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鍛煉作文600字
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的鍛煉作文600字7篇，歡迎閱讀與收藏。
鍛煉作文600字 篇1
星期六，剛吃好中飯爸爸就說(shuō)要我學(xué)學(xué)一些技術(shù)——一起動(dòng)手修取暖器，這件事也使我受益匪淺。
家里的取暖器都勉強(qiáng)還能用，所以本來(lái)我心里是一萬(wàn)個(gè)不愿意，找各種借口像作業(yè)太多等。但爸爸的態(tài)度很堅(jiān)決，必須得修，而且主要還是要我動(dòng)手，他在旁邊指導(dǎo)。爸爸說(shuō)：“這是最簡(jiǎn)單的事，連這個(gè)都不會(huì)，那就什么事也不能真正地做成功�！蔽倚睦锊环䴕猓�?yàn)槲乙幌騽?dòng)手能力不錯(cuò)。我又轉(zhuǎn)念一想：對(duì)于大多是獨(dú)生子女的我們，幾乎一直是父母的“保護(hù)對(duì)象”，許多事都不用干，動(dòng)手能力太差，甚至一些同學(xué)連最基礎(chǔ)的燒飯都不會(huì)，一旦離開(kāi)父母就連自己的生活都不能自理，所以我想我不能做溫室里的`花朵，要多鍛煉自己的動(dòng)手能力。
首先是要加固取暖器的包邊，爸爸讓我使用電動(dòng)射釘器。我一開(kāi)始認(rèn)為這會(huì)非常容易，可后來(lái)我用時(shí)，釘子經(jīng)常釘?shù)脚赃吇驔](méi)有釘?shù)桨吷�，還有時(shí)沒(méi)有完全釘?shù)桨吚铩０职志徒塘宋肄k法：左手要把包邊扶緊，從中間釘下去，而且要垂直，并且示范了一遍。我試了一下，果然有效。這時(shí)我也慚愧了，因?yàn)槲冶緛?lái)認(rèn)為這沒(méi)有一點(diǎn)技術(shù)含量，我絕對(duì)能做好。我虛心向爸爸請(qǐng)教。爸爸說(shuō)這樣是為了找準(zhǔn)位置，垂直能使其受力最好，有利于把釘子完全釘進(jìn)去。然后我再把木板拆下來(lái)將里面清潔干凈，還把其中的電線分開(kāi)，并在外面用絕緣膠布包住……
這次修理取暖器不但鍛煉了我的動(dòng)手能力，而且讓我明白了：不能死讀書(shū)，還要把書(shū)本上學(xué)到的知識(shí)和理論靈活運(yùn)用于日常生活中，還要虛心向周圍有經(jīng)驗(yàn)的人請(qǐng)教
鍛煉作文600字 篇2
鍛煉你的身體，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉你的頭腦，會(huì)讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會(huì)讓你更加理智；鍛煉你的意志，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉……那一次，我得到了的鍛煉，一次此生難忘的鍛煉。
那是一個(gè)冬日的拂曉，爺爺帶我去山頂看日出。據(jù)說(shuō)，那座山是家鄉(xiāng)最高的山，那山頂看到的日出也是最美的。那天，距離天亮還有很長(zhǎng)時(shí)間的`時(shí)候，爺爺就帶我出門了。那條彎彎曲曲的窄窄的黃土路，我至今還記得。路旁有許多雜草、帶著淡淡的清香的小野花。天很黑，想一塊大鉛塊似的，月亮散發(fā)著柔和的光。爺爺經(jīng)常來(lái)這兒看日出，所以對(duì)上山的路很是熟悉。我和爺爺各自拿著一支手電筒，我緊緊地跟在爺爺身后走到半山腰的時(shí)候，我已累得連腳也抬不動(dòng)了，我明白前面的路會(huì)越來(lái)越崎嶇，但我怎樣能夠言敗呢？我發(fā)誓，我必須要爬上山頂。于是我小憩一會(huì)兒，抬起腳繼續(xù)往上爬。山路很滑，也很陡峭，好幾次我險(xiǎn)些摔倒。我明白，爺爺已經(jīng)在山頂?shù)任伊恕?/p>
天空泛起了魚(yú)肚白，我不由自主地加快了腳步。突然，前面出現(xiàn)了一個(gè)較高的路坎，有差不多一米多高，我手腳并用地爬了上去，誰(shuí)知腳一滑，又溜了下去，情急之下，我胡亂抓了一把草，我才沒(méi)摔下去�？墒俏业氖中谋徊輨澠屏耍榈瘟讼聛�(lái)。鉆心的疼使我想放棄，可是我想到了我立下的誓言。這時(shí)，天已亮，日出看不到了，但我還是爬到了山頂，爺爺在山頂?shù)戎�。雖然我沒(méi)能看到日出，但我山下那無(wú)限風(fēng)光——云朵縈繞在山腰，山下的小村莊若隱若現(xiàn)，這景色，仙境般的美。那次，我鍛煉的不只是身體，還鍛煉了我的毅力、恒心。
每一次鍛煉，都是為你自我的未來(lái)打好基礎(chǔ)。
鍛煉作文600字 篇3
七月，透藍(lán)的天空，懸著火球似的太陽(yáng)，云彩好似被太陽(yáng)燒化了，也消失得無(wú)影無(wú)蹤。
夜靜靜地，知了在不停的鳴叫，小剛在客廳的桌子上寫(xiě)鍛煉計(jì)劃，這是體育老師布置的作業(yè)。鍛煉計(jì)劃是：一、跑步，二、跳繩，三、踢毽子，四、踢球，五、拍球。小剛寫(xiě)完之后拍著桌子站了起來(lái)，一只手舉著說(shuō)：“從明天起我要開(kāi)始鍛煉身體�！闭f(shuō)完就回臥室睡覺(jué)了。
第二天早上，小剛起的很早去廣場(chǎng)上鍛煉身體了，大家也都在鍛煉身體。老爺爺有的在打太極拳，有的在扭秧歌，還有的在練太極劍。小剛照著鍛煉計(jì)劃開(kāi)始鍛煉了，第一步圍著廣場(chǎng)跑，剛跑了五圈小剛已經(jīng)滿頭大汗了，就停下來(lái)跳了一百下跳繩，然后又和別的小朋友一起踢了會(huì)毽子和足球，最后還拿著球打了一會(huì)。這時(shí)小剛已經(jīng)累的汗流浹背、氣喘吁吁的了，他拖著兩條像灌了鉛的腿回家了。
小剛回到家里就往沙發(fā)上一躺，小剛覺(jué)得口干舌燥的.就拿了一杯冰涼的雪碧喝了起來(lái)那叫一飲而盡啊，一口氣就喝完了。休息了一會(huì)就開(kāi)始看電視了，把鍛煉的事情忘到了九霄云外了。晚上吃過(guò)飯小剛打開(kāi)電視看起了天氣預(yù)報(bào)：鄭州今天夜里到明天雷陣雨轉(zhuǎn)小雨，北風(fēng)3-4級(jí)，最低溫度22度，最高溫度31度。小剛看到這里一躍而起高喊道：“明天早上下雨不用鍛煉身體了�！�
夏天的雷雨，說(shuō)來(lái)就來(lái)。小剛正在窗前寫(xiě)作業(yè)，感到天氣有點(diǎn)涼，快要下雨了。傾刻間，狂風(fēng)大作，空中烏云密布。突然間就下起傾盆大雨來(lái)，雷也越打越響。小剛關(guān)上窗戶寫(xiě)完作業(yè)就在雨聲中睡著了。雨越下越小漸漸地雨停止了。第二天早上云散了，太陽(yáng)出來(lái)了，清新的空氣中帶著花草的香味……小剛呢？他呀還在睡覺(jué)呢！床頭還貼著前天寫(xiě)的鍛煉計(jì)劃。他還不知道外邊已經(jīng)不下雨了呢。
小剛的鍛煉計(jì)劃就這樣結(jié)束了，這個(gè)故事告訴我們做任何事情都不能半途而廢、虎頭蛇尾，只有不怕困難、堅(jiān)持不懈、持之以恒的人才會(huì)成功。
鍛煉作文600字 篇4
一天早上，天空烏云密布，不時(shí)刮來(lái)一陣狂風(fēng)，吹的樹(shù)葉沙沙作響。這時(shí)天空中劃過(guò)一道刺眼的閃電，大雨從天上嘩嘩地落了下來(lái)。
我伸了個(gè)懶腰，起來(lái)刷牙，吃完早飯后，便坐到自己的寫(xiě)字臺(tái)邊，開(kāi)始認(rèn)真地寫(xiě)起了作業(yè)。當(dāng)我寫(xiě)到數(shù)學(xué)這項(xiàng)作業(yè)時(shí)，我遇到了難題，開(kāi)始發(fā)起愁來(lái)。我坐在寫(xiě)字臺(tái)旁抓耳撓腮，左思右想，可是想了好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有想出如何算出答案。我更焦急了，可是越著急越是想不出解法。這時(shí)，窗外的雨下得更大了，豆大的雨點(diǎn)兒在窗玻璃上歡快地跳起了舞蹈，可在我看來(lái)，就像是在嘲笑我解不出題似的。
我轉(zhuǎn)頭看向作業(yè)，那一個(gè)個(gè)數(shù)字在我眼前晃晃悠悠，我心想：煩死了，我就隨便填幾個(gè)答案糊弄一下吧。于是，我就在作業(yè)本上隨便寫(xiě)了幾個(gè)數(shù)字，便拿過(guò)去給媽媽批改了。媽媽改著改著，臉上的眉頭越皺越緊，擰成了一個(gè)麻花。我心想：肯定是因?yàn)槲易鳂I(yè)錯(cuò)的太多，媽媽生氣了�！芭尽钡囊宦暎槐緷M是紅叉的作業(yè)本扔在我面前，媽媽生氣地說(shuō)：“你看看你這做的`是什么作業(yè)？重寫(xiě)！”我撇撇嘴，垂頭喪氣地回到寫(xiě)字桌邊，拿出草稿本，列起公式，一步步地算了起來(lái)，整整算了一頁(yè)紙才把答案算出來(lái)。
我又拿去給媽媽批改，可是，媽媽還是說(shuō)我寫(xiě)的有錯(cuò)誤。她嘆了一口氣，耐著性子鋪開(kāi)草稿紙，一個(gè)公式一個(gè)公式地教我，還幫我總結(jié)錯(cuò)誤原因。聽(tīng)著媽媽講解，我腦子里那一團(tuán)纏成亂麻的數(shù)字仿佛有了生命一般，乖乖地按照媽媽的思路排列組合起來(lái)。頓時(shí)，我茅塞頓開(kāi)，我一溜煙奔回房間，按照媽媽的方法靜下心來(lái)思考，在草稿紙上仔細(xì)地把所有想到的東西都列下來(lái)，再一步一步求出數(shù)字，最后讓這些數(shù)字變成一道完整的算式。完成啦！我的內(nèi)心雀躍不已，之后我又用同樣的方式將所有題目都做完了。門外，媽媽聽(tīng)見(jiàn)我的歡呼聲，也露出了欣慰的笑容。
這時(shí)，太陽(yáng)公公從云中露出了笑臉，似乎在為我鼓掌。天邊也出現(xiàn)了一道美麗的彩虹，雨后的空氣是那么的清新。果然，風(fēng)雨過(guò)后便是彩虹，努力之后便能取得成功！
鍛煉作文600字 篇5
鍛煉，能使我們強(qiáng)身健體，能使我們健康的生長(zhǎng)，能給我們的社會(huì)生活增光添彩。因此，我們應(yīng)該重視鍛煉，多為我們的鍛煉作一份貢獻(xiàn)。當(dāng)你正在鍛煉身體，做鍛煉運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，您是否思考過(guò)以下這些問(wèn)題：
什么是鍛煉？鍛煉是人類社會(huì)發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)，是伴隨人類社會(huì)的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專門的科學(xué)領(lǐng)域。鍛煉的概念有廣義和狹義之分。鍛煉的廣義概念也稱鍛煉運(yùn)動(dòng)，是指以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)人的`體質(zhì)，促進(jìn)入的全面發(fā)展，豐富社會(huì)文化生活和促進(jìn)精神文明為目的的一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。它是社會(huì)總文化的一部分，其發(fā)展受一定社會(huì)的政治和經(jīng)濟(jì)的制約，并為一定社會(huì)的政治和經(jīng)濟(jì)服務(wù)。鍛煉的狹義概念也稱鍛煉教育，是一個(gè)發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過(guò)程;是對(duì)人體進(jìn)行培育和塑造的過(guò)程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個(gè)重要方面。
鍛煉鍛煉的好處？鍛煉鍛煉能夠延長(zhǎng)生命，減輕機(jī)體老化;能夠健壯強(qiáng)身，增強(qiáng)免疫能力;能夠心情舒暢，減少家庭矛盾;能夠創(chuàng)造財(cái)富，增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)來(lái)源;能夠提高效益，減輕醫(yī)療負(fù)擔(dān);能夠廣交朋友，互通互傳信息;能夠相信科學(xué)，樹(shù)立無(wú)神觀念;能夠消除疲勞，振奮精神斗志;能夠增強(qiáng)活力，改變腦子遲鈍;能夠增加食量，改變消化系統(tǒng)。
鍛煉作文600字 篇6
莎士比亞說(shuō)：“挫折是對(duì)一個(gè)人最好的磨練�！闭^失敗乃成功之母，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的。
記得在我讀六年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行朗誦比賽。我這六年過(guò)得平平淡淡，所以很想借此機(jī)會(huì)表現(xiàn)，但我又沒(méi)勇氣，只好作罷。
那天早上，當(dāng)聽(tīng)到老師讓我和另外幾位同學(xué)組合去參加朗誦的消息時(shí)，我心花怒放，想著一定要不負(fù)眾望，每天拿著滿滿的幾頁(yè)稿子，一遍又一遍地對(duì)著鏡子練。
比賽的日子終于到了。
學(xué)校的禮堂里坐滿了人。我坐在等候區(qū)，心里無(wú)比緊張，一顆心似乎要跳出來(lái)了。聽(tīng)著其他選手激情沸騰的朗誦，我不斷鼓勵(lì)自己，不停地做著深呼吸。很快便輪到我們班了，看到臺(tái)下那密密麻麻的人群，想到有無(wú)數(shù)雙眼睛都在看著我們，我頓時(shí)膽怯了，只覺(jué)得兩腳在顫抖，大腦一下子失憶了，竟把朗誦詞忘得七七八八。無(wú)奈之下我只能傻傻站在那做下嘴型，希望能夠蒙混過(guò)去。我當(dāng)時(shí)是多么的尷尬，真的想找條地縫鉆進(jìn)去，恨不得表演快點(diǎn)結(jié)束。
那一刻時(shí)間過(guò)得好漫長(zhǎng)。比賽終于結(jié)束了，我心里真不是滋味。第一次上臺(tái)朗誦，我居然一敗涂地。我辜負(fù)了同學(xué)們的期望，害得我們班沒(méi)有得前三名。我覺(jué)得我就是我們班的“千古罪人”。心情沉重的我傷心地回到家，把自己鎖在房間里，想著這段時(shí)間的'努力都付諸東流，還成了“罪人”，我痛哭了一場(chǎng)。
第二天來(lái)到學(xué)校，我低著頭，無(wú)顏見(jiàn)老師。誰(shuí)料老師不但沒(méi)有責(zé)怪我，而是靜下心來(lái)跟我講了關(guān)于海倫·凱勒的故事。海倫·凱勒看不到光明，看不到這世間的一切事物，也聽(tīng)不到任何聲音，但是她并沒(méi)有頹廢度日，而是用樂(lè)觀的態(tài)度迎接這個(gè)美好的世界。與海倫·凱勒相比，我又是多么渺小��！這樣的挫折又能代表什么。我不能夠因?yàn)檫@一小小的挫折就自暴自棄，我要披荊斬棘勇往直前。
就這樣，我一直為此努力著。終于，時(shí)隔一年，我來(lái)到了新學(xué)校，我站在了更大的舞臺(tái)上，勇敢地綻放出自己的美。
鍛煉作文600字 篇7
花開(kāi)花落，我成長(zhǎng)了。
每一次花開(kāi)，每一次破繭成蝶，都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。更何況這漫長(zhǎng)的人生呢？
——題記
在漫長(zhǎng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。正因?yàn)槿绱�，我們從咿呀學(xué)語(yǔ)走向成熟，在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng)。鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
記得那一次，學(xué)校組織我們四年級(jí)的全體學(xué)生參加軍訓(xùn)。在哪里，我得到了充分的'鍛煉。我在家里是一個(gè)“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口"的小皇帝，別說(shuō)干重活，就連書(shū)包也是媽媽幫我整理的。
可在那里，魔鬼訓(xùn)練就開(kāi)始了，不僅要接受嚴(yán)格的訓(xùn)練，還要做討厭的家務(wù)活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!四
年級(jí)四百多副碗筷就由我們二十幾個(gè)小毛孩來(lái)洗，再看看那些碗，真是惡心，里面的飯粒粘乎乎的，用手一擦，飯粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
怕歸怕，做還得照做，這天終于輪到我們洗碗了�？纯茨菒盒牡耐�，我就犯愁了：這么多的碗筷，究竟要到猴年馬月呀。
再看看自己這雙白嫩嫩的手，竟然要在渾濁的水里泡，真是有點(diǎn)下不了手啊！可轉(zhuǎn)念又一想，這些碗可都是自己吃飯時(shí)用的，萬(wàn)一不認(rèn)真洗，我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這，我就來(lái)了勁，卷起袖子，洗了起來(lái)，可沒(méi)一會(huì)兒，我就沒(méi)力氣了。“好好洗！再不洗！“一令五動(dòng)”！”后面?zhèn)鱽?lái)了教官的催促聲。一到“一令五動(dòng)”我就直打冷戰(zhàn)。誰(shuí)沒(méi)嘗過(guò)“一令五動(dòng)”的滋味呢？
于是,我又老老實(shí)實(shí)地洗了起來(lái)。不一會(huì)兒，終于洗完了，雖然累得腰酸背痛，但是，看著那一堆干干凈凈的碗，一股自豪感油然而生。我想，這么多的碗，我都洗干凈了，更何況是一家三口的碗呢？原來(lái)洗碗就那么簡(jiǎn)單。
軍訓(xùn)生活——一次人生道路上的考驗(yàn)，一次自信的鍛煉，它不僅提高了我的自理能力，而且讓我更自信，為我的人生添下了精彩的一筆！
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