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實(shí)用的減肥作文500字【推薦】
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的減肥作文500字5篇，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
一天，羊村舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家開始分組了，結(jié)果沒有人想跟懶羊羊一組，懶羊羊非常難過，于是，懶羊羊決定開始減肥了。
懶羊羊在黑板上寫上：每天只吃一個(gè)青草蛋糕和一杯青菜汁。懶洋洋每天堅(jiān)持，可才5天，村長(zhǎng)就發(fā)現(xiàn)懶羊羊不見了，于是去它家找懶羊羊，發(fā)現(xiàn)懶羊羊倒在地下，暈了過去，村長(zhǎng)連忙叫人把懶羊羊抬到了森林醫(yī)院，兔子醫(yī)生告訴懶羊羊：“不能節(jié)食，想要減肥，就要每天飯前飯后堅(jiān)持跑步�！�
于是，喜羊羊開始給懶羊羊制定計(jì)劃，做了一個(gè)報(bào)警器，只要懶羊羊偷吃，警報(bào)就響了，喜羊羊就會(huì)馬上趕過去，吃的問題解決了。聰明的喜羊羊又向運(yùn)動(dòng)達(dá)人——沸羊羊那兒借了一臺(tái)跑步機(jī)和一輛自行車，每天讓懶羊羊跑步3小時(shí)，騎車5小時(shí)。懶羊羊一開始很辛苦，每次快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候，喜羊羊都會(huì)給他加油鼓勁，告訴他：相信只要能堅(jiān)持到底，就一定能變得瘦，還能擁有一身肌肉呢！有了喜羊羊的鼓勵(lì)，懶羊羊咬著牙繼續(xù)堅(jiān)持。
一年以后，羊村又舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家一看見懶羊羊的.強(qiáng)壯肌肉，爭(zhēng)先搶后地要跟懶羊羊一組，最后，懶羊羊選擇了喜羊羊，沒想到懶羊羊像離弦射箭一樣，飛了出去，和喜羊羊一起成為了冠軍。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓懶羊羊知道了遇到困難不要退縮，如果在減肥期間他都睡在床上的話，今天依舊會(huì)是以前那只肥肥的懶羊羊。懶羊羊很高興自己沒有睡懶覺了，擁有了苗條的身材和強(qiáng)壯的肌肉。
的確，一個(gè)人只有腳踏實(shí)地，才能做好每一件事。
減肥作文500字 篇2
再過幾個(gè)月，豬之王國(guó)里準(zhǔn)備舉辦選美會(huì)。那些打扮得漂漂亮亮的達(dá)官貴人聽到這一消息高興地歡呼起來，可是看到自己肥胖的身軀又感到十分沮喪，于是他們作出一項(xiàng)驚人決定，減肥�。�！
他們從全國(guó)各地收集出兩套絕頂方案來進(jìn)行減肥：
第一套“絕”食法
早上，他們都大搖大擺地來到飯桌前，他們看到這么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鴕峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝幾口水，回到各自的崗位上了。為了減肥，餓點(diǎn)怕啥？于是他們的餓著肚子，熬呀熬，終于熬到了中午。但他們還是不敢放開肚皮地吃飯，他們各自選擇一盤素菜拌一小碗飯來吃，盡管這樣他們的肚子好像千萬條饞蟲在肚子里亂竄，沒辦法他們只好將自己的金腰帶勒緊。晚上，一口水打發(fā)就入睡。
第二套運(yùn)動(dòng)法
每天清晨，平日懶洋洋的.他們勉強(qiáng)自己起來，開始晨間運(yùn)動(dòng)。他們繞著自己的大宮殿跑呀跑，累得實(shí)在受不了，于是倒頭便睡在一堆正在搬運(yùn)的草上。由于別人沒看到他們，就連他們也運(yùn)走了。他們醒來的時(shí)候竟然到了離宮殿很遠(yuǎn)的牧場(chǎng)，一只牛看到他們于是用舌頭不停地舔他們，他們發(fā)現(xiàn)后趕緊跑起“馬拉松”回家。
經(jīng)過了幾番周折減肥見效，從原來200斤瘦到150斤，搞得豬不像豬的。選美會(huì)那天他們失望的敗北。
減肥作文500字 篇3
哎，我們家的人個(gè)個(gè)都有點(diǎn)胖。只有爸爸一個(gè)人身強(qiáng)體壯。
一天。爸爸顯了顯威風(fēng)說：“你們這些胖墩要是再多吃，肚皮非得像大氣球那樣。要是像我那樣早起鍛煉的話，準(zhǔn)能每人減去2公斤�！甭犃诉@話，媽媽和外婆都急急忙忙地報(bào)了名，參加了爸爸的減肥特訓(xùn)。我也無奈地參加了。于是，一場(chǎng)艱苦的減肥特訓(xùn)由此拉開了序幕。
第二天，天剛蒙蒙亮，爸爸就在房間里上竄下跳，不一會(huì)兒便全副武裝好了。他一邊練習(xí)跑步一邊像大公雞似地叫著：“起床姿，起床嘍，早鍛煉嘍�！睙o奈之下，我使勁扔下被子，揉著怪除的睡眼，只好起床。
我們來到小花園，第一項(xiàng)是跑步5公里。只見爸爸英姿勃勃地跑在前面，沒過幾分鐘，便把我們甩在了后面。我雖然名列第二，可是已經(jīng)氣喘吁吁了。媽媽和外婆更是跑得彎彎扭扭，恨不得趴下來。等跑到終點(diǎn)時(shí)、我已經(jīng)上氣不接下氣了一屁股坐在地上。誰知我們的休息剛不到5分鐘，“嘟”——一聲響亮的哨聲，把我們的休息打斷了。我一邊不情愿地爬了起來一邊想：好個(gè)狠心的爸爸，這哪里是讓我們減肥，分明是讓我們活受罪�！暗诙�(xiàng)，跳繩390個(gè)�！卑职执舐曅嫉�。“��！這么多，能不能減少些，你的強(qiáng)度也太大了！”我有些埋怨。“這是為你們好，不然，能有效果？”雖然跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，可是390個(gè)實(shí)在太多了。我一邊使勁甩繩，一邊奮力抬著雙腿，可不知怎么的，手腳都已不聽使喚了。等到跳完后。我已經(jīng)兩手發(fā)麻。腿也酸了……
每天的`特訓(xùn)都是這樣。最后，大家都忍不住了。爸爸的特訓(xùn)引起了大家憤怒的斤責(zé)。爸爸終于寡不敵眾而敗下陣來。第一次減肥特訓(xùn)就在我們病苦的叫聲中而告終。
減肥作文500字 篇4
放學(xué)回家的那條路，從頭到尾都是零食店啊，小吃店啊……我常常是一路吃到底，因此不免有些發(fā)胖。上次家庭聚會(huì)，小姨對(duì)我說了句“又胖了��！”雖是無意間的一句話，但我覺得特不好意思。胖了多不好啊，我決定，要減肥！
回家的路上，我努力克制自己，不去想那些誘人的零食�？捎性S多次還是都沒有抵擋住它們巨大的誘惑。為了不被小姨笑話，我一定要減肥。于是，我開始少帶錢。從前我總會(huì)帶大把大把的錢來買零食，現(xiàn)在就不帶錢出門，沒錢就是再饞也沒辦法啊。多次經(jīng)過燒烤店，大老遠(yuǎn)就聞見了烤翅的.香味，一摸口袋空空的，我跟乞丐一樣可憐，沒錢就不怕誘惑了。
一日三餐，我也下了不少功夫，從前的飯量比父親都要多，總是撐得肚子漲漲的。然而現(xiàn)在，我限制自己每餐最多只能吃一小碗，就算是有再多美味的菜也裝作不見。特別是去大酒店的時(shí)候，飲食絕對(duì)控制。剛開始做到這樣真的很難，但每當(dāng)想起小姨那句話時(shí)，我都會(huì)控制住自己。母親看了，還覺得不可思議，當(dāng)初的“大胃王”現(xiàn)在怎么就能忍住吃這么一點(diǎn)兒飯呢？
放學(xué)不吃零食這點(diǎn)雖是克服了，但平時(shí)還是會(huì)忍不住在家里“倉(cāng)庫(kù)”中翻找美味的零食。這樣可會(huì)前功盡棄，于是我讓老媽以后再也別買零食了，眼不見，心不亂。
又一次跟小姨見面，她很驚訝，“喲，瘦了嘛�！闭f得我心里美滋滋的，努力終于見了成效。不過小姨，你上次的那句話可把我逼慘了。凡是開頭難，如今我也習(xí)慣了，就算放學(xué)帶了再多的錢，家里的菜再豐富，“倉(cāng)庫(kù)”的零食再多，我也不會(huì)饞了。
減肥作文500字 篇5
前幾天，我去拍了個(gè)一寸照，真是不拍不知道，一拍把媽媽嚇一跳：“徐雨萱，你快看，你快看！你現(xiàn)在的臉圓得像是用圓規(guī)畫出來的，從現(xiàn)在開始你得減肥了�！甭牭竭@個(gè)噩耗，我像是被一萬支箭戳中一樣，這意味著我要跟美食說拜拜了。
減肥第一天
一大早，媽媽就把家里的零食收了起來。我打開冰箱，冰淇淋不翼而飛，果凍巧克力神秘失蹤……媽媽警告我：“減肥成功前，請(qǐng)遠(yuǎn)離零食�！眿寢尳o了我兩個(gè)包子當(dāng)早餐，可這沒能填飽我的肚子，我央求媽媽多給我吃一點(diǎn)，媽媽無情地拒絕了。好不容易挨到午餐時(shí)間，爸爸端出了一碗香噴噴椒鹽排骨，我兩眼放光，心想：有救了，有救了！我最喜歡的椒鹽排骨來了，這下我可以大吃特吃了�！敖符}排骨一次最多吃四塊，要葷素搭配，這樣營(yíng)養(yǎng)才能均衡�！辈焕⑹俏叶亲永锏幕紫x，媽媽一邊說一邊往我碗里送西蘭花。
減肥第二天
做完作業(yè)是我最喜歡的電視時(shí)間，我津津有味地看著電視�？蓻]過多久，媽媽讓我關(guān)掉電視，做運(yùn)動(dòng)了。
媽媽讓我做仰臥起坐，以前我一口氣可以做30-40個(gè)，可現(xiàn)在做了十幾個(gè)就呼哧呼哧地喘著粗氣，再也起不來了。媽媽拍拍我的.肚子說：“看，你的肚子都有贅肉了，趕緊給我把肚子減下去�！�
下午的水果時(shí)間，媽媽端出一盤哈密瓜，叮囑我不能多吃，可我實(shí)在受不了誘惑，趁我媽不注意，我把一盤子瓜吃了個(gè)精光，為此媽媽狠狠地批評(píng)了我一頓。我也付出了慘重的代價(jià)：晚上走了2公里的路。
雖然我的減肥計(jì)劃只實(shí)行了兩天，但我覺得比唐僧西天取經(jīng)之路還要漫長(zhǎng)。我要告誡大家：在美食面前一定要淡定，千萬不能貪吃。
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