【優(yōu)】心理班會(huì)總結(jié)15篇
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究,做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書(shū)面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,為此我們要做好回顧,寫(xiě)好總結(jié)?偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編精心整理的心理班會(huì)總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
心理班會(huì)總結(jié)1
為進(jìn)一步加強(qiáng)疫情防控期間學(xué)生心理健康教育,有效緩解學(xué)生因疫情及長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的心理壓力,提高心理防護(hù)水平和居家學(xué)習(xí)質(zhì)量,近日,駐馬店市第三十七小學(xué)組織開(kāi)展了線上心理健康教育主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)疫情,科學(xué)、合理安排疫情期間的學(xué)習(xí)生活,鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)抗擊疫情的信心。
班會(huì)課上,各班班主任老師通過(guò)課件和相關(guān)視頻普及關(guān)于疫情期間的心理健康知識(shí),讓同學(xué)們了解如何調(diào)適自我壓力和焦慮心理,了解調(diào)控情緒的方法;引導(dǎo)學(xué)生正視疫情、不畏疫情;指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理規(guī)劃每日作息,合理調(diào)整自身情緒,照顧好自己,營(yíng)造積極向上的健康狀態(tài);告誡學(xué)生不要沉迷網(wǎng)絡(luò),過(guò)度使用電子產(chǎn)品,保護(hù)好視力,養(yǎng)成文明健康的線上學(xué)習(xí)習(xí)慣。
疫情防控居家線上學(xué)習(xí)期間,對(duì)于每個(gè)家庭每一個(gè)學(xué)生而言,疫情帶來(lái)的緊張擔(dān)憂,居家的不自由感,會(huì)讓同學(xué)們感到不適應(yīng)和巨大壓力。生命需要呵護(hù),健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭,關(guān)注著每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。班會(huì)上,班主任還教授了學(xué)生心理防疫小妙招,鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)在可以解決的問(wèn)題,不要杞人憂天,不信謠不傳謠,相信科學(xué)和我們國(guó)家的治理能力。
線上心理課就像一場(chǎng)及時(shí)雨,向?qū)W生、家長(zhǎng)們普及心理健康知識(shí),及時(shí)呵護(hù)學(xué)生心理,引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)疫情,提高心理防護(hù)水平,為隔離在家的同學(xué)們注入一劑戰(zhàn)勝疫情,積極投入學(xué)習(xí)的“強(qiáng)心劑”。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì),給全體學(xué)生和家長(zhǎng)們提供了實(shí)際有效的`心理支撐,緩解了疫情帶來(lái)的心理壓力,創(chuàng)建了積極、健康的氛圍,提高了學(xué)生對(duì)于自身心理健康的認(rèn)識(shí),有利于學(xué)生在疫情期間的心理調(diào)適,切實(shí)接收到來(lái)自老師和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)。希望該校學(xué)子能夠保持樂(lè)觀心態(tài),科學(xué)面對(duì)疫情,積極應(yīng)對(duì)困難,讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。
心理班會(huì)總結(jié)2
心理健康教育”是高中生德育的基礎(chǔ)同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響高中生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的高中生,面臨適應(yīng)高中生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好高一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
一、主題明確,針對(duì)性強(qiáng)
我們緊抓裝從心開(kāi)始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)高中生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)高中生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)高中生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。我們主要介紹以下案例:
1、心理健康知識(shí)
2、新生,進(jìn)入高中的心情
3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對(duì)待高中生活
5、描繪3年高中后的藍(lán)圖
二、學(xué)生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的'增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果;(dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開(kāi)展的基本情況,為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于高中生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開(kāi)展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)班會(huì),同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō),作為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
心理班會(huì)總結(jié)3
一、活動(dòng)主題
“自信一小步,成長(zhǎng)一大步”
二、活動(dòng)背景
在激烈的競(jìng)爭(zhēng)型的社會(huì)中,每個(gè)人都那么有才,會(huì)讓某些很內(nèi)向的同學(xué)失去信心,變得更沉默寡言,因而產(chǎn)生心理上的一些問(wèn)題。
三、組織單位
材科0906團(tuán)支部
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
南湖校區(qū)新三教室
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、由班上同學(xué)一起合唱一首歌;
2、首先由心理委員做主持,點(diǎn)明今天的主題,關(guān)于自信的好處和缺乏自信的弊處;
3、向同學(xué)們搜集關(guān)于自信的名言警句,寫(xiě)到紙上,作為班級(jí)優(yōu)秀的材料保存起來(lái),然后讓同學(xué)們就如何建立自信如何把握自信展開(kāi)熱烈的討論;
4、請(qǐng)同學(xué)發(fā)表意見(jiàn),自己對(duì)自信與成長(zhǎng)的理解和看法,我們?cè)撊绾螛?shù)立自信,怎樣避免自信帶來(lái)的驕傲,怎樣避免自卑,怎樣使自己能適應(yīng)這個(gè)時(shí)代!
5、總結(jié)今天的'班會(huì),感謝同學(xué)們的參加!
6、備注:由副班長(zhǎng)全程記錄,班長(zhǎng)拍攝照片。
七、活動(dòng)記錄
首先由心理委員宣布開(kāi)場(chǎng),點(diǎn)明今天的主題,然后先做一個(gè)游戲,名字叫做團(tuán)隊(duì)過(guò)河,是個(gè)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的游戲,來(lái)使同學(xué)們更有集體意識(shí);之后每個(gè)人都寫(xiě)一條關(guān)于自信的名人名言或者是自己的體會(huì),就像自信大賽一樣,讓在場(chǎng)的每一個(gè)人都富有自信;之后向大家展示自己的名言,交流心得;最后大家一起唱一首關(guān)于自信的歌或者是其他方面的歌,增進(jìn)感情!
八、活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)這幾次活動(dòng),很明顯同學(xué)們都開(kāi)始像自家人一樣放得開(kāi)了,這樣的感覺(jué)很好,很自然。與自信有關(guān)的班會(huì)幫同學(xué)們找回了自信,樹(shù)立了正確的自信觀念!
心理班會(huì)總結(jié)4
梨花風(fēng)起正清明,游子尋春半出城。停課不停學(xué),隔屏不隔愛(ài),為切實(shí)加強(qiáng)疫情期間師生及家長(zhǎng)的心理健康教育工作,鑄牢心理健康防線,小店教育公眾號(hào)及時(shí)推出【心理健康】板塊,系列報(bào)道各學(xué)校特殊而溫暖的心理健康疏導(dǎo)活動(dòng),走進(jìn)他們,一起去看看。
正陽(yáng)街小學(xué)出臺(tái)了三級(jí)心理疏導(dǎo)工作預(yù)案,組織學(xué)生觀看應(yīng)對(duì)疫情的心理疏導(dǎo)短片,召開(kāi)疫情心理健康主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生保持健康的生活方式,合理安排學(xué)習(xí)生活,積極鍛煉身體,承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),還貼心地為同學(xué)們推送減壓親子小游戲。同時(shí)學(xué)校面向全體師生及家長(zhǎng)開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢和援助服務(wù),通過(guò)微信及語(yǔ)音電話進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)工作。
晉陽(yáng)街小學(xué)老師們根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生需求,精心設(shè)計(jì)了不同主題的班會(huì)課,通過(guò)游戲、音樂(lè)欣賞、傾聽(tīng)訴說(shuō)等方式幫助學(xué)生調(diào)試當(dāng)前心理狀態(tài)。班主任還通過(guò)電話、微信、視頻等多種形式,隔空與學(xué)生進(jìn)行談心談話,鼓勵(lì)他們不受疫情影響,好好學(xué)習(xí),陽(yáng)光成長(zhǎng)。
建南小學(xué)在這段特殊的日子里推出了“居家學(xué)習(xí)”心理調(diào)適直播課。老師們精心設(shè)計(jì)了“吹掉壞心情”“融化的雪人”“卡通角色甩掉煩惱”等小游戲,引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)起來(lái),學(xué)習(xí)“蝴蝶拍”技術(shù),幫助學(xué)生緩解壓力,提高心理免疫力,激發(fā)積極情緒體驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生積極勇敢面對(duì)疫情,學(xué)會(huì)在逆境中歷練成長(zhǎng)。
陌上花漸開(kāi),希望次第來(lái)。隨著疫情形勢(shì)的逐漸好轉(zhuǎn),相信孩子們很快就會(huì)在美好的`校園重逢相聚,讓我們心手相牽,共克時(shí)艱,以健康向上的心態(tài)一起趕走疫情之下的負(fù)面情緒,心存陽(yáng)光,勇毅篤行。
心理班會(huì)總結(jié)5
內(nèi)容摘要:保持一種良好的心態(tài)和心理的健康,不但有助于人們度過(guò)生活中的種種境遇,更能有助于人們提高自身的免疫力功
保持一種良好的心態(tài)和心理的健康,不但有助于人們度過(guò)生活中的種種境遇,更能有助于人們提高自身的免疫力功能,防止以及減少疾病的發(fā)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
一、主題明確,針對(duì)性強(qiáng)
我們緊抓裝從心開(kāi)始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。
二、學(xué)生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果。互動(dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開(kāi)展的基本情況,為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開(kāi)展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)班會(huì),同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō),作為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
本學(xué)期,我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開(kāi)展了多種形式的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,F(xiàn)總結(jié)如下
(1)以“專(zhuān)業(yè)”為核心,加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實(shí)的理論功底外,更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書(shū)的心理輔導(dǎo)員,她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng),并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng),注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效,努力把專(zhuān)(2)以“班級(jí)”為主陣地,加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此,我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間,通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強(qiáng)心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng);第三,學(xué)校開(kāi)展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式,對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn),以點(diǎn)帶面,切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī),充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
我校心理健康活動(dòng)在全校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,廣大師生的積極參與下,于某月15日?qǐng)A滿結(jié)束,F(xiàn)活動(dòng)總結(jié)如下
本次心理健康教育月活動(dòng)以“健康心理,和諧校園”為主題,以“了解自己,接納自己,肯定自己”為口號(hào),講座上老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳和教育,有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。通過(guò)開(kāi)展心理健康為內(nèi)容的主題活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展,老師為學(xué)生安排了許多心理健康游戲,大大地豐富了同學(xué)們的課余文化生活,放松心情,緩解緊張學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力。一張張?zhí)顫M心靈話語(yǔ)的心理健康小報(bào)畫(huà)出了孩子們成長(zhǎng)的快樂(lè);一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂(lè)生活;圍繞的心理健康月的主題,我們還為家長(zhǎng)搭建了網(wǎng)上家長(zhǎng)心理培訓(xùn)學(xué)校,讓家長(zhǎng)在學(xué)校的“陽(yáng)關(guān)心靈小屋”里學(xué)會(huì)關(guān)注自己孩子的心理健康。最后同學(xué)們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》,這部影片全校師生心靈上的震撼,孩子們也從這位智商并不高的`殘疾人身上學(xué)到了誠(chéng)實(shí)、守信、勇敢、真誠(chéng)。
本次心理健康教育月活動(dòng)圍繞學(xué)校的各項(xiàng)工作,有組織、有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全和發(fā)展,豐富廣大同學(xué)的課余文化生活,建設(shè)文明積極的校園文化,為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻(xiàn)。
心理是人的思維理念,它即來(lái)自人的行為慣性累積,反過(guò)來(lái)又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí),都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì)的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題,認(rèn)識(shí)并解決它,做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生。
通過(guò)了解,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn):
1,進(jìn)入新的學(xué)期,同學(xué)會(huì)認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同,會(huì)產(chǎn)生失落情緒。
2,同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí),產(chǎn)生消極和自卑心理。
3,與同學(xué)相處時(shí),不能正確處理朋友間的關(guān)系。
4,對(duì)自己的人生目標(biāo)不確定,感到迷茫無(wú)助。
根據(jù)以上問(wèn)題,我們?yōu)檫@次的主題班會(huì)設(shè)計(jì)了各種形式的內(nèi)容,就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機(jī)會(huì),并且從中得到傾訴和放松。
班會(huì)中,我們組織同學(xué)們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么做一個(gè)健康快樂(lè)的大學(xué)生又是何等的重要相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講,就告訴了我們大家如何應(yīng)對(duì)大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生。
通過(guò)這次心理健康主題班會(huì),我們明白面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題,他們時(shí)刻牽絆著我們無(wú)法前進(jìn)?墒沁@并不可怕,只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會(huì)更加美好。
心理班會(huì)總結(jié)6
對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),心理健康是十分重要的,僅有擁有良好的心態(tài),才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來(lái),和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問(wèn)題,以樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開(kāi)了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)xx和副班長(zhǎng)xx主持。
在正式開(kāi)始今日的主題之前,xx先給大家放了一段舒緩的輕音樂(lè),帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,班會(huì)進(jìn)入了正題。xx首先就青少年主要存在的心理問(wèn)題進(jìn)行了概括說(shuō)明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后,幻燈片投影出了近年來(lái)學(xué)生因心理問(wèn)題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中,初高年級(jí)占到了x%。13~18歲,本是青春煥發(fā),斗志昂揚(yáng)的年齡,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的'感嘆。
針對(duì)主要的三大心理問(wèn)題,xx同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析,并告誡大家,在漫長(zhǎng)的青春期中,難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾,遇到問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時(shí)和同學(xué)傾訴,而不能一個(gè)人悶在心里,終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì)的尾聲,兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測(cè)試,共x道選擇題。根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測(cè)試結(jié)束后,請(qǐng)幾位同學(xué)分享了一下自我的情景,并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能敞開(kāi)心扉,進(jìn)取舉手,大方討論,班會(huì)收獲了十分好的效果。
最終,主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié),并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命,樂(lè)觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心,以陽(yáng)光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空,在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔,勇往直前!
心理班會(huì)總結(jié)7
13級(jí)生教于12月1日成功開(kāi)展了心理主題班會(huì)——朋友全班同學(xué)參加了這次班會(huì)。整個(gè)會(huì)議緊緊圍繞“朋友”的主題,從名人如何看待朋友,我們是怎樣一個(gè)人,如何更好的與他人相處等方面來(lái)開(kāi)展。會(huì)議過(guò)程進(jìn)行的十分順利、融洽,班上的同學(xué)都積極參與活動(dòng)。班主任的點(diǎn)評(píng),意在指出大一新生在在大學(xué)生活中及在今后社會(huì)該如何與朋友相處.班會(huì)流程:1名人名言;2心理小測(cè)試;3心理小游戲;4小故事大道理;5合唱朋友。其中,心理游戲環(huán)節(jié)同學(xué)們積極參加,整個(gè)活動(dòng)氣氛都十分活躍。該圖
為我班同學(xué)在游戲間的瞬間,臉上洋溢著的是他們青春的笑臉部分比較活躍的同學(xué)上臺(tái)表演了自我的節(jié)目,歌曲演唱、舞蹈、笑話等等,展現(xiàn)了青春的活力以及美麗的青春。最終心理委員總結(jié)了此次班會(huì),她的這句“贈(zèng)人玫瑰,手有余香“將陪伴我們大學(xué)四年也將會(huì)是我們每個(gè)人生命該奉行的一句良言。
大學(xué)四年將是我們每個(gè)人生命中最完美的時(shí)光,青春在象牙塔如花般綻放,年輕的生活純凈而明亮,我們?cè)谀抢锸斋@讓我們受益一生的財(cái)富——友情,知識(shí)、智慧、、感情。慶幸的是,我們此刻才大一,而不是已經(jīng)面臨畢業(yè),我們還有足夠的時(shí)間讓自我的大學(xué)生活更加豐富多彩,讓自我在畢業(yè)時(shí)少一些遺憾。我們有機(jī)會(huì)去接觸更多的人,去尋找與自我有共同興趣的朋友。雖然有時(shí)候我們很迷惘,但青春本來(lái)就籠罩著迷惘的薄霧。我們不明白未來(lái)的方向在哪里,但未來(lái)本來(lái)就是難以預(yù)測(cè)的,唯一能夠肯定的`是,我們能夠珍惜此刻,好好愛(ài)我們的朋友,享受與他們?cè)谝积R的完美時(shí)光。想到達(dá)明天,此刻就要啟航,我們青春的啟航才剛剛開(kāi)始,前方或許有風(fēng)浪有暗礁,可是當(dāng)我們身邊站立的是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾——朋友。那么這一切已不再是一種磨難,而只是我們友情的調(diào)味劑,讓我們更加的了解彼此,成為人生旅途里更有力的舵手。
本次心理主題班會(huì)就在我們的歡笑與沉思中結(jié)束了,同學(xué)們反映,經(jīng)過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身,更好的了解到朋友的重要性,感受到團(tuán)體活動(dòng)的歡樂(lè)性,同時(shí)也能夠更好的與朋友相處。本次班會(huì)取得圓滿成功。
心理班會(huì)總結(jié)8
為落實(shí)疫情防控常態(tài)化背景下的心理健康教育服務(wù)相關(guān)政策,減輕疫情可能帶來(lái)的心理干擾和心理危害,指導(dǎo)大學(xué)生以積極的情緒應(yīng)對(duì)疫情,提高抗挫、抗壓能力,以保障學(xué)生的生命安全和身心健康。教育學(xué)院積極行動(dòng),多措并舉,有序開(kāi)展疫情防控期間的學(xué)生心理健康教育與服務(wù)工作。
搭建平臺(tái),保證信息反饋渠道暢通
一方面,教育學(xué)院通過(guò)“學(xué)校心理健康教育服務(wù)中心—輔導(dǎo)員—班級(jí)心理委員—宿舍長(zhǎng)”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系,全面排查全院學(xué)生的心理健康狀況,保障學(xué)院學(xué)生身心健康和生命安全。心理委員從舍長(zhǎng)處收集信息,并以周為單位向輔導(dǎo)員匯報(bào)班級(jí)同學(xué)有無(wú)異常行為表現(xiàn)、心理狀況,輔導(dǎo)員匯總,做好追蹤臺(tái)賬,并在每周一的學(xué)生工作例會(huì)上向?qū)W生工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào);同時(shí),輔導(dǎo)員走訪宿舍,通過(guò)談心談話的方式,積極與同學(xué)展開(kāi)溝通,及時(shí)掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài);通過(guò)“四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系”對(duì)心理異常的同學(xué)層層疏導(dǎo),及時(shí)干預(yù);學(xué)生也可通過(guò)學(xué)生工作辦公室電話、QQ等尋求心理援助。另一方面,學(xué)院通過(guò)公眾號(hào)、QQ等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)持續(xù)推出應(yīng)對(duì)疫情的`心理健康文章、視頻等多種支持資源,加強(qiáng)學(xué)生的自我心理調(diào)適能力,幫助學(xué)生獲得穩(wěn)定感。
開(kāi)展活動(dòng),提升心理健康教育實(shí)效性
依托一年一度的“5.25—我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育文化節(jié),提升心理健康教育的實(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)一直是是我校心理健康教育工作中的重要部分,為了落實(shí)學(xué)校第十五屆心理健康教育文化節(jié)的活動(dòng)要求,同時(shí)幫助大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),教育學(xué)院開(kāi)展了以“育養(yǎng)心靈樂(lè)享生活”為主題的心理健康教育文化節(jié)系列活動(dòng)。
為豐富同學(xué)們課余生活,營(yíng)造一個(gè)積極向上的大學(xué)生活環(huán)境,同時(shí)促進(jìn)心理健康知識(shí)的普及工作落實(shí)走深。教育學(xué)院開(kāi)展了以“漫于紙上畫(huà)與心上”主題的心理漫畫(huà)大賽。
在疫情防控常態(tài)化的背景下,教育學(xué)院學(xué)生工作隊(duì)伍會(huì)持續(xù)、扎實(shí)地做好大學(xué)生心理健康教育工作。進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生,加強(qiáng)交流與合作,不斷提高心理健康教育工作水平,共同守護(hù)好疫情防控期間青年學(xué)子的心理健康。
心理班會(huì)總結(jié)9
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求,宣傳普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的健康心理,輔助樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,我們學(xué)校以“心理健康活動(dòng)月”為契機(jī),結(jié)合學(xué)校、學(xué)生自身的實(shí)際情況,舉辦了豐富多彩的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下:
(一)一、二年級(jí)各班完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作并投入使用,各班設(shè)立1-2名“心靈小衛(wèi)士”協(xié)助班主任老師和心理輔導(dǎo)員工作。孩子們都很喜歡這種方式,積極的參與進(jìn)來(lái)并寫(xiě)下了自己的心情。培養(yǎng)和樹(shù)立孩子們從小就有關(guān)注心理健康的意識(shí)。
(二)三、四年級(jí)各班完成“心理手抄報(bào)”,孩子們表現(xiàn)得很踴躍,交來(lái)的作品也非常的不錯(cuò),評(píng)選出了許多優(yōu)秀的作品,并在5月20日—31日展出。另外,月末前各班也要完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立,主要為了全校各班級(jí)在更換教室后可以循環(huán)使用。
(三)五、六年級(jí)各班完成以“克服厭學(xué)情緒”、“克服考前焦慮從容應(yīng)考”為主題的'黑板報(bào);針對(duì)個(gè)別班級(jí)進(jìn)行了“考前焦慮”團(tuán)輔。月末前仍然完成班級(jí)“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立。
為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求,使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要,我校畢業(yè)年級(jí)制作了“克服考前焦慮從容應(yīng)考”心理健康主題黑板報(bào)。很多同學(xué)邊收集相關(guān)資料邊辦板報(bào),辦完主題辦報(bào)后孩子們紛紛表示,活動(dòng)喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視,使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法,對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì),加強(qiáng)心理修養(yǎng),培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
(四)課余與學(xué)校心理輔導(dǎo)員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
通過(guò)本次心理活動(dòng)月一系列內(nèi)容豐富、有針對(duì)性的活動(dòng),廣泛的宣傳了心理健康知識(shí),提高了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng),不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),更重要的是,讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì)到心理健康的重要性,為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),并幫助了學(xué)生堅(jiān)定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力,放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在同事們的辛勤努力下,心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束,取得了一定成效。今后,我們還將再接再厲,為把十三小打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè)和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力!
心理班會(huì)總結(jié)10
時(shí)間:
20xx年xx月xx日晚上7:00—8:00
地點(diǎn):
物流樓202
對(duì)象:
物流1102班全體成員
組織者:
張純、劉葉青
此次班會(huì)總體而言不太理想,同學(xué)們沒(méi)有積極配合參加游戲,導(dǎo)致整個(gè)活動(dòng)進(jìn)程沒(méi)有按計(jì)劃完成。準(zhǔn)備張羅的時(shí)間充裕,班會(huì)開(kāi)始前的布置教室我們都做得很到位、很準(zhǔn)時(shí),讓班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。主持人一上臺(tái)同學(xué)們就安靜下來(lái),認(rèn)真傾聽(tīng)主持人闡述這次班會(huì)“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(zhǎng)”的主題和PPT演說(shuō)。之后,主持人帶領(lǐng)大家進(jìn)入游戲環(huán)節(jié),由于同學(xué)們的積極性不高,導(dǎo)致這一環(huán)節(jié)進(jìn)度慢而不順。游戲過(guò)后,我們集體站在一起伴隨著音樂(lè)同唱《朋友》這首歌并集體攝影留下美好的紀(jì)念。
開(kāi)展這次活動(dòng)意在引導(dǎo)學(xué)生積極追求團(tuán)隊(duì)間、集體間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助,積極追求個(gè)人與他人、個(gè)人與集體之間的良好互動(dòng)狀態(tài)。通過(guò)開(kāi)展以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(zhǎng)“為主題的心理健康教育主題班會(huì),建設(shè)起價(jià)值導(dǎo)向鮮明的班風(fēng)、校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng),使校園文化的教育、導(dǎo)向、調(diào)適、凝聚功能得到淋漓盡致的發(fā)揮,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,共同感受身邊的樂(lè)趣,從而營(yíng)造一個(gè)和諧、團(tuán)結(jié)、互助的校園環(huán)境。
活動(dòng)流程:
1、首先由兩位主持人開(kāi)場(chǎng)致詞,演說(shuō)PPT,進(jìn)入班會(huì)主題:“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(zhǎng)”。
2、由陳中菊、劉葉青、譚愛(ài)萍等同學(xué)上講臺(tái)發(fā)言
3、集體參與游戲
(1)愛(ài)的.抱抱。最初由于同學(xué)們放不開(kāi),拖延了一點(diǎn)時(shí)間,而后還是展開(kāi)了,這是“愛(ài)”的體現(xiàn)。
(2)交換名字。這游戲是同學(xué)們最喜歡的,使班會(huì)達(dá)到高潮。
。3)一只青蛙。此游戲鍛煉了同學(xué)們的快速反應(yīng)能力和協(xié)作能力,讓同學(xué)們攜手同行,你我共享,快樂(lè)相隨。
4、播放歌曲《朋友》,大家伴隨歌曲同唱,體現(xiàn)了同學(xué)們之間的合作,這是一種聲音的協(xié)作與和諧。
5、集體合影,留下美好的紀(jì)念。
本次班會(huì)以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(zhǎng)”為主題,通過(guò)舉辦此次心理班會(huì)使我們內(nèi)部的協(xié)作更默契、和諧,提高了同學(xué)們的協(xié)作、認(rèn)知、交際、快速反應(yīng)能力,提高了同學(xué)們的心理素質(zhì),健全了心理。盡管開(kāi)始同學(xué)們的積極性性并不高,但隨著班會(huì)的進(jìn)程,同學(xué)們還是積極地配合,對(duì)整個(gè)班級(jí)的情感交流起到的推動(dòng)作用,增進(jìn)了同學(xué)們的感情交流。
心理班會(huì)總結(jié)11
一、班會(huì)活動(dòng)的背景:
5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)將至,為此全院都將開(kāi)展心理健康活動(dòng)。我們積極響應(yīng)院系的活動(dòng)號(hào)召,加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的心理健康教育,通過(guò)活動(dòng)來(lái)引發(fā)我們對(duì)生命的思考,不僅僅是我們自己,也是為身邊的人。
并通過(guò)開(kāi)展心理班會(huì)活動(dòng)來(lái)希望同學(xué)們?nèi)绻龅接泻艽蟮男睦韷毫蛐睦碚系K,要及時(shí)通過(guò)各種途徑解決,調(diào)整身心健康,快樂(lè)地生活!
二、班會(huì)活動(dòng)的主題
關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注心理健康
三、班會(huì)活動(dòng)的時(shí)間
20xx年5月7日晚自習(xí)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
J2-122
五、班會(huì)活動(dòng)的目的
1、積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召,加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育;
2、迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的`到來(lái),積極組織活動(dòng)參與;
3、讓學(xué)生明白心理健康的重要性;
4、讓本班學(xué)生了解生命的責(zé)任;
5、增強(qiáng)本班學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)。
六、活動(dòng)的內(nèi)容
1、PPT展示
2、案例分析
3、視頻欣賞
4、班主任寄語(yǔ)
七、活動(dòng)總結(jié)
關(guān)愛(ài)生命,珍愛(ài)生命,讓自己的心理健康成長(zhǎng),這是一個(gè)永遠(yuǎn)也
講不完的話題。關(guān)愛(ài)生命,要有堅(jiān)定的信念,要勇于奉獻(xiàn),要相信自己。關(guān)愛(ài)生命,因?yàn)樯菦](méi)有貴賤之分的。關(guān)愛(ài)生命,不等于茍且偷生,親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們共同來(lái)思考一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題,關(guān)愛(ài)生命,感受人生,我們已經(jīng)邁出了人生的第一步。我們沒(méi)有驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉,有的只是平靜的渡過(guò)這平凡的每一天,因此我們要好好的把握人生,創(chuàng)造美好的明天。
心理班會(huì)總結(jié)12
4月29日晚19時(shí),人文學(xué)院徐匯校區(qū)研究生班團(tuán)骨干“同心抗疫、一起守滬”主題班會(huì)在騰訊會(huì)議室舉行。學(xué)院黨委書(shū)記朱政,學(xué)院黨委副書(shū)記、副院長(zhǎng)陳重來(lái)、學(xué)工團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、實(shí)習(xí)輔導(dǎo)員以及人文學(xué)院骨干等20余名師生參加會(huì)議。會(huì)議由人文學(xué)院實(shí)習(xí)輔導(dǎo)員孫越主持。
主持人孫越簡(jiǎn)要介紹了本次班會(huì)的流程,并結(jié)合疫情防控現(xiàn)狀向大家講述了自己的抗疫故事。2022年3月以來(lái),國(guó)內(nèi)疫情防控形勢(shì)越發(fā)嚴(yán)峻,本輪疫情已經(jīng)波及全國(guó)30個(gè)省級(jí)行政區(qū),上海更是其中受影響最嚴(yán)重的地區(qū)之一。突如其來(lái)的疫情擾亂了同學(xué)們正常的校園生活秩序,但在近兩個(gè)月的抗疫戰(zhàn)中,依然能看到每位同學(xué)團(tuán)結(jié)一心、共克時(shí)艱的'決心。
與會(huì)同學(xué)踴躍分享了自己和身邊人的抗疫志愿活動(dòng)經(jīng)歷。21級(jí)文藝學(xué)、博士班班長(zhǎng)劉欣講述了自己擔(dān)任層長(zhǎng)以來(lái)分發(fā)防疫物資的心路歷程,雖然辛苦但卻充滿力量。同時(shí)她也談到了在疫情期間,維持線上學(xué)習(xí)自律性和高效性的方式。隨后姜曉彤、孫葉、邰小藝、宋忱、李效慧同學(xué)也都分享了自己的所見(jiàn)所思,她們看到許多熟悉的面孔站在志愿者的崗位上,盡心盡力,毫無(wú)怨言,這就是我們每一次都能打贏疫情防控戰(zhàn)的原因。會(huì)上,孫越分享了兩段同心抗疫記錄片,讓同學(xué)們都身臨其境地感受到疫情來(lái)臨后靜態(tài)管理下的上海共守城墻的堅(jiān)定與力量。
針對(duì)同學(xué)們提出的問(wèn)題,孫越給出了幾點(diǎn)建議。一是在心理上要拒絕“蕉綠”,關(guān)注心理問(wèn)題咨詢平臺(tái),及時(shí)向老師反饋?zhàn)陨砬闆r;二是在學(xué)習(xí)上要拒絕“擺爛”,做到珍惜時(shí)間,克服惰性;三是在生活上要保持運(yùn)動(dòng),不僅應(yīng)作息規(guī)律,更要多與家人溝通,實(shí)現(xiàn)正能量的循環(huán)。
災(zāi)難面前沒(méi)有人能置身事外,從來(lái)不存在一個(gè)人的桃花源。20級(jí)課程與教學(xué)論、學(xué)院研究生團(tuán)總支書(shū)記楊蕊如,雖未在上海,卻心系校園,她講述了自己的家鄉(xiāng)吉林省已邁過(guò)步步艱險(xiǎn)、終迎曙光的歷程,期盼著上海也能早日勝利,共赴春光。之后吳佳、雍佳麗同學(xué)也從新媒體工作和校外的視角分別談及了自己的故事和感悟。
會(huì)議尾聲,孫越為同學(xué)們加油打氣,希望各位學(xué)生骨干繼續(xù)緊密團(tuán)結(jié)在人文學(xué)院黨委周?chē)?tīng)從學(xué)院號(hào)召,積極響應(yīng),投身到疫情防控志愿工作中去,在抗疫一線展現(xiàn)新時(shí)代大學(xué)生的青春風(fēng)采。
在這疫情防控戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)期,使命和挑戰(zhàn)并存,責(zé)任與進(jìn)取同行。人文學(xué)院永遠(yuǎn)給同學(xué)們最強(qiáng)大的守護(hù)。相信上海這座英雄的城市,也必將在這場(chǎng)千難萬(wàn)險(xiǎn)的戰(zhàn)疫中,走進(jìn)春天,走向勝利。
心理班會(huì)總結(jié)13
在學(xué)校里,心理主題班會(huì)團(tuán)日活動(dòng)是提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要途徑之一。通過(guò)組織多樣化、富有趣味性的活動(dòng),能夠增強(qiáng)學(xué)生的心理健康,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和社交能力。本次活動(dòng)以"讓心靈飛翔,共享快樂(lè)"為主題,通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng),取得了良好的效果。
活動(dòng)1: 快樂(lè)游園
活動(dòng)開(kāi)始時(shí),我們組織了一場(chǎng)快樂(lè)游園的比賽。學(xué)生們被分為幾個(gè)小組,每個(gè)小組都需要完成一系列挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)涵蓋了智力、體力和團(tuán)隊(duì)合作方面的內(nèi)容。通過(guò)這樣的游戲,學(xué)生們不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)彼此之間的合作意識(shí)。觀察到學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中積極互動(dòng)、互相幫助,我們感到非常欣慰。
活動(dòng)2: 心理測(cè)試
為了更好地了解學(xué)生的心理狀況,我們?cè)O(shè)置了一些心理測(cè)試環(huán)節(jié)。學(xué)生們需要通過(guò)填寫(xiě)問(wèn)卷或參與有趣的小游戲來(lái)展示自己的心理素質(zhì)。這些測(cè)試旨在幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì),并通過(guò)交流和分享,增強(qiáng)彼此之間的理解和認(rèn)同感。
在"我的性格特點(diǎn)"測(cè)試環(huán)節(jié)中,學(xué)生們通過(guò)選擇符合自己性格的描述,了解自己的性格特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。 在"情緒調(diào)節(jié)"游戲中,學(xué)生們通過(guò)表演不同的.情緒,并觀察其他小組成員的反應(yīng),加深對(duì)情緒調(diào)節(jié)的理解。 在"交流技巧"任務(wù)中,學(xué)生們需要模擬不同的社交場(chǎng)景,并提出合理的溝通方式,增強(qiáng)彼此之間的交流能力;顒(dòng)3: 心理分享講座
為了進(jìn)一步提升學(xué)生的心理素質(zhì),我們邀請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)家進(jìn)行心理分享講座。專(zhuān)家從不同的角度介紹了心理健康的重要性,并分享了一些實(shí)用的調(diào)節(jié)方法。學(xué)生們通過(guò)聽(tīng)講座,了解到了許多有益的心理知識(shí),并能夠應(yīng)用到自己的生活中。
活動(dòng)4: 心理小劇場(chǎng)
為了提高學(xué)生的表達(dá)能力和演繹能力,我們組織了一場(chǎng)精彩紛呈的心理小劇場(chǎng)。學(xué)生們分為幾個(gè)小組,各自編寫(xiě)并表演了與心理健康相關(guān)的劇本。通過(guò)舞臺(tái)表演,學(xué)生們能夠更好地表達(dá)自己的情感,并借此加深對(duì)心理主題的理解。
活動(dòng)效果評(píng)價(jià)
通過(guò)本次心理主題班會(huì)團(tuán)日活動(dòng),學(xué)生們?cè)诙鄠(gè)方面得到了有效的提升。
心理素質(zhì)提高:活動(dòng)中的心理測(cè)試和心理分享講座幫助學(xué)生了解自己的心理狀況,學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)情緒和處理人際關(guān)系。 團(tuán)隊(duì)合作能力加強(qiáng):快樂(lè)游園和心理小劇場(chǎng)等團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)使學(xué)生們學(xué)會(huì)了相互合作、溝通和協(xié)調(diào),提高了團(tuán)隊(duì)合作精神。 社交能力提升:通過(guò)互動(dòng)和交流,學(xué)生們能夠更好地理解他人的想法和情感,并提高自己的交流技巧。
此外,活動(dòng)還促進(jìn)了師生關(guān)系的發(fā)展。通過(guò)和學(xué)生一起參與活動(dòng),我們能夠更好地了解學(xué)生的需求和困擾,并提供相應(yīng)的幫助和支持。
總之,本次心理主題班會(huì)團(tuán)日活動(dòng)取得了顯著的效果。通過(guò)多樣化、趣味性的活動(dòng)設(shè)計(jì),學(xué)生的心理素質(zhì)得到了提升,團(tuán)隊(duì)合作和社交能力得到了加強(qiáng)。希望未來(lái)能繼續(xù)組織類(lèi)似的活動(dòng),為學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)提供更多的支持和關(guān)懷。
心理班會(huì)總結(jié)14
為盡快幫助孩子們更好的適應(yīng)校園生活,以積極健康的狀態(tài)應(yīng)對(duì)復(fù)課后的'學(xué)習(xí)生活,我校為孩子們準(zhǔn)備了一節(jié)以《送你“疫”朵復(fù)學(xué)小紅花》為主題的心理健康主題班會(huì)。
全校兼職心理教師先是了解網(wǎng)課期間同學(xué)們的心理狀態(tài),接著立足本班學(xué)生的心理特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生正確的對(duì)待因疫情產(chǎn)生的學(xué)習(xí)焦慮、健康焦慮以及其他心理問(wèn)題,并通過(guò)“三個(gè)小錦囊”讓同學(xué)們重獲自信,對(duì)焦慮心情做出科學(xué)的疏導(dǎo)。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的時(shí)間,沉寂的校園再次煥發(fā)勃勃生機(jī)。復(fù)學(xué)第一課,讓同學(xué)們懂得了減輕心理壓力的正確辦法,通過(guò)自我調(diào)節(jié)消除困惑,走出陰霾。疫情當(dāng)下,愿孩子們眼中有光,心中有愛(ài),健康成長(zhǎng)!
心理班會(huì)總結(jié)15
心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹(shù)立正確的心理發(fā)展觀,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此,我們開(kāi)展了一次心理健康教育主題班會(huì),由11信工2班體育委員蔡焊生主持。
一、活動(dòng)主題:
心靈之源,源于純凈
二、活動(dòng)目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高班級(jí)凝聚力,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū),幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂(lè)趣,以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月17日19:0021:00
四、活動(dòng)地點(diǎn):
1#205五、活動(dòng)內(nèi)容:
首先,文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂(lè),讓大家放松一下心情,舒緩一下情緒,慢慢進(jìn)入主題。
其次,主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義,以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題。
然后是播放一組心理測(cè)試題,供同學(xué)們娛樂(lè)、思考。在這個(gè)環(huán)節(jié),大家積極討論,暢所欲言,并提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議。同時(shí)大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會(huì),從自身出發(fā),提出正確處理心理健康問(wèn)題的方法。
接著,我們進(jìn)入了游戲環(huán)節(jié):動(dòng)作傳遞和踩氣球。動(dòng)作傳遞環(huán)節(jié)中,我們出了兩個(gè)題目:
1、跳去年紅極一時(shí)的江南style;
2、表演:嫵媚。由于傳遞動(dòng)作的`第一個(gè)人和最后一個(gè)人都是男生,所以特別有CIMG9529.AVI笑點(diǎn),氣氛相當(dāng)活躍。之后,我們請(qǐng)了班級(jí)里一些有想法的同學(xué)作了演講,談?wù)勊麄儗?duì)心理安全的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)。然后,團(tuán)支書(shū)對(duì)同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié),提出了相關(guān)的建議,要求全班同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀念,正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度。
最后,輔導(dǎo)員對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問(wèn)題的能力,幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法。
這次主題班會(huì),通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論,使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性,同時(shí)也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
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