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精選鍛煉作文300字四篇
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的鍛煉作文300字4篇，希望對大家有所幫助。
鍛煉作文300字 篇1
對我們這些成長中的孩子來說，鍛煉身體和學習一樣重要。平時繁重的學習讓我們遠離了體育鍛煉，正想趁這個寒假好好鍛煉一下，這不，校園記者工作中心組織小記者一起去體驗射箭、乒乓球運動的樂趣，我當然要參加了。
下午，我來到體育館，隨其他小記者一起走進乒乓球訓練場。訓練場地真大，十幾張乒乓球臺放在里面，顯得格外氣派。幾個專業(yè)人員教我們?nèi)绾未蚯颉?握拍，應有什么樣的站姿……他們認真地教，我們用心地學，我從中學到了打乒乓球的一些技巧：腰要扭動，胳膊要擺……我重復練著發(fā)球的動作，從而也體會到： 在奧運會上，曾經(jīng)奪冠的.乒乓球選手的成功是多么來之不易，所有臺上的絢麗都需要毅力和汗水來澆灌。
后來，我們又來到射箭訓練場。在此，我們了解到射箭不僅僅是一項運動項目，也是一種娛樂活動。
今天，我好開心！希望望大家以后在百忙之中抽出一點時間來鍛煉鍛煉，讓我們在成長中鍛煉、在鍛煉中成長！
鍛煉作文300字 篇2
暑假的一個晚上，爸爸去釣魚了，晚上12點才回家。媽媽店里突然有事，要去加夜班，我一個人在家好怕呀！
吃過晚飯不到6點鐘，媽媽就要出門了。我目不轉睛地盯著媽媽，希望她不要走，媽媽走之前對我說：“我的好孩子，在家里乖乖做作業(yè)。”
我都已經(jīng)10歲了，應該是個男子漢了，我開始寫作業(yè)，不一會兒我聽到有動靜，我從“貓眼”看出去，原來是隔壁鄰居。我還以為是媽媽或爸爸回來了，我做完作業(yè)正要去看電視時，想：還是去聽會兒音樂吧。
我聽著歡樂的`歌，情不自禁地跳起舞來，根本忘記了我只有一個人在家。
“吱——”媽媽和爸爸都回來了。媽媽問我：“害不害怕？”我說：“一點都不害怕�！�
這次我獨自在家的經(jīng)歷，讓我增長了勇氣，從此以后，我再也不怕一個人在家了。
鍛煉作文300字 篇3
“叮零零”,“叮零零”，第二節(jié)課下課了,熱鬧非凡的大課間鍛煉開始了。廣播室響起了美妙的音樂，安靜的校園一下子變得熱鬧了。同學們?nèi)缤擁\的野馬一樣，跑出教室，來到走廊上自由自在的.活動。有的在和好朋友對踢毽子，有的在練習自己運動會的項目······
你瞧，那不正是我們班的曹杭偉嗎？他在干嗎？他正在一聲不響地跳著繩子，他一會兒花跳，一會兒單跳，一會兒雙跳，一會兒雙飛跳，只見他兩手不停地甩著繩子，站在旁邊的人看得眼花繚亂。
咦，怎么有這么多人在那里？我走近一看，��！原來是在對踢毽子。麻時鈔隊（麻時鈔、馮昊楠、朱欣強）VS吳柯隊（吳柯、倪家浩、倪卓楠）。第一輪，麻時鈔踢了一個高球，吳柯接住了鍵球，但是沒來得及踢過去，鍵球落地了。麻時鈔進球了！（1比0）。第二輪倪卓楠踢了一個小腳，麻時鈔一不留神，讓對家進球了。（1比1）。就這樣展開了一場激烈的比賽！
大課間鍛煉，既鍛煉了身體又增加了友誼，真是太好了！
鍛煉作文300字 篇4
人，只有經(jīng)歷鍛煉，才能變得獨立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。
6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯后，就讓我們?nèi)スS了。我慢悠悠的走進工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡單， 其實還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個扣子，然后再用力把扣子按下去，按得住才算完工�？墒且粋�只有一分錢。
才做了幾個，我就累得躺在椅子上動彈不得了。過了一會兒，我爬起來繼續(xù)做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個。我心里十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點兒錢！雖然我的手指頭越來越痛，越來 越?jīng)]力，但因為我有這種想法支撐著，我的'速度越來越快。終于，我的手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個早上，可只賺到了2元錢。
這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！
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