花樣跳繩工作總結(jié)（通用13篇）

　　總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編精心整理的花樣跳繩工作總結(jié)，希望對大家有所幫助。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 1

　　在深入推進(jìn)素質(zhì)教育，全面實施課程方案的進(jìn)程中，加強和創(chuàng)新陽光體育活動，讓孩子們擁有健康的體魄，樂觀向上的精神一直是我們思考的問題。學(xué)校在深入挖掘校本資源的基礎(chǔ)上，提出了開發(fā)建設(shè)體育校本課程——花樣跳繩。并作為我校特色品牌課程組織實施和研究。先把這一年來特色創(chuàng)建情況匯報如下：

　　一、立足校本，厚實課程底色。

　　1、“需要”呼喚花樣跳繩。

　　學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀堪憂是近幾年來加強陽光體育活動，硬性規(guī)定學(xué)生在校活動時間的根本原因，花樣跳繩作為一種喜聞樂見，簡便易學(xué)的活動項目適應(yīng)了這一需要。三級課程的設(shè)置方案，明確了校本課程的本土特色，“花樣跳繩”作為普通跳繩的發(fā)展和創(chuàng)新，成了創(chuàng)建特色課程的需要�！盎�樣跳繩”所具有的多元教育功能也是學(xué)生全面發(fā)展的需要。“花樣跳繩”還適應(yīng)了學(xué)�；顒涌臻g不足的需要。

　　2、“優(yōu)勢”成就花樣跳繩。

　　我校傳統(tǒng)的跳繩比賽活動，形成了大部分學(xué)生愛跳繩，會跳繩的基礎(chǔ)，這為花樣跳繩的開展打下了堅實的基礎(chǔ)。跳繩加上了花樣，激發(fā)了孩子的興趣，具有廣泛的參與度。簡便易學(xué)，用具易配，利于推廣，安全性強，體現(xiàn)花樣跳繩的優(yōu)越性。我校莫麗麗老師從事過花樣跳繩的培訓(xùn)和研究，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗，這為花樣跳繩校本課程提供了優(yōu)秀師資資源。

　　二、研究論證，形成課程體系。

　　“花樣跳繩”校本課程在近來年的實踐、摸索與研究中，初步形成了我們自己的課程體系。當(dāng)前已編輯出版了三個學(xué)段的《花樣跳繩校本資源讀本》。

　　1、凸顯了“花樣跳繩”的文化特色。

　　讀本收集整理了“花樣跳繩”的基本動作。闡述了“花樣跳繩”的多元育人價值。按學(xué)段分層次介紹了“跳繩”和“花樣跳繩”的歷史和現(xiàn)狀，介紹了“花樣跳繩”史上的部分名人和部分“花樣”。還把我校一些同學(xué)新創(chuàng)的花樣，以該生的名字進(jìn)行命名，寫入讀本。體現(xiàn)挖掘和研究文化內(nèi)涵的特色。

　　2、論證設(shè)立了“花樣跳繩”的目標(biāo)體系。

　　在教學(xué)實踐中，研究教師根據(jù)年齡特點，技能基礎(chǔ)，對目標(biāo)體系作了深入的研究論證。主要從體能素質(zhì)、技巧技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神、創(chuàng)新意識等方面設(shè)立目標(biāo)體系。比如低年級主要培養(yǎng)跳繩的興趣和基本技能。中、高年級才在花樣掌握、創(chuàng)新、合作、速度等方面提出一定要求。同時還設(shè)立了不同項目的等級評價表。

　　盡管這些資源還不完備，但這些有益的'探索，為有序、深入的開展“花樣跳繩”活動起到了推動作用。

　　三、課程實施，完善保障機(jī)制。

　　為扎實有效地落實“花樣跳繩”校本課程。學(xué)校出臺了多種保障措施，在實踐不斷完善，取得了良好效果。

　　1、確保課時計劃不占用。按課程設(shè)置方案的規(guī)定，每個年級拿出1課時作為“花樣跳繩”校本課程的教學(xué)時間，嚴(yán)禁占用。

　　2、實行“花樣跳繩”專職化。為確保課程質(zhì)量學(xué)校明確莫麗麗老師和我為“花樣跳繩”的專任教師。全面負(fù)責(zé)各年級“花樣跳繩”的教學(xué)和研究工作。各班主任為“花樣跳繩”第二責(zé)任人，協(xié)助組織有關(guān)這個項目的各類活動。

　　3、運用常規(guī)活動助推“花樣跳繩”的開展。一是各班設(shè)立了“花樣跳繩”晉級欄。由各班主任負(fù)責(zé)組織評價。二是校本課程活動時間定為集體訓(xùn)練展示時間。集中活動既展示了訓(xùn)練成果，又培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。

　　4、組織項目比賽和跳繩節(jié)，推進(jìn)“花樣跳繩”向內(nèi)涵發(fā)展。學(xué)校每年組織4次單項比賽，包括：傳統(tǒng)花樣比賽、單人花樣比賽、多人花樣比賽和創(chuàng)新花樣比賽。主要以單項比賽的方式提升訓(xùn)練水平。其內(nèi)容涵蓋了全校展示、班級展示、個人、雙人、多人花樣展示、“花樣跳繩”文化宣傳展覽、“花樣跳繩”多元育人研討活動等，以跳繩節(jié)為載體全面推進(jìn)“花樣跳繩”的內(nèi)涵發(fā)展。

　　我們通過扎實的實踐與研究，取得明顯成效，初具影響力。拓寬渠道、扎實實踐、深化研究，讓“繩彩飛揚”，讓“激情四射”，讓孩子們綻放出最童真的笑顏，是我們不懈的追求！

　　花樣跳繩工作總結(jié) 2

　　一、總體情況：

　　在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的`社團(tuán)活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

　　二、主要優(yōu)點：

　　1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

　　2、所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進(jìn)步。

　　3、在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

　　三、存在問題：

　　1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)�業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

　　2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 3

　　為了豐富我校學(xué)生課余生活，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學(xué)生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機(jī)會，更為愛好運動的同學(xué)提供了良好的交流平臺。

　　一、整體活動

　�。ㄒ唬┗顒忧闆r概說

　　努力營造一個積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。

　　通過組織活動，激發(fā)學(xué)生熱愛運動，用于參與的勇氣。

　　通過活動，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　　（二）活動收獲

　　在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。

　�。ㄈ�）不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時組織人員對活動進(jìn)行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進(jìn)，不會在下次活動中再出現(xiàn)類似的工作失誤。

　　二、活動總結(jié)

　　比賽中，同學(xué)們都以積極的`態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力，也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 4

　　花樣跳繩活動是我校傳統(tǒng)的體育項目，此項目是在班級跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進(jìn)的，對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：

　　本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學(xué)生有41名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，另有一次學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參觀，隊員們興趣高漲，有所進(jìn)步。

　　1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

　　3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的`帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。

　　總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 5

　　一、背景

　　體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)確定了以"健康第一"為指導(dǎo)思想，以“終身體育”為培養(yǎng)主線，以“快樂體育”貫徹教學(xué)全過程的改革思路，被不斷運用到中小學(xué)體育教學(xué)中，一些娛樂性較強的民族傳統(tǒng)體育項目也得以在體育教學(xué)中推廣應(yīng)用。其中花樣跳繩就是一項既有體育性，又兼?zhèn)鋳蕵沸院捅硌菪缘倪\動，他融入了街舞、跳繩、音樂、雜技、武術(shù)、京劇等眾多元素在內(nèi)的表演項目，處于舞蹈與體育競技之間。將花樣跳繩運用在體育教學(xué)中，可以豐富課程資源，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、創(chuàng)造性，提高學(xué)生的能力，也可以使特有的民間體育文化能得到很好的發(fā)展和傳承。根據(jù)各小學(xué)場地的實際情況（地少生多）人均活動面積嚴(yán)重不足的情況下，因地制宜開展花樣跳繩類項目作為大課間活動的突破口具有極好的鍛煉與教育價值的。

　　二、研究的目的和意義

　　花樣跳繩項目對場地設(shè)施要求不高，器材簡單；動作宜學(xué)，花樣多，不受氣候變化影響；宜于集體開展，有利于促進(jìn)師生和諧發(fā)展；學(xué)生能自我創(chuàng)新練習(xí)，練習(xí)運動量大小因人而異，都能自我調(diào)節(jié)；宜開展大型表演和比賽，觀賞力強，具備藝術(shù)品位。最主要的是跳繩運動可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會、樂于接受，掌握一兩項技能可以促進(jìn)小學(xué)生健康快樂的鍛煉需求�；�樣跳繩本身所具有的民族性、娛樂性、趣味性、表演性、健身性、競爭性等特征，恰好符合學(xué)生的心理特點，應(yīng)用在學(xué)校體育中，必然能給學(xué)校體育教學(xué)帶來更多生機(jī)。希望通過花樣跳繩運動的開展將我市小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。

　　三、研究的策略

　　開學(xué)初制定的方案要求各學(xué)校結(jié)合陽光體育、體育課、興趣小組等活動開展花樣跳繩運動，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，確定低、中、高各學(xué)段的'花樣跳繩要求及考核標(biāo)準(zhǔn)。并將花樣跳繩有機(jī)地融合到體育課、大課間和課外活動之中，使體育教學(xué)的三個部分融為一體。課題研究的過程中，開發(fā)出水平一、水平二、水平三適用于低、中、高不同年級水平的花樣跳繩內(nèi)容：

　　1、水平一：使學(xué)生通過手中的繩在玩樂的過程中把自己的興趣、愛好表現(xiàn)出來，自由創(chuàng)想多種玩繩方法。掌握連續(xù)并腳向前（后）跳，雙腳交換向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑動跳的方法，并能用手中的繩與同伴合作，探究更多花樣跳短繩的方法。給學(xué)生提供了一個互動交往的空間，使學(xué)生的天性釋放，個性張揚，促使學(xué)生的合作意識在無形中形成。

　　2、水平二：幫助學(xué)生在學(xué)會水平一跳法的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳短繩和跳長繩練習(xí)，如兩人同搖跳短繩，三人重疊跳短繩，“8”字跳長繩等等方法。在跳的過程中，教師及時指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題：“8”字跳長繩的動作關(guān)鍵？如何才能跳得又快又好？學(xué)生通過動體――動腦――實踐――體驗，主動探究，創(chuàng)造出更多跳繩的花樣。使學(xué)生在鍛練身體的同時，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

　　3、水平三：引導(dǎo)學(xué)生在掌握短繩和長繩基本跳法的基礎(chǔ)上，配上適合學(xué)生年齡特點的音樂，把自己的想象、理想和愿望用手中的繩表現(xiàn)出來。通過練習(xí)，討論，實踐，再練習(xí)，尋找出更多、更有趣的短繩和長繩結(jié)合跳的方法。潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生對花樣跳繩的興趣以及合作意識和欣賞能力，使學(xué)生在不斷探究、不斷創(chuàng)新中求趣、育人、達(dá)到身心健康的目的。

　　四、預(yù)期的目標(biāo)

　　關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知中指出，開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結(jié)合。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間。

　　1、通過跳繩項目豐富學(xué)校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志品質(zhì)和互助共進(jìn)的精神，切實做到增強學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生感受跳繩帶來的成功體驗。

　　2、讓學(xué)生了解跳繩的相關(guān)知識，掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2—3種花樣“跳繩”方法，掌握一套學(xué)校自編獨創(chuàng)的繩操，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；

　　3、在開展花樣跳繩的體育特色活動過程中，積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成本學(xué)校繩類體育特色文化。

　　4、通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

　　5、通過掌握的動作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動，走出家庭能推廣到社會的群體活動及全民健身活動中去。

　　五、實施途徑

　　通過各種教研活動——公開課、專題講座、培訓(xùn)、大課間現(xiàn)場交流等活動進(jìn)行花樣跳繩跳法和技巧的培訓(xùn)，讓老師們懂得花樣跳繩對小學(xué)生體質(zhì)健康的重要作用，提升體育課堂、大課間、課外活動的魅力。推動和普及學(xué)校體育活動的多樣性，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

　　完成跳繩單元計劃，豐富大課間活動。

　　以課堂教學(xué)為起點，分學(xué)段分年級進(jìn)行教學(xué)，結(jié)合大課間、課外活動堅持課課練、天天練，確�；�樣跳繩活動可持續(xù)開展。體育教師根據(jù)水平一、水平二、水平三學(xué)生特點安排個人跳繩計劃，完成每學(xué)期6—10節(jié)跳繩課，做到有內(nèi)容、有教案、有圖片。大課間活動根據(jù)體育課所教內(nèi)容創(chuàng)編出一套適合本校學(xué)生的特色的繩操4——6分鐘與廣播操、學(xué)校自編舞蹈在大課間中交替使用。大部分學(xué)生對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，還不斷發(fā)明了一些新的跳法，花樣跳繩正以獨特的魅力在校園鋪開。

　　六、存在的問題

　　1、花樣跳繩已經(jīng)走進(jìn)各學(xué)校，但形成系統(tǒng)的校本教材目前還是一個空白。

　　2、大部分學(xué)校操場硬化場地多，軟化場地少，不適合長時間進(jìn)行跳繩鍛煉，今后需要設(shè)置塑膠場地，便于學(xué)生體育鍛煉。

　　3、學(xué)校在安排課表時沒有安排課外活動時間，使體育教師很難完成有計劃的訓(xùn)練任務(wù)。

　　4、希望還未開展花樣跳繩項目的學(xué)校在下學(xué)期開展起來。

　　七、建議

　　1、體育教師們應(yīng)增強自信心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，各學(xué)校之間多交流，找到適合本校，適合學(xué)生的具有花樣特色、校本特色的跳法。

　　2、各學(xué)校要將花樣跳繩納入學(xué)校體育課堂教學(xué)，每學(xué)期安完成6—10節(jié)跳繩內(nèi)容。在每節(jié)體育課中利用3—5分鐘的時間進(jìn)行花樣跳繩練習(xí)，做到課課練。

　　3、每學(xué)期開展以“花樣跳繩”為主題的形式多樣的花樣跳繩比賽。做到每次活動有計劃、有過程、有記錄、有總結(jié)。

　　4、根據(jù)花樣跳繩項目的特點，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的差異性，確定評價水平一、水平二、水平三學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，把對學(xué)生花樣跳繩的考核，作為教學(xué)效果、衡量學(xué)生花樣跳繩能力水平的一種手段，靈活掌握測試標(biāo)準(zhǔn)，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的自信心。

　　5、通過體育課、快樂課間等形式，通過教師的引導(dǎo)，互教互學(xué)，激發(fā)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)自主創(chuàng)編的能力。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 6

　　經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動，學(xué)生有不少收獲，我將從以下兩個方面進(jìn)行總結(jié)：

　　一、群體性方面

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩�；顒油戤吅螅瑢W(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊有秩序地回到教室。

　　2、花樣豐富

　　學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強。剛開始很多學(xué)生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個多月的`練習(xí)，學(xué)生學(xué)會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片。有時老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好。經(jīng)過這些活動中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

　　4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

　　在跳繩的過程中，數(shù)學(xué)老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

　　二、競賽方面

　　在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進(jìn)行比賽，通過小組比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強了班級凝聚力和學(xué)生集體榮譽感。

　　總而言之，跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強了班級凝聚力，增強了學(xué)生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 7

　　跳繩運動在我們學(xué)校經(jīng)過一學(xué)期的開展，學(xué)生有不少收獲，社會反響極大。我也感觸良多，下面我將從以下幾個方面進(jìn)行總結(jié)：

　　一、學(xué)生跳繩的自覺性獲得了提高

　　在剛開始組織跳繩時，一些學(xué)生對這項活動認(rèn)識不夠，紀(jì)律觀念不強，行為有些散漫，出現(xiàn)了一些遲到，曠課和訓(xùn)練時態(tài)度不端正，訓(xùn)練不認(rèn)真等情況。后來經(jīng)過我的耐心地思想教育和心理溝通，以及強化紀(jì)律整頓，所有學(xué)生都能按照訓(xùn)練的要求完成訓(xùn)練任務(wù)。

　　二、學(xué)生的跳繩技術(shù)和整體配合有了很大進(jìn)步。

　　經(jīng)過一學(xué)期不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生基本能掌握花式跳繩的一些動作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強化訓(xùn)練，學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高。

　　三、學(xué)生跳繩鍛煉了身體，活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

　　原來，我們學(xué)校由于體育器材比較少，學(xué)生鍛煉方式極為有限，學(xué)生生活很單調(diào)，校園氣氛很沉悶。通過跳繩活動的'開展，學(xué)生積極參與，校園氣氛變得異常活躍。在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。我還組織學(xué)生進(jìn)行比賽，通過比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強了學(xué)生的競爭意識和榮譽感。

　　當(dāng)然，這項活動在開展的過程中雖然取得了一些成績，但是還存在一些不足：

　　1、普及與推廣面只是局限在學(xué)校里，沒有充分的利用學(xué)生的雙重身份帶動家庭，更進(jìn)一步的推動全民健身活動。

　　2、由于教育教學(xué)體制的問題，讓一些品學(xué)兼優(yōu)、身體素質(zhì)良好的學(xué)生不能加入到跳繩隊伍中來。

　　3、由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，有時開展這項活動難免會對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。而且有時訓(xùn)練的時間會與學(xué)習(xí)的時間發(fā)生沖突。

　　總而言之，跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強了學(xué)生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。在今后的工作當(dāng)中，我們應(yīng)及時妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 8

　　本期我負(fù)責(zé)太平小學(xué)跳繩興趣小組的活動。一個學(xué)期下來，簡單總結(jié)于下：

　　一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個班，相比于以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、通過跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補了體育課的不足。我校是一個農(nóng)村薄弱學(xué)校，體育教學(xué)方面比較薄弱，學(xué)生鍛煉的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來，能夠在這方面做一點努力。

　　三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。我校規(guī)定是每天每個當(dāng)天沒有體育課的班級（六年級除外）除了參加其他興趣小組的同學(xué)外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個，而負(fù)責(zé)的.老師只有我一個，因此精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

　　總之，有得有失，總結(jié)于此，以待下期改正。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 9

　　跳繩活動對于我們農(nóng)村幼兒園來說是孩子們不可多得的一項運動，它能增強幼兒的體質(zhì)，能有效的促進(jìn)幼兒大肌肉動作的協(xié)調(diào)發(fā)展，同時對于農(nóng)村幼兒園來說材料的收集更容易，我們有布質(zhì)的繩、有草質(zhì)的繩，制作繩的材料多而廣泛，因而本學(xué)期我們以跳繩為主體展開具有農(nóng)村鄉(xiāng)土特色的體育活動，跳繩是一項全身性運動。人在跳繩時，以下肢彈跳為主，同時配合手臂擺動，腹肌收縮提腿等動作，所有這些動作既能促進(jìn)呼吸加深、血液循環(huán)、心肌增強，還能刺激腦下垂體分泌，增加腦細(xì)胞的活動，提高思維反應(yīng)能力。這樣一項有益身心的活動我們幼兒園也將其列入幼兒體育鍛煉，從大班階段開始讓孩子嘗試學(xué)習(xí)跳繩。

　　那么我們該怎么幫助孩子學(xué)習(xí)跳繩呢？俗話說：“跳繩只要練習(xí)人人都會”。此話不假，跳繩確實只要不斷練習(xí)誰都能學(xué)會。但是對于孩子來說，跳繩的學(xué)習(xí)過程卻非常的枯燥，所以幫助孩子學(xué)習(xí)跳繩關(guān)鍵是如何縮短這段枯燥的學(xué)習(xí)過程。此次我又逢帶大班，經(jīng)過近一年的嘗試與研究，積累一些相關(guān)經(jīng)驗，在此與大家一起分享。

　　一、小步遞進(jìn)，有序練習(xí)。

　　眾所周知，學(xué)習(xí)跳繩如果讓孩子一味的拿起繩子就跳就練，能學(xué)會但費力，所以我們要尋找學(xué)習(xí)的方法，學(xué)習(xí)的規(guī)律。跳繩雖然是一連串關(guān)聯(lián)身體各部位的連續(xù)性協(xié)調(diào)動作，但其學(xué)習(xí)過程卻可以分解成若干個步驟。我們在指導(dǎo)孩子練習(xí)的時候就要按照這些步驟，抓住這些步驟中的要點來有序練習(xí)。

　　1、熟悉繩性。在幼兒學(xué)習(xí)跳繩之前首先要讓孩子充分的來玩繩，其目的在于讓孩子感受繩子的特性，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩的興趣。熟悉繩性的方法多樣，可以在區(qū)角中投放繩子；也可在日常的鍛煉活動中讓幼兒利用繩子進(jìn)行一物多玩；還可以組織專門的繩子主題活動。如我們在中班下學(xué)期進(jìn)行“繩通廣大”的主題活動，讓幼兒在一系列的活動中解繩子，感受繩子的特性。充分熟悉繩子的特性能幫助幼兒更快的學(xué)習(xí)跳繩，增加學(xué)習(xí)積極性。

　　2、增強跳躍。幼兒在真正拿繩之前還要鞏固跳躍技能。跳繩這一運動下肢的跳躍是核心動作。幼兒在小班及中班的體育鍛煉中跳躍技能得到一定的發(fā)展，但是相對于跳繩對“跳躍”的要求來說還比較薄弱。常表現(xiàn)為跳繩中跳躍力度控制差，腳掌落地緩沖差，身體保持平衡差等問題。所以在跳繩之前要有意識地針對以上幾方面加強跳躍練習(xí)：

　　1）掌握跳躍落地緩沖要領(lǐng)，減少跳躍中對腦部及身體骨骼的沖擊力。

　　2）控制跳躍高度，減少跳繩中的體力消耗，保證持久的跳躍。

　　3）保持跳躍落地時的平衡性，不前后趔趄，左右搖晃。練習(xí)跳躍的方法比較豐富。跳線是練習(xí)跳躍中身體保持平衡的好方法，教師可在地上劃一直線，讓幼兒根據(jù)直線前后跳躍，掌控身體的前后平衡，再根據(jù)直線左右跳躍，保持身體的左右平衡。待幼兒能熟練的根據(jù)直線跳躍之后可讓幼兒跳十字線，教師喊口令，幼兒進(jìn)行前后左右的混合跳躍，以次增強跳躍的靈活性，保持連續(xù)跳躍中身體的平衡性。跳橡皮筋可以練習(xí)控制跳躍高度，教師可先在地面以上5公分處拉一橡皮筋，讓幼兒跳過線，逐步提升橡皮筋的高度，讓幼兒解自己跳躍的最高度，感受跳躍高度和自己所費力氣的關(guān)系。然后再一下子將橡皮筋降低到3公分處，讓幼兒想辦法花最小的力氣跳過橡皮筋，這樣幼兒務(wù)必會在控制跳躍高度上動腦筋。練習(xí)的方法多種多樣，但是在跳躍練習(xí)中老師要經(jīng)常講解緩沖方法，時時提醒注意運用。老師可請幼兒多觀察自己的示范，示范的時候為讓幼兒更加清楚得看到腳掌和腳跟落地的先后順序，可請幼兒站在老師的側(cè)面觀察。適當(dāng)?shù)目刂铺�躍高度，在跳躍中保持身體的平衡，正確的緩沖跳躍對身體的沖擊，將為跳繩技巧的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　3、徒手搖繩。當(dāng)幼兒能有控制的進(jìn)行跳躍之后還要學(xué)習(xí)如何搖繩。在此環(huán)節(jié)首先要讓幼兒學(xué)習(xí)如何拿繩。幼兒一開始拿繩時繩子在手心中的方向經(jīng)常要搞錯，教師可提供多次示范。其次還要教會幼兒如何調(diào)節(jié)繩子長度。繩子過長的話可以通過在手掌上繞圈來縮短繩子，注意繞圈的時候要按照順時針來繞。幼兒會握繩會調(diào)節(jié)繩子的長度后，教師就可以讓幼兒兩手放在齊腰的身體兩側(cè)前后搖繩。在搖繩練習(xí)中，幼兒經(jīng)常出現(xiàn)以下問題：

　　1）搖繩起點過高。有的幼兒擔(dān)心繩子不能順利甩過頭頂手臂舉得很高，甚至到后腦勺處，這樣其實不容易手臂發(fā)力，更難甩過頭頂。對于這些孩子教師可讓幼兒親身感受一下放在腰部和放在頭頂哪個更容易把繩子甩過去。

　　2）手臂分得過開。孩子剛搖繩時總是把手臂分得很開，他們怕繩子甩過去的時候會擦到身體。這樣繩子雖然甩得過去但是手臂僵直堅持不住很長時間。對于這些孩子老師可提供示范，示范的時候請幼兒重點觀察老師手臂分開的距離，讓其明白不用伸得過開繩子也能夠順利通過。

　　4、分解練習(xí)。在前幾個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備練習(xí)之后我們就可以請幼兒真正嘗試拿起繩子跳過去。但是在會連續(xù)性的跳繩之前幼兒還是得分解練習(xí)，即學(xué)會跳過一個。在這一環(huán)節(jié)幼兒往往會出現(xiàn)兩個能力水平：

　　1）完全分解，即先把繩子搖過去落地之后，再雙腳并攏跳過去，然后再搖第二次。

　　2）搖跳合一，達(dá)到這一水平的孩子已經(jīng)能把搖和跳兩個動作協(xié)調(diào)的完成。第二種水平以第一種水平為基礎(chǔ)。有的幼兒在此環(huán)節(jié)練習(xí)的時候往往容易操之過急，還沒有熟練的完全分解練習(xí)就嘗試著搖繩和跳躍同步，結(jié)果其表現(xiàn)往往是一個都跳不過去。老師得讓他們寬下心來先進(jìn)行完全分解練習(xí)，掄一下繩子跳一個。

　　5、連續(xù)跳繩。連續(xù)跳繩是跳繩學(xué)習(xí)的最后一環(huán)節(jié)，在此環(huán)節(jié)既要幫助幼兒將分解練習(xí)連起來，還要使幼兒能更加協(xié)調(diào)的動作，跳得更多，跳得更快。在一開始練習(xí)的時候可以讓幼兒跟著老師拍手的節(jié)奏來跳繩，拍一個跳一個，先慢后快，逐漸加快讓幼兒沒有明顯的感覺，但是兩下跳躍之間沒有空閑停下來，其自然就會連續(xù)動作。待幼兒會連續(xù)跳之后還要引導(dǎo)幼兒提高跳繩技能：

　　1）身體各部位動作更加的協(xié)調(diào)，各種花樣跳繩在這里非常有用，可以介紹給幼兒，如單腳跳、向后跳、跑步跳、跳長繩、帶人跳等等。

　　2）跳得更快更多，這一方面與協(xié)調(diào)地動作有關(guān)另一方面與體力的消耗有關(guān)。要讓幼兒減少體力消耗必須要求他們學(xué)會低低地跳有高度控制的跳躍。另外也可請協(xié)調(diào)性較好的幼兒學(xué)習(xí)分腳跳減少體力消耗。

　　據(jù)以上的分析，在跳繩學(xué)習(xí)過程中，每個階段都有具體的練習(xí)目的和要求，前面階段的練習(xí)是后面階段的鋪墊和準(zhǔn)備，每個階段的練習(xí)都會對跳繩學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，所以我們在指導(dǎo)孩子練習(xí)時要按階段有側(cè)重地練習(xí)，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

　　二、因材施教、個別指導(dǎo)。

　　幼兒有個別能力差異，在跳繩方面表現(xiàn)的也非常明顯。如有的幼兒學(xué)習(xí)跳繩非�？�，沒幾天就已經(jīng)學(xué)會，有的幼兒可能需要幾個月的`時間；有的幼兒在第二階段需停留的時間較長，有的幼兒第三階段需要更塌實的練習(xí)。差異造成幼兒學(xué)習(xí)速度有快慢，學(xué)習(xí)中遇到的困難也不一樣，教師要根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)的程度遇到的問題困難有針對性的給予指導(dǎo)。

　　幼兒的練習(xí)中難免會出現(xiàn)這樣那樣的問題，老師要具體情況具體分析，根據(jù)問題的癥結(jié)找出原因，有針對性的練習(xí)。及時的糾正學(xué)習(xí)跳繩中的個別錯誤也是避免繞遠(yuǎn)路的方法。

　　三、正面引導(dǎo)，以點帶面。

　　幼兒學(xué)習(xí)跳繩除用正確的方法去練習(xí)，還要不斷的動力支持和你追我敢的學(xué)習(xí)氛圍。

　　表揚是一種積極的引導(dǎo)手段，在跳繩的指導(dǎo)中我們積極并適當(dāng)?shù)倪\用它。首先我們堅持以精神表揚為主。當(dāng)我們班文文最先學(xué)會跳繩的時候，我們尋找最具誘惑力的刺激方式來進(jìn)行肯定：在家長欄中進(jìn)行表揚，讓爸爸媽媽都知道；在活動中給予優(yōu)先，允許練習(xí)跳繩后玩其他游戲；并在跳繩中，請她當(dāng)小老師來教其他小朋友。一系列的表揚優(yōu)待措施使文文成班中的跳繩明星，讓其他孩子好生羨慕，于是大家都加緊練習(xí)。其次還要不斷的變換表揚刺激的方式。當(dāng)一個孩子會跳繩時我們在家長欄中表揚；當(dāng)有七八個孩子會跳繩我們就在教師門外專門列一張光榮榜“我會跳繩”，孩子會跳繩，就請他把自己的名字寫在光榮榜上，幾乎每個星期都有很多小朋友來上榜；當(dāng)有大部分孩子會跳繩之后我們就在旁邊再增加一張表揚欄“我能連續(xù)跳30下”，請孩子寫上姓名。不斷變換的刺激引導(dǎo)幼兒不斷的朝新的目標(biāo)努力，更使我們班跳繩學(xué)習(xí)的速度不斷加快，成功率不斷提升。

　　以點帶面的方式在大班幼兒的學(xué)習(xí)中也非常有用。大班好勝愛攀比，喜歡競爭性游戲。利用這一點為我們跳繩學(xué)習(xí)服務(wù)也大大提高學(xué)習(xí)的效率。

　　四、同伴互助、家園配合。

　　孩子在練習(xí)跳繩的過程中需要有針對性地指導(dǎo)，但人數(shù)不少，老師精力也不夠。這時候就需要挖掘其它教育資源，借助其它教育力量。

　　同伴的互助給老師減輕許多負(fù)擔(dān)。請“小老師”是運用同伴互助力量的好方法。在學(xué)習(xí)過程的一開始或結(jié)束時我們經(jīng)常請一些領(lǐng)會較快的孩子當(dāng)“小老師”來談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗，充當(dāng)示范�！靶±蠋煛辈还庥忻嫦蚣�體的，還有個別“一對一”的。在跳繩學(xué)習(xí)的過程中個別幼兒由于學(xué)習(xí)進(jìn)度慢往往會缺乏信心缺乏動力，老師就為他找“一對一”的小老師，而且固定，每天督促練習(xí)，效果也非常明顯。在跳繩指導(dǎo)中，“小老師”既能減輕老師的指導(dǎo)工作量，還能提升自己的跳繩技能。

　　家長的配合也非常重要。跳繩畢竟是一項活動量較大的運動，練習(xí)的時間一般不宜過長，所以為縮短練習(xí)時間只有增加練習(xí)的次數(shù)和練習(xí)密度，這樣一來如果只在幼兒園練習(xí)，肯定比較慢，所以要開發(fā)幼兒在家練習(xí)的資源，請家長幫忙督促幼兒聯(lián)系。在我們班因為孩子自己對跳繩的進(jìn)取心非常高，所以家長們也特別重視，每天早鍛煉有時間的家長總是在旁邊陪著孩子練習(xí)。但是請家長幫忙老師也要提醒家長一些練習(xí)的事宜，如練習(xí)的時間不要過長，適當(dāng)提醒孩子休息；認(rèn)識孩子的特點，運用一些練習(xí)的方法，使家庭指導(dǎo)也具有針對性，家園配合更加有效。

　　學(xué)習(xí)跳繩已是大班體育鍛煉的重頭戲，如何使孩子的學(xué)習(xí)更加有意義，有效率，其實蘊涵很多的教育機(jī)智，教師要細(xì)心去觀察，認(rèn)真去指導(dǎo)，運用正確的方法，在教育精力有限的前提下還要挖掘更多的教育資源。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 10

　　為豐富我校全體教職工課余文化生活，緩解一個月以來煩累的工作，展示教職工的精神風(fēng)貌，我校全體教職工于3月29日下午3點30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽，現(xiàn)把這一活動總結(jié)如下：

　　一、活動方案集思廣義

　　為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。

　　二、活動任務(wù)牢記心里

　　離比賽還有一周的時間，當(dāng)你路過走廊時，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到：跳幾個不重要，重要的是學(xué)�；顒右獦O積參與。其實我們在座的每個人都不是什么運動健將，也不是什么游戲?qū)＜�，但多�?shù)人都是這個理念：雖然是玩，但這是一項活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）

　　三、活動實施全員參與

　　活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看，除身體確實不能從事劇烈運動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時不擅長體育運動的也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木�神值得我們學(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊，一個都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項活動的所有人。

　　四、活動過程團(tuán)結(jié)友愛

　　比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到�？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時間觀念較強。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的`組人不夠時，房志強和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù)，被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。

　　最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名。科一組獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀，同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 11

　　我校在學(xué)區(qū)的大力支持和幫助下，校領(lǐng)導(dǎo)班子的高度重視，體育老師的刻苦努力，全體老師的密切協(xié)作下，作為體育特色項目花樣跳繩在近兩年年來取得的成果和不足之處現(xiàn)做如下總結(jié)：

　　首先作為花樣跳繩定為特色項目針對我校的實際狀況是完全可行的，也是完全可以推廣的，特別是像我校處于體育設(shè)施和器材較簿弱，學(xué)生源于農(nóng)村等前提條件下，推廣花樣跳繩是特殊可操作性、好用性、推廣性、有價值性等。通過近兩年來對花樣跳繩總結(jié)出以下幾點：

　　一是宜于集體開展，不受年齡性別限制（包括老師同樣可以練習(xí)），有利于促進(jìn)師生和諧發(fā)展；

　　二是器材簡潔，價值低，場地設(shè)施要求不高，產(chǎn)生的效益價值高；

　　三是練習(xí)動作宜學(xué)，花樣多，不受氣候變更影響，四季皆練；

　　四是教學(xué)師資要求不很高，學(xué)生能自我創(chuàng)新練習(xí)；

　　五是練習(xí)運動量大小因人而異，都能自我調(diào)整；

　　六是宜開展大型表演和競賽，觀賞力強，具備藝術(shù)品位；

　　七是通過練習(xí)能促進(jìn)智力的發(fā)展和創(chuàng)新實力的培育；

　　八是有很強的推廣性，覆蓋面很大，通過學(xué)生的練習(xí)能駕馭的動作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動，走出家庭能推廣到社會的群體活動等等的全民健身活動中去。

　　其次

　　一、通過花樣跳繩的.活動，學(xué)生活動人數(shù)逐年增加，成果進(jìn)步較快。

　　二、在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，師資由原來專職一名提到現(xiàn)在六名，師資力氣很雄厚，教練的自我水平也逐年有創(chuàng)新的動作發(fā)掘。

　　三、通過花樣跳繩的活動，適齡學(xué)生合格率由原來的75%提高到現(xiàn)在的98%，受到學(xué)區(qū)好評�；�樣跳繩的活動人數(shù)從原來的30%提高到現(xiàn)在的81.5%，表明很有推廣價值性。

　　四、花樣跳繩從原來的嘗試活動發(fā)展到現(xiàn)在有特色的體育活動，現(xiàn)在班級、年級都成立運動隊，每年舉辦1次全校運動會，并列入重點競賽項目；訓(xùn)練有經(jīng)常化、制度化，訓(xùn)練支配有步驟，保證全校學(xué)生日均活動時間1小時以上，對運動隊管理有規(guī)范，有檔案庫等。

　　最終，我校承諾：在現(xiàn)在的基礎(chǔ)上，今后幾年會加倍努力，把這項工作細(xì)致做好，也希望上級部門多多指導(dǎo)和幫助。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 12

　　一、背景

　　在綜合分析、學(xué)習(xí)借鑒基礎(chǔ)上，我校決定以創(chuàng)建繩類特色學(xué)校項目實施作為突破口，希望通過繩將實小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。原因如下：首先是繩類項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，繩類項目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。我校的花樣跳繩陽光體育運動獲得青島市陽光體育案例一等獎，我們的精英隊員是班級學(xué)生的偶像。每屆藝術(shù)節(jié)都保留花樣跳繩項目。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會、樂于接受，掌握一兩項技能可以確保終身鍛煉的需要。

　　二、預(yù)期的目標(biāo)

　　通過“跳繩項目”體育特色創(chuàng)建研究，在豐富學(xué)校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志品質(zhì)、互助共進(jìn)合作精神的同時，切實做到增強學(xué)生體質(zhì)，并讓學(xué)生感受跳繩帶來的成功體驗。

　　具體如下：

　　1、每位學(xué)生都能了解跳繩的有關(guān)知識，掌握一套學(xué)校自編獨創(chuàng)的繩操；

　　2、每位學(xué)生都能掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2~3種花樣 “跳繩”方法，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；

　　3、通過的扎實推進(jìn)，學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯提升；

　　4、在開展學(xué)�！疤�繩”體育特色活動過程中積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成學(xué)校繩類體育特色文化，爭創(chuàng)“跳繩”體育特色學(xué)校。

　　三、實施途徑

　　1、大課間

　　本學(xué)期我們還通過舉行全校的繩操比賽的通過這樣形式來促進(jìn)各個班級加強練習(xí)，提高繩操的質(zhì)量。此外我們還開發(fā)出各種巧妙利用繩的.素質(zhì)小練習(xí)。這樣就我校大課間在原有的基礎(chǔ)上新增了兩種方案：一種是由繩操和巧妙用繩的素質(zhì)練習(xí)，另一種是由繩操和陽光長跑構(gòu)成。這樣就極大的提高與豐富了我校大課間的質(zhì)量與內(nèi)容。

　　2、體育課

　　體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的主陣地，我們體育組教師充分認(rèn)識到這一點，在體育課上教授學(xué)生花樣跳繩。

　　3、活動課

　　我們?yōu)樘岣唧w育活動課的質(zhì)量，要求花樣跳繩是各個年級的必選項目。這樣的安排不僅有效的推進(jìn)了我校繩類特色學(xué)校創(chuàng)建還有效的解決了困擾我校多年的場地小，活動課難開展的問題。

　　4、競賽平臺

　　我校還搭建了多種競賽平臺來供學(xué)生分享與展示跳繩技能，來促進(jìn)學(xué)生的跳繩技能，從而滿足學(xué)生發(fā)展的需要。這些競賽平臺主要有：

　　1.“童心樂”藝術(shù)節(jié)：

　　“童心樂”藝術(shù)節(jié)是我們一傳統(tǒng)的大型活動，每兩個月舉辦一次，我們在各個年級都設(shè)置了相應(yīng)跳繩比賽游戲如：一、二年級的“三人跳繩”、三、四年級的“快快跳起”五、六年級全班魚貫跳長繩和精英魚貫跳長繩以及全校各個班級都參與抽簽跳。比賽前各班學(xué)生踴躍報名、積極準(zhǔn)備全校到處都可以看到熱鬧的跳繩場景。體育節(jié)引入這些項目對我們繩類特色學(xué)校創(chuàng)建起到巨大的推動作用。

　　2.帶球跳比賽

　　在長繩、短繩的基礎(chǔ)上，我校還研發(fā)除了帶球跳比賽。這項活動得以在藝術(shù)節(jié)上展示，同學(xué)們踴躍報名，積極參與，是我校在花樣跳繩運動上的新突破。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 13

　　為了豐富我校學(xué)生課余生活，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學(xué)生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機(jī)會，更為愛好運動的同學(xué)提供了良好的交流平臺。

　　一、整體活動

　　（一）活動情況概說

　　努力營造一個積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。通過組織活動，激發(fā)學(xué)生熱愛運動，用于參與的勇氣。通過活動，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　　（二）活動收獲

　　在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。

　�。ㄈ�）不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時組織人員對活動進(jìn)行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進(jìn)，不會在下次活動中再出現(xiàn)類似的`工作失誤。

　　二、活動總結(jié)

　　比賽中，同學(xué)們都以積極的態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力，也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

　　1、總體情況：

　　在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團(tuán)活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計劃的所有課程，學(xué)會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

　　2、主要優(yōu)點：

　　1.所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

　　2.所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進(jìn)步。

　　3.在跳繩活動的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

　　三、存在問題：

　　1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)�業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

　　2、有個別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

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