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愛運(yùn)動的自己作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的愛運(yùn)動的自己作文，希望能夠幫助到大家。
愛運(yùn)動的自己作文1
運(yùn)動是為了自己的健康著想，所以我非常喜歡運(yùn)動，像是爬山、游泳…等等，爬山時除了可以多看看青山綠水，對自己的眼睛比較好。
每次我的爺爺奶奶周末都會出去爬山，可是我的爺爺常常問我和我姐姐要不要去，我記得有一次，爺爺奶奶帶著我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一條長長溪流，好像一匹湛藍(lán)的'絲綢，又好像細(xì)細(xì)的水管，大自然真是美不勝收。
每一次上完體育課，我都汗流浹背地走回家，因?yàn)樵谡n堂上，打球時，站在戰(zhàn)場上的我，可是跟別人都不一樣的喔！還有一次，老師叫我們?nèi)ソ杼�，結(jié)果我們班女生完完全全都沒有腳打開，卻仍像兔子一般地迅速跳過去。我可就更厲害嚕！不管跳箱多高或多低，我都可以輕松跳過，甚至跳到五層以上喔！至于男生的話，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因?yàn)槟猩臉幼忧姘俟郑械牡咕退懔�，還有的是一跳連翻好幾圈那種，真的太有趣了。
等我老了以后，我仍要天天運(yùn)動，保持身心健康，利用周末去爬爬山、賞賞風(fēng)景，為自己的身體謀一項(xiàng)健康的福利。
愛運(yùn)動的自己作文2
運(yùn)動，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時悟出的道理。
一次，我得了感冒，一個晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點(diǎn)都沒緩解，所以做起運(yùn)動———50個摸高跳，40個仰臥起坐。當(dāng)我做完時，全身都是汗，感冒也好了不少。
還有一次體育課，我們在跳遠(yuǎn)考核，我跳了165cm的好成績，還做了60個仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說明我的肌肉得到強(qiáng)化，抵抗力也得到增強(qiáng)。
乒乓球是我最喜歡的一個運(yùn)動項(xiàng)目，也是我視力的“救命恩人”。這個暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個月后的.視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變。現(xiàn)在，我也越來越喜歡乒乓球，并準(zhǔn)備參加比賽。
長跑是我不可或缺的一項(xiàng)運(yùn)動，它能促進(jìn)我長高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運(yùn)會上，我拿到了男子八百米第三名的好成績。
我愛運(yùn)動，它給我?guī)砜鞓�，運(yùn)動的感覺真好！
愛運(yùn)動的自己作文3
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個籃球場，旁邊有一個可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的話，你會看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的.人，個個都是又高又壯的，但是有一個人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀(jì)又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體�！蔽铱吹綘敔敐M頭大汗，立馬把爺爺?shù)拿砟眠^來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問老爺爺：“老爺爺您是一個人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對呀�！蔽覇柪蠣敔敚骸澳嘣缙饋碣I早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點(diǎn)的時候買菜�！睜敔斦f完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠(yuǎn)去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運(yùn)動，小區(qū)里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛運(yùn)動的自己作文4
我的有一位特別愛運(yùn)動的表姐，她因?yàn)榕值脑�，每天晚上吃完晚飯就得出去跑步或者轉(zhuǎn)呼啦圈，在她的影響下，我也成功的學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈！
有一天星期五的晚上吃完飯，我也要求和表姐一起去皇崗公園跑步，表姐欣然同意我和她一同去跑步，我開心極了！表姐跑在我的前面，她雖然胖但跑得很快，我疑惑不解地問：”姐姐，干嘛跑那么快呀，我都跟不上了！“姐姐頭也不回地說：”這樣才能跑出效果呀“！我很茫然的點(diǎn)點(diǎn)頭。跑了一段路，我實(shí)在跑不動了，姐姐看我累得滿頭大汗很吃力的.樣子，說：”要不你先在這休息一會，姐姐跑完一圈來叫你“！我無力的點(diǎn)點(diǎn)頭。
表姐圍著皇崗公園跑了一圈又回到了這里，看到我還氣喘吁吁的樣子，笑著說：”以后要多鍛煉就不會這樣了，好了，今天就到這，我們回家吧“！回到家我倒在沙發(fā)上迷迷糊糊就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
我的表姐人雖然胖了一些，但非常的溫柔善良，她的英語不錯，一般情況下都是她為我輔導(dǎo)英語，家人都很喜歡她，我們家也因?yàn)橛斜斫愕拇嬖诙嗔嗽S多的歡樂，我喜歡我的表姐！
愛運(yùn)動的自己作文5
運(yùn)動是每個小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運(yùn)動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動對人體的好處。運(yùn)動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜]有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的'小小樂趣。
雖然我會的運(yùn)動不多，但我還是喜歡運(yùn)動，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛運(yùn)動的自己作文6
我的個性比較外向，所以我一直很喜歡一個在人們生活中不可缺少的事物，那就是——運(yùn)動，運(yùn)動就像我的知心好友一樣，一直跟我形影不離，由于學(xué)校的.體育課我才能大膽的做運(yùn)動，當(dāng)然笑聲如游樂園的下課也不例外。
你知道運(yùn)動對我們有什么好處嗎？就讓我來告訴你，運(yùn)動不但有益身心健康還可以讓自己朝氣蓬勃、充滿活力，每當(dāng)你心情煩悶時，你最好的心靈藥水就是“做運(yùn)動”，你一定想知道為什么吧？那就是他可以讓心情舒暢！
我常在假日的時候跟著大人們一起去公園運(yùn)動，那種在春風(fēng)里的快樂，是我最難忘的，愛上運(yùn)動后我一直在想我為什么會喜歡運(yùn)動？原來是因?yàn)榇猴L(fēng)的關(guān)系，在一個晴空萬里的早晨，當(dāng)我獨(dú)自在陽臺上半睡半醒的做早操時，禿然一陣春風(fēng)迎面吹來，把我另一半還沒睡醒的靈魂給叫起來了，讓原本只有一半的靈魂享受舒爽，瞬間，全身都感受到了，從那時開始運(yùn)動變成了我的最佳拍檔無時無刻它都陪在我身旁，也成了我的精神糧食，當(dāng)然我也從來不曾忘了它！
愛運(yùn)動的自己作文7
我是一個小男孩，特別喜歡體育運(yùn)動。我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車子。
我最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目是長跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽老師喊聲：“跑�！蔽揖惋w快地跑出去。當(dāng)我們超過五個同學(xué)的.時候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅(jiān)持用力地奔跑著。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。
我也特別喜愛騎自行車。只要有時間，我都會在小區(qū)里騎車玩。我剛學(xué)會騎自行車的時候，覺得騎車很有趣，每次下樓騎車時，爸爸都要提醒我注意安全。后來，暑假里每天早上我都堅(jiān)持騎一會兒自行車。
我還喜歡打籃球。記得有一個暑假里，我和樓上好朋友丁高揚(yáng)玩籃球。我們一起到小區(qū)籃球場，比試投籃，看誰投進(jìn)多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈進(jìn)了。丁高揚(yáng)開始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒有進(jìn)籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過去了，我們倆人已經(jīng)滿頭大汗。比賽結(jié)果是丁高揚(yáng)投進(jìn)了五球，我投進(jìn)了四球，差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信，只要堅(jiān)持練習(xí)，我一定能超過他的。
這就是熱愛運(yùn)動的我。
愛運(yùn)動的自己作文8
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運(yùn)動。
也許是因?yàn)槲沂悄泻ⅲ貏e頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒有力氣再維持了，兩百米就會把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點(diǎn)，每天放學(xué)就到學(xué)校的操場去練習(xí)跑步。雖然每次都會累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長時間地堅(jiān)持，我漸漸能跑長跑了，八百米考試我也能輕松應(yīng)對。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。
我喜歡打羽毛球。羽毛球是項(xiàng)很好的運(yùn)動。自從我看到我國每次都在羽毛球這個項(xiàng)目奪得冠軍，我便開始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場上，打得對手落花流水。所以，就經(jīng)常與爸爸開打。在一次次的失敗中，我的打球技術(shù)卻逐漸提高，開始可以與爸爸抗衡了！最后漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的`名次。
我愛運(yùn)動！我喜歡嘗試各種運(yùn)動。只要多運(yùn)動，才能身體棒。你瞧，我是不是一個不折不扣的運(yùn)動迷呢？！
愛運(yùn)動的自己作文9
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場跑了一圈，球場上有工人正在整理草坪和場地。周圍都是大海，能聽到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個多小時，就回去了。
然后發(fā)生了一個意外，我不小心把手給劃破了。我們早上十點(diǎn)還定的浮潛活動看來是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽，6個小時后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的.第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過了沒多久，我們就上船了。我上船后，船長讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤，這個是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動方向盤，過了一會，我把船開到了碼頭。當(dāng)然了，船長一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒有看到海豚。船長說，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
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