第一次游泳作文實用15篇

　　在平平淡淡的日常中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的第一次游泳作文，希望能夠幫助到大家。

第一次游泳作文1

　　今天天氣很熱，剛出去玩了下，頭上、身上全都濕透了。外公笑著對我說：“睿睿，下午我?guī)�你去游泳把！”我聽了高興得跳了起來，但心里咯噔一下，我還不會游泳呢！外公好像看出了我的心事，就對我說：“別害怕，去年已經(jīng)有一點基礎(chǔ)了，這個暑假爭取學會，有信心嗎？”我點了點頭。外公就帶我出門去游泳了。外公跟我說，游泳首先學會在水里憋氣。

　　到了游泳池，我就跳下了水，當然是淺水區(qū)，我先憋了下氣，但是人還是無法游起來，外公說，憋氣要憋長點，先要深呼吸一下，然后潛入水里，于是我又下水了，這次按外公說的，果然時間長了很多，自己也能游幾下了，我高興極了！

第一次游泳作文2

　　今年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳課，媽媽說游泳是一項新的技能。第一天，我換上了漂亮的游泳衣，我在心里想：“游泳一定很好學。”和我一起報的名，還有一個我的好朋友，一個班，還是一個教練教的。但一開始，教練沒有讓我們馬上下水游，而是先讓我們在池邊練習動作，我們學的.是蛙泳，蛙泳的基本動作是抬頭劃手、收、蹬、壓，我們做熟練后，教練就讓我們下水呼氣，吐氣，教練說最少要吐氣十秒，但是我意外沒有想到，我土氣吐了十五秒。下課后我回家接了一盆水，在洗臉盆里練習，我吐氣吐丁十七秒，我越來越有進步了。第二天我和我的朋友比誰吐得氣久，最后我贏了，她回家一定沒有練習。學游泳的過程實在是太有趣啦�。。�

第一次游泳作文3

　　我第一次游泳是被我外婆送到幼兒園學的。

　　我到游泳池一看，里面的水散發(fā)著寒冷的氣息，還感覺水面上有一張臉在獰笑著。我一邊走一邊胡思亂想著，忽然看到有幾個比我大的小哥哥在跳水，發(fā)出“嘭、嘭、嘭”的巨響。我的`身子不由自主地抖了一下。

　　我換好了游泳的衣服，準備下水。我的腳沾了一下水，又馬上收了回來。天哪，水這么冰！教練來了。他教我們憋氣。教練難道要坑我們嗎？我們又不是魚，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我靈機一動，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水里，準不會被老師發(fā)現(xiàn)！

　　開始訓練了，我以我的計謀混了過去，可是沒過多久就被發(fā)現(xiàn)了。教練把我抱起來，拋了出去。我使了全身的力氣浮了起來，可是教練看我沒學會，我又被再一次地拋飛起來。我在一次次的訓練中成長起來。漸漸地，我學會了憋氣，克服了困難。

　　那天回家，我興奮極了，連忙告訴爸爸媽媽，我學會憋氣了。我想我很快就能學會游泳了。

第一次游泳作文4

　　去年夏天，爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高�？晌铱吹侥巧钏{的海水時餓額，心里不禁打了個寒顫，心想：這么深的海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？

　　我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”

　　爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。

　　我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點，那樣才游得遠。我慢慢地游著，我學會游泳了，現(xiàn)在我都能游60米了！這小小的'游泳給我?guī)�來了無窮無盡的快樂！

第一次游泳作文5

　　大家在成長的過程中都會有許許多多的“第一次”，可你嘗試過游泳這種刺激的運動嗎？這不，在一個酷熱的夏天，我去登月的游泳池里學游泳。

　　在上午的時候，教練領(lǐng)著我們一些游泳新生來到游泳池附近的`空地上。帶我們做一些準備活動。然后我們個個跳下水去，濺起的水花噴了我一臉。我們就開始游泳了。先學憋氣，憋氣的方法是：先深吸一口氣，然后戴上眼鏡，最后鉆進水里，慢慢的向外呼氣，直到嘴里的氧氣都沒了，然后再上去呼吸新鮮氧氣，然后反復多做幾次，就會了。

　　過了一會兒，教練來檢查了，我們個個都像堅強的小勇士一樣面對著困難。

　　我們學完了，就回家了。

第一次游泳作文6

　　我盼望已久的暑假終于來了，我也終于有時間學習游泳了，這可把我高興壞了，差點兒還沒換幾個“零件”呢！不過整體還是好的。

　　我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報了一個班，是成人班，而我報的是初學班。她既是我的司機，也是我的老師。他每天都進司機的職接送我上游泳課，而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學的`知識。

　　我們上課前都要先做50個腿的動作（在水里蹬腿的動作）；還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事，后來我才知道是什么回事，這動作，是蛙泳的重要動作，既有練習的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂而不為呢？

　　蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點回到起點（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會往前走。

第一次游泳作文7

　　今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經(jīng)興奮得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的'跳進水里。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的游給他看。我非常想表現(xiàn)一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動著水，頭時不時的朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體。”我又游了一遍，教練說了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。

　　通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。

第一次游泳作文8

　　烈日當空，暑氣逼人，這是我第一次下水，心情別提有多復雜了。

　　換好泳裝后，我站在泳池旁邊，看見許多人在泳池里自由自在的游泳，時不時還會濺起許多水花，我十分羨慕，恨不得一頭鉆進水里，與大家一同嬉戲、玩耍，我剛想下水，卻發(fā)現(xiàn)墻壁上標注了水深1.5米，我才1.35米，水可是會把我淹沒的，我心里沒什么底。這時，叔叔遞給我兩個臂圈，我套上臂圈，勇敢的跳下泳池，一股清涼的感覺立刻包裹了我全身，跟水第一次親密接觸的感覺，真是太奇妙了！

　　我模仿著旁人的游泳姿勢，開始往水里撲騰了。沒想到，我還游得有模有樣的，之前的恐懼、擔心消失得無影無蹤，我心里自豪不已。我累的.時候，靠在泳池旁悠閑自然的浮在水面上，好不過癮！時間轉(zhuǎn)眼即逝，兩個小時很快就過去了，我只好依依不舍地回家了。

　　那一次的游泳體驗真好玩，給我?guī)�來了無限樂趣，我以后一定要學會游泳，在水里盡情享受夏日的美好時光。

第一次游泳作文9

　　小時候，爸爸經(jīng)常教我學游泳，可我就是學不會，今年，爸爸說要給我報個游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。

　　游泳班還沒開始時，我心里有些忐忑不安，能學會嗎？

　　游泳班正式開課了，我學著學著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的.。

　　今天老師教了蛙泳的基本動作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時兩個膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動，將兩只腳裸向外翻動；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習。我剛開始不太熟練，慢慢的越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點小驕傲，因為其他同學都被嗆好幾口了呢，哈哈。

　　回家后，看了我的練習視頻，還真是像個小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個暑假我一定能學會游泳，加油！

第一次游泳作文10

　　你知道嗎？雞蛋會游泳，我們來看看。

　　今天我媽拿了一個雞蛋，一個杯子，一雙筷子，我就想：你拿這個干什么？媽媽讓我做實驗。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里，用筷子攪拌，攪拌后雞蛋沒有浮在上面。我想：怎么回事？

　　第二次，在我媽旁邊，加了少量的魔粉。這一次，水變得有點渾濁。用筷子攪拌了一下，發(fā)現(xiàn)雞蛋有點飄。然而還是沒上來。我以為，這一次徹底結(jié)束了。

　　第三次，我媽加了很多魔粉，再攪拌，水就更渾濁了。結(jié)果看到雞蛋居然浮在水面上，露出了笑臉。過了一會兒，我有點好奇他會不會用手一按，還飄著。我試過了，果然沒飄。我想：現(xiàn)在我真的學會了游泳。

　　我媽跟我說這個神秘的'粉就是鹽。我媽還跟我說原理是鹽水比雞蛋浮的多，所以雞蛋可以浮在上面。

第一次游泳作文11

　　一年夏天，我學會了游泳。

　　一天，爸爸和媽媽帶著我和哥哥到游泳館里游泳，那里的人特別多。

　　我換上了泳褲我邁著輕盈的步伐，來到了池邊。

　　游泳池里的水像藍藍的天，有一種立刻撲通跳進去的沖動。

　　我看著叔叔、阿姨用各種姿態(tài)游泳，我好羨慕他們啊。可是我不會游泳，因為我連換氣都不會。正在我休手無策時，哥哥游過來教我怎么換氣我按照哥哥教我的我試了一次就喝了一大口水。鼻子都發(fā)酸了。哥哥在一旁邊鼓勵我，我信心充滿了力量，我連續(xù)嘗試了三次。奇跡終于發(fā)生了。我竟然能連著換5口氣，游出了五米多遠。

　　我高興的.無法形容，我非非常感謝我的哥哥，是他教會了我游泳。

　　哥哥一臉肅靜：“你不要太高興，因為你還沒有全部學會，讓哥哥再教教你游泳吧！”

　　于是，哥哥又教我各種姿勢的游泳，最終我學會了游泳。

第一次游泳作文12

　　今天，我第一次來到了西京醫(yī)院的'游泳館，我進到游泳館里，看見清澈見底的水，浮標非常醒目。到了水池旁邊，教練先讓我們做熱身運動，然后教我們做游泳是的腿部動作，腿部動作就是把腿蹬直，然后把腿收起來，把大腿加在一起，小腿往兩邊翹，腳往外。等我們會做了以后，教練讓我們帶上裝備，裝備就是背浮，和浮板，然后我們下水做憋氣，我一會兒就會了憋氣，下來老師叫我們做呼吸轉(zhuǎn)換，這個動作就和小魚在水下吐泡泡一樣，那鼻子把空氣全部放出去，最后我們拿著浮板在水里游，游的好快活。

　　今天真好玩。

第一次游泳作文13

　　下午，媽媽騎著車帶我來到了安陽賓館的后院，因為游泳池就在后院的地下室。

　　我走進安陽賓館，下樓的'時候，樓梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳褲頭。教練讓我們排好隊。先給我們講了怎樣注意安全，然后，讓我們一個一個跳入水中，水里好清涼，教練教的很認真，我學的很好，二個小時過去了。教練說，今天先練到這，三個人一組去沖澡，換衣服。

　　我沖完澡，換好衣服，走出游泳室媽媽已經(jīng)在哪里等我了，我邊走邊給媽媽講游泳的事，媽媽說我是個愛學的孩子。

第一次游泳作文14

　　天氣變熱了，我又要去學習游泳了，上一年學游泳因為長時間不練習，就忘記了。今年我要繼續(xù)去學習游泳。

　　第一次下水的時候總是感覺水又冷又深，適應(yīng)一會兒就好多了，要學會蛙游，就要先讓自己漂在水面。如果一緊張就容易喝到水或嗆著鼻子。想要學會蛙游第二步就是要憋氣，憋氣的時何候也有可能喝到水和嗆著鼻子。學習游泳的第三步劃手和踏腿。劃手和蹬腿的步驟是，先踏腿然后在換氣的時候劃手。

　　經(jīng)過幾天努力的.學習，我終于學會了游泳。已經(jīng)是條自由自在的小魚啦！

第一次游泳作文15

　　今天星期六，媽媽要帶我去游泳。

　　首先，媽媽說：“游泳的時候要帶上游泳眼鏡、游泳帽，穿上游泳衣�！蔽艺f：“游泳的時候呼吸是最重要的。”

　　然后，我們就乘坐開往洛陽的.公共汽車前往洛陽的游泳池，又過了一會兒，到游泳池了，我和媽媽先買了兩張票，到女性換衣室換了換衣服，然后，我就跳進游泳池里開始游泳。

　　我先用兩只手往后撥水，再用兩只腳也開始蹬水。我把水球撂的好遠，再和媽媽比賽，看誰先把球搶到手，最終是我搶到手的次數(shù)多。游泳累了，就吃點干糧后，接著游，我還閉水游了好長一段時間呢！就這樣游啊游啊，一直玩到下午四點才回家啦。

　　今天過得真是太開心了！

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