一年級體育教學(xué)設(shè)計（通用27篇）
作為一名人民教師，就有可能用到教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可以更好地組織教學(xué)活動。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)設(shè)計呢？以下是小編幫大家整理的一年級體育教學(xué)設(shè)計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 1
一、指導(dǎo)思想：
本課按照《體育課程標(biāo)準》水平一的目標(biāo)導(dǎo)向，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，和以“快樂體育”為宗旨的教育模式為指導(dǎo)，并結(jié)合一年級小學(xué)生的認知水平，在教學(xué)中，以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，并且注重情感激發(fā)讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中參與體驗探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的快樂，促進學(xué)生健康成長。
二、教材分析：
推鐵環(huán)也叫“滾鐵環(huán)”，是我國民間廣泛流傳的一種體育游戲活動。作為民間體育活動，具有鮮明的中華民族傳統(tǒng)體育特色，并深受學(xué)生和群眾的喜愛，它和娛樂為一體，具有很強的游戲性和競爭性。它的健身性和娛樂型等特點符合少年兒童的身心規(guī)律。教學(xué)中符合“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，也符合素質(zhì)教育對學(xué)校體育教學(xué)改革的要求，并深受到學(xué)生的喜愛，達到促進學(xué)生身心健康和增強體質(zhì)的目的。通過教材（推鐵環(huán)）的實施開展，普遍受到學(xué)生們的喜愛。這樣既充實教材的內(nèi)容，又豐富了學(xué)生的課余生活，在校園中形成了良好氛圍。
三、學(xué)情分析：
本科教學(xué)對象是一年級的學(xué)生，他們依賴性強，自我約束能力差，并且他們具有好玩、好動、并好奇心強的特點。在體育教學(xué)中有比較興奮，又易抑制，精神不易集中。他們直觀思維能力較強，模仿能力強，但由于年齡小，興趣遷移較快，注意力較易分散。在教學(xué)中要始終圍繞著“玩”來進行。一年級學(xué)生都很喜歡上體育課，好勝心很強。教學(xué)中通過合作學(xué)習(xí)，游戲活動等方式調(diào)動他們的積極性，但也要進行紀律教育。本節(jié)課對傳統(tǒng)推鐵環(huán)進行了合理的'開發(fā)和創(chuàng)新，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握推鐵環(huán)的動作方法，并為學(xué)生提供一個創(chuàng)造的空間，開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，享受體育學(xué)習(xí)和鍛煉的樂趣與成功。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握推鐵環(huán)的基本技術(shù)和方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，積極思考探究合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
2、讓學(xué)生樂于參加學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)。提高自我健身的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作精神。
五、教材重難點
重點：兩腳前后開立，前腳略微彎曲，后腳直立，上體保持前傾，左手拿鐵環(huán)，右手持推桿。
難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。
六、場地器材
器材：鐵環(huán)35套場地：田徑場
七、教學(xué)流程
1、熱身活動：選用“兔子舞”游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在歡快動感音樂的伴奏下進行“兔子舞”熱身練習(xí)，使身體得到充分活動，為下面的學(xué)習(xí)做好準備。
2、基本部分：教學(xué)中，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體驗、經(jīng)歷——激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；講解示范動作要領(lǐng)——建立動作概念；徒手模仿——形成動作表象；想象動作——突破重點；完整體驗—解決難點；完整練習(xí)，掌握動作；個別展示，學(xué)生評價—發(fā)現(xiàn)問題；通過以上教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)習(xí)的重難點貫穿于不斷變化的活動之中，讓學(xué)生在不知不覺中突破重難點，完成技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，并在“齊同并進”比賽中體驗到成功的喜悅，發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
3、結(jié)束部分：教師在音樂的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生“十字步”放松，然后，學(xué)生談本課的體會和收獲進行總結(jié)評價。
課后反思：
這節(jié)課我把激發(fā)和保持學(xué)生興趣和獲得學(xué)習(xí)能力放在首位。推鐵環(huán)的身體基本知識和游戲“接龍騰飛”兩個內(nèi)容，既有上肢活動，又有下肢腰部活動，給學(xué)生創(chuàng)造了主動參與學(xué)習(xí)的機會，使學(xué)生在樂學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，使學(xué)生在練習(xí)中既學(xué)習(xí)了技術(shù)，鍛煉了體能，又激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造性和求知欲，體驗了成功的樂趣，教學(xué)目標(biāo)達成度較高。
這節(jié)課，由于組織不夠好，加上學(xué)生年齡小，有個別男生玩得很來勁，集隊時慢吞吞的，使練習(xí)轉(zhuǎn)換時有點亂，拖拉時間。以后在這方面要加強課堂常規(guī)管理，如：解散、集合時要求學(xué)生動作要快，要有集體感，遵守紀律。另一方面要加強組長負責(zé)制，讓組長配合老師監(jiān)督學(xué)生守紀律。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 2
教學(xué)內(nèi)容
1、各種不同姿勢的起跑
2、游戲：《捕魚》
教學(xué)目標(biāo)
1、初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1、這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準》設(shè)計的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學(xué)生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的.主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2、在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
課的設(shè)計
一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設(shè)計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿，為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標(biāo)要求。
教學(xué)過程
1、第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。
�。�1）隊列隊形
一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運用了歌謠的方法進行訓(xùn)練。
師：稍息！
生：（齊聲背誦）挺胸抬頭向前看。
師：立正！
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊！
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看！
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀律性。
�。�2）游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
�。�3）模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2、第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
�。�1）各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
�。�2）游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學(xué)生歡迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結(jié)束全課；
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 3
教學(xué)內(nèi)容
1、游戲
2、廣播體操（復(fù)習(xí)）
教學(xué)目標(biāo)
1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變
2、進行適量運動，調(diào)節(jié)身體機能
3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學(xué)重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學(xué)過程
一、準備部分
1、整隊集合，檢查人數(shù)，師生問好（同學(xué)們新年好！過完年回來，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長高了，變的越來越漂亮了。新學(xué)期開始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎？…對了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧！）
2、繞田徑場跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo
“兔子”
oooooo “烏龜”
游戲規(guī)則：將隊伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊（如圖站列）進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊伍的最后面，比賽依次進行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習(xí)2~3次（“龜兔”角色都進行嘗試）
B、教學(xué)比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結(jié)
教師活動：賽前進行爬跳的指導(dǎo)；比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結(jié)，獎勵優(yōu)勝、表揚表現(xiàn)好的'同學(xué)并對學(xué)生進行鼓勵
2、廣播體操（復(fù)習(xí)1~4節(jié)）
A、集合（接下去我們要進行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧�。�
B、復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié)
a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做
b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做
c、分組練習(xí)
C、分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)
三、結(jié)束部分
1、整隊集合
2、小結(jié)本次課（新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績）
3、下課。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 4
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過合作練習(xí)不斷提高自己的達標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
短繩和仰臥起坐
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、集合隊伍，進行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進行各種所學(xué)過的看過的'或想到的準備活動練習(xí)，老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動：
1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。
組織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重點：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
難點：在活動中激發(fā)學(xué)生集體練習(xí)的活動氛圍。
教師活動：
1、講解達標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必須達到的要求，給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進行短繩活動，進行一次記時練習(xí)。
3、組織學(xué)生進行仰臥起坐練習(xí)，并進行一次記時。
學(xué)生活動：
1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：講解立定跳遠的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進行練習(xí)。
學(xué)生活動：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場地器材：短繩36根田徑場一片墊子若干。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 5
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)一年級學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應(yīng)地會引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、設(shè)計意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標(biāo)準的要求，促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)：
運動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
（3）搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的'課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容形式：四列橫隊（如圖）
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)
�。ǘ╆犃芯毩�(xí)：踏步走，立定；齊步走，立定；組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊（如圖）要求：隊列整齊，口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
（一）一般性準備—時間：4分鐘
內(nèi)容：聽音樂《跳繩》，同學(xué)邊唱邊用手打節(jié)拍，引入跳繩的課題。
組織：教師和學(xué)生一起唱。要求：節(jié)奏整齊。
�。ǘ⿲ｍ棞蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容
1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
2、組織：教師巡視指導(dǎo)
3、形式：四列體操隊形（如圖2）要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法——時間：組織：學(xué)生觀察，并模仿形式：體操隊形
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作——時間：組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊形
要求：按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）——時間：次數(shù)：左右手各練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊形
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習(xí)時間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵，教師重點提示形式：體操隊形要求：學(xué)生認真觀察
7、并腳繩再次練習(xí)時間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽——時間：8分鐘
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多游戲組織：體操隊形游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快
四、結(jié)束部分—時間：3分鐘
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
教學(xué)反思：
在體育活動中，學(xué)生不喜歡機械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí)，如何增強課堂的趣味性，讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動的實施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營造一個生動有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗，從而讓學(xué)生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進心和積極進取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達到學(xué)生愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機會，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 6
一、教學(xué)設(shè)計說明
本課根據(jù)新課程標(biāo)準，以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平為目標(biāo)，通過創(chuàng)設(shè)《快樂的小青蛙》的教學(xué)情境，讓學(xué)生們在活動過程中，既學(xué)會了各種方式單雙腳跳的動作要領(lǐng)，創(chuàng)編了許多新的方法，又培養(yǎng)了他們的主體意識和團結(jié)協(xié)作精神，整節(jié)課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，通過小組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動參與，提高了他們?nèi)穗H交往的能力。
二、教學(xué)分析：
1。教學(xué)內(nèi)容分析：本節(jié)課選取水平一階段跳躍部分的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提咼打下良好的基礎(chǔ)。
2 、教學(xué)對象分析：二年級的小學(xué)生活潑、好動、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、幵動腦筋，從而達到學(xué)會知識的目的`
3、以情感態(tài)度、價值觀為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度和行為。
2、引導(dǎo)學(xué)生初步體驗單雙腳跳的動作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。
4、讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗。
四、教學(xué)重點、難點：
1學(xué)生主動參與創(chuàng)想和表現(xiàn)力。
2、單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
五、教學(xué)過程設(shè)計：
本節(jié)課幵始部分通過一個《觀察小青蛙》的游戲，學(xué)生隨著教師的語言，邊聽邊展幵想象邊練習(xí)，讓學(xué)生很快進入情境。用這樣的方法，調(diào)動起學(xué)生主動參與的意識。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時間、思考時間。通過學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學(xué)生感受個體在集體
一年級體育教學(xué)設(shè)計 7
指導(dǎo)思想
體育活動既能促進學(xué)生的身體健康，也能改善學(xué)生的是心理健康和社會適應(yīng)能力，要想真正的落實到體育教學(xué)中去，這就需要我們體育教師不斷的進行課堂教學(xué)的研究和創(chuàng)新。體育課作為以動為主的實踐性很強的課程，理應(yīng)讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)充分、愉快的活動，過多的約束只會導(dǎo)致學(xué)生對上體育課不感興趣，進而會影響他們主動參與體育活動的積極性。于是我在上一年級單雙腳跳課時，嘗試采用了：啟發(fā)興趣導(dǎo)入——興趣盎然、情緒高漲，觀察嘗試——穩(wěn)定情緒，放松展示自我三個階段的教學(xué)模式。采用游戲的形式貫穿整節(jié)課，讓學(xué)生不知不覺地在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中獲取知識、發(fā)展能力。在“樂”中求“學(xué)”，“學(xué)”中求“樂”，和諧發(fā)展。從而對學(xué)生素質(zhì)和能力的提高有重大意義。
教材選擇
按照《大綱》和教學(xué)進度，結(jié)合學(xué)生實際情況，本課將玩素質(zhì)練習(xí)（單雙腳跳）相互搭配，突出由易到難，循序漸進全面發(fā)展身體的原則。
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生懂得單雙腳跳基礎(chǔ)配合。
2、使學(xué)生積極開動腦筋互幫互學(xué)
3、敢于展示自我、表現(xiàn)自我。
教法
本課所采用的教法有：比賽法、啟發(fā)式、語言法、分解法、討論法、直觀法、自選法、自練法等。
設(shè)計思路
課的一開始在教學(xué)方法上就從學(xué)生熟悉的生活情境和感興趣的事情出發(fā)，以激發(fā)學(xué)生的興趣為先導(dǎo)。抓住低年級小學(xué)生想象力豐富、興趣廣泛、模仿力強、活潑好動的心理特點，把平凡的事物、現(xiàn)象編成一個簡單的童話故事，將學(xué)生帶進充滿幻想的童話世界中。在學(xué)習(xí)方法上突出“小尾巴”→親身實踐（扮演角色）的學(xué)習(xí)過程。通過這樣的方式給學(xué)生提供自主探索的機會，激活學(xué)生的思維，主動地進行探索、發(fā)現(xiàn)和體驗同時達到將準備活動做開的目的。當(dāng)完成了前面的鋪墊工作之后，我們來到了溫故知新階段。通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)學(xué)生進行自學(xué)嘗試如何能用單腳和雙腳夾住報紙?zhí)^場地上的圖案、摸索最終找到答案（突分配合）。開展“購房子”的游戲一方面將體育教學(xué)與實際生活結(jié)合在一起，另一方面使學(xué)生的單雙腳跳能力得到加強鞏固。這樣的教學(xué)方式避免了傳統(tǒng)的由教師一灌到底的填壓式教學(xué)，創(chuàng)設(shè)出一種主動的求知氛圍，使學(xué)生能主動思考，更加積極投入到課中去。如何在短時間內(nèi)讓學(xué)生的身心得到完全放松，這個問題我反復(fù)考慮了很久。最后我選擇學(xué)生自由組合玩“木偶人”的'游戲，讓學(xué)生自由發(fā)揮盡情表現(xiàn)各自的特長增強自信，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
教學(xué)流程
一、啟發(fā)興趣活躍情緒
1、激趣游戲：快快排隊
2、引導(dǎo)性游戲：“別捉我的小尾巴”
教師自編小故事啟發(fā)學(xué)生把自己想象成小動物并加以模仿相互捉對方的尾巴嬉戲。六個小組比比看哪一個組最先做到快、靜、齊。
1、學(xué)生用報紙當(dāng)成“尾巴”模仿動物。
2、學(xué)生自由組合，自覺、自主地參與到教學(xué)中。
3、引導(dǎo)學(xué)生在游戲過程中模仿動物跑、跳（單雙腳跳）。
4、練習(xí)時仔細觀察，發(fā)揮想象大膽模仿，注意安全。
二、保持活躍情緒發(fā)展運動能力
1、通過學(xué)生的練習(xí)，隨機講解單腳跳的動作方法。
2、游戲：“購房子”
三、穩(wěn)定情緒身心恢復(fù)階段
放松性游戲：“木偶人”
1、學(xué)生自由組合人數(shù)不
2、定
3、玩“木偶人”的游戲
4、比比看誰先動
5、先動的同
6、學(xué)為輸并且表演一個小節(jié)目。
7、輕松愉快、身心滿足、展現(xiàn)自我。
器材60張報紙、學(xué)校操場
課后反思：
體育課程改革貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，教師不再是凌駕于學(xué)生之上，真正樹立以學(xué)生為主體地位的教學(xué)觀，讓學(xué)生從小自覺、主動地學(xué)會生存、學(xué)會健體。在本節(jié)課著重學(xué)生的創(chuàng)造意識和終身體育意識的培養(yǎng)。從中發(fā)展學(xué)生的實踐和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生各方面能力增強他們的自信心，讓學(xué)生切實感受到學(xué)習(xí)的樂趣和學(xué)習(xí)的溫馨。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 8
教學(xué)內(nèi)容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：單腳跳接力
教學(xué)目標(biāo)：
l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
�。ǘ蕚洳糠郑糊R步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的擺臂練習(xí)。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的.口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動作正確、聽從口令
�。ㄈ⿵V播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（4X8拍）
要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4X8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4X8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合
教法：
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)
�。ㄋ模┯螒颍簡文_跳接力
規(guī)則：
1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；
2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊。
教法：
1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評
3、指導(dǎo)、糾正
（五）結(jié)束部分：
一、放松運動：小碎步練習(xí)
二、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：
1、師生同練
2、用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 9
一、教材內(nèi)容分析：
體育游戲是學(xué)校體育的組成部分，也是我國國民體育的基礎(chǔ)。體育游戲輕松，形式多樣且多變，學(xué)習(xí)內(nèi)容具有多指向性，已成為體育教學(xué)活動中具有相當(dāng)影響的教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容，深受廣大少年兒童的喜愛。通過游戲，發(fā)展人體基本活動能力、培養(yǎng)同伴間良好的關(guān)系以及團隊協(xié)作，遵守規(guī)則，大膽競爭的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解投擲運動的鍛煉價值，在游戲中引導(dǎo)學(xué)生感受投擲活動的樂趣。
2、在運動中讓學(xué)生體會沙包出手一瞬間的抖腕動作，知道“抖腕”是影響投擲遠近的重要因素。
3、培養(yǎng)學(xué)生游戲中遵守規(guī)則，大膽競爭的品質(zhì)。
三、學(xué)習(xí)者特征分析：
1、有利因素：學(xué)生對體育活動興趣較高，且游戲又具娛樂性、趣味性，學(xué)生積極性和主動性是不難調(diào)動的。
2、不利因素：學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動，自制力不強，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動順利進行。
四、教學(xué)策略與設(shè)計：
1、重點：在游戲過程中提高學(xué)生的`投擲能力。難點：在游戲過程中學(xué)生遵守規(guī)則的培養(yǎng)。
2、講解法、師生共同示范法、練習(xí)法
�。�1）聽（講解法）：通過聽老師講解，學(xué)生初步了解游戲規(guī)則。
�。�2）看（師生共同示范法）：通過看示范，學(xué)生對游戲有了直觀的了解，加深學(xué)生對重、難點的理解。
�。�3）做（練習(xí)法）：通過練習(xí)，能不斷運用和鞏固已學(xué)的技術(shù)、技能。從而達到快樂體育和培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則、大膽競爭的精神。
五、教學(xué)環(huán)境與資源準備：
器材：運動場一塊、沙包40個、凳子5個。
六、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始準備部分：
1、課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，清點人數(shù)，檢查服裝，宣布本堂課的內(nèi)容。
2、熱身操，教師口令、示范，學(xué)生熱身操練習(xí)。
（二）基本部分：
游戲：炸碉堡
根據(jù)游戲的特點，教師先給學(xué)生講明游戲的方法、規(guī)則：
方法：將學(xué)生同質(zhì)分為3組，學(xué)生利用自制的“炸彈”（沙包）站在投擲線后向碉堡投出“炸彈”，每組同學(xué)輪流進行。
規(guī)則：
1、學(xué)生不得踩線、越線投擲；
2、依次排隊不插隊；
3、對投擲遠、準的同學(xué)進行獎勵。
組織游戲：
1、按順序，每位同學(xué)都站在投擲線后進行試投，看自己最遠能投多遠，在此基礎(chǔ)上，將學(xué)生分為三組。
2、教師宣布開始后同學(xué)向碉堡投擲炸彈。
3、游戲練習(xí)每人5次，投完接著排到隊伍后面依次進行。
4、階梯升級投擲比賽，學(xué)生向5米、7米、10米、13米、15米遠處的碉堡進行投擲升級，每投準一個升一級，直到最遠一個碉堡。并對升到最高一級的同學(xué)進行獎勵。
場地布置：
（三）結(jié)束部分：
1、放一段輕松愉快的音樂，讓學(xué)生隨著音樂自由舞動放松身體。
2、表揚遵守規(guī)則的同學(xué)。
3、舉手回答：怎樣正確應(yīng)對粗暴行為和危險？
4、回收器材。
七、教學(xué)評價設(shè)計：
通過炸碉堡游戲培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，關(guān)注學(xué)生掌握運動知識和運動技能的過程、方法及其應(yīng)用，以及與之相伴隨的情感態(tài)度和價值觀的形成，讓學(xué)生在充分展示自己體育長處的過程中，體驗成功的樂趣與喜悅，增強自信心，培養(yǎng)自我認識、自我教育的能力，以便發(fā)揚長處，彌補不足，促進學(xué)生進一步學(xué)習(xí)與發(fā)展，從而調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使學(xué)生全身心地投入到課堂學(xué)習(xí)活動中，把“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過評價方法的改變，落實在課堂教學(xué)中，從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
八、教學(xué)反思：
在教學(xué)時如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生上課的惰性。首先根據(jù)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生都對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗獲得成功與進步的快樂。例如：在投擲的教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡，但按照口令一遍一遍地被動的接受，學(xué)生就會感到厭煩，沒有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂牼毩?xí)時，后三隊的學(xué)生就有思想走神，不聽指揮，甚至還有打鬧的現(xiàn)象，紀律、隊行就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一，沒有創(chuàng)新，做法千篇一律就像走形式似的，時間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來。針對這種現(xiàn)象，我們只有不斷地學(xué)習(xí)新思想、新理念，掌握新信息，不斷地改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念，形成新的教育觀；改革教育模式從而活躍課堂情景。并且，在教材上進行處理從多層次，多角度引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生，從不同角度探求新問題，在教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)中穿插利用，形式靈活多樣。學(xué)生喜歡形、色，較為鮮明的刺激、好玩、好動，在教學(xué)中就利用他們的特點，通過練習(xí)拋氣球，投自己制作的紙飛機，投輕物、打活動目標(biāo)，小組討論研究，或者是分組教學(xué)、比賽與練習(xí)相結(jié)合，看誰投得遠、投得準，以便提高同學(xué)們的積極興趣。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 10
教材內(nèi)容：認真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：
小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的`能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫面
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
�。�2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、畫面2
學(xué)生看幻燈，老師提問，并小結(jié)
�。�1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
�。�2）畫面上哪些東西劃了“x”？為什么劃了“x”？
小結(jié)：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫面16
�。�1）小明練習(xí)前滾翻；
�。�2）怎么突然摔倒了？
�。�3）原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……（學(xué)生回答）
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到
一年級體育教學(xué)設(shè)計 11
目標(biāo)：
1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。
2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。
準備：
貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10——12只，錄音機和磁帶，設(shè)三處鼠洞。
過程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。
2、聽音樂做上肢運動（貓理胡子）；手腕和腳腕活動（磨爪子）；下蹲后跳起活動（捕鼠）。
3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。
4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒（10人左右）戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。教師巡回觀察、指導(dǎo)，隨時提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請2——3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的質(zhì)量。同時，指出游戲中應(yīng)改進的事項。
7、調(diào)換角色，由原扮貓的`扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。
8、游戲進行3——4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進行簡單的小結(jié)，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結(jié)束，教師進行講評：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 12
教學(xué)內(nèi)容：
1、廣播操1、2節(jié)
2、游戲：快快排隊
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。
2、培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容：
1、廣播操1、2節(jié)；
2、游戲：快快排隊。
三、提出要求及注意事項
組織：四列橫隊
教法：進行常規(guī)檢查，教師整隊。
要求；認真聽講；精神飽滿。
�。ǘ┗静糠郑�
一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。
組織：四列橫隊、四路縱隊。
教法：
1、學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習(xí)。
2、教師提示重點動作并示范。
3、指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動作。
4、分組練習(xí)。
要求：服從口令，動作正確。
二、廣播操
第一節(jié)：伸展運動（4X8拍）
要點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。
組織：體操隊形；隊形如圖
教法：
1、教師邊講解過示范動作
2、教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1—2基本動作。
第二節(jié)：頭部運動（4X8拍）
要點：頸肩放松，頭的'屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。
重點：動作方法
難點：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合
三、游戲：快快排隊
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。
方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織：四列橫隊、四路縱隊
教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。
2、通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。
三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。
組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。
教法：師生同練
要求：動作輕松。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 13
教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢的走（模仿式）。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法；
2、通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢；
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始準備部分：
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊；
2、師生問好；
3、宣布本課內(nèi)容：
�、賹W(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；
�、诟鞣N方式正確姿勢的走。
二、隊列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”
動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的.前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。
教法：
1、原地踏步進行左右轉(zhuǎn)，分清左右。
2、示范動作方法。
3、口令指揮，集體練習(xí)。
4、個別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：
�、僬娟牽�、靜、齊；
�、诰耧枬M四列橫隊集體練習(xí)。
（二）基本部分：
一、新授：廣播操（3、4）
第三節(jié)：擴胸運動
動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊形
動作時，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。
第四節(jié)：體側(cè)運動
動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點：動作方法
難點：動作連貫
教法：
1、復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；
2、示范3、4節(jié)動作方法；
3、分解動作練習(xí)；
4、完整動作練習(xí)；
5、跟隨音樂練習(xí)；
6、指導(dǎo)、糾正。
要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真、掌握好節(jié)奏。
二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）
1、解放軍雄利赳的走；
2、老爺緩慢的走；
3、小學(xué)生輕快的走；
4、熊走；
5、鴨走。
組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走
教法：
1、教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。
2、跟隨音樂、繞場行進。
要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
一、放松活動：小游戲：《打氣》
二、集合（表揚與批評）
三、師生再見
組織：四列橫隊、疏散隊形。
教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。
要求：動作輕松、自然、認真聽講。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 14
一、主要教材
（一）跳躍：跨越式跳高（新授）。
�。ǘ╇p杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）。
二、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┌l(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。
�。ǘ┰鰪妼W(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進行
（一）思想動員（3分鐘）
�。ǘ⿲嶋H練習(xí)
1、隊列、隊形、基本體操（6分鐘）
�。�1）隊列、隊形練習(xí)
復(fù)習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊形。
（2）基本體操
復(fù)習(xí)廣播體操1、2兩節(jié)。
新授廣播體操3、4兩節(jié)。
第三節(jié)：擴胸運動（預(yù)備姿勢立正）
1、兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、兩臂經(jīng)前伸直（拳心相對）至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺（拳心向后）。
5、左腳向前跨出成弓步，同時兩臂經(jīng)前（拳心相對）至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前（拳心向下）向下后振。
7、兩臂經(jīng)前（拳心相對）至側(cè)舉后振。
8、左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺（拳心向下）。
第二、四個八拍的5—8出右腳做。第四個八拍的.最后一拍還原成直立。
要求：
1、剛健有力，富有彈性。
2、擴胸時臂要平，上體保持正直。成弓步時腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運動（預(yù)備姿勢立正）
1、左腿前踢（與上體約成90°），同時兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢，同時兩臂經(jīng)前至上舉后振（掌心向后）。
6、左腿還原，同時兩臂經(jīng)前落下，自然后擺（掌心向后）。
7、同5，換右腿做。
8、還原成直立。
要求：
1、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時上體保持正直。
3、技術(shù)教材（29分鐘）
新授：跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開始示范、講解。
動作：助跑—助跑的距離一般為6—8步（或7—9步），助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30—60度；用左腳起跳的人，從右側(cè)助跑，開始三、四步要跑得放松自然，有彈性，身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加，上體也逐漸轉(zhuǎn)直，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn)。稍下降，用腳跟先著地，迅速滾動至前腳掌，蹬地要有力，兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準備起跳。
助跑步點的測量，一般是在起跳蹼上，按跑的步數(shù)和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落點就是助跑的起點，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次，以確定助跑步點。
起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時，要積極做跪膝送髖動作，起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時，同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動至前腳豐地。當(dāng)擺動腿迅速蹬伸，當(dāng)擺動腿擺至最高點，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直線，以腳尖最后離地騰起，完成起跳動作。
兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺，兩肘向前，提肩，把大臂擺到約肩平部位。
過桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳，起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后，當(dāng)擺動腿擺過橫桿時，稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腿開始上抬，上體稍前傾，擺動腿過桿后，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè)，使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬，小腿上擺，越過橫桿，用擺動腿先著（見教材154頁圖4—3）。
組織教法：
�、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳幼鳎僦刈鲞^桿動作的示范、講解。
�、诶�7—8米長的橡皮筋（或小繩）做橫桿，高度50公分，由3—4人同時做原地起、擺腿、過竿的練習(xí)。每人做4—5次。
③助跑3—4步做過桿練習(xí)。每人做4—5次。
④全程助跑做跳過桿的練習(xí)，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開始起跳，每跳完一輪后，則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個沙坑分兩組同時進行，到一定的高度后，進行升留級，即跳過者編為一組，跳不過的編為另一組，升級組繼續(xù)升高，留級者降低高度繼續(xù)練習(xí)。
新授：杠端跳起成分腿坐――腿前進至遠前擺轉(zhuǎn)體90度下。
講解示范動作。
動作：杠端側(cè)立，跳起成支撐，兩腿前舉，超過杠面時兩腿左右分開，以大腿后別坐在兩杠上，然后兩手推杠，上體向前上諄挺起，展髖，兩腳下壓，成騎坐姿勢，兩手在腿前大約40—50厘米處握杠，身體挺直，戶部前移，兩腿后擺順勢后滑彈離杠面，過杠后迅速并腿，以肩為軸向前擺動，前擺過杠時再成分腿騎坐繼續(xù)進行。至遠端時兩腿進杠前擺近最高點，左（右）手推杠，重心右（左）移，右（左）臂撐直并向右（左）轉(zhuǎn)體90度跳下至杠端成立正姿勢。
要求：動作協(xié)調(diào)連貫直臂支撐，兩腿伸直。
組織教法：
①支撐擺動前擺分練習(xí)兩次。
�、谠谔渖w上分腿坐兩手體前撐，腿后擺伸髖，挺身前傾成俯撐的練習(xí)。
�、墼趲椭峦瓿赏茸斑M連續(xù)兩個。
�、茉趲椭峦瓿扇讋幼�2—3次。
保護和幫助：一手扶臂，一手托腿后擺。
將學(xué)生分為四組，一、二組練習(xí)跳高，三、四組練習(xí)雙杠。中間一、二組與三、四組互換一次。
3、課課練（循環(huán)練習(xí)）（6分鐘）
�。�1）單腳邊疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
（2）正踢腿、外擺腿各5次。
�。�3）蛙跳10個
�。�4）俯臣撐5個
組織教法同前。
（三）講評結(jié)束（3分鐘）
四、場地器材
（一）場地：課前松好沙坑，畫好循環(huán)練習(xí)場地。
�。ǘ┢鞑模禾呒軆筛�，橫桿兩根，雙杠兩付，橡皮筋7—8米長兩條，鐵锨兩把。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 15
教學(xué)目標(biāo)：
運動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的`動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自己，并展示自己，獲得成功的`喜悅。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
重難點：
重點：
雙手正搖并腳跳
難點：
上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過程：
一、開始部分
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容
形式：四列橫隊
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)
二、準備部分
徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：四列體操隊形 要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分
單搖并腳跳
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法；
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作；
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）；
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間；
5、并腳跳繩練習(xí)時間；
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間；
7、并腳繩再次練習(xí)時間；
四、游戲：并腳跳比賽
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多
游戲組織：體操隊形
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快
五、結(jié)束部分
�。ㄒ唬┓潘�；
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊形
要求：全身心放松
�。ǘ┬〗Y(jié)
本課師生再見。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 16
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
2、運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自己。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
二、教學(xué)重難點
1、單人跳繩中前臂和手腕發(fā)力快速搖繩。
2、跑跳繩時，手腳協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)過程：
（一）、興趣導(dǎo)入，調(diào)動情緒，讓學(xué)生輕松愉快進入課堂。（7分鐘）
1、檢閱精神面貌——整隊報數(shù)
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
組織隊形
x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o
4、小游戲：搶位置（取繩）
方法：成一路縱隊繞地上繩團曲線慢跑，聽老師的哨聲迅速搶占少于總?cè)藬?shù)的.點（繩團為點）。最后一次取繩。
1、教師介紹游戲方法。
2、學(xué)生快速反應(yīng)，教師和學(xué)生一同參與游戲。
3、哨聲調(diào)控游戲，評價學(xué)生完成情況。
組織隊形：圓形（地上注明點）
（二）、回憶、復(fù)習(xí)階段
教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)并腳跳、普通搖繩跳和交換腳跳技術(shù)動作。 重難點：用前臂和手腕搖繩 教師指導(dǎo)活動：
1、教師引導(dǎo)，讓學(xué)生通過體驗了解如何跳得更快？
2、組織學(xué)生進行思考，歸納挈領(lǐng)方法要點。
3、教師對學(xué)生的`完成情況進行評價。
4、組織學(xué)生展示，集體評價。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動：
1、自主復(fù)習(xí)體會單人跳的各種動作。
2、主動交流自己體驗到的方法要點。
3、聽老師哨聲組織比誰跳得快（——次、30秒）
4、主動展示自己的能力。 組織分散練習(xí)
�。ㄈ┫胂刖毦�，掌握技能階段
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)跑動跳繩動作，將交換腳跳過渡到跑動跳，由慢到快，由靜止到跑動。
重點：手腳協(xié)調(diào)配合。
教師指導(dǎo)活動：
1、教師組織雙腳交換跳，然后引導(dǎo)學(xué)生從原地開始逐步向前移動，加強學(xué)法指導(dǎo)。
2、巡回指導(dǎo)。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動：
1、學(xué)會用遷移法來學(xué)習(xí)。
2、自主學(xué)習(xí)和體驗。
3、展示評價。
組織分散練習(xí) 跑動跳接力
方法：分成四組進行比賽，間隔15米，通過一條短繩進行迎面接力比賽。
教師指導(dǎo)活動：
1、分四對八小組，面對面站立。
2、組織競賽，負責(zé)裁判工作。 學(xué)生學(xué)習(xí)活動：
1、各組由骨干同學(xué)負責(zé)，安排比賽排列順序。
2、加強同伴之間合作，互相鼓勵。
�。ㄋ模┘せ钏季S擴展能力階段
教學(xué)內(nèi)容： 游戲：看誰鉆得快。
方法：用繩子做個繩圈，兩人一組，一人提繩圈，一人聽到老師的哨聲迅速鉆圈。兩人分別完成一次并比快。 教師指導(dǎo)活動：
1、請幾名學(xué)生配合示范，講解游戲方法和要求。
2、組織學(xué)生輪流進行，并組織多人輪流鉆圈比賽。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動：
1、細聽教師講解，示范方法和要求。
2、自由組合，將手中的短繩兩頭相連，做成一個圈，聽到老師的哨聲，一人迅速鉆過繩圈，再換人做同樣的動作，比哪組快。
（五）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
1、放松游戲“拋接繩球”
方法：師生圍坐在地上齊唱《幸福拍手歌》，當(dāng)唱到“如果感到幸福你就”這時，同學(xué)們就把“繩球”往上拋，當(dāng)聽到“拍拍手，搭搭肩，跺跺腳時”一律快速拍手，搭肩，跺腳兩下再接“繩球”，也可以跟老師做得不一樣，自己創(chuàng)新放松動作。
2、教師小結(jié)。
3、收回器材。
4、宣布下課。
教師指導(dǎo)活動：教師針對性評價。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動：學(xué)習(xí)即興表演，動作自然大方。同學(xué)互評。
�。┱n后作業(yè)
每人每天堅持跳繩，時間次數(shù)不限。
�。ㄆ撸┢鞑模�
短繩若干條
一年級體育教學(xué)設(shè)計 17
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準的精神，從身體、心里、社會適應(yīng)三維健康觀及一年級學(xué)生年齡特點出發(fā)，充分考慮到該年齡段學(xué)生的自控能力與認知能力，以及所具有的好玩、好動、好思考、學(xué)習(xí)積極性高等特點。堅持“一學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動手動腦的能力，正確處理好教、學(xué)、練、到的關(guān)系，使其具有主動、積極樂觀向上的態(tài)度和積極探索、創(chuàng)新、與他人合作的意識，寓德于體育之中，使學(xué)生得到全面發(fā)展。
二、教材選擇
跳短繩是一項簡單易行的大眾性健身運動。跳短繩強調(diào)身體各部位協(xié)調(diào)配合，特別是手腦協(xié)作。對于促進心肺功能和肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量和彈跳力，調(diào)高身體靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力素質(zhì)有較好的效果，同時還可以培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團結(jié)協(xié)作的精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)跳短繩并腳跳，初步學(xué)練體會二人合作一帶一并腳條的動作要領(lǐng)，使百分之五十左右的學(xué)生能夠基本完成。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生身體靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。
3、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)新精神和表現(xiàn)能力，讓每位學(xué)生都能夠體會到成功的樂趣。
4、充分發(fā)揮學(xué)生的合作意識，能夠在教學(xué)活動中與同伴有好相處共同學(xué)習(xí)。另外，搭配游戲“貓捉老鼠”，發(fā)展學(xué)生對抗能力和躲閃能力，并有短繩這一器材貫穿可得始終。
四、教學(xué)過程
開始部分：教師運用短繩帶領(lǐng)學(xué)生進行游戲“鉆山洞”點明本課主體并給學(xué)生營造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
準備部分：學(xué)生聽音樂和老師一起進行短繩操的練習(xí)，并利用短繩進行各種方式的原地跳、合作跳，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分的活動，并為本課主教材做好心理和身體的雙重準備。
主體部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)原地并腳跳，在此基礎(chǔ)上啟發(fā)學(xué)生單人創(chuàng)編跳，提示雙人一帶一并腳跳，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新各種方式的合作跳。組織以分散、集中相結(jié)合的'形式為主，教學(xué)方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結(jié)等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學(xué)生在優(yōu)美的旋律中進行學(xué)習(xí)；展示過程中創(chuàng)造充分挖掘自己潛能的`氛圍，教師抓住時機對學(xué)生進行獎勵；同時，要求其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，爭取也得到獎勵，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，達到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。游戲安排了“貓捉老鼠”，教師講解游戲的方法規(guī)則，先組織學(xué)生兩人對抗練習(xí)，再進行以組為單位的“貓捉老鼠”，捉到“老鼠”最多的組為勝。
結(jié)束部分：唱游模仿“走路”，學(xué)生在輕松、活潑的音樂中模仿各種小動物走路的姿態(tài)來結(jié)束本課。
五、本課的特點：
本次課教材搭配合理，教學(xué)目標(biāo)明確，發(fā)揮并調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。在器材上教室以跳短繩貫穿全課始終，讓學(xué)生創(chuàng)編多種玩法，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。在教學(xué)方法上教室注重游戲方法的運用，學(xué)習(xí)方式合作化，使學(xué)生樂于接受、積極參與能夠在合作中鍛煉了與他人交往的能力。另外，教室充分借助音樂這一媒體，使學(xué)生在輕松活潑的氛圍中學(xué)習(xí)，并讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏進行跳繩練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的節(jié)奏感和美感。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 18
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解巧用繩的方法，學(xué)會應(yīng)用繩發(fā)展體能
2、感受快樂體育，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及合作精神，學(xué)會與人和諧相處，感受團結(jié)的力量
器材準備：
短繩41條福娃頭飾41個錄音機一部籃球場一個
學(xué)習(xí)流程：
福娃展翅飛翔→快樂的福娃→福娃的夢想
學(xué)習(xí)方法：
貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮五組福娃友伴型分組，在老師的引導(dǎo)下，通過大家的思考、創(chuàng)造、完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)方案：
福娃展翅飛翔
1、師生問好。
2、韻律操（5’）
A、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。
B、學(xué)生精神飽滿，注意力集中，集體練習(xí)。
快樂的福娃
3、一人一繩（13’）
A、學(xué)生自由跳短繩，教師到學(xué)生中去，密切注視學(xué)生的`練習(xí)情況，進行合理的調(diào)控，學(xué)生自主探究跳法。
B、請?zhí)妮^好的學(xué)生示范，針對學(xué)生的創(chuàng)新進行評價，表揚好的同學(xué)，對表現(xiàn)欠佳的同學(xué)給予積極的`鼓勵。
C、學(xué)生自主練習(xí)，充分展示自己。能虛心向他人學(xué)習(xí)，主動幫助別人。
隊列隊形：
4、一繩多人（8’）
A、學(xué)生體驗一繩多人的跳繩方法，同學(xué)之間互相合作，探究出不同的跳法，并能創(chuàng)造更多好的方法。
B、教師用語言激勵多評價、引導(dǎo)學(xué)生，并和學(xué)生合作。
C、小結(jié)評價
5、游戲——“網(wǎng)魚”（8’）
分五組，每組兩人拿繩當(dāng)網(wǎng)，去其他組“網(wǎng)魚”。
福娃的夢想（6’）
6、教師和學(xué)生聽音樂共同進入情景《我想》當(dāng)中去。
隊列隊形：
7、評價反饋
8、器材整理
一年級體育教學(xué)設(shè)計 19
一、設(shè)計意圖
《好玩的跳繩》是一節(jié)體育活動，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內(nèi)容，讓幼兒自由探索多種玩法，嘗試合作跳繩，進一步增強孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力，體驗運動的快樂跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內(nèi)容，使活動內(nèi)容內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。讓幼兒在快樂的活動氛圍中感受跳繩的.樂趣和與他人合作所帶來的快樂。
二、目標(biāo)
1、認知方面、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、技能方面、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協(xié)調(diào)性。
3、情感方面，體驗玩跳繩的樂趣并喜歡玩跳繩、
三、重點難點
從活動目標(biāo)出發(fā)，我把本次活動的重點預(yù)設(shè)為：嘗試用不同的方法練習(xí)跳繩，發(fā)展跳躍能力。把練習(xí)合作跳繩，提高與他人的合作能力作為本次活動的難點。
四、活動準備
1、經(jīng)驗準備：幼兒有雙腳跳繩的經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備：活動場地、幼兒每人一根跳繩、音樂磁帶、錄音機。
五、教法、學(xué)法
為了更好地完成教學(xué)目標(biāo)，我將主要采用：觀摩示范法、合作探索法、語言激勵法來組織教學(xué)活動。另外，我打算向幼兒采用：游戲法、練習(xí)法、競賽法、發(fā)現(xiàn)法、合作法等學(xué)習(xí)方法，讓幼兒在玩一玩、說一說、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學(xué)習(xí)的重難點。
六、教學(xué)過程
為了能緊扣教學(xué)目標(biāo)，展開教育活動，我設(shè)計了以下幾個環(huán)節(jié)：
�。ㄒ唬┙M織幼兒進行熱身運動，導(dǎo)入活動：播放音樂，帶領(lǐng)幼兒做小繩操（對折繩子，隨著音樂和老師一起做動作），談話：你會怎樣跳繩？請會跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳，怎樣玩？
�。ǘ┳層變鹤杂商剿鳎�
�。�1）播放歡快的音樂，幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。
�。�2）鼓勵幼兒在學(xué)會跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。
�。�3）兩人或者三人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩；兩人分別在兩頭搖繩中間一人跳繩，引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會了幾種跳法。
�。�5）游戲鞏固雙人跳繩：一名幼兒戴上小白兔頭飾，雙人跳繩將“小白兔”送回家，將幼兒分成四組，進行比賽。
�。ㄈ┓潘缮眢w：放松整理活動：大家放下繩圍成一個圈，播放舒緩的音樂，隨音樂做放松整理。
七、活動延伸
晨間活動時，讓幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩，達到鍛煉身體以及激發(fā)幼兒熱愛體育的目的。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 20
【設(shè)計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的`基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準備】
一根長繩子。短繩若干。
【活動過程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動。
師繞繞臂，繞繞臂。
幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運動
【活動延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 21
一、設(shè)計意圖
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標(biāo)準的要求，促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有的會模仿跳的好的`學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學(xué)目標(biāo)
運動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點
重點：雙手正搖并腳跳
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段
針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見錯誤和解決辦法
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
（2）集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分——時間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
形式：四列橫隊。
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)。
（二）隊列練習(xí)
踏步走，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）。
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。
形式：四列橫隊。
要求：隊列整齊，口號洪亮。
二、準備部分——時間8分鐘
�。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽光》。
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令。
要求：動作舒展，準確有力。
�。ǘ⿲ｍ棞蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：四列體操隊形。
要求：跳得要有節(jié)奏感。
三、基本部分——時間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳。
教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法。
組織：學(xué)生觀察，并模仿。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法。
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。
3、單手拿繩跳（左右手交替練習(xí)）。
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳。
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
5、并腳跳繩練習(xí)。
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示。
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵，教師重點提示。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生認真觀察。
7、并腳繩再次練習(xí)。
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽。
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多。
2、一次性跳繩（失誤為止）比多。
游戲組織：體操隊形。
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快。
四、結(jié)束部分——時間：3分鐘
�。ㄒ唬┓潘伞�
組織：教師領(lǐng)做。
形式：體操隊形。
要求：全身心放松。
（二）小結(jié)本課師生再見。
預(yù)計最高心率：155次/分。
預(yù)計練習(xí)密度：35%-40%。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 22
一、學(xué)情分析
1、教學(xué)對象：九年級學(xué)生（實踐課）。
2、近幾年隨著體育考試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學(xué)生，通過前段時間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育考試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。
因此，我根據(jù)學(xué)生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，九年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1-2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準備。
三、教學(xué)重點和難點
“教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
四、教學(xué)過程
（一）準備部分6-8（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1-2’
2、跳繩慢跑2-3’
生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2-3（分鐘）
用跳繩做器械，進行繩操練習(xí)，目的：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
�。ǘ┗静糠�27-30（分鐘）熟練運用跳繩
1、復(fù)習(xí)
�。�1）原地的單人跳繩5-6’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
�。�2）跑步跳繩5-6’
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6-7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10-12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分4-5’體驗收獲
目的.：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA(yù)計
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認真參與各個內(nèi)容的練習(xí)，達到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計每一組學(xué)生都能有1-2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會用運于實際鍛煉中。
3、預(yù)計通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%-50%，平均心率達120-140次/分。
五、板書設(shè)計
學(xué)校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。
六、我的自評
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學(xué)生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
3、在課開始的時候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進行了熱身，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進行練習(xí)，練習(xí)會做的動作。我在教學(xué)《跳短繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。
我的困惑：體育教學(xué)與現(xiàn)實中存在一定的差距，比如一些學(xué)生不喜歡的項目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。
七、他評
1、教學(xué)整體設(shè)計，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念。
2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的有機結(jié)合。
3、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說課、上課具有藝術(shù)性、實效性和推廣價值。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 23
一、教學(xué)課題
1、課的主題：學(xué)會跳繩的要領(lǐng)，體會起跳時機，動作協(xié)調(diào)、自然。通過競賽激勵法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、課的宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一，探究思維與發(fā)展。
指導(dǎo)思想：樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
在教學(xué)過程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進行教學(xué)，更有利于調(diào)動學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過程中來完成接下來的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結(jié)請同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機會，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。
�。�1）通過競賽激勵法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
�。�2）使學(xué)生在活動中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
�。�3）培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點：學(xué)會跳繩的要領(lǐng)，體會起跳時機，動作協(xié)調(diào)、自然。
教學(xué)難點：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新
三、教學(xué)方法
采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。
教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的.合作精神。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣
1、組織上課，學(xué)生站成V字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)。編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個有特點動作。
（設(shè)計意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)體驗
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好�。w回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。
1、幾個人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。師：大家能不能編出來？
生：能！（集體回答）
�。ˋ）創(chuàng)編短繩的跳法
重點：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。
難點：各種跳短繩的方法
師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。
生分散嘗試學(xué)練。
師：剛才同學(xué)們練得很認真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調(diào)動作要領(lǐng)、方法。教師及時給表演的同學(xué)評價，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。
（B）集體練習(xí)長跳繩
重點：學(xué)生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？
生：會。（集體回答）
師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力”
生：分成四個小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
�。ㄈ┲R延伸。
分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
�。ㄔO(shè)計意圖：通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，調(diào)動學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
�。ㄋ模┦嬲股硇�
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）
（設(shè)計意圖：音樂響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時也讓學(xué)生消除疲勞。通過學(xué)習(xí)自評、互評、師評等手段，讓學(xué)生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評價，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
五、教學(xué)反思
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，通過用跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，跳躍是人體基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來快樂，能使學(xué)生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學(xué)生的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點，我們設(shè)計了個人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個教學(xué)環(huán)節(jié)，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時間里，跳不同的花樣，看誰跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習(xí)給了學(xué)生合作的場所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。”教師要引導(dǎo)學(xué)生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，然后主動的去探索研究，學(xué)生會思考搖繩的動作要領(lǐng)是什么？動作方法有什么不同？如何在原來的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中，學(xué)生通過動腦，主動探究，在練習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習(xí)，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時培養(yǎng)了學(xué)生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質(zhì)。
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁�，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習(xí)提高花樣跳繩的動作技能。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 24
設(shè)計意圖：
跳繩，是一項簡便易學(xué)又能很好地促進練習(xí)者身體健康的運動。它對場地的要求極低，只要很小的幾平方米就足夠了，在學(xué)校里，幾乎是隨處都可以開展這項運動；對器材，也就是對繩子的要求也很低，練習(xí)者既可以購買現(xiàn)成的，也可以自己選材裁剪，如果在條件不允許的情況甚至可以用藤、稻草繩等來代替；同時，這項運動對于不同年齡段的練習(xí)者來說都是很合適，練習(xí)興趣都很高，而且，一旦激發(fā)了他們的練習(xí)興趣，他們還能創(chuàng)設(shè)出很多有趣的練習(xí)形式。
游戲教具：
粗棉繩一條。
游戲目標(biāo)：
使學(xué)員互助合作形成共識，完成低難度活動。
游戲規(guī)則：
請兩個人各握住繩子的.一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個團隊總共能跳多少下。
活動討論：
�。�1）當(dāng)有人被絆倒時，各位當(dāng)時發(fā)出的第一個聲音是什么？
（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？
�。�3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？
�。�4）接下來我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會發(fā)生？
注意事項：
�。�1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。
（2）場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。
�。�3）合組跳繩時應(yīng)注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
變化：
�。�1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個學(xué)員依序進入。
�。�2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。
活動反思：
以上是在仔細觀察學(xué)生的練習(xí)后進行總結(jié)而成的，不足定難免。我們應(yīng)該看到學(xué)生的創(chuàng)造能力是很值得挖掘的，關(guān)鍵是教師如何設(shè)計情境去引導(dǎo)學(xué)生進行創(chuàng)設(shè)活動。當(dāng)老師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了新的跳繩方法后，應(yīng)該及時地將該方法介紹給其他班級的學(xué)生，讓其他班級的學(xué)生在這基礎(chǔ)上進行更新和創(chuàng)造。
一年級體育教學(xué)設(shè)計 25
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳短繩
2、做、跳“荷花”
3、播種和收割
教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，使學(xué)生了解繩子的廣泛作用；
2、技能目標(biāo)：使50-60%的學(xué)生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學(xué)生基本活動能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點：
學(xué)習(xí)并初步掌握跳繩的'基本技術(shù)，技能，方法；
教學(xué)難點：
學(xué)生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應(yīng)。
場地：排球場一個；
器材：繩子若干條；壘球若干個；
教學(xué)過程：
一、情節(jié)導(dǎo)入部分（6-8）
（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，檢查學(xué)生服裝情況，步入課堂。
組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。
要求：快、靜、齊，精、神、氣。
情景導(dǎo)入，導(dǎo)入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經(jīng)，看誰最棒。
�。�2）繩操：
1、擴胸運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、腹背運動
5、踢腿運動
6、跳躍運動
7、全身運動
8、整理運動
教學(xué)方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學(xué)生根據(jù)教師的`思路進行模仿練習(xí)。
二、情節(jié)發(fā)展部分16-20
學(xué)習(xí)本領(lǐng)：
1、跳短繩
方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關(guān)節(jié)微屈，手腕進行有節(jié)奏地甩動，腳跟著甩繩的節(jié)奏進行練習(xí)跳躍，做到動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
導(dǎo)語：小朋友們，除了雙腳起跳外，還有什么跳法，誰想到了沒有？
教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)語
�。�2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。
�。�3）組織學(xué)生進行練習(xí)。
�。�4）觀察練習(xí)情況，針對練習(xí)中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。
（5）教師小結(jié)
組織方法（如圖）
2、做、跳“荷花”
導(dǎo)語：同學(xué)們，前面老師說繩子還有廣泛的用途，老師希望老師指出什么東西，你們盡量用繩子把那東西弄出個形來，呆會兒老師想要帶你們?nèi)コ靥赁D(zhuǎn)轉(zhuǎn)……
教學(xué)方法：
（1）導(dǎo)語；
�。�2）教師講解具體的要求；
�。�3）組織學(xué)生開動腦經(jīng)想象荷花的樣子，要求創(chuàng)新；
（4）對學(xué)生的荷花進行評價；
（5）組織學(xué)生進行跳荷花練習(xí)比賽；
�。�6）針對不足進行糾正；
（7）賽后進行小結(jié)。
三、情節(jié)高潮部分8-10
游戲：播種和收割
方法：令下，排頭學(xué)生依次將“莊稼”種入“荷花”內(nèi)，繞過旗子返回時又將“莊稼”割起交給第二人，第二人繼續(xù)進行“播種”與“收割”，依次進行。先完成的隊獲勝。
規(guī)則：必須將“莊稼”種入“荷花”中，否則重做；必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。
教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)語：小青蛙很有想法，它在荷花上種莊稼，然后進行收割大豐收。
�。�2）教師先讓學(xué)生開動腦經(jīng)想方法，然后結(jié)合自己的想法進行指點。
�。�3）組織學(xué)生進行比賽，賽后小結(jié)。
組織：
四、尾聲恢復(fù)部分3-4
1、課后小結(jié)
2、安排收回器材
3、師生告別
組織：成四列橫隊集合
預(yù)計生理負荷曲線
160140120100 80 5 10 15 20 25 30 35 40
練習(xí)密度：30-35%最高心率：150次分
一年級體育教學(xué)設(shè)計 26
一、指導(dǎo)思想:
本課堅持貫徹新課程理念中“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的學(xué)習(xí)方式,通過學(xué)生對跳繩的學(xué)習(xí)和大膽的展示,激發(fā)學(xué)生主動參與體育學(xué)習(xí)的興趣,同時掌握一定的體育運動技能,為今后的終身體育打下堅實的`基礎(chǔ)。
二、教材分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的體育活動內(nèi)容之一,由于器材簡單,不受場地、氣候的限制,簡單易學(xué),通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展,提高彈跳力。
是小學(xué)體育教學(xué)中開展較好的內(nèi)容之一。跳繩作為二年級體育的必修內(nèi)容和考核項目,課堂教學(xué)顯得尤為重要,加上二年級學(xué)生入學(xué)后學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和能力的培養(yǎng)有待加強,作為普及和重點開展教學(xué)內(nèi)容,難度比較大。因此,選擇科學(xué)、有效、合理、有趣的教學(xué)方法,對二年級跳繩教學(xué)將起到舉足輕重的作用。
三、學(xué)情分析:
二年級學(xué)生常規(guī)意識較剛?cè)雽W(xué)時好,對體育活動有一定的基礎(chǔ),但又具有極大的好奇心,喜歡體驗嘗試。該年齡段學(xué)生學(xué)習(xí)能力比較弱,注意力不夠持久,自我表現(xiàn)欲較強,因此在教學(xué)中應(yīng)適時采用兒童化語言引導(dǎo)和激勵學(xué)生進行體驗式學(xué)習(xí),合作探究式學(xué)習(xí),從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,提高學(xué)習(xí)興趣,由“要我學(xué)”成功地轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會大膽展示自己,激發(fā)跳繩學(xué)習(xí)興趣。
2、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握連續(xù)并腳跳短繩的動作方法,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和提高學(xué)生彈跳能力。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力和判斷能力,增強空間方位感知能力,體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣。
五、教學(xué)內(nèi)容:
連續(xù)并腳跳短繩 游戲:炒毛豆
六、教學(xué)重難點:
重點:搖繩和跳繩的動作方法難點:手腳均衡用力、協(xié)調(diào)配合
七、教法與學(xué)法:
教法:情境教學(xué)法、講解和示范、游戲教學(xué)法
學(xué)法:自主體驗練習(xí)法、合作探究法
八、教學(xué)流程:
(一)導(dǎo)趣熱身階段:預(yù)計用時8分鐘,教師語言誘導(dǎo)學(xué)生進入本課學(xué)習(xí)主題,在“飛輪賽車”情境中體驗學(xué)習(xí),在各種游戲中,進行熱身練習(xí)。通過“會說話的手腕”、“飛輪賽車”等各種專門性練習(xí),為學(xué)習(xí)搖繩和跳繩動作做鋪墊。
(二)體驗學(xué)習(xí)階段:預(yù)計用時18分鐘,通過教師的主導(dǎo),即:講解和示范,建立動作的`初步概念。在教師的語言引導(dǎo)下,學(xué)生進一步體驗學(xué)習(xí)、分組互幫互助學(xué)習(xí)、合作探究學(xué)習(xí),尋找正確的跳繩方法,分享成功的樂趣。通過“傳、幫、帶”的方式,即:教師有效的點撥和傳授,學(xué)生爭做小老師,爭做好老師的方式,有效地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,同時更多地掌握所學(xué)動作,發(fā)揮學(xué)生主體作用,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。
(三)快樂游戲階段:預(yù)計用時10分鐘,通過分組游戲,進一步體驗和分享合作學(xué)習(xí)的樂趣,同時提高學(xué)生的投準能力,促進上下肢活動協(xié)調(diào)發(fā)展。
(四)放松小結(jié)階段:預(yù)計用時4分鐘,通過同學(xué)間互相拍打和按摩四肢,進一步建立同伴友誼,強調(diào)合作,分享合作學(xué)習(xí)的樂趣。
九、運動負荷預(yù)計:
一年級體育教學(xué)設(shè)計 27
一、指導(dǎo)思想
以小學(xué)體育課程標(biāo)準為依據(jù)，遵循“健康第一”指導(dǎo)思想，結(jié)合教材特點和低年級學(xué)生的心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運動的快樂。在教學(xué)設(shè)計上通過多種教學(xué)和練習(xí)方法達成目標(biāo)，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作、互助精神和團隊意識。
二、教材分析
跳繩是人的基本活動能力之一，也是小學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的主要內(nèi)容。根據(jù)《新課程標(biāo)準》的要求，這節(jié)課的主教材為短跳繩，短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修內(nèi)容，是一項傳統(tǒng)教材。學(xué)生通過參加跳繩項目的鍛煉，可以增強腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，跳繩能力。培養(yǎng)刻苦鍛煉、遵守紀律、愛護公物的好品質(zhì)。這個動作的單元安排共二次課，本課為第一次課。通過反復(fù)練習(xí)完成教學(xué)任務(wù)，所以本課內(nèi)容是創(chuàng)設(shè)一個情境，由教師引導(dǎo)學(xué)生體驗、研究、自主探究學(xué)習(xí)進行動作練習(xí)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．知識與技能：通過并腳跳的游戲，使學(xué)生初步體會用力蹬、落地輕的方法，在另一個游戲中體驗同一致的'合作方法，提高學(xué)生跳躍能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2．過程與方法：采用個體和小組結(jié)伴形式的分散練習(xí)，學(xué)生在共同的合作中不僅掌握動作技能，而且逐步形成合作跳躍，相互協(xié)調(diào)配合的能力。
三、教學(xué)重點、難點重點：腕用力
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、教學(xué)流程
課堂常規(guī)—熱身操— 模仿各種動物的走和跑—跳繩學(xué)習(xí)練小結(jié)教案
一、導(dǎo)入學(xué)習(xí)激發(fā)興趣
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊，師生問好
2、隊列練習(xí)
3、繩操
學(xué)生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習(xí)各種轉(zhuǎn)法和正步走，動作整齊有力。
組 織：
四路縱隊 ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
× × × × × ×
× × × × × ×
△
二、自主跳繩，熟練動作
教師活動：
1、教師示范動作，講述跳繩的動作要領(lǐng)和重難點。
2、組織學(xué)生分組進行跳繩練習(xí)。
3、提出問題和要求。
4、找學(xué)生進行示范和比較，糾正錯誤。
組 織：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
× × × × × ×
× × × × × ×
學(xué)生活動：
1、每人一繩，按照老師要求進行練習(xí)。
2、四人一組進行練習(xí)，互相比較，看誰的跳繩技術(shù)好，誰的技術(shù)差。
3、學(xué)生進行自我評價和相互評價。
組 織：
分散練習(xí)
三、游戲
教師活動：
1、講解示范游戲規(guī)則、方法。
2、組織學(xué)生游戲，并總評。
學(xué)生活動：
1、認真觀看，了解游戲方法規(guī)則。
2、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。
組 織：
○ ○ ○ ○ ○ ○︱
○ ○ ○ ○ ○ ○︱ ← ︱
× × × × × ×︱ → ︱
× × × × × ×︱ ︱
△
場地器材：運動場、短繩每個學(xué)生一條、
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