[通用]運動讓生活更美好作文15篇

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的運動讓生活更美好作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運動讓生活更美好作文1

　　大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。

　　運動聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學(xué)走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。

　　運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的'第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。

　　運動可以使你心情放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。

　　運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\動對身體器官都有好處。

　　肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。

　　我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。

運動讓生活更美好作文2

　　“運動”一詞，大家都不陌生吧，無非就是跑跑步，拍拍球，跳跳繩之類的嘛。沒錯，就是這樣的，每個人運動都有一個共同的目標(biāo)——強(qiáng)身健體，提高免疫力。

　　在我們班，我算打籃球打得好的，所以每次上體育課走完圈之后，我就迫不及待的問老師：“老師，能打籃球嗎？”而這時，一群愛打籃球的同學(xué)就圍過來眨巴眨巴眼，期待老師的.答話，老師看一眼表，抬頭道：“去吧，用完了之后給我放回去！”“行�！蔽覀儺惪谕�聲，大步流星的向器材室走去。

　　拿來球后，我們轉(zhuǎn)球，我、李同學(xué)和王同學(xué)一隊，對面是龍同學(xué)、陳同學(xué)和楊同學(xué)。我罰球，隨著他們的歡呼聲，我自信投球，空心入網(wǎng)。我還裝了一下，戴上帽子，比了個剪刀手，旁人都說：“嘿，你好拽��！”我回他們一個笑。比賽開始了，我方拿到球權(quán)，他們傳給了我，我一個拜佛晃開對手，在一個籃下，上下步上籃得分。這次我和伙伴們玩得非常開心。

　　回到家以后，我又上籃球場打比賽，這兒是自由組隊，想跟誰跟誰，我一定得找個厲害的，不然太丟人了，找來找去，找了我的小弟，他打得還可以，全隊有五個人，我們打配合，來回傳球，旁邊的爺爺看得入了迷，好像回味著他年輕時打籃球的樣子。一局完了，大哥哥們都夸獎我打得好，我太高興了！這次，使我跟兄弟們增進(jìn)了友誼！

　　以上就是我運動的小故事，我想讓大家共同愛上運動，因為運動讓生活更美好。

運動讓生活更美好作文3

　　運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球

　　這些運動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。

　　如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的`回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦�。┙Y(jié)果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！

　　還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！

　　通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲浮８嬖V他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人！

運動讓生活更美好作文4

　　我曾經(jīng)很懶，說起運動我就心煩，吃飯的時候我倒是最能吃的。媽媽說：“你的身上太多的肥肉，你應(yīng)該減減肥�！甭犃藡寢尩脑�，于是我開始騎自行車、跑步、游泳……運動之后感覺神清氣爽，身體特別舒服，于是我覺得運動讓我的生活更美好。

　　隔壁家的哥哥游泳非常厲害，于是我對媽媽說我也想學(xué)游泳。媽媽就帶我來到了游泳館，于是我就喜歡上了游泳。后來，我發(fā)現(xiàn)樓下的姐姐打乒乓球太好了，于是我又對媽媽說：“我也想學(xué)乒乓球�！眿寢尵蛶�我到乒乓球館，于是我就喜歡上了乒乓球，也喜歡上了很多運動。我每天放學(xué)都去游泳，打乒乓球，做各種運動，這時我覺得運動是一件很好的事情。既鍛煉了身體，又可以從中找到很多快樂。

　　有一次，我在游泳時候沒有按照正確的動作操作，結(jié)果沉入了水底，但是我不會放棄。還有一次，我在打乒乓球的.時候被球打了一下，但是我仍然堅持。還有一次，在騎自行車的時候我不小心摔了下來，摔得我很疼，但是我仍然堅持。就這樣我堅持了好幾個月，終于成功了。運動還使我還明白了一個道理：任何事，只要不放棄就會成功。我又堅持了幾個月，瘦了50斤，終于把身上的肥肉減了下去。

　　運動讓我從一個“猥瑣”的胖子，變成了一個瀟灑英俊的少年，運動使我開闊了眼界，運動讓我交到了許多朋友，運動還讓我身體變得更加健康，運動讓我的生活更美好。

運動讓生活更美好作文5

　　運動，可謂是現(xiàn)代人經(jīng)常做的事兒。運動的好處還真不少，不愧他們喜歡，我也喜歡。在我心里，運動可以讓生活更美好。

　　我喜歡踢足球。我在踢足球的時候，常常能遇到知己，他們會和我說有關(guān)踢足球的趣事，然后和我的同伴們PK一場。我常常會和他們PK跑步，因為跑步過程比踢足球還要有趣，雖然累了些，但起碼能碰到一個愿意和你做朋友的人。

　　我也喜歡打籃球。打籃球時總能碰到個憨憨，那就是我的籃球伙伴。他總是故意投錯球，然后向我尋求安慰，沒錯，就是撒嬌，他還總是在我面前裝傻，露出一副可愛的`樣子，那時候總是忍不住想笑他兩下。我們在一起打籃球的時候，是個友情加深的過程。

　　我還喜歡和媽媽一起去體育場上跑步。在那兒可熱鬧了，人山人海！草坪上有好多小孩兒，他們有的在踢足球，有的帶個網(wǎng)捉天空中的蝙蝠，有的正和小伙伴坐在地毯上開心地討論著游戲……我總會在草坪上占個空地，和弟弟一起踢踢球。每當(dāng)這時，總會有個同學(xué)校的同學(xué)想和我們一起玩兒，因為他忘記帶球了。每次他們踢完球，總會問我玩不玩手機(jī)游戲，說下次出門玩可以約我，我總是會給他們我的微信。現(xiàn)在他們一出門就找我玩，可是我被功課壓得沒有時間。

　　我愛運動，運動使我的生活更美好。因為她讓我身邊的伙伴更多，因為它讓我與伙伴之間的感情更加深厚，我愛運動。

運動讓生活更美好作文6

　　對于我來說，我認(rèn)為運動讓生活更美好。

　　今天我和朋友一起去農(nóng)大做運動，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過敏體質(zhì)，只有運動才可以增強(qiáng)免疫力，為此我十分喜歡運動，運動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強(qiáng)了體質(zhì)，所以就不會生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我，運動還有一個非常好的作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運動是運動，讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，讓我變得是非常的開心，讓我的'生活變得非常的美好，我非常喜歡運動。

　　在我看來是運動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨。

　　運動改變了我的生活，運動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運動讓我換了無窮，我不會寂寞運動一直跟我作伴，讓我可以在運動中玩，在玩中運動。

運動讓生活更美好作文7

　　曾經(jīng)的我特別懶，吃完飯就躺在床上，爸爸說我是一只小胖豬，媽媽說我該減肥了。因為我吃完飯?zhí)稍诖采系臅r候就吃零食，所以媽媽總叫我少吃，后來我在媽媽催促下，我就迷上了騎自行車，滑旱冰鞋，跑步等運動，從此，我喜歡上了運動，而運動，也改變了我的生活……

　　因為喜歡運動，我就養(yǎng)成了每天去公園跑步的習(xí)慣。我很享受跑步帶給我的快感，每當(dāng)我遇上了煩心事和傷心事的.時候，就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉所有煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我，我享受跑步時帶給我的快感。而在跑步比賽中沖過終點，發(fā)現(xiàn)自己是第一那種感覺無以言表。我歡呼雀躍享受著隊友的祝福，對手的贊許，我愛上了跑步。既從中找到很多快樂，又可以鍛煉身體。

　　我也愛上了騎自行車。剛開始，我騎自行車的時候，從車上摔了下來，我頓時就不想騎了，姐姐走過來說：“你要堅持，不能半途而廢，誰不是堅持才成功的呢？”我聽了姐姐的話又騎了上去，這次我堅持了好幾天，終于成功地學(xué)會了騎自行車。這個時候我明白了一個道理，只要堅持，就能成功。

　　我很享受運動給我?guī)�來的快樂，跑步給我?guī)�來一種回歸大自然的感覺，騎自行車給我?guī)�來輕松的感受，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來，運動不光讓我們強(qiáng)身健體，還給我精神上的清爽感受。

　　運動帶給我快樂，運動讓我認(rèn)識了許多朋友，運動讓我更加自信，總讓運動讓我的生活更加美好。

運動讓生活更美好作文8

　　運動，可以讓我們的身體更加健康；運動，可以讓我們的反應(yīng)能力更快；運動，可以讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)。

　　我上小學(xué)的時候，一個星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯，不容易生病了。

　　還有一次，上四年級時，我們班一個反應(yīng)有點慢，但四肢發(fā)達(dá)的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應(yīng)居然比我們都快，我們問他反應(yīng)怎么這么快，他說可能因為踢足球，后來我們想了想，可能是他當(dāng)守門員要接球，練久了，他的反應(yīng)也就快了。

　　運動還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)，比如：打籃球可以團(tuán)結(jié)，他扔球的時候，給小伙伴一個眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？

　　我知道運動的'好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。

　　后來，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。

　　因為運動的好處很多：有身體健康、反應(yīng)更快等，所以運動讓生活更美好！

運動讓生活更美好作文9

　　運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。

　　每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？

　　運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動過后，我們的'精神和身體上得到了放松，而且運動過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。

　　運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！

運動讓生活更美好作文10

　　運動是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運動讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。

　　我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次周末，我和老爸都會在小區(qū)里面比賽一場，媽媽是裁判。

　　就拿上個周末來說吧，我們比賽的第一個項目是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。

　　我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見老爸跑得老遠(yuǎn)了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的.大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風(fēng)！

　　我們比賽的第一個項目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的�！�

　　老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經(jīng)輸了。

　　沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且能通過運動，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。

運動讓生活更美好作文11

　　運動是生活中必不可少的，運動能讓我們朝氣蓬勃，運動能讓我們消除煩惱。運動，讓生活更美好！

　　暑假里，我因明天的圍棋比賽緊張的不得了，時而去廁所，時而對家里人大聲嚷嚷，干什么也靜不下心來，坐臥不寧。這時，正好有伙伴邀我去打沙包，我便隨他們?nèi)チ藦V場。我高興的'和伙伴們?nèi)由嘲�、接沙包、躲沙包……一陣瘋玩，雖然感到累，可內(nèi)心卻是興奮的。運動讓所有的緊張感都煙消云散了，留下來的只有歡樂和自信。第二天，我全身心的投入到比賽中去，獲得了第一名。在領(lǐng)獎臺上抱著獎杯，我覺得，獎杯應(yīng)該頒發(fā)給運動才對。

　　那一次考試，我又考的不理想，被老爸老媽訓(xùn)了一頓后，種種煩惱和委屈一起涌上我的心頭：為什么我每次都考不好？為什么我努力了，成績還是提不上去？為什么老爸老媽總是批評我？一時想不出什么原因，便去了文心廣場踢足球。在一聲聲的歡呼聲中，我?guī)е�腳下的球飛快的跑著、跳著。每當(dāng)我成功踢入球門一個球時，那是多么的有成就感�。∵@種成就感把我的煩惱趕跑了，我的心情也瞬間好起來。這一晚上就在我們的笑聲中度過了。

　　運動不僅是身體上的放松，更是精神上的放松。運動，讓生活更美好！

運動讓生活更美好作文12

　　假期的到來，讓我變得懶惰，做什么都會喊：“不想去，懶得去，你去吧！”直到有一次，我被迫無奈去買東西時，看到幾個小孩在跳跳繩，我心中有了疑問“小朋友，你們怎么在這里跳繩？不寫作業(yè)嗎？”他們說：哥哥，學(xué)習(xí)很重要，但有一個強(qiáng)健的身體也很有必要呀！”之后好幾次都看到他們認(rèn)真鍛煉的樣子，深深的刻進(jìn)了我的腦海中，令我心生羨慕，也讓我對運動的想法產(chǎn)生了動搖。

　　這天我下定決心去鍛煉，一大早就來到了公園，聽著小鳥鳴囀歌唱，看著美麗的花兒，帶著朝露精神飽滿，聞著淡淡的花草甜香，心情頓時舒展。壓壓腿，開始跑步，一步步前進(jìn)，一次次擺臂，一滴滴汗水掉落，一圈又一圈的堅持……我長吁一口氣，結(jié)束了這次晨跑。一天下來精神都特別好，經(jīng)過一天又一天的努力，我的朋友也加入到了我的運動隊伍中，和我一起晨跑，所以我鍛煉的更加主動了。我跑步，做仰臥起坐，從跑步中我知道了做事要有始有終，從仰臥起坐這項運動中增強(qiáng)了我的'意志力，主要的是身體一天比一天強(qiáng)壯，更加增強(qiáng)了我的抵抗力。

　　運動使我快樂，運動使我強(qiáng)健，運動使我精神飽滿——愛運動做強(qiáng)壯的中國人。

運動讓生活更美好作文13

　　俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛�！蔽覑圻\動，我覺得運動能讓生活更完美。

　　這一天，我準(zhǔn)備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對我說：“兒子，你每一天練俯臥撐，不明白效果怎樣樣，不如我們比一比？”我不屑地說：“比就比，誰怕誰�！�

　　媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個。再看爸爸，剛開始幾個還能夠，做到第九個時，就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上，我十分簡便地就勝利了。

　　“我不服，我要再比一場。”不服輸?shù)乩习忠�求再比一場�！氨仁裁�？”我問�！熬捅榷紫�，站起�！薄氨染捅�，可是不能再賴皮了�！薄昂谩！?/p>

　　還是媽媽當(dāng)裁判，規(guī)則是誰先做完三十個蹲起誰勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個動力十足的小馬達(dá)。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個做的'還快些，到第九個時，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個，大肚子就挺起來了，活像一個旱天正在覓食的大鴨子。最終做了十七個，爸爸一屁股坐在了沙發(fā)上，對我說：“兒子，你真棒！從明天開始，我要和你一齊鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”

　　我心想，我才不會讓你超過我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運動，讓生活變得更完美！

運動讓生活更美好作文14

　　我們在難過生氣的時候，總會想到一些解氣的方法，比如解壓玩具，閱讀等。而我的解壓方式是運動。

　　眾所周知，運動的時候也不能分心，一分心你就會摔跤，誤傷等意外發(fā)生。所以必須就會拋下所有，讓自己靜下心來，找到一件事作突破口。找突破口的方式有很多，我為什么要選擇運動呢？原因很簡單，閱讀也會有枯燥走神的時候，解壓玩具還要收拾的時候，運動，會使人集中精力又能全身的放松，還有益于身體健康，益處多多。

　　記得上一星期，有一個同學(xué)來我家玩，玩了很長時間，但她的作文還是沒寫，我的作文也還沒完成，我們都很著急，已經(jīng)晚上六點多了，還不知寫啥。我們就決定出去逛了下，在小區(qū)跑了一圈，又在旁邊的'小區(qū)健身器材玩了個遍�；丶液�，靈感就有了，很快也完成了各自的作文。所以說運動除了強(qiáng)身健體，還能激發(fā)靈感。

　　有人說，“生命在于運動”，即使體育不好的，我也很贊同。

　　之后遇到一些煩心事，我便出去走走，散散心，有時無聊就跑步，跳繩，讓生活變得很充實，還有時運動會出汗，媽媽說出汗是好事，能讓自己全身心的放松。

　　我們也別光看手機(jī)，放下來運動起來吧！

運動讓生活更美好作文15

　　運動，可以健壯我們的身體；可以強(qiáng)化我們的素質(zhì)，更可以錘煉我們的意志。

　　小時候，我眼睛不好，為了訓(xùn)練眼睛，媽媽讓我學(xué)習(xí)乒乓球。一開始，我百般不愿、萬般抵觸。后來，在媽媽的`“糖衣炮彈”的轟炸下，我體驗了幾次，覺得學(xué)習(xí)乒乓球十分簡單，就踏上了學(xué)習(xí)乒乓之旅。起初，我學(xué)揮拍悠哉悠哉，訓(xùn)練態(tài)度全憑我的心情而定。后來，我接受高難度的訓(xùn)練，再也不能應(yīng)付了事、消極對待了，于是我就想知難而退。沒想到一年級第一次參加的乒乓球比賽，在那次比賽中，我面對強(qiáng)勁的對手，毫無招架之力，不一會兒就輸?shù)粽麍霰荣�。那次深刻的教�?xùn)，讓我看到了自己的不足，于是，我開始認(rèn)真訓(xùn)練：三圈蛙跳變成五圈，一圈長跑變成五圈、一千擊球變成兩千……強(qiáng)化基本功，鍛煉意志力，做到吃苦耐勞、堅持不懈，終于有了長足的進(jìn)步。在參加贛州市乒乓球比賽中，我過五關(guān)、斬六將，一路凱歌，榮獲了第二名的好成績。

　　同學(xué)們，運動豐富了我的課余生活，運動帶給我生命的活力。大家行動起來，一起來行動吧！

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