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我學會了游泳作文（精選39篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳作文 篇1
記憶在我腦海中慢慢匯成了一條長河，有成功的喜悅，失敗的憂愁令我記憶最深刻的，還是我學會了游泳。
在上學期暑假我去學游泳，老師先教我們憋氣，告訴我們，在還沒有下水時，吸一口氣，再把頭放到水里，慢慢地吐氣。我也學著吸了一口氣把頭低下，吐氣�？墒蔷驮谕職鈺r，我不小心把水吸進了嘴巴嗆到了，喉嚨似乎橫了一根魚刺。我趕緊把頭抬起來，臉色發(fā)青，老師問："你沒事嗎？"我說沒事，老師讓我們穿水線，我穿過了，鼻子又嗆到了，難受極了。我決定不學了，媽媽對我說：“一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，荒廢不了整個人生�！�
第二天，我又去嘗試著憋氣，我學著昨天的樣子，嘴緊緊閉著，我忍著不要把嘴張開，可是我的嘴巴不聽我的使喚，水又嗆到了喉嚨，比昨天好了一點，但還是嗆到了。我問老師怎樣才能憋得久，老師說：“嘴放輕松，不緊張，慢慢就會的'�！蔽以囍美蠋熣f的方法去憋氣，果然憋了很久。
老師又教我們漂，我說人不會浮。老師說："沉重的木頭也能浮起來，人只要放輕松，憋足氣就會浮起來。"老師教我們打腳，把腳繃直，上下打動就游起來，我們在上面練了一會兒就下水了，我把動作合了起來，果然游了起來。
我學會了游泳，從中領悟到：世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳作文 篇2
我可是一個名副其實的小胖子，媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉，讓這些肥肉變成六塊腹肌，所以，媽媽就給我報了個游泳班。當時，我想到可以變成“肌肉男”，心中還是充滿了激動！
剛開始學的時候，教練先教我們憋氣，教練說：“因為剛開始學，所以你們就自由憋氣，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要盡全力！”說完，就做了一遍示范動作給我們看，她先深吸一口氣，然后直接一頭扎進水里，示范完，她就讓我們自由練習了。
我按教練的方法憋氣，說實話當我整個人沉入水底的時候，我感覺整個人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的時候，我猛地想起了媽媽教給我的方法：如果憋氣快憋不住的.時候，可以在水里慢慢地吐氣來維持，等到氣吐完的時候，就得上水了。最后，我憋了37秒。
接著，教練又教我們打腿，教練說：“打腿要柔中帶剛！”說完，就讓我們浮在水面，手扶在石板上，她抓著我們的腿，上下打著，我們一邊打腿一邊換氣
后來正式游泳的時候，我都是排在第一、二名，因為我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。
我之前覺得學游泳非常難，現(xiàn)在學了覺得并不怎么難，只是認為很耗費體力，每次都是氣喘吁吁地回家；而且在游泳的過程中，如果我們的動作不標準，教練就會大發(fā)雷霆；為了學游泳我還經(jīng)常喝水，但是這都無法減少我對游泳的喜愛。
我學會了游泳，這件事讓我明白了：不管做什么事都應該不畏困難，堅持到底！
我學會了游泳作文 篇3
暑假，媽媽交給我一項重要任務，就是要學會游泳，我興奮極了。
那天烈日炎炎，是個游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館，興沖沖地換好泳裝�？梢贿M游泳池大門，我的雙腳就開始瑟瑟發(fā)抖，心像十五個吊桶打水七上八下。擔心萬一嗆水了怎么辦？我有些猶豫和恐懼，但又一想，無論如何也躲不過去，還是勇敢地面對吧！我若無其事地往前走，只見有的在做青蛙游的動作，這就是蛙泳；有的'平躺在水面上，不停地揮舞著手臂，這就是仰泳；還有的趴在水面上做爬行姿勢，這就是自由泳。
教練告訴我，先學吐泡，再學憋氣。我按著教法去做，可一進水就差點嗆著，我想要不干脆不學了，可轉(zhuǎn)念一想，不行，我怎么能半途而廢呢？俗話說，萬事開頭難嘛！教練耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸”我又重新試了一次，果然有效，可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。
第二天，教練鼓勵我：“你已經(jīng)很棒了！如果再把泡吐得均勻一點就更好了！”回到家我用臉盆努力地練習憋氣，而且為自己確定了目標，5秒、10秒、20秒、30秒時間越來越長。
第三節(jié)課，我開始學分解動作了，先收腿，再分腿，再勾腳，最后蹬腿；手往外扒這樣反復練習，再配合呼吸法，到了第七節(jié)課我就可以像青蛙一樣游來游去了！我喜出望外，無比開心。
游泳讓我學會了堅強、自信，懂得了什么事都不是一蹴而就，而是循序漸進的，要勇敢地面對心理障礙，并且戰(zhàn)勝它。
我學會了游泳作文 篇4
暑假的一天，媽媽在小區(qū)給我報名學游泳。
第一節(jié)課，教練首先教我學憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反復練習，這一步我覺得很簡單，很快就學會了。接下來學蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍墻上練習，練好了再下水游。我開始在上面練的很好，可是一下水我就緊張，我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我，我也很努力地學習，終于學會了，教練給我一個游泳板，教練教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的兩只角，再吸一口氣，然后蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前游了。接下來就要放開游泳板了，不能老是依賴它。教練拉著我的.手往前游，游幾下就試著慢慢放開手要我自己游，可是我膽子太小了，教練剛要放開手的時候，我緊張極了，緊緊抓住他的手不放，這樣練習了很久，教練也一直鼓勵我，一天，我終于放開了教練的手，可以自己游了，我心里很高興，教練也很高興的說：“你真棒！”聽到教練夸我，我也有了自信心。最后要學換氣了，首先把手臂伸直往前游，腳蹬兩次，手臂向后劃一次，頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉，就不能繼續(xù)往前游了。后來經(jīng)過我反復刻苦的練習，我學會換氣了。我可以一口氣游二十幾米了。
好開心啊，我終于學會了游泳，下次我就可以和姐姐比賽了。
我學會了游泳作文 篇5
暑假的時候，爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們?nèi)玺~得水，在水里輕松自如，而我只能在岸邊袖手旁觀。
終于，爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服，牽著爸爸媽媽的手，健步如飛，一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情，邁著輕松的步伐，嘴上哼著小曲，走進了游泳館。
當我站在泳池旁時，心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣，閉上眼睛，捏牢鼻子，“撲通”一聲，水花濺了起來，猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候，爸爸用手托著我，我像只笨拙的大狗熊一樣，亂揮手臂，生怕沉下去。后來，爸爸告訴我游泳的.小竅門和方法。首先，站在起點，然后用腳猛地一蹬，漂出一些距離后，開始打水，這樣就不會沉下去了�？晌疫�是不敢。于是，爸爸扶著我練習，我還是手忙腳亂的。這時，我想起爸爸對我說的話。過了一會兒，爸爸看我練習得差不多了，就突然把手松開，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水，鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑，我很生氣。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定會成功的！”我猛地扎入水中，開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了，目不轉(zhuǎn)睛地看著我游泳。忽然，媽媽大聲喊道：“王芮，你已經(jīng)游得很遠了！”我這才發(fā)現(xiàn)，我學會游泳了！
“失敗是成功之母”這句話告訴我們，只有堅持不懈，世界上再難的事，也會成功。
我學會了游泳作文 篇6
我是一個小小游泳愛好者，已經(jīng)學會了蛙泳、仰泳和自由泳，學游泳的經(jīng)歷至今還難以忘記。前年暑假，我和幾個小伙伴相約一起學游泳。初次學游泳的我心里真是又高興又害怕，來到游泳館，換好了泳褲，來到泳池邊，哇！好多人在水中暢游、嬉戲，便心生羨慕，恨不得自己馬上學會游泳。教練來了，簡單的熱身運動后，我們下到淺水區(qū)，教練說：“這一節(jié)課學憋氣，憋的時間越長越好，看著我做的示范�！闭f完，教練便吸了一大口氣，止住呼吸，把頭放進水里。
輪到我了，我戴好泳鏡，猛吸一口氣，把臉放進了水里。可沒過幾秒鐘，我覺得自己快要窒息了一般，心中悶得難受，臉漲得通紅，但我還是堅持著，心想：加油，再堅持幾秒鐘。可我怎么也憋不住了，當我張開嘴巴，涌入嘴巴的不是新鮮的空氣，而是苦澀的游泳池池水，我兩腳用力往下蹬，掙扎著把頭露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來，貪婪地吸著氧氣，臉色也好轉(zhuǎn)了起來。經(jīng)過幾次練習，我終于能憋氣長達1分鐘左右了。
在接下來的'課程里，我又相繼學會了打腿、劃手、換氣等內(nèi)容，雖然遇到了很多因難，但我都在教練的幫助下一一克服了。十幾節(jié)課以后，我也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游來游去了。像一條無拘無束的小魚。
學習游泳讓我鍛煉了身體，也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意。
我學會了游泳作文 篇7
每當看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進水里，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的`心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什么我覺得學換氣這么簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好��！”教練回答道�！芭�，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現(xiàn)在來學蛙泳的姿勢�！闭f完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終于，經(jīng)過三四節(jié)課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎？
我學會了游泳作文 篇8
我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了，可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動�！蔽沂制婀郑睦锵�，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的`泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學會了游泳作文 篇9
我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求必須游25米，才能算通過。越往泳池的`前面部分游，水越深，最深處有1.5米，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
我學會了游泳作文 篇10
游泳是一種令人快樂的運動，游在水里讓人感覺就像一條自由自在的小魚。可是我開始學游泳的時候可害怕了。
去年暑假，我決定要在假期學會游泳！媽媽非常支持我，為我準備了全副武裝：泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當我的教練呢。
第一天，我一到泳池邊，之前的興奮全消失了�？粗鴭寢屪鐾隃蕚溥\動，“撲通“一聲跳下水，我還是一動不動。媽媽回過頭來說：“水不深，快下來�！蔽矣妙澏兜穆曇舸鸬剑骸拔疫�沒有做完‘心理準備運動’呢�！眿寢屨f：“對，你要在心理上輕視它，但也要在戰(zhàn)略上重視它呀，不下水，你永遠也學不會游泳！”在媽媽的鼓勵下，我慢慢走到水里。
于是，在媽媽的指導下，我開始學閉氣。我捏著鼻子，閉上眼睛，慢慢把頭沉到水里。因為緊張，我的頭剛沉到水里馬上就抬起來。媽媽卻說：“真棒！你能行！”我一次一次地練習，閉氣時間一秒一秒地增加，后來可以閉氣二十多秒了。
學了閉氣，媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子，讓我慢慢地游。游著游著，我著迷了。媽媽趁我不注意，悄悄地放了手。我不知不覺地游到了深水區(qū)，忽然回神過來，發(fā)現(xiàn)媽媽沒托著我，一下子亂了架。還好，在我快沉下去時，媽媽馬上把我抱起來，不然，我可慘了！
然后，媽媽和我做了一個游戲：媽媽用手托著我的背部，讓我躺在她的手上，說：“你閉上眼睛，張開雙手雙腳，全身放松，像睡覺一樣。”我心想，媽媽的`“葫蘆”里買什么藥呀？忽然，我覺得背部涼絲絲的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睜開眼睛。喔，我真的睡在水上。我問媽媽：“為什么會這樣呢？”媽媽回答道：“水有浮力，只要你拋開害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起來的�！甭犃藡寢尩脑�，我膽子一下子增大了，對游泳的興趣越來越大。
整個暑假，我每天傍晚都去游泳，從不間斷。我一次一次地練習，一次一次地嗆水，吃了不少苦頭，終于學會游泳了，姿勢還不錯呢。
我學會了游泳作文 篇11
期待已久的暑假終于到了。我把書包和課本塞進抽屜。忙完，爸爸回來了。他一進門就笑著對我說：“玲玲，暑假又來了。還記得你說過的話嗎？”“什么話？”我隨口問。“你不是賭你小學畢業(yè)不會游泳嗎，就倒著寫名字？”“急什么，暑假還沒過去。過幾天我就拜表哥為師學習了。”我自信的回答。
這一天，我和表哥來到體育場游泳池。游泳池里人那么多，大家都興高采烈，但我的心里充滿了擔憂。表哥瞥了我一眼，問：“你害怕嗎？”我不服氣的說“我不。你不是說游泳不難學嗎？”“當然，但首先，你必須無所畏懼。其實一切都是這樣的�！甭犃吮砀绲脑�，我俏皮地伸出舌頭，心想，表哥挺像個小老師的。
到了池邊，我硬著頭皮下到了池邊。表哥讓我抓住池邊的欄桿，學會“悶水”。我問：“你能在水里睜開眼睛嗎？”“是的`。先深呼吸，然后把臉埋在水里。來試試�！蔽野欀碱^猶豫了一下，無聊到水里有多難受。表姐微微一笑：“我說你是膽小鬼！”我生氣了，大聲說：“不要看門下的人！看看我的�！蔽疑钗艘豢跉�，不管三七二十一，低下頭，把臉埋在水里。xi，水看起來沒那么可怕。我努力睜開眼睛，卻看到一片藍色的水。然后我抬頭對表哥說：“怎么樣？把我當懦夫看！”“別太高興了。下面學會打水�！北砀缃形疫�是抓住欄桿，用腿打水。只玩過幾次，就沒力氣了。我表哥讓我休息一下。我想：“我得好好練。如果我害怕痛苦和疲勞，我就會輸給我父親�！庇谑牵揖镏欤骸皠e休息了，再練！”表哥慈愛地拍了拍我的肩膀，我們一邊說笑一邊繼續(xù)練習。
半個月后，我在游泳方面取得了很大的進步。我不僅學會了“狗爬”，還學會了“蛙泳”。我驕傲地對爸爸說：“爸爸，你輸了�！卑职珠_懷一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有決心。當然，爸爸輸了�！甭犃烁赣H的話，我和表哥都會意地笑了。
我學會了游泳作文 篇12
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。現(xiàn)在我已經(jīng)學會了許多水上運動，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心！但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方，然后讓我游泳讓她看。我說�！安灰床黄鹞�，我可以學得很好，也可以稍微交流一下�！钡钱斘覐乃锍鰜淼臅r候，我聽到“撲通”一聲，沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑，說：“真的'好學！”我馬上反駁：人滑馬滑很正常！”姐姐說，“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你�！叭缓笪译x開了救生圈，離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮�。不知不覺中，我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難，深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著，喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說：“你要先給自己定個目標，下次游泳的時候要看著那個東西一直游�！拔艺战憬阏f的做了，我看著一根蘆葦，我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦，它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了，太好了！
經(jīng)過這件事，我不僅學會了游泳，也學會了做人的道理——不要向困難低頭，給自己定一個目標，為這個目標不懈努力。
我學會了游泳作文 篇13
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多，老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳，還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境，因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結(jié)合起來，發(fā)現(xiàn)自己的不足，最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過，所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕，但過了一段時間，我征服了這種可怕的力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī)，扔掉浮板，迎接我學會游泳的好消息，讓大人大吃一驚，打破我不會游泳的.笑話�！�
我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水里爬了起來（因為我無法呼吸）。我試了幾次，都沒了信心，只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因為游泳一定要有勇氣，沒有勇氣，沒有水，沒有辦法�！蔽野迅“宸旁谏磉叄p手配腳，在水里跳起來，手腳麻利地放好。突然，我發(fā)現(xiàn)，我沒有下沉，而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當我看到我會游泳時，他們都驚呆了。過了一會兒，他們對我說：“子凡，你會游泳嗎？”我說：“事實擺在我們面前。有沒有什么假話？”大人們高興地大喊：“子凡會游泳！子凡會游泳！”
從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！
我學會了游泳作文 篇14
在還沒學游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學了之后，應該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反復的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓練。
看著別人游的那么爽，而自己卻在練習一個我已經(jīng)會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復訓練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的.身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個秘密，自從學游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
我學會了游泳作文 篇15
在暑假，常�？匆娙藗�?nèi)宄扇旱娜ビ斡�，當時我也在體育館里學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的�！崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發(fā)現(xiàn)：我學會了。老師又教了我游泳的.動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以后，我也學會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺�，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服�。⌒那橐脖戎昂昧撕芏�。我在水里有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳作文 篇16
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的游池里。我打開手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細小的箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的'鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學會了游泳，我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠。我用力的向前游，我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會了游泳作文 篇17
暑假，通過每周三次游泳，我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳，蝶泳，自由泳等多種水上活動．但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷．
暑假的第一天，我到上海游泳館去學游泳．我看見其他小朋友在水里游的多開心��！可我的`心里卻是十五個吊桶———七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求教練教我，他就點了點頭答應了．教練先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給他看看．我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，教練看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學�。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⑺f：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學我可沒空在這兒教你．＂說完就留下救生圈走人了．我拿著救生圈在水里游啊游��！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了．好險剛才教練在旁邊不然完蛋了．他說：＂你要先給自己設個目標，下游的時候就看準那個東西一直游．＂我按照教練的話去做，看準了目標我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了．但我一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米．太棒了我終于學會游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理———不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力．
我學會了游泳作文 篇18
去年暑假，我學會了自由泳，而且順利通過考試——有15米。可是前幾天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了�！苯�(jīng)過我的`再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練。還有其他同學也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊，學會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！
我學會了游泳作文 篇19
去年暑假，我認為有必要學習一些新的本領。所以，我就報了一個游泳班。
開始學習游泳了，最先學習的`，是憋氣，就是深吸一口氣，然后將頭沉進水里。水可真涼呀，就像會把人凍成冰塊似的。一開始，我并不適應，所以憋氣的時間很短，但是，我馬上就適應了在水里，像一個兩棲動物一樣，沉在水里。
接下來，我學習的是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然后再把腳背蹬出去，靠這樣反反復復地蹬腳來推動自己的身體。一開始，我覺得沒有什么難度，可是，腳卻好像不聽使喚似的，在水里亂蹬著。我覺太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？于是，我想堅持下去，真是功夫不負有心人，經(jīng)過了幾天的努力，我終于學會了蛙泳。真是世上無難事，只怕有心人。
今后，如果有人再問我會什么本領、絕招，我就可以大聲地對他（她）說“icanswim”。
我學會了游泳作文 篇20
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那么難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿�？此埔粋�簡單的動作，我們每天反復練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天，終于要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的`動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習，經(jīng)過兩天的反復練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào)，并開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。
第十天，我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！
我學會了蛙泳后，又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了！
我學會了游泳作文 篇21
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的'腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕松地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始游了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。游的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個范圍內(nèi)前進了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
通過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我學會了游泳作文 篇22
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒�！蔽衣剡m應了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上�？晌业念^總是抬不起來，使我一直學不會。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的'過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我學會了游泳作文 篇23
暑假期間，我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒，叫我：“密琪，快下來呀！水里可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動了，想：水這么淺，下去又不會淹著。我提了提膽，走了下去�！鞍パ�，水好涼呀！”我叫著，心里卻無比欣喜，因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣，要扶著我游泳。游了一會兒，張珂說：“戴上眼鏡和鼻夾，游游試試！”我充滿了信心，準備游一游。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進水了�！鞍ミ�！嗆死我了！”我叫道，心里想：老天都不給面子游！
張珂有給我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣，說“不要緊，慢慢來！”我不好辜負張珂的好意，只好接著游。慢慢的，我掌握了一些要領，可以游了，我十分高興。
后來，我成了游泳池里的“白條”，不但可以蛙泳，我還會狗刨和仰泳，我仰泳的本領最高，一氣兒能游50多米呢！不僅是這樣，我還會了許多水里動作，比如打滾，倒立……我游到哪里，人們都會投來再贊賞的`目光。
對于自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后，不管做什么事，我都會像學游泳一樣努力的！
我學會了游泳作文 篇24
我在上幼兒班的時候有一次去海南旅游，我和爸爸在大海里玩水，爸爸逼我憋氣，害得我喝了一肚子又咸又澀的海水。所以，去年暑假我決定去學游泳�！皨寢專@個暑假能讓我去學游泳嗎？”我睜著大眼睛央求媽媽。媽媽見我這副期盼的模樣，就可憐我，爽快地答應了。征得媽媽的同意后，我欣喜若狂，每日每夜都期待著這一天……
學游泳的日子終于到來了，那天早上，我興致勃勃地來到游泳館，好奇地東張西望。爸爸看見了，說：“還不趕快到教練那邊去。”“是的長官�！闭f著我就到教練那里報到了。教練先讓我做一下熱身運動，之后，我“咚”的一下跳進了游泳池。令我驚訝的.是，過了不久，另外一位教練過來說：“你們這里有位學員叫胡程皓的嗎？”“我就是。”我喊道�！澳悄愕轿疫@邊來學�！蔽野炎彀蛷埖么蟠蟮�，心想：那邊可是中級班，我現(xiàn)在還是初學，這樣的話，我不就是跳級了嗎？于是我稀里糊涂地來到中級班，知道了中級班的教練姓白。“胡程皓，你先跟他們一起踢蛙腿�！蔽蚁耄盒液蒙洗稳ズＤ系臅r候，爸爸教了我踢蛙腿，真是福從天降�！鞍�，聽見沒�！薄芭�。”我應了一聲就去練習踢蛙腿了。
過了一會兒，老師讓我們下水游五圈蛙泳。由于我是初學，剛游了幾下就嗆水了，心里害怕得“撲通、撲通”跳個不停，看著其他的小朋友都能很好地完成老師交代的任務，我真是既羨慕又嫉妒。白教練看見了溫和地對我說：“別害怕，我托著你的身體游�！彪m說有了老師強有力的保護，但我心里還是“十五只吊桶打水——七上八下”的，生怕老師會突然放手，所以游起來就不那么放得開。老師似乎看透了我的心思，和顏悅色地說：“你不用擔心，我不會放手的�！本瓦@樣，我懸著的心終于踏實了。我暗暗對自己說：“胡程皓，你是最棒的，你一定能行！”在老師一遍又一遍“蹬腿、撥水”的教導聲中和我心中美好的憧憬下，我不知不覺地學會了蛙泳。當我游完五圈的時候，卻驚訝地發(fā)現(xiàn)白教練不在我身邊，我感到很納悶，心想：老師去哪了呢？他不是一直托著我的嗎？這時只聽白教練在對岸豎起大拇指朝我大聲喊：“程皓，恭喜你——！”我聽了簡直不敢相信自己的耳朵，我竟然沒有覺察到白教練是什么時候放開雙手的……
那個暑假我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：遇到任何困難都要勇敢面對。
我學會了游泳作文 篇25
每當?shù)搅讼奶欤銈兛隙ǹ释刻於寄苡斡�，當然我也不例外．我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經(jīng)學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊！可我的心里卻是十五個吊桶---七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應了。堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學�。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⒔憬阏f：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學我可沒空在這兒教你。＂說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游��！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說：＂你要先給自己設個目標，下次游的'時候就看準那個東西一直游。＂我按照姐姐的話去做，看準了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學會游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力。
我學會了游泳作文 篇26
剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認為這一項體育項目很難，不想學。可是媽媽說:“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最后我勉強答應了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習次數(shù)的增加，我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學拍水。這時的我有點驕傲起來，心想:原以為學游泳很難，但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習很快就結(jié)束了。接下來，我們就正式開始學自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習后，手腳終于協(xié)調(diào)了，但又在練習換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常�！俺运岜亲印薄Ｇ皫滋斓哪欠蒡湴翐Q成了挫敗感，我開始不想學了�？墒菋寢屨f不行，學本領最重要的`就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續(xù)努力練習起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了!
當我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事，只要肯登攀�！�
我學會了游泳作文 篇27
我是個旱鴨子，平時去游泳時，總是要全副武裝之后才敢下水，否則說什么，我也不敢下去。
有一天，老爸提出要去游泳。我一聽，爽快地答應了因為我認為老爸是會讓我套上游泳圈之后再下水游泳的。去哪里游呢？最后決定到三度。
沒過多久，就到了目的地。河里面的水如同潮水一般，游泳圈的種類也是五花八門，琳瑯滿目，我到底要選哪個好呢？只見老爸不停地召喚我下水，快下水時，我問老爸：“老爸，我的游泳圈呢？”老爸看著我，笑了笑：“沒有。”可把我氣壞了，差點背過氣去�！袄习�，你是要淹死你兒子嗎？我要回家！”爸爸看著我，神情十分欠抽，“嘿嘿，膽小鬼，你還不敢游吧！”這下子，可把我氣的鼻子都要氣歪了，我壓壓心中的.寒氣：“好吧，我游！”
下了水后，我坐在一個被水淹沒的石臺上：“老爸，學游泳第一步是啥？”老爸咳嗽了兩下，擺出一副很專業(yè)的樣子：“第一步憋氣！”他還在一旁嘮叨在水中吸氣容易嗆著呀，什么什么的，我全都不往心里去。結(jié)果，我的頭一伸進水里，就又伸出來：“哎呀，我嗆水了！”我心中暗想：我這就是“不聽老人言，吃虧在眼前”的下場呀！我深深吸入一大口氣，然后再次把頭伸入水中。我心中暗數(shù)：“一二三”數(shù)到26秒時，我實在憋不住了，把頭向上一探，長長出了口氣。原來我已經(jīng)成功地踏出第一步，只見一旁的爸爸呵呵的笑了。
時光像一匹奔騰的小馬，一個月后，我已經(jīng)可以一連串游十多米遠了。我相信通過我的努力，我能夠向游泳繼續(xù)邁步，成長！
我學會了游泳作文 篇28
暑假，我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想體驗一下游泳的樂趣，便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館，我就迫不及待換上泳衣，佩戴泳鏡和泳帽。來到游泳池旁，我遲疑了一會。這時，媽媽說：“怎么了？不敢下去嗎？膽小鬼？”我揪著嘴說：“不就是下水嗎？有什么可怕的？”
我順著臺階爬下去，碧藍的水很快就淹沒我的膝蓋，然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣，雙手左右擺動，腳前后蹬著。因為腳蹬的.幅度比較大，失去了平衡，所以沒有游起來。于是，媽媽來到我的身邊，耐心指導我如何游泳。漸漸的，我學會了腳蹬。
過了一段時間，媽媽以為我學的差不多了，便把手放開了，誰知我笨手笨腳，腳往前滑，身子一下沉進了水里，咕嚕咕嚕喝了幾口水，耳朵里嗡嗡直響，好不容易才站起來，鼻子酸酸的，十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我：“想要學會游泳，必須讓身體浮在水面上�！蔽野胄虐胍傻耐�，又點了點頭。
于是我再次嘗試，深吸一口氣，把頭埋在水中，腳和手都不停的擺動，盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過一段的努力，我終于學會了游泳。
通過這幾次嘗試，我體會到只要不懈努力，就一定能成功。
我學會了游泳作文 篇29
時間過得真快呀，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過去了大半了，這個暑假我覺得最有亮點的事情是我學會了游泳。
因為現(xiàn)在去游泳館都要先預約，沒預約不給去，得先加入預約群才行。有一天，預約群里的管理人員在群里公布說，今天幾乎沒有人，沒預約的也可以來。于是我和媽媽就去了。游泳池里的人果然不多，成人區(qū)里只有幾個大人，兒童區(qū)里也只有幾個小朋友，岸上面有幾個大人，可能也是和我媽媽一樣不下水看孩子的家長吧。泳池里的水湛藍湛藍的`，小朋友玩得可開心了，于是我迫不及待得下到了水里。
哇，這水也忒涼了吧！我怔了好一會兒，才適應起來。一開始，我根本不敢離開泳圈，即使我的身高已經(jīng)達到了泳池的高度。我把我的泳圈放在水面上，準備好后把頭“塞”到水里憋氣，靠著泳圈的力量，我整個人慢慢地浮起來了，一開始，我并沒有反應過來，突然之間，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我的雙腳脫離地面了！我欣喜若狂，用雙腳努力地蹬著水，也能游個二、三米遠。就這樣我游了一會兒，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我不用泳圈也能在水里游了，可就是不會換氣。
就在這時，我旁邊的一個教練從身邊經(jīng)過，我心里突然有個主意：我看看教練是怎么指導學生的，我自已也可以在旁邊跟著學習學習。我按照教練說的：“換氣要快，手要在水面壓一下，讓自已的上半身挺起來才可以換氣，而且五指并攏，雙手用力的按壓水面，這樣才有足夠的時間換氣了，你們剛學就用這種辦法來換氣啊！”我在旁邊一點點的學，用教練說的“一壓、二換、三回水”的辦法練，終于會了一點兒，就是有些笨拙、不順暢。但是熟能生巧，我把要點學會了，以后就是不斷的練習了，經(jīng)過一個多小時的練習，我可以游六、七米遠了。媽媽看我學會了游泳也很驚喜，覺得沒白陪我來。
我竟然沒報游泳班就學會游泳了，還省下了一筆輔導費，想想真開心！
我學會了游泳作文 篇30
我非常喜歡下水玩，可是我又不會游泳，爸爸媽媽便不讓我玩水。這個夏天，我纏著爸爸去學游泳，爸爸只好答應。
爸爸帶著我到了游泳館報了名，工作人員告訴我，明天就可以來了。我特別高興，幾乎一夜都沒睡，心里一個勁兒地嘀咕著：“明天就可以學游泳了，明天就可以學游泳了！”
總算熬到了第二天，爸爸帶著我又來到了游泳館。過了一會兒，走出來一位教練，這位教練胖胖的，穿著白色的泳衣，他就是我們班的教練。他先講了游泳需要注意的事項，然后就帶我們來到了游泳館里。
呵！游泳館可真大呀！面積約莫有幾百平方米，泳道有二十來米長。接著，教練說：“這幾節(jié)課我們要把蛙泳學好，要用腿向后蹬兩下，換一次氣。記住，一定要憋好氣，千萬不要在水里吸氣，這樣很危險�！蔽覀兌家粋�個站在那兒，一動不動地望著教練，恐怕有一句聽不到。教練又說：“蛙泳的時候，腿要先收回去，然后腳翻一下，向后用力地蹬�！闭f罷，“撲通”跳進水里，給我們示范了一遍。
我們都下了水，教練讓我第一個來試試，我頓時精神倍增，把頭扎進水里，沒想到立刻浮了上來。又試了幾次，還是一樣。教練告訴我，在水里的時候要用力蹬。我再次吸了一口氣，扎進水里，氣卻沒憋住，嗆了一口水。我急忙站起來，不料水又進到了眼睛里，泳鏡不知什么時候掉了。這嗆水加上眼睛進水的`滋味真不好受！我泄了氣，差點哭出來，剛才的精神勁兒不知道哪去了。教練過來鼓勵我：“沒事，多練幾次就好了，你先休息一會兒吧！”我站在那兒，看著他們游可是我的心還在水里，我下定決心要好好學習。
又學了兩節(jié)課后，我的進步很大。教練又讓我做游泳隊長，第一節(jié)課時的精神勁兒又回來了！又上了幾節(jié)課，我已經(jīng)游得很好了，完全掌握了蛙泳。教練表揚我，同學們也投來羨慕的目光。
七天時間很快就過去了，游泳課結(jié)束了，沒想到短短一個禮拜的時間，我竟然學會了游泳。我也明白了做事不能半途而廢，想要做一件事，必須堅持到最后，才會成功！
我學會了游泳作文 篇31
冰心奶奶曾說過：“成功的花兒，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨�！�
熱情的夏天來到了，夕陽西下時，每當我看到小朋友們像魚兒一樣在泳池中鉆上鉆下，快活地戲水，享受著池水的愛撫時，我無比羨慕這些“魚兒們”。于是我也想親自體驗與大自然的零距離親近，我毅然決定報名游泳了。
俗話說：萬事開頭難！我鼓足了勇氣跟教練學閉氣和潛水，可是我剛把鼻子沒進池中，一股酸痛直入我的鼻子，我嚇得猛然抬起頭，不停地用小手撲打著自己的`面部，不聽話的淚水也瞬間流了下來。教練說：“怕水還能學會游泳嗎？”于是，我再次鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次重復練習，才只學會了閉氣，萬里長征我只是走過了第一步，游泳真是太難了！
接下來學蛙泳的動作，教練讓我在水邊練習劃手和蹬腿，這個動作很簡單，我暗暗竊喜！慢慢地，我?guī)е“逶诔刂杏瘟艘粋�小來回，心中無比欣慰。
可是過了幾天之后，最緊張的時候到了，教練讓我把浮板和背飄放在一邊，練習獨立游，我頓時目瞪口呆。我努力地嘗試著，第一次跳入水中，我緊張地手忙腳亂，身體如同石塊一般不由得沉入了水底。教練耐心地對我說：“別緊張，放輕松，按照我說的動作一步步練習�！蔽野咽种覆n，平放在胸前，然后向下劃一個半圓，提腿，再往前劃，就這樣手臂的初始動作才算是完成了，可我的手腳很不一致。
教練又教我手腳并用，同時抬頭換氣。我心想：連手腳都做不到一致，更何況換氣呢？可是萬萬沒想到，學會了換氣以后，手腳動作也一起聽話了。雙腳向后蹬，雙手向外劃，我的雙手激起了無數(shù)朵浪花，不斷地分水前進。由于剛開始時間把握的不是太好，偶爾還是會嗆水，鼻子酸痛，很難受。但我堅信，做任何事情都需要堅持不懈、持之以恒。
接下來的反復練習中，我仔細回想教練教的要領，慢慢地我終于學會了游泳，還喜歡上了在水下玩�；佑文�！
經(jīng)過半個月的苦練之后，我信心滿滿了，腳在水面上不停地拍打著、玩耍著，如同一個小精靈在水中翩翩起舞，終于迎來了“如魚得水”的回報。
學會游泳對我來說是件最開心的事，她讓我感受到了在困難中成長的艱辛，也體會到了收獲快樂的喜悅。
我學會了游泳作文 篇32
一年前的暑假，我隨爸爸、媽媽從廣西一個偏僻的小山村來到寧波。寧波是個江南水鄉(xiāng)，河流眾多，爸爸決定讓我這個“旱鴨子”學會游泳。
沒有碧藍色的池水，門前的`那條小河就是天然的泳池；沒有游泳教練，爸爸就是我最好的老師。
有一天午后，太陽炙烤著大地，我和爸爸來到河邊。我小心翼翼地下了水，啊，真爽，清涼的水不一會兒就沒到我的腰部了，我急忙停下來，生怕再往前走會被淹死。爸爸看見了，和藹地說：“學游泳先要學會憋氣�！敝灰姲职稚钌畹匚丝跉猓杨^埋入水中，我學著爸爸的樣子做起來，很快就學會了。爸爸又叫我把手放在河床邊凹進去的地方，學蹬腳。我兩腿使勁向后蹬，蹬啊，蹬啊，終于學會了。最難的是劃水，爸爸叫我手指合攏，把手臂伸直，然后用手指把水從中間像兩邊撥開，真是太好玩了。爸爸托著我，我用手劃呀劃，撥呀撥。突然，我覺得身體失去平衡，在水中拼命掙扎起來，一連嗆了幾口水。還好，水不深，我連忙站穩(wěn)，原來是狡猾的爸爸松開了手。哼，真會欺侮小孩！這時，爸爸卻在旁邊喊：“過來，繼續(xù)！蹬腳！劃水！”沒辦法，我只得重新把腿甩起來，雙手用力向兩邊劃，我一遍又一遍重復著這些動作。
一次又一次練習，一天又一天進步，不到一個星期，我能像小魚一樣在水中游來游去了。
隨著游泳技術(shù)的日益熟練，我越來越喜歡游泳了。
那個暑假，我?guī)缀趺刻於家谒锱�，一泡就是兩三個小時。一到水里，我就變得調(diào)皮起來，我經(jīng)常像小魚一樣潛到水里，“偷襲”爸爸，等爸爸趕緊伸手來抓我時，我像一條小泥鰍似的溜之大吉；我會捧起一大堆水，潑在爸爸的臉上，還沒等他反應過來，我已鉆到水里了；有時，我像悠閑的小魚，浮在水面上，慢慢地劃水，盡情享受水的撫摩。
水里的我是快樂的，像小魚，像泥鰍。哇塞，我已經(jīng)由“旱鴨子”變成了離不開水的“小飛魚”了。
我學會了游泳作文 篇33
聽起來很奇怪吧，這年頭不都是機器插秧嗎？為什么還有人工播秧呢？請聽我慢慢道來。那是熱辣辣的七月暑假的一天，我回到了老家，但因為我天天睡覺，吃飯，打游戲，媽媽看不下去了，于是，她帶我來到了鄉(xiāng)下讓我去插秧，我大不為然，不就是插秧嗎？這有什么難的？
一大早路上風景秀麗，但是因為我心里只想著早點干完早點回家，不一會就來到了田間，田間有幾個小朋友也在幫著大人干活，我脫下鞋于、襪；準備下田了，突然腳下一滑（原來田梗邊的土是濕軟），我一屁股坐在了田里，惹得他們哈哈大笑，我突然感覺這田里的.泥巴怎么有一股牛糞的臭味，我手撐在地里怎么拔不出來，好不容易才拔出手來。泥巴是那么臭，我抬頭看了一下媽媽，她正在用肯定而又堅定的眼神盯著我，我想：這真是我親媽，騙我來這種地方，還說很好玩”我無奈地爬起來了洗手，拿起一把秧看了看旁邊的小朋友，按著他們的做法一顆一顆的插在地里，只見他們太快了，我根本跟不上，這時，旁邊的小朋友過來教我怎么做，（我小心地把腳抬起來倒著走，順便把秧苗插在田里，慢慢地，我快了很多，這時候我心里美極了，我向著媽媽揚起了臉，媽媽用鼓勵的眼神贊許的點了點頭。
一上午過去了，看著那“一片”有點亂的秧苗，我還是很有成就感的。
雖然有點累，有點委屈，但是我學會了插秧。我堅信世上無難事，只怕有心人�！�
我學會了游泳作文 篇34
今天我的奶奶一臉神秘的拿來一個包裹，對我說：“這里面有驚喜，快打開吧�！蔽疫B忙打開，發(fā)現(xiàn)是條泳褲。奶奶說：“你長大了，也是時候?qū)W游泳了�！�
第二天，我和奶奶來到了泳池，奶奶說：“來，我們先學憋氣，不用慌，深吸一口氣，頭埋進水里就行了�！笨晌覅s遲遲沒有把頭埋下去，我心里想：怎么可能一個普通的眼鏡就能防得住這水呢？我可不敢，我會被這水給嗆死的'。但再看旁邊的小孩也戴著和我一樣的眼鏡在水里暢游著，我心里那么羨慕。于是，我便咬牙深吸口氣，把頭埋進水里，奇跡發(fā)生了，我不僅沒有嗆水，而且慢慢浮出水面�？粗棠谈吲d地向我豎起了大拇指，我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會兒我就上案去洗澡了。
第二天，我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說：“我們來游一小段路，你只要把腳一蹬墻，快速的抓住另一面墻就行了，不要害怕�！蔽乙宦犨@么簡單，加上昨天練習的基礎，有了信心。用腳一蹬墻沖到對岸，可在這蹬墻中，我喝了幾口水，很不舒服，可是我沒有放棄。
經(jīng)過反復的練習之后，我終于踏上了游泳的第一步，奶奶又豎起了大拇指，我終于明白了，不管學什么東西都得付出，我的技術(shù)也越來越好。
我學會了游泳作文 篇35
“放假了，放假了，你就能玩得開心！”我大叫一聲，高興地跑回家。我一進門，媽媽就跟我說：“這個假期我們一起去游泳吧�！蔽亿s緊對媽媽說：“我還不會游泳。出了事怎么辦？”“會不會有事？”“我淹死了怎么辦？”“我不能抱著你�！蔽覌屝Φ檬懿涣�，我卻愁眉苦臉的坐在沙發(fā)上，想著游泳時的畫面。真的很有趣。
第二天一早，父母準備帶我去游泳�！霸趺矗@么快就走了？”“可以！”“�。 蔽医辛艘宦�，假裝暈倒�！皠e裝了！快點！”母親喊道。唉，我的“詭計”又被識破了。開車半小時后，我們來到了游泳池。
“哇，這么多人！”“對，你還沒來�！蔽�?guī)е只藕途o張慢慢來到泳池邊，父母換好泳衣跳進了泳池�！澳阆韧妫蚁刃菹��！蔽矣珠_始出軌了。沒想到，父親向我潑水，想把我誘下去�？吹狡渌⒆釉诶锩骈_心地戲水，我想：“算了，把自己扔出去吧！”砰的一聲，我閉著眼睛撲進父親的懷里。雖然“抓”到了，但是泡在水里感覺很好，清涼，熱度就這么消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除熱量，而且是最好的鍛煉。如果你克服了心理障礙，你就能成功。爸爸先把我捧在手里，讓我浮在水面上。然后他教我如何掌握平衡，如何吸氣和呼氣.根據(jù)爸爸的要領，我開始在爸爸的幫助下練習。
我害怕發(fā)生的.事情。到了水里，一切都亂了，腦子一片空白。不小心喝了幾口水，眼淚都流下來了。這時候我又想放棄了：“爸，帶個游泳圈？”“沒有游泳圈，你永遠學不會游泳。記住，把腿往后推，雙手向兩邊拉開，一勞永逸地掌握節(jié)奏，不要緊張，等胳膊腿配合好了再學�！毕肫鹉谴魏徒憬阋黄鹩斡�，她嘲笑我“膽小鬼”的表情，我心里就生氣了，于是又開始練。過了一段時間，我覺得手臂酸痛，但我覺得沒有什么是一帆風順的。只要我堅持，一切都可以成功，別人也可以。終于發(fā)現(xiàn)了一套“俠盜獵車手飛行游泳法”，其實是改裝的“狗飛機”。我的手像槳一樣飛來飛去，我的腿踢出美麗的水花�！肮�，我可以像小魚一樣在水里自由快樂地玩耍！”我開心的對爸爸喊，終于成功了，成功之后我很開心。
以前我不是很喜歡游泳，甚至有時候很討厭。但是現(xiàn)在，我喜歡上了游泳。你敢和我比嗎？
我學會了游泳作文 篇36
一進游泳館，我的嘴立刻驚訝地張成了大大的“O”。水好深!正當我在泳池邊望而卻步時，表姐利索地跳進水中，像條靈活的小海豚，看著她那自由暢快的樣子，我羨慕極了，干脆一咬牙，一閉眼，“撲通”一聲也下了水。
可想而知，我像個秤砣一樣沉了下去，嗆了好幾口水。幸好表姐看到了，一把拉我上來：“急什么，先練憋氣!”話音剛落，她就一把將我的頭按進水里。可憐的.我還沒反應過來，就被悶進水里。我嘴里吐出一串串氣泡，鼻子和耳朵里都灌滿了水。接著，眼皮開始發(fā)脹，一股液體一下子流了出來。再憋就要斷氣了，我將頭猛沖出水面，“呼——呼——”地喘著粗氣。
媽呀，我可經(jīng)不起這般折騰，趕緊摸著泳池壁上岸去。“逃什么!再來!”表姐把我逮了回來，“再憋!”沒辦法，我只好克服內(nèi)心的恐懼，硬著頭皮下水。這回，好多了。幾次練習之后，我憋氣時間越來越長了。
接著，開始練蹬蛙腿。表姐又把我拖上岸，示范起了蹬腿動作。我趴在地上，反復跟著練習。腿部動作嫻熟之后，表姐又讓我加上手部動作配合。岸上練習是小菜一碟，我很快就練會了。
又得下水了!“深呼吸，憋氣。頭出水，手往兩邊劃，雙腳蹬起來，前進!再來!”表姐在我身邊耐心地指導著。就這樣我反反復復地練習著。
之后連續(xù)五天，表姐都帶著我去游泳館。雖然累得手腳發(fā)軟，還喝了好多水，但我總算從只能游幾米進步到可以游50米了。
像一條小魚似的在水里自由自在地遨游，這是多么讓人驕傲的事情啊!我再也不是旱鴨子了!
我學會了游泳作文 篇37
今年一放暑假，爸爸就為我報了個游泳班，這可是我?guī)啄甑脑竿�，今年總算可以實現(xiàn)了！
剛來到游泳館，我看到已經(jīng)有人在游泳了。看他們像一條條小魚在水里自由安閑地游來游去，我心想：過不了幾天我也能像你們一樣了�？僧斀叹氉屛覀兿滤m應一下時，我心里像揣著一只小兔子似的&l[db:tags]quo;怦怦怦”跳個不停，總感覺自己會被淹著，遲遲不敢下水。教練好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀說：“沒關系，相信自己，何況還有我這個教練在呢！”
聽了教練的話，我小心翼翼地下了水。教練先教我憋氣，接著讓我和一個小朋友比賽，看誰憋氣時間長。結(jié)果那個小朋友沒有憋幾秒鐘就不行了，我一下子憋了15秒。學會了憋氣，教練就教我學漂浮了，由于我學得很認真，漂浮我也是一下子就學會了。
第二天，教練又讓我訓練漂浮。我想：昨天我就學會了，這能難住我嗎？誰知我剛做好漂浮動作，身體居然一沉，嚇得我嗆了好幾口水。我真想放棄，可是再一想，假如放棄了我就學不會游泳了，我一定要堅持！慢慢地，我能輕松地漂浮了。教練對我說：“你漂浮很好，現(xiàn)在可以學蛙泳了，蛙泳很簡樸，只是在漂浮的`基礎上加幾個手腳動作就好了�！惫�，原來學蛙泳和憋氣一樣簡樸。
12天的短期培訓班結(jié)束了，我很興奮，因為我學會了游泳。游泳不僅讓我感受到了快樂，還讓我懂得了一個道理：在困難面前不要緊張，要勇敢，堅持到底就會勝利！
我學會了游泳作文 篇38
今年暑假，我最大的收獲是學會了游泳。媽媽給我和妹妹報了暑假游泳班。我們?nèi)サ氖且嬗斡窘∩怼?/p>
第一天，教練讓我們先做熱身，做完熱身運動，教練又讓我們下水走幾圈，適應一下水溫，然后讓我們排成一行。教練說要想學游泳，必須學會憋氣，憋氣要領是上來用嘴吸氣，下去用鼻子呼氣。教練讓我們先在上面吸一口氣，把頭沉入水中，在下水吐氣，像吐著泡泡的小魚，停20秒，然后抬頭浮出水面。我先把手扶在扶桿上，深吸一口氣，將頭沉了下去，過了三四秒后，我把頭抬了起來，感覺很不舒服，過了一會才緩了過來，教練說憋氣的時間再長點就更好了。于是，我不知疲倦地一次一次的'練習，憋氣時間終于越來越長了。
接著，教練又教我們怎樣漂起來。先吸一口氣，把頭沉下去，吐氣，腿往上抬，身體保持平衡，就漂起來了。我練了幾次就學會了，教練讓我松開扶桿試試，我按照要領漂了起來。教練對我說：“你已經(jīng)邁出了學游泳的第一步�！蔽倚南�，我一定會很快學會游泳的。
接下來的幾天，我們開始學習蛙泳的腿部動作，我們一個個趴在泳池邊的軟墊上跟著教練的口令：收!翻!蹬!夾!就像一只只躍躍欲試的小青蛙一樣。經(jīng)過反復的練習后，教練讓我們下水去做蛙泳的腿部動作，剛開始我還有點緊張，在教練的鼓勵下，我終于克服了恐懼。經(jīng)過幾天的練習，我們做到了換氣、手、腳動作的協(xié)調(diào)一致。
最后，我把蛙泳的動作連起來做，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我在水里游了起來，雖然一開始游5米就覺得很累，但是我知道我終于學會了游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還能磨練意志，以后我可以像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了。
我學會了游泳作文 篇39
暑假里，姥姥帶著我去游泳班里學游泳。我有點高興，還有點緊張，想去但又不想去。
一開始，教練社讓我們在一個墊子上，教我們腿上下擺，像一只青蛙一樣，我在上面做著一樣的動作，要是沒有學過游泳的人一定覺得非常舒服，但其實我很難受，我的腿都已經(jīng)發(fā)麻了。
我練完了動作，教練讓我跳下泳池游泳，但我一直站在上面，臉被嚇得蒼白，感覺泳池就像萬丈深淵，忽然，教練一吧把我推下去，我緊閉著眼睛想著世界末日馬上要來了，我掉下去嗆了好幾口水，慢慢回憶起了以前的.動作，慢慢的游的好了起來。下課了，我看到一些哥哥游得很好，我非常羨慕。他們動作自如，換氣也換的非常好，每次到泳池掉頭轉(zhuǎn)彎的時候也能夠靈活自如，哥哥們也很好，他們說你好好學也可以很快的學會，教我練憋氣還跟我比賽，也讓我越來越喜歡學。
后來，經(jīng)過我不斷的努力，我慢慢的游，別緊張輕輕松松的游，還可以邊游邊玩，覺得游泳很有趣。
這個假期我學會了蛙泳，下一個假期，我一定要把其它的游泳方法學會。
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