中學體育教學計劃模板8篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將奔赴下一階段的教學，這也意味著，又要準備開始寫教學計劃了。那么如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？以下是小編收集整理的中學體育教學計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學體育教學計劃 篇1

　　內(nèi)容摘要： 幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解XX市體育與健身，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議

　　一、指導思想：

　　為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使XX永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學校優(yōu)秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，了解現(xiàn)代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

　　二、帶教受訓老師一名：

　　應紅心 男 體育 副校長

　　三、帶教時間：xx年年10月10日——10月25

　　四、帶教內(nèi)容：

　　1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議；

　　2、中學體育課聽課、上課、評課能力的`提高；

　　3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

　　4、課余活動及運動隊建設的探討；

　　5、學校優(yōu)秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

　　五、帶教任務和目標：

　　1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解XX市體育與健身，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學生體質(zhì)奠定良好的基礎；

　　2、通過合作交流使應老師能感受到學校優(yōu)秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務能力和管理水平有一定的提高，并在學校層面進行錄像課展示。

　　六、XX永康石柱初中體育教師開課時間：

　　第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場

　　七、具體聽課安排：

　　姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點

　　王佩芳 10/12周五 第2節(jié) 九女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側

　　李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側

　　于 敏 10/12周五 第4節(jié) 六女各種方式的跳老校區(qū)操場北側

　　陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六男羽毛球發(fā)球羽毛球館

　　鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八男軟式排球老校區(qū)操場

　　遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七男籃球運球新校區(qū)籃球場

　　金衛(wèi)青 10/17周三 第2節(jié) 七女籃球老校區(qū)籃球場

　　倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七女投擲老校區(qū)操場

　　吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六女各種方式的投擲老校區(qū)操場

　　奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八女軟式排球老校區(qū)操場

中學體育教學計劃 篇2

　　一、指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。

　　二、工作目標任務：

　　1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質(zhì)的提高。

　　2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。

　　3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。

　　4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。

　　5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學期開2次校級公開課。

　　略

　　6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。

　　7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的`習慣。

　　8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

　　三、本組的基本情況及重點工作：

　　（一）本組的基本情況

　　新區(qū)大港中學體育組成員名單

　　略

　　四、教科研安排

　　每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠

　　鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。

　　組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。

　　五、以老帶新，一幫一活動安排

　　xxxx老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。

中學體育教學計劃 篇3

　　通過文獻資料和研究調(diào)查，以及實踐中總結，發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在的學校中，女子籃球教學計劃全部是以技戰(zhàn)術教學為主，沒有把規(guī)則的介紹列入教學計劃，從而導致了我們學生，在學習籃球之后，大多數(shù)女生還不知道什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學中，我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學內(nèi)容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。所以才導致了，在學院的籃球賽中，出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn)，這些問題值得我們深思。另外，女生參加籃球運動的興趣不高，我們也要在教學中解決好這個問題。在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現(xiàn)狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們女生接受的教學計劃。

　　一、女生籃球教學計劃制定的重要意義

　　在中學體育教學中，我們要考慮她們掌握籃球技術的現(xiàn)狀，為我們的教學做好向?qū)�。在教學中，我們要教授籃球技術，還要講解籃規(guī)則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃。

　　二、女子籃球教學計劃的制定(共8課時)及簡單的分析

　　1.移動技術：包括滑步、后撤步、側身跑、后退跑、急停。

　　在這個計劃的制定過程，考慮的是學生以前在初高中學習基礎差，再次進行學習，加強他們對于籃球運動中防守的練習。在本次教學中，可以輔助以游戲來進行，加強學生學習的積極性。另外，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學生在學習技術的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運動時，造成無謂的犯規(guī)。所以說，在這一個課時內(nèi)，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規(guī)則，提高了學生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則，聽的時候都很認真，下來后，在實踐中運用的遠遠不理想。我們現(xiàn)在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的能力。

　　2．運球技術：包括原地的高低運球、原地的'體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。

　　在本節(jié)課中，涉及的規(guī)則有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。

　　3.傳接球：

　　原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側傳接球，反彈球。行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。涉及規(guī)則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

　　4.行進間投籃：行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。規(guī)則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。

　　5.持球突破：交*步持球突破

　　罰球練習，附帶講解罰球站位及規(guī)則。規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。

　　6.教學比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執(zhí)法程序。

　　在這份計劃中，我們可以看到，不但有了技術的教學內(nèi)容，而且也把我們在以往的理論教學中的規(guī)則部分，放到了我們實踐課的教學之中，在講解籃球動作的同時，我們進行相近規(guī)則的講解，這樣，讓學生加深記憶，也好理解，避免學生在學習完籃球之后，不懂規(guī)則的事情發(fā)生。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學習中來

中學體育教學計劃 篇4

　　本次運動會旨在落實《體育與健康課程標準》，激發(fā)學生對體育活動的興趣，豐富學生的課余生活，促進學生的身體健康、心理健康和社會適應能力的'提高，培養(yǎng)學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。

　　一、比賽時間及地點

　　1、比賽時間：

　　初一年級：5月11日（第十三周）

　　初二年級：5月25日（第十五周）

　　2、比賽地點：本校操場

　　二、比賽辦法

　　1、參加對象：初一、二年級各班

　　三、比賽項目：

　　1、時代快車（每班男女各10人）進行比賽。

　　2、眾志成城（兩人三足）（各班男女各15人）

　　3、滾雪球（各班男女各10人）

　　4、雙龍戲珠（各班男女各10人）

　　5、摸石過河（各班男女各15人）

　　四、競賽和錄取方法

　　五、獎勵辦法

　　1、計分方法：本次活動每個項目采用“低分記分方法”，即第一名得1分，第二名得2分，此后每名次加1分計算。

　　2、錄取項目名次：每個項目按得分多少（得分越少越列前），取前八名。

　　3、錄取團體名次：各班按最終所有項目的總得分大小判定名次（得分越少越列前），取團體前八名。

　　六、各項比賽方法和規(guī)則

　　1、雙龍戲珠

　�。�1）、參賽人數(shù)：每個班級男子組6人；女子組6人

　　（2）、比賽方法：男子（女子）2人為一個比賽小組；背靠背，排球放于兩人后背中間，兩人托著排球一起向同一個方向移動；比賽距離為15M；用時少者為優(yōu)勝

　�。�3）、比賽規(guī)則：比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以拿起，從掉球地點重新開始比賽；兩人可以手挽手，將球夾在倆人后背間；跑進方法不限；用時少者為優(yōu)勝

　�。�4）、計分方法：參賽分5分；計配合小組前8名和團體（男子組、女子組）前8名；前8名計分方法同前

　　規(guī)則：在這個項目中，必須兩個人一組，背靠背站著，球夾在兩個人的背后，然后兩個同時行走，中途若球落地馬上撿起繼續(xù)比賽，當?shù)谝唤M到達目的地后，另一組的選手才可出發(fā)，當?shù)诙�組的成員到達終點時記時，時間少則為勝。

　　2、時代快車

　　3、雙龍戲珠

　　4、摸石過河

　　5、滾雪球

　　七、比賽說明：

　　1、對比賽方法和規(guī)則不清楚的地方，可向體育組咨詢

　　2、各班多加練習，發(fā)揚團隊精神

　　3、比賽有變動會提前通知

中學體育教學計劃 篇5

　　一、指導思想：

　　xx年是黨的十八大勝利召開后的第x年，認真學習十八大精神，抓好教學工作，繼續(xù)堅持以“健康第一”的思想，認真學習體育與健康新課標，扎扎實實上好每一節(jié)課，發(fā)展學生身體素質(zhì)，提高學生運動能力。保持“一切為了學生，為了學生一切，為了一切學生”的教學態(tài)度，始終把學生的發(fā)展放在首位，努力做好自己的體育教學工作，積極響應學校的號召，爭取在教學上有所突破，有所創(chuàng)新，有所成就。

　　二、教學任務：

　�。�1）、這個學期時間短任務重，學校領導對學校體育工作也非常的重視，學校領導對體育教學工作提出了更高的要求，要把藝體2+1落實到實處，開展陽光體育活動，教學要以此為指導，教學要針對性，有實效性。

　�。�2）、本學期的文化活動月的內(nèi)容也比較豐富，涉及到的體育比賽項目也多，4月份圍棋比賽，乒乓球比賽，五月份的籃球比賽。這都是學校比較重大的工作安排。這也給高段教學施加了更大的壓力。

　　（3）、按照學校的安排，體育教學研討課安排在了6月份，作為年輕的體育老師來說，一定要積極準備公開教學研討課，主動參加教學研討，通過教學研討提高自己的專業(yè)教學能力。

　　（4）、在教學中要正確及時的貫徹德育教育，教學育人是密不可分的，成功的教育家都是把德育教育放在首位，在教學中要把育人作為第一要素。

　　三、教學措施：

　�。�1）規(guī)范體育課課堂常規(guī)，加強學生的紀律觀念

　　體育教學必須充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀。每堂課的教學，都應把學生的運動實踐做為實現(xiàn)綜合目標的載體。在教學中只有嚴格體育課常規(guī)，才能更好的完成體育教學，課堂常規(guī)抓不好，體育課的.安全得不到保障，教學就無法繼續(xù)，所以要加大力度規(guī)范學生的上課行為。

　�。�2）重視培養(yǎng)學生特長，做好育苗工作

　　學段越高，教學要求也越高，學生與學生之間在體能和技術上出現(xiàn)了明顯的差距，在教學中要區(qū)別對待，注重培養(yǎng)體育特長骨干，引導一些有體育天賦的孩子，讓他們能夠打好基礎，為日后的成長發(fā)展奠定基礎。

　　（3） 強調(diào)以學生發(fā)展為中心，確立學生的主體地位

　　改變過去那種教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，給學生留有充足的自主支配，自由發(fā)揮的時間與空間，讓他們學會自主學習、自我表現(xiàn)、自我評價，不僅學會動作的方法與技能這一學習的結果，也要掌握獲得結果的過程。

　�。�4）制定切實可行的教學方案，全面達成學習目標

　　在教學過程中根據(jù)學生的實際情況，加強因材施教、區(qū)別對待，避免出現(xiàn)不管學生是否已經(jīng)掌握教學內(nèi)容、環(huán)境條件、氣候變化等因素，結合教學實際，加以調(diào)節(jié)和變化。

中學體育教學計劃 篇6

　　一、指導思想：

　　1、以二期課改為契機，一年級新課程推廣為抓手，改變觀念，注重教學策略，扎實工作，努力提高我組教師的業(yè)務水平。

　　2、繼續(xù)貫徹“身體素質(zhì)抽測”工作，加強運動隊訓練，注重普及與提高相結和，豐富我校的群體活動，使我校各方面的群體工作在新區(qū)各類競賽活動中取得優(yōu)異成績。

　　二、各方面的工作：

　　1、加強體育教研組的`常規(guī)建設。

　�。�1）認真學習《體育工作條例》，落實體育教師工作職責，加強對體育教師的管理，提高體育組的整體水平。

　�。�2）結合本校實際情況，組織好每次教研活動，認真鉆研教材，互幫互學，提高業(yè)務水平。

　�。�3）認真學習新課程標準，加強教學管理，提高教學質(zhì)量，制訂以下要求。

　　上課要求：首先樹立體育教師的儀表形象，穿好運動服，精神飽滿。其次應注重課堂效率，并向三十五分鐘要質(zhì)量。最后杜絕體罰和變相體罰學生現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　備課要求：根據(jù)常規(guī)實施細則規(guī)定“十年以下的專職教師必須備詳案”，并在教學步驟一欄內(nèi)必須備具體，備全面，教法應多樣。

　　體育成績測驗要求：測驗次數(shù)不少于兩次；合格率不低于95%；

　�。�4）認真參加區(qū)、署組織的各種聽課、講座活動，虛心好學。

　�。�5）認真開展教科研活動，確定科研題目，爭取在每學年結束時寫出一篇有質(zhì)量的科研論文或經(jīng)驗文章。

　�。�6）在組內(nèi)每位教師上一節(jié)研究課，并組織組員進行相互聽課，相互評課，共同探討，共同提高。

　　2、切實有效抓好群體活動。

　　（1）重視二課二操二活動，確保每位學生每天有一小時的體育活動

　�。�2）努力抓好身體素質(zhì)抽測”，并及時上報主管部門。

　�。�3）普及與提高相結合，組建各類運動隊，做到科學訓練，爭取在各類比賽中取得好成績。

　　乒乓隊由蔡晴玲負責

　　田徑隊由曹陽、衛(wèi)劍華負責

　　長、短繩隊由楊燕華、陸靜麗、宋強負責

　�。�4）組織好校體育游戲（三子一筋）、 學署田徑運動會（4月份）、

　　眼操比賽（6月份）。

　�。�5）繼續(xù)做好器材出借工作，豐富學生課余活動，出借時間：12：20—12：50分，并及時做好登記手續(xù)。

　�。�6）認真貫徹主管部門召開的各類體育比賽：

　　3、做好各類資料的積累，保管存檔，以便上級領導的檢查和指導。

中學體育教學計劃 篇7

　　一、指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。

　　二、工作目標任務：

　　1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質(zhì)的提高。

　　2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。

　　3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。

　　4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。

　　5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1—2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學期開2次校級公開課。

　　體育組開課表

　　姓名周次星期節(jié)次班級

　　張體成8三2九（5）

　　15四3九（6）

　　邵繼忠11一4八（8）

　　常玉春15一2八（9）

　　張征兵17三3七（4）

　　於海燕16三3七（1）

　　劉岳松12三2七（12）

　　翟慶梅12二6八（2）

　　15三3八（7）

　　宣揚14三3七（3）

　　16三3七（3）

　　朱月芳13二3九（7）

　　18二3九（7）

　　6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。

　　7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1—2篇有質(zhì)量的教育教學論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的習慣。

　　8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

　　三、本組的基本情況及重點工作：

　�。ㄒ唬┍窘M的基本情況

　　新區(qū)大港中學體育組成員名單

　　姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術職稱訓練主攻方向及擅長項目

　　宣揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練，負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復手段

　　翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的.方陣訓練。籃球隊技術及裁判規(guī)則指導

　　王桂林江蘇教育學院1954.5大專中學一級群體運動會的方陣訓練，田徑裁判

　　邵繼忠江蘇教育學院1969.1大專中學一級短跑，田徑裁判

　　張征兵蘇州大學1973.3本科

　　中學一級投擲，中長跑，體育心理及健康。

　　朱月芳揚州大學1974、3本科

　　學士學位中學一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”

　　常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍，籃球隊

　　於海燕南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑

　　劉岳松江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向：“冬鍛三項”

　　張體成揚州大學1980.5本科

　　學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練

　　四、教科研安排

　　每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠

　　鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。

　　組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。

　　五、以老帶新，一幫一活動安排

　　張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導，運動訓練方面由宣揚指導。

中學體育教學計劃 篇8

　　一、教學工作的計劃

　　(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

　　(2)教材與教輔分析： ①分析教材與教輔的內(nèi)容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內(nèi)容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。 ②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。 ③提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

　　(3)教學目標： ①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。 ②具體目標： 運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。b根據(jù)科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。 運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。 身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。 心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。 社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

　　(4)教學措施： 采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的.功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

　　二、教學研究的計劃

　　(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。

　　(2)校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。

　　(3)論文撰寫：結合課題研究的內(nèi)容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。

　　(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。

　　(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。 三、繼續(xù)教育的計劃

　　(1)自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網(wǎng)絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內(nèi)含，提高自己的各項素質(zhì)，加強業(yè)務學習。

　　(2)校外培訓、在職進修計劃：加強網(wǎng)絡的視頻培訓，加強課改的業(yè)務培訓，加強網(wǎng)絡的培訓學習。

　　(3)遠程培訓計劃：根據(jù)上級文件的要求進行遠程培訓。

　　四、其他工作計劃

　　1、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節(jié)”，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養(yǎng)。

　　2、根據(jù)上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。

　　3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓練，配合學校加強畢業(yè)班體育考試的訓練，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。

　　4、上好校本課程的一堂課

　　5、協(xié)助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導，加強心理活動的開展，并在體育與健康資源服務網(wǎng)開設健康中心的欄目建設，并參與開展青春期健康教育的活動，進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。

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