有關鍛煉的作文600字四篇

　　在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的鍛煉的作文600字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

鍛煉的作文600字 篇1

　　爸爸為了鼓勵我早晨早早起床，剛開學的幾天晚上，總對我說：“明天早晨你要早早起，我?guī)�你去鍛煉去！”可是，每天的早晨，爸爸都不喊我起床，他總是自己起來、下樓、鍛煉，然后上樓、做早餐、喊我起床吃飯。在這幾天里，我總是興沖沖醒來，嚷嚷著下樓鍛煉，接著被爸爸勸阻：“今天晚了，等明天，等明天！”一天晚上，我在想：“我不能老等明天啊，明天是什么時候��？”后來，我想到了一個辦法，我在二十點三十分就上床睡覺啦。第二天的早晨，我在四點多鐘就醒了，天還沒有亮呢，爸爸還在睡覺呢，我輕輕的走到他的床前，對著他的耳朵大喊：“晚啦，快點起床啦！”爸爸嚇了一大跳，從床上蹦了下來，嘴里嘟囔著：“晚了，晚了！”他打開燈，看了一下鐘，四點二十一分，對著我說：“大寶貝，今天怎么起來這么早�。≡偎�一會吧！真淘氣！”我當然不睡覺了，我纏著爸爸：“快點下樓鍛煉去�！�

　　爸爸沒有辦法，只好帶著我下樓鍛煉。樓下靜悄悄的，偶爾看見幾位叔叔、阿姨牽著小狗在遛，也是靜靜的。我和爸爸來到小區(qū)的廣場上，這里的人比較多，鍛煉的'人誰都不說話，沒有一絲喧鬧。我跟著爸爸活動活動身體、四肢，接著跑了一圈，然后開始跳繩。我站在前面，爸爸站在我的身后，爸爸搖繩，第一次我和爸爸都沒有跳過去。第二次我跳過去了，但是爸爸沒有跳過去。第三次，我們一起跳過去了，我們一共跳了二十次。我還想跳，爸爸認為時間不早了，于是我們一起上樓。吃過早飯，我看了看表，比前幾天早了二十分鐘，然后和媽媽一起去學校，到學校也是早早的，老師表揚了我，我當然很高興了。接下來的幾天里，我是早睡早起，和爸爸一起下樓鍛煉。再后來，爸爸養(yǎng)成習慣了，帶我一起下樓鍛煉。現在，媽媽受我的影響，也開始下樓鍛煉啦。我現在想說的是：“早晨鍛煉，真好！”

鍛煉的作文600字 篇2

　　在這個寒假里，我都沒有怎么動過身，感覺很充足，但就在昨天，媽媽說：從明天開始每天早起6點開始訓練。練三個小時后聽課。媽媽非讓我瘦下來，要不然頂個大肥肚連買衣服都不好買啦。

　　于是我開始了魔鬼訓練，在一天中只有晚上可以玩一會兒，白天大把時光都在練習上，要不寫作業(yè)，要不鍛煉身體，我生無可戀。今天我還沉浸在睡夢中，突然一盆冷水潑在我的臉上，我立馬醒來，媽媽就站在我旁邊，我身上也沒水，我認為是出現了錯覺，我正準備躺下去時，媽媽一家伙把我拉起來，而且還把我的睡衣硬套在我身上，我只好乖乖地起床，我洗漱完畢后，拿起跳繩，換上運動裝在家門口開始鍛煉，走之前還不忘偷瞄一下鐘表還6點多，我內心崩潰，首先跑這個小巷子里24個來回，一個“來”都400米，還說24個來回，這一共19200米，我想這是鍛煉身體啊還是下地獄�。≈灰妺寢屢话炎е�我跑了起來。

　　開始時，我的'媽媽就跟小狗一樣在我旁邊，不管你跑得快慢，她都跟著你，我跑完兩個來回后，我就感覺自己已經升天，離地表有一百米，我不想再跑了，媽媽就讓我跳繩，我跳了五分鐘，想歇一會兒，但媽媽大喊道：“不能休息，你敢休息我拿柜子砸你腦袋！”這聲音驚天動地，氣壯山河，我很無奈，所以沒有停，我逃了一個小時，感覺我的胳膊要散架了，我說：“哎呀！我要上天啦”沒等我說完，媽媽就說道：“累了吧！換一個你喜歡的立定跳遠！”我想這個好，還可以趁機休息一下，結果媽媽做了一下示范，我呆了，這不是蛙跳嗎？我哭著喊救命，我不做啦！

　　最后，還是被逼著做完了這個魔鬼訓練，我坐在沙發(fā)上四肢癱瘓，我發(fā)誓，以后再也不要鍛煉啦！

鍛煉的作文600字 篇3

　　已經過去12年了。12年里，我經歷過許許多多的酸甜苦辣，還有，腿上的一塊蝴蝶狀的傷疤。想到這兒，我不禁欣慰一笑，往事也慢慢漾開，一個鮮活的影子出現在我的面前——我的父親。

　　在我五歲的那年，因為玩耍時沒有注意到前方有一塊碩大的石頭，一頭栽了下去，又從前面的樓梯滾了下來，結果是傷痕累累。抱到醫(yī)院后經過仔細的'檢查，一個可怕的結論——骨折。媽媽聽到了之后一直“咽咽”地哭泣，而爸爸卻緊閉雙眼，一句話也不說。就這樣我封閉了自己，一個小小的骨折使以前家里熱鬧的氣氛蕩然無存。

　　一天，爸爸把我推出去吸吸新鮮空氣，他走到樓梯口，竟意外地把我抱到椅子上。他說：“你不要氣餒下去，站起來吧，孩子！”我無意識地挪動著腳，心里給自己打氣，在站起來的一瞬間我又重重地摔在了地上。身體的巨大疼痛，不禁讓我失聲痛哭。我一次次撕心裂肺地求助，可爸爸像雕塑一樣無動于衷。他嚴肅地看著我說：“孩子，你只能靠自己，記住，這就是人生，誰也幫不了你�！蔽彝纯嗟貟暝�著，用雙手撐著水泥地，鼓起全身的力量想再一次起身，可是疼痛再一次把我壓倒，我的手上磨出了血泡，可雙腳竟還是沒有一點兒知覺。我雙手握緊，把自己的精神集中在腿部，相信自己，我竟晃晃悠悠地站了起來，雖然雙腳還是麻木，但我終于可以站起來了！

　　多年以后，我問父親是什么原因讓我重新站了起來。他笑著答道：“你的腿其實并沒有大礙，這只是一次鍛煉，看你是否能解開這個心結�！�

　　我這才恍然大悟。感謝這塊蝴蝶狀的傷疤，它讓我一次次地“站立”起來。其實，人生最大的成功是一次次地戰(zhàn)勝自我，超越自我。

鍛煉的作文600字 篇4

　　我曾經看過一部這樣的電影，一個未滿十歲的獨生女，擁有一個完整的家庭，有一個非常疼愛她的爸爸、媽媽，他們一家人過著幸�？鞓返纳�活，鍛煉一顆堅強心�？捎幸惶欤�厄運降臨到這個幸福的家庭中來了，死神無情的.奪走了小女孩爸爸的生命，小女孩的媽媽也因為自己丈夫的死，身體變得無比脆弱，患上了心臟衰弱，無法做家務活，因此家中所有的家務都由小女孩一人承擔了。她每天都要做家務，還要照顧媽媽，沒有充足的學習時間，所以成績越來越差，老師來到了他們家，弄清楚了情況。于是，小女孩更加認真學習，洗碗的時候還記單詞……最后，她的媽媽活了下來，她也鍛煉出了一顆堅強的心。

　　觀看這部電影的時候，我不禁流下了眼淚，這部電影感人的地方太多了，而且小女孩那種精神也值得我們去學習�，F在的社會，大多數都是獨生子女，而這些獨生子女都被父母或者親人當成小皇帝、小公主，甚至寶貝來看待，子女要什么就給什么，這樣就嬌慣了子女，使自己的子女成為了溫室里的花朵，可這并不是件好事，一旦這盆花移植到外面的話，它將經受不住環(huán)境的考驗，它將經受不住要自己吸取營養(yǎng)的規(guī)律，那么，它將死亡。而如果一直把它放在室外生長的話，它將習慣嚴峻的考驗，也可以開出絢麗的花朵�，F在的獨生子女也就是被嬌慣得太嚴重了，好像什么事情都是別人的錯，甚至跟父母頂嘴，父母批評他們一下，他們就甩態(tài)度，更嚴重的甚至自暴自棄。并且這些獨生子女都是衣來伸手、飯來張口，看到別人有什么東西自己就想要，爸媽不買，就哭哭啼啼。爸爸媽媽也拿他們沒有絲毫辦法。正是如此，才有堅強的人和軟弱的人的明顯對比，那么就讓我們站以來，鍛煉一顆堅強心！

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