- 相關(guān)推薦
《認(rèn)知天性》讀書(shū)筆記
讀完一本名著以后，你有什么領(lǐng)悟呢？這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀書(shū)筆記怎么能落下！那么你會(huì)寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎？以下是小編為大家整理的《認(rèn)知天性》讀書(shū)筆記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
《認(rèn)知天性》讀書(shū)筆記1
讀完《認(rèn)知天性》，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一場(chǎng)與自我的持久戰(zhàn)。我們不能被表面的輕松和舒適所迷惑，而應(yīng)該勇敢地迎接挑戰(zhàn)，運(yùn)用科學(xué)的方法去探索知識(shí)的海洋。正如書(shū)中所說(shuō)：“終身學(xué)習(xí)是一種信念，也是一種必要�！痹谶@個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，只有不斷更新自己的知識(shí)和技能，我們才能跟上時(shí)代的步伐，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與進(jìn)步。
“學(xué)習(xí)的.本質(zhì)是改變我們對(duì)世界的假設(shè)�！边@本書(shū)讓我重新審視了自己對(duì)學(xué)習(xí)的假設(shè)和認(rèn)知，打破了固有的思維模式，為我開(kāi)啟了一扇通向高效學(xué)習(xí)的大門(mén)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將積極踐行書(shū)中的理念和方法，努力提升自己的學(xué)習(xí)能力，不斷拓展自己的認(rèn)知邊界。
“我們往往無(wú)法準(zhǔn)確判斷自己什么時(shí)候?qū)W得好，什么時(shí)候?qū)W得不好。如果感覺(jué)學(xué)起來(lái)又慢又難，這反倒說(shuō)明收效可能會(huì)更大�！痹诿鎸�(duì)學(xué)習(xí)中的困難時(shí)，我們不應(yīng)沮喪和放棄，而應(yīng)堅(jiān)信這是成長(zhǎng)的信號(hào)，堅(jiān)持下去，必有收獲。
“努力學(xué)習(xí)會(huì)改變大腦，為大腦建立新的連接，擴(kuò)展你的能力�！泵恳淮蔚呐W(xué)習(xí)都是對(duì)自我的一次重塑和提升，讓我們擁有更強(qiáng)大的思維能力和解決問(wèn)題的能力。
“你在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間越多，學(xué)到的東西就越多，但是花費(fèi)的努力越多，所學(xué)的東西在記憶中就越牢固�！边@告訴我們，學(xué)習(xí)不僅僅是時(shí)間的積累，更是努力程度的體現(xiàn)。只有付出足夠的心血，知識(shí)才能真正扎根于我們的腦海。
“想要精通某事或達(dá)到專(zhuān)業(yè)水平，完全不需要擁有超人的基因，但必須擁有自律、勇氣以及持之以恒的精神�！背晒Σ⒎桥既�，而是源于堅(jiān)持不懈的努力和對(duì)目標(biāo)的執(zhí)著追求。
《認(rèn)知天性》無(wú)疑是一本具有深遠(yuǎn)影響力的著作，它為我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)指南，讓我們?cè)谇笾牡缆飞仙僮邚澛��！爸灰阍敢猓憧梢圆粩嗟爻砷L(zhǎng)和進(jìn)步，你的能力永遠(yuǎn)沒(méi)有邊界。”讓我們懷揣著對(duì)知識(shí)的渴望，勇敢地邁出每一步，不斷探索未知，成就更好的自己。
《認(rèn)知天性》讀書(shū)筆記2
今天推薦《認(rèn)知天性》，這本書(shū)以科學(xué)研究為基石，打破了諸多傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)誤區(qū)，為我們揭示了高效學(xué)習(xí)的真正路徑。
書(shū)中開(kāi)篇就強(qiáng)調(diào)了一個(gè)關(guān)鍵觀點(diǎn)：“耗費(fèi)心血的學(xué)習(xí)才是深層次的，效果也更持久。不花力氣的學(xué)習(xí)就像在沙子上寫(xiě)字，今天寫(xiě)上，明天字就消失了。”這一觀點(diǎn)猶如一記重錘，敲醒了那些試圖尋找輕松學(xué)習(xí)捷徑的人們。真正有價(jià)值的知識(shí)獲取，從來(lái)都不是輕而易舉的，需要我們付出努力和思考。
作者指出，反復(fù)閱讀和集中練習(xí)是許多人常用的學(xué)習(xí)方法，但這種方式往往效率低下�！邦l繁的集中練習(xí)只會(huì)產(chǎn)生短期記憶，而間隔練習(xí)使知識(shí)存儲(chǔ)得更牢固�！边@讓我反思自己過(guò)去的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是否過(guò)度依賴(lài)于臨時(shí)抱佛腳式的集中復(fù)習(xí)，而忽視了知識(shí)的長(zhǎng)期積累和鞏固。
在認(rèn)知的過(guò)程中，“檢索練習(xí)”被視為一種極其有效的工具�！皺z索會(huì)強(qiáng)化記憶，并阻止遺忘。”每當(dāng)我們主動(dòng)從記憶中提取信息，這個(gè)過(guò)程就如同對(duì)知識(shí)進(jìn)行了一次深度加工，使其在大腦中的印記更加深刻。通過(guò)不斷地檢索練習(xí)，我們能夠更好地掌握所學(xué)內(nèi)容，并且在需要的時(shí)候迅速調(diào)用。
同時(shí)，書(shū)中還提到了“合意困難”的概念。所謂合意困難，就是那些在學(xué)習(xí)過(guò)程中看似阻礙，但實(shí)際上有助于長(zhǎng)期學(xué)習(xí)效果的困難。例如，在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)，適度的混淆和干擾反而能夠激發(fā)我們的思維，促進(jìn)對(duì)知識(shí)的深入理解和整合�！皩W(xué)習(xí)是挑戰(zhàn)天性的必修課，只有耗費(fèi)心血的學(xué)習(xí)才能夠帶來(lái)深刻而持久的理解�！泵鎸�(duì)這些合意困難，我們不應(yīng)該逃避，而應(yīng)勇敢迎接，將其視為提升自己的機(jī)遇。
“給學(xué)習(xí)者的建議是，要多去做自我檢索，多去做有間隔的練習(xí)，穿插不同但相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還要有細(xì)化和生成的過(guò)程�！边@一整套的學(xué)習(xí)策略為我們指明了方向。自我檢索幫助我們了解自己的掌握程度，有間隔的練習(xí)避免了短期記憶的欺騙，穿插學(xué)習(xí)豐富了知識(shí)的.關(guān)聯(lián)，細(xì)化和生成則促進(jìn)了知識(shí)的內(nèi)化和創(chuàng)新。
書(shū)中的另一個(gè)重要觀點(diǎn)是關(guān)于“知識(shí)鏈和記憶結(jié)”。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中構(gòu)建的知識(shí)鏈就像一條珍珠項(xiàng)鏈，而記憶結(jié)則是將珍珠串起來(lái)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)�！叭绻麤](méi)有了記憶結(jié)，知識(shí)鏈很容易斷開(kāi)�！币虼耍覀円⒅卮蛟炖喂痰挠洃浗Y(jié)，通過(guò)不斷地回顧、總結(jié)和應(yīng)用，讓知識(shí)鏈更加堅(jiān)實(shí)和完整。
此外，“反思是檢索練習(xí)的一種形式，而且輔以細(xì)化加強(qiáng)�！痹趯W(xué)習(xí)之后進(jìn)行反思，不僅能夠幫助我們梳理所學(xué)內(nèi)容，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，進(jìn)而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)和提升。通過(guò)反思，我們能夠?qū)⒘闵⒌闹R(shí)碎片整合為一個(gè)有機(jī)的整體，形成更系統(tǒng)、更深入的認(rèn)知體系。
“你要讓學(xué)到的知識(shí)與技能在腦子里隨時(shí)待命，這樣才能在以后遇到問(wèn)題時(shí)，思路清晰，并抓住解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。”這一金句提醒我們，學(xué)習(xí)的目的不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是為了能夠在實(shí)際生活中靈活運(yùn)用。只有將知識(shí)真正內(nèi)化為自己的能力，我們才能在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)游刃有余。
【《認(rèn)知天性》讀書(shū)筆記】相關(guān)文章：
讀《認(rèn)知天性》有感01-08
《認(rèn)知突圍》讀書(shū)筆記（精選6篇）10-13
《認(rèn)知天性》讀后感10-26
認(rèn)知天性讀后感11-08
玩是孩子的天性作文10-07