心球，同時和同學(xué)們一起探索實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。由于投擲項目比較危險，因此在教學(xué)中必須對加強(qiáng)場地，器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。
重點(diǎn)：身體向后引肩動作和用力順序，擲出時的'出手角度。難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生樂于參與投擲項目的學(xué)習(xí)，并在活動中增強(qiáng)信心。
2、認(rèn)知與技能目標(biāo)：了解投擲實(shí)心球的動作特點(diǎn)和鍛煉身體，娛樂的意義，初步掌握雙手正面投擲實(shí)心球技術(shù)，并通過投擲練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì)。
3、身體健康目標(biāo)：提高機(jī)體的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生安全鍛煉的意識。
4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生積極參與，充分展示自我，并在運(yùn)動中體驗獲得成功的喜悅。通過小組合作學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，建立和諧的人際關(guān)系。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┱n堂常規(guī)，快樂熱身。
1、師生問好。
2、宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)及要求。
3、游戲?qū)耄簜髑蚪恿Α?/p>
場地器材：教室，實(shí)心球8－12個。
方法：按座位順序分成八路縱隊，每隊人數(shù)相等，游戲開始，每隊排尾隊員雙手持球從頭上傳給前一人，第二人腦后接球從頭頂依次向前傳，先傳到為勝。
規(guī)則：①以教師口令統(tǒng)一開始；②按規(guī)定動作傳接球；③誰掉球誰撿球。
（二）知識和技能的運(yùn)用
�。ㄓ^看正面雙手頭上投擲實(shí)心球視屏）
1、教師示范動作，要領(lǐng)：
（1）握球和持球
握球的方法：兩手十指自然分開把球放在兩手撐，兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持，（男生兩食指接觸，女生兩食指中間距離為1－2厘米），兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩(wěn)定。握球后，兩手下垂自然置于身體前下方，這樣可以節(jié)省力量，在預(yù)擺時增大擺動幅度，握球和持球時應(yīng)注意：①球應(yīng)握穩(wěn)，兩臂肌肉放松；②在動作過程中能控制好球并有利于充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量。
（觀看正面雙手頭上投擲實(shí)心球視屏）
�。�2）預(yù)備姿勢
兩腳前后開立，前腳掌離起擲線約20－30厘米，前后腳距離約一腳掌，左右腳間距離半腳掌，后腳腳跟稍微離地，兩手持球自然，身體肌肉放松，重心落在兩腳中間偏前，眼睛看前下方。
�。ㄓ^看正面雙手頭上投擲實(shí)心球視屏）
（3）預(yù)擺
預(yù)擺是為最后用力提高實(shí)心球的初速度創(chuàng)造良好條件，預(yù)擺次數(shù)因人而定，一般是一至二次，當(dāng)最后一次預(yù)擺時，此時球依次是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方，加速球的擺速，此速上體后仰，身體形成反弓形，同時吸氣。
�。ㄓ^看正面雙手頭上投擲實(shí)心球視屏）
（4）最后用力
最后用力是投擲實(shí)心球的主要環(huán)節(jié)，動作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度。最后用力動作是當(dāng)預(yù)擺結(jié)束時兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，此時的動作特點(diǎn)是蹬腿、送髖、腰腹急震用力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
2、學(xué)生練習(xí)：各小組選同學(xué)（人數(shù)看時間而定）教師指揮，統(tǒng)一口令進(jìn)行空手投擲練習(xí)。
3、游戲：
各小組選同學(xué)（人數(shù)看時間而定）進(jìn)行比賽，教師裁判。
第一次：拋球擊掌，體前向上拋球，擊掌后接球，以擊掌次數(shù)多者為勝；第二次：拋球轉(zhuǎn)體，腦后向上拋球，轉(zhuǎn)體后接球，以轉(zhuǎn)體度數(shù)多者勝；
規(guī)則：①接不到球或接球脫手落地均為失��；②單手拋球算失敗；③越位接球算失敗。
�。ㄈ┗謴�(fù)身心
1、放松活動。
2、小結(jié)本課。
3、歸還器材。
4、宣布下課。
五、易犯錯誤及糾正
1、投擲實(shí)心球時腕指無用力。
原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。
糾正方法：要求持球握球時兩手手指應(yīng)適度緊張，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習(xí)；注意發(fā)展手指、手腕力量。
2、投擲實(shí)心球時兩個肘關(guān)節(jié)過早下降或摔小臂現(xiàn)象，造成出手角度過小。
原因：球出手時肩部前移過早，上臂用力不當(dāng)，使球出手點(diǎn)低，投擲近。
糾正方法：兩個肘關(guān)節(jié)不能過早彎屈，投球時不能低頭，眼看前上方。
3、投擲實(shí)心球時腰腹收縮與兩臂用力不協(xié)調(diào)。
原因：投擲時單純用兩臂力量將球投出，而腰腹沒有協(xié)調(diào)做動作。
糾正方法：先進(jìn)行徒手練習(xí)，注意蹬地，收腹，投球協(xié)調(diào)，再由輕球到重球進(jìn)行練習(xí)。
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