實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文匯編8篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文9篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
昨天是雙11，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班的慘案連連發(fā)生。
800米跑步健將王雨童，這次竟然棄賽了！預(yù)備，跑！在裁判的發(fā)令槍聲中，來(lái)自不同班級(jí)的九名運(yùn)動(dòng)健兒跑了出去。王雨童一下子跑到了第四，是怎么一回事？去年她是第三的呀！難道，她要最后發(fā)力嗎？我邊想邊看比賽。一圈，二圈，三圈。王雨童，加油，最后一圈啦！我大叫著�？赏跤晖B續(xù)被兩個(gè)人超過(guò)了！王雨童越跑越慢，后來(lái)，索性走路了！我趕緊跑過(guò)去看，王雨童終于跑不動(dòng)了，傅老師和一名見(jiàn)習(xí)老師扶她去醫(yī)務(wù)室躺著，她還一直喊頭痛。作為她最好的朋友，我聽(tīng)著這一聲聲的.叫喊，心都要碎了，我握住她冰冷的手，告訴她：不要怕，沒(méi)事的。
我們班的電動(dòng)小馬達(dá)程涵睿因前段時(shí)間眼睛動(dòng)過(guò)手術(shù)，不能運(yùn)動(dòng)，好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)，最近幾天才開(kāi)始鍛煉。以前得過(guò)第一的他，這次100米短跑竟然沒(méi)有進(jìn)決賽，我簡(jiǎn)直難以置信，天哪！
反而，沈哲航進(jìn)了決賽。可他又遇到了一件煩惱的事，他跑的時(shí)候，有人擋了他的道，整整一段路！為了這件事，傅老師親自去投訴！
最可惜的是接力賽。在第二棒王欣怡給張之軒掉棒了！他們這里從來(lái)沒(méi)有掉過(guò)棒，可關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子了！不會(huì)吧！我們班和其他班就拉開(kāi)了一段距離。第三個(gè)就是我，我看到前面掉棒了，我就爆發(fā)了，用盡力跑到對(duì)面，把棒交給另一個(gè)同學(xué)，值得慶幸的是，我們班實(shí)力很強(qiáng)，還是得了第四名，要是不掉棒，準(zhǔn)是第一！第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)可真是慘案連環(huán)炮�。�
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
秋天真是收獲的季節(jié)，我的體重也獲得了前所未有的豐收。那天，我閑著沒(méi)事稱了一下體重，竟然達(dá)到了110斤。再也不能和豬八戒稱兄道弟了，我決定減肥！
于是我當(dāng)天下午就出去打了三個(gè)多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成果。嗨！果然減少了三斤，運(yùn)動(dòng)真是減肥的神器��！第二天早上我樂(lè)滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的快樂(lè)。令我震驚的事發(fā)生了，一夜過(guò)后，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛！可事實(shí)就是這樣。我趕緊打開(kāi)電腦，找“百度博士”請(qǐng)教，半天后總算知道了一些端倪。
原來(lái)，人們從事劇烈運(yùn)動(dòng)后體重大都會(huì)有所下降。而下降的`原因主要是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量也隨之增加，比靜止時(shí)增加10——15倍，這樣就導(dǎo)致了人體體溫的上升。我們都知道人體有調(diào)節(jié)體溫，使體溫保持正常的能力。所以人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的“恒溫調(diào)節(jié)器”就開(kāi)始工作了，而調(diào)節(jié)的方式就是排汗。通過(guò)汗水的蒸發(fā)，不斷向外散發(fā)熱量，以保持體溫的正常。想想看，你體內(nèi)的水分減少了，體重是不是自然就下降了。
那么，為什么運(yùn)動(dòng)后體重又會(huì)反彈呢？我再次請(qǐng)教了“百度博士”。原來(lái)人在運(yùn)動(dòng)后通過(guò)吃飯、喝水等方式補(bǔ)充了體內(nèi)的水分，使得體重又恢復(fù)了正常。
難道運(yùn)動(dòng)減肥不靠譜？我繼續(xù)和“百度博士”展開(kāi)對(duì)話，并把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終于明白了運(yùn)動(dòng)減肥的三大關(guān)鍵，那就是把握好“三量”。一是運(yùn)動(dòng)量要適量，太大會(huì)傷害身體，太小對(duì)減肥沒(méi)效果；二是補(bǔ)充能量要適量，補(bǔ)充多了不但不能減肥，還會(huì)增胖；補(bǔ)充少了也不行，會(huì)影響長(zhǎng)身體；三是時(shí)間量要恒量，就是說(shuō)要持之以恒的堅(jiān)持鍛煉，千萬(wàn)不要“兩天打漁，三天曬網(wǎng)”。
現(xiàn)在我正按照自己總結(jié)的這“三量”進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥呢，不瞞你說(shuō)一個(gè)星期下來(lái)已經(jīng)喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒(méi)反彈！
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
為了豐富學(xué)生們的課余生活，我們決定舉辦一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。“七月流陽(yáng)”社會(huì)實(shí)踐隊(duì)全體隊(duì)員分工協(xié)作，分別負(fù)責(zé)賽事項(xiàng)目的策劃、獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備等，我們班主任則負(fù)責(zé)分組。比賽之前，班主任們把分組情況告知運(yùn)動(dòng)會(huì)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人再根據(jù)我們的分組情況進(jìn)行二次分組，把全體參賽學(xué)生分為五組，而我則是第二組的負(fù)責(zé)人。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，各個(gè)實(shí)踐隊(duì)員各司其職，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中很好的組織和調(diào)動(dòng)了廣大同學(xué)們的積極性。比賽期間無(wú)論是哪一組的同學(xué)都熱情高漲。這次活動(dòng)分為三個(gè)項(xiàng)目，分別是投籃、跳繩和運(yùn)乒乓球，這些項(xiàng)目均以小組為單位，目的是培養(yǎng)孩子們的集體觀念及合作意識(shí)。這次活動(dòng)有利于孩子們身心的健康成長(zhǎng)，同時(shí)也讓孩子們懂得了參與的重要性，
由于是隨機(jī)分組，所以有些學(xué)生不是我們班的，組員間有些陌生。但這絲毫沒(méi)有影響到學(xué)生們的熱情。集合完畢后，我讓學(xué)生們給我們組起一個(gè)組名，他們居然起了一個(gè)很奇怪的名字，叫什么kiss王者隊(duì)。很快，比賽開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是投籃，在同學(xué)們的努力下，我們組的成績(jī)還不錯(cuò)，排在了第二。接著是跳繩比賽，每組選出六名學(xué)生代表我們組比賽，我沒(méi)想到的是我們班上那兩個(gè)調(diào)皮的男生主動(dòng)說(shuō)他們想跳，而且成績(jī)不錯(cuò)。在跳繩比賽中，我們組仍舊取得了不凡的成績(jī)。在最后的'運(yùn)乒乓球比賽中，我們組的學(xué)生更是取得了第一名。在最終的排名中，我們組毫無(wú)疑問(wèn)地取得了第一名的好成績(jī)。面對(duì)這樣的學(xué)生，面對(duì)這樣的團(tuán)隊(duì)精神，作為班主任你能無(wú)動(dòng)于衷嗎？你能不為有這樣的學(xué)生而深深感動(dòng)嗎？
通過(guò)這次活動(dòng)，不僅增進(jìn)了學(xué)生與學(xué)生間的情誼，而且增進(jìn)了個(gè)體與集體之間的凝聚力。學(xué)生們得到的不僅僅是手中的獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品，而是同學(xué)間相互之間的團(tuán)結(jié)和默契。在這次活動(dòng)之前，組員之間可能素不相識(shí)，或許只是點(diǎn)頭之交，但經(jīng)過(guò)這次比賽，拉近了他們心中的距離，也拉近了我們與學(xué)生的距離。在這樣的活動(dòng)中，比賽成績(jī)已經(jīng)不在重要，參與就是勝利，每位參與者都是最大的贏家，每個(gè)人都獲得了無(wú)法言喻的快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
今天，要上體育課同學(xué)們非常高興，因?yàn)槲覑?ài)運(yùn)動(dòng)所以同學(xué)們給我取了個(gè)稱號(hào)——運(yùn)動(dòng)王子。
要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來(lái)一下子超過(guò)了前面5位同學(xué)，我第二個(gè)到終點(diǎn)，第一個(gè)到終點(diǎn)的是班長(zhǎng)，要運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我參加了田徑隊(duì)，我們?cè)谄鹋芫�上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過(guò)了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時(shí)能投進(jìn)去。
我?guī)е倚膼?ài)的籃球，上了比賽場(chǎng)，我快速地投了一個(gè)3分球一小時(shí)過(guò)去我們以優(yōu)勢(shì)的成績(jī)贏了他們獲得了第一名。
我又喜歡上了足球，他們都說(shuō)我的'守門(mén)技術(shù)高，每次都接得住人家的球，讓別隊(duì)無(wú)機(jī)可乘。
今天，我們到市里打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊(duì)每次都射門(mén)，我們以10個(gè)球優(yōu)勢(shì)贏了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。
第二天，我來(lái)到了他們的隊(duì)里跟他們道歉，他們不理會(huì)我，我那天悶悶不樂(lè)的回到家里。
過(guò)了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒(méi)有上當(dāng)，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來(lái)打比賽的隊(duì)員，大戰(zhàn)了一場(chǎng)，結(jié)果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會(huì)鬧出這樣一件事來(lái)，不明白但是我非常高興!
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
在緊張的學(xué)習(xí)生活中，總有一些事情讓我們感到快樂(lè)。有人樂(lè)于閱讀，有人樂(lè)在寫(xiě)作；我，則樂(lè)在運(yùn)動(dòng)中。
說(shuō)實(shí)話，運(yùn)動(dòng)對(duì)于原先的我來(lái)說(shuō)，可真不是件快樂(lè)的事情，甚至“心生厭惡”。在小學(xué)低年級(jí)，我是班里的“小個(gè)”兒，沒(méi)有一項(xiàng)擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，更是由于我極慢的跑步速度，常常成為同學(xué)們嘲弄的對(duì)象，直到四年級(jí)的學(xué)期末。
那時(shí)，離體育考試只剩下不到一個(gè)月，而我的成績(jī)還在和達(dá)標(biāo)分?jǐn)?shù)線“遙遙相望”。于是，我“被迫地”開(kāi)始了鍛煉。還記得我第一次鍛煉的時(shí)候，才跑了不到兩圈就已上氣不接下氣，幾乎“連滾帶爬”地回了家。連續(xù)幾天，我就這樣叫苦不迭地跑了下來(lái)。
又是一天下午，艷陽(yáng)高照，我再次開(kāi)始了鍛煉。在氣喘吁吁地跑完了兩圈后，我打算泄氣了。“我的能力也只能達(dá)到這樣罷�！蔽揖趩实叵�；“我已經(jīng)跑了這么多天了，怎么能沒(méi)有進(jìn)步呢？”一股好勝的念頭突然冒了出來(lái)，我的心中卻又打起了退堂鼓，“唉，我已經(jīng)這么累了，要是再多跑，人會(huì)撐不住的。”；“不行！等到真正的考試時(shí)怎么辦？我要堅(jiān)持下來(lái)！”對(duì)，我要堅(jiān)持，我要超越自己！我拖著幾乎沒(méi)有力氣的身體，再次踏上了那紅底白線的操場(chǎng)。微黃的陽(yáng)光和我的汗水一齊撒在操場(chǎng)上，我擺動(dòng)著僵硬的肢干，慢慢地前進(jìn)著。用了多長(zhǎng)時(shí)間，我已記不清；只記得我又跑完了一圈后立刻癱倒在了地上。我渾身酸痛，腿腳發(fā)麻，但竟感到了一絲快樂(lè)。這快樂(lè)源于我的堅(jiān)持，我的努力，更源于我對(duì)自己的超越。
漸漸地，跑步不再僅僅是我生活中的'一個(gè)“任務(wù)”，而成為了我生活的一部分。當(dāng)同學(xué)們?cè)谡n間休息時(shí)，我去小操場(chǎng)跑幾圈；常常是滿頭大汗，但覺(jué)得渾身舒爽。放學(xué)后，我又約幾個(gè)跑步快的同學(xué)，跟他們比一比速度——我跟他們差的很遠(yuǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)每次我和他們的差距都在縮小，每次我都在進(jìn)步，都在超越自己；這時(shí)，喜悅之情總是油然而生。周末與假期，我堅(jiān)持每天早晚慢跑；它讓我覺(jué)得生活很充實(shí)。
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間就到了考試。隨著老師哨聲吹響，我如同自己每一次鍛煉時(shí)奮力沖刺，跑著、跑著，我甚至忘記了這時(shí)一次考試，甚至忘記了我已沖過(guò)終點(diǎn)……那一刻，我覺(jué)得冰川融化了，花開(kāi)柳綠了。不管成績(jī)?nèi)绾危抑�，我一定又超越了自己�?/p>
后來(lái)我查到，人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)分泌一種激素產(chǎn)生快感。但我堅(jiān)信，我每一次快樂(lè)的感受，絕不僅僅是身體的條件反射，更重要的是那對(duì)拼搏努力、超越自我的欣喜。我，樂(lè)在運(yùn)動(dòng)中！
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式上，綠茵操場(chǎng)已人聲鼎沸，進(jìn)場(chǎng)儀式中一隊(duì)隊(duì)華麗的班服奪人眼球，然而卻出現(xiàn)一道不一樣的風(fēng)景，“別樣的風(fēng)采，整齊的步伐，現(xiàn)在向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)走來(lái)的是七十七班，他們身穿整潔的校服，讓人覺(jué)得眼前一亮，充滿精氣神，希望在之后的比賽中他們也能充滿活力，取得優(yōu)異成績(jī)，瞧，他們來(lái)了！”播報(bào)員話音剛落，一句句響亮的口號(hào)頓時(shí)響徹操場(chǎng)，“青春如火！超越自我！放飛夢(mèng)想！創(chuàng)造輝煌！”，沒(méi)錯(cuò)，這就是我們七十七班！
我們懷著首次參加中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的興奮和憧憬坐在觀眾席上，100m的比賽也隨之而來(lái)。班上的“盧帥”就是參加這個(gè)項(xiàng)目，只見(jiàn)他眉頭緊鎖，一臉深沉，就知道他的對(duì)手一定不好對(duì)付。果不其然，一聲槍響盧帥飛奔了出去，可不一會(huì)兒就有幾個(gè)大長(zhǎng)腿反超了上去，100m的賽道仿佛此刻顯得無(wú)比漫長(zhǎng)，盧帥不斷加速，在你追我趕中，他終于沖到了終點(diǎn)。第三！我看的清清楚楚，盧帥也心知肚明，一臉沉悶，帶著一點(diǎn)不甘心回到了觀眾席上。
盧帥這種運(yùn)動(dòng)健將都才第三，那這次的對(duì)手是多強(qiáng)啊！這個(gè)念頭伴隨了我很久，運(yùn)動(dòng)員好像也被影響，除了洪晨曦等人的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)之外，其他人都發(fā)揮不佳。是我們班太弱了嗎？我不禁想。雷哥回到教室后，先提起明天的接力賽，然后安慰我們：“表現(xiàn)還是不錯(cuò)的，不過(guò)，還有更精彩的表現(xiàn)嗎？”在一番“鈄氏哲學(xué)”的熏陶下，我們終于抬起失落的腦袋，開(kāi)始討論接力賽的人選。唯一一個(gè)一雪前恥的機(jī)會(huì)！沒(méi)參加跑步的我終于按捺不住，第一個(gè)舉起手來(lái)，之后一切行云流水，我的幾個(gè)好兄弟陪我一起去面對(duì)挑戰(zhàn)。
夜晚，校園寂靜無(wú)比，操場(chǎng)上還有幾個(gè)奔跑的身影，他們心里頭是對(duì)比賽的.不甘和對(duì)集體榮譽(yù)的渴望。
運(yùn)動(dòng)會(huì)最后一個(gè)項(xiàng)目終于如約而至。“砰！”，槍響了。我心想：來(lái)吧！在接棒的那一瞬，我腦袋幾乎一片空白，只有一個(gè)念頭：跑！雙腿開(kāi)始加速！超過(guò)一個(gè)個(gè)對(duì)手，久違的賽道顯得無(wú)比親切，我還在跑，腳下仿佛生風(fēng)，直到交接第三棒，我吃驚的發(fā)現(xiàn)我是第一！昨夜的艱辛終于得到回報(bào)。名次已經(jīng)不重要了，重要的是我們?cè)谶@里拼過(guò)。在賽道上留下汗水過(guò)，在人們眼里展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的真諦過(guò)。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，幾多歡笑，幾多淚水，幾多堅(jiān)持，幾多遺憾都匯聚成一首青春之歌，耐人尋味，催人奮進(jìn)。它是這樣寫(xiě)的：“我們用汗水展現(xiàn)精彩，我們用飛奔演繹青春！”
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
同學(xué)們你有幾雙鞋子？我有兩雙拖鞋、兩雙春秋鞋、兩雙靴子、兩雙冬季鞋，兩雙運(yùn)動(dòng)鞋、兩雙涼鞋，兩雙白瓦鞋，兩雙輪滑鞋，除了輪滑鞋和舞蹈鞋，這些鞋子只是每年的添置的新鞋，舊鞋沒(méi)有計(jì)算在內(nèi)。而李東偉—一個(gè)云南大山的12歲的孩子，在走出大山時(shí)，爸爸才給他買了一雙運(yùn)動(dòng)鞋。他去參加《變形計(jì)》，上了節(jié)目組的汽車才穿上鞋，不是他不習(xí)慣穿鞋，而是沒(méi)有錢(qián)買鞋，更舍不得穿這雙鞋。
李東偉在新爸爸家應(yīng)有盡有，享受到了天堂一般的幸福生活。他出山時(shí)，爸爸給他買的運(yùn)動(dòng)鞋被狗咬爛了，新爸爸就把爛鞋子扔到了垃圾桶里。晚上，李東偉知道后心急如焚，拿著手電筒跑出門(mén)，挨個(gè)的翻找垃圾桶，結(jié)果一無(wú)所獲，他大哭起來(lái)，繼續(xù)尋找，就怕被清潔工收走。新爸爸幫他找到了鞋子，東偉抱著鞋子悲喜交加，抽泣不止。我的眼睛也流汗了，他找到的不是一雙鞋子，而對(duì)大山、對(duì)爸爸深深的`思念。東偉爸爸沒(méi)有錢(qián)，他省吃儉用，為了東偉走出大山參加節(jié)目才給他買的運(yùn)動(dòng)鞋，這雙鞋子寄托了爸爸對(duì)東偉所有的希望和深深的愛(ài)戀。
和大山里的孩子們相比，我生活得太幸福了。我要感謝爸爸媽媽的辛勤勞動(dòng)，為我創(chuàng)造的美好生活。我要好好珍惜，努力學(xué)習(xí)，去改善大山的環(huán)境，為大山的孩子們送去溫暖和幸福。
運(yùn)動(dòng)作文 篇8
“我鍛煉，我健康。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。”運(yùn)動(dòng)，是一種精神面貌。瞧，在學(xué)校20xx年度的素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)上：滕校長(zhǎng)的致辭熱情洋溢；隊(duì)列、廣播操展示朝氣蓬勃；體育項(xiàng)目競(jìng)賽精彩紛呈；拔河比賽掀起高潮……
我們五（6）班同學(xué)也被這股運(yùn)動(dòng)熱情點(diǎn)燃，摩拳擦掌，躍躍欲試，積極參與素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)環(huán)節(jié)，都意猶未盡呢！大家拿著發(fā)到的印有高一小學(xué)logo的'米色帽子仔細(xì)端詳，好漂亮好神氣��！我們想到了以姚明等高一小學(xué)運(yùn)動(dòng)特色的杰出代表，想到了高一小學(xué)被授予“體育特色學(xué)�！钡臉s譽(yù)稱號(hào)，自豪之情油然而生。
運(yùn)動(dòng)，也是一種態(tài)度，一種永不言敗、奮發(fā)進(jìn)取的熱情和勇氣。我們?nèi)嘣谛袆?dòng)：每天認(rèn)真做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好體育和健身課，認(rèn)真參加體育活動(dòng)，勞逸結(jié)合，做到“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”。在家里，也設(shè)法因地制宜開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康生活”，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，每天快樂(lè)多一分！
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？
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