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健身作文

時間:2024-07-12 23:55:18 昌升 專題作文 投訴 投稿

有關健身作文(精選18篇)

  在現實生活或工作學習中,大家對作文都不陌生吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編整理的有關健身作文,歡迎大家分享。

有關健身作文(精選18篇)

  健身作文 1

  在世界上,有好多好多節(jié)日。那你想不想設計一個自己創(chuàng)作的節(jié)日呢?我呀,可多了,有環(huán)保節(jié)、盲人節(jié)、愛鳥節(jié)……不過我最想設計專門鍛煉身體的健身節(jié)。

  隨著高科技的發(fā)展,人們鍛煉身體的機會越來越少,到單位工作,到學校學習,人們?yōu)榱丝焖俚竭_,總是乘汽車而不是走著去。所以,我才要設計這個健身節(jié)。

  假如這一天真的來臨,那么全市的.人們將穿上運動褲和運動服,一起出來鍛煉身體。看沒,街上到處都是跑步的人,只見他們一個個動作敏捷,真厲害啊!健身房里真是人山人海,跑步機上站滿了人,把房子堵得水泄不通。那邊,一個汗流滿面的大汗拿著兩個啞鈴,不顧一切地奮力往上舉,一下,兩下,三下……廣場上,到處都擺著桌子,他們在干什么呢?仔細一看,原來他們在進行趣味接力賽呢!選手們一個個不甘人后,竭盡全力,結果比賽打成了平手。

  要是這節(jié)日可以成立的話,那人們的體質一定會大大提高。

  健身作文 2

  今天上午,我和媽媽去看公園里的表演。

  我們來到公園,還沒下雨。跳拉丁舞的`人終于到齊了。這也就表明了:可以表演了。“叭叭嗯嗯”拉丁舞歌曲終于開始了,哎!可惜沒跳幾下,陣就亂了。原來下雨了。這些同學可準備了好長一段時間!可算是:有半個前功盡棄了!

  這些同學“嗖”的一聲,飛似的跑到一個大帳篷那里,這可真好笑,因為她們都成“落湯雞”了!這些“落湯雞”自己很難受,可是樂壞了老太太們。原來啊,觀看著都在小孩那邊,沒人看那些老太太扭秧歌,老太太心里酸,現在人都跑到他們哪兒。能不樂嘛?這一樂,她們有力氣了,開始扭啊扭啊扭,臉像一朵花一樣。

  看到這里,媽媽帶我回家了,到了家里,我還笑呢!晚上都睡不著了,因為樂。哼@一天太好玩了。

  健身作文 3

  晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動。因為,老師說過:“小學生要堅持每天鍛煉身體,這樣體質才會好,以后做什么事情都有基礎!

  到了健身場地,我先去那個就像是自行車一樣的器械上做運動。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸說這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會兒,我又去做仰臥起坐。因為有一段時間沒做了,第一個仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來,于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來了,第二個再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點熟練了,我就自己一個人練習了,一共做了八個仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個的',可能因為這段時間都沒有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動,看看時間不早了,快要到八點半了,我就和爸爸回家了。

  健身作文 4

  同學們你們喜歡體育,熱愛鍛煉嗎?也許你會告訴我很喜歡它;但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何,我都希望大家與我一起養(yǎng)成鍛煉健身的好習慣,因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。

  著名的醫(yī)生都曾說過:“鍛煉對我們是非常有益的,它可以促進血液的循環(huán)!碑斈阍谶^度疲勞時做適當的一些小活動就可以讓你精力充沛在疲勞后的學習生活、工作中非常專注,不容易再次疲勞。

  同學們,運動有很多種,有:散步、跑步、打羽毛球、騎車、打乒乓球、跳繩……當然我們要在適當的情況下做適當的運動。除此之外你還可以到小區(qū)、公園的健身處去做相應的戶外活動。這種地方稱為“健身中心”,它里面配備有先進的運動設備,可以有效地鍛煉自己的身體。

  還有人則把器械買回家在家運動,但是這些器械非常昂貴。因此,我認為:人一周頂多運動2-5次,不必要把器械買回家,這樣不僅占據了家里的'空間,還不能及時呼吸新鮮空氣。出去鍛煉多好呀,不需要金錢,只許你抽出10-30分鐘的時間來鍛煉就可以了。除此之外,你還可以做到呼吸新鮮空氣、透透氣、透透風。

  聽了我的介紹,相信你應該有所啟發(fā)、感受、想法吧!這樣一來,過不了多久,原本不喜歡鍛煉運、動的人,說不定你會非常喜歡它的。它可以給你帶來無窮的樂趣,讓你去探索更多這方面的奧秘!!!

  希望你能多和身邊的親朋好友多運動,讓更多人去體驗。這就是我的觀點,你怎么看呢?

  健身作文 5

  這幾天,因為體重“超標”,所以掀起一股健身熱。

  健身第一步:仰臥起坐,當我第一次做時,一個也不能做,不論我多么用力,就是起不來,頂多也是到一半就上不去了,我也很無奈,我試了一個小時才發(fā)現,仰臥起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個,又利用沙發(fā)的反彈多做了幾個。(因為我是在沙發(fā)上做的.)之后不利用反彈再做的時候,每一個都需要盡全身之力,若是不努力,一個也做不了。咬著牙,淌著漢,循序漸進,每天都有新突破。現在,我已經可以做40多個了。

  健身第二步:跳繩,跳繩嘛,我還不錯,爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳繩技巧,跳起來很笨拙,看上去有點別扭,雙手猛搖著繩,腳跳得老高,動作不連貫;媽媽跳的不錯,“唰唰”的跳的又快又多;現在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平?梢蕴30、40下了,如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時了。

  我已經一點點瘦下去了,這個健身故事告訴我們,只要持之以恒就可以突破一切困難!

  專家點評:

  本文以“冬之樂——健身”為題,觀點明確“只要持之以恒就可以突破一切困難”。文筆流暢,抒情性極強,如“如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時了”,為文章增色。

  健身作文 6

  現在人人都重視健康,健康少不了運動,運動已成為我們的一種生活習慣,我們小朋友就更有福了,從小爸爸媽媽就花錢請專業(yè)的'教練來訓練我們做各項運動。就拿我和妹妹來說吧,我們現在跟著專業(yè)游泳教練在做長期訓練,已經從張老師那里學會了四種游法。先學動作,再調整姿勢,同時做強度訓練。經過訓練,我和妹妹現在可以在水里如快樂的小魚兒自由穿梭。去年我只能眼睜睜地看著舅舅和盈盈姐姐飛一般地沖向終點而望洋興嘆。今年我已經可以輕易舉地把他們甩在后面。我和妹妹還在專業(yè)的跆拳道館訓練;我現在在羽毛球俱樂部上課,我的教練以前是全國錦標賽的冠軍呢。另外,媽媽現在在健身俱樂部做瑜伽,爸爸只要有時間就和學生們打羽毛球。

  媽媽小時候那個年代,老百姓能吃飽喝足穿暖就已經很好了,政府哪有錢建設體育場館,鼓勵老百姓做健身運動呢,即使蓋了也沒多少人去吧。爸爸媽媽小時候運動方面根本沒有得到過專業(yè)訓練,舅舅會游泳是自己在小池塘里撲騰撲騰學會的,打籃球就是幾個小伙伴經常在一起打而已,F在舅舅可牛了,網球打得非常棒,那是因為有一個專業(yè)教練一直陪著指導他們。

  聽媽媽說,新加坡就更厲害了,每個社區(qū)都有一個正規(guī)的體育場,里面有各種球場和游泳池,而且都是免費的。希望我們國家也能這樣。在這里,我也號召同學們,現在我們條件這么好,趕快動起來吧,大家都來做運動!

  健身作文 7

  “喂,快來看呀!”“我們小區(qū)增添了許多健身器材啦!”小區(qū)的居民們興奮極了,一個個奔走相告。我也懷著好奇心趕了過去。

  歡樂無極限

  自從小區(qū)有了健身器,不管是老人還是小孩,對健身器總是戀戀不舍。每次我看到的總是一個歡呼雀躍、熱火朝天的場面。清晨和夜晚則是兩個高潮。瞧,幾個活潑可愛的紅領巾正玩著“太空漫步機”,笑得多開心。幾位年邁體弱的老奶奶也不甘示弱,她們紅光滿面,站在扭腰器上扭動著身體,昂首挺胸……

  憂慮少不了

  雖然健身器材給人們帶來了無比的歡樂,但是仍然存在著許多不足之處,有許多健身器材建在了硬邦邦的水泥地上或者是泥濘不堪的草坪上。一天,我興致勃勃地玩著“太空漫步機”。我蕩得太高了,一不小心從健身器上摔了下來,正好摔了個“嘴啃泥”,滿身的污泥真是惱人!我認為小區(qū)居委會應該管理一下,應該在地上鋪上一些防止摔傷的.塑膠……只有安全措施抓嚴了,大家才能玩得放心,玩得舒心!

  思考不能少

  我覺得健身器材應該再豐富一些,顏色也應該繽紛絢麗一些,這樣會更加引人注目。還有,為了保證居民們有一個健康、良好的身體,居委會可以開展各種既有意義又有趣的活動。我就想到了這樣一個:“全民健身大挑戰(zhàn)”。如果誰獲勝了,便會得到一個surprise(驚喜);輸了也沒有關系,也能得到一個精美的小禮品,重在參與嘛!

  小區(qū)有了健身器,我們的生活變得更加多樣化了!

  健身作文 8

  每次看到一些健身房的宣傳廣告,上面那些吸人眼球的口號像是一種一種很大的魔力,吸引著我們去報名健身。看那一句句積極向上的宣傳語,如“財富難買幸福,健康才是幸福”、“你想在夏天穿上好看的衣服,做一個漂亮的美女嗎?那就來加入我們吧!”、“生命在于運動,我運動,我健康……”身為一個胖子的我對這些口號毫無抵抗力,但過程我是堅持不下午的,我追求的是快樂健身。

  我也曾被一些健身房所吸引住,覺得至少可以使用多一些健身器材,跟大家一起健身也挺不錯的。但這個想法很快就被我否決了,因為我喜歡的運動很少,打羽毛球是一項,跑步我也只能慢悠悠的跑個一兩圈,一直堅持下去我是不可能做到的。

  所以我每次早晨都會約上自己的'朋友去體育館那打羽毛球,晚上吃完晚餐再去散散步即刻。我很享受這個過程,特別是晚上,很多老大爺他們都會出來跳廣場舞,伴著歌聲和晚風吹來的清涼,走在塑膠跑道上,耳朵里聽著自己喜歡的歌曲,太美好了。

  對很對人來說,健身固然很重要,但找到一個適合自己的健身方法更重要?鞓返慕∩砦覀冊谙硎苓^程,痛苦的健身是很艱難的,什么都需要控制,這是多大的一個挑戰(zhàn)呀!所以我喜歡自己的健身方式,不需要什么華麗的健身器材也能塑造完美的自己,生活不也是這樣嗎?快樂最重要。

  健身作文 9

  下午的陽光暖洋洋的,照射在剛剛午睡醒來的大地上,楓樹葉嘩啦嘩啦地搖曳著,搖下一串串快樂,藍天白云朝大地微笑著,風旋轉在這個美妙的世界上……

  就在這個充滿詩意的下午,我和爸爸決定去二中操場打羽毛球健身運動。我的臉上寫滿了自信,爸爸已經迫不及待了,伸手在空中做出一個個擊球的姿勢。

  到了二中操場,爸爸拉開羽毛球袋,取出羽毛球拍,一場大戰(zhàn)即將開始。爸爸信心滿滿地發(fā)了一個球,球在天空高高的飛旋著,我運足了氣,“啊”地一聲擊中了球,球以閃電般的速度沖向爸爸,爸爸瀟灑地一轉身,回手又打給了我,我朝空中猛地一拍,哎呀!球沒打中,倒是把空氣扇的呼呼響。爸爸興高采烈,我想:別驕傲,看我擊潰你!

  我來了個漂亮的發(fā)球,球像導彈一樣直沖爸爸,爸爸用盡全身力氣一抽,球又飛回了我這里,我向下一挑,球歪歪扭扭地飛向爸爸,爸爸面無懼色,來了個漂亮的.擊球,球又飛回到我這里,這一次,我很悲催地沒有接住。

  天哪,連輸兩局,太陽無精打采地掛在天空,幾片云圍攏過去把太陽遮住,陽光透過云縫,射到我的眼睛里,風把一堆堆落葉吹得吱嘎吱嘎響。我心灰意冷,但是,轉念一想,這只是鍛煉而已,何必這么較真呢!于是,我調整好心態(tài),迎接爸爸的攻擊,一次一次又一次,球都被我打了回來,嬉笑聲,尖叫聲,叫好聲,響成一片。我和爸爸變成了一老一小倆“汗堡”,我開心的笑著,爸爸也開心地笑著。

  多么歡樂的下午,多么愉快地健身!

  健身作文 10

  在我的校園——秦安路小學里矗立著一些默默無聞的體育健身器材。雖說毫不起眼,但這里聚集了歡樂聲。

  首先是東邊的乒乓球臺,每到下課和體育課解散時,乒乓球臺上的人絡繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。操場中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊員的'最愛。看!那高個子男同學舉著籃球,向上一跳,來了個“扣籃”,太精彩了!

  緊接著的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來了個倒翻!哦!太厲害了!還有那個爬云梯的,仿佛要登上云梯,學古人的樣子攻城。看!那個想過天梯的,望著天梯,好像在暗下決心,一定要過去,非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著,一個一個梯階地爬了過去,到達了成功的彼岸!

  我最喜歡玩單杠啦!因為玩起來很刺激,花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因為我都快成單杠“老將”啦,所以知道那么多!

  叮零零,叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,體育器材們又恢復了平靜。我愛這些體育器材,更愛我的校園。

  健身作文 11

  放假前,老師就告訴我們一定要堅持,千萬不能放棄,一不練,再跑就覺得難受;放假后,因為懶我每天就把它放棄了。果然今天的事情和老師說的一樣。

  今天下午,老爸看我緊張的寫作業(yè)沒有休息,就硬逼著我跑步,我是心不甘,情不愿,但最終還是經不住軟磨硬泡,無奈的被帶出家門。

  從我家到公園操場,大約需要20分鐘,但對于當時的我來說,希望到公園的'路漫長而沒有盡頭,但最終我還是站在了操場門口,慢吞吞地走到起跑線上,開始了3圈的奔跑。

  跑步時因為擺臂,手伸在外面,所以跑完后手都凍得沒了知覺。當然,除了這個,還有跑步時肚子疼,種種原因,導致跑完后整個人好像虛脫了,但這還沒結束,后面還有立定跳遠,本來還要我打太極拳,但被我義正言辭的拒絕了,于是,又是5圈,跑完后我真的快趴下了,累死了!

  跑完后,剛開始還不覺得,但經過大約5分鐘后,耳朵內部開始嗡嗡作響,很難受,幸好在睡了一覺后,自己好了,但耳朵不疼了,腿和肚子又開始作怪,第二天起床后,大腿開始劇烈疼痛,肚子也疼,真是火上澆油。

  看來,跑步這項活動還需要堅持,不聽老師言,吃虧在眼前,說的真對。于是,我就對老爸說:“我要堅持跑步,一定要叫我。”老爸愉快地答應了,當老爸第二天叫我去跑步時,我早把昨天的豪言壯語丟到一邊了,開頭的一幕再次上演。但有所不同的是,這次我是高興地去的。

  為了中考體育取得好成績,繼續(xù)努力。

  健身作文 12

  記得有首歌是這樣唱的:世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶……母愛是無私的,是美麗的,母愛不在于獲取而在于奉獻,母親為了孩子是會付出一切的。今天,為了慶祝“三八”國際婦女節(jié),我與媽媽一起快樂健身。

  我們全家都喜愛打羽毛球,所以我選擇打羽毛球作為健身項目,媽媽聽了我的建議,調皮地眨眨了眼睛,幽默道:“好呀!不過你可要手下留情喲!”我爽快地答應了。來到球場,媽媽的臉一下子變得嚴肅認真了,和剛才笑嘻嘻的`模樣截然不同,媽媽用手瀟灑地一揮球拍,只聽到“刷”的一聲,球劃出一道優(yōu)美的拋物線飛到了我的場地,我縱身一躍,使出吃奶的勁揮動球拍,羽毛球很聽話地又飛到了媽媽的“領地”,媽媽挑了挑柳葉眉,使出個“青龍擺尾”,往我的左邊打,我心中大叫不好,于是一個健步沖向左邊,勉強地用球拍一勾,球輕輕地劃出一道弧線,剛好落在了線內,我高興地一蹦三尺高,而媽媽扶了扶眼睛,責怪道:“不是叫你手下留情嗎?”我聳聳肩,攤開手掌,表示非常無奈。

  雙方繼續(xù)打球,使出了渾身解數,都想贏對方,漸漸的,我和媽媽開始出汗了,鼻尖、額頭都閃著汗珠,媽媽的面頰紅撲撲的,好久都沒有看見媽媽有這么好的氣色了。打著打著,媽媽脫下了外衣,只穿一件毛衣,頓時,媽媽放松了許多,打得也更好了,前拉后吊,我都快跟不上節(jié)奏了。

  生命在于運動,與媽媽一起健身,我感到非?鞓,活動中,媽媽似乎也年輕、漂亮許多,顯得更有朝氣,更有活力了。

  健身作文 13

  生命在于健身,生命在于拼博。

  年輕的朋友們想要有一個健康的身體,就要加強鍛煉;增強體質,擺好心態(tài),我們就可以有一個健康燦爛的生命,我們知道健身在于拼博。

  沒進初中的'我,是一個體弱多病的人,每當一生病,我總是迷信的認為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,健身?墒莿偟匠踔新牭嚼蠋熣f鍛煉,健身能夠增強體質,并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

  到初二,再不起眼的事件中,我經過鍛煉,健身的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于健身,健身在于鍛煉,鍛煉能增強體質。

  在這次冬季徑健身中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當中的第一張獎狀,當然,這也離不開老師平常對我們的訓練。

  我們離不開健身,健身離不開我們,生命在于健身,健身能使我們體能增強;健身能使我們耐力增加;健身能使我們胸懷坦蕩;健身能使我們朝氣蓬勃;健身能使我們神采飛揚;健身能使我們充滿毅力;更能使我們去輕松面對生活。

  健身是生命之源;健身是鍵康之本;生命在于健身,健身讓我們生命火力十足,心情舒暢,遠離疾病,健康長壽。

  珍惜生命,從健身開始!

  健身作文 14

  健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄托于補品,像富硒康,腦白金等。雖然我并不知道這些東西是否有效,但我知道,想要有一個健康的身體,最有效的還是運動。

  早晨,起床后,最好沿著小路走一走,空氣清新,正是晨跑的好時機,看著周圍的風景,一定會讓你心曠神怡。這樣,堅持下去,你將會有一個健康的`身體。平時,做完功課,你想輕松輕松的話,我給你一個友情提醒:千萬不能沉迷于電視與電腦,因為這樣會傷害到眼睛的。最好呀,彎彎腰,踢踢腿,跳跳繩,跳跳皮筋,往遠處看看,這樣不僅有益于眼睛,還有益于身體呢!

  人們都說,身體是工作的本錢嘛!哦,對了,我都忘了,現在好多地方都有小公園,去那里健身,效果也許會更佳!當然,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運動的同時,正確的飲食很重要。有許多人愛吃油炸食品,這不行,因為油炸食品對人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配,飯后可以適當的吃一些水果,還有,吃飯不能挑三揀四,更不能只吃肉不吃蔬菜,F在,街上書店里應該有食譜賣,去買幾本參考參考,做個營養(yǎng)專家也不錯呀!

  有一位名人說過:“志在頂峰的人,決不會留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”這句話告訴我們千萬不能半途而廢。為了自己的健康,我們一起堅持吧!

  健身作文 15

  放學后,孩子們來到離家不遠的空地上踢球。他們分成兩撥,用書包和帽子做門,擺好陣形,就興致勃勃的開始比賽了!

  比賽開始了,由黃隊發(fā)球。紅隊的守門員密切關注著賽事,生怕自己守不到門,讓紅隊丟分。他戴著手套,穿著皮鞋,身體半傾著,眼睛隨著球轉來轉去。膝蓋受了傷,但他毫不在意,仍堅守在自己的崗位上。不時還大聲地喊:"快呀,快呀!加油呀!" 紅隊守門員的后面站著一個穿著紅色運動服的小男孩,他似乎是紅隊守門員的弟弟,怕哥哥的膝蓋受不了,來接替他工作的。你瞧他的`樣子,一點兒也不比哥哥差:挺著個小肚囊,手插在身后,小眼睛咕嚕咕嚕的轉著,顯示出一副迫不及待地樣子,一心想快點上場,大顯身手。

  旁邊的觀眾都看得不亦樂乎:有的站起來高呼;有的坐下細細品味,有的目不轉睛地盯著球員,不時為他們吶喊助威......不知是誰牽來了一只小狗,正趴在地上閉目養(yǎng)神呢!似乎是大家的吶喊聲吸引了它,使得它有時也刨刨地下,舔舔爪子,好像在為球員們拍掌。

  這場球賽看得最入迷的,要數那個大個子叔叔了,他目不轉睛地看著這場激烈的球賽,仿佛這場球賽引起了他對小時候的美好回憶。

  足球隊很快就結束了,大家漸漸散去了。但這次球賽都給大家留下了純真的記憶。

  健身作文 16

  我們學校是一所精致、美麗的學校,學校不大卻蘊藏著豐富的文化內涵。有令人肅然起敬的陶行知爺爺的塑像,有需要仰頭才能看得見頂的高大的雪松,有古老的石凳、更有供我們健身的運動設施。我最喜歡的就是學校里隨處可見的各種各樣的運動健身設施了。

  大課間的零聲響了,學校的運動設施可派上了大用場。瞧!每個都在自己的運動場地上有序地鍛煉著。爬竿的爬竿,爬云梯的爬云梯,個個都是好身手。老師也不賴,和同學們在乒乓球官打起乒乓球來,沒準還能贏幾盤呢!其它老師見了也想來試一試,于是就加入了同學的'隊伍中,像孩子一樣玩了起來。不僅是乒乓球、羽毛球,還有呼拉圈、跳繩、籃球、毽子等都是老師、學一展身手的好器材。

  早晨,社區(qū)里的老人們早早地就來到了學校鍛煉了,他們有的扶著欄桿在壓腿,還有的在運動設施上走“太空漫步”呢!!運動隊的同學也早早的來了,他們從體育室內拿了各色器材籃球,緊張而有序地操場上訓練呢。

  放學了,同學們還離不開運動設施。家長沒來接的孩子就到后花園的運動設施爬繩的地方開始了比賽,他們爬上來爬下去別提有多開心了!家長來接了他們才依依不舍地離開了。

  運動設施在我們學校小朋友的生活中起到了非常重要的作用。我們離不開學校的運動健身器材,我們愛學校的運動健身器材!

  健身作文 17

  一大早,我和媽媽穿上大山外語學校為我們發(fā)的運動T恤衫,乘車來到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經排起了長長的隊伍,我和媽媽站在了大山外語學校的行列。

  隊伍排得越來越長,人越來越多,街心公園的路邊人山人海,成了一個人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風輕輕地吹拂著,路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。

  幾分鐘后,隊伍拉開了距離,我拉著媽媽的手奮力往前跑去,汗順著我的臉頰流了下來,媽媽也是滿面通紅,汗流浹背。經過我們的奮力拼搏,很快沖到了隊伍的前列,回頭看一下后面的.隊伍,煞是壯觀,一條長長的隊伍望不到頭,大家都穿著統一的T恤衫,很是整齊和美觀。

  一位爺爺拉著小孫子的手一刻也不停歇地往前跑著,嘴里還對孩子說著:“慢慢跑,別著急,堅持就是勝利!”

  半個多小時后,大家都跑到了終點站——新華路口,無論男女老少,一張張臉都是紅光滿面。全民健身,利國利民;跑出健康,跑出快樂;愿更多的人都加入到全民健身的行列!

  健身作文 18

  春天來了,校園里到處洋溢著生機勃勃的景象,這里鳥語花香,讓我們的校園顯得格外美麗。

  聽,是哪里傳來了一陣“哈哈哈”的笑聲,原來是在操場南邊健身活動區(qū)的同學們在開心的玩耍呢?那里有高大的云梯、梯子,有趣的單杠、雙杠,前面有一塊空地偽裝成了“象棋盤”,既可以玩跳格子的游戲,也可以在上面做操,它們每一個健身器材都設計成了黃中帶藍,藍中帶綠,這多彩的顏色在陽光的照耀下色彩斑斕,顯得格外引人注目。

  大課間時,我們就像一群從籠子中放飛的小鳥一樣“飛”向操場,操場上一下變得熱鬧起來了。瞧,他們有的玩爬梯子,一上一下,就好像上竄下跳的猴子;看那玩秋千的.同學,忽上忽下,蕩的那么高,就想空中飛人一樣自由自在的飛翔,他們的臉上樂開了花。而我最喜歡的還是爬云梯,用手抓著桿子兩手交叉向前移動,那樣既可以練臂力,也可以挑戰(zhàn)自己。

  活動區(qū)旁邊有一片小樹林,綠樹成蔭。美麗的櫻花競相開放,漂亮的花瓣白的似雪、粉的是霞,有的還是花骨朵兒,飽脹的好像要破裂似的,有的才展開兩三片花瓣兒,有的花瓣全都展開了,就像小姑娘害羞的臉蛋,旁邊威武的大樹就像是爸爸媽媽保護著這個“小姑娘”。當同學們玩累了,在這里休息的時候,就更給這片樹林增添了無限生機。

  “哈哈哈”!這里留下了我們的歡聲笑語,是我們成長的樂園,我愛我的學校。

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