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（優(yōu)）運(yùn)動的好處作文15篇
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的運(yùn)動的好處作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動的好處作文1
我喜歡運(yùn)動，因?yàn)樗坏幸嫔硇慕】�，還能增加和同學(xué)的互動。
運(yùn)動的'好處很多，打球可以訓(xùn)練敏捷性、幫助長高；跑步可以訓(xùn)練體力、耐力；平衡木可以強(qiáng)化身體平衡能力。不過，運(yùn)動要注意暖身，不要過度，以免運(yùn)動傷害。
人多時(shí)，一起運(yùn)動最有趣。有一次上體育課玩壘球，換老師打擊時(shí)，因?yàn)槔蠋熂夹g(shù)高超，我們一直往后面守備，想要接殺老師的球，沒想到他還是打出全壘打，讓大家直跺腳，跑了很久才撿到球，不過我們都玩得很過癮。
運(yùn)動能使身體柔軟，血液順暢，減少中風(fēng)的機(jī)率，又能減肥，真是一舉數(shù)得。運(yùn)動210，每周運(yùn)動至少二百一十分鐘，我們會活得健康又輕松。
運(yùn)動的好處作文2
我曾經(jīng)聽過一句名言：運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動！這是法國的一名醫(yī)學(xué)家——蒂素！說的一句話。我常常坐在小板凳上反反復(fù)復(fù)的思考著這句話的含義。有一次，媽媽走過來看見我愁眉苦臉的樣子，親切的問：“你怎么了？不開心嗎？”當(dāng)我把我的疑問對媽媽說后，媽媽一下子回答了我的問題：“你這個(gè)小笨豬，我給你說說吧！你看，媽媽每天早上都去跑步，身體倍兒棒！既不吃藥，又不生病！多好�。 �
媽媽的話我一直記在心里！似乎懂得了蒂素說的真正含義。于是，我跟媽媽一樣，愛上了體育運(yùn)動，一活動就聽不下來，寄來人說我像一個(gè)運(yùn)動員！我還專門為我的運(yùn)動計(jì)劃做了一個(gè)安排表：每天早上，跑兩百米田徑；做一分鐘仰臥起坐；打三十分鐘羽毛球。中午，單跳繩十分鐘；跳遠(yuǎn)二分鐘。下午，短跑十圈；競走三十分鐘；打一個(gè)小時(shí)籃球。僅看著安排表，就要把人累垮！但是，我感覺很輕松，很快樂！其中，我最喜歡的就是競走，我感覺競走與馬拉松一樣，都不耗費(fèi)力氣，而且腿腳總是噼里啪啦的跟地面接觸，而且我還越走越快，比什么都輕松！
媽媽說我是“矮冬瓜”我特別不高興，于是，我特地在網(wǎng)上查找了一些如何增高的運(yùn)動，呀！原來打籃球可以增高，要不，我怎么下午會打一個(gè)小時(shí)的籃球了？另外，告訴你一個(gè)驚天地、泣鬼神的大秘密！我還賺沒在網(wǎng)上查了一個(gè)增高體操，天天在練習(xí)！功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我這么多天的'努力訓(xùn)練，我的身高終于有了明顯的轉(zhuǎn)變。我在別的同學(xué)面前，都是雄赳赳、氣昂昂得，顯得十分神奇！
現(xiàn)在，我對體育更加喜愛了！一天不鍛煉，就心里發(fā)慌！我還把列林說的一句名當(dāng)成了我的體育‘榜樣’：在我們勞動人民的國家里，需要千百萬身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。
同學(xué)們，你們一定要學(xué)我一樣，多鍛煉哦！鍛煉對身體有好處的！
運(yùn)動的好處作文3
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動給我?guī)砗芏嗪锰�。�?jiān)持體育運(yùn)動不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。
鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢；鍛煉可以使我們長的更加結(jié)實(shí)；鍛煉，有很多很多的好處，每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。
同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體的`正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦；不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。
運(yùn)動的好處作文4
運(yùn)動是我無聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運(yùn)動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動才不會生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會說你要多運(yùn)動才可以把身體里的.病菌排出來，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒有運(yùn)動而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運(yùn)動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動。
運(yùn)動的好處作文5
體育這個(gè)詞，在很多人認(rèn)為是非常累、非常耗費(fèi)體力的東西。其實(shí)不然，體育運(yùn)動的好處可多了。
首先，體育運(yùn)動可以使人出汗。出汗，或許許多人都覺得不好，因?yàn)樗鼤钊擞X得非常熱，并且散發(fā)出一種汗臭味兒。但其實(shí)，出汗也是一種人體的排毒方式。它能夠沖走皮膚表面的'污垢，保持毛孔通暢。
其次，體育運(yùn)動可以令身體上的每一個(gè)細(xì)胞給力，促進(jìn)新陳代謝，讓我們快快成長，變成一個(gè)大人。
此外，體育運(yùn)動對人們有很大的好處。俗話說：“生命在于運(yùn)動”、“運(yùn)動不是萬能的，沒有運(yùn)動是萬萬不能的”等等，它能令你身體強(qiáng)壯，天天健康。
最后，體育運(yùn)動還能結(jié)交到很多朋友，因?yàn)楹芏嗳硕枷矚g跟同行之人切磋一下，一來二往就成了朋友了。所以，體育運(yùn)動果真是一項(xiàng)好處多多的事情�。�
以下是我對體育運(yùn)動的一些感想：
運(yùn)動
體育運(yùn)動好處多，
令得我有好體魄。
每天早晨做早操，
身體可與鐵相若。
所以大家請記住，
早操每天都要做！
運(yùn)動的好處作文6
作為學(xué)生，我們大多數(shù)人都過著久坐不動的生活方式。我們大部分時(shí)間都在幽閉恐懼癥的教室和家里度過。有大量的家庭作業(yè)、作業(yè)和考試，運(yùn)動似乎是一件單調(diào)的苦差事。學(xué)習(xí)、考試對我們的要求越來越高，父母和老師的期望也越來越高，這讓我們幾乎沒有時(shí)間享受娛樂和休閑。運(yùn)動的需要變成了難以下咽的苦果。盡管如此，健康專家將運(yùn)動作為健康生活的先決條件——遠(yuǎn)離疾病和疾病的生活。
體育鍛煉不僅可以刺激和發(fā)展肌肉，它還有許多其他好處。經(jīng)常運(yùn)動可以預(yù)防肥胖。當(dāng)我們運(yùn)動時(shí)，我們的身體會燃燒掉所有多余的卡路里，否則這些卡路里會轉(zhuǎn)化為脂肪并導(dǎo)致不必要的凸起。超重還會帶來許多其他健康問題，因此，鍛煉不僅可以讓我們保持身材，還可以避免與體重相關(guān)的問題。
運(yùn)動可以改善血液循環(huán)，從而為我們體內(nèi)數(shù)百萬個(gè)細(xì)胞提供持續(xù)的營養(yǎng)。當(dāng)進(jìn)行體力消耗時(shí)，呼吸頻率會增加。因此，增加了血液攜帶氧氣的能力。同時(shí)，它有助于身體排除有害的二氧化碳。
劇烈運(yùn)動還可以消除現(xiàn)代壓力。患有失眠癥的人數(shù)正在增加。越來越大的'工作和學(xué)習(xí)壓力和煩人的煩惱常常讓我們夜不能寐。對于我們中的許多人來說，新一天的黎明不會帶來歡樂。鍛煉有助于幫助一個(gè)人獲得更輕松的睡眠。一個(gè)疲憊的人，經(jīng)過一夜安眠，精神會煥然一新。幾個(gè)小時(shí)的運(yùn)動將有助于獲得良好的睡眠，是疲憊的身體和不安的心靈的完美舒緩香膏。
財(cái)富的增加導(dǎo)致我們的飲食習(xí)慣發(fā)生了變化。我們沉迷于豐富的食物，高熱量和高膽固醇。醫(yī)學(xué)證據(jù)證實(shí)，運(yùn)動可以顯著降低我們體內(nèi)的糖和膽固醇水平。換句話說，持續(xù)的體育鍛煉實(shí)際上可以緩解高血壓、糖尿病和心臟病等疾病。
鍛煉有很多好處。與不運(yùn)動的人相比，經(jīng)常運(yùn)動的人身體更健康，更有活力。
運(yùn)動的好處作文7
我相信，在寒假期間，有加入到“陽光體育”活動中的每個(gè)人都憑著“我運(yùn)動，我快樂”堅(jiān)持著每天的運(yùn)動，運(yùn)動，讓我們的身體更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，豐富了我們的課外生活；運(yùn)動，更讓我們得到了更多的快樂。
寒冷的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，總是感到寒冷，同學(xué)們，總是排成一排，有序地跑著，身上穿著厚厚的衣服，運(yùn)動了一會兒，就會感到堅(jiān)持不下去了，身上熱起來，被衣服壓的，兩手凍得發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅(jiān)持跑一分鐘可以休息了。停下來，無力地靠在了一個(gè)地方，只休息了幾分鐘，就忙著壓腿。在校園的跑道上，在教學(xué)樓下。總看到熟悉的成隊(duì)的校友們，臉上呈現(xiàn)出了“我運(yùn)動，我快樂”的喜悅，有看到他們的汗水；有看到他們的堅(jiān)持，努力；有看到他們的希望，美好和向往。
“陽光體育”讓更多的學(xué)生體會到，在運(yùn)動中體味到非凡的快樂；在運(yùn)動中，增進(jìn)我們多多運(yùn)動的信念；在運(yùn)動中，有了對自己的那份自信；在運(yùn)動中，體味到要珍惜一切的.美好。是的，就是這樣，當(dāng)我想在溫暖中度過，不必受疲勞之苦，寧愿選擇了放棄。但是，當(dāng)你記得自己在運(yùn)動中體味到的快樂，而又堅(jiān)持了下來，堅(jiān)持了一天又一天，一天又一天。想想，在這非如此漫長的一個(gè)多月里，在運(yùn)動中，你體味到了成長的快樂，體味到了自己堅(jiān)持的快樂，體味到了自己勇敢的快樂。沒錯(cuò)，運(yùn)動讓我們體味到了許許多多。運(yùn)動，讓我們快樂。
我運(yùn)動，我快樂。
運(yùn)動的好處作文8
運(yùn)動能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動。當(dāng)我們常做體操時(shí)，我們的身體就會流汗。同時(shí)，我們體內(nèi)的`器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見效果。
通過運(yùn)動能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對問題時(shí)，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時(shí)間。此外，通過運(yùn)動還能培養(yǎng)一個(gè)人士氣高昂。
運(yùn)動在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
運(yùn)動的好處作文9
賈里是個(gè)初二的小男生，他有著許許多多的優(yōu)點(diǎn)，但我覺得他最大的優(yōu)點(diǎn)還是熱愛運(yùn)動：他經(jīng)常去練習(xí)打籃球，而且，他每天早上剛被鬧鐘叫醒時(shí)，就抱起籃球朝籃筐投，并且每次都能投中，說明他熱愛打籃球，熱愛運(yùn)動。
賈里十分熱愛運(yùn)動，而我們也應(yīng)該向他學(xué)習(xí)這種精神，因?yàn)樗自捳f得好：“生命在于運(yùn)動”嘛，只要運(yùn)動就能鍛煉我們的身體，使我們有健康的身體，健壯的體魄。就比如說，我，因?yàn)槲覜]有長時(shí)間的鍛煉，所以每到體育課跑步都腿酸、腿疼，有時(shí)酸的動都懶得動了。每天早上與傍晚，我都能看見我家對面廣場上老年人在跑步，年輕人在隨著音樂跳舞，看啊——他們多么的熱愛運(yùn)動啊，所以他們才會有健康的身體，不像我，總是生病，一會兒感冒，一會兒又咳嗽，時(shí)不時(shí)還會拉肚子，喉嚨疼呢�？磥硪氩簧。偷枚噙\(yùn)動。
由此，我越發(fā)的覺得現(xiàn)在運(yùn)動的人很少，很多人都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)或工作的'安排，所導(dǎo)致的空閑時(shí)間不夠，也就是運(yùn)動的時(shí)間不夠，使人不能很好地得到鍛煉，使人沒有健壯的體魄去迎接新的挑戰(zhàn)。讓我們學(xué)習(xí)賈里，學(xué)習(xí)他那熱愛運(yùn)動的精神，是我們不再為生病而煩惱。
生命在于運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動有益健康，運(yùn)動使人快樂。健康的運(yùn)動也有許多學(xué)問。你知道嗎？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的運(yùn)動。傍晚是最佳運(yùn)動時(shí)間，每次運(yùn)動一小時(shí)最合適。
我最喜歡的是游泳，因?yàn)樗鼛Ыo我歡樂與健康。最初，我并不喜歡游泳，不敢下水，怕被水滄著�？僧�(dāng)我看見別人在水中暢泳時(shí)，我是多么的激動，我決心好好學(xué)游泳。從那以后，我鼓起勇氣，堅(jiān)持學(xué)游泳。
每當(dāng)我在水里時(shí)，我感受到像魚兒的自由自在，心情很放松，免疫力也提高了，身體比以前好多了。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動有益健康，運(yùn)動使人快樂。
讓我們一起運(yùn)動，一起健康，一起快樂！
運(yùn)動的好處作文10
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動會」。究竟運(yùn)動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運(yùn)動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的.負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時(shí)間做運(yùn)動。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動就能改善心境與加強(qiáng)自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
運(yùn)動的好處作文11
嘿，相信大家都知道吧，就是由于換季原因，每個(gè)學(xué)校，肯定或多或少的都流傳出了小毛小病的吧。是啊，每次到了換季的時(shí)候，人的抵抗力就會變差了，疾病也就跟著來了，我們學(xué)校就有不少人生病了，大病小災(zāi)的真是層出不窮。我卻不同情她們了，這是為什么呢？
嘿嘿，我就從來不生病，因?yàn)槲医?jīng)常運(yùn)動啊。雖然我長得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生類型，可對于自己的體育運(yùn)動我也是不可以懈怠的，學(xué)習(xí)十分重要，可自己的'身體也同樣重要啊。哪怕學(xué)習(xí)再忙碌，作業(yè)再繁重，可是我每天還是會抽出半個(gè)小時(shí)啊，一個(gè)小時(shí)啊，去跑步，跳繩，踢毽子，仰臥起坐，練習(xí)一下，鍛煉身體素質(zhì)，真的十分重要，對人的一生來說都是很重要的，無論是幼兒，少年，中年，還是老年，都至關(guān)重要。相信大家都聽說過一句話吧，苗子可是要從小時(shí)候開始培養(yǎng)呢！所以說，小時(shí)候我們就要開始運(yùn)動起來了，別等老了再追悔莫及！再說了，運(yùn)動是真的對我們身體有很大幫助的，也許一次兩次沒什么用可是日積月累，那么力量的就是無比強(qiáng)壯的，你的身體呢？也就會越來越健康越來越好了！
假如，你每天都做一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動，哪怕每天十分鐘，都可以讓我們的身體或多或少的健朗起來。假如你的身體好了，抵抗力那么就當(dāng)然沒問題了，那么請問大病小災(zāi)還會跟著你嗎？嘿嘿，當(dāng)然不會了。
所以說，我一點(diǎn)都不同情那些感冒發(fā)燒的人，假如你有很好的身體，那么病菌也就不會找上你了。病菌找上的可都是身體素質(zhì)差，抵抗力差的人哩，還不快快運(yùn)動起來嗎？
運(yùn)動的好處作文12
人要活得健康，最重要的就是“運(yùn)動”，我最喜歡的運(yùn)動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。運(yùn)動有兩個(gè)好處，一是身體健康和視力。所以要頭好壯壯，身強(qiáng)體壯，就要多運(yùn)動喔！要運(yùn)動其實(shí)很點(diǎn)簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網(wǎng)，害我好失望，又要重來啦！我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。
這讓我覺得時(shí)間就像在和馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時(shí)間。學(xué)什么都要不怕辛苦和不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜钩愿收帷獫u入佳境，才有努力的，所以要有很好的表現(xiàn)，就需要努力的'學(xué)，功課如此，運(yùn)動也是如此！老師說人一定要每天至少運(yùn)動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運(yùn)動也可以訓(xùn)練耐心和毅力。身體不要懶得運(yùn)動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運(yùn)動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
運(yùn)動的好處作文13
運(yùn)動是我的獨(dú)愛，由于只要它，才干讓我縱情揮灑芳華及汗水，讓我的幼年添加幾分精彩。
我喜愛的運(yùn)動有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球……等，其間騎自行車是我的獨(dú)愛，能夠處處兜風(fēng)，賞識各地的景色。當(dāng)我遇到下坡，那種不費(fèi)吹灰之力就能夠往前沖的感覺真好！假如遇到上坡，那種有必要搏命才干向前的.感覺，也讓我深入體認(rèn)到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、窘境，咱們都得一一去戰(zhàn)勝。
運(yùn)動，它不只能夠添加肌肉的肌力和耐力，還能夠添加維生素D的吸收，并協(xié)助長高和睡覺。這么多優(yōu)點(diǎn)，實(shí)在是百利而無一害，我現(xiàn)在每天都會運(yùn)動，長大后，我還要持續(xù)堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣，讓我的身體永久健康芳華，那你呢？
運(yùn)動的好處作文14
周末，運(yùn)動會就要開始了。項(xiàng)目有什么壘球啊，鉛球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
這么多的項(xiàng)目，但我一個(gè)也沒參加，因?yàn)槲也惶瞄L體育一類的東西。所以，我問了一些運(yùn)動員的比賽項(xiàng)目。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上，我在上學(xué)路上碰到了她。她告訴我，她是跑800米的。800米，這是多么長的一段路呀。她還說，她還沒跑完800米，肯定已經(jīng)“斷氣”了。
原來她報(bào)的是跳高和跳遠(yuǎn)，但因?yàn)閰⒓舆@兩個(gè)項(xiàng)目的.女生有五個(gè)，人數(shù)太多，老師就讓她們抽簽決定自己的參賽項(xiàng)目。前四個(gè)女生要不項(xiàng)目沒變，要么就是當(dāng)少兒裁判�？蓱z的吳曉，她的那張紙上赫然寫著：800米。沒辦法，認(rèn)命吧！我心里暗暗地想。
運(yùn)動會就要開始了，我們都期盼著這一天的來臨。那天，我們可以瘋狂地玩。最重要的一點(diǎn)：不用上課。
運(yùn)動的好處作文15
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦在《體育頌》中寫道：“啊!體育，你就是樂趣!想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開闊，條理愈加清晰�！笨梢姡w育對我們的好處有許多。
很幸運(yùn)的是，我從小就愛體育運(yùn)動。記得我二年級時(shí)，一捧著籃球就不忍釋手，這個(gè)喜歡運(yùn)動的性格一直伴我成長。隨著時(shí)間的推移，運(yùn)動給我?guī)淼暮锰幵絹碓蕉啵盒r(shí)候難得生病，體質(zhì)很好;體育課考試每次都是優(yōu);還能練出好身體，保持苗條身材······這些，全都是體育運(yùn)動的功勞。
體育運(yùn)動，能使我們鍛煉身體，擁有強(qiáng)壯的體魄。不用擔(dān)心流感的侵襲，不用擔(dān)心你會經(jīng)常生病，更不用擔(dān)心你會一天比一天胖。
體育運(yùn)動使人們有了樂趣。每當(dāng)我感到無聊之時(shí)，我便會拿出繩子去練習(xí)跳繩、去游泳館游泳······體育能使我們的生活多一度熱情，過得更加充實(shí)。
體育運(yùn)動使人們思路開闊。從足球比賽中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的重要;從長跑中，我知道了體能的重要;從射擊運(yùn)動中，我學(xué)到了心細(xì)、鎮(zhèn)定······
最最重要的'是，體育運(yùn)動能讓我們多幾度生命。從不運(yùn)動的人，他充其量只能活一輩子。體育運(yùn)動，使我們擁有豐富的人生和財(cái)富。別忘了“體育是夢想的起源。”讓我們一起來參加體育運(yùn)動吧!
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