學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)（精選45篇）
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇1
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。雖然小，但可以調(diào)動(dòng)人體各種器官，提高人的注意力和敏捷性，提高身體素質(zhì)。
去年雖然是班干部，但一直是大家心目中的大胖子，總是被同學(xué)取笑。每次上樓梯都覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)。爸爸媽媽實(shí)在受不了了，就來(lái)報(bào)了我的羽毛球培訓(xùn)班，鍛煉身體，瘦了一點(diǎn)“將軍肚”。
我們的教練姓劉，是一名獲得省冠軍的退役職業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球場(chǎng)，我就被教練和球員的動(dòng)作深深吸引。哇！漂亮的`撲救，帥氣的扣殺，激烈的戰(zhàn)斗，讓我看的眼花繚亂。我著急地對(duì)教練說(shuō)：“我要學(xué)這個(gè)，學(xué)這個(gè)，學(xué)那個(gè)，學(xué)那個(gè)，好帥！”但教練說(shuō)：“別著急，先從基本動(dòng)作學(xué)起。第一節(jié)課是蕩秋千，先舉肘，再蕩……”劉教練的動(dòng)作我學(xué)了幾百遍�；丶液�，父親按照教練的要求在屋頂掛了一塊布條，讓我繼續(xù)敲打布條練習(xí)擺動(dòng)。
但是第二天早上起來(lái)的時(shí)候，太糟糕了。我感到背痛，胳膊舉不起來(lái)。我哭著對(duì)爸媽喊：“羽毛球太無(wú)聊了，一直蕩來(lái)蕩去，腰酸背痛，不學(xué)了！”爸爸說(shuō)：“你不能半途而廢。第一次練的話肌肉會(huì)疼。你明天會(huì)好的。你不會(huì)相信的。”
果然如父親所說(shuō)，第三天沒(méi)有第二天那么糟糕。我開(kāi)始融入這個(gè)培訓(xùn)班，和大家一起做熱身活動(dòng)，和認(rèn)真善良的劉教練一起打游戲，學(xué)配速，發(fā)球，挑球，刺球，殺球，開(kāi)始和老同學(xué)們打比賽。慢慢的，我成了羽毛球高手。學(xué)完一個(gè)學(xué)期，身體素質(zhì)提高了，敏捷度也大大提高了。比如我以前每天都是我們學(xué)校最后一個(gè)跑完晨跑的�，F(xiàn)在的我不僅能跟上大團(tuán)隊(duì)，有時(shí)候還能成為領(lǐng)袖。又有一次爬山比賽，我居然考了班里第五。
到今天，我已經(jīng)練習(xí)羽毛球一年多了。身體素質(zhì)越來(lái)越好，從一個(gè)小胖子變成了“肌肉男”。我也變得自信了，我在體育課上永遠(yuǎn)不會(huì)輸給別人，我也敢于積極參加一些活動(dòng)。
感謝羽毛球！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇2
戴著一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來(lái)飛去，在空中滑行，看能不能接住。你看這是什么哈哈，我告訴你，這是個(gè)小羽毛球。前不久，我和哥哥開(kāi)始了一場(chǎng)羽毛球大戰(zhàn)。你想看看嗎？準(zhǔn)備好了嗎？快走。
這是一個(gè)非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機(jī)一動(dòng)，大聲說(shuō)：“我好久沒(méi)打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈�？”我下命令的時(shí)候，大家已經(jīng)準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。
我們來(lái)到花園旁邊的車道上，選了一個(gè)合適的地方，做好準(zhǔn)備，開(kāi)始戰(zhàn)斗。先猜拳擊吧，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起了羽毛球，漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，優(yōu)雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見(jiàn)哥哥一下子用力揮動(dòng)球拍，小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉(zhuǎn)身往回跑，最后拿到球，但是現(xiàn)在轉(zhuǎn)身玩已經(jīng)來(lái)不及了。我閉上眼睛，用力揮動(dòng)球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過(guò)了線，和線有了親密的接觸�！肮蔽胰滩蛔⌒α恕Ｎ覜](méi)想到我這么幸運(yùn)能飛過(guò)這條線，但是。
哇哈哈！我哥在我做白日夢(mèng)的時(shí)候撿了球，跳起來(lái)做了個(gè)尖刺，讓我不知所措。我大叫：“哇！你才是，這是別人的危險(xiǎn)！”哥哥根本不理我，在我面前晃來(lái)晃去，氣得跺腳！
我開(kāi)始認(rèn)真起來(lái)，也許是因?yàn)閼嵟�，我突然變得充滿了力量。我撿起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著哥哥的`肩膀，落在他的頭上。這樣的哥哥像個(gè)小丑，我和妹妹在旁邊笑。
我看到哥哥不甘示弱，撿球的時(shí)候就出手了。我立刻跑過(guò)去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個(gè)小球斜著飛過(guò)哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球，我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有。那個(gè)球，像這樣贏了。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇3
暑假期間，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我努力學(xué)習(xí)，取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實(shí)而有意義。
第一節(jié)課，老師讓我們先學(xué)會(huì)握拍。經(jīng)過(guò)教練的仔細(xì)講解，我發(fā)現(xiàn)我之前的'握法并不標(biāo)準(zhǔn)。不一會(huì)兒，我們都掌握了正手和反手的握法。在此基礎(chǔ)上，教練教我們?nèi)绾畏Q球。稱球時(shí)注意：
1、拍面要平；
2、向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。
之后教練給我們做了示范，我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)。剛開(kāi)始找不到球的落點(diǎn)，不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習(xí)，慢慢的。我能連續(xù)稱十次，二十次，三十次。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會(huì)稱球了，教練開(kāi)始教我們?cè)趺窗l(fā)球。我心想：以前和媽媽打球的時(shí)候，總是發(fā)球不好，一定要認(rèn)真聽(tīng)，好好學(xué)。教練板著臉說(shuō)：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一拍兩轉(zhuǎn)三揮四落。”之后，進(jìn)行了演示。我模仿教練的動(dòng)作，認(rèn)真練習(xí)。練了一段時(shí)間，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“投籃的時(shí)候要對(duì)著網(wǎng)，手要放松�！痹诮叹毜墓膭�(lì)下，我更加自信了。過(guò)了幾天，我掌握了上菜的動(dòng)作，不僅距離遠(yuǎn)，姿勢(shì)也端正。
羽毛球有很多動(dòng)作，等著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球教會(huì)了我，無(wú)論我做什么，只要我努力練習(xí)，不怕困難，我就能成功。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇4
今天，我和爸爸在外婆家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過(guò)羽毛球，球拍平放著，把球“懸”在球拍頂上，像炒菜一樣把手一放，“鍋”一抬，“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎(jiǎng)自己的發(fā)球技術(shù)，爸爸卻告訴我：“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是：先把身子側(cè)過(guò)來(lái)，球拍這樣放著大腿這個(gè)地方，然后往上一揮，球就飛出去了�！彼呎f(shuō)邊示范給我看。我照著爸爸說(shuō)的試了一下，果然，球像子彈一樣射了出去，可是低得幾乎是擦著地面過(guò)去的'。爸爸見(jiàn)了，又耐心地手把手地教我發(fā)球，直到我發(fā)正確為止。我一開(kāi)始還嬉皮笑臉的，后來(lái)看見(jiàn)爸爸一臉嚴(yán)肅的表情，也就認(rèn)真了起來(lái)。終于，功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，開(kāi)始正式發(fā)球了，只見(jiàn)我手一揮，球在半空中畫(huà)了一道優(yōu)美的弧形，最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個(gè)球打得好！”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習(xí)著。
練了一會(huì)兒，我們便把枯燥了練習(xí)拋到了腦后，緊接著來(lái)的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線當(dāng)中心線，球落在中心線劃分的自己的地盤(pán)里，則自己撿球，相反的話，則對(duì)方撿球。緊張的比賽開(kāi)始了，我舉起球拍“手足舞蹈”，結(jié)果歪打正著，把球打了回去。接著又是爸爸一不小心，把球打進(jìn)了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來(lái)我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥(niǎo)，在半空中來(lái)回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強(qiáng)我們眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們的身體，豐富我們的課余生活，我喜歡打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇5
今天，陽(yáng)光明媚，天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。
我們劃了一條線，我說(shuō)：“誰(shuí)用羽毛球打一打羽毛球，沒(méi)有這條線就輸一局�！蔽也碌谝�，我贏，我先打。我打它的時(shí)候，羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳，羽毛球像狗一樣跳，又高又遠(yuǎn)。風(fēng)一吹，羽毛球繞著枝葉繁茂的樹(shù)旋轉(zhuǎn)，像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時(shí)，弟弟的動(dòng)作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢，但我不會(huì)輸給他。
不會(huì)打的時(shí)候左手握羽毛球，右手握羽毛球拍。打偏了十幾個(gè)，有時(shí)候甚至打起來(lái)就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因?yàn)槲姨中牧恕Ｎ覜](méi)有認(rèn)真打羽毛球。我只是聽(tīng)著好聽(tīng)的歌，看著鳥(niǎo)兒狂舞。我哥哥做了一個(gè)尖刺。我只是看到了，但是已經(jīng)太晚了。
我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員。我，我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對(duì)手。雖然我的羽毛球技術(shù)不好，但是我打了很久的羽毛球，已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒(méi)有提高。
爸爸給了我?guī)状�，像是測(cè)試我打羽毛球認(rèn)真不認(rèn)真。爸爸一打羽毛球，我就抬頭看天，盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹(shù)下。玩過(guò)一次，很開(kāi)心。玩的時(shí)候有點(diǎn)走神。父親嚴(yán)肅地說(shuō)：“打羽毛球要認(rèn)真�！蔽衣�(tīng)了父親的話，開(kāi)始全神貫注地戰(zhàn)斗。
通過(guò)打羽毛球，爸爸可以說(shuō)出許多深刻的'道理。我也學(xué)到了一個(gè)道理，我說(shuō)的是：做任何事都要小心，不要粗心，粗心的人做什么事都不會(huì)成功。不僅打羽毛球，乒乓球、籃球、足球也不例外。學(xué)習(xí)也是一樣。以后我會(huì)好好學(xué)習(xí)，比以前分?jǐn)?shù)更高。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇6
我終于可以打羽毛球了！
你可能會(huì)問(wèn)，打羽毛球有什么了不起的？但我不得不告訴你，我學(xué)打羽毛球卻是一路波折。起初，我對(duì)打羽毛球不感興趣。然而，偶爾，我在電視上看到丹琳和他的對(duì)手的扣殺，動(dòng)作像一只飛燕。輕輕一跳，對(duì)手就無(wú)力回天了。那個(gè)美好的瞬間定格在我腦海里的一幅永久的畫(huà)面。因此，我對(duì)羽毛球產(chǎn)生了興趣。
看到我對(duì)羽毛球感興趣，爸爸主動(dòng)教我打羽毛球。"打好羽毛球的關(guān)鍵是學(xué)會(huì)拿球拍。"爸爸說(shuō)著給我排練了一下。“記住，一定要握緊球拍，不然要么把球打出去，要么球拍就飛出去。好吧，我們現(xiàn)在就試試。”爸爸邊說(shuō)邊把球扔了上來(lái)，球拍輕輕一揮，球突然飛了過(guò)來(lái)。就像我爸剛才說(shuō)的，我用手抓住球拍使勁揮，球拍卻帶著球飛了出去。瞬間信心大減，就像癟了的.氣球，哭著跑回家。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，你要知道，你必須堅(jiān)持一切，一步一個(gè)腳印，你才能有所收獲。誰(shuí)天生會(huì)走路？你會(huì)明白這個(gè)簡(jiǎn)單的道理�！�
晚上，我躺在床上，心久久不能平靜。父親的話不時(shí)在我耳邊回響，我明白了父親的意思。第二天下午，我主動(dòng)找爸爸教我打羽毛球。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)不會(huì)用球拍發(fā)球、接球、扣球和救球了。于是，我想和爸爸打一場(chǎng)10分的比賽，我們找了一個(gè)“重量級(jí)”裁判，———媽媽。比賽充滿了火藥味。我們都睜大了眼睛，伸開(kāi)了腿。爸爸的第一個(gè)球像炮彈一樣飛了起來(lái)。我利用球的力量把它打碎，贏了第一個(gè)球。在接下來(lái)的幾個(gè)球里，我更勇敢。最后，我居然贏了爸爸。
現(xiàn)在想起來(lái)當(dāng)初父親的話，腦子里就冒出一股力量，就是做人，做事踏實(shí)，這樣才有可能把事情做好。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇7
“打羽毛球比賽，開(kāi)始！”
在這陽(yáng)光明媚的星期天，我們家要開(kāi)展一場(chǎng)羽毛球大比拼。假如我贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍，就可以得到10元錢(qián)。10元錢(qián)對(duì)于我來(lái)說(shuō)那可是不小的數(shù)目。
先是我跟爸爸對(duì)打。爸爸發(fā)球，爸爸一上來(lái)就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般，我還沒(méi)反映過(guò)來(lái)，球已經(jīng)近在咫尺，我連忙反手一拍，球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來(lái)一個(gè)釜底抽薪，一個(gè)反擊，還沒(méi)等我喘一口氣，球又已經(jīng)向我飛快飛來(lái)了。我無(wú)奈只好轉(zhuǎn)攻為守，可惜球還是擦過(guò)球網(wǎng)飛向了我的身后，我沒(méi)接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的球。誰(shuí)知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻轉(zhuǎn)朝我飛來(lái)。我驚訝極了，叫出了聲�？墒怯忠呀�(jīng)來(lái)不及了，球再次飛向身后。又過(guò)了幾招，我就明顯感覺(jué)體力不足，我放棄了。
第二局開(kāi)始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來(lái)就發(fā)動(dòng)了全力攻擊，可是看爸爸游刃有余的`樣子，不慌不忙的應(yīng)對(duì)。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來(lái)了。說(shuō)真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電，狡猾如狐的攻勢(shì)下，媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘�。所以這次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神，細(xì)心應(yīng)對(duì)每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我，我也不放棄，我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了，現(xiàn)在是最后一球，極為重要的一球，我發(fā)威了，爆叫一聲“切空無(wú)影手”媽媽沒(méi)守住，我贏了，喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結(jié)束，這次我作為第二名，獎(jiǎng)品是5元錢(qián)。其實(shí)真正令我開(kāi)心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇8
今天是星期六。下了十幾天的雨，終于放晴了。我終于能飛了。爸爸讓馮真的哥哥帶我去打羽毛球。
我們來(lái)到桃園村卓雅小學(xué)的羽毛球館。然后，我拿起球拍，和馮真的哥哥打單打。他很厲害，能從自己的后場(chǎng)打到對(duì)方的后場(chǎng)。不過(guò)，我不會(huì)很弱，還能接住他打的幾個(gè)球。我們開(kāi)始打架。我先發(fā)了一個(gè)高爾夫球，哥哥打了很遠(yuǎn)。我趕緊跑到后場(chǎng)接住了。我打它的.時(shí)候也打得很遠(yuǎn)，但是我哥很輕松的接住了球，他打它的時(shí)候又打到了我的后場(chǎng)。然而我還是抓住了。我打得很輕，正好打在網(wǎng)上。我哥哥跑得很快，立刻抓住了球。他也輕輕打了我一下，我趕緊跑，正好接住球。我再次用力擊球。弟弟又用力擊球，打到后場(chǎng)，我跑不回來(lái)也沒(méi)拿到球。最后輸給了哥哥。后來(lái)我們打了很多場(chǎng)，我輸了。但是，打完游戲，我們買(mǎi)了很多零食和飲料，我們倆都吃飽了。吃完后，我們還在網(wǎng)球場(chǎng)發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)網(wǎng)球，然后我們把它們?nèi)觼?lái)扔去。直到六點(diǎn)，我和爸爸在哥哥家吃飯，十點(diǎn)才勉強(qiáng)回家。
雖然這次打羽毛球輸了很多仗，但我的羽毛球技術(shù)也提高了很多。以后我會(huì)請(qǐng)他打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇9
寒假的時(shí)候看到鄰居家的大人打羽毛球，很想學(xué)。這一天，在遇到鄰居家打羽毛球后，我下定決心要學(xué)打羽毛球。我立刻跑回家，催促爸爸給我買(mǎi)羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問(wèn)：“你今天怎么了？平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？”我說(shuō)：“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球，我得學(xué)�！薄笆堑模∠Ｍ悴灰胪径鴱U！”
爸爸帶我到街上買(mǎi)了一個(gè)很好的球拍。到家后，我立即去鄰居家向老師學(xué)習(xí)。鄰居大人聽(tīng)了我的話，欣然同意。我和師傅去門(mén)前空地學(xué)打羽毛球。大師說(shuō)：“學(xué)羽毛球只有三點(diǎn)，快、準(zhǔn)、硬�？炀褪欠磻�(yīng)快，這樣別人擊球的時(shí)候，你也能很快把球打回去。準(zhǔn)確的說(shuō)就是發(fā)球時(shí)擊球準(zhǔn)確。打球要用點(diǎn)力氣，不要輕輕打，這樣的球根本沒(méi)有力氣�！甭�(tīng)了大師的“三字秘笈”后，我開(kāi)始刻苦練習(xí)，但是打不好，要么是抓不住球，要么是發(fā)球失誤。練了一段時(shí)間，渾身是汗，就沒(méi)了耐心，坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者�？吹洁従蛹业暮⒆哟虻糜挚煊趾�，然后反思自己的羽毛球技術(shù)，相差甚遠(yuǎn)。我當(dāng)時(shí)恍然大悟，心想：“我十三歲的孩子還不如孩子呢，不！我一定玩得比他好。”于是我站起來(lái)繼續(xù)練習(xí)。之后每天早上很早就出去練習(xí)。練習(xí)上菜和接球……每天兩個(gè)小時(shí)。終于，每一次努力都有回報(bào)，我學(xué)會(huì)了打羽毛球�，F(xiàn)在我的.水平不比鄰居家的孩子差。這一刻，我的心里充滿了成就感。這一次，憑著我的堅(jiān)持，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，印證了一句話：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇10
去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)打羽毛球。
但是我不想學(xué)，因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了一個(gè)月，只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作，————腳手架。擱架難，兩腳分開(kāi)站立，左腳腳趾著地，右腳重點(diǎn)。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個(gè)支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對(duì)我說(shuō)：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會(huì)覺(jué)得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎？”聽(tīng)了媽媽的話，我覺(jué)得有道理，就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的.基本功訓(xùn)練，今年學(xué)習(xí)其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習(xí)了以下動(dòng)作：定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”，比如定點(diǎn)接球：第一步要有架子；第二步先左轉(zhuǎn)，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部�？次医榻B的，是不是很繁瑣，但是感覺(jué)比去年學(xué)的急切多了。我媽說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，先難后易，學(xué)起來(lái)容易多了。
今年夏天，許多新學(xué)生來(lái)學(xué)習(xí)打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著臉流下來(lái)，后背的衣服都濕了�？粗麄�，我覺(jué)得我比他們舒服輕松多了，讓我們學(xué)會(huì)一心一意去玩吧。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇11
看到自己這么開(kāi)心不打羽毛球，就下定決心說(shuō)：“我想學(xué)打羽毛球�！�
我就是這么學(xué)的。教練告訴我，第一步是把球扔上來(lái)，第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍，打中了一定要用力打，羽毛球閃電般飛過(guò)街道。
“羽毛球打得高，飛得更遠(yuǎn)！”
所以，我照教練說(shuō)的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候，我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然，羽毛走得更遠(yuǎn)了。
我記得教練說(shuō)過(guò)這樣一句話：“打羽毛球之前一定要好好看球，不然打不了羽毛球�！�
以后我會(huì)每天靠著墻打羽毛球，羽毛球有時(shí)候會(huì)向左飛；有時(shí)候飛過(guò)右邊會(huì)讓我向東跑。跑西不久，我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。在從不參加會(huì)議的`過(guò)程中，我有以下有趣的事情。
有趣的故事1：有時(shí)候和教練一起打羽毛球，教練打得很高，讓我跳起來(lái)，拼命打。有時(shí)候用力過(guò)猛很容易撞到腳，使腳腫起來(lái)，腳全黑了�！皢鑶�！”我開(kāi)始哭，現(xiàn)在覺(jué)得很好笑。
好玩的故事2：我和教練打羽毛球，教練打得很遠(yuǎn)，我還沒(méi)來(lái)得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然！我的腳向后滑了一下，摔倒了。
趣事3：和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前，我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘！這次我哭得更大聲了！
我的經(jīng)驗(yàn)：打羽毛球很輕松！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇12
今天早上，我冒雨一路來(lái)到羽毛球訓(xùn)練場(chǎng)。到了那里，發(fā)現(xiàn)只有五個(gè)人來(lái)訓(xùn)練，甚至還有我妹妹。
我們先把羽毛球拍放在地上，然后做熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，教練讓我們做基本動(dòng)作，大家做了50遍。當(dāng)他們完成后，他們拿著一盒球練習(xí)發(fā)球。我們先身體前傾，然后像運(yùn)動(dòng)員一樣把球拍拿到前面，雙手放在后面，然后轉(zhuǎn)身，再轉(zhuǎn)直，抬頭，揮拍，然后轉(zhuǎn)身繼續(xù)。
我們一個(gè)接一個(gè)地完成了基本動(dòng)作。大家走過(guò)去拿了一盒球，然后找了個(gè)點(diǎn)，把盒子放下。
我先把手放在腰間，然后把球丟了。球掉下來(lái)了，我趕緊把球拍揮出去，然后轉(zhuǎn)身。這時(shí)，我的球拍剛好在我的肩膀上，一個(gè)動(dòng)作完成了。這時(shí)，教練回來(lái)了。他看著我發(fā)了幾個(gè)球，告訴我我的動(dòng)作不對(duì)。然后他教我正確的方法。我們都打了一盒球，所以老師讓我和劉練習(xí)發(fā)球。一個(gè)女老師把球扔給我們，我們打得像發(fā)球一樣。其他人練習(xí)步法。
女老師告訴我和劉，我們每個(gè)人必須打20個(gè)球才能休息和過(guò)網(wǎng)。因?yàn)槲以谶@里的時(shí)間比劉長(zhǎng)，所以我第一次是來(lái)練習(xí)發(fā)球的'。女老師把球扔過(guò)去，我就像以前一樣打了過(guò)去。這次看著球落地，我驚呆了。因?yàn)�，我自己投球，練�?xí)發(fā)球的時(shí)候，一般都打得很近，但是老師投球的時(shí)候，我打得很遠(yuǎn)。所以我打得很努力。結(jié)果球打得很遠(yuǎn)。雖然我是認(rèn)真的，但是還是漏了一些球。但我很開(kāi)心，心想：我進(jìn)步很大。我一直玩到下課。
下課后，我高興地和教練說(shuō)再見(jiàn)，心想：下次來(lái)一定要打得更好。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇13
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，哥哥迷上了打羽毛球，應(yīng)該是去健身房產(chǎn)生的興趣；或者他在電視上看奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，被他們矯健的.身姿所吸引。
今天是個(gè)睡懶覺(jué)的好日子，但還沒(méi)等我自然醒來(lái)，就被人為的噪音吵醒了：“姐姐！跟我打羽毛球！”
洗完澡，我們各自拿著球拍去各自的領(lǐng)地。我先把我的羽毛球吐了，拼著拼著弟弟的地盤(pán)。吼！我接住了！我把球退回去了。我也不甘示弱，給了他一個(gè)高球。我以為他根本抓不到，結(jié)果卻是驚人：弟弟退后一步，雙腳離地，舉起羽毛球拍，把球拿回來(lái)，給了我一個(gè)高球，以一種他自己的方式對(duì)待他。我跳了，但是球的速度、高度和力量都太快了。我很無(wú)奈，但是弟弟贏了一局。我很不服氣，想再玩一局。小弟欣然同意。
第二局開(kāi)始，我還是發(fā)球。我從上一局學(xué)到了弟弟的技術(shù)。第一局打高球，這次打低球。我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放過(guò)去。弟弟一臉驚訝。他沒(méi)想到一直打高爾夫的妹妹會(huì)打低球，出其不意地?fù)跚颍�是沒(méi)打中。這一次，我打敗了弟弟一次，渾身充滿了驕傲。這次輪到我不服氣，要求再來(lái)一局。我只是想答應(yīng)，但是我媽來(lái)了。我和弟弟要約好下次決戰(zhàn)。
打完羽毛球，我突然覺(jué)得輕松多了，心情也很好。這應(yīng)該就是運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇14
今天，我吃完飯，拿好球拍，和媽媽一起打羽毛球去。打了近40個(gè)球，一個(gè)老奶奶帶著一個(gè)小妹妹過(guò)來(lái)了，沒(méi)想到小妹妹很喜歡看球，一直坐在邊上的自行車凳上看我打球。這下，我打得更認(rèn)真了！
每次我差點(diǎn)要接到球但又沒(méi)接到的時(shí)候，老奶奶和小妹妹就叫起來(lái)：“啊！”聽(tīng)起來(lái)好像在為我惋惜，因?yàn)槲覜](méi)有接到球。又打了50多個(gè)球，媽媽說(shuō)：“我們?cè)俅?0個(gè)球，就回家了！”我說(shuō)：“打15個(gè)球吧？” “你看你都出汗了，還要打15個(gè)球？”“求你了，就打15個(gè)球吧？”媽媽沒(méi)有辦法，只好同意了：“那好吧！就打15個(gè)球�！痹诖虻街皇Ｏ�4個(gè)球的時(shí)候，媽媽看我情緒不高，就對(duì)我說(shuō)：“牛牛，這樣吧，只要我們能連續(xù)打上6個(gè)球，就獎(jiǎng)勵(lì)再打3個(gè)球�！蔽艺f(shuō)：“就是說(shuō)打滿三個(gè)回合吧！” “對(duì)！”“好！那連續(xù)打兩個(gè)回合，就獎(jiǎng)勵(lì)再打2個(gè)球，連續(xù)打一個(gè)回合，就獎(jiǎng)勵(lì)再打1個(gè)球！”“行！”“打四個(gè)回合就獎(jiǎng)勵(lì)再打4個(gè)球！”“好！”聽(tīng)到媽媽這樣的提議，我覺(jué)得一下子心情好多了，球打得就更帶勁兒了！每當(dāng)打到只剩下一個(gè)球的'時(shí)候，我都會(huì)特別認(rèn)真，全神貫注，竟然就一下子打了三個(gè)回合，直接將剩余的球數(shù)提升至4個(gè)。又有一次，我打到剩余4個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球的時(shí)候，又連續(xù)打了一個(gè)3個(gè)回合的球，“7個(gè)啦！”我興奮地說(shuō)，“咱們又可以打一會(huì)兒了！”不一會(huì)兒，球就6個(gè)、5個(gè)、4個(gè)地下來(lái)了。我說(shuō)：“哎呀，又只剩下3個(gè)啦！”然后，我又特別認(rèn)真、特別賣(mài)力地打球，結(jié)果又回到了7個(gè)球，我臉上露出了高興的笑容。 “��！8個(gè)球了！”我喊道。原來(lái)是又打了兩個(gè)回合的球。不過(guò)接下來(lái)，球數(shù)又從7個(gè)開(kāi)始下降，“這球總是3、4、5、6、7，3、4、5、6、7的樣子。”
我有點(diǎn)帶著生氣的表情說(shuō)道。眼看又只剩三個(gè)球，結(jié)果又被媽媽給拍下去了。2個(gè)，1個(gè)，0個(gè)！我哭了，一點(diǎn)都不高興地跟媽媽走去。媽媽說(shuō)：“我們?cè)俅蛉齻�(gè)球吧！不過(guò)這三個(gè)球是安慰你的。不能增加和獎(jiǎng)勵(lì)！”我說(shuō)：“那還不如不打呢！"我們倆又走了一會(huì)兒，媽媽對(duì)我說(shuō)：“出來(lái)陪你打球，是為了高高興興的，今天你打得很好，應(yīng)該很高興猜對(duì)了！你能告訴我為什么哭嗎？“我說(shuō)：”可是，這最后幾個(gè)球都是被你拍到地上去的。我很難受，要么你就陪我打4個(gè)球吧�！�
媽媽說(shuō)：“那好吧！不過(guò)，這次這四個(gè)球，一定要好好把握，我們倆都要特別認(rèn)真，爭(zhēng)取讓獎(jiǎng)勵(lì)球多起來(lái)�，F(xiàn)在，我們先回到剛才4個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球的狀態(tài)吧！”我這次特別認(rèn)真地打球，發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平真得好像提高了，“6個(gè)、9個(gè)、12個(gè)！打到12個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球了�！�
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇15
呵呵，今天可真開(kāi)心�。∑綍r(shí)懶得運(yùn)動(dòng)的媽媽，今天居然主動(dòng)邀請(qǐng)我和爸爸打羽毛球，真是太陽(yáng)打西邊出來(lái)了！原來(lái)她的體重超過(guò)了歷史記錄，使她受到了打擊，出于減肥這才與我們打羽毛球，不過(guò)，這也不錯(cuò)，我這個(gè)新手也可以亮亮我的“非凡球技”。
到了球館，我拿出球拍，迫不及待地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，開(kāi)始吧。”說(shuō)著我就開(kāi)始發(fā)球�？墒�，第一下，打不著球，第二下，還是打不著，第三下好不容易打著了，卻被媽媽擋了回來(lái)。我連接發(fā)了好幾個(gè)“高球”，但都被媽媽接住了。接下來(lái)，我輸?shù)酶鼞K了，我被媽媽那不知名的“飛球”打的落花流水。我想：唉！今天可真倒霉，看到我垂頭喪氣的樣子，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你是新手，輸給媽媽是正常的，讓我來(lái)教教你吧�！�
只見(jiàn)爸爸左手拿起羽毛球，把球輕輕地往上一拋，右手舉起球拍，對(duì)準(zhǔn)球狠狠打下去，球輕盈地飛了出去，我羨慕極了，拿起球拍，學(xué)著爸爸的'樣子，就要發(fā)球，可沒(méi)想到，由于用力不均勻，我不但沒(méi)把球發(fā)出去，而且還摔了個(gè)“狗啃泥”。我惱羞成怒地把球拍扔在地上，大聲說(shuō)：“打羽毛球真沒(méi)勁，我不學(xué)了”。爸爸聽(tīng)了，走過(guò)來(lái)，拍著我的肩頭，親切地對(duì)我說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難，無(wú)論做什么事，都不能半途而廢，只有持之以恒，才能成功�！甭�(tīng)了爸爸的話，我重新拿起球拍，繼續(xù)練習(xí)。我學(xué)著爸爸的樣子，把球輕輕往上一拋，右手舉起球拍，對(duì)照球狠狠打下去，一次、兩次、三次……不知學(xué)了多少次，終于，我所發(fā)出去的球能輕盈地飛出去了。接下來(lái)，我就開(kāi)始和爸爸比賽。
爸爸先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。只見(jiàn)羽毛球在我們倆中間飛來(lái)飛去，可是，好戲不能常上演，打著打著，爸爸突然打了個(gè)特別高的球，哈哈我也不是好欺負(fù)的，我抓住機(jī)會(huì)一扣，球過(guò)去了，這時(shí)爸爸又來(lái)了低球，我沒(méi)接住，只好乖乖的丟了一球。差距越來(lái)越大，怎么辦呢？爸爸說(shuō)：“你還是投降吧�！蔽一貞�(yīng)說(shuō)：“士可殺，不可辱。想讓我投降，不可能�！蔽襾�(lái)了一個(gè)調(diào)虎離山之計(jì)。往左面打了一球，爸爸接住了。我又往右面打了一球，球以迅雷不及掩耳的速度飛到了地上，爸爸沒(méi)接到，他目瞪口呆，我哈哈大笑，連在一旁觀戰(zhàn)的媽媽都給我鼓起掌來(lái)。我和爸爸的戰(zhàn)斗越來(lái)越激烈，我——越勇，最后我以21：19險(xiǎn)勝爸爸，以成功告終！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇16
你們會(huì)打羽毛球嗎？打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來(lái)到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開(kāi)始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過(guò)來(lái)，我還沒(méi)看清楚球呢，就從我的頭頂飛過(guò)去了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“打羽毛球的時(shí)候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了�！蔽疫吇卮疬厯烨�。到我發(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒(méi)成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說(shuō)：“球怎么打不到呢？”媽媽認(rèn)真地教我，細(xì)心地說(shuō)：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同時(shí)，右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球，使勁打出去。”我試了一下，誰(shuí)知球往天飛了，掉下來(lái)正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說(shuō)：“發(fā)球的.時(shí)候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活�！蔽矣志毩藥状�，后來(lái)終于有點(diǎn)會(huì)了，后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說(shuō)：“打羽毛球，不是一天就能學(xué)會(huì)的，關(guān)鍵要多練，多打打就會(huì)了。”“那我們以后就天天打羽毛球吧。”我說(shuō)�！昂玫�，今天就這樣吧，太陽(yáng)出來(lái)了，陽(yáng)光很強(qiáng)了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的�！薄拔覀兠魈煸俅虬��！薄芭丁庇谑牵覒賾俨簧岬鼗丶伊�。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇17
體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法，今天，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。
比賽開(kāi)始時(shí)，鄒好與劉易之一隊(duì)對(duì)我一個(gè)人，我頓時(shí)倍感壓力，加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力，我對(duì)這場(chǎng)比賽更沒(méi)把握了。鄒好先來(lái)發(fā)球，球在空中畫(huà)了一個(gè)美麗的弧線，我連忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機(jī)來(lái)一個(gè)扣球，我猝不及防，只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的`開(kāi)始，我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場(chǎng)面，思索著該怎樣對(duì)付她們，回憶起老師教的動(dòng)作：擊球，放網(wǎng)，挑球……
一開(kāi)始，她們兩個(gè)人配合默契，在人數(shù)上也有優(yōu)勢(shì)，我只能勉強(qiáng)應(yīng)付，后來(lái)我的分?jǐn)?shù)一直沒(méi)上去，失去了很多分，她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn)，當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候，她們要不是兩人都以為是對(duì)方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子碰到了一起，球沒(méi)接到。憑借這點(diǎn)，我漸漸扳回比分，而且越打越熟練，慢慢占了上風(fēng)。
后來(lái)，兩隊(duì)都互不相讓，比分差距越來(lái)越小，20比18，是最關(guān)鍵的地方了！劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭(zhēng)著去接，結(jié)果當(dāng)然是——沒(méi)接到。“太棒啦！我贏啦！”在我勝利的歡呼聲中，比賽終于落下了帷幕。
事后，我覺(jué)得這不單是一場(chǎng)羽毛球賽，他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒，但我始終堅(jiān)持不懈，最終贏得了比賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅(jiān)持下去，會(huì)成功的！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇18
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周六早上，我和媽媽準(zhǔn)備去商店。下樓后，我們遇到了我的表弟劉博皓，——，他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說(shuō)：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓了撓頭，害羞地說(shuō)：“可是我打得不是很好��！”“沒(méi)關(guān)系！沒(méi)關(guān)系！你不讓你哥教你！我先走，回頭讓我爸來(lái)接你。”我媽剛說(shuō)完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫(huà)一條白線作為網(wǎng)線，以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個(gè)球拍，讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分，扔了上去，羽毛球拍使勁向上掄，但是沒(méi)打中�！澳銘�(yīng)該把球扔高一點(diǎn)，看到后再打�！备绺缰甘疚艺f(shuō)。我照他說(shuō)的做了，真的擊中了。當(dāng)我的.發(fā)球越線，快要落地的時(shí)候，哥哥用球拍把球撿起來(lái)，一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及，丟了一個(gè)球。但是我感覺(jué)不太好，就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學(xué)哥哥。但我終究沒(méi)有贏得比賽。但是，我學(xué)到了很多玩法和“策略”，所以我決定把我學(xué)到的東西應(yīng)用到下一場(chǎng)比賽中，試著扳回一局。
先向左看，然后做出向左擊球的樣子。他看到我的動(dòng)作，以為我要向左擊球。當(dāng)他剛到左邊接球時(shí)，我迅速把球送到右邊。當(dāng)他意識(shí)到球已經(jīng)落地時(shí)，我贏了一個(gè)球。我跳啊跳，高興得大叫：“哈哈！我終于贏了一球。來(lái)，我們繼續(xù)玩！”其實(shí)這一招是我跟弟弟學(xué)的。后來(lái)發(fā)球上第一次機(jī)會(huì)我贏了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父親來(lái)接我。我不情愿地放下球拍，對(duì)哥哥說(shuō)：“拜拜，下次我們?cè)俦荣悺！?/p>
回來(lái)的路上，我心想：打羽毛球真開(kāi)心，學(xué)到了很多技術(shù)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇19
體育鍛煉是我們國(guó)家的優(yōu)良傳統(tǒng)。它不僅能強(qiáng)身健體，還能給你帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣。在所有的運(yùn)動(dòng)中，我最喜歡的是打羽毛球。
記得我八歲的時(shí)候，父親有一次在街上買(mǎi)了一副羽毛球拍，笑著對(duì)我說(shuō)：“你看，我給你帶了什么禮物？”我轉(zhuǎn)過(guò)頭，看到那是我渴望的羽毛球。我抱住爸爸說(shuō)：“非常感謝！”因?yàn)楹茉缇拖胱尠职纸o我買(mǎi)一副羽毛球，今天爸爸給了我一個(gè)驚喜。我怎么沒(méi)覺(jué)得這么激動(dòng)？
我接過(guò)羽毛球拍，立刻挽起袖子對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們打吧，我一定贏你�！备赣H不服氣地反駁我：“年紀(jì)輕輕，口氣不小。我比你強(qiáng)，我不會(huì)輸給你，打就是了。”
然后，一場(chǎng)大戰(zhàn)開(kāi)始了。一開(kāi)始我故意放我爸一馬，讓他先拿幾分，讓他以為自己水平高了就放松警惕。果然，父親驕傲地對(duì)我說(shuō)：“你不是我的對(duì)手。”我理直氣壯地回答：“我一定打你，你等著拿吧�！庇谑�，我的反擊開(kāi)始了。我是來(lái)拿一個(gè)落球、一個(gè)長(zhǎng)釘和一個(gè)長(zhǎng)球的。我父親不知所措，眼花繚亂，汗流浹背，心慌意亂。他蹲在地上喘息著對(duì)我說(shuō)：“女兒，我已經(jīng)說(shuō)服你了。你真有一手，我深信不疑�！�
我不僅愛(ài)打羽毛球，還視其為珍寶。每次做完都會(huì)仔細(xì)的.擦一遍又一遍。說(shuō)實(shí)話，每次睡覺(jué)的時(shí)候，我也會(huì)把它放在枕頭邊，這樣就可以安心的睡覺(jué)了。
隨著時(shí)間的推移，打羽毛球已經(jīng)成為我每天必不可少的運(yùn)動(dòng)。它讓我快樂(lè)，它幫助我消除我的不快樂(lè)，它讓我自信。
希望大家熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。不管你喜歡哪種運(yùn)動(dòng)，相信一句話，付出總會(huì)有回報(bào)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇20
下了幾天毛毛雨，每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天，我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯，迫不及待的邀請(qǐng)媽媽一起打羽毛球。
樓下，我們找到了一個(gè)打羽毛球的好地方。為了開(kāi)始打球，我挑戰(zhàn)我媽打她，但是我媽拒絕再練一周。
玩的時(shí)候，我們假設(shè)了一張無(wú)形的網(wǎng)。球像一個(gè)不聽(tīng)話的小精靈，在網(wǎng)上飛來(lái)飛去，時(shí)而高，時(shí)而低，時(shí)而左，時(shí)而右。我終于從這邊把球打回來(lái)，然后球從另一邊飛過(guò)來(lái)，沒(méi)完沒(méi)了，讓我著急。突然一陣大風(fēng)，我拍了拍，球飛得很遠(yuǎn)。當(dāng)我接到媽媽的球時(shí)，我不得不穿過(guò)無(wú)形的網(wǎng)。我覺(jué)得有防風(fēng)的羽毛球就好了，這樣就不用過(guò)網(wǎng)了。我正在找上帝，媽媽的`球飛過(guò)來(lái)了，我趕緊去撿。唉，錯(cuò)過(guò)了！打球的時(shí)候好像要集中精神。輪到我發(fā)球，我媽說(shuō)：“節(jié)拍抱得太靠前了，節(jié)拍要垂直于地面！”我趕緊調(diào)整了一下，按照我媽的教學(xué)方法發(fā)了出去。球飛得很高，我媽媽直接過(guò)來(lái)扣球。我沖上前去扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。我正要接球，但淘氣的風(fēng)又來(lái)了，使我接近了空中。
就這樣，玩了一個(gè)多小時(shí)，我和媽媽都出了一身汗，依依不舍的回家了。路上我想：因?yàn)槭切瞧谔�，天氣好，白天可以下樓打球，晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球，晚上在燈下半個(gè)小時(shí)就能在黑暗中發(fā)光。這樣，我們晚上就可以在戶外打羽毛球了！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇21
其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球，只是當(dāng)時(shí)的愛(ài)不是很強(qiáng)烈，因?yàn)槲业睦蠋熥罱隗w育課上打羽毛球，我對(duì)羽毛球的興趣開(kāi)始增長(zhǎng)。
最近下課，經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好，我經(jīng)常打不出他的'殺技——。但是我盡力反擊，接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課，老師還會(huì)糾正我的發(fā)球姿勢(shì)。雖然只是個(gè)小問(wèn)題，但無(wú)論如何也改變不了。當(dāng)時(shí)我就想：打羽毛球真的是一門(mén)學(xué)問(wèn)！
自從我開(kāi)始上羽毛球課，隨著我的日常練習(xí)，我的技術(shù)越來(lái)越好，我的基本動(dòng)作也變得熟練了，比如發(fā)球，殺球，打長(zhǎng)球。其中我覺(jué)得我學(xué)的最難最慢的一招就是——?dú)ⅲ魵⑶蛴泻芏嗬щy。比如我每次想殺球，都打不到飛球。原因是球還在高位，所以急著揮桿，但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會(huì)了我快速反應(yīng)和奔跑。如果速度太慢，我要看著球在眼前落地，就好像它是慢動(dòng)作一樣；還有，握拍的姿勢(shì)很重要。如果握拍姿勢(shì)不對(duì)，正手拍可能打得好，但是碰到反手拍就完了！
最后，我想和你分享我的夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是將來(lái)成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員，并擁有高技能時(shí)，我可能能夠代表我的國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì)，為我的國(guó)家贏得榮耀。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，我會(huì)更加努力！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇22
一聲清脆的巨響拉開(kāi)了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球，球在空中劃出美麗的弧線，像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸，卻看到爸爸毫無(wú)驚慌地跳了起來(lái)，把球拍吐了出來(lái)，猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來(lái)。我不知所措。等我反應(yīng)過(guò)來(lái)的.時(shí)候，球已經(jīng)安然無(wú)恙的躺在我腳下，我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來(lái)的幾場(chǎng)比賽我一次又一次的丟分，連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思，得意洋洋地說(shuō)：“你要退讓，就別打我。我更生氣了。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我終于奮力爭(zhēng)取到了20—20的比分�！�
最后一場(chǎng)比賽開(kāi)始，父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍，得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過(guò)網(wǎng)線，幾次攻擊都沒(méi)成功。我靜下心來(lái)想：這樣硬拼下去，身體虛弱，我就無(wú)法養(yǎng)活自己，我就處于劣勢(shì)。只有智取，我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人，于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次。“我們先迷惑爸爸。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來(lái)。于是我趕緊行動(dòng)，跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑，表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步，才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料，球靜靜地躺在球場(chǎng)上，我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞，慶祝我的勝利。我驕傲的對(duì)我爸說(shuō)：“輸了怎么樣！”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽(yáng)下，我哼著小曲，沐浴在太陽(yáng)的余暉中。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇23
我經(jīng)�？匆�(jiàn)別人能輕巧地控制羽毛球。讓雪白的羽毛球在空中飛來(lái)飛去，我可羨慕了，于是我下定決心，一定要學(xué)會(huì)打羽毛球。
今年暑假，我想這不是學(xué)打羽毛球的好機(jī)會(huì)嗎？于是我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我想學(xué)打羽毛球�！薄皩W(xué)打羽毛球當(dāng)然是一件好事，可你做事一向只有三分鐘熱度呀”爸爸說(shuō)。在我再三請(qǐng)求下，爸爸終于答應(yīng)了。
第二天，我和爸爸來(lái)到社區(qū)公園，開(kāi)始學(xué)習(xí)打羽毛球。第一步學(xué)發(fā)球，爸爸先給我做了一個(gè)示范，只見(jiàn)爸爸左手拿著羽毛球，右手握著球拍，他左手一放球，右手就立刻揮上去，羽毛球就被他發(fā)出去了。我也試著發(fā)，可我不是揮拍慢了，球掉到了地上，就是速度跟不上，沒(méi)接到球。我有點(diǎn)兒想放棄了，可我一想到爸爸說(shuō)我沒(méi)有恒心，做事一向三分鐘熱度這句話，就又打起了精神，開(kāi)始練習(xí)了。我可不想讓爸爸小瞧我。
好不容易把發(fā)球練好。我又遇上了一塊攔路石，接球。爸爸發(fā)球的'動(dòng)作可快了，時(shí)高時(shí)低，我覺(jué)得手忙腳亂，跑得氣喘吁吁，到頭來(lái)沒(méi)接到幾個(gè)，我真想把球拍扔了。這時(shí)我想起對(duì)爸爸保證我要學(xué)會(huì)打羽毛球。到了最后，我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球。
現(xiàn)在我的羽毛球已經(jīng)打得非常好了，可每次想起學(xué)習(xí)打羽毛球的過(guò)程，我就會(huì)告訴自己，做事情一定要有恒心，不能半途而廢。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇24
我有很多的本領(lǐng)，騎自行車，打籃球，踢足球可讓我最難忘的是打羽毛球。
天氣陽(yáng)光明媚，我坐在家里看奧運(yùn)會(huì)，看到了選手正在打羽毛球。羽毛球飛來(lái)飛去，像個(gè)調(diào)皮的娃娃。我覺(jué)得打羽毛球很帥，就跑到爸爸身旁，請(qǐng)求著：“爸爸，我也想打羽毛球，您去給我買(mǎi)一副吧！”爸爸聽(tīng)了，和我出門(mén)去買(mǎi)羽毛球了。
我和爸爸剛買(mǎi)來(lái)羽毛球，就跑到家門(mén)前的空地上，拿出羽毛球拍和羽毛球，讓爸爸教我怎么打羽毛球。爸爸讓我學(xué)他做。只見(jiàn)他左手拿球，右手拿球拍，“啪”的一聲響，羽毛球像箭一樣飛了出去，我也學(xué)著爸爸的'樣子，左手把球一拋，可是右手還沒(méi)有準(zhǔn)備好，羽毛球就已經(jīng)掉了，我繼續(xù)練，可是沒(méi)有成功。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球。我現(xiàn)在不但會(huì)普通地打羽毛球，而且還會(huì)花式打羽毛球了。你瞧，我一手拿球拍，原地轉(zhuǎn)個(gè)圈，剛轉(zhuǎn)完，就把球打了出去。我一手拿球，一手拿球拍，走來(lái)走去，忽然把球往上一扔，用球拍把球打了過(guò)去，爸爸又把球打了過(guò)來(lái)，我不能給他機(jī)會(huì)了，球飛過(guò)來(lái)的時(shí)候，我跳了起來(lái)，對(duì)著球用力一打，球像一支離弦之箭，飛快地打了過(guò)去，爸爸跳起來(lái)，可是羽毛球飛得太快了，沒(méi)有接住，我贏了這場(chǎng)比賽。別看我技術(shù)高，可是有時(shí)也有失誤。有時(shí)一個(gè)可以打過(guò)去的球，卻被爸爸得了分；有時(shí)沒(méi)有留意，被爸爸一個(gè)球吊死了；有時(shí)本可以得分的球，卻打得太低，沒(méi)有過(guò)界限
我就這樣喜歡上了打羽毛球，只要堅(jiān)持一種愛(ài)好，就能成功。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇25
暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我有汗水的付出，也有成功的收獲，使我的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義。
第一節(jié)課，老師先讓我們學(xué)習(xí)握拍，經(jīng)過(guò)教練的仔細(xì)講解，不一會(huì)兒，我們基本上都掌握了握拍的基本動(dòng)作，在這基礎(chǔ)上教練給我們講解了墊球的'動(dòng)作，墊球應(yīng)注意：一、球拍的高度要與眼睛的位置保持在同一條直線上，二、向上墊球的高度必須控制在1.5米左右。說(shuō)完后教練給我們進(jìn)行了演示，我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)，一開(kāi)始我總找不到球的落點(diǎn)，沒(méi)墊幾下就打不到球了，我反復(fù)練習(xí)，慢慢的我能連續(xù)墊十下、二十下、三十下……
到了第三節(jié)課，我已經(jīng)會(huì)墊球了，教練開(kāi)始叫我們墊球壓拍、抽拍。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)后，教練又教我們發(fā)球，心想：“以前跟媽媽在打球的時(shí)候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認(rèn)真聽(tīng)，一定要學(xué)好。”“發(fā)球的要領(lǐng)是：一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍頭要在一條直線上、四収拍�！苯叹氄f(shuō)道，說(shuō)完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動(dòng)作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來(lái)，練習(xí)了一會(huì)兒，教練走了過(guò)來(lái)，和藹可親地對(duì)我說(shuō)：“你準(zhǔn)備的時(shí)候拍面要有45度角，還有引拍時(shí)不要緊張，放松一點(diǎn)就可以了。”有了教練的鼓勵(lì)我更加有信心了。
羽毛球還有很多精彩的動(dòng)作，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無(wú)論做什么事情，只要不怕困難，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇26
不知不覺(jué)，我們?nèi)昙?jí)上學(xué)期就學(xué)完了，我還有點(diǎn)戀戀不舍，因?yàn)橐环藕贈(zèng)]有了老師的叮嚀，也沒(méi)有了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，也沒(méi)有了整天做不完的作業(yè)。
我每天在家里不是寫(xiě)作業(yè)就是看電視，我心里很無(wú)聊，有時(shí)我和媽媽下象棋，但是下不了一會(huì)兒我就不耐煩了。我覺(jué)著整天無(wú)事可做，我看到空中的小鳥(niǎo)在天空中自由的.飛翔，整天忙來(lái)忙去的，我好羨慕呀。
于是我下定決心每天練一會(huì)兒羽毛球，這樣即可以鍛煉身體又可以是生活變得有趣。但是我心里也有一絲緊張，因?yàn)槲疫�不會(huì)打羽毛球，我和媽媽來(lái)到樓下，剛開(kāi)始，我連發(fā)球都不會(huì)，往上拋羽毛球正說(shuō)打，但是羽毛球像長(zhǎng)了翅膀的鳥(niǎo)兒一樣不讓我的球拍拍住，連發(fā)幾個(gè)都沒(méi)打中。
媽媽教我，先把球拋高一些，有時(shí)間反應(yīng)，然后當(dāng)求快落地的時(shí)候就猛一打，我按媽媽說(shuō)的那樣果然把球發(fā)出去了。
媽媽又教我接球，當(dāng)別人的球發(fā)的較高的時(shí)候，就輕輕跳一下，要是別人發(fā)的球較遠(yuǎn)，就快跟球一塊跑，然后再打，我果然能接住媽媽發(fā)過(guò)來(lái)的球了。
就這樣，我每天堅(jiān)持練，我覺(jué)得生活一點(diǎn)也不無(wú)聊了，我對(duì)著空中的小鳥(niǎo)說(shuō)：“小鳥(niǎo)，我也不無(wú)聊了，我也跟你們一樣整天忙來(lái)忙去的�！�
從這一件事，我明白了，做事要堅(jiān)持，堅(jiān)持就一定能夠勝利。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇27
以前，我不會(huì)打羽毛球，看著別人打羽毛球，我就特別羨慕，于是我就讓爸爸來(lái)教我打羽毛球。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我起得早早的，還大聲喊醒了爸爸。我們跑下樓去，拿出羽毛球和球拍，打了起來(lái)。羽毛球拍的頭是用線做的，一根一根圍起來(lái)，頗像蜘蛛網(wǎng)。而羽毛球則是用許多根鵝毛做的。這時(shí)，我爸爸說(shuō)“：打羽毛球，先要學(xué)會(huì)發(fā)球，右手拿球拍，左手拿球，然后爸爸又跟我說(shuō)了許多姿勢(shì)。接著，要學(xué)會(huì)接球，球高了，要跳起來(lái)，球低了，要掂起來(lái)。好，現(xiàn)在試試吧！”于是，我發(fā)起了一個(gè)球，“哎呀，球掉了”！我又彎下腰去撿球，重新發(fā)球�！鞍パ�，球又掉了”！為什么老是對(duì)不準(zhǔn)呢？我郁悶了。然后，我發(fā)了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)球，你說(shuō)怎么了？一個(gè)球也沒(méi)發(fā)出去！
終于，一個(gè)球發(fā)出去了，隨著‘砰’地一聲，球再次反彈回來(lái)，我不知所措，手忙腳亂，往天上揮了揮，但是再怎么揮，結(jié)果只有一個(gè)——球掉了下去。我不灰心，又揮起球拍，打了過(guò)去，于是，球又如箭一般飛了過(guò)去，又像鳥(niǎo)一般飛了過(guò)來(lái)，我發(fā)出“哦”的尖叫，無(wú)意中球竟然打了出去！我有了信心，于是越打越好，我一發(fā)球，球飛了，又回來(lái)了，我再接。
這時(shí)，球“�！钡腵一聲掉了下來(lái)，并掉在了爸爸腳下，我歡呼道“哦！成功了！爸爸輸了！歡呼聲在整片天空中回蕩。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇28
今天，我和媽媽到籃球場(chǎng)上去打羽毛球，籃球場(chǎng)上人特別多，有打籃球的，踢足球的，還有打羽毛球的，熱鬧極了。
媽媽叫我在籃球場(chǎng)邊上打，不要擋了人家，因?yàn)槲覀儾粫?huì)打，媽媽讓我先發(fā)球，可是我的球怎么也發(fā)不遠(yuǎn)，落在自己邊上，媽媽也是這樣，我看他們打得特別有勁，球都不會(huì)落到，我和媽媽都看傻了眼，羨慕極了。
但是，我們沒(méi)有泄氣，一直這樣練著，樓上一位叔叔看見(jiàn)了，走下來(lái)了，說(shuō)：“小朋友，你們不會(huì)打，我來(lái)教你吧，首先拿好球拍，站好姿勢(shì)。發(fā)球的時(shí)候，先把球的底部對(duì)著球拍，向?qū)Ψ桨l(fā)出。對(duì)方的球飛過(guò)來(lái)，你要對(duì)準(zhǔn)球，手腕要用力，如果球打得很高時(shí)，你就等球落下才能打；如果球打得很低時(shí)，就要學(xué)會(huì)撈球，打羽毛球要隨機(jī)應(yīng)變，反應(yīng)要快�！蔽覀兙驼罩迨宓腵方法去打，也是比以前好多了。
我看見(jiàn)叔叔臉上的汗珠，就像下雨一樣，襯衫都濕透了，像落湯雞，我們就坐在旁邊休息了一會(huì)兒，喝點(diǎn)礦泉水，叔叔真的是辛苦了。你了沒(méi)事，我也喜歡打羽毛球，下次我們一起打，我聽(tīng)了高興極了。耶，叔叔你真好。后來(lái)叔叔加了媽媽的微信，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的訓(xùn)練，我也能打十個(gè)來(lái)回了。小朋友，你真棒，只要你能堅(jiān)持下去，一定能是一位高手。
現(xiàn)在我越來(lái)越喜歡打羽毛球了，因?yàn)榇蚯蝈懢毶眢w。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇29
在我上三年級(jí)的時(shí)候，每到周末，我就能看到叔叔阿姨們?cè)谟鹈驁?chǎng)上打羽毛球，那一只只猶如飛燕般的羽毛球，那一只只揮動(dòng)的羽毛球拍，深深的刻在我的心上。于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)打羽毛球。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的周六上午，我和爸爸來(lái)到小區(qū)旁的`羽毛球場(chǎng)。
爸爸說(shuō)，剛學(xué)打羽毛球，發(fā)球是一個(gè)難題。爸爸先給我示范一遍，我就左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手就打上去�？墒乔蛟趺匆舶l(fā)不出去，不是掉到地上，就是打在球拍桿上，我很狼狽。只好將羽毛球放在拍子上，用力將羽毛球扔過(guò)去，勉強(qiáng)過(guò)了發(fā)球這一關(guān)。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“可以先照你這樣子練習(xí)，慢慢來(lái)，多多練習(xí)后發(fā)球會(huì)順手很多。加油！”讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是，又一道難題迎面而來(lái)，那就是接球。爸爸把球打向我，我趕緊用拍子猛擊羽毛球，不知怎么回事，球打在了球拍桿上，我接不住，只能重新再發(fā)球。就這樣來(lái)來(lái)回回幾次，我還是接不住球有點(diǎn)灰心喪氣，爸爸見(jiàn)我興致不高就走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，再接再厲，你要多看我的動(dòng)作，懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，便仔細(xì)地看著爸爸，并模仿爸爸的動(dòng)作，隨著球一會(huì)兒東，一會(huì)兒西的奔走，我被累得大汗淋漓。就這樣我連著練習(xí)了幾周，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，有時(shí)候還能和爸爸媽媽對(duì)抗幾回合。
通過(guò)學(xué)習(xí)打羽毛球這件事，讓我明白一個(gè)道理：學(xué)習(xí)無(wú)捷徑可走，凡事都必須勤學(xué)苦練，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會(huì)！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇30
這個(gè)暑假，我仍然堅(jiān)持努力地學(xué)羽毛球�；叵胱约簞倢W(xué)羽毛球時(shí)的窘態(tài)，令人忍俊不禁。那時(shí)我想發(fā)球，卻笨手笨腳像只蠢鵝，把球發(fā)到了后面。球飛過(guò)來(lái)時(shí)，用球拍接，球卻擦肩而過(guò)，自己像只不安分的猴子亂蹦亂跳。
不過(guò)經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的艱苦訓(xùn)練，我的球技也有明顯提高�，F(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會(huì)了吊球、步伐、放網(wǎng)、挑球等多種技能，可以打?qū)官惲恕?/p>
比賽之前教練都會(huì)讓我們做熱身動(dòng)作和拉筋。無(wú)論教練讓我和誰(shuí)打我都會(huì)很認(rèn)真練習(xí)，因?yàn)槲蚁矚g羽毛球。
很快比賽開(kāi)始了，我被分配到和一個(gè)老學(xué)員對(duì)打，教練告訴我們，扔羽毛球來(lái)選場(chǎng)地，贏者發(fā)球，發(fā)球的人分?jǐn)?shù)雙數(shù)時(shí)右邊發(fā)球，發(fā)球的'人分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)在左邊發(fā)球。首先由我開(kāi)始發(fā)球，我把球拿起來(lái)扔下，用力一揮，讓對(duì)手來(lái)個(gè)措手不及，對(duì)手也不甘示弱，馬上發(fā)起進(jìn)攻，“啪”的一聲，球急速向我飛了過(guò)來(lái)，像離弦的箭一樣。我認(rèn)真觀察球的方向，跟著球隨之所動(dòng)，快速揮動(dòng)拍子，把球打了回去。
打了幾個(gè)回合，我已經(jīng)汗流浹背了，感覺(jué)像一團(tuán)烈火著我身邊燃燒。教練在旁邊一直喊到：“給力啊！給力��！”接連幾個(gè)回合里，我們打得非常出色，最后我以11比9的比分贏得了比賽。
學(xué)羽毛球雖然很累，卻可以強(qiáng)身健體，鍛煉我的意志，讓我深深愛(ài)上了它。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇31
寒假里最讓我難忘的一件事，就是在姥姥家打羽毛球。
記得那天吃完午飯，舅舅說(shuō)我們?nèi)ゴ蛴鹈虬�！我們大家伙兒都很�?lè)意參與，就拿上球和球拍，找了一處空曠的地方準(zhǔn)備打羽毛球。
在這之前我還沒(méi)摸過(guò)羽毛球拍，所以，一開(kāi)始我只是在旁邊看著羽毛球在空中飛來(lái)飛去。不過(guò)，很快心癢癢的我就安耐不住了。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想打羽毛球�！卑职志桶延鹈蚺慕o了我。
不過(guò)這羽毛球該怎么打呢？媽媽一連發(fā)了好幾球我都沒(méi)有接住。然后，我又想把羽毛球撿回來(lái)，學(xué)著媽媽的.樣子發(fā)球。我把羽毛球往上一丟，剛想去拍可是和球完美錯(cuò)過(guò)。這時(shí)候爸爸媽媽都笑了。媽媽不忍心看我這么無(wú)助，就說(shuō)：“你把球往高處拋，看到球掉下來(lái)了就用球拍去夠�！蔽以嚵撕枚啻�，媽媽就陪著我試了好多次。終于拍到了，可是因?yàn)槲矣玫牧馓×�，羽毛球飛得不遠(yuǎn)就落下來(lái)了。
我心想：打羽毛球看著簡(jiǎn)單，要把球打出去可真不容易，我一定要學(xué)會(huì)。于是，我在爸爸媽媽的指導(dǎo)下反復(fù)地練習(xí)著。
慢慢的太陽(yáng)就掉到了山的另一邊，媽媽說(shuō)：“不練了，咱們回家吧！”然后，爸爸就開(kāi)著車帶我們回家了。在回家的路上，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，明天我還想學(xué)打羽毛球�！眿寢屝α诵Γ硎敬饝�(yīng)了。
我想著爸爸媽媽讓羽毛球在空中自由地來(lái)回飛翔，心想只要自己肯努力，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇32
寒假最難忘的事情之一是在奶奶家打羽毛球。
我記得那天午飯后，我叔叔說(shuō)我們?nèi)ゴ蛴鹈虬�！我們都很高興參加，所以我們拿起球和球拍，找了一個(gè)空的地方打羽毛球。
我以前沒(méi)碰過(guò)羽毛球拍，所以一開(kāi)始我只是看著它在空中飛來(lái)飛去。然而，很快我的心開(kāi)始發(fā)癢，我無(wú)法忍受。我對(duì)父親說(shuō)，“我也想打羽毛球�！卑职纸o了我羽毛球拍。
但是我應(yīng)該怎么打羽毛球呢？我媽媽連續(xù)打了幾個(gè)回合，我都沒(méi)打中。然后，我想再次拿起羽毛球，像媽媽一樣發(fā)球。我把羽毛球扔了出去，想把它打出去，但是打偏了。當(dāng)時(shí)，父母都笑了。我媽媽不忍心看到我如此無(wú)助，所以她說(shuō)：“你把球扔得很高，當(dāng)你看到球落下時(shí)，你可以用你的球拍去夠�！蔽以嚵撕芏啻�，我媽媽陪我試了很多次。我終于明白了，但是因?yàn)槲矣玫牧馓�，羽毛球在不遠(yuǎn)處掉了下來(lái)。
我心想：打羽毛球很容易，打球真的`不容易，我必須學(xué)會(huì)。所以，我在父母的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)。
慢慢地，太陽(yáng)落到了山的另一邊。媽媽說(shuō)，“不用再練習(xí)了，我們回家吧！”然后，爸爸開(kāi)車送我們回家。在回家的路上，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我明天想學(xué)打羽毛球�！蹦赣H微笑著表示同意。
我認(rèn)為我的父母讓羽毛球在空中自由地來(lái)回飛行，認(rèn)為只要我愿意努力，我就不能學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇33
聽(tīng)爸爸說(shuō)，早晨最適合打羽毛球。于是，我就讓爸爸教我學(xué)打羽毛球。
一開(kāi)始，爸爸先教我拿球拍，并為我示范了各種各樣的發(fā)球、回球的動(dòng)作：發(fā)球時(shí)一手拿球，并把球放在球拍的'前方，然后用力向上、向前打就能把球發(fā)出去；回球時(shí)如果球在左邊，就要向左打，如果球在右邊，就要向右打……爸爸還讓我模仿他的動(dòng)作練習(xí)打空球。漸漸地，我學(xué)會(huì)了各種各樣的發(fā)球動(dòng)作、五花八門(mén)的回球動(dòng)作，等我能把這些動(dòng)作連接起來(lái)時(shí)，我就和爸爸“殺將開(kāi)來(lái)”了。
開(kāi)始，我心理有點(diǎn)緊張。瞧！一次我發(fā)球發(fā)了一個(gè)空球，又有一次回球打在了把柄上。慢慢地、慢慢地，我逐漸適應(yīng)了并贏了爸爸好幾個(gè)球，這時(shí)自以為事的心理出現(xiàn)了，我還以為這就是爸爸的水平，于是就漫不經(jīng)心地亂打起來(lái)。突然，我模模糊糊地看見(jiàn)一個(gè)白東西像箭一樣向我沖了過(guò)來(lái)。我定睛一看，原來(lái)是羽毛球，“��！”我發(fā)出一聲尖叫，好一個(gè)“壞爸爸”，竟把羽毛球打在我的鼻子上，把我打了個(gè)措手不及。
從此，我暗暗下了決心：一定要打好羽毛球！每天早晨，我早早起了床，叫上爸爸媽媽一起去打羽毛球，就這樣，我的羽毛球技術(shù)日漸長(zhǎng)進(jìn)，就連爸爸也說(shuō)我已成了他強(qiáng)勁有力的對(duì)手了。日子一天天過(guò)去了，我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，也成了家庭集體鍛煉的積極分子。
通過(guò)這次學(xué)打羽毛球，我知道了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持不懈，做什么事都能成功，如果你半途而廢，做什么事都會(huì)失��！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇34
暑假時(shí)間漫長(zhǎng)，但它的內(nèi)容卻是豐富多彩的。有些人利用這個(gè)假期來(lái)補(bǔ)習(xí)文化；有些人利用這個(gè)假期來(lái)學(xué)習(xí)特長(zhǎng)；還有些人似乎忘了自己的存在，一心沉浸在網(wǎng)絡(luò)電視中。而我，則利用這個(gè)假期來(lái)學(xué)打羽毛球。
羽毛球，是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)，在奧運(yùn)會(huì)上，獲獎(jiǎng)的選手都懂得“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”這個(gè)道理。打羽毛球看似簡(jiǎn)單，但學(xué)習(xí)它的過(guò)程中必須要有耐心與毅力。
一天晚餐后，我閑得無(wú)聊，爸爸似乎猜到了我的`心思，便對(duì)我說(shuō)：“婕，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬�！”我開(kāi)始猶豫了，因?yàn)槲也粫?huì)呀……爸爸明白我的心思，又說(shuō)：“我教你！”“好！”我爽快地答應(yīng)了。一場(chǎng)以教學(xué)為目的的羽毛球訓(xùn)練拉開(kāi)了序幕。
起初，我的手還是非常地抖。感覺(jué)手中的羽毛球拍有千萬(wàn)噸重。這不，第一局就鬧了一個(gè)笑話：由我來(lái)發(fā)球，結(jié)果，感覺(jué)手里空空的，我猛然清醒——球呢？到了我的頭上。拍呢？被我扔到了馬路上。身邊的人仰頭大笑，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。我開(kāi)始?xì)怵H了，這時(shí)，爸爸語(yǔ)重長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“婕，你只要肯下功夫，鐵棒都能磨成針！”我聽(tīng)了，一股勁兒從心頭涌出，經(jīng)過(guò)幾次的努力，我終于成功了！
經(jīng)過(guò)這一次的學(xué)習(xí)，我想對(duì)自己，也對(duì)大家說(shuō)：“只要肯下功夫，鐵棒都能磨成針！”相信自己，一切皆有可能！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇35
為了提高我的多年得“良”的體育成績(jī)，為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，我決定在這次寒假學(xué)一種老少皆宜的運(yùn)動(dòng)——打羽毛球。首先，在媽媽的指導(dǎo)下，我先練會(huì)了發(fā)球和“自打自”，然后，經(jīng)過(guò)媽媽的獨(dú)家秘方，我學(xué)會(huì)了打羽毛球。昨天，姐姐來(lái)我們家玩了。她的羽毛球技術(shù)可好了，我不服氣，決定跟姐姐切磋切磋。
一大早，我就把姐姐叫醒，我們一起拿著球拍和羽毛球來(lái)到樓下。
樓下的空氣真清新啊，晨霧中帶著一股泥土的清香，做一個(gè)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來(lái)一個(gè)深呼吸，還聞得到遠(yuǎn)處飄來(lái)的`淡淡的若有若無(wú)的梅花的香氣。我的心情無(wú)比興奮。我和姐姐選好打羽毛球的位置后，就面對(duì)面地站在兩端。先是我發(fā)球，可開(kāi)局不利，發(fā)了幾個(gè)球都沒(méi)發(fā)出去，弄得媽媽哭笑不得。接下去，姐姐發(fā)球。只見(jiàn)姐姐左手把球輕輕地往高空一拋，右手握住拍子穩(wěn)穩(wěn)地接住球，一下子就把球打到我這邊來(lái)了。姐姐打得很高，所以我只好把球拍抬起來(lái)接球�！芭摇钡匾宦�，羽毛球急速飛到了姐姐那邊。我打的球有一點(diǎn)歪，弄得姐姐措手不及。不過(guò)，姐姐來(lái)了個(gè)“急速轉(zhuǎn)彎”，巧妙地接住了球，并準(zhǔn)確地把球送到了我這邊。姐姐這球飛得太快了，我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，沒(méi)接住球。唉，這局我輸了。接下來(lái)幾局，我照樣輸。姐姐不時(shí)地給我來(lái)個(gè)“飛龍轉(zhuǎn)接”什么的，弄得我措手不及，我真服了姐姐。這次與姐姐切磋，我雖然輸了，可我想：等下次我的球藝提高了，在和你打，到時(shí)候說(shuō)不定是我贏呢。什么？不信？等著瞧！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇36
今天，我來(lái)到了寬敞明亮的羽毛球館，準(zhǔn)備跟教練學(xué)習(xí)羽毛球中的發(fā)球本領(lǐng)。
熱身運(yùn)動(dòng)過(guò)后，只見(jiàn)教練左手拿著球，右手拿著球拍，將球輕輕一拋，一揮拍，球就像一個(gè)快樂(lè)的小精靈，“嗖”地一下飛過(guò)了網(wǎng)。我見(jiàn)了心想：原來(lái)發(fā)球這么簡(jiǎn)單啊，我肯定能學(xué)會(huì)。于是我學(xué)著教練的樣子，左手拿球，右手拿拍，一拋一揮。咦，球跑哪兒去了？我四處尋找著，再低頭一看。哦，原來(lái)球跑我腳邊來(lái)了。我不甘心地?fù)炱鹎�，再次一拋一揮，咦，球咋還停在腳邊？我試了一次又一次，可每次的結(jié)果都一模一樣。我像一只斗敗的小公雞，耷拉著腦袋。
教練見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)關(guān)心地問(wèn)：“怎么了？球發(fā)不過(guò)去嗎？你打一次看看給我，我們一起找原因�！庇谑牵矣謱⒃瓉�(lái)的動(dòng)作重復(fù)了一遍。毫無(wú)疑問(wèn)，這次又沒(méi)發(fā)過(guò)網(wǎng)�！芭�，我知道了�！苯叹氁馕渡铋L(zhǎng)地說(shuō)，“你的球拋得太近，拍子呢又揮得太快，球還沒(méi)落下，你的拍已經(jīng)揮出去了，當(dāng)然打不到�！薄芭�，我明白了�！蔽艺罩叹毜囊笞�，果然，我打到球啦，可惜由于用力太輕，球沒(méi)飛過(guò)網(wǎng)。我拿起球一次次地嘗試，一次二次三次，連續(xù)三球我都擊中了，球也越大越遠(yuǎn)，看著球劃過(guò)一道弧線飛過(guò)網(wǎng)，我高興得歡呼雀躍。這時(shí)，教練也對(duì)我翹起了大拇指，肯定了我的表現(xiàn)。
不知不覺(jué)，一小時(shí)已經(jīng)過(guò)去了。通過(guò)教練的'悉心指導(dǎo)與自己的不斷努力，我又學(xué)會(huì)了項(xiàng)新本領(lǐng)——發(fā)球。這時(shí)我心里比吃了蜜還甜。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇37
上個(gè)周末，姐姐家新買(mǎi)了一副羽毛球拍，她高興極了。打電話叫我下樓打羽毛球，我雖然不會(huì)打，但出于好奇就答應(yīng)了。
下了樓，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)羽毛球不像其他球那樣多試幾次就會(huì)了。羽毛球得慢慢學(xué)，千萬(wàn)不能“一口吃成個(gè)大胖子”，姐姐發(fā)了好多次球我都沒(méi)有接住，好不容易接到了一個(gè)球，卻因?yàn)槭衷诮忧虻臅r(shí)候抖了一下，導(dǎo)致球發(fā)偏了。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，爸爸從樓上下來(lái)看到我們，了解了事情的經(jīng)過(guò)之后，爸爸決定教我打羽毛球。
爸爸先教我怎樣發(fā)球，手要握緊，把球向空中一拋，把球拍從下面打上來(lái)，就把球發(fā)出去了。我試了好幾次才成功。中間還有一些小插曲，如：我發(fā)球的時(shí)候不但沒(méi)有把球發(fā)出去，還把自己絆了一跤。姐姐和爸爸都笑個(gè)不停。沒(méi)事兒，為了學(xué)會(huì)打羽毛球，這一點(diǎn)小傷不算什么。
發(fā)球?qū)W會(huì)了，爸爸就開(kāi)始教我最關(guān)鍵的——接球了。爸爸首先教給我接球的要領(lǐng)，然后讓我自己練習(xí)顛球，幾個(gè)步驟下來(lái)，我逐漸掌握了接球的動(dòng)作，多試幾次就可以成功了。雖然此時(shí)的我累得滿頭大汗，但我的心告訴我自己：“不能放棄，半途而廢不是你的性格！”終于功夫不負(fù)有心人，我成功了！
我高興得一蹦三尺高，和爸爸、姐姐在樓下瘋啊、玩啊、跳啊。天色漸漸暗了下來(lái)，爸爸一看手機(jī)，原來(lái)已經(jīng)七點(diǎn)了。我們?cè)跇窍峦媪藢⒔?個(gè)小時(shí)，連飯也忘記吃了。我們回了家，爸爸允諾我說(shuō)：“只要你再多練幾天我就買(mǎi)一副新的'羽毛球拍給你�！甭�(tīng)了爸爸的話，我又繼續(xù)開(kāi)始練習(xí)了……
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇38
今年暑假，我學(xué)會(huì)了打羽毛球——是爸爸教會(huì)我的。
那天陽(yáng)光明媚，爸爸帶我來(lái)到福地廣場(chǎng)。我很興奮，迫不及待地想和爸爸對(duì)打。可爸爸說(shuō)：“別急，學(xué)打羽毛球要一步一步來(lái)�！卑职质紫冉涛翌嵡�。顛球就是把球扔到空中，等著球落下再用球拍把球拍向空中。爸爸告訴我，練習(xí)顛球的目的是幫助我打準(zhǔn)球。我剛開(kāi)始顛球的時(shí)候，只能顛一兩個(gè)。沒(méi)多久，我就不耐煩了，爸爸說(shuō)道：“凡事都要有耐心，把球拋到空中之后，找準(zhǔn)落球點(diǎn)，然后跑到落球點(diǎn)向上揮拍擊打，打得越高越好�！痹诎职值�.鼓勵(lì)下，我靜下心來(lái)練，慢慢地，我顛得越來(lái)越多，由幾個(gè)變成十幾個(gè)，再變成二十幾個(gè)，我對(duì)打羽毛球又有了興趣。
然后爸爸教我揮拍擊球。揮拍的要領(lǐng)是看準(zhǔn)來(lái)球找準(zhǔn)位置，側(cè)身把拍子架在肩膀上，然后等球到合適的位置，再轉(zhuǎn)身?yè)舸颉Ｎ揖毩?xí)的時(shí)候總是打不準(zhǔn)，羽毛球好像故意不聽(tīng)我的話一樣，到處亂跑。我的手臂、肩膀一用力就有點(diǎn)痛，我又不想學(xué)了。爸爸讓我休息一會(huì)，他說(shuō)：“練習(xí)揮拍可以讓你把球打得又遠(yuǎn)又準(zhǔn)又有力，看準(zhǔn)球后再擊打，不要盲目地去擊球。”我重新鼓起了斗志，按爸爸說(shuō)的練習(xí)，果然，球變得聽(tīng)話多了。
最后爸爸教我步法與走位。要做到球未到腳先到，為擊球做好充分準(zhǔn)備。為了讓我跑好位，爸爸教我前后跑、左右跑、斜進(jìn)斜退。我感覺(jué)練習(xí)步法與走位有趣極了，我越練越有興趣。
學(xué)習(xí)打羽毛球讓我明白了一個(gè)道理，不管學(xué)什么都要有耐心，按正確方法練習(xí)，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇39
最近，不知什么緣故，我愛(ài)上了打羽毛球，家里正好有一個(gè)新的羽毛球拍。于是，我就和愛(ài)好羽毛球的媽媽大干了一場(chǎng)。
我和媽媽拿著自己的武器來(lái)到了戰(zhàn)場(chǎng)，在戰(zhàn)場(chǎng)上開(kāi)始了比賽。
我先發(fā)球。我拿著羽毛球，緊緊握著球拍，然后把羽毛球向天空中一扔，一拍子下去，羽毛球就上了天，快速地向媽媽那邊襲來(lái)。嘿嘿，這下你肯定接不到，我暗自想到，但媽媽仿佛并不懼怕這一球，反而輕松地抬起球拍，并且還了一擊。我定準(zhǔn)羽毛球?qū)⒁袈涞奈恢�，向那里迅速地跑了過(guò)去，才解除了這場(chǎng)危機(jī)。幸好我反應(yīng)靈敏，否則，我就會(huì)失掉這寶貴的`一分。
我和媽媽激烈的斗爭(zhēng)著。漸漸的，我占了下風(fēng)，而媽媽卻愈戰(zhàn)愈勇�，F(xiàn)在，是18比12，我已經(jīng)比媽媽低了六分了，照這樣下去，豈不是讓媽媽贏得了這一局了？不行不行，我一定要贏得這一局的勝利。
我努力與媽媽競(jìng)爭(zhēng)著，但還是有些力不從心。只見(jiàn)媽媽一個(gè)飛球向我沖來(lái)，我瞄準(zhǔn)球底，使勁一打。立即躥出了八九米遠(yuǎn)。哈哈，這下你可招架不住了吧�？蓻](méi)想到的是，媽媽一跳，立即給我來(lái)了個(gè)高球，我也不甘示弱，又彈給了她。就這樣，我們苦戰(zhàn)了九九八十一個(gè)回合，終于贏得了這回合的勝利。我在心中自己贊揚(yáng)自己：這個(gè)球你打的真漂亮。
我和媽媽一共打了三局，我只贏了一局。但我認(rèn)為，我已經(jīng)提高了水平，能夠打到這個(gè)程度就已經(jīng)不錯(cuò)了，我暗暗的想到。
打羽毛球鍛煉了我的體質(zhì)，讓我有了一個(gè)健康的身體。大家不妨也來(lái)打一打吧！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇40
一天下午，媽媽帶我去公園打羽毛球。
我先練發(fā)球。我左手拿著球，右手拿著球拍，望著媽媽，不敢發(fā)球。媽媽見(jiàn)狀，跑了過(guò)來(lái)，說(shuō)：來(lái)，拿好球拍，調(diào)整位置，把球放在球拍上，對(duì)，就這樣，發(fā)球�！蔽覕[出一副威武的樣子，像一位很厲害的羽毛球教練一樣，其實(shí)，心理根本沒(méi)有把握。見(jiàn)媽媽一臉無(wú)奈的樣子，我只好閉上眼睛，盲目地射了出去。哈哈！”媽媽笑了起來(lái)。我睜眼一看，原來(lái)我發(fā)了個(gè)烏龍球”，也笑了起來(lái)。
可惜只過(guò)了一小會(huì)兒，媽媽又批判我打球了，唉，為什么那些商家要生產(chǎn)這些魔鬼球”呢？沒(méi)辦法，總比在家寫(xiě)試卷強(qiáng)吧。我看了一下媽媽的'表情，像準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的士兵一樣，馬上從快樂(lè)夢(mèng)鄉(xiāng)”中回來(lái)了。我像之前一樣，拿好球拍，呯！”一聲，球發(fā)出去了，可是，我覺(jué)得不對(duì)勁，低頭一看，原來(lái)，我把球拍一同發(fā)出去了，唉！”我唉聲嘆氣。再看看對(duì)面的媽媽，已經(jīng)笑得前仰后合了�？晌乙膊皇悄敲慈菀追艞壍娜�，趕緊練習(xí)。又發(fā)了幾次，終于會(huì)發(fā)球了，我開(kāi)心地跳了起來(lái)。
練接球了，我像之前一樣，發(fā)起球，媽媽用拍子輕松自如地把球反彈了回來(lái)。我一跳，不僅沒(méi)接到球，反而摔了個(gè)狗啃泥”。我想：我想：我來(lái)回想一下媽媽怎么打的吧！她先往后跑幾步，一跳，落下來(lái)，再往前走幾步，再一跳。我按照這樣的步驟去做，好多了。又接了幾十次，終于學(xué)會(huì)了，我長(zhǎng)舒了一口氣。
我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，這次經(jīng)歷真讓我記憶猶新。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇41
一天，我從禹龍廣場(chǎng)路過(guò)，看見(jiàn)幾個(gè)人正在那里打羽毛球。那潔白的羽毛球在空中飛來(lái)飛去，向一只歡快的小鳥(niǎo)。真美啊！我突然也好想打羽毛球啊！我跑回家，激動(dòng)地對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽，我也想打羽毛球，現(xiàn)在就想學(xué)！媽媽說(shuō)：好啊！于是她帶著我，去商店買(mǎi)了一副球拍和一筒球。
我們來(lái)到廣場(chǎng)上，媽媽拿出拍子和球開(kāi)始給我做示范：這樣，先把球拋起來(lái)，再用拍子打出去。我說(shuō)：這么簡(jiǎn)單，我會(huì)，看我的！我用左手把球扔向空中，右手趕緊揮著拍子去打，結(jié)果還沒(méi)挨上呢，羽毛球就掉在地上了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，再來(lái)！
我撿起球，再拋、再打，一次一次，終于打出去了。媽媽很輕松地就給我回了過(guò)來(lái)，我趕緊跑上前去接，但球一歪，就出了線。我跑來(lái)跑去，不停地?fù)]舞著拍子，腿都跑疼了，胳膊都揮酸了，卻怎么也接不到媽媽打過(guò)來(lái)的球。太難打了！我扔下球拍，氣急敗壞地抱怨起來(lái)：太枯燥了，我不學(xué)了！
媽媽耐心地說(shuō)：不要放棄啊，熟能生巧，你天天練，肯定能學(xué)會(huì)的`。聽(tīng)了媽媽的話，我想了想，撿起了球拍，又練了起來(lái)。從那以后，只要有空，媽媽就帶著我去練球。一天天過(guò)去了，我真的慢慢學(xué)會(huì)了打羽毛球，而且越打越好，最多的一次，還連續(xù)接了二三十個(gè)球呢！
現(xiàn)在，打羽毛球已經(jīng)成了我最大的愛(ài)好。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮汗如雨，看著羽毛球像流星一樣在眼前劃過(guò)，那感覺(jué)，真的好爽！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇42
星期天，我看見(jiàn)爸爸媽媽在打羽毛球，就把媽媽手中的球拍搶過(guò)來(lái)，要和爸爸打。
開(kāi)始時(shí)，每次都是手和眼配合不到一塊兒，球快落了，我才把拍舉起來(lái)。
爸爸對(duì)我講：“你的手和眼要配合，你應(yīng)該先把球扔上去，再把拍和球瞄準(zhǔn)，猛地打出去，就可以了�！蔽野凑瞻职终f(shuō)的，把拍和球瞄準(zhǔn)，猛地打了出去。打是打住了，但是不僅打斜了，還沒(méi)有打到地方。爸爸又耐心地對(duì)我說(shuō)：“你打的時(shí)候不但要手疾眼快地用力打，而且姿勢(shì)要站正，你才能把球打得好�！蔽矣衷俅伟凑瞻职终f(shuō)的去做，果然打得又準(zhǔn)又穩(wěn)。我打好了這一個(gè)球，就驕傲了起來(lái)，這一驕傲，又沒(méi)接到球，還差點(diǎn)摔了一跤。爸爸媽媽看見(jiàn)了，捧腹大笑起來(lái)。我心里想：我不能驕傲，不然的話，會(huì)被爸爸媽媽嘲笑的。于是我暗下決心，每次都要打好球。
我對(duì)爸爸說(shuō)：“我們?cè)俅蛞痪职桑 卑职终f(shuō)：“好呀！”這次是爸爸先發(fā)球。他發(fā)的球太高了，我不知道該怎么接，在我猶豫不決的時(shí)候，球落地了。我嘆了口氣，媽媽對(duì)我說(shuō)：“別灰心，只要你認(rèn)真，說(shuō)不定還能打敗你爸爸呢！”我和爸爸又認(rèn)真地打了起來(lái)。輪到我發(fā)球了，我不慌不忙地瞄準(zhǔn)球，猛地給爸爸打了過(guò)去。哈哈！球不偏不倚，正好砸到爸爸的`鼻子。爸爸沒(méi)接住，他輸了！連續(xù)幾個(gè)回合都是爸爸輸了！這時(shí)，奶奶叫我們回家吃飯，我興高采烈地回到了家里。
今天我真高興，因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了打羽毛球，還懂得了做什么事都不要驕傲的道理。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇43
今天媽媽說(shuō)要教我打羽毛球，我一向?qū)w育很感冒，聽(tīng)說(shuō)要教我打羽毛球，心里是十五個(gè)吊桶七上八下的，因?yàn)槲以隗w育方面一向不太在行，運(yùn)動(dòng)會(huì)總是無(wú)緣參加，遇到什么比賽也總是沒(méi)有的份兒。
我走過(guò)去拿起球拍，媽媽卻笑著對(duì)我說(shuō)：“哎呀，不是這樣拿的�！闭f(shuō)著便把住我的右手，讓我把手握在黑色手柄上，大拇指壓在手柄中間，其余四指握住手柄，直到把羽毛球拍拿得緊緊的。我拿著球拍，不知是因?yàn)榫o張，還是因?yàn)閾?dān)心，我的手心經(jīng)不住開(kāi)始出汗，突然球拍“啪”的一聲滑到地上。本來(lái)心里已經(jīng)很擔(dān)心了，聽(tīng)了這聲音心都提到了嗓子眼。
媽媽先發(fā)球，看著對(duì)面的來(lái)球，我并沒(méi)有揮起拍子，只是傻呆呆地看著球落了下來(lái)，接下來(lái)輪到我發(fā)球，我卻把球打到了桿子上，落在了離我不遠(yuǎn)的地方，這時(shí)媽媽發(fā)球過(guò)來(lái)，我看著球竟然硬生生地躲開(kāi)了，好像這個(gè)球是一個(gè)燙手的山芋，讓我不敢接近。終于在下一個(gè)球還沒(méi)落地的時(shí)候，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)用力舉起球拍拍了一下。我竟然接住了那個(gè)球，球落在拍子上的`那個(gè)瞬間，我全身都麻木了，一種從未有過(guò)的開(kāi)心充盈了我的心田，彌漫了我整個(gè)人，使小小的心里開(kāi)出了一朵奔向勝利的花朵。
接下來(lái)的打球過(guò)程輕松了許多，我沒(méi)有躲閃也不再擔(dān)心，對(duì)每一個(gè)打過(guò)來(lái)的球都會(huì)盡力去接，好的時(shí)候能連續(xù)打好幾個(gè)呢！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇44
記得在二年級(jí)的時(shí)候，有一天，爸爸問(wèn)我：“我和媽媽去打羽毛球，你想不想試試？”我一聽(tīng)高興極了，便纏著爸爸要他立刻教我。
爸爸媽媽先給我做示范，只見(jiàn)他們揮舞著球拍擊打羽毛球，看的我眼花繚亂。這時(shí)爸爸問(wèn)我：“來(lái)吧！試試？”我立刻跑了過(guò)去，輪到我發(fā)球，我先學(xué)習(xí)媽媽的樣子把球扔了起來(lái)，可是沒(méi)打著。我沒(méi)灰心繼續(xù)嘗試，還是沒(méi)打著，再試，依然打不著，氣得我把球拍往地上一放就走。爸爸跑了過(guò)來(lái)說(shuō)道：“不要灰心，我來(lái)教你，”又試了很多次終于能發(fā)出球了！剛解決了第一個(gè)問(wèn)題，第二個(gè)難題又來(lái)了，接球。第一個(gè)打過(guò)來(lái)的.球高了點(diǎn)我沒(méi)接住，第二個(gè)低了點(diǎn)也沒(méi)接住，終于有個(gè)合適的球發(fā)了過(guò)來(lái)，可我還是沒(méi)接住。我又忍不住要生氣，可看到為我加油的爸爸，我鼓起勇氣堅(jiān)持不放棄，終于能接住球了。在和爸爸媽媽不斷的對(duì)打中，我的球技慢慢變的熟練起來(lái)，打得多了還發(fā)生了一些有趣的事。
記得有一次和爸爸打球，我打了一個(gè)好球爸爸沒(méi)接住，我便十分得意，忘了看球，結(jié)果被飛來(lái)球擊中鼻子，流了好多血，把球都染紅了。還有我打球的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些經(jīng)典動(dòng)作，發(fā)球時(shí)“嫦娥奔月”，接球時(shí)“投籃”，撿球時(shí)“下腰”，這些動(dòng)作長(zhǎng)長(zhǎng)會(huì)把爸爸逗得忍俊不禁哈哈大笑，到現(xiàn)在我保留著這些經(jīng)典好玩動(dòng)作。
從打球這件事，讓我明白，做任何事情都要認(rèn)真努力和堅(jiān)持不懈，只有這樣才能做成事。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇45
肖堯表姐一家來(lái)了。我和姑父、表姐一起去打羽毛球。因?yàn)樗麄円蚕矚g打羽毛球。
可是，我對(duì)羽毛球一點(diǎn)也不精通。但我一直纏著他們不放，一定要表姐、姑父和我打羽毛球。姑父拿我沒(méi)辦法，只好親自來(lái)教我。
剛開(kāi)始我連發(fā)球都不會(huì)，姑父說(shuō)：“球拋起，手握球拍，把球打過(guò)去”�？墒俏铱偸谴虿缓茫谑钦麄�(gè)上午我都在練發(fā)球：發(fā)球、撿球，發(fā)球、撿球……到下午時(shí)，我發(fā)十個(gè)球，已經(jīng)能發(fā)好八個(gè)球了，我很高興，后來(lái)，姑父表?yè)P(yáng)了我，又教了我一些打球的基本知識(shí)，“打羽毛球，一定要把羽毛球拍對(duì)著對(duì)手，不然就會(huì)接不好球。只要等球飛到你眼前時(shí)，你一拍，羽毛球就會(huì)飛出去了”。到回家時(shí)，我興高采烈的，身上帶的'不是物品，而是羽毛球的知識(shí)。
第二天，姑父繼續(xù)教我接球：“等球向著你飛來(lái)，你找準(zhǔn)位置，一拍，球就能傳給對(duì)方�！焙髞�(lái)我和肖堯表姐對(duì)練，她的球向我飛來(lái)時(shí)，我一拍，結(jié)果慢了一點(diǎn)，沒(méi)接到。等我練了一小時(shí)后，我最多可以和姑父打九個(gè)回合的對(duì)拍，我太高興了，繼續(xù)拿著球拍，不斷地練著。
等到第三天，我打羽毛球的技術(shù)進(jìn)步了很多，可以和表姐，姑父對(duì)戰(zhàn)了，而且姑父說(shuō)我“打得到不錯(cuò)哦”，呵呵呵，我好興奮�；丶液笪腋嬖V媽媽：“媽媽，我打羽毛球進(jìn)步很多了！”
我希望我長(zhǎng)大能當(dāng)個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員，去參加奧運(yùn)會(huì)，象林丹哥哥一樣，拿奧運(yùn)會(huì)金牌！
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