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初中健康教育教案（精選20篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，就有可能用到教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的初中健康教育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中健康教育教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
教學(xué)難點(diǎn)：
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學(xué)內(nèi)容及過程
一、導(dǎo)入新課
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動物?他們生活在哪里?你見過嗎?
二、學(xué)習(xí)新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學(xué)生介紹自己旅游的地方)
2、旅游點(diǎn)的環(huán)境怎么樣?很多旅游點(diǎn)都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當(dāng)然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關(guān)系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么?
3、毒蛇咬人時，它的`牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢?
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點(diǎn)來區(qū)分。毒蛇另一個特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢?
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么?
初中健康教育教案 2
教學(xué)目標(biāo)：
了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的`，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。
活動四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?
活動五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。
初中健康教育教案 3
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生理解什么是友誼，什么是愛情，如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程。
在此基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。
教學(xué)過程：
活動一：以一個班長、學(xué)生會干部、優(yōu)秀團(tuán)員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的.細(xì)微區(qū)別。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨�，不把友誼發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段
流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段
對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠(yuǎn)僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段
此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨(dú)相處，紀(jì)律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：提出希望：
愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：“一幫一”活動
初中健康教育教案 4
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因
教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生以自身的實(shí)際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。
總結(jié)：
智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的'增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。
2、生理原因：男性y染色體比x染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于x染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。
活動四：討論
影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異！）
初中健康教育教案 5
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。
教學(xué)過程：
活動一：教師詢問學(xué)生：
你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的。
活動二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？
在學(xué)生回答的'基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：
1、是封建思想殘余的作用。
2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。
活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強(qiáng)調(diào)：
�、儆颜x要真誠。
�、谥灰獩]有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。
�、垡美碇强刂聘星�，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。
活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？
1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。
2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進(jìn)了解，加深友誼。
3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。
4、自尊自愛，不說粗話臟話等。
5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。
6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。
初中健康教育教案 6
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
教學(xué)過程：
活動一：教師以實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
青春期厭食癥也稱神經(jīng)性厭食癥，它多發(fā)生于13-28歲之間的青春期女性身上。
具體表現(xiàn)：拒絕進(jìn)食，長時間未進(jìn)食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。
開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強(qiáng)能吃些愛吃的零食；
后期，則會對食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的.原因
1、當(dāng)今的社會風(fēng)尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導(dǎo)致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導(dǎo)致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認(rèn)識自己的價值。
2、個人的理想自我主要是受社會風(fēng)尚的影響，由公認(rèn)的審美標(biāo)準(zhǔn)決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當(dāng)以真實(shí)自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實(shí)。
3、了解青春期的發(fā)育特點(diǎn)，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。
4、增強(qiáng)體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學(xué)習(xí)中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，減少對自己身材關(guān)注，達(dá)到預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。
初中健康教育教案 7
教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦，從而達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會休息。
教學(xué)過程：
活動一：教師舉例：甲學(xué)生成天泡在書堆里，但成績并不太理想，乙學(xué)生琴棋書畫樣樣精通，學(xué)習(xí)時玩樂時盡興，但成績拔尖。
鼓勵學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的原因，學(xué)生可能會總結(jié)到：這是合理用腦的問題。
活動二：引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，分析大腦的工作特點(diǎn)：腦細(xì)胞之間相互連結(jié)，構(gòu)成一個復(fù)雜的網(wǎng)，每一種事物的刺激都會在這個網(wǎng)上形成一個興奮點(diǎn)，并通過網(wǎng)絡(luò)來接受、儲存、加工、傳遞與發(fā)放，每個點(diǎn)不是孤立的，能互相影響，互相作用；大腦是人體最復(fù)雜精細(xì)的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有很大的學(xué)習(xí)潛力，但使用不當(dāng)也會導(dǎo)致?lián)p傷，故長時間用腦易疲勞。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。
1、注意勞逸結(jié)合、合理作息，形成以時間為信號的條件反射，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果犧牲睡眠來學(xué)習(xí)往往是得不償失，睡眠可恢復(fù)體力與腦力，使肌體得到營養(yǎng)與休息。
2、注意充分的.休息與睡眠。
休息有積極的休息方式：以一種活動替換另一種活動。
最好的休息方式：睡眠
3、保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。
4、善于選擇用腦的黃金時間。
初中健康教育教案 8
教學(xué)目標(biāo)：
1、拓展在自然常識、旅游景點(diǎn)、動植物特點(diǎn)等方面的知識面。
2、初步掌握組織校外活動、設(shè)計游戲的基本步驟，提高反思、敘述能力；在聽取他人意見、改進(jìn)活動方案的過程中，發(fā)展人際交往能力。
3、激發(fā)親近自然、熱愛自然的情感，初步形成自覺保護(hù)周圍自然環(huán)境的意識。
教學(xué)方法：
演示法、討論法、動手實(shí)踐法
教學(xué)過程：
一、秋游方案大比拼
師：我們年級要去秋游了，你們自己來安排這一天怎么玩�？纯茨慕M的計劃方案最好。
1、確定秋游地點(diǎn)。
師：到哪里去玩上一天呢？
學(xué)生小組討論，確定秋游地點(diǎn)。
2、初步的計劃。
討論解決以下問題：怎么去？怎么玩？要花多少錢？
3、我們的方案。
把計劃整理好，確定出我們的秋游方案。
4、填寫第55頁的.成績單。
二、游戲設(shè)計顯身手
師：每次秋游集體活動時，總是玩那幾個老游戲。這次，我希望大家能設(shè)計幾個新的游戲，讓大家好好樂一樂！
1、設(shè)計準(zhǔn)備。
先調(diào)查了解同學(xué)對秋游游戲有什么希望，然后小組討論秋游時的游戲應(yīng)該是怎樣的。
2、設(shè)計新游戲。
小組設(shè)計新游戲的內(nèi)容，并制定游戲規(guī)則。
3、玩玩看。
先找一些同學(xué)玩玩看，聽聽大家的反應(yīng)。
4、作改進(jìn)。
試玩后，對游戲進(jìn)行一些改進(jìn)。
5、填寫第59頁的成績單。
初中健康教育教案 9
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生知道運(yùn)動系統(tǒng)的組成和功能。
2、懂得運(yùn)動保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
教具
掛圖、人體骨骼模型。
教學(xué)內(nèi)容及過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
師：你們平時會做那些運(yùn)動？
�。▽W(xué)生討論，交流）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、介紹運(yùn)動系統(tǒng)及其作用。
�。�1）示：人體骨骼模型，了解運(yùn)動系統(tǒng)的.組成。
�。�2）說明運(yùn)動系統(tǒng)的作用。
�。�3）解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。
討論，交流。
2、了解運(yùn)動系統(tǒng)的保健。
�。�1）教育學(xué)生注重運(yùn)動系統(tǒng)的保健。
�。�2）介紹運(yùn)動系統(tǒng)的保健方法。
3、介紹骨折的成因和臨時固定方法。
4、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運(yùn)動系統(tǒng)，通過學(xué)習(xí)，你覺得要改變那些不好的行為習(xí)慣？
�。ㄓ懻摗⒔涣鳎�
假如你在運(yùn)動中受了傷，應(yīng)該怎么辦？
�。ㄓ懻�、交流）
初中健康教育教案 10
班會目的：
通過班會，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進(jìn)行分析，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感，告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命運(yùn)在自己手里，未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛！現(xiàn)在還小，應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。
班會形式：
讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對于學(xué)習(xí)的認(rèn)識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會主題設(shè)計：
讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。
班會準(zhǔn)備：
1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。
3、確定主持人：王思睿
班會過程：
一、班主任致辭：
我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發(fā)言：
“每個人的一生中有許多個階段，小學(xué)階段是一個打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例�！�
典型案例1
林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？”
典型案例2
周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常�？荚囎鞅�，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。
主要從兩個方面闡述。
�、賮韺W(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
②如何認(rèn)識讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
①學(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。
�、谶^敏性厭學(xué)
過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。
過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。
③潛意識條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認(rèn)真完成作業(yè)。
④非過敏性厭學(xué)
某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分?jǐn)?shù)一次比一次低。
非過敏性厭學(xué)不只是對某個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的.學(xué)生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言：
“看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施�，F(xiàn)在與大家分享：
①緩解學(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。
未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
②正確看待信心問題
1、對自己有一個客觀、全面的評價。
2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標(biāo)。
4、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗成就感。
5、增強(qiáng)自信心。
6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
�、墼鯓涌朔Ψ稚�
第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著手?jǐn)M定一份復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。
第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣
六、主持人小結(jié)：
“通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價班會：
我們的這次班會非常成功，希望同學(xué)們一起努力！
厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴(yán)重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學(xué)都能健康成長，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠(yuǎn)離我們班。
初中健康教育教案 11
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道旅游有利于鍛煉身心。
2、讓學(xué)生知道外出旅游的注意事項。
3、傳授旅游的小技巧。
教具
風(fēng)光圖片
教學(xué)內(nèi)容及過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、談話導(dǎo)入。
師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學(xué)生回答，交流各自感想）
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。
板書課題：快樂旅游
二、學(xué)習(xí)課文。
1、展現(xiàn)名勝風(fēng)光。
�。�1）出示：名勝風(fēng)光圖片。
�。�2）欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項。
�。�1）著裝要求。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣+舒適輕巧+防風(fēng)擋雨
�。�2）飲食注意事項
�。�3）強(qiáng)調(diào)疾病預(yù)防。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點(diǎn)？
（學(xué)生交流）
三、教師總結(jié)。
初中健康教育教案 12
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學(xué)
生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點(diǎn)：
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
三、班會難點(diǎn)：
養(yǎng)成一個好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會準(zhǔn)備：
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實(shí)施計劃”。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥腵過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭：
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃，并嚴(yán)格按計劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表揚(yáng)為主)
再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習(xí)時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
(四)、指點(diǎn)迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書，常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。
初中健康教育教案 13
【活動目的】
1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學(xué)。
【活動內(nèi)容】
初中生交往心理輔導(dǎo)。
【活動形式】
討論、小品表演、案例分析。
【活動對象】
初一年學(xué)生。
【活動時間】
50一一60分鐘。
【活動準(zhǔn)備】
1.通過座談或問卷調(diào)查，了解學(xué)生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計案例2-3個。
3.請有異性交往障礙的同學(xué)參與小品表演。
【活動設(shè)想】
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內(nèi)傾個性的影響，部分同學(xué)在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài);另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學(xué)在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學(xué)生前來咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展�；诖耍净顒右庠趶摹笆軞g迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學(xué)生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。
【活動過程】
一、小品表演
師：“異性交往”，這是一個令人向往又令人煩惱的事情。一方面你們需要友誼，需要朋友，需要不同性格和不同性別的朋友：另一方面你們又常常被告誡，與異性交往千萬小心，警惕危險!真有那么危
險嗎?還是一點(diǎn)危險都沒有呢?異性之間該如何相處呢?請看小品《放學(xué)路上》。
(表演小品：放學(xué)路上，男生小A，小B遇到女生小C，小D，小A很緊張，臉紅紅的，頭低低的，一句話都不敢說;小B舉止粗魯，叫小C綽號(喂，三八婆);小C很生氣，轉(zhuǎn)而攻擊小B;小D則拉住小C的手說：“走，走，走，我媽說過別跟男生打交道，
男生都不是好東西。”)
師：他們這樣做好嗎?為什么?
生(男)：小D說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺得小C太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號?
生(男)：可也用不著這樣兇啊?
生(女)：對付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。
生(男)：我來說吧，這件事小B和小C都有不對的地方，小B舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌;小
C以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生(女)：我覺得小A在女生面前應(yīng)大方一點(diǎn)，小D也不應(yīng)該因為她媽媽說男生不好就拒絕與男
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。
師：(小結(jié)并板書)
小A：在異性前很緊張，不自然。大方
小B：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方
小C：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理
小D：拒絕與異性交往也不好，學(xué)會
與異性同學(xué)相處是一種能力，它是互相往來
將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。
(點(diǎn)評：本環(huán)節(jié)通過學(xué)生喜聞樂見的小品表演，特別是讓異性交往有障礙的學(xué)生參與表演，形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生討論分析小品中各種人物的是與非，較好地加
深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。)
二、心有千千結(jié)
師：(投影案例)
小麗和小勇是同桌，他們一直相處得自然和諧。女生私下里夸小勇帥氣，又肯幫助人，說小麗和他同桌有福氣。不久前，同學(xué)中傳說小麗和小勇是“一對兒”，從此小麗開始留意起他來……漸漸地小麗發(fā)現(xiàn)自己對小勇說的話，做的事都很在意，常盼望著和他一起學(xué)習(xí)，一起玩。一次無意中，他們倆人的手相觸了，剎時小麗有一種觸電的感覺……這是怎么了?我是不是早戀了?我該怎樣與異性同學(xué)相處呢?
師：誰有過這種經(jīng)歷?
生：(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。
師：假如是你會怎樣對待這件事?
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛就好了。
生：會很不好意思和他來往。
師：少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學(xué)喜歡漂亮的女同學(xué)、有的女同學(xué)欣賞某個男同學(xué)矯健的身姿、或者男女同學(xué)喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當(dāng)正常和健康的`心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應(yīng)該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學(xué)業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃?你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期，錯過這個學(xué)習(xí)最佳時期，以后花再多的時間和精力也很難彌補(bǔ)上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你不談父母可能還會催促你呢。
師：小麗該怎么辦呢?她既不必往后退也不該往前跨，她應(yīng)與同桌保持正常交往。當(dāng)然，這種交往應(yīng)盡量在群體當(dāng)中進(jìn)行，交往的感情宜淺不宜深，盡量避免和他單獨(dú)交往。因為群體交往可以使你獲得多人的友誼，且能使你吸取多個異性身上的優(yōu)點(diǎn)，一對一的單獨(dú)交往則容易陷入早戀的泥坑。我們平常與
異性交往應(yīng)以群體交往為主，盡量避免一對一單獨(dú)交往。
(師板書：群體交往為宜，避免單獨(dú)交往)
(點(diǎn)評：讓學(xué)生明白與異性接觸時的本能沖動實(shí)屬自然，不足為怪。指導(dǎo)學(xué)生用意志力將本能性沖動控制在安全適當(dāng)?shù)某潭壬希以诮煌鶗r以群體交往為宜，是避免學(xué)生過早陷入早戀的有效方式。)
三、收到求愛紙條怎么辦?
師：(投影案例)
小娟是班級里公認(rèn)的班花，她不但成績優(yōu)秀，氣質(zhì)高雅，而且彈得一手好琴。一次下課后，小娟發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一封信，里面寫著滾燙的詞語，并約她放學(xué)后在公園門口見面。她從字跡上已猜出是哪位
男同學(xué)寫的，心里咯噔一愣，臉?biāo)⒌募t了，不知如何是好?
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦?
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(全班大笑)，先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。
生：我也許會和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事，應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上。
師：把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L，傷害對方的自尊心;告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔(dān)心;準(zhǔn)時赴約，可能導(dǎo)致早戀;把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題;把此事公布于眾或跟要好的同學(xué)講，傷害對方的自尊心且有可能導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應(yīng)當(dāng)尊重別人的好意，維護(hù)對方的隱私和自尊。老師認(rèn)為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀(jì)還小，還是學(xué)習(xí)的大好時光，應(yīng)該集中注意力學(xué)習(xí)，請克制自己的感情沖動。
(師板書：克制感情沖動)
師：假如你是那位寫紙條的男同學(xué)，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢?
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機(jī)室去發(fā)泄一下。
生：把那個女孩想得很壞。
生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見她。
生：落花有意，流水無情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動中去(如學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書：感情升華)
(點(diǎn)評：不少學(xué)校對收到異性同學(xué)的求愛紙條或情人卡采取回避或壓制的態(tài)度，但回避問題只會使問題更加復(fù)雜化，一味地壓制只會使半公開的活動轉(zhuǎn)入完全地下活動，甚至在逆反心理的驅(qū)使下表現(xiàn)得更加強(qiáng)烈。與其回避問題的存在，還不如坦然面對這個事實(shí)，教會學(xué)生如何處理問題。教師從一個案例的
分析幫助學(xué)生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。)
四、心靈交流
師：下面小組討論，請同學(xué)們從儀表、修養(yǎng)、學(xué)業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。
(投影表格)
男生女生
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：
大家一致公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)
男生：女生：
生：(小組討論，填寫表格)
師：(在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標(biāo)準(zhǔn)和女生標(biāo)準(zhǔn)并板書)
男生：剛強(qiáng)、有正義感、責(zé)任感強(qiáng)、自信、瀟灑、勤奮、幽默……
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……
初中健康教育教案 14
一、活動目的：
1.讓學(xué)生對青春期的生理和心理的變化有初步地了解和認(rèn)識，能夠以正確態(tài)度對待自己生理和心理上的變化。保持一種健康的生理和心理狀態(tài)
2.讓學(xué)生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標(biāo)志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學(xué)會一些排除煩惱的辦法。
3.讓學(xué)生能珍惜青春，把握未來。
二、活動重點(diǎn)：
通過活動能正確認(rèn)識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
三、活動難點(diǎn)：
讓學(xué)生對青春期問題有一個正確的認(rèn)識。
四、活動準(zhǔn)備：
1.推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》
2.錄音機(jī)一臺。
3.用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
五、活動過程：
(一)主持人開場白(放背景音樂)
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領(lǐng)帶嗎?那是一種渴望長大的心情，渴望獨(dú)立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了
男：青春是花季，是雨季，她帶給我們那么多的神奇，那么多的誘惑。不知不覺我們被青春所吸引，為青春所著迷，驀然間發(fā)現(xiàn)自己少了兒時的稚氣，多了幾分成熟;不知你們發(fā)現(xiàn)沒有，青春到來的時候她給我們帶來了許多變化，有誰知道都是哪些變化?
(二)活動“我的變化”
活動程序：
1.請同學(xué)們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化?然后交流。
2.呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比
(學(xué)生能講出一兩點(diǎn)就可以了)
生理上：
(1)身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
(2)腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
(3)生殖器官進(jìn)一步發(fā)育成熟。
心理上：
(1)日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設(shè)想，逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。
(2)存在獨(dú)立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨(dú)、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
(3)開始進(jìn)入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的`高峰期。
(4)男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個人都在發(fā)生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點(diǎn)，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
(三)聽配樂朗誦：《丑女孩》
丑女孩
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認(rèn)為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進(jìn)校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機(jī)會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
(四)說說自己心中的煩惱
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)
1.自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2.好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3.家長每人都是在斥責(zé)我，從來不說我好。
4.學(xué)習(xí)成績不好，抬不起頭來。
5.老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
(五)小組討論：
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1.心胸開闊，多與別人交流
2.遇事冷靜，多思多想和換位思考
3.嚴(yán)以律己，寬以待人
4.增強(qiáng)自信心，學(xué)會一些待人處事的辦法
5.多看書，增強(qiáng)抵抗干擾的行動
男：同學(xué)們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學(xué)們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機(jī)的活力時代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁妫c(diǎn)亮我們心中的暢想，下面請同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準(zhǔn)備好)
(六)抒寫青春的暢想(同學(xué)格言連句)
(七)班主任寄語
同學(xué)們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
(八)結(jié)束語
合：青春像剛剛升起的太陽(播放背景音樂，學(xué)生跳舞)，前面是望不盡的一片蔚藍(lán);青春像剛剛冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光燦爛;青春像初離源頭的潺潺小溪，憧憬著大海里的波浪滔天;青春像茁壯成長的馬駒，在萬里征途上奔騰馳騁……
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!
今天的主題班會“我長大了”到此結(jié)束。
初中健康教育教案 15
活動目的：
1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會。
2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對象
班級全體成員
活動準(zhǔn)備
心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動程序
一.熱身引入
播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?
談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二.游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的'小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?
2.做完這個游戲你有什么感受?
三.小組活動：《你畫我說》
四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組
活動規(guī)則：一個扮演盲人，一個扮演明眼人
交流與分享：
1.通過這個活動你有什么感受呢?
2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四.情景劇表演
在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當(dāng)傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎?看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過?
(劇情內(nèi)容:在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言，有兩個同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸�，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五.學(xué)生談?wù)?/strong>
如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六.學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補(bǔ)短等。
七.教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗�，那么你就會有意外的收獲。
初中健康教育教案 16
教學(xué)目標(biāo)
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。
教學(xué)重點(diǎn)
1.追求與挫折的辯證關(guān)系。
2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)人
播放"命運(yùn)交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1.提問:用自己的語言說出"什么是追求，挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動，爭取實(shí)現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像:"我們的.桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2.同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折，勇于追求。
(三)面對挫折
1.觀看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
(四)挫折的影響
1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫
消極的影響?
3.配樂幻燈
當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
(五)總結(jié)升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3)伴隨著歌聲，滾動播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點(diǎn)：遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)
初中健康教育教案 17
教學(xué)目的：
1、初步意識到當(dāng)你遇到自己不愿意做而別人叫你去做的事情時，怎么處理。
2、初步學(xué)會分清拒絕的條件，了解合理拒絕的技巧。
3、能夠掌握拒絕的簡單技巧，學(xué)會說“不”。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、情境設(shè)計：(要求情境來源于學(xué)生的生活)
2、學(xué)生的參與：(讓學(xué)生在參與中不知不覺地學(xué)到技巧，學(xué)生的投人程度將影響到教學(xué)效果)
教學(xué)材料：
黑板，粉筆，情景劇材料
教學(xué)過程 ：
導(dǎo)入 ：在這節(jié)課的開始，先跟大家講一個故事：你們知道重慶電視臺生活麻辣燙這個欄目嗎?在放假的時候講了這樣一個故事。一個男孩愛上了一個女生。某天這個女孩下班后，他在單位外等她。他心里盤算著請女孩吃一頓最好的——到騎龍吃火鍋。大家想一想一頓火鍋多少錢呢?兩百多夠了吧�？墒钦�(dāng)他約這個女孩的時候，女孩的媽媽突然出現(xiàn)了。于是便三個人一起去吃飯。女孩的媽媽選擇了最貴的餐館，點(diǎn)了很貴也很多的菜。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來吃�？蓱z的這個男生，就一直在一旁數(shù)著他的錢，盤算著夠不夠。不過萬幸的是，這個餐廳可以刷卡，他刷盡了他所有的錢。之后，女孩的媽媽就不允許女孩和這個男孩來往了。
故事講完了，現(xiàn)在請大家想想，這個男孩子為什么要硬著頭皮地跟著去吃那么昂貴的一頓飯呢?后來這個女孩的媽媽為什么不要允許他們交往呢?(引導(dǎo)學(xué)生回答，因為他想獲得媽媽的好感，想拉攏人際關(guān)系。但是，因為他死要面子，不會拒絕，所以還是失去了。)
我們都曾經(jīng)歷過這類事件，因為我們都希望自己能夠擁有良好的人際關(guān)系。其實(shí)并不是接受所有人的所有要求，就能夠擁有很好的人際關(guān)系，學(xué)會拒絕，也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學(xué)會說“不”
(板書——學(xué)會說“不”)
要說"不"，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的'，那么，我們來看一看下面的情境。在看的時候，請同學(xué)們都思考：兩位同學(xué)是怎么做的?又是怎么想的?
一、情景表演
情境一
(請表演情境一的兩位同學(xué)上來!)
早自習(xí)，A同學(xué)正在認(rèn)真的看書，他在預(yù)習(xí)今天早上老師要講的課程。B(急沖沖地)走到A旁邊說(隨便、高聲)：我今天早上被一個05級的撞了，還不道歉呢!我們一起去收拾他!
A做出很為難的樣子，(看看書，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出A是做出了巨大的犧牲的樣子)
問A在這種情況下會怎么想呢?B又會怎么想呢?
(請學(xué)生來回答)
學(xué)生可能分析出：A其實(shí)有事，但是又不愿因這事而得罪B，所以就遷就B，從A內(nèi)心來說A是不想去的。
B得到了他想得到的A的陪同，B也許看到了A這么忙都陪自己，也許會覺得A夠哥兒們，這好像才是真正的朋友。
問：A考慮到他如果去了之后會有什么后果嗎?
從表演中可以看出，A是沒有考慮他出去的后果的。
這可以說是我們生活中的一種情況，也是生活中同學(xué)們在處理與同學(xué)關(guān)系時最常用的一種方式，即(板書：情境-：不顧后果地遷就朋友或同學(xué))
情境二：
提醒同學(xué)們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的?)
A正在睡覺
B走來之后，說："嗨!小A，打球去。"
A ："打什么，沒興趣!睡覺都被你吵醒了!"(粗暴地，聲音很大)
B："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"(語氣憤怒地)說完后轉(zhuǎn)身離去。
學(xué)生可能分析出：
A有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動。也許他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是肯定不會得到同學(xué)的認(rèn)同的，也就是說，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。
B會怎么想呢?而B的行為語言也很粗暴。
兩人的關(guān)系會有什么結(jié)果呢?不歡而散。
A在拒絕朋友時態(tài)度怎么樣?結(jié)果怎么樣?
(板書：情境二：粗暴地拒絕就態(tài)度而言)
還有一些情境，請看下面一個情境�？吹臅r候也請思考!
A正在看小說
B走來，說："嗨!坐了這么久了，我們出去走走。"A ："不去!。(以一種較為平和的口氣，然后接著看書。)
B很委屈很不情愿地走了!
學(xué)生可能分析出：
A拒絕了B。如果你是B，你會怎么想?
A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說錯了什么，或是做錯了什么，要不，他怎么會不理我呢?其他時間他都會和我一起去的，什么原因呢?可能想一個下午也想不出個頭緒來。
這種拒絕是(板書：情境三：沒有解釋的拒絕)
提問 這幾種拒絕方法好不好?
那么，該以一種什么樣的方式來拒絕他人呢?
總結(jié)
情境一，不顧前因后果地遷就朋友或同學(xué)，這有許多害處。都有些什么害處呢?
(請同學(xué)討論)
情境二，這種方式不好，道理很簡單。以一種粗暴的方式來對待同學(xué)，無謂地刺傷同學(xué)，傷害友誼。
情境三，沒有解釋的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會，且再讓B傷透腦筋。
我們應(yīng)該采取一種委婉的方式來拒絕，既不會給自己造成不良的結(jié)果，也不會損害友誼，者才是我們希望的。
二、什么時候說不?
下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢?
(說明：同學(xué)A在做作業(yè) ，而且今天的作業(yè) 又比較多。A還有其他的事情，比如學(xué)生會的事�；丶抑筮�有一些家務(wù)等。)
這時B跑來對同學(xué)A說："我們班的某某同學(xué)在球場踢球時不小心摔了，我們趕快去送他上醫(yī)院吧!"
問：這時，A去，還是不去?
學(xué)生說去，問：為什么?
學(xué)生說不去，問：為什么?當(dāng)然，正確答案應(yīng)該是去。因為同學(xué)受傷，這時朋友的利益更重要。
也就是說也不是什么時候都可以說"不"了。在說"不"時，聽一聽同學(xué)的要求很重要�？戳松厦娴那榫�，在拒絕朋友時，我們有哪些需要注意的呢?
(學(xué)生回答)
總結(jié)學(xué)生的回答，啟發(fā)得出：
什么時候該說"不"
(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時
(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的
(3)明顯判斷不好的事(從社會道德規(guī)范看)同學(xué)們可以根據(jù)上面說的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子：(請同學(xué)來說一說)
同學(xué)可能會說出：抄作業(yè) ，自習(xí)課有同學(xué)找到說話等
三、怎樣說"不"
(1)注意聆聽對方的談話
聽對方說話是對對方的起碼尊重
(2)要果斷拒絕
在拒絕時要果斷，不能含糊其辭，要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。
(3)作出必要的解釋
在拒絕了別人時還應(yīng)該做出簡短的解釋。
(4)在拒絕時應(yīng)注意說話的語氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)該有禮貌，(請不要粗暴地對待你的同學(xué)，因為我們都不希望別人粗暴地對待我們。)
請同學(xué)分組討論，小組長報告他們的結(jié)果。
四、拒絕訓(xùn)練
情境一：
新學(xué)期開學(xué)，A同學(xué)的爸爸過完了春節(jié)，就要離開家去廣州打工，A也想跟著去，因為他不想上學(xué)，不想離開爸爸那么久，于是便對爸爸說，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想讀書了。”爸爸說：“……”
情景二：
班上，有一個長得很漂亮的女孩，對人很好，不知道從什么時候開始，A同學(xué)漸漸開始關(guān)注她，慢慢地發(fā)覺自己已經(jīng)喜歡上他了?朋友們都鼓勵他對這個女孩表白……
老師總結(jié)：
希望同學(xué)們都擁有真實(shí)的友誼，在該說不的時候就說不，并且要說的漂亮!當(dāng)受到拒絕也是一種坦然的心。
初中健康教育教案 18
教學(xué)目標(biāo)：
1、在活動中體驗合作成功的喜悅；培養(yǎng)初步的合作意識。
2、讓學(xué)生懂得，在集體生活中與人合作是非常重要和必要的。
3、在合作交流的過程中訓(xùn)練合作技巧，初步形成合作能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
在活動中，體會與人合作的重要性，形成初步的合作能力。
教學(xué)準(zhǔn)備：
礦泉水瓶、小球若干、兩張大小不同的報紙、視頻《天鵝、魚兒和螃蟹》、音樂《眾人劃槳開大船》。
教學(xué)過程：
一、拋磚引玉——故事引入：
有人問教士天堂與地獄的區(qū)別，教士把他領(lǐng)進(jìn)一間房子，只見一群人圍坐在一口大鍋旁，每人拿一把湯勺，可勺柄太長，盛起湯也送不到嘴里，一個個眼睜睜地看著鍋里的珍饈餓肚子，每個人的臉上都充滿絕望和悲苦。
教士又把他領(lǐng)進(jìn)另一間屋子，這里的擺設(shè)與剛才那間沒有什么兩樣，唯一不同的是，這里的人們都用湯勺把湯送給坐在對面的人喝。他們都吃得很香，很滿足。教士說：“剛才那里是地獄，這里是天堂。”
師：通過這個故事，你悟出了什么道理？
生：他們一起合作才能做好。
師：看來有些事情光靠個人努力是不行的，只有大家互相合作，才能走向成功。今天我們就一起來《學(xué)會合作》（板書課題）
二、通過游戲體驗合作：
合作的定義：為了共同做好一件事情，各有分工、互相商量、相互配合。
師：在我們?nèi)粘Ｉ�、學(xué)習(xí)中，還有許多需要人與人之間合作的事情，你發(fā)現(xiàn)了嗎？
生：小組合作、接力賽等等……
師：你能否舉一、兩個例子，說說你是怎么與人合作的？
活動1：觀看視頻，回答下列問題：
�、贋槭裁撮_始的時候，天鵝、魚兒和螃蟹沒拉動小船？
�、谒鼈兡芾瓌有〈脑蚴鞘裁�？
得出結(jié)論：合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)。
師舉例：班級制定目標(biāo)。
活動2：逃脫游戲
游戲規(guī)則：瓶子代表房間，彩球代表房間里的人，假設(shè)房間起火，只有在三秒鐘內(nèi)逃離房間的人才可能獲得生存的機(jī)會。在宣布開始后，三秒鐘能夠逃離即為勝利。
師：請獲勝的小組交流一下如何取得勝利？
得出結(jié)論：成功的關(guān)鍵除了要有統(tǒng)一的目標(biāo)，還需要自我犧牲的.精神。
師：根據(jù)這個游戲，誰能聯(lián)想到我們學(xué)校的什么活動？
生：地震演練、逃生演習(xí)。
師：在這個活動中，我們是怎樣合作的？
活動3：記圖形
游戲規(guī)則：小組為單位，在十秒鐘內(nèi)將四組圖形中每一組分別有幾個三角、圓、方形記下來，全部回答正確即為勝利。
師：請獲勝的小組交流一下你們的獲勝感言。
得出結(jié)論：這個游戲的勝利說明合作需要有明確的分工，每個人都做好自己分內(nèi)的事。
師：通過剛才的游戲，你覺得要想與人合作成功，必須具備哪些條件？
師生共同總結(jié)：
合作的真諦：與人合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)、自我犧牲的精神和明確的分工，除此之外，還需要合理的計劃、策略以及良好的溝通等。
活動4：通過游戲，體驗合作。
師：同學(xué)們，你希望與別人合作嗎？讓我們來做個小游戲，游戲的名字叫《渡船》，下面老師請兩組同學(xué)到前面來，找兩組5人到前面分組站好。
師：老師這兒有大小兩張報紙，現(xiàn)在我把它們鋪在地上。這張大報紙就是一艘即將起航的大輪船，報紙外邊是波濤滾滾的海水。下面請各組成員都站在大船上。
師：站好了就舉手！
師：我宣布這兩個小組第一次挑戰(zhàn)成功。你們有沒有信心繼續(xù)迎接挑戰(zhàn)？
師：好，現(xiàn)在聽我說，現(xiàn)在海上突然發(fā)生了緊急情況，我們需要全組同學(xué)轉(zhuǎn)乘小船，注意保證組內(nèi)全部同學(xué)不能掉進(jìn)海里，也不能借助外力，一定要注意安全，時間為3分鐘。
請表現(xiàn)優(yōu)秀的小組代表發(fā)言：如果每個人都只考慮自己成功，能勝利嗎？你們是如何取得成功？在成功技巧中包含著哪些合作精神？
活動5：活學(xué)活用
我們學(xué)校的小組合作學(xué)習(xí)開展得如火如荼，下面是我們班同學(xué)在合作中出現(xiàn)的問題，請小組先討論，達(dá)成共識，然后說出解決的辦法。
�、僭谛〗M活動中，我們經(jīng)常遇到需要合作的問題，你在小組合作中是怎樣做的？
�、谀阌X得我們現(xiàn)在的小組合作中存在什么問題？你有沒有好的解決辦法？
三、班會總結(jié)：
通過剛才的游戲，同學(xué)們不僅體驗了合作，而且更加體會到，有些事情只有合作才有力量，只有合作才能邁向成功。愿我們初二、六班的同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)工作中同舟共濟(jì)、合作成功！
最后，讓我們在《眾人劃槳開大船》的歌聲中結(jié)束本節(jié)課。
初中健康教育教案 19
一、教學(xué)目標(biāo)
(1)認(rèn)識到有效溝通的重要性;
(2)通過活動學(xué)會換位思考、體會對方的感受。
(3)學(xué)會全局思維、清晰表達(dá)、準(zhǔn)確回應(yīng)，學(xué)會多角度找原因，主動承擔(dān)責(zé)任。
二、教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識到溝通技巧的重要性;
教學(xué)難點(diǎn)：換位思考、全局思維、清晰表達(dá)、準(zhǔn)確回應(yīng)，多角度找原因。
三、教學(xué)方法
游戲法;小組討論法;談話法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
兩張樣圖，每人一張16開白紙和筆，PPT。
五、教學(xué)過程
(一)熱身活動：說一說
1.講述故事：PPT呈現(xiàn)一個因溝通不暢導(dǎo)致的“50年的誤會”的故事，讓同學(xué)們讀完故事后談一談感想，回想一下自己是否有過缺乏溝通導(dǎo)致誤會的經(jīng)歷，并進(jìn)行分享。
故事：一對老夫妻，在他們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念慶典。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都在為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己享受享受這個美味了。”于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的部分給丈夫。不料她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，今天你給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的。我一直想你也一定喜歡吃這個�！蔽迨晗嗑慈缳e，都以為把面包圈的最好吃的位置讓給了對方，結(jié)果竟是一場誤會，誤會了五十年。
2.提出問題
讀了這個故事后，你有何感想?
3.分享感受
生1：這對老夫妻都是在按照自己的喜好來為對方考慮，就是因為沒有溝通，導(dǎo)致兩個人都沒吃到自己最喜歡的部分;
生2：看了這個故事，我發(fā)現(xiàn)溝通確實(shí)很重要，因為之前我也和好朋友有過誤會，兩個人互相賭氣不理對方好久，后來氣消了之后才說話，就是沒能好好溝通，說出自己的想法，傾聽對方的聲音;
……
4.小結(jié)
通過這個故事體現(xiàn)了溝通的重要性，溝通也是咱們?nèi)穗H交往過程中的主要內(nèi)容，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們有部分同學(xué)不懂溝通的藝術(shù)、技能和技巧，不僅不能贏得友誼和朋友，辦不好事，反而給人留下不好的印象，溝通不是一件簡單的事情，我們今天就來學(xué)習(xí)如何更好的溝通。
(二)主題活動一：我說你畫
1.講述規(guī)則
兩張樣圖，每人一張紙和筆。
A.第一輪請一名自愿者上臺擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人員都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽者”，下達(dá)畫圖指令。
B.“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”不許提問。
C.針對“傾聽者”所畫的圖形，“傳達(dá)者”和“傾聽者”談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
D.第二輪再請一位自愿者上臺，看著樣圖二，面對“傾聽者”傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，看看這一輪的結(jié)果如何?
2.完成游戲
3.交流討論
教師提問：比較兩輪的過程和結(jié)果的差異，談?wù)勀阏J(rèn)為溝通中最重要的是什么?
生1：第一輪我做“傾聽者”總有很多疑問，總覺得“傳達(dá)者”沒有表達(dá)很清楚，我也沒辦法確定好多問題，就比如三角形和正方形之間有沒有距離，圓圈的`位置在哪里，導(dǎo)致最后畫出來的圖片和樣圖差距很大;
生2：第二輪游戲中我做“傳達(dá)者”，因為有第一輪做“傾聽者”的經(jīng)驗，所以在做傳達(dá)者的時候盡可能會描述的詳細(xì)些，給“傾聽者”盡量多他們畫圖需要的信息，而且還可以回答“傾聽者”的提問，這樣就能夠進(jìn)行一個較好的溝通，這樣最后畫出來的圖片和樣圖基本差不多;
生3：對比兩輪游戲，第一輪是單方面的傳達(dá)，第二輪是雙方面的溝通，而第二輪的游戲結(jié)果明顯好于第一輪，我認(rèn)為溝通最重要的就是要雙方面的互相表達(dá)自己的想法，把有疑問的地方解決掉，不能只是一方傳達(dá)，另一方傾聽;
4.教師總結(jié)
只有學(xué)會全局思維、請你先表達(dá)、準(zhǔn)確回應(yīng)，學(xué)會多角度找原因，并且能夠主動承擔(dān)責(zé)任，才能溝通的更好。
(三)主題活動二：溝通備忘錄
1.提出問題
分小組討論與人溝通時，怎樣可以幫助你清晰、禮貌地與人溝通?
2.交流討論
學(xué)生經(jīng)過討論之后，得出以下結(jié)論。
大聲說話，讓別人能夠聽清楚;表達(dá)清晰、用詞妥當(dāng)，使別人容易理解;用健康的方式表達(dá)感受;說到做到，不要讓別人感到困擾;仔細(xì)傾聽別人說話，并理解他們;注意同你說話的那個人的動作，因為人們不僅通過語言進(jìn)行溝通，也會通過動作進(jìn)行溝通;務(wù)必讓別人知道你在仔細(xì)聽他們說話;記住別人對你說了什么;重復(fù)別人說過的話，確信你已經(jīng)理解;不要說出別人的秘密，除非這個秘密是違反規(guī)則的行為。
(四)總結(jié)升華
教師總結(jié)：溝通是一門藝術(shù)，也是一門學(xué)問，它能反映一個人的修養(yǎng)和水平。如果大家把溝通當(dāng)作生活中的一件重要事情去注意，并在生活中加以學(xué)習(xí)，你就會欣喜地發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)成為一個懂得溝通技巧的人。
六、板書設(shè)計
初中健康教育教案 20
活動目標(biāo)：
1、通過活動，使學(xué)生的注意力集中，全神貫注。
2、通過活動，教育學(xué)生無論做什么事都應(yīng)該認(rèn)真，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動重點(diǎn)：
集中學(xué)生的注意力，教育學(xué)生無論做什么事都應(yīng)該認(rèn)真。
活動方式：
游戲式、體驗式、討論式。
活動準(zhǔn)備：
制作好的課件
活動過程：
一、課前熱身活動
1、今天我從學(xué)校里給大家?guī)硪皇讱g快的歌曲，《蝸牛與黃鸝鳥》，會唱的小朋友一起唱。
2、歡快的歌曲給我們帶來歡樂的心情，不知大家留意了沒有，畫面上出現(xiàn)了幾只黃鸝鳥，幾只蝴蝶，蝴蝶是什么顏色的？
3、你們真了不起，在無意間就能注意到蝴蝶的顏色，注意力可真集中。這節(jié)課，我們就來探討注意力的話題，練一練，比一比誰的注意力最集中。
二、游戲中放松。
（一）看誰看得仔細(xì)
1、這節(jié)課，老師為大家?guī)砹艘晃粍赢嬇笥�，孫悟空。他給我們帶來了許多有趣的游戲。看，他給我們帶來了什么？
2、大屏幕上將會出現(xiàn)幾種形狀不同的圖形，看誰看得仔細(xì)，記得快，記得牢。
3、學(xué)生交流。
4、再校對一遍。
�。ǘ┛凑l拍得對
1、接下來孫悟空想聽聽你們能不能跟著老師做拍手游戲。聽老師講游戲規(guī)則：老師說“聽”，你們就豎起耳朵先聽老師拍節(jié)奏，老師說“拍”，你們就一起學(xué)拍老師剛才拍的節(jié)奏。準(zhǔn)備好了嗎？教室里的老師可都要聽到你們響亮整齊的拍手聲噢！
2、再來一次。
三、活動中體會
1、快樂算算算。
小朋友，無論是看還是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我們到活動中去感受感受。
2、現(xiàn)在老師發(fā)給每人一張口算紙，大家拿到以后等老師喊“開始”，你就開始算。老師說“停”，你們就放下手中的筆，否則就算無效。能做到嗎？
3、學(xué)生開始不久，老師就放動畫片《西游記》。
4、“停！”算了幾題，超過10題的請舉手，超過15題，請你報答案，你做到哪一題就對到哪一題，沒做完的不能再寫。
5、你們覺得自己算得快不快？說說是什么原因使你算得快或者算得慢？
小結(jié)：剛才做口算時，有的小朋友專心致志，口算做得又對又快；而有的小朋友上了老師的當(dāng)分心了，口算就做得慢。在我們平時學(xué)習(xí)時就有一些小朋友上課專心致志，不受干擾，老師在同學(xué)們自修時看到發(fā)生在小冬和小明之間的這樣一幕情景。請看錄象。
四、看錄象體驗
1、播放錄象
2、看了錄象，你是怎么想的？
五、榜樣大搜索
1、小冬是我們學(xué)習(xí)的榜樣，在平時的學(xué)習(xí)、生活中像小冬一樣專心學(xué)習(xí)，做事的人很多，請你也來講一講，可以是自己，或者身邊的同學(xué)，是怎樣集中注意力做事的。
2、請大家先在小組內(nèi)討論。
3、請你們說給大家聽聽。
六、點(diǎn)擊注意力不集中時
1、集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱贊，同學(xué)的佩服，更重要的`是我們可以更好的去學(xué)好知識�？捎行⿻r候總會由于各種原因不能集中注意力，這時候又會出現(xiàn)怎樣的后果呢？把你親身經(jīng)歷的，看到的，聽到的這樣的故事，跟大家交流一下。
2、學(xué)生交流
3、小結(jié)：注意力不集中就會寫錯字說錯話做錯事影響學(xué)習(xí)效率……
七、抗干擾訓(xùn)練
1、但是，注意力不集中的小朋友也不必太擔(dān)心，害怕。因為注意力并不是天生的，而是可以通過訓(xùn)練慢慢提高的。訓(xùn)練注意力的方法很多，今天老師給大家?guī)淼氖强垢蓴_訓(xùn)練的方法。想不想現(xiàn)在就去抗干擾訓(xùn)練營練一練自己的注意力？
2、口訣背背背。
我們先請三個小朋友來背乘法口訣，四個小朋友在旁邊玩石頭、剪子、布的游戲，三個小朋友比一比誰能不受干擾背完口訣。其他小朋友擔(dān)任評委，靜靜地看，認(rèn)真地聽，等會兒請你來點(diǎn)評。
3、他們背得怎么樣，請評委點(diǎn)評。
4、剛才我們請了少數(shù)的小朋友參加了抗干擾訓(xùn)練，老師發(fā)現(xiàn)在座的有的小朋友也想躍躍欲試了，那么我們大家一起到抗干擾訓(xùn)練營去練一練注意力。
2、下面老師放一首歌曲，在歌曲聲中，播放幾種聲音，你們聽聽老師放了哪幾種聲音？
3、聽清楚了嗎？你聽到了什么聲音？你們覺得聽得好不好，為什么？
4、那我們再來聽一遍。
5、聽到哪些聲音了？這一遍聽得怎么樣？為什么這一遍比剛才聽得好？你們看，只要多加練習(xí)，注意力就會越來越集中。
6、小朋友，剛才我們主要運(yùn)用抗干擾的方法進(jìn)行了注意力的訓(xùn)練，在我們的學(xué)習(xí)生活中，訓(xùn)練注意力的方法是多種多樣的，以后有機(jī)會我們再來交流、訓(xùn)練。
八、游戲中結(jié)束
1、小朋友，經(jīng)歷抗干擾訓(xùn)練營的鍛煉，我們再來玩一個孫悟空給我們帶來的《抓手指》游戲。
2、請兩個小朋友和老師合作，其他小朋友看，聽老師講這個游戲的規(guī)則。我們先圍成一個圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，頂住旁邊小朋友的右手掌心，聽一段話，話中會多次出現(xiàn)一個詞，當(dāng)聽到這個詞時，你們就用右手去抓頂住掌心的手指，而自己的左手指則要急忙逃脫。
3、聽明白了嗎？記住這個詞會多次出現(xiàn)，所以抓完一次要馬上準(zhǔn)備做下一次，可不能分心噢！
4、有人把記憶比作知識的倉庫，倉庫里儲存的知識越多就越有學(xué)問，但是你們知道嗎？集中注意力可以使更多的知識進(jìn)入腦海。注意力不集中，就好象大門緊閉，知識就進(jìn)不了倉庫。所以無論做什么事都要集中注意力，事情就會做得更好。老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。
5、小結(jié)：隨著抓手指游戲的結(jié)束，我們今天的活動將要告一段落。老師衷心地希望我們班的每一位小朋友都能集中注意力，認(rèn)認(rèn)真真地去做好身邊的每一件事。
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