關(guān)于健康的作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的關(guān)于健康的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)于健康的作文1
正值青春期的少年，剛踏上嶄新的生活。前途看似美好，但也有陷阱正埋伏著，待少年因?yàn)闊o(wú)知而縱身躍下去，跳入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。
首先，要先建立良好的品德。一個(gè)人若無(wú)德，怎能交友？學(xué)習(xí)？再來(lái)，有了“德”，價(jià)值觀自然不同。懂得分辦事情的好壞；懂得什么對(duì)自已有益；懂得什么對(duì)自已禍害無(wú)窮�？创虑榈慕嵌龋矔�(huì)有不一樣的想法，除去怨天尤人；配上積極樂(lè)觀，提升自已的水平。打好地基，有健全的人格，方能從事其它事情。
交友以及汲取知識(shí)是相輔相乖的�！爸R(shí)”幫助少年更上層樓，對(duì)末來(lái)，也有極大幫助；讓少年在人材眾多的社會(huì)中能脫穎而出。所謂“近朱者赤，近墨者黑”，正是與交友有關(guān)的名言佳句。從何斷定？品性佳的人聚在一起，平日切磋琢磨，互相學(xué)習(xí)。平日游手好閑，不知該奮發(fā)學(xué)習(xí)，雖不做壞事，卻也不能算是莘莘 學(xué)子。益友會(huì)糾正缺點(diǎn)，勸勉，并在各方面給予幫助；莫不是最佳選擇嗎？
與親人、朋友、師長(zhǎng)的互動(dòng)也是十分重要的。學(xué)習(xí)方面，人生經(jīng)驗(yàn)較豐富的師長(zhǎng)，便能提供所需的知識(shí)；在心靈方面，流著相同血液的血親，便是在外頭遭遇挫折、失敗，能輕輕撫慰傷痛的人；在人際方面，心靈心智相近的同儕，能給予言語(yǔ)上的`鼓勵(lì)，陪伴身旁，一起走人生路。在這之中，有美好的互動(dòng)方式，可使少年得 到溫情、愉快，也可學(xué)著毫無(wú)不留自已，真誠(chéng)待人。
身心健康也是重要的。假使健康為一，后面要幾個(gè)零都行；假使健康為零，后面要多少個(gè)零都不行。所謂“健康”不是只指身體，連“心”也算是健康一環(huán)。在平時(shí)，多方培養(yǎng)各方面的興趣，并且適時(shí)的鍛煉體能，末來(lái)，才有資本可用。
想要健康快樂(lè)其實(shí)不難，只要有心去經(jīng)營(yíng)，制造和諧，不走上岐途，想“健康”，想“快樂(lè)”不是夢(mèng)。人人都可以做到，用心去生活，去感受，為自已畫(huà)上更燦爛、更繽紛的色彩。做個(gè)健康快樂(lè)的少年！
關(guān)于健康的作文2
在五月如花的季節(jié)里，我們迎來(lái)了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康，快樂(lè)，成長(zhǎng)”為主題，宣傳心理健康知識(shí)，舉辦各種活動(dòng)使同學(xué)們更好的了解心理健康知識(shí)，樹(shù)立正確的健康觀念�；顒�(dòng)的形式活潑多樣，學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩(shī)朗誦中受到啟示。
“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神，在合作的過(guò)程中感受快樂(lè)，體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲包括：心有靈犀，價(jià)值大拍賣(mài)，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒(méi)有語(yǔ)言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的數(shù)字接。游戲過(guò)程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣與，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達(dá)到心靈的默契。通過(guò)本次活動(dòng)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神與心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子，只要共同努力，達(dá)成共識(shí)就能創(chuàng)造奇跡。
“人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的總結(jié)，通過(guò)與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性與積極性。在收集資料的過(guò)程中更多的接觸，了解心理健康。開(kāi)展“心靈之約”交友會(huì)，“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同學(xué)們提供一個(gè)平臺(tái)了解，關(guān)注，參與心理健康。
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的.心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來(lái)成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再與同學(xué)玩耍。老師與同學(xué)都覺(jué)得不對(duì)勁，經(jīng)過(guò)老師調(diào)查，原來(lái)是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過(guò)老師一次次的開(kāi)導(dǎo)與同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開(kāi)朗，成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！
關(guān)于健康的作文3
生命，總是美好的。不是苦惱太多，是我們不懂得生命。不是幸福太少，是我們不懂得把握。生命就像嚼口香糖，嚼多了，才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真。有些人抱怨自己的生活拘謹(jǐn)沒(méi)有財(cái)富，殊不知擁有健康的身體已是一筆最大的財(cái)富!
生命是珍貴的，生命是無(wú)價(jià)的。然而，生命又是脆弱的，生命也是稍縱即逝的!注意安全，珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)健康是人類(lèi)珍惜生命的主旋律!近期的交通事故特別頻繁，一次次觸目驚心的場(chǎng)面是那么可怕，一剎那間，就奪走了人的生命。現(xiàn)在路上的車(chē)輛越來(lái)越多，馬路越來(lái)越擁擠，同時(shí)交通事故也越來(lái)越多，每年，有多少的生命被奪走，有多少個(gè)家庭被破壞，有多少人要失去親人了。如果我們每個(gè)人心中都有交通規(guī)則，每個(gè)人都能自覺(jué)遵守交通規(guī)則。我相信一定可以避免很多悲慘的交通事故。讓交通法規(guī)在我人們心中生根吧，讓我們牢牢記�。鹤袷亟煌ㄒ�(guī)則就是珍愛(ài)生命!
“身體發(fā)膚，受之父母”。珍愛(ài)生命，要學(xué)會(huì)善待自己，學(xué)會(huì)放飛自己，讓自己更貼近自然。生活中有許多有趣的事，生命中有許多美好的'東西，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事。踢踢球、上上網(wǎng)，與朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪邊釣魚(yú)，去看看喜劇片，去爬喜歡的山，去看看飛瀑，去聽(tīng)聽(tīng)濤聲……那么多的事等著我們?nèi)プ�，那么多的開(kāi)心需要我們參與。我們奔跑，我們跳躍，我們歡笑，我們歌唱，這一份美好，皆因有了生命。
珍愛(ài)生命，要讓自己的生命有所價(jià)值。充實(shí)自己、提高自己，為了人生的充實(shí)，為了生命的完美，你沒(méi)有理由不努力，讓生命因奮斗而精彩。
珍愛(ài)生命，還要學(xué)會(huì)以一顆平常心對(duì)待生活，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，平靜地面對(duì)生活中的一切。要相信，人生沒(méi)有過(guò)不去的坎。生命的顏色是那樣五彩繽紛，如歌的歲月在吟誦青春，讓我們一起“關(guān)注健康，關(guān)愛(ài)生命”。
關(guān)于健康的作文4
健康這個(gè)詞大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么嗎？讓我簡(jiǎn)短的說(shuō)一下吧：
一個(gè)人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。
一許你有著強(qiáng)健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來(lái)讓我告訴你，健康心理具備的條件吧！
第一，學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動(dòng)，也就是智力正常。
第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。
第三，堅(jiān)定的意志做事要有始有終。
第四，開(kāi)朗，樂(lè)于與人交往，人際關(guān)系和諧。
第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六，正確的認(rèn)識(shí)自己，充滿自信。
千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔u比如，抑郁p多疑p孤獨(dú)p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動(dòng)等。
殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎？這幾“殺手”主要是缺少愛(ài)撫過(guò)分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽(tīng)我細(xì)細(xì)講解。
愛(ài)是一種高尚的情感。對(duì)青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會(huì)給予的'愛(ài)撫。由于我國(guó)離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會(huì)表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂(lè)等現(xiàn)象。所以缺少愛(ài)撫成了心理健康的一個(gè)“頭號(hào)殺手”。
過(guò)分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的各種要求脫離了我們實(shí)際，提出要求過(guò)多、過(guò)高，以至于難以達(dá)到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。
所謂懲戒無(wú)度，就是指經(jīng)常為一點(diǎn)小事，對(duì)青少年身體和心理上的懲罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會(huì)出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。
從上面來(lái)看，心理健康對(duì)我們多重要��！我們一定要有一顆健康的心理。
關(guān)于健康的作文5
從前,有一個(gè)國(guó)家叫“衛(wèi)生國(guó)”，他們很愛(ài)衛(wèi)生，從不生病。可最近，衛(wèi)生國(guó)里來(lái)了一個(gè)“病毒鎮(zhèn)”，這下，衛(wèi)生國(guó)麻煩大了。
自從病毒鎮(zhèn)來(lái)后，衛(wèi)生國(guó)就糟到了巨大的破壞。街上開(kāi)始有了許多垃圾，成了蒼蠅、蚊子和老鼠的天地。市場(chǎng)上的蔬菜開(kāi)始不新鮮，快發(fā)霉的`菜多的是。衛(wèi)生國(guó)開(kāi)始有了傳染病，他們開(kāi)始食欲減退，惡心、嘔吐、乏力、肝臟腫大及肝功能異常。
可病毒鎮(zhèn)的人民卻不以為然，繼續(xù)制造垃圾，破壞衛(wèi)生國(guó)的美好環(huán)境。國(guó)王忍不住了，對(duì)他們鎮(zhèn)的人民大聲喝道：“你們快走，我們這里不歡迎你!”但病毒鎮(zhèn)的人們卻比以前破壞得更厲害了。
國(guó)王拿他們沒(méi)辦法，只好使出絕招——用高科技。他查了查電腦，終于找到了。原來(lái)，衛(wèi)生國(guó)的人民是得了“甲型病毒性肝炎”。這種病毒是一種小RNA病毒。即嗜肝RNA病毒屬�！芭叮瓉�(lái)是這樣�！眹�(guó)王立刻召開(kāi)了緊急會(huì)議。
除了病毒鎮(zhèn)，衛(wèi)生國(guó)的人民都到齊了。國(guó)王清了清嗓子，說(shuō);“你們現(xiàn)在得了傳染病，這種病叫“甲型病毒性肝炎”。如果要控制傳染源，你們應(yīng)按腸道傳染病常規(guī)隔離至起病后3周�！�
國(guó)王停了停，接著說(shuō)：“如果要切斷傳播途徑，主要是搞好飲食衛(wèi)生，保護(hù)水源，加強(qiáng)糞便管理，消滅蒼蠅，并做好衛(wèi)生宣教工作。如瓜果應(yīng)削皮食用，蔬菜加熱后進(jìn)食，聽(tīng)懂了嗎?”
“聽(tīng)懂了!”全國(guó)人民齊聲喊到。從那以后，人民便開(kāi)始注意衛(wèi)生，把街上的垃圾打掃干凈。衛(wèi)生國(guó)又變回了原來(lái)的樣了，病毒鎮(zhèn)的人民受不了這種干凈的環(huán)境，只好灰溜溜地走了。
病毒鎮(zhèn)的人民走后，衛(wèi)生國(guó)的傳染病慢慢地沒(méi)了，他們高興得一齊歡呼起來(lái)：“傳染病沒(méi)嘍!傳染病沒(méi)嘍!”國(guó)王也沉浸在這種快樂(lè)的歡呼聲里面。從此以后，這個(gè)衛(wèi)生國(guó)的人們就像以前一樣再也沒(méi)有人生過(guò)病了。
關(guān)于健康的作文6
在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光是無(wú)憂無(wú)慮的，沒(méi)有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，壓力也越來(lái)越大，面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒(méi)想到，家長(zhǎng)又布置了許多家庭作業(yè)，這會(huì)讓我們本來(lái)就很壓抑的心理變得更加煩躁。對(duì)此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。
找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰。
找一個(gè)毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo)，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)。
追根溯源，家長(zhǎng)布置家庭作業(yè)無(wú)非就是想讓我們的成績(jī)有所提高，可以和家長(zhǎng)好好溝通一下，比如說(shuō)保證自己下一次的大考成績(jī)不低于xx名(我也是用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的)
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動(dòng)的，也是十分重友情的.。例如：我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮��；丶液�，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來(lái)通過(guò)我的知己對(duì)我的“心理治療”中，我漸漸解開(kāi)了心中的疑惑，并且認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，先不要急著找人評(píng)理或是對(duì)自己朋友的舉動(dòng)作出判斷，等自己平靜下來(lái)，回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動(dòng)，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會(huì)鬧大。同時(shí)作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，何樂(lè)而不為之呢?
關(guān)于健康的作文7
“hxjkaq”之家是一所初中校園，意思為“和諧健康安全”之家。因?yàn)樵谶@個(gè)校園里住著三位“天使”她們是“和諧”，“健康”，“安全”。這三位天使庇佑著這所學(xué)校，使學(xué)生們?cè)谒齻儗掗煹某岚蛳驴鞓?lè)成長(zhǎng)。
賽場(chǎng)上
“加油，加油……”原來(lái)“hxjkaq”之家在舉行拔河比賽，同學(xué)們都在為隊(duì)員們助威。
在看看賽場(chǎng)上的隊(duì)員，各個(gè)面紅耳赤，雙方不相上下。
“噢，我們贏了……”紅方的拉拉隊(duì)在歡呼。
這時(shí)聽(tīng)見(jiàn)黃方和紅方的隊(duì)員說(shuō)：
“你們真棒�！�
“過(guò)獎(jiǎng)了，你們也不錯(cuò)，如果有機(jī)會(huì)我們?cè)谳^量一下�！�
“是呀，如果還有一次機(jī)會(huì)，我們一定不會(huì)輸。”
“……”
“……”
是呀，黃方雖然輸了，但是他們并沒(méi)有抱怨，而是以友誼第一，還是和紅方和諧相處。
操場(chǎng)上
“一二一，一二一。”同學(xué)們正在上早操，那一聲聲整齊的步伐聲族可以看出班集體的團(tuán)結(jié)精神。
“一一，一一，自強(qiáng)不息；一二加油，永爭(zhēng)一流；一三，一三，遙遙領(lǐng)先……”聽(tīng)，那一句句凝聚著班魂的口號(hào)聲響徹整個(gè)校園。
宿舍里
“大家晚上睡覺(jué)要蓋好被子呀�！贝合那锒蠋煹膰诟罍嘏鴮W(xué)生們的心。
在看看宿舍墻上貼的“安全小貼士”：
1 我是火但大家不要在這兒和我玩呀。
2 我是水，別把我弄的滿地都是，我可是個(gè)愛(ài)干凈的女孩。
看著那一條條標(biāo)語(yǔ)，使人覺(jué)得真舒心，“hxjkaq”之家用愛(ài)心讓每一位同學(xué)過(guò)得安全，舒心。
藍(lán)天和白云的心一樣，希望百鴿自由翱翔；老師和父母的'心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)�；ㄩ_(kāi)的日子我們?cè)凇癶xjkaq”之家健康快樂(lè)成長(zhǎng)；花開(kāi)的日子我們?cè)凇癶xjkaq”之家放飛夢(mèng)想，自由翱翔。
關(guān)于健康的作文8
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容，開(kāi)闊的眼界、快捷的方式，呈祥給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外的大事。學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)等。
然而，我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來(lái)巨大影響的同時(shí)，也帶來(lái)了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的`事物，也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容，一些自控能力差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊，網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變的不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿。純凈的心靈受到了毒害，眼睛身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了犯罪的道路。
而且，為了賺錢(qián)，為了誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，那些受利潤(rùn)驅(qū)使的經(jīng)營(yíng)者采用了各種手段，千方百計(jì)誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，根本不顧學(xué)生身心健康，這些網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋沒(méi)有安全保障，出入人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。
網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬(wàn)計(jì)父母的焦灼的？，也引起了黨和government leader的高度重視，為了加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的管理，規(guī)范營(yíng)業(yè)者的經(jīng)營(yíng)方式行為，維護(hù)網(wǎng)名的合法權(quán)益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，國(guó)務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，其中名文禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。作為肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)重任的學(xué)生，更應(yīng)該相應(yīng)國(guó)家號(hào)召，用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才以此回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之恩。
關(guān)于健康的作文9
If we want to keep our bodies healthy, we must have a good habit. We should get up and go to bed early and sleep at least eight hours every day. Do more exercise, such as walking, swimming, playing balls and so on. We should also eat healthy food——more fruit and vegetables and less meat. If you don’t feel well, you’d better see a doctor at once. And we should wash our hands before meals and drink enough boiled water every day. It’s necessary for our health.
We should not throw litter about, keep long fingernails and smoke etc. It’s also very important.
假如我們要保持身體健康，我們必須有一個(gè)好習(xí)慣。我們應(yīng)該早起早睡，每天至少睡8個(gè)小時(shí)。多做運(yùn)動(dòng)，例如散步、游泳、打球等等。我們還應(yīng)該吃健康食品——多吃水果和蔬菜，少吃肉。假如你認(rèn)為不舒服，你比較好馬上去看醫(yī)生。而且我們應(yīng)該飯前洗手，每天喝足夠的開(kāi)水。這對(duì)我們的健康是必要的。
我們不應(yīng)該亂扔垃圾，留長(zhǎng)指甲和煙等。這也非常重要。
關(guān)于健康的`作文10
曾幾何時(shí)，我們已不再關(guān)注健康，習(xí)慣性地熬夜盯著電腦屏幕目不轉(zhuǎn)睛；猛然間發(fā)現(xiàn)，我們已不再捧起紙質(zhì)書(shū)，輕嗅油墨的芬芳，只將注意力留給網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)；漸漸的，我們封閉了大腦，將新的知識(shí)拒之門(mén)外，學(xué)習(xí)對(duì)于我們似乎已成了一個(gè)正在離我們遠(yuǎn)去的詞語(yǔ)。
然而，日益衰弱的身體不斷地向我們發(fā)出警告，使我們不得不將健康的目標(biāo)提上日程。重新拾起書(shū)本，拂去布滿封面的灰塵，與文字進(jìn)行時(shí)隔千年的肌膚相親；掀起幕布，在“雙十一”搶購(gòu)的跑步機(jī)上揮汗如雨；健康強(qiáng)健的身體似乎正一步步向我們走來(lái)。
是時(shí)候?qū)ι钭鲂└淖兞�。�?dāng)你的'目光從手機(jī)上移開(kāi)，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)地鐵上還存在這樣的一群人——當(dāng)四周手機(jī)的海洋瘋狂刷著“抖音”“微信”時(shí)，他們輕捧一本書(shū)靜坐，周身洋溢著高貴安詳?shù)臍庀�。�?dāng)你“宅”在家中吃著炸雞喝著可樂(lè)雙眼無(wú)神的聚焦在電視上時(shí)，窗外不遠(yuǎn)處，公園中的慢跑者從你身邊跑過(guò)。當(dāng)公司的業(yè)務(wù)將你的身心拖垮，直到你在回到家時(shí)只能癱在沙發(fā)上手指無(wú)意識(shí)地滑動(dòng)之時(shí)，90歲的老人已拿到了博士學(xué)位。
或許你曾覺(jué)得這些對(duì)于自己十分的遙遠(yuǎn)不可及，然而你卻不曾想過(guò)差距的所在。其實(shí)這一切的改變需要的不過(guò)是意念罷了。
在晨光熹微時(shí)傍著帶露的青草，讓清風(fēng)翻動(dòng)你的書(shū)頁(yè)；或者在黃昏時(shí)分，讓如血的夕陽(yáng)照耀在文字上。在書(shū)海中遨游，在知識(shí)中徜徉，舉手投足之間帶一份靜氣。清晨，在無(wú)人的街道上奔跑，讓清新的空氣進(jìn)入你的肺部。下班之后，在書(shū)桌上點(diǎn)亮一盞燈，摒棄塵世中的分繁蕪雜的欲念，暢游在知識(shí)的海洋中，學(xué)會(huì)詩(shī)意地棲居在大地上。
在這片大地上，健康地生活，將學(xué)習(xí)變成一種生活的習(xí)慣，將讀書(shū)養(yǎng)成一種生活的常態(tài)，偶爾跑跑步，卸下一身的負(fù)擔(dān)，休息過(guò)后輕裝上路，拋下半世風(fēng)塵，大步向未來(lái)前行。
健康地棲居在這片大地上，恬淡，安然而自若。讓每一天都更加豐富，使身體更加健康，頭腦更加充盈；每天都進(jìn)步一點(diǎn)，你將向上攀登，夢(mèng)想離你將不再遙遠(yuǎn)。
關(guān)于健康的作文11
想擁有健康是每個(gè)人的夢(mèng)想，誰(shuí)不想擁有健康呢？
我小時(shí)候體質(zhì)特別差，打針吃藥都快和吃飯一樣頻繁了。每天望著苦苦的中藥就再也沒(méi)有胃口吃飯了。我就在想身體健康的感覺(jué)應(yīng)該很美好吧。我真想偷點(diǎn)健康讓自己好起來(lái)，不受病痛的折磨。從“病魔”那兒解脫。
我想偷點(diǎn)健康來(lái)給姥姥。姥姥有腦血栓、高血壓，身體十分差，藥品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有時(shí)還要去打針，每次到姥姥家便看見(jiàn)一個(gè)大盒子里擺滿了藥品。姥姥每次都讓我把同一種藥或治一種病的藥放在一起，分清楚吃什么。有時(shí)還讓我把吃完的藥盒子拿給媽媽?zhuān)寢寢屧偃ベI(mǎi)。每當(dāng)幫姥姥整理藥的時(shí)候就有一種心痛的`感覺(jué)。我多想偷點(diǎn)健康給姥姥，讓姥姥好起來(lái)，可以不用藥物就能身體健康，不生病。我愿意當(dāng)這樣的小偷，為姥姥偷一點(diǎn)健康，不讓她這么大年紀(jì)還要遭受這種折磨。
小時(shí)候我很想為老爺爺偷點(diǎn)健康，現(xiàn)在我還想為老爺爺偷健康，但已不是一點(diǎn)而是一些。從我記事起老爺爺?shù)哪_就一直沒(méi)好過(guò)，最后忍受不了病痛，做了截肢手術(shù)，從那一刻起老爺爺就困于輪椅之中了，爸爸說(shuō)，在解放濟(jì)南的戰(zhàn)役中，老爺爺?shù)哪_被子彈打穿致使殘疾，在截肢以前，老爺爺家充滿了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想為老爺爺偷點(diǎn)健康，讓老爺爺像正常人一樣走路，脫離輪椅和拐杖，現(xiàn)在我想偷一點(diǎn)健康，在英文中“一些”是lot，而這個(gè)單詞中唯一一個(gè)元音字母o發(fā)的音，像一個(gè)嘴，貪婪的吃下所有的東西，我愿意讓這個(gè)貪婪的嘴吃下一些健康給老爺爺，讓他再天堂里健康的生活。
健康是個(gè)多么奢侈的詞，人生中能有幾回?fù)碛兴�？我真的很想偷點(diǎn)健康給我的家人。
關(guān)于健康的作文12
為提升同學(xué)們的廣播操水平，展示同學(xué)們的精神風(fēng)貌，我校于近日舉行了一到六年級(jí)學(xué)生廣播操比賽。各班學(xué)生生龍活虎，響亮的口號(hào)在校園上空蕩漾。做好廣播操，可以訓(xùn)練人正確的身體姿勢(shì)，還可以使人肌體發(fā)達(dá)，體格強(qiáng)健、體態(tài)優(yōu)美。所以，做好廣播操，對(duì)身體很有好處。我們優(yōu)美、整齊、規(guī)范的姿勢(shì)成為校園里的一大風(fēng)景。
終于輪到我們上場(chǎng)了。我的心不像觀看別的'班比賽時(shí)那樣平靜了，心口“砰砰”直跳，緊張極了，況且我又是領(lǐng)操員。就在我緊張萬(wàn)分的時(shí)候，評(píng)委老師說(shuō)了一句：“下面進(jìn)場(chǎng)的是五（7）班，大家掌聲歡迎�！币黄坡暫�，我深深地吸了一口氣，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，響亮的喊出：“稍息，立正……”我整好隊(duì)，帶著同學(xué)們有序踏步上場(chǎng)。我吹著哨子，心中大喜：這方法沒(méi)人想到吧！帶哨子，只有我們班有！來(lái)到指定地點(diǎn)，我再次轉(zhuǎn)過(guò)身，響亮而又堅(jiān)定地喊出我們班的口號(hào)的第一句：“陽(yáng)光體育！”于是，同學(xué)們接上來(lái)：“陽(yáng)光體育，健康時(shí)尚。鍛煉身體，健康成長(zhǎng)，五（7）五（7），勇?tīng)?zhēng)第一！”看的出，同學(xué)們都很賣(mài)力，要為我們五（7）班爭(zhēng)得榮譽(yù)！立定后，我再次整好隊(duì)，回到自己位置上，右手上舉示意“已完成”。等待著另外兩個(gè)班上場(chǎng)，我站在最前面，但我感覺(jué)的到，我們班同學(xué)都紋絲不動(dòng)，我們都想為班級(jí)爭(zhēng)光，我們是團(tuán)結(jié)一心的。
希望風(fēng)帆的音樂(lè)已經(jīng)響起，我們跟著節(jié)奏，用心表演，盡力把動(dòng)作做到位。經(jīng)過(guò)激烈角逐，我們班在此次比賽中，取得了年級(jí)組第一的好成績(jī)。我班還代表五年級(jí)參加了各年級(jí)第一名表演賽，受到了全校師生的一致好評(píng)。
廣播操比賽雖然結(jié)束了，卻讓我明白了：只有團(tuán)結(jié)合作，努力拼搏，才能取得優(yōu)異成績(jī)。
關(guān)于健康的作文13
運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加歡樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情!”每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”。這句話說(shuō)的實(shí)在是太好了。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)可以帶給我歡樂(lè)。我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。第一：由于打籃球可以使你的.思維更加活躍，更加敏捷，這對(duì)你在學(xué)習(xí)上非常有幫助；第二：打籃球有利于長(zhǎng)高；第三：打籃球可以提高你身體的各方面素質(zhì)，在你的體育上非常有幫助。每天中午吃完飯，我就會(huì)和幾個(gè)同學(xué)到操場(chǎng)上去組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)便開(kāi)始了“戰(zhàn)斗”。有一個(gè)同學(xué)，開(kāi)始的時(shí)候他只摸得到籃板，打了一個(gè)星期籃球后，他局然能摸得到籃筐了。還有一個(gè)同學(xué)，他并不喜歡打籃球，但是我們叫他先嘗試一下，于是他開(kāi)始但籃球逐漸的他盡然長(zhǎng)高了一大截。我們班的學(xué)霸，學(xué)習(xí)方面是數(shù)一數(shù)二的，但是體育70分的總分她只考得到40幾分，這大大的降低了她的總分。于是他每天就開(kāi)始不停地鍛煉，不停地運(yùn)動(dòng)。就這樣日復(fù)一日，到了體育考試的時(shí)候她居然取得了67分的高分!可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)是多么的重要。一個(gè)人，長(zhǎng)大后能記住上學(xué)的知識(shí)又有多少呢基本上都退給老師了，但是，有一樣?xùn)|西你是絕對(duì)不會(huì)的，那就是健康。
一些人只知道拼命的學(xué)習(xí)，最后連健康都沒(méi)有了，那你學(xué)習(xí)來(lái)又有什么用呢?所以說(shuō)健康是第一，但不運(yùn)動(dòng)又怎么有健康呢?我們要明白，要想讓生命之樹(shù)常青，要想讓生命之樹(shù)不被“病痛”這只蟲(chóng)子咬壞，那就要多運(yùn)動(dòng)哦!生命在于運(yùn)動(dòng)!我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)!
關(guān)于健康的作文14
近期以來(lái)，我讀了健康成長(zhǎng)這本書(shū)，感受非常之大，也同時(shí)觸動(dòng)了我的心靈。
生命在于運(yùn)動(dòng)，我想這句話我們都主知道。不過(guò)可能沒(méi)有幾個(gè)人喜歡運(yùn)動(dòng)。對(duì)于這一點(diǎn)，我想請(qǐng)大家明白運(yùn)動(dòng)的好處：
①體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
�、隗w育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。
�、垠w育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。
④體育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。
⑤體育鍛煉能培養(yǎng)健康的心理。希望以后，大家積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，強(qiáng)健身體。
我們小學(xué)生現(xiàn)在，不免會(huì)有嫉妒心理。(.)可我想告訴大家；嫉妒心理的危害不可小視。并且嫉妒心理會(huì)影響人的身心健康�？赡苣銈兌疾恢�，心理學(xué)家認(rèn)為，嫉妒是一種病態(tài)心理。而且嫉妒會(huì)影響人的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，也會(huì)引起許多癥狀。五年級(jí)時(shí)，我學(xué)習(xí)了《草船借箭》這篇課文，講的是周瑜因嫉妒諸葛亮，而產(chǎn)生了害他的想法，最后只能自己認(rèn)輸。所以，希望大家有這種嫉妒心理的人，能及時(shí)改正。
我們現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，必須要熱愛(ài)學(xué)習(xí)，可能現(xiàn)在會(huì)有一部分同學(xué)厭學(xué)，我猜測(cè)可能是在學(xué)習(xí)上遇到了挫折，可我要告訴你們，挫折是最好的老師。當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，不要抱怨，
應(yīng)該感謝；不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。因?yàn)閹缀跛谐晒φ叩慕?jīng)歷中，都有數(shù)不清的失敗與挫折。希望大家以后努力學(xué)習(xí)，早日成為國(guó)家的.棟梁之才。
我們不僅要努力學(xué)習(xí)，更要珍愛(ài)生命。你可能會(huì)想：生命是我的，關(guān)你什么事。我想告訴我：你的生命不僅僅屬于你，是你母親的的十月懷胎，才將你帶到這個(gè)世界上。所以希望你珍愛(ài)自己的生命，遇到困難時(shí)不要灰心喪氣，選擇放棄，因繼續(xù)努力，奔向?qū)儆谀阕约旱某晒Α?/p>
希望世界上的每一個(gè)人，每一個(gè)生命能夠健康成長(zhǎng)。不斷提醒自己：我健康，我快樂(lè)，我成長(zhǎng)！
關(guān)于健康的作文15
健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤(rùn)滑劑，讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過(guò)健康，關(guān)心過(guò)健康呢?
俗話說(shuō)得好：“民以食為天”。不瞞大家說(shuō)，每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí)，看著門(mén)口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去�？墒牵瑩�(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，因?yàn)橛偷膰?yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎?
還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子，去街上買(mǎi)零食吃。就因?yàn)檫@，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢(qián)就去買(mǎi)零食�？蓪�(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的事情，比如說(shuō)，零食里含有食品添加劑，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái)，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
有的人說(shuō)：“飯后運(yùn)動(dòng)很好啊，可以促進(jìn)消化�！逼鋵�(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。
健康生活不僅需要合理的`飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái)，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過(guò)了。因?yàn)槲抑�，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問(wèn)，我都會(huì)以很標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命。”這是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!
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