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難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字（通用31篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文，歡迎閱讀與收藏。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇1
暑假的一天，我和四五個同學(xué)去體育館玩游戲，我們開心極了。
到了體育館，我們在想玩什么好呢？突然，有一個同學(xué)說：“跳遠(yuǎn)如何？”“好的”大家異口同聲。
游戲開始了，我們都很緊張，就像心里有個小兔子在亂跳似的，“怦怦怦”地跳。大家一個接一個地跳，一米五、一米三、一米四、一米六都有，只有我一個人還遲遲沒跳。我雙唇緊閉，甩著筆直的手臂，握緊拳頭，半蹲著，使出了吃奶的勁，用力跳了出去。啊，我有一米四五。
第二次跳遠(yuǎn)游戲又開始了，同學(xué)們都發(fā)揮的`不好，平均加起才一米三多一點(diǎn)，我想這次一定超過他們，于是我深吸一口氣，咬牙切齒，高喊一聲“德瑪西亞”地跳了出去了。同學(xué)們都噔大了眼晴，大喊一聲“哇”，“一米二七……好差��！”我有些點(diǎn)難為情了。這大概是我最差的成績了。
第三次跳遠(yuǎn)游戲開始了，我想：這次要跳得好些，彌補(bǔ)我上一輪跳出來的丑樣，于是我深呼吸、深吐氣，半蹲著，臀部微翹著，腳稍顛著，心里在默默地說：“加油！跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力，用力一跳，我不敢相信自已，我竟然跳出了一米五的好成績，這是我目前最好的成績。
我高興地手舞足蹈，這時有個同學(xué)說：“我們?nèi)ネ嫘┢渌伞�。我們愉快地結(jié)束了跳遠(yuǎn)游戲，開始了下一個節(jié)目。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇2
藍(lán)天白云，秋高氣爽！太陽公公一直露著它可愛的笑臉。操場上的吶喊聲吸引著我們的目光，源源不斷的吶喊聲讓整個操場沸騰，“加油呀！加油呀！”不錯，這是我們學(xué)校一年一度的.秋季運(yùn)動會。
運(yùn)動會項(xiàng)目真多，有長跑，短跑，跳遠(yuǎn)，扔沙包等項(xiàng)目，每次大家都是摩拳擦掌，奮力拼搏，都希望能為自己的班級爭取好的比賽成績，雖說是比賽，還是友誼第一比賽第二嘛。
下午的比賽有我最喜歡的跳遠(yuǎn)。你瞧，不遠(yuǎn)處正好輪到我們?nèi)昙壉荣愄h(yuǎn)呢，只見周圍圍滿了同學(xué)，正在為一位我們班即將跳遠(yuǎn)的男同學(xué)加油助威呢。大家鉚足了力氣，表情都很凝重。只見那位男同學(xué)弓著腰，雙手緊握，咬緊牙，兩眼專注地盯著前方。裁判員喊道：“預(yù)備，跳！”突然，他猛地向空中一躍，身輕如燕，雙腿向前伸展，在空中劃出了一道長長的弧線，這一躍，仿佛時間都停止了，同學(xué)們的目光都集中在他的身上，大家都激動得張開了嘴巴，想象著他落下的區(qū)域。在他跳躍的一瞬間，同時也躍出了我們的希望，同學(xué)們開始大喊“加油呀”！只見他順利地落在了地上，同學(xué)們開始?xì)g呼，連裁判員都說：“好棒好棒，決賽第一名�！蔽腋吲d得叫了出來：“哇，太牛了！”同學(xué)們紛紛拍手，為他叫好，表示祝賀，有的甚至把他抱住，大家都激動不已。
比賽落下了帷幕，但是比賽中勇于拼搏的精神是值得我們學(xué)習(xí)的，老師也曾經(jīng)說過“一分耕耘，一分收獲”，正因?yàn)橥瑢W(xué)們平時不斷努力，才能在賽場上，展示最好的自我，取得好的成績。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇3
不同于上午的陰沉，下午艷陽高照，在此變幻莫測的天氣下，一場如火如荼的跳遠(yuǎn)比賽拉開了帷幕。
運(yùn)動員們神態(tài)各異：有的胸有成竹，似乎冠軍非他莫屬；有的驚慌失措，只見豆大的汗滴順著臉頰往下流；有的神情嚴(yán)肅，緊皺眉頭，似乎在思考對策；還有的與同學(xué)們談笑風(fēng)生，不知賽事嚴(yán)峻……
隨著哨聲一響，運(yùn)動員們都收起了笑容，只盯著前方的沙坑。先是一段起跑，有的人小心翼翼，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)；有的大步流星，風(fēng)馳電掣。總之，各有各的策略，各有各的想法。
太陽升到了最中間，漸漸地也輪到了我們班的運(yùn)動員――劉宇軒。
所有的目光都聚集在她的身上，微微緊張的劉宇軒望了望地下，又看了看前面的沙坑，似乎下定了決心。邁開步伐，為班級而戰(zhàn)；揮舞雙臂，譜寫拼搏的身影。她準(zhǔn)備好，待老師綠旗一舞，便堅(jiān)定地向前跑去。那種目光，那種深情，那種奮斗的精神，使在場的'人從內(nèi)心深處燃起一股濃烈的敬意。
劉宇軒的每一步都緊扣我的心弦，只見她敏捷地踩上跳板，奮力一躍，我不由屏住呼吸，空氣似乎凍結(jié)了。緊接著，劉宇軒雙腳落地，飛揚(yáng)的塵土蓋住了那抹弱小的身影。
誰都沒有想到，如此瘦弱的女孩競竟然會有那么強(qiáng)大的爆發(fā)力，深深的腳印被一層又一層的沙子覆蓋，但那種震撼卻深深地刻在了我的心里。
那磅礴的律動，不為自己，只為班級榮譽(yù)！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇4
運(yùn)動會的第一天有我參加的項(xiàng)目，本來很緊張的'我，更加緊張了。開幕式一直弄到了九點(diǎn)三十五分，已經(jīng)錯過了比賽時間，我想是該延遲了吧。就在我納悶的時候，只聽廣播聲響起：“請參加立定跳遠(yuǎn)的同學(xué)馬上到籃球場來集合�！蔽液蛥欠擦⒖填^也不回地跑去了籃球場。
這時的籃球場已經(jīng)有很多人了，裁判員老師不慌不忙地說：“請六年級組女子跳遠(yuǎn)的同學(xué)過來�！蔽液蛥欠彩志o張地走了過去。裁判員老師接著又喊出：“吳凡先跳。”
吳凡的立定跳遠(yuǎn)不用擔(dān)心，倒是我要勤加練習(xí)。她跳的時候我也就在場外跳，第三次她居然跳了兩米�！跋乱粋�，朱若辰�！蔽异话驳刈吡诉^去，心想：一鼓作氣地跳吧。我深吸一口氣，擺動雙臂，屈腿下蹲，一二三，跳！一下跳到了一米八，雖然我沒有吳凡跳得好，但是我已經(jīng)突破自己了（注：一共可以跳三次，第二次跳了一米八三，第三次跳了一米八八）。
立定跳遠(yuǎn)我拿了第四，壘球本來是星期四上午，但是改到了星期三上午，因?yàn)樘蝗�，只拿了個第五名。
沒有我的項(xiàng)目時，我就去參加了拉拉隊(duì)，給同學(xué)們加油，跟朋友們在一起玩。
這次的運(yùn)動會十分開心，但是也是我在小學(xué)的最后一次運(yùn)動會了，因?yàn)槊髂晡揖鸵铣踔欣玻?/p>
時的感慨，而是我們乏味似水的時時刻刻。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇5
秋高氣爽，風(fēng)和日麗，動物學(xué)校里正在舉行一年一度的運(yùn)動會。
沙坑這邊，跳遠(yuǎn)比賽在緊張激烈地進(jìn)行著。
第一位出場的選手是青蛙，青蛙雖然個子比較矮小，可后腿一蹬就能跳出老遠(yuǎn)。這不，只見青蛙縱身一躍，就跳到了20米遠(yuǎn)。輪到第二位選手袋鼠上場了，袋鼠身體龐大，擁有粗壯的大腿，他可是跳遠(yuǎn)家族里的冠軍呢！袋鼠輕輕松松就跳到了80米。觀眾席里響起熱烈的掌聲。
此時，第三位選手也上場了，他是籍籍無名的桂寶。大家并不看好他。只見桂寶從容不迫地上場了——沉下身、助跑、起跳、騰空，一氣呵成。隨著“噗”的'一聲，桂寶居然跳過了沙坑。
場上的觀眾和選手，頓時目瞪口呆�！巴郏⊥�！哇！”幾秒鐘后，歡呼聲此起彼伏，整個運(yùn)動場沸騰了。突然，大家被一陣巨臭熏得七倒八歪。與此同時，大家發(fā)現(xiàn)桂寶的褲子破了一個洞。原來，桂寶在空中放了一個屁！這是一個神奇的屁！一個力大無窮的屁！它居然推著桂寶往前竄，在空中劃出了一條很完美的弧線，把桂寶送上了冠軍寶座！
袋鼠和青蛙就這么眼睜睜地看著桂寶奪走了金牌。借助一個不可思議的屁，桂寶竟然獲得了這次跳遠(yuǎn)比賽的冠軍。大家在為桂寶喝彩的同時，也在為袋鼠爸爸保留了二十年的紀(jì)錄被打破了感到可惜。同時也都在預(yù)測桂寶的記錄能保留多少年呢？
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇6
冬季運(yùn)動會的比賽場上，我們班的姜雨萌同學(xué)參加了跳遠(yuǎn)比賽。
這已經(jīng)是第二次起跳了，只見她雙膝彎曲，兩腳微張與肩同寬，輕輕擺動雙臂，腳尖隨著擺動微微踮起，到了擺動幅度最大時，雙腳突然一蹬地，人便凌空飛起，在空中畫下了一道完美的弧線，如一道彩虹一般，仿佛在與鳥兒比肩同行。鳥兒向她投來贊許的目光，樹葉沙沙作響為她完美的表演送來贊賞，一剎那間，腳跟輕輕落地，塵土悄然不驚。
第三次起跳，她神情自若，風(fēng)度優(yōu)雅，紅潤的臉上洋溢著自信的微笑，仿佛已經(jīng)有了十分的`把握。她走到起跳點(diǎn)，微張雙腳，膝蓋彎，擺動雙臂，動作如往常一樣連貫。這次的弧線比上次更完美。這道畫出來的彩虹，映出了她無數(shù)個夜以繼日，努力的成果。
枝頭觀看比賽的鳥兒，停止了鳴叫，被這場激動人心的比賽所吸引，瞪大了眼睛；空氣也停止了流動，時間如靜止了一般。周圍的觀眾翹首而望，屏息凝神，注視著這精彩的瞬間。她如一只飛燕，瀟灑自如，似驚鴻般翩然，似猛虎下山般迅捷。塵土飛揚(yáng)，迎接這位自天而降的仙女。
“好！棒極了！”周圍的觀眾異口同聲的驚嘆道。裁判也被她完美的表演所吸引，老師們投來了贊許的目光，連樹葉都在為她鼓掌。
最終，她以三米六的成績奪冠。無數(shù)個日夜的艱苦訓(xùn)練，無數(shù)次忍痛堅(jiān)持，終于獲得了最甘甜的成果。只要付出，就一定有收獲！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇7
當(dāng)初夏的腳步臨近，當(dāng)春天的腳步散去，我們終于迎來了大家期盼已久的運(yùn)動會！
這天，太陽火辣辣地烤著大地，空氣極為干燥，在淮河小學(xué)操場上更是一番熱火朝天，這是為什么呢？因?yàn)橐荒暌欢鹊倪\(yùn)動會正在這激烈地進(jìn)行著，100米，200米，400米，800米，100米，所有的運(yùn)動員都在揮灑著自己的汗水，但最好看的莫過于跳遠(yuǎn)了。這個場面可是相當(dāng)激烈。
“加油，加油——袁紹峰加油！李洋加油！”這樣的加油聲，此起彼伏，響徹云霄。李洋準(zhǔn)備著，只見他彎著腰，弓著背，像只準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的'公雞，那雄赳赳氣昂昂的樣子讓全班人對他充滿了信心。“預(yù)備——開始！”他便像一支離弦的箭“飛”了出去，踩板，起跳，完美落地�！袄钛�，3米28�！辈门袉T說。
“耶—”全班高興極了，比自己得了獎還高興，全班的集體榮譽(yù)感好強(qiáng)��！
接下來是袁紹峰，別看他瘦瘦的，雙腿卻力道十足。只見他屏氣凝神，目空一切，心里和眼里只有前方的沙坑，頭上也有密密的汗珠，有的汗滴很調(diào)皮，從額頭滑落，又掉進(jìn)衣服里。“預(yù)備——開始！”袁紹峰沖了出去，帶著一股風(fēng)，踩上踏板，奮力一躍，所有的汗水都拋在腦后，勝利在不遠(yuǎn)處向他招手，所有練習(xí)的艱苦都被拋在腦后。“3米39�！比珗鲇忠淮畏序v起來，最后我班包攬了第一、第二名。
這次跳遠(yuǎn)比賽真讓我無法忘懷！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇8
“砰！砰！”“校運(yùn)會，正式開始！”這天，是我們城南小學(xué)第一屆的校運(yùn)會，也是我那么多年來最為興奮的一天。
我報(bào)了跳遠(yuǎn)，我為什么選跳遠(yuǎn)呢？因?yàn)槲覍μh(yuǎn)不是很厲害，但是我還是試試，我還保持了一個信念：跑得快、跳得高、跳得遠(yuǎn)。
我隱約聽到一個聲音：“五年級男子跳遠(yuǎn)在沙池邊集合�！蔽遗d奮到了極點(diǎn)，不管三七二十一沖到沙池那邊。
我過去了，看見有幾個人已經(jīng)在沙池邊集合，我趕忙過去，老師講我們先練習(xí)幾次才比賽。我練習(xí)的'幾次都不太理想，我完全可以說是信心全無。
比賽開始了，我第一個跳。我直接從過去，到達(dá)白線前，躍身一跳，居然跳了個二百五（250厘米=2.5米）；第二次跳，我更加勇躍，果然，比上次進(jìn)步了很多：2.7米；第三次，我想再遠(yuǎn)點(diǎn)，可惜，手表掉了，又變成了二百五。我跑去體育室外看成績，第一名！我很高興，同時有鼓勵下次要跳好。
這次跳遠(yuǎn)比賽，我很高興自己的成績，所以，下次不是好，而是更好！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇9
比賽場上，我做著熱身運(yùn)動，雙手向外拉，雙腳則左右彈踢，臉上洋溢著燦爛的笑容，一副胸有成竹的樣子。
“準(zhǔn)備！”裁判一聲令下，我雙腿彎曲，弓著背，雙手撐在地上，眼睛瞪得大大的，牙齒咬得緊緊的，眉頭緊皺，臉上不再出現(xiàn)笑容，肌肉緊繃，真像一只準(zhǔn)備向獵物發(fā)起進(jìn)攻的獵豹�！芭椤钡囊宦�，我像離弦的箭一樣跑出去，此時此刻，塵土飛揚(yáng)，我使出吃奶的勁兒，猛地一跳，在天空劃出一個漂亮的圓弧。觀眾們都屏住呼吸，看著我墜入沙坑。
沒想到啊，我居然跳了兩米左右！裁判幫我記錄成績的時候，我高興得一蹦三尺高，感覺不可思議。觀眾有的為我鼓起掌，眼里流露出崇拜的'眼神；有的為我跳起舞來，高舉著手，好像拿到了諾貝爾獎一樣高興；還有的拍下了我的照片，好像我是明星似的。那些成績不如我的選手，一個個嫉妒得不得了，皺著眉頭向裁判告狀：“他的動作不標(biāo)準(zhǔn)！”
過了一會兒，裁判公布成績：“四（7）班的陳小槿獲得第一名！”我聽到了，高興得手舞足蹈，眼睛瞇成了一條縫，嘴角咧到耳后根。我跑到老師面前，給了老師一個大大的擁抱。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇10
想起三年級時的那一次比賽，我覺得我真的長大了——
一年一度的運(yùn)動會號聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來——我是跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動員啊！
上場了，我看見了我的體育老師正向不知所措的我微笑呢！我心里的“石頭”總算落了下來……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前后擺動了幾下，像一陣風(fēng)似的跳了起來�！�1。69米”！體育老師大聲地說。天哪！我以前的最高記錄也不過是1。61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！
這次跳遠(yuǎn)比賽我獲得了全年級女子跳遠(yuǎn)比賽第一名。當(dāng)我拿到象征著我努力和心血的.金牌時，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學(xué)報(bào)喜去！想雖這么想，可誰能每分鐘跑700米呢？我盡自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學(xué)哈哈大笑。
那天晚上，我緊握著金牌，怎么也睡不著。心想：如果不是平時加油練習(xí)，加上今天體育老師的微笑鼓勵了我，讓我鎮(zhèn)定下來，我怎么能拿到這枚金牌呢？
通過這次比賽，我學(xué)會了沉著冷靜和勇往直前。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇11
學(xué)校運(yùn)動會，我的項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)。下午，當(dāng)廣播通知：“女子跳遠(yuǎn)選手到報(bào)名處點(diǎn)名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。
輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前沖去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的地方奔去，身上的沙被風(fēng)吹得似乎變成了彌漫的霧氣。
跳遠(yuǎn)比賽一共有三次機(jī)會，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當(dāng)我第三次起跳時，媽媽帶來了個不好的消息，她說：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過她，我想這次一定要超過她，這是我唯一的機(jī)會了。
我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對我擠眉弄眼。忽然從耳邊傳來一句溫馨的.話語，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)媽媽和彭老師在向我點(diǎn)頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前沖，“一、二、三”我跳入沙坑，當(dāng)我返回時，媽媽說：“你超過諸葛約晴啦！”
我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇12
記得三年級的時候，我發(fā)明了一個游戲，立定跳遠(yuǎn)比賽。
我拉來李翔，對他說：“我們來比立定跳遠(yuǎn)吧�！薄翱梢匝�！”李翔說道。
我們在走廊里比賽。只見李翔一個深蹲，用力一跳。真厲害，李翔跳了一格半。我也不甘示弱。我屏息凝視，盯著兩格，我想著那就是我的目標(biāo)。我用力一跳，閉著眼睛落地，因?yàn)槲也桓抑币曃业某煽�。幾秒鐘后，我慢慢地睜開了眼睛，我比李翔遠(yuǎn)了一點(diǎn)兒，但還是沒達(dá)到心里的目標(biāo)。我有一絲絲的遺憾。
李王子宸也加進(jìn)來了。我們用眼睛各瞄了下對方，好像已經(jīng)在比賽了呢。李王子宸先半蹲了下來，用腳尖把自己彈了起來，完美落地，居然比我和李祥跳的都要遠(yuǎn)，我心里不免有些緊張，我能超過他嗎？
輪到我了，我用舌頭舔了一下嘴唇，一下子蹲了下來跳了出去。我感覺腳底有一陣風(fēng)，把我托了出去。我睜開眼睛看了下，居然跳了兩格多呢，還不錯啊，這是我的最好成績！
后來，又加了好多成員進(jìn)來，我們快樂地喊著叫著，游戲在上課鈴聲響起來的時候結(jié)束！
快樂的'時光總是短暫的！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇13
一個陽光明媚的下午，我校舉行了跳遠(yuǎn)比賽。隨著鈴聲的響起，同學(xué)們興致勃勃地來到了操場。
這是操場上的沙堆已準(zhǔn)備好了。同學(xué)們也正在操場上做熱身操，圍觀人員在下面說著，笑著，議論著，這時校園已經(jīng)變成了百鳥園。
快要開始比賽了，選手們排著整齊的隊(duì)伍來到賽場。首先是和我方比賽的先跳，他們一個個神氣十足地站在賽場上。他們先把手前后搖擺引發(fā)身體的隨動，擺好手后，他們個個都使出渾身的力氣向遠(yuǎn)跳。裁判員細(xì)心地用尺子量米數(shù)，然后又認(rèn)真的.用筆記下來，不久與我方比賽的選手已經(jīng)全部跳完了�，F(xiàn)在該輪到我們班的選手了，首先是我們班的班長先跳，但它在落時不小心沒站穩(wěn)，手撐在了地上，不一會兒到我了，我非常緊張，心想：自己會不會跳不好。當(dāng)我跳時，還好我沒有摔倒。
比完賽后，要公布的是哪個班勝利了，這是我們都非常緊張。但沒有想到的是我們班竟然獲勝了。這時我們的歡呼聲傳遍了校園。
我知道我們班有今天的成績，離不開老師的指導(dǎo)和我們的努力，堅(jiān)持就是勝利，在生活中無論做什么事都要堅(jiān)持！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇14
各位電視機(jī)前的觀眾朋友們，大家下午好，現(xiàn)在我是在實(shí)驗(yàn)小學(xué)的操場上。給大家?guī)硖h(yuǎn)比賽的現(xiàn)場直播，今天風(fēng)和日麗，陽光明媚，我也很激動，操場上一場精彩的賽事正在如火如荼地進(jìn)行著。
讓我們先來看看一號選手的精彩表現(xiàn)，只見他輕松一笑，穩(wěn)穩(wěn)落地。呀！不錯嘛，竟然跳了一米三的好成績。瞧！二號選手身上全部都是肌肉，肯定很厲害！哎呀！怎么他才跳了一米二��！
大家快看我們?nèi)柮餍沁x手出場了。只見他一臉從容，慢慢地走到起前，兩腳平行站立與肩同寬，兩臂像鐘擺似的`有節(jié)奏地前后擺動，向前擺時，兩腿伸直，向后擺時，屈膝降低重心，同時，上半身稍向前傾。然后，他兩腳快速用力蹬地，同是兩臂稍稍彎曲，由后往前上方使勁擺動，整個身體向前上方猛的躥起，身你奮力向前伸展著。接著，他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速沖向空中，雙腳盡力向前伸展，同時雙臂用力往后擺動。最后，他膝蓋稍稍彎曲，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上，同時張開健碩的雙臂，像一只展翅的雄鷹。他竟然跳出了第一的好成績，這是目前最好的成績。人群中爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。
感謝選手們的精彩表現(xiàn)，今天的賽事解說就到這里，下次再會！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇15
今天十點(diǎn)半，激動人心的時刻來了，因?yàn)�，立定跳遠(yuǎn)比賽要開始了。
我們先到檢錄處去報(bào)到，排好隊(duì)伍以后，由裁判員到我們?nèi)ケ荣悎龅亍?/p>
到了比賽場地，我非常緊張，因?yàn)�，我不知道我會跳出什么樣的成績。因�(yàn)椋忍�，所以，我等了好久好久才到男生。我又是屬于男生組比較靠后的那幾個人。等到了我的`時候，我異常緊張，生怕我會跳不好，我先給裁判員報(bào)了一下自己的名字和班級，然后，就開始跳了。我首先把手臂甩起來，因?yàn)�，這樣會使我跳得更加遠(yuǎn)。等我覺得甩好了以后，我就開始跳了。跳到半空中的時候，我把腿盡量往肚子這邊收。我覺得第一次沒有跳好，還好，有三次機(jī)會，我第二次跳的時候，我覺得這已經(jīng)是最好最好的了，可是，還有第三次，所以，我還是用力把它跳完了，我突然發(fā)現(xiàn)，第三次我跳得更加好，我心里暗暗的想:“還好有第三次，要不然，我還跳不出這樣的水平！”跳完以后，我就回教室了。我到了教室以后，我更加緊張了，因?yàn)椋也恢牢視粫葎e的同學(xué)差。
到后來，我才知道，我是第三名！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇16
在春暖花開的季節(jié)，我們學(xué)校舉辦了為期兩天的春季運(yùn)動會。星期一下午，跑步比賽剛結(jié)束，主席臺的廣播就叫到：“六年級男子跳遠(yuǎn)比賽就要開始了，請運(yùn)動員們做好準(zhǔn)備�！币宦牭綇V播，我們立即興奮起來。
全班都盼望著我們班的運(yùn)動員能得冠軍，在上次學(xué)校舉行的.運(yùn)動會上，我們班的沈超同學(xué)得了第二名，這次很有希望能拿第一。我們飛快地跑到沙坑前，等待著那個激動人心的時刻。過了一會，運(yùn)動員們排著隊(duì)過來了，我們很快就找到了我們班的兩員跳遠(yuǎn)大將——沈超和薛愷。我們情不自禁地喊到：“六（二）班必勝！”沈超和薛愷同學(xué)也很自信地對著我們伸出勝利的手指。
比賽開始了，只見一個又一個運(yùn)動員助跑、沖刺、起跳、騰空、落地……他們使出渾身解數(shù)，比賽異常激烈。終于輪到沈超了，他猶如一支離弦的箭沖向沙坑，快到起跳板時，只見他雙腿一瞪，宛如一只輕快的飛鹿落向沙坑�？墒牵捎谏虺鹛^早，結(jié)果跳得并不遠(yuǎn)，大家繼續(xù)對他給予鼓勵：“沈超別灰心，沒關(guān)系，還有兩次機(jī)會，加油！”下面是薛愷，只見他身輕如燕，如風(fēng)般地飛跑，腿一瞪，就跳入了沙坑。好極了！跳得很遠(yuǎn)，我們歡呼起來，可裁判員卻宣判說：“犯規(guī)！成績無效�！狈敢�(guī)? 咋回事！我上前問明情況，才知道薛愷在起跳時腳過線了，按規(guī)則，成績無效。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇17
我的死黨章涵涵是跳遠(yuǎn)運(yùn)動員。我陪著她來到跳遠(yuǎn)場地，給了她一個鼓勵的眼神。
輪到她跳了。只見章涵涵左腳尖頂著起跑線，眼睛牢牢的盯住裁判員老師手中的小紅旗，右腳蹦的直直的，等待老師發(fā)號施令。
裁判員見她準(zhǔn)備好了，往下?lián)]了揮小紅旗。她便如離弦的箭一樣沖向了沙坑，快到起跳線了，她的右腳使勁一蹬，兩腿凌空而起，在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，最后同時踩落在沙地上。
章涵涵一落地，裁判員便用卷尺測量了起跳線到她腳后跟的距離。我連忙跑過去看，這不看不要緊，一看嚇一跳，她居然跳了一個驚人的也是第一名的數(shù)字—3。26米！哇！進(jìn)決賽啦！
根據(jù)成績排序，她第一個跳。為了給她信心，我們班的'同學(xué)都大聲地為她喊加油。
這一招真有用，章涵涵像是打了雞血，成了出膛的子彈，飛奔起來。
在起跳時，恍惚間我似乎看見她使勁咬了咬牙，眼睛瞪得像銅鈴般大，直直地“飛”進(jìn)了沙坑。
我還沒回過神來，已經(jīng)聽見有人在喊：“3。29米！她是第二名1”我激動得熱淚盈眶，緊緊地抱住了她。她也氣喘吁吁的趴在了我身上，擁抱了我。
章涵涵，謝謝你的努力！希望明年的運(yùn)動會上你能爭奪第一！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇18
今天，是我很緊張的一天，因?yàn)槲乙獏⒓恿⒍ㄌh(yuǎn)比賽。昨天，我還專門練習(xí)過呢，可是我從早晨起床開始就非常緊張，不是一點(diǎn)點(diǎn)。我做任何事都感覺全身在發(fā)抖。等到立定跳遠(yuǎn)開始檢錄了，我和去年的冠軍林當(dāng)一起練習(xí)。哇，天哪！林當(dāng)跳得真遠(yuǎn)，都快跳到一米八了。哎，看來我沒希望得第一了！
終天到了緊張的`比賽時間。老師一個一個念名字，幸運(yùn)的是我排在最后一個，林當(dāng)排在第五位。輪到林當(dāng)了，她在起跳線上，只見她猛得跳起來，穩(wěn)穩(wěn)地落地。哇！她跳了一米七六！我呆了，天哪，也太遠(yuǎn)了吧！我眼巴巴地看著她們一個接一個跳過去，都跳得挺遠(yuǎn)的，我可能沒希望了。輪到我跳了，我使出了全身的力氣往前跳。我看到自己的成績，眼睛都快掉到嘴里了，我才跳到了一米六二，跟林當(dāng)差距也太大了吧！好在一個人要跳三次。但當(dāng)我跳第二次時，卻只跳了一米六一，氣死我了，一次比一次跳的近。林當(dāng)跳了一米七六，我太難了！第三次，我的內(nèi)心在發(fā)抖，我給自已設(shè)定了一個目標(biāo)，結(jié)果竟然跳到了一米六三。
最終，我費(fèi)了九牛二虎之力才得了第二名！不用說，林當(dāng)是第一名。我雖然沒有得第一名，卻也保住了第二，相比林當(dāng)?shù)拇蟾邆�大長腿，我的小身材也算發(fā)揮大能量了！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇19
今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動會。其中，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。
早上，我早早來到比賽場地，現(xiàn)場已經(jīng)人山人海，熱鬧非凡。干杯，干杯，干杯，一個接一個。我懷著忐忑不安的心情來到了碉堡。我的心怦怦直跳，而其他運(yùn)動員都在做熱身運(yùn)動，渴望嘗試，決心要贏，這讓我感到很大的壓力。
比賽開始的時候，195班的陳炯漢向前飛馳。結(jié)果他踩了白線犯規(guī)，算0�，F(xiàn)在，我更緊張了，我的'腳因恐懼而顫抖，一瘸一拐的。接下來是6 (8)班的劉嘉穎。我看到他跑到白線，用力一推，像離弦之箭一樣彈射出去。他跳下3.45米，我完全被她“沖走”了。終于輪到我了。我不在乎。我豁出去了。我鼓起勇氣，砰的一聲撞上了沙坑，狠狠地撞上了白線。我感覺像燕子一樣輕，像在空中滑翔。這種感覺很奇妙。但是有那么一瞬間，我感覺自己的身體急劇下降。哦，我差點(diǎn)哭出來，身體一下子掉進(jìn)沙坑里。哦，我跳了3.05米。這簡直不可思議！我頓時心花怒放，樂得手舞足蹈。第二輪，又輪到我跳了。我滿懷信心地向前沖去。但是我太自信了，跳的太早。于是我只跳了2.75米，繼續(xù)沮喪地等待。過了一會兒，又輪到我跳了。這時，周世杰走了過來。我的眼睛亮了，抱著一絲希望，問著秘密。周世杰說，“先深呼吸，平復(fù)緊張的心情，然后逐漸加速，負(fù)荷以最快的速度快速跳躍。我跟著葫蘆畫瓢，果然這個方法很高明。我跳了3米31。終于進(jìn)入決賽，腳下仿佛踏上了一片幸福的云朵。我助跑、起跳、起跳、落地三次，最好成績是3.37米，劉嘉穎最好成績是3.45米。最后，我獲得了第三名。
第三名，對我來說，既高興又驚訝。我很高興我得了第三名，太不可思議了。令人驚訝的是，我在比賽中戰(zhàn)勝了自己，樹立了信心。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇20
體育課到了，仇老師鄭重的走進(jìn)教室，嚴(yán)肅地說：“今天來一次跳遠(yuǎn)比賽�！蓖瑢W(xué)們一聽渾身是勁，早已準(zhǔn)備去戰(zhàn)場大戰(zhàn)三百回合。
仇老師把我們秩序井然的帶到了操場上，我們摩拳擦掌，先熱了熱身，活動都準(zhǔn)備好了，接下來體育老師把我們合并成兩隊(duì)，走到了沙坑前。
仇老師又對我們說：“你們先一個一個的去跳，然后我給你們記分，看誰分?jǐn)?shù)高！”
李勇先去跳，他先給我們來了一個下馬威，向前猛的一蹬，哇！竟跳1.68米，李勇雖然臉上不是那么的自豪，可心里還是，八月的苦瓜－?D?D心里紅。
接下來又是高手如云，馬金城、王濤、劉小勇他們個個單槍匹馬都跳了1.6米以上，我也在心里為他們暗暗叫好。
最有趣的是劉楊陽跳遠(yuǎn)的時候，他可是全班出了名的體育健將，可今天卻讓人出乎意料，他使出渾身力氣使勁一蹬，但是心急吃不了熱豆腐，大家被他逗的前俯后仰、開懷大笑，而他自己也不禁笑了起來，真是黃蓮樹彈琴?D?D?D苦中取樂。
輪到我親自出馬了，我想這次一定馬到成功吧！但我又反思到驕兵必?cái)�，這可不能大意呀！說著我自信地走去了，我用了九牛二虎之力，迅雷不及掩耳之勢躍過降落到地上，此時此刻我已激動不敢看我的`成績是多少，這時同學(xué)們異口同聲的說：“高！創(chuàng)記錄了1.83米！”
我真不敢相信我自己的耳朵，當(dāng)我微微的睜開眼睛，��！夢想成真了！最后，身輕如燕的薛陽獲勝。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”下課鈴卷走了一切緊張刺激的氣氛。這又讓我知道人外有人，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，一山更比一山高。薛陽，我一定要肯你比下去。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇21
體育課上，我們在操場上組織了一場跳遠(yuǎn)比賽。我們排成一排，等老師吹口哨再跳。 比賽開始前，我們一會兒在原地蹦，一會兒繞 體育課上，我們在操場上組織了一場跳遠(yuǎn)比賽。我們排成一排，等老師吹口哨再跳。 比賽開始前，我們一會兒在原地蹦，一會兒繞著操場小跑幾圈，大家積極的做著準(zhǔn)備工作。聽到老師吹口哨了，我們就不緊不慢地走過去，站在白線上雙腳并攏，兩只手前后擺動，兩條腿也跟著做好了半蹲動作。比賽開始了，是我們男生先跳，老師又吹了一聲口哨，我們一個接一個的跳了起來，從上往下像小燕子一樣輕輕地落在地上。老師記成績了，雖然有些人輸了，但是他們還是很開心。
輪到女生了，她們興奮地沖上去說：“等了這么久終于輪到了�！钡蠋熣f先休息一會兒。女生休息的時候一直在那里玩，把力氣都給用光了。比賽又一次開始了，女生兩手一擺就跳了出去。老師記成績了，我們沖了上去看成績，看見她們個個都不好，但還是很開心。老師說剩下的時間讓我們自己自由活動，大家高興的玩自己喜歡的去了，有的.還在練跳遠(yuǎn)，練得可用功了；有的在玩游戲；還有點(diǎn)在我籃球，一玩起來就停不下來，可開心了。
這節(jié)體育課真是令人難忘啊。著操場小跑幾圈，大家積極的做著準(zhǔn)備工作。聽到老師吹口哨了，我們就不緊不慢地走過去，站在白線上雙腳并攏，兩只手前后擺動，兩條腿也跟著做好了半蹲動作。比賽開始了，是我們男生先跳，老師又吹了一聲口哨，我們一個接一個的跳了起來，從上往下像小燕子一樣輕輕地落在地上。老師記成績了，雖然有些人輸了，但是他們還是很開心。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇22
今天是大家期盼已久的運(yùn)動會。9:00整，是我“跳遠(yuǎn)”比賽檢錄時間。我來到跳遠(yuǎn)場地一看，哇！只有一個四年級的同學(xué)，其他的全是三年級的小弟弟。那個四年級的一位比我矮了半個多頭，看起來又很弱。真好！這一次的冠軍一定是我的，我偷樂著。
很快比賽開始了。只見三年級的小朋友飛快地跑到白板前面，左腳起跳雙腳落進(jìn)了沙坑。輪到我了，汲老師甩手叫我助跑。我的腳像踩了風(fēng)似地跑到白板面前，我很想來個急剎車，再踩白板跳起來�？墒牵抑肋@樣不僅跳的'不遠(yuǎn)，而且和立定跳遠(yuǎn)沒什么兩樣了，于是我沒有減速，用左腳一踩白板，用出了我的洪荒之力腳一蹬，人蹦進(jìn)了沙坑里。我的天呀！我的T恤和鞋里全都是沙子，裁判過來一量，哈哈，我第一次的成績是2.88米。
緊接著我的運(yùn)動員是404班的，沒想到這個貌不驚人的小個子竟然是個跳沙坑的大神，他輕松地跳出3.33米的好成績，比所有人的成績都高。又輪到我了，我要第一，我著急得跑向沙坑拼命往前跳，感覺自己比第一次跳得遠(yuǎn)多了，裁判卻說：“踩線了，成績作廢。”我一聽，如同天打雷劈了似的。因?yàn)槲抑活櫶眠h(yuǎn)，壓根沒想到起跳線這回事了。還有更加氣人的是那個404班的運(yùn)動員比他之前的成績還高了，就差0.6米就要破跳遠(yuǎn)記錄了。
我更著急了，很快又輪到我了。我心想：“我得好好的珍惜這一次機(jī)會�！笨墒俏姨绷�，又踩線了。
我憑第一次的成績進(jìn)了決賽，在決賽時，404班的那個運(yùn)動員打破了校記錄，得了第一。而那些三年級的小朋友除了一個小朋友比我低之外全都比我高。結(jié)果我是第5名。哎！我真是太低估別的運(yùn)動員了。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇23
一個萬里無云的早上，小白兔接到一通電話。電話那端傳來慢羊羊村長的聲音：“小白兔，你快來羊村參加一場跳遠(yuǎn)比賽吧”。小白兔說：“好的，就來”。電話后，小白兔就發(fā)愁了，它還不知道怎么去羊村呢？小白兔左思右想，想到了它的朋友－小狐貍。因?yàn)樾『偨?jīng)常去羊村玩，于是便想請小狐貍帶路。
小白兔來到小狐貍的家，看到狐貍媽媽問：“阿姨，小狐貍?cè)ツ牧�？”狐貍媽媽說：“小狐貍在山坡上玩指南針呢”。白兔告別狐貍媽媽來到了山坡上，見到小狐貍說：“小狐貍，慢羊羊村長打電話給我，請我去參加羊村一年一度的跳遠(yuǎn)比賽�？墒俏也恢姥虼逶谀睦铮銕胰グ伞�。小狐貍點(diǎn)著頭說：“正好，慢羊羊村長也給我打電話請我去參加跳遠(yuǎn)比賽了，我們就一起去吧”。這兩個好伙伴就一起出發(fā)去羊村了。
小白兔和小狐貍來到了羊村，慢羊羊村長說：“這次跳遠(yuǎn)比賽和以往不同的是要兩個人一起參加，并肩作戰(zhàn)，由于參賽者太多了，還需要進(jìn)行抽簽分組”。小狐貍和小白兔被分成了一組，抽到了第100號。小白兔有點(diǎn)沮喪了，小狐貍安慰它說：“沒關(guān)系的，我們正好可以有時間再訓(xùn)練一下，順便吸取別人的經(jīng)驗(yàn)”。1號選手是兩只跳蚤，它們一“跳”就“跳”了11米。聰明的.喜洋洋發(fā)現(xiàn)這兩只跳蚤并不是真正的跳，而是靠背上的一對翅膀飛了一段距離，所以被取消了參賽資格。在經(jīng)過不懈的努力，小白兔和小狐貍成功地進(jìn)入到?jīng)Q賽，它們很開心。
最終，這對好朋友在跳遠(yuǎn)比賽中取得了很好的成績，它們拿著獎杯高高興興地回家了。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇24
天氣涼爽的秋天，我們學(xué)校組織了一次一 年一度的田徑運(yùn)動會。 這次運(yùn)動會是在江城中學(xué)舉行的，項(xiàng)目類型眾多，有壘球、實(shí)心球、接力賽等。其中，使我記憶深刻的.就是跳沙坑了。
上午第一個項(xiàng)目就是四年級跳沙坑。我們班女生有四個：我、鄭幸怡丶馬語嫣和徐怡樂。我們手拉手激動地跑到沙坑旁。到了后，體育陳老師就開始點(diǎn)名，排順序了。我是女生倒數(shù)第四個跳的，第一輪是試跳，大家?guī)缀醵继缓�，裁判老師只好降低�?biāo)準(zhǔn)，可以先一只腳落地。
剛開始時，我心里十分不安，生怕跳錯，我只能默默地給自己打氣：加油，我一定行的！當(dāng)我跳時，我猛吸一口氣，恨不得自己立馬化身為一只大袋鼠一躍而起�？斓桨拙�時，一踏，騰空，落地，“1．89米�！卑�？太差了，我簡直要崩潰了。后面就是樂樂跳了。只見樂樂擺動雙臂跑了幾步，踏板處輕松一躍，新的紀(jì)錄產(chǎn)生了——3．03米！我不禁張大了嘴巴，連＂久經(jīng)沙場＂的記錄員都說：“看來這孩子會第一名。＂ 后面那兩局樂樂依然位居榜首，我也有一點(diǎn)進(jìn)步，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
三次都比完了后，學(xué)校要選前八名進(jìn)入決賽。我們班的其他三名選手都進(jìn)了，就我沒有進(jìn)，真是太慚愧了，不能為班級爭光了。
這次比賽我雖然沒有進(jìn)決賽，有點(diǎn)失落，但也為其他三名同學(xué)感到高興。更為樂樂能取得跳運(yùn)第一名感到驕傲，陳老師說樂樂每天都到江城中學(xué)練習(xí)跳沙坑、跑步。我想：人的天賦固然重要，但是后來的努力付出才是出成績的至勝法寶。以后我也要準(zhǔn)備充分才行，不僅僅是跳遠(yuǎn)比賽！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇25
隨著同學(xué)們的陣陣哀嘆，體藝節(jié)上我們班提高平均分的希望又一次落空。站在操場上，立在沙坑中，老師同學(xué)凝望著那身著火紅校服，馬尾揚(yáng)起的姑娘，仿佛落水者看見了救命的稻草。一時間，大家都屏息斂聲，喧鬧的操場一下子只剩下空蕩蕩的哨聲了。
她，鄭重地走到起跑點(diǎn)。風(fēng)在她耳邊呼嘯，臉上織著密密麻麻的汗珠，她起身騰空一躍�！�2米！”
她不甘心，又縱身一躍�！�1。95米�！�
“唉”！前兩次都以失敗告終。她大喘粗氣，臉上寫滿了“沉重”，她身上寄托的可是全班人的希望，第三躍了，她是否可以逆襲為一段佳話？
她在同學(xué)們的默默注視下，來到起跑點(diǎn)，深吸一口氣，扭扭胯，舒展舒展身子，雙腳微開，擺出跑的姿態(tài)。哨聲一響，只見姜雨萌大吼一聲，大跨步奔向跳板
她干練的一踏，借著跑的動力，微屈腰部一躍，她好像火箭發(fā)射，又酷似青蛙一撲。雙臂向前伸，腳往前傾。她騰空到了一個不可思議的高度，我知道她滿懷著為班級增光的信念。白云似在她頭頂飄浮，飛鳥掠過她的身旁，陽光照在她堅(jiān)定的臉上�？諝夥路鹉棺×�，老師同學(xué)都仰著頭，嘴張成了“0”字。
她被空氣托住了，在空中盡展身軀完成了一個優(yōu)美的'弧線。只見她身體又往前傾，那馬尾也緊隨著身體高高的飛了起來。看！她穩(wěn)步著地，沙池里的沙因?yàn)檫@一落被掀起了不少。
“妙，妙極了”體育老師率先大喊。操場上頓時沸騰起來，“2。9米”！這是一個巨大的突破！同學(xué)，老師們紛紛圍住姜雨萌，將這位冠軍拋向天空。這近乎完美的一跳，為八（1）班的平均分多出了4分。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇26
4月，一年一度的春季運(yùn)動會又要舉行了。老師選我參加跳遠(yuǎn)比賽，我心里非常激動。
運(yùn)動會就剩下幾天就要開始了。我每天早晨跑步，而學(xué)校里掛滿了彩旗，小樹。小草和小花都在為這次運(yùn)動會"歡呼"呢。
幾天以后，運(yùn)動會開始了。賽場上，我懷里好象有好幾只兔子在跳似的，發(fā)出"怦怦怦"的響聲。我不斷為自己加油;"別害怕，我一定行的，一定行的。"跳遠(yuǎn)比賽開始了，隊(duì)員們排著整整齊齊的隊(duì)伍走到起跑線點(diǎn)。輪到我了。第一次我輕快地走到起跑線上，左腳在前，右腳在后，雙腿彎曲，擺放成弓字形。一只手臂放在胸前，另一只手臂放在側(cè)面，身子往前稍稍傾斜，兩眼緊盯前方。只聽見哨聲"嘟"的一下，我腳底像裝上了風(fēng)火輪似的.，跑得飛快。我左腳踩在踏板上，右腳使勁一蹬身子騰空躍起像長了翅膀一樣飛了出去，在天空中翩翩起舞。我雙腳并攏，像餓虎撲食一樣撲了過去。我又像腳底長了釘子一樣穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈湓诹松晨永铮门袉T叫到"2。20米"，第二次我跳了2。18米，第三次我深深地吸了一口氣，飛快地跑到蹋板前，用了九牛二虎之力向前一跳，就像老鷹一樣展翅翱翔，當(dāng)我一落地時，裁判員立即說"2。26米"，跳完之后，我激動地又回了自己的座位上。
很快，名次出來了，廣播通知了我們班獲得了跳遠(yuǎn)比賽的第一名，剎那，我的心里就像吃了蜜一樣甜。這次的跳遠(yuǎn)比賽可真是有趣��！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇27
我深深地吸了口氣，站在起跑線上。
只聽裁判報(bào)到了我的名字，我望瞭望那遙遠(yuǎn)的沙坑，以飛快地速度向沙坑跑去。只覺得沙坑越來越近，跑到起跳板的時候，我跳了起來。在那一刻，我終于知道了什么叫做飛，我覺得沙坑上表示三米的線越來越近，最后我竟然超過了，雖然只超了一點(diǎn)點(diǎn)，我高興地蹦出沙坑。我后面的那個同學(xué)開始起跑了，他離我們越來越近，可是他還沒有踩到起跳板就跳了起來，所以很可惜，他沒有跳過三米。他的后面是一個身體矮小的小男孩，他開始助跑，他離跳板越來越近，他在踩在起跳板的那一刻“噌”地跳了起來，擺臂，蹬腿，騰空，動作那么干脆，姿勢那么優(yōu)美，在空中劃出一條美麗的弧線，他穩(wěn)穩(wěn)地落在沙坑里，他居然超過了我的腳印�？粗粗覞u漸明白要怎么樣跑跳了。
裁判又報(bào)到了我的`名字，我這才發(fā)現(xiàn)我進(jìn)決賽了。我急忙跑到起跑線上，我的心砰砰亂跳，周圍變得好安靜，似乎只聽到我的心跳聲，“加油！”我心里暗暗地給自己鼓勁。開始起跑，我慢慢地加速，風(fēng)在我耳邊呼呼地吹過，我覺得衣服都要鼓起來了，自己幾乎要長出翅膀來了。跳板離我越來越近，當(dāng)我踩到起跳板的那一刻，我跳了起來，我忽然覺得我的速度變快了，跳得高了，落地時，我回頭一看，啊！我怎么跳了那么遠(yuǎn)，超出三米線一大截！我來不及拍身上的沙塵，便跑向成績單，嘿，我發(fā)現(xiàn)我是第四名！此時此刻，我的內(nèi)心異常激動，因?yàn)槲矣譃榘嗉壴鎏砹艘环莨獠剩?/p>
下次，我一定還要參加跳遠(yuǎn)，再為班級爭光！
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇28
今天，我們學(xué)校舉行了運(yùn)動會。其中，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。
早上，我早早的來到了比賽場地，現(xiàn)場早已人聲鼎沸，熱鬧非凡。加油聲、吶喊聲、歡呼聲，此起彼伏。我懷著忐忑不安的心情來到沙坑前。我的心怦怦直跳，而其他運(yùn)動員個個都在做熱身運(yùn)動，躍躍欲試，一個個志在必得的樣子，命我倍感壓力很大。
比賽開始了，１９５班的陳炯含加速向前沖，結(jié)果，踩過白線犯規(guī)了，所以以０分計(jì)算。這下，我就更緊張了，我的腳嚇得瑟瑟發(fā)抖、軟綿無力。接下來的是六（８）班的劉佳穎。只見他跑到了白線的地方，用力一蹬，像一支離弦的箭彈彈射出去，他跳出了３．４５米的好成績，我完全被她“沖垮”了。終于輪到我了，我不管三七二十一了，豁出去了。我鼓起勇氣，向沙坑沖擊，用力在白線上一蹬。我感覺身輕如燕，像在空中滑翔，這種感覺好極了�？梢凰查g，我就感覺我的身體在猛的下降，噢，我差點(diǎn)叫了出來了，我的.身體猛的摔在了沙坑里。哦，我居然跳了３．０５米。這太不可思議了！我頓時心花怒放，高興得手舞足蹈。第二輪，又輪到我跳了。我自信滿滿的向前沖去。誰知我太過自信，起跳太早了。所以只跳了2.75米，我垂頭喪氣地繼續(xù)等待。不一會兒，又輪到我跳了。這時，周士杰走過來了。我眼睛一亮，抱著一絲希望，問秘訣。周士杰說“先深呼吸，平息緊張的心情，然后逐漸加速，眼疾手快以最快的速度起跳。我依葫蘆畫瓢，果然這個方法很靈，我跳了3.31米。最后，我進(jìn)入了決賽，我腳上仿佛踩著一朵幸福的浮云。我助跑、起跳、騰空、落地了3次，最好成績?yōu)?.37米，可劉佳穎最好成績?yōu)?.45米。最終，我得了第三名。
第三名，對于我來說既高興又驚訝。高興的是我得了第三名，簡直不可思議。驚訝的是通過比賽我戰(zhàn)勝了自己，樹立了信心。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇29
那是一個烈日炎炎的下午，學(xué)校正在舉行一年一度的田徑運(yùn)動會。我也是本次比賽的一名運(yùn)動員，參賽的項(xiàng)目是三級跳遠(yuǎn)。 經(jīng)過檢錄后，我們六年級女子三級跳遠(yuǎn)組的運(yùn)動員們排成一條長長的隊(duì)伍，跟隨老師來到比賽場地。 一來到比賽場地，我的心就開始怦怦直跳。前面的運(yùn)動員們都已經(jīng)跳過了，接著就輪到我了。 我心里暗暗地想著：“靜下那顆繃得緊緊的心，慢慢地向前跑去，跑到一半時，加快步伐。左腳踩在木板上，接著用力一蹬。
然后縱身一躍。” 啊!由于重心不穩(wěn)，落地時我摔在了沙坑中。幸好我用雙手努力支撐，否則我非要被摔個“狗”不可。當(dāng)我從沙坑上爬起來時，我又再次摔在了沙坑上。我的腿部傳來一陣徹骨的疼痛，也許我的腳扭傷了。我咬緊牙關(guān)再次爬了起來，來到旁邊休息。 班級里的同學(xué)們把沙坑四周圍得水泄不通。有的同學(xué)立馬跑到我身邊關(guān)切地向我詢問傷情;有的同學(xué)高聲吶喊為我助威加油;有的同學(xué)則端著開水向我遞過來。 我忍受著腿部的劇烈疼痛信心十足地對同學(xué)們說：“沒關(guān)系，我只是一點(diǎn)腿部輕傷。我要繼續(xù)參加比賽!” 我心里暗想：“我一定要繼續(xù)比賽，怎么可以半途而廢呢?” 我一瘸一拐地向起點(diǎn)處走去，雖然我的大腿劇烈作痛，但是我卻自信滿懷與無比堅(jiān)定。 隨著我前面的那位選手的背影漸漸遠(yuǎn)去，又該輪到我了。我咬緊牙關(guān)，忍著劇痛，慢慢地向前跑去。當(dāng)我把左腳踩在木板的那一瞬間，沙坑四周響起了同學(xué)們高聲的'吶喊聲與加油聲。我從眼睛的余光中發(fā)現(xiàn)我們的班主任老師也站在旁邊為我吶喊助威呢! 頓時，我信心大增，使出我渾身的力氣往前一跳，我又重重地摔在了沙坑上。 與上一次不同的是這次我成功了。雖然我得的是第二名，但是我很滿足。因?yàn)槲覒?zhàn)勝了傷痛，打敗了畏懼，超越了自己。 那一次跳遠(yuǎn)比賽已經(jīng)過去多年，我卻依然記憶猶新，因?yàn)樗屛叶煤螢樘魬?zhàn)自己，何為超越自我。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇30
好緊張啊，8點(diǎn)半就有我的比賽了，萬一到時候踩線了怎么辦？萬一到時候沒有比其他人跳的遠(yuǎn)怎么辦？萬一到時候摔了怎么辦？我的心里好像塞了一只好動的兔子，弄得我的心怦怦直跳的。
“好像這次一班的任栩漫也參加了跳遠(yuǎn)，哦，對了：還有那個二班的章佳佳，都是很強(qiáng)勁的對手，而且我記得任栩漫好像還是上次女子跳遠(yuǎn)組的冠軍呢！”比賽開始前，陳文曦先提前給我打好了預(yù)防針。
這使我更緊張了。
“小六女子組跳遠(yuǎn)開始檢錄，小六女子組跳遠(yuǎn)開始檢錄�！甭牭竭@個聲音，我更是害怕的'不得了。
“加油”趙奸萱說“不要緊張，跳的時候重心往前傾，腿收的越緊越好，這樣就可以跳得更遠(yuǎn)了。誒？你怎么出了這么多汗，要不要先喝瓶農(nóng)夫山泉�！薄安涣�，謝謝�！笨吹节w不心妍萱這么辛苦，又幫我們拿吃的又幫我們拿水，還這么關(guān)心我們，我認(rèn)為我自己這次要是不為班級爭點(diǎn)分，真的就是對不起她們這些后勤人員了。
比賽開始了，我是第二個跳的，所以手心里有一大把汗。
裁判揮了揮手中的“紅旗”，我像脫韁的野馬一樣沖了出去。
我們班的同學(xué)一直在為我喊加油，吳老師也在為我加油，我一定不可以辜負(fù)老師和同學(xué)對我的期望！我踩著板子，奮力一跳。我跳到沙坑里，第一件事情就是回頭看看裁判舉的是“紅旗”還是“白旗”，現(xiàn)在我只能默默的祈禱沒有踩線了。我回頭定睛一看，裁判舉的是“白旗”，我心中的“大石頭”也終于落了地。
但后面就不太順利了，每一次跳的時候都會踩到線。
我聽見在一邊的有兩個女生說：“新一屆的踩線王騰空出世了”“就是就是，還不如換人呢！”我心想：“我一定要證明給你們看，我不是踩線王�！�
“只有最后一次機(jī)會了，一定要加油�！蔽腋嬖V我自己。裁判把旗一揮，我跑了出去，奮力一跳。跳完之后我馬上起身，看看我的成績。
唉，有點(diǎn)可惜，只有二米一九。
這次只得了第四名，為班級爭到了3分，可惜沒有進(jìn)前三，最后一屆運(yùn)動會，還是給自己留下了遺憾。
難忘的跳遠(yuǎn)比賽作文500字 篇31
半個月前體育老師選我和王景爍代表班級參加運(yùn)動會的跳遠(yuǎn)比賽。從那天起，驚喜和緊張就打起了架。
比賽開始了，排在前面的同學(xué)一個個沖向起跳板，然而跳得并不太遠(yuǎn)，我暗自慶幸，看來我有希望為班級拿到一個名次。輪到王景爍了，他拍拍我的肩膀說：“加油！萬一我跳得不好，那就全靠你了！”他一改以往笑嘻嘻地樣子，滿臉緊張。原來別人也和我一樣有些緊張�。 凹佑吞�！”我們互相鼓勵著。
輪到我了，這時天下起了蒙蒙細(xì)雨，雨點(diǎn)打在身上冷颼颼的，我身體感覺一下子緊了起來，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往起跑點(diǎn)走去。起跑點(diǎn)是籃球場墻上系著紅布位置。那塊鮮艷的紅布仿佛在為我鼓勁。我右腳在前，做好了跑步的準(zhǔn)備。我不斷地對自己說：一定要右腳起跳，不踩線，奧力給，你行的！”這時，沙坑邊上的高年級同學(xué)揮手示意我可以跳了。我飛快地向起跳線沖去，耳邊只聽到呼呼的`風(fēng)聲以及鞋底在跑道上發(fā)出吱吱的聲音，我緊張得手都忘了擺動。
3，2，1，離起跳線越來越近了，我開始最后沖刺，就剩下最后兩步了，我邁了一個大步，是左腳，太好了！只剩下最后一步了，這時，我聽見葉子灝和徐梓涵在為我加油，我重重地踩下了最后一步！跳！嘿！我覺得我像喬納森一樣飛了起來，借著慣性雙腳向前傾，手往前擺，然后落地�！芭椤钡匾宦曃衣淙肴彳浀纳晨永铮厣纤查g出現(xiàn)了一個小坑，沙子向四周飛去，我沒站穩(wěn)，身體向前撲，我啃了一嘴的沙子，鞋子里也灌進(jìn)了沙子。此時的我像一個不停吐沙子的扇貝。成績出來了，“2.95米”是我個人最好成績！剛好第十名進(jìn)入決賽。起跑點(diǎn)的微微飄動紅布都仿佛在為我喝彩。
比賽結(jié)果令我大失所望，是的，我決賽時我沒站穩(wěn)，坐到了地上，沒有拿到名次。我想起了那句話：過程比結(jié)果重要。我盡力了，我滿足了！
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