跑步的作文合集15篇
在平時的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的跑步的作文，希望能夠幫助到大家。
跑步的作文1
今天下午的體育課上，老師讓參加跑步比賽的同學們賽跑，其中就有李強，張清和王明三位同學。
李強是班里出了名的運動健將，每次比賽，他總是穩(wěn)拿第一，被大家叫做“強壯之星”。張清又高又壯，但是不知為什么，他總跑不過李強，很不服氣。這次他們和王明分到了一組，他正要和李強一決高下呢！王明很矮，跑的并不快，他很怕被同學們嘲笑。
“預備——跑！”隨著體育老師的.口號，李強，張清和王明跑了起來。周圍的同學也舞著紅旗為他們三個加油，王明喘著粗氣奮力追趕李強和張清，從來沒有要停下來的意思。李強和張青比的很激烈，誰也不愿輸給誰，最后竟同時沖過了終點。隨后，王明也跟了過來。
比賽結束后，李強對張明說：“其實我覺得你很棒，每次比賽都比我只差一點點，我們可以相互學習呢！”張清也說：“你也很棒呢！還有王明，那么累，還是堅持了下來，我很佩服你們呢！”
從此以后，他們成為了好朋友。
跑步的作文2
我的同桌叫龍家棟，他和“龍”十分有緣，他姓龍，屬龍，愛龍，真是一條地地道道的中國龍。由于他跑起步來生龍活虎的，所以我們班很多人都叫他“跑步龍”。
他很特別：個子小，嘴巴小，就連鼻子也比我小一點。可“人不可貌相，海水不可斗量。”別看這矮矮的小個子，居然跑步能像一陣風似的。
別不信！人信也不會全信。沒比過的不信，比過的生氣愣說不信。
一年的一天，龍家棟受命被調到“比賽前線”，他跑的.是男子200米。隨著號令槍一聲響，龍家棟像一匹剛被放生的野馬，撒腿就跑。他雖然在這一群高個子賽手中顯得有些不起眼，但是只見他雙手玩命般的擺動，雙眼也睜得滴溜圓，似乎要把眼睛給擠出來了。它超越了一個，兩個……終于，他逐漸跑到了最前面，哇！他奪冠了，全場沸騰了，全班同學們都不約而同地圍了上去，有的遞水，有的遞風扇……甚至連其它班同學都說：“龍家棟，果真厲害啊！”
龍家棟不僅跑步跑得快，而且文章也寫得好呢！
記得前段時間他寫的那篇《爺爺，您還好嗎？》寫得真摯感人，還被刊登在報紙上了呢！
瞧！這就是我的同桌，一條“文武雙全”的“跑步龍”。
跑步的作文3
在20xx年，科技很發(fā)達。那時我已經24歲了，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機。我給你們講講吧：
那時候，在寒冷的雪地里，我正一步又一步地走向我的研究室，腦海里漂浮了一個智能跑步機，我在研究室里一直做著這個跑步機，過了3小時左右，我終于把這個跑步機研究好了。
這個跑步機上有很多按鈕，你站上去后，它自動跑起來。當你跑累了的時候，就按一下紅色的按鈕，跑步機就會隨著你的速度加快減慢；當你想喝飲料或想吃零食的時候，你按一下黃色的按鈕，再說出你想吃（或喝）的東西，它就會自動把你剛才說的東西送到你嘴里；當你覺得這個地方太吵了，就按一下綠色的按鈕，跑步機的四周就會出現(xiàn)隱身隔音墻；當你覺得這個場景不好，就按一下橙色的按鈕，周圍的'場景就會變到你想要的場景；當你想出去散散步的時候，就按一下銀色的按鈕，跑步機的底部的會出現(xiàn)小輪子，它會帶你去散步。
你看，我發(fā)明的跑步機智不智能呢？
跑步的作文4
金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般�？墒沁^了一會兒，王者已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的'臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”
王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點線�！拔覀兊谝�，我們第一�！本瓦@樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。
瞧，這是一場多么激動人心的跑步比賽��！
跑步的作文5
今天，我們又開始一場激烈的運動會，太陽火辣辣地曬在地上，使我們汗水不停往下流，爆發(fā)了一場空前絕后的.比賽。大家正在焦急的等待比賽，而我則和好朋友玩起棋來。
過一會兒，各就各位、預備、“砰”一聲槍響，參賽的小朋友瞬間腳抬高用盡全力奔跑。一聲槍響后，玩完一盤棋，我覺得很沒意思。就向別人借書看，坐在自己位子上認真地看起書來，看完書去吃午飯。
下午，比賽又開始了，大家希望一定要得第一，一坐在位子上，忘記得名次的事，只看著書玩著棋子。過一會兒，一陣聲音傳來，鉆木桶地快點過來，我迫不及待地第一個沖了上去，排在第一位。大家心蹦蹦亂跳，都覺得拿不到第一，我卻嚴肅地說：“可能會第一!”其他同學都反對地說：“肯定拿不到第一!胡說八道!”比賽開始我們都鼓起勇氣，可咱們的心還在跳。最后我們手舞足蹈地說：“我們贏了!贏了!”而101、103、104、105班同學，臉難過的面紅耳赤。我們互相看看高興地說：“我們得第一了�！�
現(xiàn)在比賽已經結束，我們也贏了這場比賽，所以這篇日記也寫完了!
跑步的作文6
這是一個寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀!這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀!外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。
爸爸說：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒!”
爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說:“體育運動能給人一種精神!”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。
早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦!
我們圍著學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆?jié){和油條回家的`路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來試一試!
跑步的作文7
“加油！加油！”這陣陣加油聲，到底是怎么回事呢？原來，我們奇趣作文班的同學在玩“兩人三足”的游戲。
老師介紹游戲規(guī)則：先把班上的同學分為兩個組，每組的兩個人用紅領巾綁著腿，左邊的同學綁右腿，右邊的同學綁左腿。最后看哪個隊先到達終點，哪個組就獲勝（三局定勝負）。
第一輪開始了，我腿抖得好厲害，心跳也好快。我和袁宜諾是搭檔，我們排在第二個出場，我朝左邊一看，我和袁宜諾要對決的是甲組的王牌——尹佳林和黃思行。我心里很緊張，心想：等一下肯定會輸?shù)摹＠蠋熣f：”開始！”話音剛落，第一個比賽的同學馬上就沖了出去，我們第一個比賽的是我們的王牌選手，一眨眼，他們就回來了。我和袁宜諾飛快地走了出去，我們喊著口令：”一二一二！“剛走了幾步，他們那組的王牌便跟上來了，然后她們很快地追上了我們，調頭返回的.時候，她們就超過我們了。由于我們后面的幾組配合不太好，這一輪他們勝利了。
第二輪和第三輪都是我們勝利了。
難道團結一致不是我們獲勝的法寶嗎？
跑步的作文8
在暑假里，我去參加社賽跑，一來到跑場，場上有挑戰(zhàn)者。
我在場上轉來轉去，：“哪個會是對手呀!”有和我年齡差不多的小說：“咦，小，你找對手嗎?敢和我比試嗎?”我說：“好呀!在我真正的對手練練手腳也好”。說完，就來跑道上，小裁判的槍響，離弦箭向跑去。剛開始，我遙遙領先，：你小子敢跟我比，走著瞧吧。不過到拐彎的，速度就變慢了，汗像雨點從頭上掉了。對手我速度慢了，加速的飛機一轉眼沖，我實在太累了，可一想要為爭氣，心里默默念著：緊要關頭不放棄，絕望希望!
又直跑道，我了速度，超對手，見到的那面大旗了，我狂奔到，“好”的`，我贏了。我和對手分開時，他說：“真正對手可不簡單呀!”我說：“?你是真正對手?”他笑著，握著的手約定再比一比。
我贏了一場難忘的跑步比賽。
跑步的作文9
老師最近要選兩位男生與兩位女生參加全年級400米跑步比賽，首先是選撥。
老師帶領著我們來到了運動場，男生排成了一排，個個彎著腰，眼睛直盯前方，老師一說：“跑！”我像離弦之箭沖出跑道，漸漸地我被其他同學甩遠了，我也不是軟豆腐，立即跟上了同學們。一圈跑完了，我上氣不接下氣。再看看王聿浩，他個子雖然不高，卻跑得非�？欤蚁蛲蹴埠仆度ヅ宸哪抗�，而人高馬大的陸子君卻被甩在了身后。最后錢一童與劉楊獲得了參加運動會的資格。我剛到達終點，就立刻癱倒在地。
女生的'跑步比賽開始了，陸洋遙遙領先�？墒牵芸�，吳怡就超過了陸洋，漸漸地一兩個同學也超過了陸洋，陸洋像泄了氣的足球一樣，耷拉著腦袋……一圈跑完了，大家像散步一樣走著，有的同學竟然說起了話；有的把衣服脫了；還有的滿頭大汗……幾位同學得到參賽資格，高興得一蹦三尺高。
我們回到教室，有的喝水，有的脫衣服，還有的坐在椅子上休息呢。
雖然我沒有贏得比賽資格，但是我為奪冠者自豪。
跑步的作文10
今天是一個特別的日子，我和所有的運動員在候場區(qū)等待比賽的開始，此時我的心情非常的激動，心里就像有1萬只兔子在亂蹦亂跳。
比賽終于開始了，我雙手扶地，右腿彎曲在后，眼睛目視著前方。就像獅子看到了獵物一樣，隨時準備出發(fā)。隨著“砰”的一聲槍響，我們好像是幾只離樘的子彈一下子飛了出去。我的雙腳前后擺動著，身子也跟著向前傾斜，耳邊呼呼的風聲，就像是有人在我耳邊唱著優(yōu)美的歌曲，使我的力量更充足了，速度更快了。
到了最后的沖刺，我的`眼睛怒視著前方，右腳飛速的運轉著。臉上的肌肉擰成了一團，速度一下子提了上來，耳邊的加油聲也一下子變大了起來。我越過了終點線，到達了終點。我非常的激動，非常的興奮，恨不得一下子一蹦三尺高。興奮的熱血一下子涌上了心頭。
我想：在下一次的比賽里，我一定要更加的努力，取得更好更理想的成績。
跑步的作文11
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍�。 卑盐艺垓v得夠嗆的�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好��！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的.同學已經一個接一個地到了終點，我卻有點緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個不可思議的結果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結果��！
跑步的作文12
我的媽媽身材適中，一頭柔順的長發(fā)披在肩上，眉毛又細又長，眉黛中透出一絲優(yōu)雅。她的目光十分銳利，似乎可以看穿一切謊言。高高的鼻梁下有一張紅潤潤的嘴，漂亮極了。但在我心中，我的媽媽卻是一個“跑步機”媽媽。
記得一次，家里來了客人，媽媽去買菜。不消十分鐘時間，只見她手里提著一籃菜，風風火火地跑了回來。這副模樣尤其像在“跑步機”上一般。接著又把菜飛快地洗好、切好。然后，開煤氣火，油和各種調料入鍋，當油一熱，她又馬上把菜倒進鍋里。只見她左一鏟，右一鏟，不一會兒，香噴噴的.菜炒好了。隨后將菜一樣樣快速端到飯桌上�？腿藗兌急粙寢屵@速度給驚呆了，夸媽媽做菜速度快，味道好，伸出大拇指贊個不停。爸爸此刻卻在一旁笑而不語，一副滿足感。
還有一次，我和媽媽正在公園里騎自行車。突然，媽媽的手機響了，媽媽一接完電話，臉色馬上陰沉下來，她對我說：“兒子，先回家吧，媽媽公司有一個重要的會議要參加�！睕]辦法，那只好回去了。我正要問媽媽什么時間回來，媽媽卻早已不見了蹤影，這速度，跑得比跑步機還快了。
這就是我的媽媽，一個對生活和工作都像站在“跑步機”上的媽媽。
跑步的作文13
今天是星期天。我和父母約好去全民健身中心跑步。他們每人跑十圈。
熱身運動結束后，我們開始跑步。跑第一圈的時候，我暗自心想：我一定要贏第一。我鼓足力氣跑得飛快，跑得比兔子還快，爸媽都被我甩在后面了。但是好景不長，我就跑啊跑。到了第二圈，我感覺沒有力氣了，腳步越來越重，呼吸越來越急促。我慢慢停下來。這時，爸爸媽媽慢慢追上了我，說：不要放棄，堅持就成功！爸爸媽媽放慢了速度，留在我身邊，邊跑邊喊：加油，趙，寫加油，趙！用鼻子吸氣，用嘴呼氣！聽到父母的`鼓勵，我不好意思停下來，只好拖著沉重的腳步繼續(xù)往前跑。跑啊跑，感覺很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸媽媽提醒我已經八圈了，可以休息了。這時我說：爸媽，快結束了，勝利就在前方。咬咬牙，繼續(xù)跑，十圈，就這樣。
晚上回到家，腿有點酸。父親對我說：今天，你不僅鍛煉了自己，也打敗了自己。你真棒！
聽了父親的話，我很開心。戰(zhàn)勝自己是另一種幸福！
跑步的作文14
我校一年一度的冬季運動會又開始啦！400米跑步比賽是其中的一個項目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠杰與李益炯很榮幸代表四（10）班參加比賽。
比賽進行得很激烈，是分組進行的，每六人一組。發(fā)令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的.加油聲連綿不斷。很快，前面的選手都跑完了，只剩下我們班的四個人，作為最后一組。站在起跑線上，我信心滿滿。“砰”，發(fā)令槍響了，我們象離弦之箭般沖了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一個彎道那兒，李益炯超過了我，過了一會兒，顏誠杰也超過了我。不一會兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進入了沖刺階段，前面的教練在為我們加油。我本來在陳伊嘉后面的，我咬咬牙使勁往前沖，腿卻不爭氣，軟軟的，陳伊嘉似乎也沒了力氣，我終于超過了她。我是小組里第三個沖過終點的。老師在報成績，原來我用了1分38秒12，位列年級第五，陳伊嘉是第六名。
回憶起三年級第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒拿到名次，還臉色蒼白，感覺自己不行了，相比較這次，感覺真的好多了，看來，多鍛煉真的有好處啊，以后要繼續(xù)加強鍛煉！
跑步的作文15
好久沒有去練跑步了，這幾天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念頭。
之前幾年有一段時間還是挺積極地參加晨跑的，那時候還沒有搬家，在那條熟悉的林蔭小道，會遇到很多素不相識的晨跑者。即使最開始只是想散散步鍛煉伸展一下，結果看到他們那么陽光積極，無形中也會受影響覺得也要跟著動起來。
那時候有時一次能跑上6公里，也算是個小突破了。經常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都濕透了，有的都可以擰出水呢。
長時候不跑，再重新跑，還是有點小小的惰性。
于是告訴自己先不著急，按著走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比賽跟他人比速度，就按著自己的節(jié)奏來，最為關鍵的是先行動起來。
就這樣，開啟了跑步任務。
第一天跑下來沒覺得多累，還有點小小的.竊喜，為自己踏出新一步覺得開心。
等到第二天清晨起來的時候才發(fā)現(xiàn)背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起來不算疼，可如果停下來或者是站，走步的話就會比較有痛感。
后來去查了一下度娘，才發(fā)現(xiàn)應該就是沒有做好拉伸，同時剛開始運動，不要給自己下太大的運動量。
所以說，每一件事情，去經歷才明白，都是有小訣竅小經驗的呢。
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