精選鍛煉作文300字四篇

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的鍛煉作文300字4篇，希望對(duì)大家有所幫助。

鍛煉作文300字 篇1

　　對(duì)我們這些成長中的孩子來說，鍛煉身體和學(xué)習(xí)一樣重要。平時(shí)繁重的學(xué)習(xí)讓我們遠(yuǎn)離了體育鍛煉，正想趁這個(gè)寒假好好鍛煉一下，這不，校園記者工作中心組織小記者一起去體驗(yàn)射箭、乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣，我當(dāng)然要參加了。

　　下午，我來到體育館，隨其他小記者一起走進(jìn)乒乓球訓(xùn)練場(chǎng)。訓(xùn)練場(chǎng)地真大，十幾張乒乓球臺(tái)放在里面，顯得格外氣派。幾個(gè)專業(yè)人員教我們?nèi)绾未蚯颉?握拍，應(yīng)有什么樣的站姿……他們認(rèn)真地教，我們用心地學(xué)，我從中學(xué)到了打乒乓球的一些技巧：腰要扭動(dòng)，胳膊要擺……我重復(fù)練著發(fā)球的動(dòng)作，從而也體會(huì)到： 在奧運(yùn)會(huì)上，曾經(jīng)奪冠的.乒乓球選手的成功是多么來之不易，所有臺(tái)上的絢麗都需要毅力和汗水來澆灌。

　　后來，我們又來到射箭訓(xùn)練場(chǎng)。在此，我們了解到射箭不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一種娛樂活動(dòng)。

　　今天，我好開心！希望望大家以后在百忙之中抽出一點(diǎn)時(shí)間來鍛煉鍛煉，讓我們?cè)诔砷L中鍛煉、在鍛煉中成長！

鍛煉作文300字 篇2

　　暑假的一個(gè)晚上，爸爸去釣魚了，晚上12點(diǎn)才回家。媽媽店里突然有事，要去加夜班，我一個(gè)人在家好怕呀！

　　吃過晚飯不到6點(diǎn)鐘，媽媽就要出門了。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著媽媽，希望她不要走，媽媽走之前對(duì)我說：“我的好孩子，在家里乖乖做作業(yè)�！�

　　我都已經(jīng)10歲了，應(yīng)該是個(gè)男子漢了，我開始寫作業(yè)，不一會(huì)兒我聽到有動(dòng)靜，我從“貓眼”看出去，原來是隔壁鄰居。我還以為是媽媽或爸爸回來了，我做完作業(yè)正要去看電視時(shí)，想：還是去聽會(huì)兒音樂吧。

　　我聽著歡樂的`歌，情不自禁地跳起舞來，根本忘記了我只有一個(gè)人在家。

　　“吱——”媽媽和爸爸都回來了。媽媽問我：“害不害怕？”我說：“一點(diǎn)都不害怕�！�

　　這次我獨(dú)自在家的經(jīng)歷，讓我增長了勇氣，從此以后，我再也不怕一個(gè)人在家了。

鍛煉作文300字 篇3

　　“叮零零”,“叮零零”，第二節(jié)課下課了,熱鬧非凡的大課間鍛煉開始了。廣播室響起了美妙的音樂，安靜的校園一下子變得熱鬧了。同學(xué)們?nèi)缤�脫韁的野馬一樣，跑出教室，來到走廊上自由自在的.活動(dòng)。有的在和好朋友對(duì)踢毽子，有的在練習(xí)自己運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目······

　　你瞧，那不正是我們班的曹杭偉嗎？他在干嗎？他正在一聲不響地跳著繩子，他一會(huì)兒花跳，一會(huì)兒單跳，一會(huì)兒雙跳，一會(huì)兒雙飛跳，只見他兩手不停地甩著繩子，站在旁邊的人看得眼花繚亂。

　　咦，怎么有這么多人在那里？我走近一看，�。≡瓉硎窃趯�(duì)踢毽子。麻時(shí)鈔隊(duì)（麻時(shí)鈔、馮昊楠、朱欣強(qiáng)）VS吳柯隊(duì)（吳柯、倪家浩、倪卓楠）。第一輪，麻時(shí)鈔踢了一個(gè)高球，吳柯接住了鍵球，但是沒來得及踢過去，鍵球落地了。麻時(shí)鈔進(jìn)球了�。�1比0）。第二輪倪卓楠踢了一個(gè)小腳，麻時(shí)鈔一不留神，讓對(duì)家進(jìn)球了。（1比1）。就這樣展開了一場(chǎng)激烈的比賽！

　　大課間鍛煉，既鍛煉了身體又增加了友誼，真是太好了！

鍛煉作文300字 篇4

　　人，只有經(jīng)歷鍛煉，才能變得獨(dú)立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。

　　6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯后，就讓我們?nèi)ス�廠了。我慢悠悠的走進(jìn)工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡單， 其實(shí)還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個(gè)扣子，然后再用力把扣子按下去，按得住才算完工。可是一個(gè)只有一分錢。

　　才做了幾個(gè)，我就累得躺在椅子上動(dòng)彈不得了。過了一會(huì)兒，我爬起來繼續(xù)做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個(gè)。我心里十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點(diǎn)兒錢！雖然我的手指頭越來越痛，越來 越?jīng)]力，但因?yàn)槲矣羞@種想法支撐著，我的'速度越來越快。終于，我的手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進(jìn)痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強(qiáng)忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個(gè)早上，可只賺到了2元錢。

　　這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！

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