跑長途心得體會

　　腳下控制的是生命的時速。

　　有人說跑長途下雨是天公不作美，可于我而言是天公作美，雖然雨天路滑無疑加大了長途訓練的難度，但是沿途雨中的風景別有一番韻味像極了一幅空淡疏緲的江南山水畫，頗有“水墨罨疏窗，孤影淡瀟湘”的韻味，并且訓練了這種雨天行車的技巧，克服重重困難后會發(fā)現收獲頗多。

　　三天的長途訓練，對我們而言是輕松和愉快的，不僅體驗了古樸純粹的彝人古鎮(zhèn)及熱情靈動的彝族風情文化，特別是正趕上火把節(jié)，隆重而奔放；欣賞了震撼激蕩、豪邁壯美似巨龍舞宵的南恩河瀑布和

　　深邃清遠、偉昂俊俏似青龍靜臥的哀牢山風景，而且讓我們在實踐中收獲、在實操中成長。只是辛苦了周老師，不僅要時刻注意行車過程中的路況車輛情況等等，處理各種緊急情況，還要對我們加以認真的指導和教學，由于是新手上路，我們存在很多的問題與不足：比如離合器操作不當而導致車熄火；前方道路出現情況需要占道時轉向燈使用不正確；遇到緊急情況處理不好等等。遇到種種問題，周老師總是能眼疾手快熟練地應對和穩(wěn)妥的處理各種突發(fā)的緊急情況，并且耐心地給我們幫助與教導，所以我們總是對他充滿了崇拜與敬愛之情。

　　學車，除了辛苦，更多的是有意義，認識了經驗豐富閱歷較多的教練們，結交了許多不同學校不同專業(yè)不同地域的同學朋友。在長途過程中，周老師一邊給我講授一些開車的技巧和注意事項，一邊和我們談天說地，和我們分享途徑的地理知識、人文情懷等等，使得我們沒有想象中的緊張與枯燥，而是伴著愉悅的心情在汲取著開好車的經驗和各方面的知識，真可謂受益匪淺。

　　長途歸來面臨的就是科目二的考試，難免會有一點緊張，就算平時練習的已經很多了，但是總是有顧慮，害怕不適應考試車輛、不熟悉考場、考試過程中意外出錯等等。長途給了我們放松的機會，久居城內，面對城市的喧囂，對青山綠水總有無限向往，加之下雨，煙雨朦朧中枝葉拂煙，面對這“薔薇影暗空凝佇”的畫面，總能讓人在輕吟淺唱中凝眸哀思，喚起古詩里的那般動人情愫：有相思淚，點點滴滴，濕了芭蕉；有故鄉(xiāng)情，迷迷蒙蒙，隴上阡陌；有絲竹韻，淋淋漓漓，灑向歸宿。這樣空靈的心境對緩解考試的緊張、練車的疲勞大為有益。

　　長途訓練過程中，周老師一直強調：學車是學一輩子的，會開車不難，要開好車確是不容易的，有很多好的技巧和經驗要一步一步扎扎實實的去積累。這不僅告誡了我們要踏踏實實的學，刻苦努力的練，還讓我們明白做事做人要謙虛接受不斷進步。總之，這短短的三天長途卻讓我們受益匪淺。我們心懷感恩，感謝周老師辛苦的教授與指導，感謝云大駕校提供的這個機會。

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