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健康作文600字精選（5篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的健康作文600字6篇，歡迎大家分享。
健康作文600字 篇1
昨天的時(shí)候，大概是因?yàn)樘鞖馓^(guò)炎熱，某人在家呆著，什么都沒(méi)有干，都給中暑了。然后整整一天的時(shí)間，不是躺在床上呼呼睡覺(jué)，醒來(lái)之后就叫喊惡心想吐，一天也吐了好幾次！雖然買(mǎi)的吃了藥也不管用。
看著他一個(gè)大老爺們那么的難受，心里真的很不是滋味！
這么多年來(lái)，某人好像很少生病，偶爾感冒一次也是兩三天就好了，而且還不是特別嚴(yán)重的那種，所以平日里就覺(jué)得沒(méi)有什么，吃飯也是餓了就吃，不餓的時(shí)候就不吃，飲食不是特別的規(guī)律，平日里也總在忙著賺錢(qián)什么的。真的沒(méi)有感覺(jué)身邊有什么好怕的`，又或者說(shuō)是健康是特別重要的一件事！
可是當(dāng)一個(gè)人生病，躺在床上什么也做不了的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)掙錢(qián)什么的都是浮云，真正重要的是擁有一個(gè)健康的身體，這個(gè)時(shí)候無(wú)論是花錢(qián)也好，還是安安靜靜的躺在家里也罷，健康真的是一切資本！
想著曾經(jīng)的自己，也是那么任性妄為的消耗著自己的健康，心情不好的時(shí)候，也就會(huì)想著不去吃飯什么的，有的時(shí)候日子過(guò)，平淡的時(shí)候還想著要是能夠生病，躺兩天就好了！
可是等你真正生病，躺在床上的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在這個(gè)世界上真的沒(méi)有什么比健康更加重要！
因?yàn)槟闵‰y受的時(shí)候，身邊的人只適合伺候你，但是沒(méi)有一個(gè)人能夠代替你難受，包括自己對(duì)對(duì)方也一樣，不管是再愛(ài)的人，也只是心里開(kāi)始難受罷了，無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有對(duì)別人的感受，感同身受！
有的時(shí)候想一下，上有老下有小的我們，真的連生病的資格都沒(méi)有，所以我們只能，在平日里就不斷告訴自己，無(wú)論做什么事情都得照顧好自己的身體？
身體才是革命的本錢(qián)，只有擁有一個(gè)健康的身體，才能夠擁有一切的可能！
健康作文600字 篇2
有句廣告說(shuō)得好：身體倍棒，吃嘛嘛香。我可以大聲吶喊，我真健康！
要問(wèn)我的身體有多好，當(dāng)然是——健康！哼！你不服氣吧！那就來(lái)看看吧。
你看你看！那一群在操場(chǎng)上奔跑的一群小學(xué)生，跑得多么的矯健吶！實(shí)不相瞞，其中一個(gè)就是我，看我那大汗淋漓的樣子是不是像一個(gè)小小運(yùn)動(dòng)員吶。一會(huì)兒功夫，我就似箭一樣的沖到了前面......
生命在于運(yùn)動(dòng)”，我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了極大的樂(lè)趣。
小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過(guò)這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是，當(dāng)我還沒(méi)有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著拍子在場(chǎng)地上開(kāi)始了我的“運(yùn)動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì)規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長(zhǎng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�(gè)快樂(lè)的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂(lè)，更讓我感受到了自信。
在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手。酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我有著強(qiáng)壯有力的體質(zhì)，當(dāng)我使出全力創(chuàng)造那奇跡的一刻，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄。我非常激動(dòng)，比賽前的.緊張心情一下消失到九霄云外。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運(yùn)動(dòng)生涯中的最?lèi)?ài)。放假了，我報(bào)了夢(mèng)寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著，一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊(duì)長(zhǎng)，我和球友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習(xí)上取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè)，多一份自信，多一份友誼。
健康作文600字 篇3
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。
我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見(jiàn)我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。啊！沖下去的感覺(jué)真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺(jué)我“失控”了，左右顫抖著，后來(lái)抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛?lái)了，我驚慌失措，毫無(wú)防備，只聽(tīng)“啪唧”一聲，我就和一個(gè)人撞了個(gè)滿懷。起來(lái)以后，我還不死心，決定再來(lái)一次。還是老地方，我激動(dòng)的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來(lái)，我高興得差點(diǎn)忘形了。我越來(lái)越興奮了，就興高采烈的.又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。
我激動(dòng)不已，幾乎想喊：我學(xué)會(huì)滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點(diǎn)，試了幾次終于成功了，我就開(kāi)心得叫了起來(lái)，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪！現(xiàn)在會(huì)了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點(diǎn)驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個(gè)把戲，就是停的時(shí)候來(lái)一個(gè)后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕�，第一次兩腳就不聽(tīng)使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個(gè)大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡(jiǎn)直像一個(gè)“落湯雞”，潔白的雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺(jué)很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來(lái)再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運(yùn)動(dòng)了，我很快樂(lè)，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運(yùn)動(dòng)。
健康作文600字 篇4
母親做得一手好菜，我卻沒(méi)能胖起來(lái)。于是，我的豆芽體型便成了她的一塊心病。
初三伊始，母親開(kāi)始實(shí)施“讓女兒胖起來(lái)”的方案：不僅買(mǎi)了多本家庭菜譜，還準(zhǔn)備了一本小冊(cè)子，記載我開(kāi)始新飲食計(jì)劃后的精神狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況以及體重增減等。就這樣，我在母親的“強(qiáng)壓”下，開(kāi)始了所謂的“健康計(jì)劃”！
第二天早上走進(jìn)餐廳，我被嚇愣了。餐桌上，油條、燒賣(mài)、豆?jié){、小米粥、荷包蛋……而母親正微笑著坐在桌旁：“先喝豆?jié){，再吃根油條。然后喝掉小米粥，吃荷包蛋�！蔽覄傁塍@呼，母親已遞上豆?jié){和油條，收起笑意，威嚴(yán)地看著我。我知道，我是躲不過(guò)了。三下兩下啃完油條，大口灌下豆?jié){，我背起書(shū)包，飛一般逃離……
晚上下晚自修回家已近十點(diǎn)，望著燈火通明的客廳，我心一驚。
果然，母親在等我。把我拉到桌邊，興致勃勃地向我介紹：“我準(zhǔn)備了枸杞菠蘿銀耳湯和紅豆粟米羹�！闭f(shuō)著，盛好一碗銀耳湯，放到我跟前。我無(wú)奈地端起湯碗，心中悶悶地想：什么時(shí)候才是盡頭？
日子打著旋流過(guò)，母親雷打不動(dòng)地變著花樣為我準(zhǔn)備各色菜肴。
母親為我定制的食譜是一周循環(huán)制，一周周地循環(huán)下來(lái)，我已記得每天的菜式。奇怪得很，沒(méi)有了當(dāng)初的不情愿，也沒(méi)有絲毫的膩味，反而總能吃出新滋味。
一個(gè)星期六下午，母親喊過(guò)我，給我展示她的.小冊(cè)子。
母親把每天的情況都記了下來(lái)，到今天是滿二十天。又領(lǐng)我稱(chēng)了體重，竟重了一千克。母親抑不住興奮漲紅了臉，在小冊(cè)子上寫(xiě)：“第一階段，成功！”
望著母親高興的樣子，我猛然醒悟：健康是自己的，它好像母親為我準(zhǔn)備的菜式一樣實(shí)在，我應(yīng)當(dāng)珍惜。
現(xiàn)在，我成了小冊(cè)子的主人。
母親的“健康飲食計(jì)劃”仍在繼續(xù)，我會(huì)寫(xiě)下每天的心情，學(xué)習(xí)上一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，以及體重增加后的小驚喜。我也會(huì)剪下一些“健康小貼士”，貼在小冊(cè)子上，與家人分享……
我在小冊(cè)子上寫(xiě)：將健康進(jìn)行到底！
健康作文600字 篇5
如果你想健美，跑步吧！
如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！
如果你想聰明，跑步吧！
這是2500多年前在古希臘埃斯山巖石上刻著三句名言。
小時(shí)候，我的身體挺脆弱的，動(dòng)不動(dòng)就生病，隨著時(shí)間流逝，漸漸地，也變得很懶惰�？墒牵詮膩�(lái)到這美麗又綠色的城市后，我漸漸地喜歡上了跑步！因?yàn)槲矣X(jué)得跑步不僅能愉悅身心，還可以用心去體會(huì)到大汗淋漓后的舒服�，F(xiàn)在我每天早晨一有空，就會(huì)去附近的'公園跑步，而飯后也會(huì)去散步。有時(shí)，我還會(huì)約上家人一起去。這樣，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步讓我克服了懶惰的壞習(xí)慣，而且也使我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，增強(qiáng)了身體上對(duì)疾病的抵抗能力，減少各種疾病的發(fā)病率。
也許，你們會(huì)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)需要道具，需要場(chǎng)地�？墒�，跑步是一樣不需特殊的場(chǎng)地，沉重的機(jī)械設(shè)備。只要你愿意，就可以隨時(shí)隨地地跑，可以在操場(chǎng)，公園等等地方。
堅(jiān)持每天跑步，這也是一個(gè)可以鍛煉自己耐心的機(jī)會(huì)。所謂一年之際在于晨，一年之際在于春，我們可以借此機(jī)會(huì)去體驗(yàn)自己的耐心。這樣亦可以讓你有個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，養(yǎng)成一種良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因?yàn)閼卸杷斐桑ㄟ^(guò)跑步我懂得了一個(gè)很有激發(fā)性的哲理：生命在于運(yùn)動(dòng)。每每想起，我心里總有一陣微微的念頭，我要堅(jiān)持下去，因?yàn)槲蚁嘈琶總�(gè)人心中都有一條跑道，一直奮發(fā)著你前進(jìn)，讓你找到人生中最遙遠(yuǎn)的目標(biāo)。
也許跑步是世界上最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)了，只要每天都鍛煉，就可以擁有一個(gè)健康的身體。我們也要走向戶外去進(jìn)行體育活動(dòng)，鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，使我們變得更加強(qiáng)壯，不可以讓疾病繼續(xù)侵蝕著我們的身體。來(lái)吧！讓我們跑起來(lái)，一起為健康做努力吧！
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