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有關快樂運動的作文400字（通用57篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的快樂運動的作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂運動的作文400字 篇1
我屏氣凝神，雙眼緊緊看著對方，那只，蓄勢待發(fā)的球�？諝夥路鹉塘�，地球好像不轉了，只有那沉悶的呼吸還環(huán)繞在耳畔，眼睛緊盯在身上。
場上，在燈光的強光下，眼睛不時折射出晃眼的`亮。我的目光堅定，雙臂張開，步成“弓”字。手中是那越握越緊的球拍和光潤的汗水。
“開始�！眿寢屢宦暳钕隆！皩κ帧卑职忠陨袼賮砹藗�“飛球在天”。那羽毛球先是上，那姿態(tài)如一個芭蕾舞者，一邊旋轉一邊飛翔，后是下落，如虎撲牛般，那身姿帶著一股勁風，撲面而來。
我也不能示弱，在羽毛球即將觸地的一瞬間，以迅雷不及掩耳之勢來了一招“爬地虎”，將羽毛球一拖，接著一串“蜻蜓點水”，輕輕一拋，羽毛做了一個只有爸爸見勢不妙，以百米沖刺的速度沖了過去，那情景猶如抱一個摔倒的嬰兒和一塊塊將要碎一地的完美翡翠，然后輕飄飄的一接，后而重重一拋，羽毛球像火箭一般，直沖五米高空。
專業(yè)舞者才能做的連續(xù)三空翻，斜坡向下，輕觸了一下球網，向爸爸那兒一滾，以兩秒的速度垂直下滑。
我卻因“高”得福�？匆娗蛟�25米的地方，一個火箭跳，手一擺，拍子一扣，球就如脫韁的野馬，向地面打去。
爸可接著，戲劇一般的一幕發(fā)生了，爸爸利用球拍殺了個“回馬槍”，我屢占下風，球飛過這飛過那，盡管我拼命翻轉，可球卻離地越靠越近，羽毛球碰地啦！
爸防不勝防，羽毛球碰地了。
我咬牙積積分，爸爸也屢發(fā)猛攻……
回想起上周六，我不禁有些殷切期望下一個周六。
快樂運動的作文400字 篇2
校園一年一度的運動會馬上就要舉行了，我和班級同學們懷著激動的心情來到校園，準備在這次運動會上再展雄風。
這天，我的心情好了很多，也忘卻了昨天的不快，精神飽滿的來參加運動會了，鈴聲一響，我就飛奔進了教室，等待老師的安排。
我們聽從校園的安排來到操場上，那里已經有好多班級同學和我一樣，滿懷激情的等待運動會的開始。我參加的項目是50米跑和班級的迎面接力比賽。首先開始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進行接力棒的傳遞。一開始，我們班就處在領先的位置，我的小伙伴都很認真的傳遞著接力棒，一點也不敢馬虎，當時的'我正在為他們加油。
50米跑開始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動，聽到發(fā)令槍一響，拼命向前沖去，聽到旁邊班級同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最后只得了第二名，心里很難過。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關系，下次再來，要知道失敗是成功之母�！蔽尹c點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。
這次的運動會我好開心，我知道成功的機會還有很多。
快樂運動的作文400字 篇3
在春暖花開的季節(jié)，我們學校迎來了一年一度的運動會。早晨，在我們學校的操場舉行了隆重的校運會開幕式。校長致開幕詞，宣布校運會開始。
開幕式開始了，我們個個精神抖擻，走進運動場。走在最前面的'是國旗隊，接著是彩旗隊，接著是鮮花隊，最后是各中隊方隊。我們雄赳赳、氣昂昂地通過了主席臺。
終于到運動員方陣上場了，我們手里拿著金色的花環(huán)，排著整齊的隊伍，邁著矯健的步伐，自信地喊著口號：團結文明，展現風采，挑戰(zhàn)自我，奮勇爭先。昂首挺胸走進運動場。
接著是升國旗，奏國歌。我們莊重地行禮。國旗在國歌聲中，徐徐上升�？粗r艷的五星紅旗在蔚藍的天空飄揚，我們心里無比激動。
這次運動會，我報了“立定跳遠”這個項目。我們來到比賽場地。比賽開始了，我們按照班級的順序排好隊。我一看第一位比賽的同學第一次就跳了2米，我的心里很緊張。擔心自己跳不出好成績。輪到我比賽了，我使勁甩開雙臂，屏住呼吸，奮力一跳�？墒�，由于用力過猛，落地時候往前沖了幾步，結果第一次只跳了1.85米。第二次我調整了方法，跳了1.95米。最后得了第二名。雖然我只是得了一個銀牌，但我已經盡了自己的最大努力！
通過這次運動會，我明白了：做什么事情都要竭盡全力。只有努力了，才會有回報！
運動讓我們健康，運動讓我們成長，運動讓我們快樂！
快樂運動的作文400字 篇4
體育課上，我們十分興奮，因為我們的體育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場。
首先是隊長分隊，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊，我正開心得意著……余光一瞄，我的天！班級足球隊主力都在對面，而且還有球場“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥槍打大炮”！
不管啦，球已經發(fā)出來了。突然，鄔量一記點射！作為守門員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順水推舟，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對方球門的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進了！”有人大喊！我仰天長笑！啊，我們進球了，在班級足球隊主力和“魔王”的防守下進球了！
可對方也不是吃菜的料，立即反攻，連進2球。比分成了1：2，我們隊落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下搶下，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進了！”我們隊員歡呼著�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧樱荣惤Y束了。
躺在地上，我想：最后時刻，在輸1個球的`情況下，通過我們全隊共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂趣，運動的樂趣吧！
快樂運動的作文400字 篇5
今天，是我最開心的一天，因為我400米和跳遠拿了兩個第一名。
上午，我先比的是跳遠。預賽時，我跳了三次，可是，有兩次因為沒有踩線，就沒有了成績。第二次的成績時米多，我進入了決賽。在決賽的時候，我是第三個跳的。三次都有成績，第一次跳了兩米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成績和尉子儀只差了1厘米，于是，我拿了第一名�？僧敱荣愅旰螅野l(fā)現自己的.褲子的膝蓋的地方已經臟掉了，手上也有許多沙子，這些都是為了取得好成績而摔在沙坑里造成的。
下午，我比的是400米。隨著一聲槍響，我直接搶道跑在了第一位。當跑過班級的地方的時候，我聽到了同學們的加油聲，看見了同學們手上舉的“510班，加油”的旗子，這使我又恢復了體力。一直遙遙領先，取得了第一名。樓老師告訴我，我跑了1分18秒02的好成績，這比我在體育課考試時的成績多了許多，因為我的考試成績時1分22秒，真高興��！
當放學的時候，我知道了我們班的成績大約是第一名，這些都是我們班運動員的功勞。
快樂運動的作文400字 篇6
今天是運動會的最后一天。我參加的項目——拔河，就此舉行，拔河是一項集體運動，需要手腳并用，手握著繩子，腳鉤著地，重心在后，不然一拔就被對手拽過去了，也是一項體力活啊！
拔河比賽開始了，我在前面準備著，腳一定，手一穩(wěn)，就差裁判吹哨子了，1.2.3裁判吹哨了，我嘶聲力竭的喊著，同學們助威：“加油�。�！加油�。。 蹦锹曇艉孟裾鹌屏颂��！皢韬�！”隨著輕松的叫聲，我們勝利了，變換了位置，我調換了地方，我又開始拔了，可這回命運之神沒有光顧我們，我們輸了。一陣寒風吹來，吹來了憂愁，吹來了遺憾�？蛇�有第三回合，這一次，我們士氣大振，太陽為我們加油，大樹向我們招手，樹葉在風中鼓掌，仿佛在為我們即將的勝利跳起了舞蹈，又像為勝利者獻花一樣從空中飄下來落了下去。這一次，我和大家共同使出了全身的力氣，力氣在一身，精神集中于一點，事實正是我們想的那樣——我們勝利了。我們歡呼著，喜悅著，但是，強中自有強中手，之后的比賽我們有敗有勝。直到最后一次，我們輸給了四（4）班，以第三名的成績告終。我很失望，因為我的目標是冠軍的'寶座，但我知道了一個道理，取得勝利是不容易的，要在艱苦中成長，在寒風中拼搏，自強不息！
這次運動會快樂無窮，收獲無窮。下一屆我要繼續(xù)加油，不論輸贏，重要的是在于拼搏！友誼第一，比賽第二！愿我們努力鍛煉好身體，為將來的宏遠目標打下良好的基礎！
快樂運動的作文400字 篇7
在這次第十九屆的運動會中，只有短短的兩天，但是，也是挺快樂的。不過，在兩天的運動會中，最快樂的還是拔河，拔河雖然很吃力，但站在拔河運動員旁邊的同學們，都在為拔河的運動員們加油。
首先，第一次上場的是六三班和六一班，在和他們拔河的過程中，不用那么吃力，因為他們的同學力氣沒有比我們班的.同學力氣大，所以，第一場，我們贏了，第二場就沒有那么容易了，是我們和劉四班的比賽，單我們班的同學咬著牙不放，最后，我們班就獲得勝利。
在第二場的拔河過程中，我查到了，拔河靠的不是力量，而是團結。
當我們第二場比完，就放學了。我們班也進入了決賽，我們班里的同學知道后，都高興的蹦蹦直跳。
過了幾個鐘頭，拔河的決賽要開始了，同學們都很緊張。過了一會兒，我們班的上場了，我們班沒有參加巴赫比賽的同學也到拔河旁準備給我們班的加油了。過了一會兒，我們班總決賽輸了。但是，我們班的同學也沒有怪誰，還是很開心。
這次學校第十九屆運動會，最令我開心的就是拔河比賽了。
快樂運動的作文400字 篇8
記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學游泳。
也許是初學者吧，剛開始的時候我很膽小，不敢把頭伸進水里。但是我看到別的和我這么大的學生能輕易把都伸進水里，還可以游起來時，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學會憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進了水中。我以為水中時可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。
經過上次的教訓，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學會憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學會了憋氣。
接下來，我便開始了下一個“任務”——學會游泳的動作。我趴在地板上，練習著動作。我一會兒趴，一會兒仰，一會兒側著身子劃來劃去。我重復的做著這幾個動作，漸漸找到了感覺。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負有心人，我終于學會了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的'說：“我們的亭兒長大了，靠自己的努力學會了游泳，真不錯！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。
快樂運動的作文400字 篇9
運動，對于胖乎乎的我來說，是種恐怖的折磨，跑步更是如此�？墒�，在昨天下午，我卻實實在在地體驗了一把運動的`快樂。
我一共要跑10圈，相當于跑2千米，這對于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運動起來。
跑到第2圈的時候，我已經累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實在是跑不動了，想停下來，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復了力氣，便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運動的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
快樂運動的作文400字 篇10
我們盼望已久的趣味運動會今天終于開始了！我們興奮不已，但還是保持著平穩(wěn)的心態(tài)，衣著整齊的走上操場，用自己最高的水平去跳排舞。
8字長繩比賽開始了！這是我們最拿手的項目了，我們一個接一個，中間一個也不停！最后老師告訴我們是第一名！當時我們全班的'同學都跳起來歡呼，有的還擁抱了呢！我也和張家誠、陸培寧、程晟軒抱在了一起！
跳繩接力準備開始了，老師一聲令下，我就立即搖起繩子，可第一跳就失敗了，我一下子就緊張了，一邊跳，一邊想：“萬一落后了怎么辦？”隊伍里的人要不就是站的很開，要不就是往后面看其他班，大家都急著想趕超二班，越著急就越跳不過去。因為生病，我的體力也在下降，最后比賽還是以失敗告終，我的心情很沮喪！有人責怪我，說我跳繩水平太差，我心里雖然很不服氣，但畢竟輸了比賽，自己又是隊伍里最重要的帶繩人，我難過得一句話也不想說，還有的同學傷心的哭了起來！龔傳牧遙和程晟軒過來安慰我：“失敗了下次可以再來嘛，別忘了！失敗是成功之母！”我們互相鼓勵，很快就開始準備下一個項目。
這次的運動會成績雖然不好，我也留下了遺憾，但我相信經歷了這次的失敗，下次一定能成功！
快樂運動的作文400字 篇11
金秋十月，丹桂飄香，在這個秋高氣爽的日子里，我們學校又迎來了第二十八屆田徑運動會。這是我們第一次參加運動會，心中充滿了激動和興奮。
為了迎接這次運動會，我早早地起床，穿上校服，帶上號碼布，整裝待發(fā)。來到學校，我們先從教室里把椅子搬到操場，整齊地坐在操場周圍。
運動會開始了，首先是參加100米的同學來到點名處。隨后，他們跟著老師來到各自跑道，準備就續(xù)，只聽見“各就各位……預備……嘣”的一聲，運動員們像一支離了弦的箭一樣飛快地跑了出去。這時，大家都歡呼起來。“加油，加油�！贝蠹翼懧曊鸲@，運動員們你追我趕，誰也不甘落后。我們班的顧茁馨在100米跑步中獲得第二名，為班級爭取了寶貴的分數。下午的比賽對我來說是緊張而又期待的，因為我要參加60米的.決賽。比賽快開始了，我的心怦怦地跳個不停。我心中暗暗想著：希望能拿到好成績。但是由于自己太急于求成，到終點時還摔了一跤，最后只能以第四名告終。
熱鬧又緊張的運動會結束了，我們班的分數雖然不夠理想，但最主要的并非是分數，同學之間的團結、鼓勵、幫助更值得我們珍惜。
快樂運動的作文400字 篇12
今天振奮人心的日子：我們要開運動會了！這件事情，我期待了好長時間。
我很早地醒來，刷洗結束，吃過早餐，用最短的時間走到院校。到院校沒多久，就想到踩球王和跛球王要先去足球場上，因此我和同學們跑到足球場上。
運動會開始了！大家都報名參加了很多新項目，有足球隊機坪、三十米運球、手和腳傳球等，較難但很有意思的就是足球隊繞碟了：要像三十米運球一樣，緩緩的、一點一點地踢，這一步和三十米運球一模一樣，但是，也要繞S形，地面上擺著五到八個碟子，隨后從第一個起，一個一個地繞到最后一個，把球發(fā)送給下一個同學們，十名同學們全繞完后，草地上留有了歪歪扭扭的印痕，仿佛一條青蛇在上面腸蠕動。
最最好玩的來啦，父親們和體育老師們要出場踢足球了！學員們歡呼躍雀，一窩蜂地勇敢向前沖，有的`都沖過中間了，老師使大家往后退，大伙兒只有退了，比賽開始了，此次比賽一開始大伙兒就激動不已。高喊：父親隊，給油！有的喝著水、有的都站到桌椅到了，許多大伯把球用頭上以往，我想一定很疼，但她們卻一點也不在意。
你看看，一個多么的獨一無二的運動會啊！
快樂運動的作文400字 篇13
11月14日上午，雖然天氣有些寒冷，但迎著陽光，大家個個興奮不已，因為這是我們一年級新生的第一次運動會。
我們帶著小紅帽在老師和家長志愿者的帶領下來到了盧灣體育場，在一段熱身音樂的暖場后，滕校長宣布運動會開幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運動、我快樂”的口號，好興奮，好鼓舞啊!
運動會一開始是廣播操展示，我們一（6）班的小運動員們排著整整齊齊的隊伍，個個動作標準、精神充沛，贏得了全場哥哥姐姐們的掌聲呢！接下來是自由單項競賽，我們在老師和家長志愿者們的.配合下分別參加了立定跳遠、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準等十二個小項目，很多同學連水都顧不得喝，抓緊時間排著隊，就為了能多參加一些項目，多集幾個加油章。此時的運動會就像個歡樂的游樂場，到處是大家歡快奔跑的身影。
最后是精彩的集體拔河比賽，我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長代表、老師代表和高年級大哥哥大姐姐們的較量，最后四年級的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利，好棒��！
這次運動會鍛煉了我們的身體，也讓我們每個人獲得了快樂，好期待下一次運動會的到來��！
快樂運動的作文400字 篇14
上周二、四在學校操場上舉行了運動會，我們全校同學都積極參加了。
開幕式太精彩了，各個班級都有自己的特色，有跳著舞出場的，有高喊班級口號出場的，我們208班排著整齊的隊形出場，各個抬頭挺胸、面帶笑容，邁著堅定的步伐向主席臺走去。
比賽開始了，有50米短跑的'、有扔沙包的、有立定跳遠的、還有接力跑的，我一直都在給他們加油助威。我的同學在比賽的時候，各個都很像運動健將，而且為208班拿下了很多第一。
208班的團結、努力，最后獲得了二年級段的冠軍!這次運動會，208班滿載而歸，我感到非常自豪!
在這秋高氣爽的秋日里，伴著明媚的陽光，每個學校的校運動會都如火如荼的進行著，那雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，那嘹亮的助威吶喊聲讓我們斗志昂揚，那一個個運動員努力拼搏的身影還深深的印在每個同學的腦海里。
我參加了賽跑，在這個激動人心的時刻，我加快速度奔向終點，超過了一個，兩個……快到終點了，我心情緊張起來，“耶!”尖叫聲轟動全場，我贏了，得到了第一的好成績。
我加速跑到領獎臺，戴上了金牌。
快樂運動的作文400字 篇15
今天是激動人心的日子：我們要開運動會了！這件事，我盼望了很久。
我早早地起床，洗刷完畢，吃過早飯，用最快的'速度走到了學校。到學校不久，就想起踩球王和跛球王要先到足球場上，于是我和同學們跑到足球場上。
運動會開始了！我們都參加了許多項目，有足球機坪、三十米運球、手腳傳球等，最難但很有趣的要數足球繞碟了：要像三十米運球一樣，輕輕地、一點一點地踢，這一步和三十米運球一模一樣，不過，還要繞S形，地上擺上五到八個碟子，然后從第一個起，一個一個地繞到最后一個，把球傳給下一個同學，十名同學全繞完后，草坪上留下了歪歪扭扭的痕跡，好像一條青蛇在上面蠕動。
最最好玩的來了，爸爸們和體育老師們要上場踢足球了！同學們歡呼躍雀，一窩蜂地向前沖，有的都沖到中間了，老師讓我們往后退，我們只好退了，比賽開始了，這場比賽一開始我們就熱血沸騰。大喊：“爸爸隊，加油！”有的喝著水、有的都站到椅子上了，很多叔叔把球用頭頂過去，我想一定很疼，但他們卻一點也不在乎。
你看，一個多么獨一無二的運動會啊！
快樂運動的作文400字 篇16
下一個星期，又要開運動會了，我興奮不已，二年級的時候，我參加了實心球和壘球這兩項運動，這一次，我更是高興，因為出色的表現，金老師又讓我參加了實心球和跳遠兩項比賽。這是，我心想；金老師那么肯定我，讓我參加比賽，我可不能辜負金老師對我的.期望，想著想著……我心里暗下決心，一定要拿到獎牌。
每天早晨。我都早早地起了床，穿好衣服就往樓下跑，我拿起實心球，使勁一扔，只聽“呯”地一聲，投得很遠很遠，差點投到爸爸的腳，但是，我一次比一次累，一次比一次投得近，直到最后，連力氣都沒有了，爸爸一看，連忙走過來，耐心地教起我來，這一次，我吸取了前幾次的教訓，使出吃奶的勁，向前一扔……突然，只聽“哇”的一聲，爸爸邊摸著腳，邊在草地上跳來跳去，逗的我捧腹大笑。啊原來我砸到了爸爸的腳了。一上樓，我又開始跳繩了，一個二個三個……繩子好像聽我的命令一樣，我跳到哪里繩子就跟到哪里，一下子跳了三百多個呢？一個早晨，我累得滿頭大汗。
我喜歡運動，因為運動強健了我的身心，帶給我健康與快樂。
快樂運動的作文400字 篇17
我們學校迎來了一年一度的運動會，為期兩天半的運動會雖落下帷幕，但我們的熱情卻并未隨著它的結束而飄散。賽場內外那些精彩的`瞬間仍讓人記憶猶新。
首先我們進行了全校的廣播體操比賽，充分展示出了我們活潑而上，積極勃發(fā)的精神面貌。第二天我們進行了跑步，跳遠，跳繩，障礙跑等項目，滿腔熱血的我們，每一次的沖刺，每一次的跳躍，每一次的深呼吸，勇往直前的無畏眼神震撼人心。這就是我們小小運動少年！在運動場上，還有一群默默揮灑汗水的人，我們很容易把他們忽視，他們奔忙于運動賽場，為保證比賽的公平公正而恪盡職守，他們就是本次運動會的裁判員，感謝他們的付出。還有一群人沒有觀眾注目，不求鏡頭聚焦，卻一心默默奉獻，為運動會的有序進行貢獻力量。他們就是可愛的家長志愿者們，他們是金尚小學一道靚麗的風景線！30日上午，我們舉行最受歡迎的體育游園活動。活動項目有：投籃、夾珠子、足球射門、吹乒乓球、套圈、投壺、保齡球、投壺進筐等。霎時間，校園成了歡樂的海洋！
運動會已結束，但新的征程又即將開始，讓我們帶著這種運動場上永不服輸的精神，向著前方的路途——前進！
快樂運動的作文400字 篇18
我們學校一年一度的體育節(jié)又拉開了序幕，今年是第21屆。跟往年一樣，我還是選擇了能發(fā)揮我特長的跑步比賽。這次我報的是四年級段男子組60米和200米短跑項目。
運動會的第二天，有我的比賽項目，早上我趕到田徑場，只見周圍已聚集了好多同學和家長，大家都在摩拳擦掌做各類田徑賽前的準備工作，讓我有了一點緊張感，但我也算是老隊員了，就很快讓自己的.心情平靜了下來。來到60米預賽跑道上，“呯”，只聽發(fā)號槍聲一響，我立刻就像離弦的箭一樣沖了出去，沖進了決賽。
接下來200米的預賽中我看到我們這組里面有一個我自認為最強的對手，當我追上了一個又一個的選手，那個強勁對手依然緊緊地跟著我，但最后我終于甩開了他，他緊隨著我到達了終點。
60米的決賽中我又像脫韁的野馬似的飛沖在前，在周圍的一片加油聲中，我第一個沖過了終點線。我一鼓作氣，又將下午的200米決賽冠軍也收入了囊中。
有付出總會有收獲，看來我平時的辛苦訓練沒白費，為我們班爭了光，耳旁不斷有稱贊聲傳來，我好開心和自豪，但不能驕傲，我以后會更加努力的，加油！
快樂運動的作文400字 篇19
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的空氣中彌漫著泥土的芳香。經過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的'笑容，隨風搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結隊地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚的笛聲動聽極了，和那清脆的鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動，就和家長一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運動大軍，我頓時覺得很快樂，很幸福！
我運動，我快樂！大家一起動起來，向著健康的方向奔跑吧！
快樂運動的作文400字 篇20
我喜愛運動，運動給我?guī)砹藰O大的樂趣，而且運動能增加人體的免疫力，提高身體素質。
今年寒假，我喜歡上了打羽毛球，一開始，我老是接不到羽毛球，看著它在空中飛來飛去，一點了也找不到規(guī)則，慢慢地經過爸爸和媽媽的幫助，隨著時間的增長，我已經可以和媽媽PK了，這時我看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈在跳躍。引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的.快樂！
今年寒假，我也喜歡上了跳繩，春節(jié)回奶奶家過年時，我和姐姐還有幾個小朋友一起跳繩，因為在學校時我練習過跳繩，和他們比起來我跳的比較輕松，而且跳的時間相對于他們來說也長些，并贏得了親朋好友的陣陣喝彩，跳繩也需要技巧與經驗，只要掌握了技巧跳時就比較省力了。
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。運動是快樂的，運動是美好的，運動是重要的，我感到運動使人越來越健康。我決定每天堅持運動，加強鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來運動，都來做健康的公民吧！
快樂運動的作文400字 篇21
一年一度的運動會來始啦！全校師生都積極參加各類體育項目。
昨天，你是我的同學，今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲担矝]有埋怨過一聲，你們?yōu)槲覀冞\動員所取得的好成績而開心，其實你們才是我們班的驕傲，強烈的集體榮譽感激勵著我們奮勇向前！
昨天，你還是帶領我們運動的老師，今天卻是拿著秒表的裁判，為運動會的開展和我們的健康成長流下了辛苦的.汗水。老師，您辛苦了！
昨天，您還是在家關心著我們衣食住行的父母，今天，卻是場上的服務人員、裁判，對我們仍然是萬分親切和體貼！
我崇拜籃球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨欄王子劉翔；跳水公主郭晶晶，他們是如此的出色，能令全球矚目。他們經過了多少個春、夏、秋、冬的苦練，才取得了今天的成績，他們的堅毅，令我佩服，我們要向他們學習。
還記得龜兔賽跑的故事嗎？兔子之所以會輸給烏龜，是因為驕兵必敗，所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹慎。運動能令我們身心健康；運動能令我們延年益壽。運動是健康的根本，我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運動的好習慣！
最后，讓我們大聲喊出自己的口號：熱愛運動，強健體魄，出類拔萃，大鵬展翅！
快樂運動的作文400字 篇22
在這個陽光快樂的六月里，我們期待已久的運動會終于到來了。
這天早晨，伴隨著莊嚴的國歌，我們整齊有序地進場了。隨著振奮人心的鼓聲，我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名運動員。當即將輪到我時，我心里好像有一只上躥下跳的小鹿，十分緊張！終于到我了，裁判員的哨聲一響，我以迅雷不及掩耳之勢沖向前方。但我還是和其他運動員拉開了一小段距離。在同學們的`呼喊聲中，我加快了速度，奮力沖向終點。最后，我得了第三名。
下午，我和其他三個女運動員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響，沖向前方，每個人都拼盡全力沖向終點，如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手，準備接棒。我抓住接力棒，使出超越平時的速度，跑向終點。我伸出手，示意下一位運動員接棒。一棒接著一棒，我們沖向了終點。最終，我們集體接力跑拿了第二名。
這次運動會，我明白了：參加運動會，重要的不是名次，而是那種愛運動的精神！只要運動，我就會很快樂。
快樂運動的作文400字 篇23
我十分愛運動，運動可以強健體魄，又可以為我們帶來快樂。
我愛的運動有很多：如打籃、登山、騎車……但是我最愛的還是短跑。
我短跑成績十分優(yōu)秀，我曾在秋季運動會上獲得“短跑全年級第一”的榮譽，不僅給班級爭了光，而且同學們和體育老師都對我刮目相看。
這都是我一天又一天積累來的。
不知從什么時候開始我愛上了短跑，好像從爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽的電動車上，去校園，無意眼中多了一個人——爺爺。原來爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步，有一次，他帶我出去散步，順便把我送到學校去。
有一次，我起來得太晚了，而我堅持要跟爺爺去“散步”，我這也許不應該叫“散步”而叫“跑步”，就這樣日復一日，我練成了“短跑第一”。
我還愛騎車，騎車不僅有好處，學車還有更大的好處呢！每個人都不是一出生就會走路的，和一買車是不會直接騎車一個道理。比如說我，都是要經過一次次的'摔倒，一次次的練習才會的。這樣學車就告訴我們，要有堅強不屈的精神。
正如著名作家雨果所說：“奇跡是怎么來的，體育鍛煉！”他得了心臟病，最后竟成了長壽者，這些都要歸功于他堅持不懈的運動。
我運動，我快樂！
快樂運動的作文400字 篇24
今天天氣晴朗，操場上楊樹、榕樹吐出嫩綠的葉子，小花園里的花兒開出了可愛的花朵。我們學校的春季運動會拉開了帷幕。
同學們昂首挺胸地進入了各自比賽場地，希望能在這次比賽中大顯身手，賽出好成績。
短跑比賽開始了，隨著一聲槍響，選手們像離弦的箭一般沖出去，他們你追我趕，就像一條飛舞的龍。轉眼間，已分出了勝負。長跑就更引人注目了，運動員像豹子一般，馳騁在賽場上。我們班的吳浩誠、呂佳凌、劉軒爾、林利百加、高婷婷都進入了決賽。
讓我難忘的項目是“跳繩”，因為我是一名運動員。這個項目的比賽開始了，我的心里就像揣了一只小兔子砰砰直跳。一個、兩個……繩子在我手上飛快地甩起來，只想著盡自己最大的力量為班級爭得榮譽，所以至于我跳了幾個，我自己也不知道。
一年一度的春季運動會在歡聲笑語中結束了，它既賽出了團結協作的'風格，又賽出了奮力拼搏的精神；春運會既增強了體質，又磨練了意志。我盼望明年的春運會早日到來。
快樂運動的作文400字 篇25
最近，為了長高，我和父母一起制定了一張計劃表：星期一至星期四跳繩3分鐘，高抬腿180個，周日仰臥起坐3分鐘，凡是有達到要求的，一律給5元。
啊，這個賺錢的'計劃太妙了！我一定要趕緊行動起來！
第一天，剛回到家，我就問：“爸，我能不能現在就開始運動？”“再等一會兒，飯剛吃完不能劇烈運動，你先寫作業(yè)吧！”聽了爸爸的話，我有些失望，但是還不能阻擋我賺錢的決心。我瞬間拿起筆，“刷刷刷”地寫著作業(yè)，啊，終于完工了！
于是，我便抓起跳繩，“爸，準備計時，預備——開始！”說完，我的手高頻率地甩起來，雙腳如蜻蜓點水那般輕巧，可是，到了后來，我的腳逐漸變沉，像灌了鉛水一樣，手也沒有像剛開始那樣的輕松，“嘀嘀嘀！”時間到了，我累得直喘粗氣，腳也站不穩(wěn)，可又不能坐下來，“加油，為了5塊錢，我拼了！”這樣的信心，似乎使我恢復了一點力氣，愛拼才會贏嘛。
接著是高抬腿，這個對我來說實在簡單，三下五除二就搞定了，哈哈，5塊錢到手了。
運動真快樂！
快樂運動的作文400字 篇26
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會飄來一絲絲涼爽的。也是我期待的時候。因為我和朋友們要去火車站玩蹦蹦床！
開著車，兜著風，不一會兒就來到火車站，一陣微風向我吹來啊。真爽啊！來到蹦蹦床里，這里得人可真多啊！一個，兩個，三個······真是數不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著。我也開始向前“沖擊”。鉆過“山洞”，游過“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風吹過，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來，摔了個四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個橋又細又長，真難走，下面又有假鱷魚，不過不能下來，我把假鱷魚當做真鱷魚，它們正在等著我呢。我慢慢的把腳抬過去，又伸縮回來，我將雙手深了過去，鼓起勇氣，小心翼翼的`走過去。快到了，我心里高興極了�？赡_卻不聽使換又滑了一下。我緊緊的抱住橋，爬了過去。
到了！到了！我開心的把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運動，我快樂。耶！最后，我們依依不舍的走了。
快樂運動的作文400字 篇27
今天晚飯過后，我和爸爸媽媽來到了體育公園一起做飯后運動。
我們從一條石頭小路走了一會兒就帶了運動場，運動場里的人可真多呀，人山人海，人來人往，而且運動的.項目也很多。有踢足球，有打籃球，有八百米跑步，還有立定跳遠......我說不出的運動項目還有很多很多。
在這么多項的運動中，我們選擇了八百米跑步。我們站在了起跑線上，“一`二三，開始。”倒計時一數完，我們就像箭一樣，飛快地向終點跑去，可是剛跑了五分鐘時，我和爸爸就累得上氣不接下氣了，可是媽媽還是體力十足`活力四射，好象不知道疲累。剛好跑夠一圈，再一次站在起跑線上時，爸爸和媽媽，異口同聲地：“梓謙，我們兩個沒有力氣跑第二圈了，就讓你幫我們跑吧”。我只能不情愿地說：“好的。”失口有足千年恨，但是在爸爸和媽媽的鼓勵下，向終點跑去，終于我用盡了九牛二虎之力才到了終點，可是爸爸和媽媽看到我的表現，都豎起了大拇指表揚我。
在這一次的運動中，我知道了一個道理；只要有決心，什么事情也難不倒我，就算千軍萬馬也一樣。
快樂運動的作文400字 篇28
健康運動快樂，每一項對我們來說都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個良好的身心；運動，可以讓我們擁有一個強壯的身體；快樂，可以讓我們每天都開開心心。讓我們做好這三項，做一個健康運動快樂的人吧！
為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。星期天我們可以去體育場鍛煉身體，那兒有好多人在活動。有的`打籃球；有的打網球；還有的踢足球。有的人利用體育場上的公共體育器械鍛煉身體，摸高器可以提高人體的彈跳能力；太空漫步機可以提高身體的平衡性和協調性；過山攀梯可以鍛煉兒童的勇敢性及四肢的靈活性。
通過這些體育運動，鍛煉了我們的身體，從中也感受到了運動的快樂。這樣，我們可以保持身體健康、心情舒暢，才能在學習和生活中精力充沛、開心愉快！所以，我們要積極參加體育鍛煉，增強體質。有了好身體，可以認真專心地學習，學習成績提高了，我們就感覺很快樂！
健康運動快樂，是我們每個人都需要的，讓我們都做一個健康運動快樂的人吧！
快樂運動的作文400字 篇29
期盼已久的一年一度秋季運動會終于到了，我穿著嶄新的班服，懷著激動的心情來到了學校。
7點半運動會開幕式開始了，先進場地的是國旗隊.花束隊和彩旗隊，然后各班依次進入場地，我們班的`小朋友昂著頭，挺著胸，喊著“海獅樂樂，楊帆起航，海獅樂樂，再現風采�！�
的口號，向主席臺走去，我們一進入表揚區(qū)，女生一下子擺出了一個”4”,男生擺出了一個“二”
手上的太陽花一下子綻放開了，象征了像花兒一樣的二（4）班。
不一會兒，跳繩比賽開始了，我的心怦怦直跳，“預備——！開始！”隨著裁判的一聲令下，我開始有節(jié)奏地跳了起來，可是跳到一半有點累了，漸漸慢了下來，這時，周媽擺出一個加油的手勢，我咬咬牙，鼓足力，又跳得快了，終于，我得了跳繩比賽第一名，我心里高興極了！
最后，200米跑步比賽開始了，這時風雨交加，我冷得發(fā)抖，槍聲一響，我像上了弦的箭一樣沖了出去，但是我體力不足了，漸漸被拉下了，最終沒進入決賽，很遺憾。
這次運動會我既有成功也有失敗，希望明年取得更好的成績吧！
快樂運動的作文400字 篇30
在我的大腦里珍藏著許多記憶，這些記憶就像許多小星星閃閃發(fā)亮。在這些星星里有一顆最大最亮的星星，那是一次運動會，一次歡樂的運動會，一次難忘的運動會！
連綿的陰雨后迎來了一個晴朗的天氣，我們在華東師范大學的操場上迎來了期待已久的秋季運動會。在開幕式上，每個班級的同學都表演了精彩的節(jié)目，隨著許許多多美麗的氣球升上了蔚藍的天空，運動會正式開始了。
運動會上項目有很多，有勇敢者的.道路，有毛毛蟲，還有龜兔賽跑等。我參加的是龜兔賽跑，規(guī)則是五個人一組站在道具兔子或者道具烏龜里往終點跑�？粗懊嫫渌嗉壍谋荣�，我的心情非常緊張。終于輪到我們了，隨著老師一聲令下，我們五個女生站在道具里拼命往前跑，眼看著就要沖過終點了，可是二（2）班的同學突然發(fā)力超過了我們，所以我們沒能贏得比賽，很失落。這時，老師走過來拍拍我們的肩膀說：“友誼第一，比賽第二，不要氣餒，下次再接再厲！”我們聽了老師的話，不再難過，破涕為笑。
通過這次運動會，我明白了一個道理：輸贏并不是最重要的，和同學們的團結協作才是最重要的。這真是一次既快樂又有意義的運動會！
快樂運動的作文400字 篇31
“生命在于運動”，今天是我們翠苑二小一年一度的運動會，大家別提有多興奮了。
入場式比賽最引人注目了。因為今年G20峰會將在杭州召開，所以我們20個班級穿上了G20參會國家的傳統(tǒng)服飾，好像正在召開一場別開生面的校園G20峰會。我們班穿上了美麗的韓服，它的顏色非常鮮艷，上衣是翠綠色的，褲子是鮮紅色的。同學們一邊踏著整齊的'步子，一邊揮舞著自己繪制的鈴鼓走過主席臺。再看看其他班級，代表沙特阿拉伯的班級穿著紗袍，戴著頭巾，跳著美麗的舞蹈；代表英國的班級穿著條紋的襯衫，系著深藍色的領帶，特別紳士；代表阿根廷的班級穿著藍白相間的球服，手上還拿著足球，好像準備上場踢球似的……
體育比賽最激動人心了。賽場上運動員比賽跑步、跳高、跳遠……我們班的姜宇航同學站在了60米的起跑線上，隨著老師一聲令下，運動員像離弦的箭一樣，在跑道上飛奔起來，“加油，加油……”同學們的加油聲此起彼伏。天上的太陽很熱，但同學們的熱情更高漲。最終，姜宇航同學獲得了跑步比賽的第二名，大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽，為班級爭光。
這次運動會不僅鍛煉了我們的體質，還增強了我們的團隊精神。我運動，我快樂。
快樂運動的作文400字 篇32
前幾天，我們學校舉行了一次春季運動會，我在這次運動會上是位小記者，還參加了兩項趣味運動項目。有環(huán)環(huán)套和保齡球。
這次運動會上，我感到很有趣，因為，環(huán)環(huán)套是套瓶子游戲，我一共套住了四個，第一次套時我彎著腰，因為我彎得太狠，都快趴在地上了。還有保齡球，一人只有一次機會，一共有十個瓶子，我打中了八個，那保齡球如風的速度從我手中滾去的時候，似乎在說：”我可以飛嘍�！倍椅疫�是一位小記者是負責寫鼓勵的話。這樣能讓運動員們提到鼓勵，跑得更快。所以，在這次運動會上我們班在四年級跑得還算快。這些功勞有百分之九十九是運動員的.功勞，那么有百分之一的功勞是全班啦啦隊的。
在這次運動會中，我們班跑步有中有幾位大將，樊藝強、沙旭東、鐵振南、王凱文……女生有朱俞穎、張藝曼……在這次運動會上他們?yōu)榘嗉墵幑饬�，其他人也是，在這次活動中使我們更加團結、友愛。這次運動會上，既鍛煉了我們的身體，又考驗了我們的班級凝聚力，給我們的校園生活增添了樂趣。我感覺運動會輸贏并不重要，友誼和健康才重要，我相信，下一次運動會更加有趣。
多么難忘的運動會。
快樂運動的作文400字 篇33
跑步是最簡單的運動，就只是一直一直重復著相同的動作罷了。可我卻沒想到，就是這個簡單重復的'動作把我累得上氣不接下氣。
上個周末早上，媽媽把我送去了美術班畫畫。下午，我們又去了書法班練字。練完字，媽媽看了時間還早，于是媽媽說：“我們去跑步吧！”我和媽媽來到了河邊。我們彎彎腰、伸伸腿，就開始跑起來。剛開始我跑的很輕松，在中途媽媽帶著我開始加速，大步大步向前沖。我跑哇跑，累的實在踹不過氣來，心跳加速，滿頭大汗，什么東西都看不清了。這時媽媽鼓勵我：“楠楠，確定做什么事情就一定要堅持做完，做好！再堅持一會�！笨晌艺娴暮芾郏_如千斤重，手酸腳麻忽然，我想起了體育老師說過“跑步時手臂前后擺動起來，這樣跑得快�！蔽冶銛[動手臂一鼓作氣，向媽媽沖去，媽媽迎過來對我豎起了大拇指夸贊道：“真厲害，不過如果能再堅持得再久一點，那就更棒了。”嗯！下次我一定會努力加油的。
俗話說得好：“生命在于運動”，運動使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運動我快樂”！
快樂運動的作文400字 篇34
運動會開始的第一天，同學們早早到校，來到操場，期待運動會開始。
首先我們進行了體育節(jié)的開幕式，接下來是50米和立定跳遠比賽。男子的50米可真熱鬧�。∮绕涫俏覀儼嗟狞S磊同學，跑得和飛毛腿一樣快。女生也不例外，張圣晗同學本來起跑慢了一拍，后來快要到終點的時候一下子超過了所有女生，我們全班為她歡呼吶喊。
50米的比賽太精彩了，讓我們看看立定跳遠的同學吧。我以為立定跳遠只有高個子男生才有優(yōu)勢，沒有想到我們班有一點兒矮的.何承澤同學竟然跳了1.88米，令我驚訝。
我參加的是200米的跑步比賽。我來到跑道上，聽見我們班的加油聲，非常開心同時也非常緊張。只聽“嘭”的一聲，我的腳微微地抖了一下，心想：呀！這么快開始跑了。我努力向前沖去，但是起跑還是慢了一步，被甩在了最后一個，我心想：不行，我不能讓拖后腿。我看見前面有兩個同學跑得不是很快，就咬緊牙關試著沖一沖，結果一下子就追上了并超過了他們。雖然沒有獲獎，但我盡力了。
400米更是精彩，你追我趕，操場上加油聲、吶喊聲匯成一首美妙的交響曲，回蕩在校園上空……
本次運動會，我們班取得團體總分第一名，大家那高興勁就別提啦！
快樂運動的作文400字 篇35
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運動的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細胞都活躍起來。當我打開跑步機開關時,我的心跳就隨著跑步機的頻率跳動起來。戴上耳機,我享受著跑步機給我?guī)淼挠鋹�。當跑步機速度慢的時候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當跑步機加快速度的'時候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運動。不一會兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運動使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運動的快樂,明白了堅持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
快樂運動的作文400字 篇36
三個月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說：“現在正是生長發(fā)育時期，要想長得高，必須堅持每天下肢運動半小時�！庇谑牵液蛬寢屩朴喠恕伴L高計劃”，每天跑步半小時。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開始酸痛起來，但我還是咬牙挺了過去。第四天，我拖著沉重的腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來，我垂頭喪氣地對媽媽說：“媽媽，我實在跑不動了，我不想跑了。”媽媽耐心地說：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅持下去，我們的長高計劃才能實現呀！”說完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長高，我一定要堅持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學后，小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著，我感覺腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開心了。
三個月后，當媽媽為我測身高時，驚喜地發(fā)現我長高了四厘米，我高興地跳了起來，這可都是運動的`功勞啊！
運動使我長高，運動給我?guī)砹丝鞓贰?/p>
快樂運動的作文400字 篇37
從小，我就特別愛運動。這好像遺傳了我爸爸的運動細胞。在生活中，運動已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運動，就會感到有一件事沒做。奇怪的是，無論我學什么，都能一學就會。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學就會了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的.一個。
記得在四年級的時候我連一個也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來一個“親密接觸”。正當我心灰意冷時，我想：為什么別人能踢到十個而我連一個也踢不到呢？不行，別人能做到的我也能做到。于是，我每天抓緊練習：課間十分鐘踢，放學回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因為，這是我努力的結果。五年級了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習時，我發(fā)現我比原來一些比我好的同學好了，現在，我一分鐘能踢72個了呢！
在運動中，我感悟到一個道理：無論什么事，只要堅持不懈，都會成功！
快樂運動的作文400字 篇38
春季運動會再次開始了比賽。今天比的是四百米的決賽。昨天還不是真正的決賽。所以我們都想：唉！昨天四百米修啟涵跑第一，都白跑了。不過今天我們依然應該為班級高興。因為修啟涵跑完了，居然拿了第三名的好成績回來，為我們班又加了很多分。
集體的榮譽是最重要的，同學們在跑道上奔跑著，雖然沒有拿到獎狀，但是依然老師會表揚他們。因為他們在家刻苦練習，依然應該受到表揚。上午的`最后一項，團體接力賽就要上場了。我們班參加接力賽的同學，期待著下面的比賽，都希望一年級十班能夠拿上名次�？墒巧蠄龊�，大家壓力可能也太大，所以前兩棒還很好，到了第三棒，黃彥兮給齊可心傳棒的時候，齊可心把手伸這一邊兒，黃彥兮就把手伸到那一邊兒。黃彥兮把手伸這一邊兒，齊可心就又把手伸到那一邊兒。轉來轉去，把人轉的暈頭轉向，最后，黃彥兮沒辦法，把標桿不小心繞倒了。齊可心沒有接住棒子，就又跑回去接棒。跑了出去。不過我們班的同學繼續(xù)努力往前跑。大家流出了汗水。
到了最后，任杰跑的時候非常用力。我們班得到了小組第三名的好成績，在全體一年級，我們班是第六名。加油！加油！明年能表現的更好的。
快樂運動的作文400字 篇39
星期四，我們盼望已久的運動會終于開始了。同學們都很激動，因為這是我們入學后的第一次運動會。我參加了三個運動項目，分別是60米、200米和接力賽。
這三項比賽留給我印象最深的是200米決賽時的情景。比賽前，我既緊張又興奮，緊張的`是面對的對手都是強手，我怕自己跑不過她們，興奮的是我又可以為班級爭光了。媽媽鼓勵我，讓我別緊張，只要努力就好。慢慢的，我就不那么緊張了。
比賽開始了，只聽見“嘭”的一聲槍響，我像踩著風一樣向前沖去。我的耳邊響起了同學們?yōu)槲壹佑偷穆曇�，我跑得更有勁了�？墒�，真像媽媽說的那樣：強中更有強中手，有一個同學像閃電一樣超過了我。媽媽和奶奶在大聲喊：“賈一諾，再跑快點兒！”劉老師也在喊：“賈一諾，加油��！”我多想再超過她呀，可她跑得實在太快，直到沖刺時我也沒追上她，獲得了這一組的第二名，我還是很開心，因為我盡力了，也為班級爭了光，老師和媽媽都說我很棒！
運動會結束了，但是很多快樂的場面卻深深地留在了我的心里。我又開始盼望下一次運動會了。
快樂運動的作文400字 篇40
運動是人們強身健體的方法之一，不但可以提高肺活量、減肥、長高，還能借此機會加強人際關系。由于大部分運動都是多人的，也是體現一個集體是否有凝聚力和默契的好機會。
運動的種類有很多，單人的有體操、跳水、跳繩；一挑一或二挑二的有乒乓球、羽毛球、網球；人數多的有足球、籃球等，可謂是五花八門，但每一項都是對身體有好處的。
體育明星在世界上也有不少，足球的C羅、梅西；籃球的科比、喬丹；羽毛球的林丹；乒乓球的王皓、張怡寧等。雖然中國的體育在大球類中居于下風，但我們中國女排、乒乓、羽毛等小球可以說強大極了，讓那些外國人見到了華人的威風。
我最近一直在上籃球興趣班，雖然每次上完都大汗淋漓，但那種進球和練球的樂趣讓人念念不忘。每一次進球，心里便有十二分的喜悅；每一次受到隊友的.鼓舞便讓自己更有信心打好比賽。為自己的隊伍得分是一件多么快樂的事啊！這樣下去減肥肯定很快。
運動令我快樂，令我擁有生命的意義被充分體現。體育運動真是有意思啊！
快樂運動的作文400字 篇41
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學會的新項目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個子長得高長得快，我剛開始學跳繩的時候，我害怕跳不出來，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習幾次就能跳的好很多。今年我已經努力的在學習跳繩，已經跳的比前年好了，那個時候我一個都跳不了。
我上幼兒園的時候，也參加了很多次運動，比如說跑步，踢球，滾輪胎，這些項目我都非常喜歡。但是跳繩我有點不擅長，所以今年運動會我就跳報了跳繩項目，想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉，就可以讓身體更健康，長的高長的快，身體更協調。接力是我擅長的，因為我覺得自己跑的很快，所以我就報了接力。
籃球也是我非常喜歡的'一個項目，之前我報了籃球班，一個暑假都在學籃球，后來媽媽說我太小了，學籃球稍微再長大點再系統(tǒng)學，又學了舞蹈上學作業(yè)多也就沒時間學籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長大我也要當一名籃球運動員。
我才發(fā)現自己喜歡這么多項目，喜歡運動。要多運動才能讓身體變得更強壯更發(fā)達，就會越長越大，越長越高。
快樂運動的作文400字 篇42
籌備已久的我校首屆全員運動會在4月17日如期舉行。這一天陽光明媚，春風和煦，同學們個個精神抖擻地來到綠草如茵的田徑運動場。春天的陽光照在同學們笑臉上。顯得燦爛無比。
各年級各班的同學，排著整齊的隊伍，邁著矯健的步伐，在《運動員進行曲》中來到指定的地點。
在動感十足的音樂中，首屆全員運動會拉開帷幕。學校立刻被同學的歡笑聲所籠罩，跟著音樂我們開始了集體跳繩的比賽項目。同學們各自都拿著事先準備好的跳繩舞動起來，像春燕一樣快樂地跳動起來，整個操場只聽見“啪啪”跳繩與地面摩擦的.聲音。
這次全員運動會人人參與。項目不僅有趣還賽項多。有叢林穿越、穿針引線、繩梯攻城、齊心協力。我參加了叢林穿越項目。我們在格子上跳躍著，像只跳來跳去的小兔子。我跳到最后一格時，拿起沙包，用盡全身力氣瞄準目標一扔，沙包扎中了靶心。太好了！我高興地叫了起來。同學們個個認真比賽，最終這個項目我們獲勝了。比賽在歡聲笑語中有序地進行，此時運動場上的加油聲、歡笑聲此起彼伏，運動場成了歡樂的海洋。
這次運動會我學會了團結合作、拼搏奮進的體育精神，愉悅了我們的身心。我愛這樣運動會，這是我覺得最快樂的運動會!
快樂運動的作文400字 篇43
“團結的力量是強大的”這是我從這次運動會所得來的道理。
在星期四，老師告訴我們明天要開運動會，我聽后，高興得一蹦三尺高，和同學們歡呼雀躍著，恨不得今天就開運動會。
第二天早上，我早早地起了床，洗漱過后，便急匆匆地趕到學校。在朗朗讀書聲后，就是廣播體操，再是短繩賽跑，我覺得最有意思的就數自己親身體驗的短繩賽跑了。
在比賽之前，我們開始練習。黃思思因為繩子太長而絆倒了，老師急忙趕過來，說：“別跳了，換替補隊員，你休息要緊�！秉S思思說：“ 不要緊，老師，比賽要緊�！苯涍^老師再三勸說下，黃思思才肯進醫(yī)務室。我心想：“黃思思真有集體榮譽感，受了傷還肯比賽，我也要向她學習�！�
終于到了比賽，裁判一聲口哨，四個班一起跳繩跑出去。繩子以360度旋轉著，加上運動員飛快的速度，看得眼花撩亂�！皳渫ā保覀儼嗟�'彭一帆摔了一跤，只見她立刻站了起來，立刻把繩子交給另一個同學，立刻跑向隊伍里。到我了，我緊張地拿起繩子，跑了過去，隨著“哦耶”的聲音，我們拿了第四名。
雖讓我們廣播體操拿了第2名。短繩賽跑拿了第4名，但我很開心，因為我看到了大家團結一起的努力。
快樂運動的作文400字 篇44
一連兩天學校舉辦了一次運動會。操場上可熱鬧啦！比賽項目讓我們目不暇接：400米跑、男子跳高、接力賽、鉛球、跳遠……不過比得最有趣、最刺激的要數第二天下午的‘蜘蛛爬接力賽’。
下午操場上人山人海彩旗飄揚。隊員們精神抖擻個個神氣十足。在裁判員的一聲令下比賽開始了。我前面的幾個同學表現得還都不錯�？燧喌轿伊宋叶紫聛黼p手一撐做好準備姿勢對面的女同學‘爬’過來把紅領巾胡亂地套在我的脖子上害得我變成了一個‘蒙面超人’。我不管三七二十一地‘爬’過去。可老天好像在和我作對似的'‘爬’到半路鞋子掉了真慘��！我拿著鞋子舉棋不定唉還是穿上吧！結果等我穿好鞋子的時候另外的選手快和我平等了。我發(fā)瘋似的狂‘爬’剛起步又摔了個四腳朝天。時間不允許我想那么多了我再一次往對面‘爬’把紅領巾套在對面的女同學脖子上……
經過我們班努力奮斗這次我們班的‘蜘蛛爬接力賽’項目獲得了年級第一名。這次運動會不僅鍛煉了我的體質還讓我明白：不要因為個人的失誤而拖了班級體的后腿堅持就是勝利。
快樂運動的作文400字 篇45
一天放學當我正在做作業(yè)時，發(fā)現媽媽和她的同事正在議論著什么，噢，原來是醫(yī)院要召開一場運動會，他們正閑沒地方練習呢，聰明的媽媽說：“我們去湘錳小學吧，那里有寬闊的操場，各種器村應有盡有�！蔽乙槐娜吒�，作為一下子就被我做完了，于是一支熱身大部隊浩浩蕩蕩的開到了小學。
在下操場只見叔叔阿姨們熱火朝天在那運動著。有的打乒乓球、有的打籃球，有的打羽毛球……大家八仙過海，各顯神通。
媽媽喜歡打乒乓球，于是我在旁邊當起了球童，由于媽媽長時間沒有練習，所以她的水平可臭了，一來二往，媽媽沒接到幾個球，反到把我害慘了。我跑來跑去大汗淋漓，我休息了一會兒，只看見旁邊的羽毛球像個小精靈在空中跳來跳去，圓圓的籃球在叔叔們的手中歡快的跳躍著。遠處傳來一陣喝彩聲，原來是阿姨們在進行短跑比賽呀，我也不由自主的'加入了這個隊伍�！邦A備，跑！”我和阿姨們站在同一起跑線上，我像離弦的箭一樣一路狂奔跑向終點。我居然和一位阿姨并列第一，太不可思議了。這真是一次快樂的運動，我“累”我快樂。
快樂運動的作文400字 篇46
伴隨著秋天的腳步，我們又迎來了一年一度的運動會。
我們運動員在教室里換上衣服，男生披著披風，女生有的戴著帽子有的戴著面具，換好服裝，我們陸續(xù)走上操場。開幕式開始了！看著一組組精彩的'演式，我心里真激動。終于到我們了，男生把披風一甩，��！真酷！
之后就是100米跑……終于到了200米跑了，我心里頭又興奮又緊張，準備跑了，只聽見“呯”的一聲槍響我飛快的跑了起來，就像兔子一樣。中間我快沒有力氣了，但聽到老師和同學的加油聲我好像又有力氣了，我又把全部的力量用出來終于跑到了終點。我得了第三名還是很開心的！
我看了一上午精彩的運動會，看見也有幾個同學得了獎牌，他們肯定也很開行吧！下午我又興高采烈的來到學校觀看比賽，我跟著隊伍下來，和上午一樣人山人海。我又等啊等，終于到接力賽啦！我們四個人到檢錄處檢錄，之后有個姐姐帶著我們四個班級上了操場。我們站好位置只聽見“呯”的一聲響他們三個一個接一個，一個接一個……把接力棒給我的時候我就拼命的往前跑。最后我們得了第二名，我們四個人可高興了！
觀看完比賽還給我們班發(fā)道德風尚獎！運動會結束了，我有點戀戀不舍，但是我今天特別開心！
快樂運動的作文400字 篇47
金秋十月，盼望已久的校運動會終于到了，老師一宣布，同學們立刻歡呼雀躍，教室里成了歡樂的海洋。
運動會有三天的賽程。第一天上午就有三年級男子一分鐘跳繩。我胸有成竹地來到比賽地點，因為我平時訓練，我相信自己能發(fā)揮好。很快，比賽結果出來了，我果然不負眾望，獲得年級第一的好成績。觀賽的同學很快把這一激動人心的好消息傳遞給老師、同學，全班一陣歡呼。
第二天下午，三年級男子400米比賽開始了。我站在400米的賽道上，心里既緊張又激動，聽到發(fā)令槍一響，拼命向前沖去。第一圈，我跑得很快，把別人遠遠地甩在后面。第二圈，我明顯有些體力不支，速度慢了不少。這時我耳邊響起媽媽鼓勵的話語：“兒子加油！兒子，堅持到底就是勝利！”我不由得加快步伐。又一個彎道，我聽到旁邊老師、同學們的'加油聲，我加快速度奔向終點，最后得了小組第一，大組第四。我心里很難過。這時老師笑著安慰我說：“沒有關系，下次再來，要知道失敗是成功之母。”我點點頭。
這次的運動會我好開心，同時也讓我知道了：“勝不驕，敗不餒。”我一定抓住機會，相信明年的運動會，我一定能做得更好。
我運動，我健康，我快樂！
快樂運動的作文400字 篇48
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的.身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
快樂運動的作文400字 篇49
在運會的前兩周，學校通知了我們，要在5月27日這天開我們實驗小學的第三屆運動會。
我們盼星星盼月亮，終于盼到了運動會這天。這天，陽光明媚，萬里無云。我們穿著整齊的服裝，邁著整齊的步伐，來到了體育場。走在最前面的是旗隊，他們身著紅色服裝，像征著我們學校紅紅火火，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向我們走來了。接下來是鼓號隊，他們精神抖擻，并且神氣十足的向我們走來了，剎那間，鑼鼓喧天。接下來，開始檢閱。檢閱中，最引人注目的是三個家長方隊，我覺得他們像回到了童年一樣，和我們一起參加趣味運動會，他們昂首挺胸，喊著響亮的.口號，邁著強勁有力的步伐，向我們走來。在上午8點的時候，校長宣布比賽正式開始，在這些比賽中，最讓我難忘的是跳繩比賽，我們班的同學們家長們表現出了自己最好的水平，最后，我們班以十二個人三十六秒，每人三秒的好成績，穩(wěn)穩(wěn)地坐在了勝利的寶座上，果然，不出我所料，我們班得了冠軍，也就是第一。
那一天，我們特別開心，也特別愉快。
快樂運動的作文400字 篇50
今天，我們在江城中學組織了一場運動會。雖然昨天下了雨，但雨澆不滅我們熊熊的斗志，也澆不滅我們奮發(fā)向上的精神。
入場式馬上就要開始了，同學們個個整裝待發(fā)，精神抖擻，特別是三年級的小伙伴們，一身迷彩服，活像一個個小軍人。入場式結束后，是廣播操比賽。不知道班級得獎了沒有？
接下來，就是運動會的主題了——激動人心的單項比賽開始了！我需要參加的項目是100米、跳高和跳遠�？晌业淖笸认ドw在前幾天不小心摔傷了，剛剛結疤，膝蓋一彎，就會感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項都需要用腿，我的心開始不安起來。馬上就要開跑了，我不安的精神影響到了我的發(fā)揮，我居然跑了最后一名！那一瞬間，我感覺世界都快塌了。但我定了定神，還是想參加跳高比賽。
跳高結束后，我實在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口，發(fā)現裂開了。后面的跳遠也就省去了。
雖然我沒能勝任自己的項目，但其他同學都在運動場上發(fā)揮出了自己的實力�？矗∥覀儼嗟�'運動小健將周群嵐，如同兔子一般飛快的沖向了終點，第一名一定是她的了！
這次的運動會我沒能獲得成功，但是，下一次我一定拼盡全力，不留遺憾！
快樂運動的作文400字 篇51
今天，我們學校的操場熱鬧非凡，這里正在舉行運動會，選手們個個都是班級的運動高手，我也不例外。
早上，我們興高采烈地來到操場上，比賽開始了，各種項目都在進行著，過了一會兒，輪到我參賽的跳高項目，我來到比賽場地，老師把桿子升到了八十厘米，老師說：“比賽開始，”首先是徐錦輝，他飛快地跑過去，輕松地跳了過去，開始我的.心里十分緊張，害怕跳不過去，正在緊張中，不知不覺地輪到我了，我當時心里想“不管了，不管了，拼一把吧！”我跑過去，使勁一躍，我閉上眼睛，我睜開眼睛的時候，發(fā)現桿子沒有掉，我成功了！老師和同學們都在歡呼著。第二局開始了，老師把桿子升高到八十五厘米，我心里不再像上次那么緊張了，而是很有自信地站在等候區(qū)，又輪到我了，我便使出吃奶的勁，又輕松的跳過去了，接著桿子升到九十三厘米，我怎么也跳不過去，連跳了三次，都失敗了，結果被淘汰了，雖然失敗了，但我得了第六名，我已經知足了。
第一次參加運動會，居然拿到了一張獎狀，讓我激動萬分，這真是一次快樂的運動會。
快樂運動的作文400字 篇52
今天體育課要練跳遠，我快步走下樓。記得三年級時，我也練過跳遠，想到已經三個多月沒練了，我心里既興奮，又不由得緊張起來。興奮的是，又能跳遠了，緊張的是畢竟已經過了那么長的時間，我還會跳嗎？
來到操場，我們先做了準備運動，彎彎腰，伸伸腿，在原地蹦幾下……，一切準備就緒，我們便排著整齊的隊伍來到了沙坑旁。
看到前面同學跳得那么好，我不禁擔心起來，我能行嗎？
終于輪到我了，我搓搓手，站在起跑線上，等待老師吹哨，“噓”，一個短促而有力的哨聲響了，我飛快地跑向沙坑，期待著能跳得遠一點，但到了沙坑前，我一腳踏空，心一驚，腳一軟，竟然停了下來。我站在一旁，看到后面同學起跳，落地都是那么干脆有力，我下定了決心，一定要跳好。
當我再一次站在了起跑線上，遠處，哨聲又響起了。我擺動雙臂由慢而快奔向沙坑，到了沙坑前的起跳區(qū)，我右腳猛的一蹬，身子騰空而起，上身前傾，雙臂向后一擺，人往前沖去，靠著這股沖力，我沖出很遠，雙腳落到了松軟的.沙坑里。��！我能行，這快樂，讓我一天都覺得樂滋滋的。
快樂運動的作文400字 篇53
9月29日，我們帶著激動、快樂的心情開始了運動會。一上來，我們先開始了廣播操匯演，然后，最令人振奮的比賽終于開始了。首先是60米男子和女子，我們班派出了很多人，特別是吳荊路，跑到終點時，對手還在跑;郭漢西、朗晴都是第一，接下來就是我的一百米了。我看了看對手，哇塞!有一個大個頭——他應該有1米75高吧!我想：我現在絕對不能小看眼前的'對手。果然，發(fā)令槍一響，他就像離弦的箭一樣沖了出去，我緊隨其后。那高個子很厲害，很快，我和他就有了一段距離，我不打算就這么退縮，反而加快腳步，盡量跟上他，可他早已跑過了終點，我比他多花了1秒鐘的時間才到終點，小組第二，不錯了!最激動人心的——接力賽開始了，朗晴一馬當先，交給了郭漢西，郭漢西給黃佳琦，但是黃佳琦速度很慢，當陳諾跑出去的時候，我們已經第3名了，他交給了劉懿，可劉懿更慢，交給我的時候，已經第4了，我迫不及待的沖了出去，奪回了第三的位置。沒想到，接棒的是樂曉敏!!!但樂曉敏沒有我想象的那么慢，她跑得很快，交給了最后一棒——吳荊路。他沖過了終點，我們得了第三名。第一不是我需要的，因為只要開心，什么事情都會好的，哪怕是最后一名、沒有拿到獎也不怕!
快樂運動的作文400字 篇54
運動，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學校是個足球學校，可能這也是我們比較喜歡運動的原因吧。學校每年都會舉行一次運動會，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會用盡全力。記得去年，我報了一個三人接力項目，這是一個團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個隊員差點摔倒，但我們經過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉壢〉玫臉s譽，我們每個人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時間，我會選擇去我家附近的`足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動的同時，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強跳到九十個的我，現在已經能跳到一百三十個了�？粗约禾岣叩某煽儯液芸鞓�。
既然運動能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動呢？
快樂運動的作文400字 篇55
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎！
我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的`感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學，每天下午還能在家吃個“下午茶”。晚上玩會電腦，老早躲進被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦？！”我猛然驚醒：“�。∫憻捔�！”于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好�。�
在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
快樂運動的作文400字 篇56
我常常與家人一起去公園運動，親近大自然，享受天倫之樂，運動可以增加肺活量，加強血液循環(huán)、促進消化新陳代謝等作用，而且還會增強免疫能力，讓身體更強壯的成長。
我很喜歡運動因為我的爸爸精通多種球類運動，像是十項全能的運動選手一樣，爸爸常常帶我去公園打羽球，回想到當時，我是多么的興奮呀！一開始，我只是幫忙撿那顆雪白長了羽毛的小小白球，玩起來都無精打采，后來爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿勢，我是全神貫注的學習而且是不厭其煩的反復練習，連手都起了水泡了，但還是一竅不通，打不到球，真想放棄時，我使勁一揮，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一樣甜，臉立刻笑成一朵花。
在一個風和日麗的`下午，我和爸爸約好要到車庫門口打羽球，爸爸先發(fā)制人我則嚴陣以待，正當我們打得如火如荼時，趁爸爸沒注意來個聲東擊西，”咻！”強力殺球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，讓大家笑掉了大牙。
“藥補不如食補，食補不如運動補”，學會一種運動會讓我有一種成就感，也會讓我收獲滿滿，真是一舉兩得呀！
快樂運動的作文400字 篇57
這個星期四到星期五是我們學校的運動會，大家都十分激動，也積極參與。雖然沒有得到第一，但都十分滿足，快樂！你想知道發(fā)生了什么嗎？那就繼續(xù)往下看吧！
星期四早晨我起來時，本來還為開運動會而激動，但抬頭往窗外一看，發(fā)現在下雨，心情一下子冷了下來。到了教室以后，我發(fā)現大家的心情都灰灰的。但是，我們的`運氣還是很好，因為這場雨下了不一會就小得幾乎感覺不到了，所以，運動會照常舉行！
在這次運動會里，我最感興趣的就是跳長繩了。隨著年齡越來越大，運動力越來越小，我對快速度的運動已經沒興趣了，所以除了投籃只參加了長繩。當廣播喊到我們班時，我們立刻以飛快的速度沖下樓去。比賽開始了，我們馬上進入了狀態(tài)，每個人都努力地跳，后面的人也盡量接上，不間斷，看到有人數數的時候，大家便都大叫：“別數啦！快跳！不想得第一嗎？”于是后面的人便馬上跳進去。每個同學跳進去，我的心都砰砰跳，生怕因數數而浪費時間或沒跳過。到我了，我緊緊看著前面的同學，他一走，我便馬上跳進去。比賽結束了，我們班沒有得第一，但大家都很開心。
這次我們班雖然沒有得第一，但大家都很滿足，因為大家都很努力，下次我們一定吸取這次的經驗，做得更好。
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