【精華】暑假計劃模板集錦九篇
暑假計劃 篇1
暑假開始了，忙碌了一個學期的學生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的
悠長假期，是出去旅游、開拓眼界呢？還是選擇做個好學生，在家里“溫故知新”，同時忙里偷閑過足游戲癮？對了，還有奧運，精彩比賽可不能錯過！這個夏季可以做的.事情太多了，先做哪一件呢？
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學跳舞?
5、幫家里做點事情。感恩嘛，多少有點?
6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦?
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當然累點可以鍛煉身體磨練意志。
暑假計劃 篇2
初二暑假計劃500字：我的暑假“恐怖”計劃
暑假，暑假，你終于來拉!暑假，暑假，我等你很久拉!暑假，暑假，我天天盼你來。暑假，暑假，你是開心的源頭!
每個人都是這么的愛暑假，但你們是否有想過假如你去安排一下暑假，這個暑假是否會更加令人開心呢?
以下就是暑假我的.“恐怖計劃”：
(一)：懶蟲計劃。
每天晚上10點睡覺，早上10點起床。每天中午12點睡覺，下午6點起床。
執(zhí)行時間：3個星期
喜愛指數(shù)：★★
(二)：學習計劃。
每天下午從3：00直到晚上8：00沒完沒了寫作業(yè)的學習計劃，提前寫完作業(yè)，是為了可以余出時間來出去玩。
執(zhí)行時間：2個星期
喜愛指數(shù)：★★☆
(三)：網(wǎng)蟲計劃。
每天正確利用網(wǎng)絡，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲計劃。
執(zhí)行時間：整個暑假
喜愛指數(shù)：★★★★
(四)：作文計劃。
每天寫一篇作文，練習自己的寫作能力。
執(zhí)行時間：整個暑假
喜愛指數(shù)：★★★★★
同學們，請記住!只有有意義的暑假，才是最令人開心的暑假!
暑假計劃 篇3
1、設定階段目標
俗話說“心急吃不了熱豆腐”不要妄想瞬間瘦到多少斤，還是要綜合自己的現(xiàn)狀，為自己設立一個階段性的目標，10天、20天、30天后想達到一個什么樣的標準，然后有步驟的按計劃的實行，效果就會很顯著了。
2、寫出瘦身愿望
每個人根據(jù)自己的訴求設定專屬自己的瘦身愿望。比如你是為了強身健體還是想擁有更柔韌更有線條的'身材，要根據(jù)自己的愿望一步步實現(xiàn)。
3、制定適合自己的瘦身計劃書
針對不同的部位減掉贅肉的方法不同哦。想想對自己的哪些部位不滿意臀部、大腿、小腿、手臂和肚子，哪塊的肉最多就制定相應的減肥方法，這樣做比較事半功倍哦。
4、與同伴一起比賽瘦身
怕自己的懶惰么?那就找個跟自己差不多的人一起減肥吧，看到同伴減肥的速度明顯比自己快，我們會坐以待斃么?你的同伴就像是一面鏡子，時刻監(jiān)督和鞭策著減肥的進程，如果你想減肥成功，如果你不想輸，那么就和同伴們比賽吧。
5、培養(yǎng)自己的瘦身興趣
可以適當?shù)呐囵B(yǎng)一些其他愛好，如編織毛衣、栽花種草等，可使你在食欲大作時，轉(zhuǎn)移注意力。
6、出成績后要學會獎勵自己
給自己訂一個減肥獎勵方法，比如，每減輕兩公斤，就要買個小禮物或看場電影等獎勵自己一下，這樣，你會更愉快地繼續(xù)瘦下去的。
7、總結(jié)自己的瘦身方法加以改進
到了平臺期體重下降的很慢，這時可以回顧下自己的瘦身方法，哪些應該改進的，不要因為瘦身而傷了身體，在今后的階段應多加強運動等等。適時的停下腳步審視自己對今后的減肥道路更有好處。
8、認真寫瘦身日記
是減肥期間的心理寫照，但無論如何瘦身日記都可以反映自己的一些想法或些許心事的抖落，既可以幫助在減肥期間理清思路、減緩壓力、也可使自己總結(jié)今天的瘦身成果，展望明天的瘦身愿望。
暑假計劃 篇4
親愛的小朋友們：
快樂的暑假到了，我們又將擁有長達二個月的假期了，大家一定沉浸在無比的喜悅之中吧。你們不僅可以好好休息，又能走向社會、開闊視野、鍛煉能力。我們怎樣利用這有限的假期，做點有意義的事呢?大家可要好好地設計一下哦!
下面老師給你們推薦幾個“好”吧：
1、讀好書：
書是人類進步的階梯，讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。假期正是我們集中看書的好時間，希望同學們能選擇自己喜歡和有意義的書籍來讀一讀。不少于三本。每天可以安排兩小時看書。以下書目供大家參考：
科普讀物系列：《十萬個為什么 》。
國學經(jīng)典：《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《小學生必背古詩》小學生必背古詩最少接著背誦10首。
小學生閱讀文庫：《木偶奇遇記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》都要注音版的。另外上學期買的書籍也要把它堅持看完。
2、記好日記。
假期里你身邊會發(fā)生很多事，你會接觸一些親戚朋友，也會參加一些活動，甚至外出旅游。請你留心觀察，選擇自己印象深刻的感興趣的人、事或景物、動植物來寫一寫。大家多練練筆，寫十篇。都要認認真真寫好每一篇哦!
3、練好字。
常言道“字如其人”，可見字是一個人的'招牌。寫得一手好字的人，一定是學習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習慣的大好時機。希望同學們練寫幾頁高質(zhì)量的鉛筆字，最好買二年級上冊的描字本。完成時要認真書寫，否則還不如不寫。
4、做好事。
放假了，是你孝敬長輩、送上溫情的好時候。在家可以做一些力所能及的家務事，
如：拖地、洗碗、晾衣服等等。
5、做好運動。
生命在于運動，健康的身體來自于長期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當?shù)倪\動是很有必要的�？裳蠋讉�好朋友一起進行跳繩比賽、拍皮球、踢口袋、踢毽子等那可是再愜意不過的事了。不會的同學也趁此機會學一學，下學期的文體活動時，你就不會再是旁觀者了。怎么樣，試試吧!
6、按時完成下發(fā)的暑假作業(yè)本
語文、數(shù)學， 每天完成2~4頁。
暑假計劃 篇5
暑假，是我們這些怎么玩也玩不夠的小孩子在上學時期盼不已的假日;暑假，足足有兩個月，比任何假期都要長;暑假，我們可以擺脫上學時緊張的功課，放下沉得的包袱，開開心心地放松放松……
在漫長的暑假里，我們可以不像平時那樣寫那么多作業(yè)，可以每天有計劃地學習;上網(wǎng)查資料、玩游戲;與同學一起打球;出門走一走，游覽一下各地的風光……既有趣又有收獲，多好!
我的暑假生活可是有喜有憂啊!喜：這個暑假，我看了不少書，明白了很多道理，學到了許多知識，也讓我過了一把游戲癮。憂：這個暑假爸爸媽媽的工作都非常地忙，不要說帶我出去玩了，就連平時 都是我一個人在家寫作業(yè)，真無聊!
暑假里，我看了《森林報》夏，秋兩本，從中了解到了許多知識：蜻蜓愛吃各飛蟲;夏季第三個月是鳥兒飛走的時間;鳥兒每天勞動時間都很長，有的竟超過了二十個小時呢，鳥兒們真是太勤勞了。
我還從《霸王兵器奧秘》和《兵器百科》中認識了中國古代的十大名劍、七大名刀，了解了著名兵書、陣法以及不少民族英雄。認識了著名槍械如：AK——47、M82、M1柯爾特和著名的武裝直升機如：UH—— 60、AH——1、阿帕奇等，還知道了它們都是美國生產(chǎn)的`，中國生產(chǎn)的名槍幾乎沒有，飛機也是仿制的，直至現(xiàn)在國產(chǎn)航母才剛下水，外殼還是外國進口的的。所以，中國還不像傳說的那么強大，未來的祖 國是否會成為國際第一大國，就靠我們這一代的人努力了，所以我們一定要努力學習，報效國家。
在游戲上，我可是過了一把癮呢!每天一個小時，簡直太爽了。我的級別噌、噌、噌地往上漲，一個月連升了七級呢。
有喜也有憂!
平常寫作業(yè)只有我一個人在家，看書、看電視成了我的消遣。雖然偶爾我的幾位好朋友會來我家一起玩，但大部分時間都是我一個人度過的，那么大的房子，我一個人在家，既無聊又害怕。
我的暑假生活就是這樣，你呢?
暑假計劃 篇6
教育實習是教師教育培養(yǎng)計劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯(lián)系實際原則、鞏固我們學生專業(yè)思想、對我們進行教育教學技能訓練、培養(yǎng)合格教師的一個重要措施。為了規(guī)范本次教育實習活動，確保教育實習質(zhì)量，本人結(jié)合了本人的實際情況及要求，特制定了此個人跟班學習計劃：
一、見習階段的工作及學習要求(1-2周)
1、嚴格遵守瓊臺師專和頂崗實習學校----龍樓中心小學的紀律及規(guī)章制度，認真完成各項學習任務。
2、認真作好見習聽課記錄,學習科任教師的教學方法,制定自己在實習階段符合本班的教學方案.
3、注意觀察自己所跟的班級學生情況,為接下來的實習工作打好鋪墊,針對學生來教好自己的每一節(jié)課.
4、虛心向科任教師請教實習階段將要接觸的教學內(nèi)容,認真的備好以后所要教的教學教案,再交于科任教師給予指導、修改.
5、認真寫好見習階段的每天見習心得體會,最后總結(jié)每天的心得體會,寫好自己本次的見習總結(jié).
二、實習階段的工作及學習要求(3-18周)
1、嚴格遵守瓊臺師專和頂崗實習學校----龍樓中心小學的紀律及規(guī)章制度，認真完成各項學習任務。
2、虛心接受指導老師的指導，主動與指導老師交流溝通，建交構(gòu)建***的師徒關系。
3、我會以最快的速度來了解我所帶的班級學生情況，盡快的適應教學。
4、我會盡自己最大的努力教好自己所帶的'班級，在課余時間里多關注學困生，讓他們也盡快能趕上來。
5、在進入實習工作后,認真批改每一位學生的作業(yè),按時給學生講解.
6、認真完成自己的實習任務，如：(1)完成聽課記錄，點評;(2)每周自評本周學習體會;(3)認真寫好教學教案。(4)在實習學校做一些教育調(diào)查。
7、能與指導老師交流心得體會，建交今后聯(lián)系的網(wǎng)絡學習。
三、實習及學習目標
1通過帶班教學及學習，領略實習學校的教育理念，見識科學規(guī)范的教育治理，感受實習學校教育的教學特色.
2在兩個多月的實習中,自己能在多次的聽課中,學習到老前輩豐富的教育經(jīng)驗.
3在自己的實習教學中,所帶的班級學生能和自己一起成長、一起進步.
4在這實習期間,能學會與人的***相處,提高自己的人際交往能力.
5了解最新的教改動態(tài)，收獲有豐富經(jīng)驗的教學觀念，拓展教學視角，提高教育教學水平，為以后成為一名優(yōu)秀的人民教師做好最好的鋪墊。
暑假計劃 篇7
書是人類文明和智慧的結(jié)晶，是人類進步的階梯!讀書“決定一個人的修養(yǎng)和境界，關系一個民族的素質(zhì)和力量，影響一個國家的前途和命運�！奔詈鸵龑W生多讀書、讀好書，培養(yǎng)閱讀興趣和閱讀習慣，對于小學生文化素養(yǎng)的提高、全面健康成長具有極其重要的意義。快樂暑假將如期而至，在享受暑假生活的同時，讓書香來潤澤孩子們的心田吧!為進一步營造良好的讀書氛圍，引導學生多讀書、讀好書，充分享受讀書和學習的快樂，經(jīng)研究，決定組織開展暑假學生讀書活動，并在讀書的基礎上開展故事演講比賽等活動。
一、指導思想
面向全體小學生，通過有計劃、有步驟、有重點、有針對性的閱讀一定數(shù)量優(yōu)秀書籍，拓寬學生視野，夯實雙基，提高素質(zhì)，陶冶性情，努力培養(yǎng)學生做一個誠實、善良、堅強、勇敢、明理、智慧、自律、好學、進取、快樂的人，為學生的全面發(fā)展打下堅實的人文基礎，促進我鎮(zhèn)小學教育教學質(zhì)量的大面積提高。
二、讀書目標
1、通過閱讀開闊學生的視野，拓寬知識，培養(yǎng)閱讀的`濃厚興趣，養(yǎng)成良好的讀書習慣，樹立終身學習的理念，提升學生的文化素養(yǎng)。
2、通過朗讀增加學生的積累，豐富語言，提高學生的朗讀水平。
三、具體內(nèi)容及要求
(一)具體要求
1、撰寫讀書筆記。
(1)篇數(shù)要求：1、2年級每人寫12篇;3、4年級每人寫15篇;5、6年級每人寫18篇。
(2)格式要求：1、2年級田字格本 ，3---6年級橫格軟抄本，書寫的格式語文教師統(tǒng)一指導，做到整齊劃一。
(3)內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：①內(nèi)容摘要(詞、句、段至少兩項);②讀書感悟。
2、把每天閱讀的小故事講給家長聽，把練習朗讀的課文讀給家長聽，把課后要求背誦的文章背給家長聽，家長要督促檢查，以促使孩子養(yǎng)成愛讀書的興趣和習慣，為學生的幸福人生夯實基礎。
四、總結(jié)驗收
1、在開學二周內(nèi)評出暑假讀書之星
2、召開暑假讀書故事匯報會。
暑假計劃 篇8
放暑假了，同學們盡情地無憂無慮地玩，我當然也不例外，電腦、電視成了我忠實的伙伴，晚飯之余還得去文化廣場和同學們玩活力板比賽，可是再開學我就是一名五年級的學生了，為了保持我的學習成績和其他方面有新的進步，制定如下暑假計劃：
1、早上6：30分起床晨讀半小時，預習新課文或者背論語；7：00左右做50個仰臥起坐；7：30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球；中午回家看會課外書再吃中午飯；吃完中午飯1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題；然后再做5頁暑假生活指導或?qū)懸黄沼�；完成作業(yè)后玩一小時左右的`電腦（為了保護我的視力，我努力爭取控制在1小時之內(nèi)）；然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲；大約6：30左右吃晚飯。
4、7：00左右去書店看書；8：30左右回家吃點水果，沖個澡，9：00左右看會書睡覺。
5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好，爭取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識，提高我的寫作水平，力爭多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動，搞好學校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設活動，爭取幫老人多做些好事。
暑假計劃 篇9
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復習【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的.時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
學習計劃
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