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【合集】超越自我作文15篇
在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編收集整理的超越自我作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
超越自我作文1
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍(lán)天的美麗。竹忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了挺立大地的偉岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
我們要不斷喚醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：“一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡�！痹谌松呐艿郎�，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。
關(guān)羽斬黃巾起義，縱橫天下三十年，無人能敵，而他卻在捉于禁，斬龐德水淹七軍之后，被呂蒙定計(jì)活捉斬決，為什么一代名將有如此結(jié)局，因?yàn)樗麆偠择�，被勝利沖昏了頭腦，靈魂在昏睡中稀里糊涂成了別人的刀下鬼。
南唐后主李煜，在初你放任自己的靈魂。在宮廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘記了要喚醒，超越自我，可是現(xiàn)實(shí)不容他忘記，于是“亡國”如一記重錘砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院鎖清秋的孤寂中，他用筆來奔跑，終于超越自我，成功地在煌煌史冊中，將李煜的名字后，在亡國之君之外，列上了著名詞人的注腳。
在光明的溫暖祥和中，我們易于沉醉，似乎苦難的'黑暗才更易于讓我們覺醒，從而去超越自我。
曲樂恒，原遼足隊(duì)球員，因一場車禍導(dǎo)致下肢癱瘓，瞬間，他失去了友情光榮與夢想，一個善于用雙腳在綠蔭場上創(chuàng)造奇跡的人，余生將屬于輪椅，他似乎從此落在命運(yùn)的最低點(diǎn)。但讓人始料不及的是幾年后，他奪得了全國首屆輪椅擊劍賽b級男子個人銅獎，盡管他才參加訓(xùn)練兩月余。他的每把劍上都貼有一個樂字，用以喚醒自己，激勵自己，舞動長劍去與命運(yùn)搏擊。
人的內(nèi)心就是一個最大的賽場，我們時刻都在與自己賽跑，只有贏得自己，才能真正贏得幸�？鞓�。
當(dāng)沉睡的心靈被喚醒時，張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠玉為殘疾的陰霾畫上了點(diǎn)點(diǎn)星光，邰麗華翩然起舞，用舞姿延續(xù)無聲的歌，貝多芬以音樂抗?fàn)�，在交響曲激昂的樂曲中傳遞希望。他們被喚醒后以昂揚(yáng)的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌。
上帝用一些苦難來喚醒一些沉睡的心靈，為的是讓他們醒后畫出最美的圖景。所以，朋友趁上帝尚未行動，先把自己喚醒，去和自己賽跑，用超越自我來繪出令上帝瞠目結(jié)舌的人生。
超越自己 戰(zhàn)勝自卑
超越自我作文2
“不經(jīng)一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香�！弊怨乓詠恚澜鐝牟蝗鄙偬魬�(zhàn)，不管是為了優(yōu)越的生活，抑或?yàn)榱嗣篮玫奈磥�，我們接受著各式各樣的�?zhàn)帖：或許是課業(yè)，或許是人際，或許是工作，又或者，是內(nèi)心那股強(qiáng)烈想頭角崢嶸的向上心里。隨著歲月不眠不休的鞭策下，挑戰(zhàn)總是越來越多，也增長的愈發(fā)龐大，茫然不可測的前路，幾乎能把最不服輸?shù)男撵`壓垮。
但是生命有如猛勁的不停留的奔流，沒有礁石的阻擋，哪能激起美麗的浪花；若不是當(dāng)初的刻苦刻難，哪能成就造福普天世人的`大事業(yè)？若無一路上的困難險阻，哪可能開辟光明的康莊大道？俗話說的好：沒有風(fēng)暴，船帆不過是塊破布。
想起舊時第一次騎自行車的經(jīng)驗(yàn)與坎坷，至今仍歷歷在目。在還沒踩上踏板，未曾轉(zhuǎn)動一絲半毫齒輪之前，心中總妄尊自大的想著，不過就是輛自行車，必定不費(fèi)吹灰之力就可以輕松駕馭的，有何困難。沒想到淺嘗輒止的敷衍心態(tài)，竟導(dǎo)致接二連三的失敗，初時我甚至連雙腳固定在踏板上都成問題！更遑論原先自以為的“探囊取物般容易”，我彷佛挨了記悶棍，了解是非經(jīng)過不知難的道理。明白習(xí)得技能的不易后，當(dāng)下便默默對自己發(fā)出了挑戰(zhàn)：我要利用今天學(xué)會騎自行車。一定要學(xué)會！
而這場戰(zhàn)役的敵人別無其它，就是我自己本身的懦弱和自大，在知曉這點(diǎn)后，想突破就容易多了。人們通常不會被高聳入云的瓶頸打敗，而是被自身局限住可能，在腦袋假想出來的困難面前跌跤，一切萬惡的根源皆源于不相信。
過程當(dāng)然需要如愚公移山班的堅(jiān)忍不拔，尤其是騎自行車這種任務(wù)，沒摔到鼻青臉腫，不成氣候。但是我在無數(shù)次的摔車以及爬起再戰(zhàn)后，得到的不僅僅是滿腿瘀血和火燒般的殷紅擦痕，更獲得了無價至寶，那便是無堅(jiān)不摧的強(qiáng)韌心志！一個人只要擁有愿意挑戰(zhàn)生命的靈魂，世界上將沒有任何阻礙能擋住去路。于是我漂亮的贏下這場只記載于我記憶中的戰(zhàn)役，把控制自行車的喜悅化為精神糧食，那股成就感拚得過所有沮喪和付出的辛勞。
動物在物競天擇中求生存，人類何嘗不在適者生存，不適者淘汰的法則中呢？生活掌握在自己手中，讓它充實(shí)飽滿，抑或乏善可陳，全都操之在己。視艱困為良友，將能獲取空前絕后的成功！
超越自我作文3
每個少年都有五彩斑斕的夢，夢里嘗到的滋味越多，收獲就越多，回味也就越多，不論甜酸苦辣，都是動人心弦的。
由夢，我想到了菊：它生在狹小的花盆里，卻不甘蜷縮，把根伸向大地深處，把生的氣息吐向宇宙的漩渦，昂著頭，微笑著，堅(jiān)信自己會開出最美的花。一個急風(fēng)暴雨的日子，我曾試圖把菊花搬進(jìn)屋中，然而卻失敗了，它的根已從花盆底部伸出，牢牢地抓住大地母親的胸膛。
它以堅(jiān)強(qiáng)的信念，沖破了人為的牢籠，以不屈的意志不斷地向大地母親汲取著養(yǎng)分。它是在宣誓：要回報給世界最美好的！風(fēng)雨中的清冷，黑夜里的寂寞，烈日的炙烤和百般的嘲諷它都?xì)v練過，當(dāng)一度迷戀過它的美麗的蝴蝶悄然飛離時，它也惆悵過，然而為了自己的誓言，為了向世人昭示自己的.完美，它獨(dú)自堅(jiān)守著那份執(zhí)著。當(dāng)黃葉翻飛，萬物蕭殺，詫紫千紅不再時，菊就把一年積蓄的能量都釋放出來。于是乎，在恬淡高遠(yuǎn)、透明純凈的空氣中充滿了菊的清香。它清秀俊朗的面容，猶如童話中的白雪公主，向世人展示著美倫美渙的身姿。
我震撼了，心靈接受著一次偉大的洗禮，多少風(fēng)雨，多少磨難之后，它終于實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，體現(xiàn)了自己的價值，奉獻(xiàn)了自己的一切……漫漫人生路上，誰沒有對自己或親人在心中暗立誓言？父親累彎的腰，母親漸白的頭發(fā)，剌痛了我的心，我為自己的弱小而惶惑、慚愧。然而，菊的姿容卻啟迪著我：少年郎，不必惶惑，更別羞愧，只要你堅(jiān)守自己的信念！我警醒了：為了自己的信念，大步朝前吧！在人生的旅途中，盡管有過坎坷，有過遺憾，卻沒有失去青春的美麗。相信自己，希望總是有的。
魯迅先生說過：“真正的強(qiáng)者，應(yīng)該用百倍的勇氣去迎接人生的巨大不幸。”錯過了太陽，我不哭。否則，我將錯過月亮和星辰。盧梭有言：“信念是抱著堅(jiān)定不移的希望與信賴，奔赴大榮譽(yù)之路的熱烈感情�！笔堑�，信念如一柄利劍，它會剌破你的怯懦：信念是力量的源泉，它能激勵你走過困境！朋友，讓菊的精神開啟你夢的信念，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，逆流而上，不斷超越自我，勇往直前！
超越自我作文4
8月9日，我滿懷激情地坐在電視機(jī)旁看奧運(yùn)會的比賽情況。心中充滿了中國隊(duì)必勝的信念!
前天晚看開幕式一下子看完，昨天就沒了精神，坐在電視機(jī)旁瞇縫著眼，真想睡個懶覺。舉重比賽的前幾場比賽我都沒有用心看，一直在小睡。過了一段時間，姥爺突然說：“別睡了，決賽了!”我急忙提起精神再看，只見前幾個國家的運(yùn)動員也都信心十足，但是當(dāng)重量增加到88公斤的時候，外國的運(yùn)動員就支撐不住了，所剩下的寥寥無幾。這時，我們中國隊(duì)出來了，她就是陳燮霞!陳燮霞走上臺不慌不忙，大喊了幾聲為自己助威，而讓我奇怪的是陳燮霞居然要求舉90公斤的杠鈴，并且一下子舉了起來，好像根本不費(fèi)吹灰之力。我目瞪口呆地看著，抑制不住自己的心情!接著，陳燮霞居然繼續(xù)提高重量。93公斤，成功舉起。95公斤，成功舉起。117公斤，依然是成功舉起!!!最終她挑戰(zhàn)了世界記錄，舉起了212公斤的杠鈴!!!陳燮霞最大的挑戰(zhàn)自己，超越自己，為祖國贏得了第一枚金牌!!!看到這個時候，我忍不住大喊，我實(shí)在是太高興了，我們中國得到了世界上第一枚金牌，短短的時間，我們就得到了一枚金牌，那枚金牌象征著我們偉大的祖國是強(qiáng)盛的，是無堅(jiān)不摧的!
這正是那情愿超越自我的精神鼓舞著她前進(jìn)�？梢韵胂箨愛葡荚诒荣愔案冻龅腵有多么的多!灑下的汗水又有多么的廣!從奧運(yùn)冠軍陳燮霞身上，我學(xué)到了在學(xué)習(xí)上的兩種必不可少的精神。其一就是需要堅(jiān)持不懈，不停的練習(xí)。就像愛迪生說得一句話天才是1%的靈感和99%的汗水組成的。也正是這樣才出來了一批又一批的成功人士!其二就是要會超越自我，要有超越自我的精神。為超越自我這個目標(biāo)而努力奮斗!
我要像陳燮霞一樣，在學(xué)習(xí)上努力奮斗，超越自我，為祖國做出貢獻(xiàn)!也一樣“更快，更高，更強(qiáng)!”
超越自我作文5
明天為什么要穿運(yùn)動裝呢？老師葫蘆里賣的什么藥呀？等老師說明下文，我才恍然大悟：原來明天要進(jìn)行體育測試啊！聽了老師的話，一些調(diào)皮的.同學(xué)早就興奮地跳了起來，而那些“文弱女生”，興奮勁明顯低沉多了。無論如何，明天我一定要全力拼搏！
第二節(jié)課，大家興致勃勃地來到操場上，開始接受“測試”。
第一項(xiàng)是跳遠(yuǎn)。只見胡文浩一馬當(dāng)先，本以為他那迅猛的姿勢可以飛出去，可悲催的是他中看不中用，在跳的一瞬間，竟突然停下，雙腳一蹬，一下倒入了“沙的世界”中。余浩天緊隨其后，雖然也和沙坑來了個“親密擁抱”，不過比胡文浩要跳得遠(yuǎn)一點(diǎn)；前面的人越來越少，輪到我了。我鼓足勁，邁開雙腿，飛奔了出去，本以為能飛多遠(yuǎn)，可是只占了沙坑的二分之一還不到，挺不滿意……終于輪到我們班威武干練的班長了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著她，只見王瑩一個重心不穩(wěn)，在沙中來了個“狗啃沙”，笑得大家前仰后合，東倒西歪。哎，真是有點(diǎn)失風(fēng)度啊！
下一個項(xiàng)目便是我最愛的跑步環(huán)節(jié)了，男女每三人一組，我見對手是謝凱和高然，便樂不可支！心想這下我贏定了。在老師的教導(dǎo)下，我擺好姿勢，“預(yù)備——”，我稍直了一下腰，“開始”，在待了0。5秒后，我邁開雙腿，一個箭步飛奔出去，當(dāng)時我腦海中一片空白。可當(dāng)我努力沖過終點(diǎn)時才發(fā)現(xiàn)自己是第一！哈哈，真是太高興了！
第二輪，是高手之爭，對手是誰？謝凱、吳甲昊，有點(diǎn)懸。
“三、二、一”，“跑”我一馬當(dāng)先，吳甲昊拼命追在后邊，謝凱幾乎于吳甲昊同步跑出�！捌�、沖！”我的大腦只有這兩個字，我加快腳步，飛奔過了終點(diǎn)。回頭看，哇，好險，就與吳甲昊差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。
體育“測試”結(jié)束了，我也幸運(yùn)地入選了縣運(yùn)動會集訓(xùn)隊(duì)�，F(xiàn)在，我心中只有這幾個字：努力拼搏、超越自我！
超越自我作文6
記得在三下，當(dāng)班主任許老師宣布，在集團(tuán)運(yùn)動會上將新增800米項(xiàng)目時，教室里頓時變得鴉雀無聲。因?yàn)榇蠹叶紱]有跑過800米。只聽見老師又說：“哪位同學(xué)愿意毛遂自薦？”瞬間，教室里的空氣仿佛凝固了，靜得可以聽見同學(xué)們的呼吸聲。我用眼睛的余光掃視了教室，只見全班同學(xué)的頭都埋得低低的，簡直恨不得鉆到課桌底下去。此時的我不禁也心跳加快，因?yàn)槲沂侨ツ昙瘓F(tuán)運(yùn)動會400米的`亞軍。當(dāng)老師向我投來期待的目光時，我的心里像十五個吊桶打水——七上八下！可最后，我還是鼓起勇氣舉起了手。
訓(xùn)練開始后，我每天披著朝霞，踏著薄露，早早來到了操場。隨著急促的哨聲，體訓(xùn)隊(duì)的同學(xué)們便你追我趕地在跑道上飛奔起來。起初的幾天，我總是被高年級隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面。我有些泄氣，甚至有了放棄的念頭�？僧�(dāng)我想起老師期待的目光，父母鼓勵的言語，和我在全班同學(xué)面前舉起的手時，便咬牙堅(jiān)持了下來。漸漸地，我覺得自己的雙腿變得有力了，奔跑時呼吸變得順暢了，訓(xùn)練后身體也不再酸痛，高年級隊(duì)員與我的距離變得越來越近，我對運(yùn)動會上取得名次也變得更有信心了。我覺得－－我在成長！
運(yùn)動會終于到來了。800米決賽那天，不知是因?yàn)槔�，還是因?yàn)榫o張，我的雙腿有點(diǎn)顫抖。我懷著既緊張又興奮的心情踏上了陌生的800米跑道。隨著一聲發(fā)令槍響，我像一支離弦的箭，沖出了起跑線。我心中默念著體育老師教的長跑口訣：“搶內(nèi)道、踩內(nèi)線，彎道跟隨、直道超越”，甩開大步，奮力往前。一圈過后，我已處在前三的位置�！凹佑�，超越她們!”我心里吶喊著。最后100米，開始沖刺！在一片震耳欲聾的加油聲中，我第一個沖過終點(diǎn)。3分08秒！已打破了集團(tuán)年級段紀(jì)錄！
這是一次超越，是我對800米的一次超越，也是我成長過程中的一次自我超越。這讓我明白：只要努力，超越自己其實(shí)并不難。從此，我不再害怕800米，在四年級的集團(tuán)運(yùn)動會上，我再次創(chuàng)造了好成績。
超越自我作文7
每當(dāng)我聽到費(fèi)翔的“歸來吧，歸來喲，浪跡天涯的游子……”這首熟悉的歌聲時，我的眼淚就止不住地往下流，想到了離家出走的媽媽。
轉(zhuǎn)眼間，媽媽離開已一年多了。在這一年，我痛苦萬分，以淚洗面，腦海里、夢里時常顯現(xiàn)的是媽媽那慈祥的面容，那無奈的神情，那痛苦的樣子……
事情發(fā)生在一個寒冷的冬天，有一天晚上，外面下著鵝毛般的大雪，媽媽下班回家，途中車子壞了，要知道在那惡劣的天氣里，要想找到一個幫助的人，何等的不容易。媽媽只好扶著一步一滑地回到家，到家時已是晚上十二點(diǎn)多了。從那時起，媽媽就發(fā)誓要省吃儉用買一輛電動車。衣服壞了打個補(bǔ)丁，菜也以素食為主.上班之余還養(yǎng)了幾只豬，每天起早摸黑，拼命地工作。原來白嫩嫩、胖乎乎的手現(xiàn)在也變得粗糙起來。
終于有一天，媽媽終于攢夠了買車的'錢，就交給爸爸，讓爸爸抽空去鎮(zhèn)上買車。由于那幾天，媽媽加班，也顧不上問買車的事。湊巧這幾天，爸爸也變得異常的“忙”起來，幾次我問他，他總怪我小孩多事。直到媽媽有空了，叫爸爸同去買車，這時爸爸一會兒說有事，一會兒……反正就是不去。媽媽一聽就知道肯定有貓膩，便再三追問，爸爸這才說了老實(shí)話，原來錢早就被他賭輸了。媽媽一聽，頓時昏了過去，半天才醒來�？尚褋砗缶拖褡兞艘粋�人，整天癡癡呆呆，不吃不喝，什么話也不說，悶悶不樂。我知道媽媽這樣子早晚要出事，可那么小的我又能怎么辦呢？
我不希望發(fā)生的事終于發(fā)生了，那天放學(xué)回家，我發(fā)現(xiàn)媽媽不見了，便焦急地找起來，親戚朋友家都找遍了，可怎么也找不著。從那以后我再也沒有見到我的媽媽……
媽媽呀！媽媽！你知道，你的兒子是多么的想你，多少在夢里，多少次……我想對你說：“歸來吧，歸來喲，浪跡天涯的媽媽！”
超越自我作文8
一抹淺淺的笑容，歲月的路上處處陽光處處歡聲。一顆堅(jiān)強(qiáng)篤定的心，人生的大道上處處繁華處處錦繡。一沙一世界，一花一天堂，手捧一卷書，心懷一場夢。駐足遐思自己的人生，少年，你可敢又可曾放飛過你的心靈么？
曾經(jīng)，我們因?yàn)槭《粝卵蹨I；曾經(jīng)，我們由于自卑而與成功擦肩而過；曾經(jīng)，我們因陷入困境而懊惱困惑，不停地問自己：我心懷夢想，為何總是學(xué)不會飛翔？
年少好強(qiáng)的我們，都想在眾人面前好好地展現(xiàn)自己，讓自己備受萬人矚目。可現(xiàn)實(shí)中卻是處處碰壁，因?yàn)樵跍?zhǔn)備展現(xiàn)自我之前，我們都不曾放飛自己的'心靈，都不曾意識到放飛心靈乃是邁向超越自我與進(jìn)步向前的一個過程。
放飛心靈，是當(dāng)我們的自卑在跟勇氣交戰(zhàn)的時候，我們可以昂首挺胸，準(zhǔn)確地把握住每一個成功的機(jī)會。不與成功擦肩而過，不屈服于自卑，邁向自信。讓心靈在自信中穿梭壯大力量，放飛自我，走向成功！
放飛心靈，是當(dāng)我們面對朋友的成功時，我們可以放下心中的那份妒忌。讓妒忌轉(zhuǎn)換成羨慕，讓羨慕轉(zhuǎn)換成我們向前的動力。妒忌是心靈的腫瘤，又怎能讓它存在于友誼之中呢？
放飛心靈，是當(dāng)我們緊張的時候，我們可以學(xué)會從容應(yīng)對。不讓緊張成為一個失誤，不讓緊張成為成功路上的絆腳石。
放飛心靈，是在當(dāng)我們面對自卑的時候，我們可以大膽地說出“我可以”的一個蛻變；放飛心靈，是當(dāng)我們面對朋友的成功時，我們可以由衷地對朋友說一聲鼓勵、一聲祝福的那份善良；放飛心靈，是當(dāng)我們面對緊張的時候，我們能夠?qū)W會從容不迫、臨危不懼的那一份淡泊。
“飛字有一雙翅膀，在右邊在成長，蝴蝶也有它的夢想，在風(fēng)中流浪……”放飛心靈是一種叫做未來的期待，是一個只要汗水與勇氣結(jié)合便能閃亮的舞臺，是一顆無需粉墨裝飾展現(xiàn)自我光芒的流星。
青春路上，雖不可能像戰(zhàn)爭一樣頗多的腥風(fēng)血雨，但也是一個挫折坎坷夾雜的過程。若要在韶華路上所向披靡，就得學(xué)著丟掉心靈上的包袱，輕裝上陣，為夢想插上一雙騰飛的翅膀。在追求夢想的征途中，盡情地?fù)]灑汗水，閃耀自己的人生。追逐夢想的少年們，加油吧！
超越自我作文9
在生活中，有人常常陷入“自我”的泥潭中不能自拔。每當(dāng)這時，如果你能夠做到勇敢地戰(zhàn)勝自我，超越自我，也就戰(zhàn)勝了一切。人的一生都應(yīng)該在不斷的追求、思索、挑戰(zhàn)、超越中得到發(fā)展和升華。
戰(zhàn)勝自我，超越自我。它猶如陽光下閃光的露珠，平凡而難以采摘，易說不易做。在我們生存的這片天地中，發(fā)生過許許多多的事兒。有的人為了一件小事而和別人大動干戈，還有……我們想想，文天祥抗擊元兵，堅(jiān)貞不屈，留下了“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的豪情氣概。岳飛為了挽回國家的存亡，離妻別母，戰(zhàn)疆場，最后屈死于風(fēng)波亭上的英勇故事，激人勵志。
而我呢？一遇到小小的困難就想退縮。特別是在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科方面較為嚴(yán)重，一遇到不會的題目，便把它放在一邊不去管它�；仡^想想，如果岳飛、文天祥等不顧自己國家的存亡，他們將失去自己親愛的祖國。我也一樣，如果我放棄了我的學(xué)業(yè)，那么我就成為社會上的半文盲，就不能為祖國貢獻(xiàn)一份更多的力量。所以我要勇敢地去面對自己的難題，勇敢地去挑戰(zhàn)自己，在遇到不會的問題時及時地把它弄懂，不容一點(diǎn)含糊。
有人說“人一生最大的敵人就是自己�！钡拇_如此，有人總是跳不出“自我”的苑囿。
我常常覺得自己不如別人，自己在這個世界上沒有什么意義，在家中父母對我的.態(tài)度總是不冷不熱的，在學(xué)校自己是一個學(xué)習(xí)差的學(xué)生，因此就產(chǎn)生了一種自卑感，覺得自己什么都做不好。但是，一想到我要超越自我，成為生活的強(qiáng)者。我就像獲得了新生，全身都充滿了力量，我暗暗發(fā)誓，我一定要超越自我。
珠穆朗瑪峰超越了群山，才顯出它的高峻；浪花超越了平湖，才有了波濤洶涌的壯觀；松柏超越了平常的樹，才四季常青。我只有超越自己，才能使我的人生煥發(fā)精彩，我要超越自我，在不斷的追求、思索、挑戰(zhàn)中使自己得到發(fā)展和升華。
超越自我作文10
“停！”
“153！”
當(dāng)我聽到這個成績的時候，不相信自己的耳朵，更有點(diǎn)激動。這個成績對于別人來說不算出色，但對于我來說，已是來之不易！回想起這8個月來，為了練習(xí)跳繩，一路磕磕絆絆，吃了多少苦頭，從脆弱消極到拼盡全力，從迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙堅(jiān)持，最終戰(zhàn)勝了懶惰的自己，品味到苦盡甘來的幸福。
初跳的時候總是手忙腳亂：一會兒絆著腳，一會兒纏住手，一會兒又兜住脖子……我甚至有點(diǎn)灰心喪氣，媽媽開導(dǎo)我說：“當(dāng)一個人專注做某件事，達(dá)到1萬個小時就可以成為專家，你才練了幾個小時？”是啊，媽媽說得對，我才練了多久，怎么能說明一切？相信只要我堅(jiān)持練習(xí)，就一定可以練好，我在心里暗暗鼓勵自己。
從此，為了完成我的目標(biāo)，我便制定了一套詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃：
首先，為了增強(qiáng)持久力，我每天早上5：30起床進(jìn)行晨練，6點(diǎn)準(zhǔn)時到河堤訓(xùn)練場，鍛煉自己的意志和體力。
其次，每次趙老師上體育課的時候，我都會站到隊(duì)伍的最中間，這樣可以看到前面同學(xué)的動作，又可以清晰的聽到老師的'講解，跳的時候手腕用力、手臂不動，眼光跟著繩子繞過頭頂、穿過腳下，耳朵聽著繩子的響聲，判斷出腳起跳的時刻、起跳的高度，太高了浪費(fèi)時間跳的次數(shù)就少，太低則容易踩著繩子，只有全神貫注才能跳好。
正所謂，“功夫不負(fù)有心人”！從6月12日一直到9月1日開學(xué)，在這50天的日子里，我的跳繩技術(shù)越來越嫻熟，每分鐘跳的個數(shù)由個位數(shù)到兩位數(shù)，再到三位數(shù)，鍛煉的時間從勉強(qiáng)堅(jiān)持半個小時到一口氣鍛煉一個半小時。每次結(jié)束的時候，襯衫和馬褲都能擰下來水來。每次訓(xùn)練結(jié)束的時候，看著東方冉冉升起的朝陽，我感到無比的驕傲和自豪！天上閃爍的星星看到了我的努力，河堤上美麗的花木浸潤著我的汗水，晨練的叔叔阿姨見證了我的進(jìn)步。
153！這只是我體育鍛煉征途中的一個里程碑，163！173！183！193！……我會不斷的挑戰(zhàn)自我，向新的目標(biāo)進(jìn)軍！
自信是成功的開始，行動是成功的動力，堅(jiān)持是成功的方向！不斷超越自我，創(chuàng)造新的輝煌！
長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海！
超越自我作文11
記得那天，是個酷熱的下午，我與同學(xué)們正在教室里嬉鬧。突然從樓道里傳出一陣大笑，估摸著是老班啊。隨后，聽見有人喊馬老師來了，。聽到后，同學(xué)們立刻回到自己該坐的座位，接受馬老師的教誨。隨著笑聲越來越近，我的行李忐忑不安[注: 忐忑：心神不定。心神極為不安。]。只聽馬老師說;'我校將舉辦一次運(yùn)動會，我希望大家踴躍參加。時間是今天下午，大家要發(fā)揮最好的狀態(tài)來迎接這次考試。
隨著體育老師的一聲哨響，我們?nèi)＜Y(jié)了數(shù)百名師生來參加，我知道這次參加算什么。接著，運(yùn)動會拉開了帷幕，首先上場的是初二年級，同學(xué)們一個個精神飽滿.狀態(tài)可嘉上了運(yùn)動會。
首先上場的是091班的同學(xué)們。隨著老師的哨響的帷幕，比賽開始啦！這次是男子比賽，隊(duì)員們一鼓作氣[注: 一鼓：第一次擊鼓；作：振作；氣：勇氣。第一次擊鼓時士氣振奮。比喻趁勁頭大的時候鼓起干勁，一口氣把工作做完。]的奔跑，贏得了全場的掌聲，接著體育健兒們你追我趕地跑來。我默默的期待，希望他們有個好的成績，考個稱心的成績。瞬間，092班早就做好比賽的準(zhǔn)備了，在就站在跑道上準(zhǔn)備了，隨著老師的一聲哨響，隊(duì)員們像箭一樣射了出去射到了大家的心窩里，也射到了學(xué)校的`領(lǐng)導(dǎo)的心窩里。贏得了一片好
接著，093.094..........................
突然間我聽到一聲響亮的叫聲，我聽著好像是再叫我，我聽到后別提有多高興了，終于又展現(xiàn)我的機(jī)會了，我想超越自我才是最好的見證，只有努力才能成功。
話雖如此，但結(jié)果就不容樂觀了，由于我平時匱乏鍛煉。導(dǎo)致我在跑第三圈就跑不動了，在這危難之即，馬老師的那句超越自我，努力加油的話深深影響著我，我于是暗下決心，一定要超越自我。
我想，我至此長跑不僅是為了自己，而且為了整個集體。小而言之，是為個人，就是希望自己堅(jiān)持下去平，跑個好成績；大而言之是為班集體就是希望班集體能排個好成績，班集體的利益，在我眼里，比個人得失更重要。盡管我的心思并不為許多人所知道。所以我決定跑下去，為了自己；為了集體；跑下去！�。�
我借著毅力終于跑到了終點(diǎn)。我勝利了我為此驕傲我為此自豪；長跑的努力，我做到了!
超越自我作文12
中國有句古話：最大的對手是自己，戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。在運(yùn)動會上，我戰(zhàn)勝了以前的我。
好了，讓我給你們講講我們比賽的場景吧：
到四年級開始比賽賽跑的時候，我看見每一位運(yùn)動員都汗流浹背，我默默地為運(yùn)動員祈禱著：運(yùn)動員，堅(jiān)持就是勝利!寂靜的運(yùn)動場成了歡樂的海洋，歡呼聲，響成一片，他們跑完了整整八圈。
五年級的同學(xué)跑得也不錯，我為他們豎起了大拇指。
緊接著，輪到我了，廣播里傳出“請六年級的同學(xué)做好準(zhǔn)備”的消息。我的心里咚咚跳得厲害，只聽見槍“砰”的一響，我們開始比賽了，跑到第二圈的時候，我排在十幾名，第三圈、第四圈，雖然我加快了腳步但我還落在后面，我有些緊張了，怦怦跳得心跳得更厲害了，正在這時，我想到老師說過的話：長跑貴在堅(jiān)持，只要跑二步吸一口氣，再跑二步喘一口氣，穩(wěn)住腳步，就能勝利。我看見前面的運(yùn)動員跑得有些吃力了，我定了定神，沖了過去，超過了石翔云、張璇、郜陽萍，不知跑了多少圈，腿像灌滿了鉛一樣，胳膊也沒勁了，但我還在為自己打氣：王若堯，還剩幾圈，勝利就在你眼前，你要努力看見它，抓住它，你要加油呀!還剩下三圈、二圈了……我嘴唇發(fā)干，喘不過氣來，像有了一塊大石頭把我壓得喘不過氣來，我實(shí)在不想跑了，可我突然想到了一句話：其實(shí)，最大的對手是自己!戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。我的.勁頭沖了上來，堅(jiān)持往前跑 ，可是，一個不好的消息傳到我的耳邊：已經(jīng)有前十名了，我再跑也不能為班級爭光了。這時，有的同學(xué)勸我“別跑了，不要再爭了。”同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)時我特別想哭，我費(fèi)了九牛二虎之力才跑到了最后，可連前十名也沒有取上，但是，我又自己勸自己：雖然我沒有取得好成績，但今天我超越了自己，我是毅力上的贏家，我驕傲，我自豪!
鐳的發(fā)現(xiàn)者居里夫人有句名言：“不論對任何困難，都絕不屈服!”最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己!它將永遠(yuǎn)成為我的座右銘。
超越自我作文13
時間像一塊魔方，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出我的斑斕少年;時間像一塊調(diào)色板，調(diào)呀調(diào)，跳出我的繽紛記憶。
前幾年暑假，炎炎烈日好像要把人給烤化可。我和媽媽合計(jì)著，要不找個就近的涼快的地方去玩玩吧。不如……八里溝?嗯，就這里吧!說干就干，我們收拾東西，整裝待發(fā)，到了第二天，我和媽媽早早的地踏上了征程，并于上午十點(diǎn)多到達(dá)了八里溝。
山里就是好，有山有水，還涼快，一進(jìn)到山里，臉上的`汗珠全都乖乖的收斂了，太陽公公也躲了起來，甚至還有一些寒意。媽媽說我們今天要爬上天梯，然后再從一線天下來。就這樣，我們走走玩玩，玩玩走走，終于來到了天梯腳下。
我抬頭仰望，一節(jié)節(jié)藍(lán)色的階梯呈“之”字形盤繞在山上，又險又陡，這不禁給我的自信心降低了幾分�？蓩寢屨f這是對自己的挑戰(zhàn)，我必須要接受挑戰(zhàn)。我?guī)е鴰追知q豫踏上了臺階。剛開始我還是直立著向上走的，但是到最后你可以看見我是爬著上去的，而且踩一階臺階都會有“咚咚”的聲音，好像樓梯隨時會塌陷下去，這更加增加了我的恐懼心。
好不容易爬上了天梯，要去一線天，還要好長時間呢!可這時的我已經(jīng)身心疲憊，不禁有些鬧情緒。媽媽也能體諒我，盡量順著我，還時不時鼓勵我?guī)拙洌@時受了鼓舞的我，也打起了精神。
終于到了一線天，才發(fā)現(xiàn)電梯壞了，我們只能走原始路線，又是下直立的樓梯又是下長滿青苔的石頭臺階，一路可謂是“坎坷荊棘”啊!不過總算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，來的真準(zhǔn)時，人家正準(zhǔn)備打烊呢!“等等啊……別……別關(guān)門!”我們邊跑邊叫著，我也可以想象出我們當(dāng)時的狼狽樣了，到了滑道邊，物品們好說好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，讓我們搭乘著順利之滑道，滑下了八里溝。
回到家里已經(jīng)是11點(diǎn)多了，我和媽媽都累得上氣不接下氣，直接癱倒在床上了，今兒雖很累，但今天很充實(shí)，很快樂，我不僅征服了八里溝，也超越了我自己。
超越自我作文14
每個人的一生都會歷經(jīng)無數(shù)個第一次，它們也許是簡單易學(xué)的走路，也許是手忙腳亂的炒菜，也許是……但，不管是做什么，都是對自己內(nèi)心的一種考驗(yàn)、一種嘗試、一種成長。美羅·勃朗寧曾經(jīng)說過：人應(yīng)該進(jìn)行超越能力的攀登，否則天空的存在又有何意義。對呀，如果不去嘗試，又怎知行或不行呢？
打開穿越時空的那一扇門，回到7月1日的那天下午，我和媽媽在黃山旅游，經(jīng)過了大半天的攀爬，我感覺體力透支嚴(yán)重，兩條腿就像是注了鉛似的邁不開步子�！皨寢�，我好累��！”我哭喪著臉對媽媽說道。媽媽擦了擦我額頭上的`汗，對我說：“堅(jiān)持一下，馬上就到終點(diǎn)了！”就在這時，不知誰喊了一聲：“快看！有高空滑索！”我們都聞聲看去，還真是呢！那時心里別提多高興了：我終于可以結(jié)束辛苦的徒步下山了。可當(dāng)我們走近滑索時，每個人的臉上都露出了驚恐之色，放眼望去，細(xì)細(xì)的滑索懸掛在兩山之間，連著這邊的山頭和對面的山腳，讓我不由得想到了“萬丈深淵”這個詞，這也太嚇人了吧！再看看周圍的團(tuán)友們也是你看看我，我看看你，誰也不愿先邁開嘗試的步伐。而此刻我心里住著的小天使和小惡魔也正在激烈地斗爭著，小天使說：“快去，快去！去勇敢地嘗試！”小惡魔說：“等等吧，讓其他人先去！”去還是不去，我內(nèi)心的斗爭越來越激烈。最終，內(nèi)心的小天使還是戰(zhàn)勝了小惡魔，我深吸了一口氣，在眾人驚訝的目光中第一個坐上了高空滑索。
起初我的雙手緊緊抓著滑索兩邊的繩索，雙眼都不敢睜開，耳邊只有“撲通、撲通”的心跳聲，漸漸地隨著滑索的下滑，我慢慢地睜開了雙眼，原來坐在滑索上看大自然真是別有韻味。看，頭頂天空無比的湛藍(lán)；看，身邊小鳥自由地飛翔；看，腳下潺潺溪流快活地奔跑，我看到了大自然婀娜多姿的身影。聽，溫柔的風(fēng)聲；聽，小溪的流淌聲；聽，大樹的搖擺聲，我聽到了大自然變幻無窮的聲音。
我的高空滑索體驗(yàn)結(jié)束了，我手捧著景區(qū)工作人員為我抓拍的照片，照片中我的笑容驚訝、驚喜、快樂！我笑了，我不禁回頭眺望遠(yuǎn)方，眺望那個我邁開超越自我第一步的地方。
超越自我作文15
我叫小楓，男，XX學(xué)校XX班的體育委員。
“為什么?為什么又是我?天啊，你怎么那么不公平!”我無法遭受這個打擊。我沒有臉面再見同學(xué)，我決定要辭職，對，辭職。
這是發(fā)生在一年前的事。
那次學(xué)校組織校運(yùn)會，我是體育委員，自然要積極組織。我召集了班里的體育精英，每天督促他們進(jìn)行練習(xí)�？粗麄兠總�人都在進(jìn)步，我的心里甜滋滋的。而我自己，當(dāng)然更加努力。
期盼以久的那天終于到來了，“下面，請參加男子400米的同學(xué)到點(diǎn)名處點(diǎn)名”，每每聽到廣播的聲音，我總是滿懷希望，惟獨(dú)這次，我感到莫明的緊張。當(dāng)同學(xué)一個個走過來對我說：“小楓，加油，我們相信你。”我雖心里緊張，但還是笑笑說：“放心吧!”
其實(shí)，從我踏上起跑線的那一刻起，我就有種不詳?shù)念A(yù)感。但耳邊時而響起那陣陣吶喊聲，抑制了我的這種預(yù)感。我瘋狂地跑在操場上，我可以清楚地感覺到自己的呼吸是那么急促，看著一個個身影從我后面追趕上來，我失去了信心……結(jié)果，400米男子賽跑我沒得名次。
“沒關(guān)系的'，下次加油!”好友拍拍我的肩膀說。
下午的4X100米接力跑前，我盡量提醒自己要平靜，不要出亂子。結(jié)果，就因?yàn)槲业膫靼羰д`，又使我班只拿了個第六名。
我無法原諒自己所犯的錯誤，我決定要辭職。那時，我對自己已經(jīng)沒有了任何信心，包括第二天的比賽。
出乎我的意料，兩個同學(xué)寫了份稿子，在全校播出：“小楓，你說你在400米上失敗了，我覺得你成功了。雖然你沒得名次，但你打破了自己的記錄，你超越了自我;你說你在4X100中犯錯了，是，你是失誤了，但那又怎么樣呢?我不會對你說什么成功與失敗，因?yàn)槟悴]有失敗，你只不過是犯了個小小的錯誤，難道這也能使你放棄嗎?你永遠(yuǎn)是我們的體育委員!”
與其說我被那段文字所打動，不如說那段文字給予了我力量。
在第二天的800米比賽中，我得了男子第六名。這個成績雖不是我心目中最理想的，但我已經(jīng)知足了，因?yàn)槲覐倪@次比賽中，得到了更珍貴的東西：超越自我，超越錯誤。
當(dāng)然，我并沒有辭去體育委員這個職務(wù)。從此，我一直把這句話作為我的座右銘：超越自我，超越錯誤。
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