跳繩的作文精選15篇
在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的跳繩的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩的作文1
現(xiàn)代人因為營養(yǎng)過剩，又缺乏運動，所以胖子非常多。醫(yī)生說身體肥胖的人，容易患上高血壓，糖尿病，心臟病……。運動可以增進身體健康，使心情快樂，還可以減肥。我最喜歡的項目就是跳繩了。
以前，我是一個“運動白癡”所以經常生病，現(xiàn)在運動多了，身體健康有好一點。有一天，爸爸告訴我一個好消息：如果經常跳繩了，可以幫助長高。我們有個不錯的朋友，讀六年級，長得非常高，和大人一樣高。我跟她站在一起，就像一個幼稚園的小朋友。我羨慕死了。聽爸爸說她是因為跳繩才長高的。真的這么有用嗎?回到家，我馬上拿出自己的.跳繩，四年級時，我跳得很差，一分鐘最高記錄才94個。那時候，我還高興的不得了，覺得旁邊的人都在為我鼓掌。媽媽規(guī)定我跳100個，每次我還跳不到10個就斷了，當我勉強跳完100個的時候，我已經氣喘吁吁，汗流浹背，心跳加速，覺得整個房間都在旋轉，趴在地上站不起來了。
之后，這個署假我都在努力的練習跳繩，從幾十下到幾百下。終于，功夫不負有心人，過了一個署假，我的跳繩技術大有長進，一分鐘最高紀錄達到187個，我非常高興。但是以后還是要多練習，爭取拿更好的成績。
跳繩可以讓我長高，讓我健康，讓我快樂，我當然喜歡跳繩。
跳繩的作文2
老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習跳繩。
于是放了學之后，我就讓媽媽給我買了個跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時候再向上跳�！蔽尹c點頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊�！眿寢屨f：“你跳的太高了，跳低一點就不會這么累了�！庇谑俏揖吞土艘稽c，真的感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母�！甭犃藡寢尩�'話，我又鼓足勇氣接著練習。練了一會兒果然進步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續(xù)努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以后我每天跳的次數(shù)都在增加，到今天我一分鐘已經能跳六十六個了，今后我會更加努力練習的。
不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會有回報。
跳繩的作文3
今天是個重要的日子，因為今天是學校舉辦的跳繩比賽。為了這個比賽，我已經準備了很長時間。
離比賽還有八九天的時候，我們就開始練習雙人繩，但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契，練了幾天都練不好，到了離比賽還有三四天時，我們更加緊張的練了起來，但還是提高不了。
直到今天下午，練習時，我和他一直練，終于提高了三四個，但是我知道，這是遠遠不夠的，我們就使勁的`練習，任汗水浸濕額頭、衣服，我們數(shù)著“三、二、一、走�。�！”然后奮力一躍，繼續(xù)喊，繼續(xù)練，我們很熱，很累，但是我們并沒有泄氣，一直練著練著……
終于，熱火朝天的比賽開始了！場上許多人都在看著，各班的運動員看上去都底氣十足，隨著體育老師的一聲哨響，大家趕緊跳了起來，可是，我們由于緊張連連失誤，我知道，時間是不會等人的，兩分鐘就要過完�。∥覀儞]舞著跳繩，看著對方，心里為對方和自己打氣，“加油�。�！”我心底大喊一聲，我們又跳了起來，終于，一聲結束的哨聲結束了這一輪的比賽，我們一問，27個��！怎么會？！我瞬間被“給班級抹黑”這句話打到了谷底……
但是，最后一節(jié)課上，語文老師開導了我們：不能把一件事看的太重，要不然，會很累的。我終于想通了，我們?yōu)榱吮荣�，已經付出了很多，我們雖然跳的少，可是我們已經盡力了，以后，我還會為班級努力、奮斗的！
跳繩的作文4
今年暑假前，學校舉行了運動會，大家開心極了！有的報名了跑步、有的報名了跳遠、還有的報名了轉呼啦圈。我想來想去，終于有了主意：報名轉呼啦圈，可是當我正想去填報名表時，陳紫怡突然來找我。他說：“我們兩人一起去報名雙人跳繩吧！”我想了想問道：“我跳繩不是很好，你也是知道的'，怎么還來找我報名呢？”他說：“沒關系，我跳繩也不是很好，不過，只要我們一起練習，我們也一樣可以把跳繩練好的！”“嗯！”我說。然后我就在報名表上填上了報名雙人跳繩。
比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習！希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運動會就快要到了！還剩下一天的時間了，那一天：我們來到操場上，我拿著跳繩，我們一起說：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來越快了。那天晚上，我真想讓時間過得快些。終于，天亮了！我迫不極待的準備好就出發(fā)了，到了學校：操場上熱鬧極了！我奔進教室，貼好號數(shù)牌，我就坐在位置上慢慢的等著，過了一會兒，陳紫怡來了，她坐到我旁邊和我一起玩，終于，廣播響起：雙人跳繩了，我們沖下操場，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來越快了。老師說了一聲：時間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒有拿第一名，但我們的友情加深了！
我們的友情天長地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二！
跳繩的作文5
到了三年級就要學跳長繩，第二節(jié)課下課了，美妙的下課音樂響起了，可我的心是沉重的，因為要學跳長繩，我不會跳。
一根兩米多長、墨綠色的繩，兩個人一人拿一頭，望著繩在地上打得“啪啪”響，就像鞭子抽打地面一樣，我們還要從中間跳過去，我是不會跳的，不被繩打死才怪呢！
老師看到我們一臉的害怕，還微笑著說：“加油！”說著，老師做了個示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下，又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信，我學著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面，我閉著眼睛跳了過去，咦？繩怎么停住了？我睜開眼，原來繩在我腳下絆住了，我失敗了。我仔細地看著同學是怎么跳過去的'，輪到我跳了，我還是不敢，因為繩甩得太快了！
中午回家后，我和爸爸媽媽一起學跳繩，媽媽告訴我，一定要看繩，繩落地時跑進出，等繩子來了，趕快跳，再跑出去就可以了。我跳了幾次，果然會跳了。現(xiàn)在，繩乖乖聽我的話了。
瞧！“多多”跳繩最可愛，他是從老師手下鉆過去的。文文跳繩也很有趣，每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。
我學會了跳繩，很開心！這時聽到美妙的下課音樂，就是我最快樂的時刻！
跳繩的作文6
今天下午，我校將舉行跳繩比賽。我也是其中的一位參賽選手。
來到操場上，只見許多同學正排著整齊的隊伍在觀看比賽。等待參賽的同學有的摩拳擦掌，躍躍欲試；有的甩臂壓腿，做準備動作，場上熱鬧非凡。
首先參加比賽的是一二年級的小弟弟小妹妹們。你瞧！他們排著整齊的隊伍，精神抖擻，笑容滿面，充滿自信。比賽開始了，發(fā)令槍“啪”地一響，參賽選手們都迅速地跳了起來。拉拉隊也毫不遜色，他們手舉彩旗，不停地揮舞，還高聲喊著：“加油、加油……”真是氣勢磅礴。
快輪到我上場了，我心里很緊張。老師叫到我的.名字了，我趕緊跑上場。發(fā)令槍再次響起，我飛快地跳了起來，只聽見耳邊“呼呼呼”的聲音。我一邊跳一邊默默地數(shù)著“……120, 121, 122……”漸漸地，我感到兩條腿不大聽使喚了，好像灌了鉛一樣沉重，怎么也跳不起來了。哎呀，跳壞了一個。我在心里默默地給自己加油：“堅持！堅持！”我憋足了勁，調整情緒后又跳了起來。轉眼間，一分鐘到了，我忐忑不安地問旁邊數(shù)數(shù)的大姐姐跳了多少個。“186！”我不禁舒了一口氣。
比賽結束了，老師宣布我獲得了年級第一名，我高興地跳了起來。
跳繩的作文7
周五下午，我們學校舉行了一場精彩的跳繩比賽。
比賽開始了，5位五年級的同學抬頭挺胸走上小操場，信心滿滿地站在裁判面前，“預備，開始！”“嘩嘩，嘩嘩嘩”那幾個同學飛快地跳起繩兒來�！巴�，第4個同學跳得真不賴！”一個同學緊緊地握著跳繩說�！暗�2個同學怎么老是停？”另一個同學皺著眉頭說。很快他們就跳完了。我看了看周圍的同學，他們要不激動的拿著跳繩；要不互相打氣，為對方加油；要不在議論剛才比賽的選手的水平。接著，又有5位同學中有我認識一位姓陳的哥哥，我本以為他跳繩跳得很快，可結果讓所有人捧腹大笑——他跳得很“快”，跳得姿勢很怪，他在跳繩的.時候把腳抬得很高，像正在練習高抬腿，卻只能連續(xù)跳了3至5下，就會被繩絆住。最后，他的鞋帶掉了！哇哈哈哈！
很快，就輪到我了，我激動地走到面前，聽到口令便開始跳了。我跳得有點兒累了，想放慢速度。這時，我聽見后面的同學喊：“陽燦加油，陽燦加油！”我聽了，不知道哪來的一股力量使我重新飛快的跳起繩來�！巴！辈门姓f。終于跳完了！噢，我跳了157個�？�，我沒有發(fā)揮出我的實力，不過重在參與，我還是對同學開心地笑了。過了一會兒，又開始比團體賽。輪到我們班了，我拿著塑料巴掌用力的搖著，和別的同學一起喊“四年十班加油，四年十班加油……”我們越喊聲音越大，甚至跳了起來！
哇！這次比賽真精彩呀！
跳繩的作文8
星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了，我沒跳幾個就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個！啊？我輸定了！爸爸肯定會超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈。”
爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因為他手腳配合的不好，所以他只跳了一個。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點。
爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽�！蔽倚南耄喊Γ诎职中睦锼肋h不服輸。我也只好應戰(zhàn)。
這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個�？尚赜谐芍竦陌职痔宋迨粋�時就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認輸了�！蔽艺f：“終于認輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的`�！蔽衣犞鴭寢尩馁澷p，禁不住笑了。
我關上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時候，多么有趣，多么開心。好懷念��！
跳繩的作文9
今天是陰天，媽媽和外婆她都在露臺打羽毛球，我也要運動運動了。
做什么運動好呢？有了，體育考試的時候，因為我不會跳繩，被扣分，現(xiàn)在練好，免的下學期又被扣分。我換好鞋，找來繩，來到露臺。媽媽她們看我一副全身武裝的打扮，都好奇地圍了過來。我把我的想法告訴了媽媽，聽了后，媽媽主動的.擔任我的教練，她首先很認真的給我示范，只見媽媽上下輕盈地跳動，繩子在她手中聽話地飛舞著，一眨眼的功夫就跳了幾十下，輪到我跳了，繩子就沒那么聽話了，它就像個頑皮的孩子，忽上忽下的，讓我踩不著點，手上和腿上都被繩子抽出了一條條道來，好疼！我有些泄氣了，這時媽媽過來問我“你是個笨孩子嗎？”“我當然不是了�！薄澳闶莻�聰明的孩子就一定能學會，世上無難事，只怕有心人。媽媽相信你一定行的。”有了媽媽的鼓勵，我相信自己也一定能學會的，我拿起了繩子，接著練。
雖然繩子被訓練的聽話了，可手腳還是有點不協(xié)調。媽媽不厭其煩地一次次告訴我要點。經過很多次失敗后，我總于跳成功了一次。我揮舞著拳頭，媽媽拍著手，我們一起歡呼。有了第一次的成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的紀錄不斷的在我腳下誕生。
跳繩的作文10
十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸?shù)淖鍪畟�深蹲。”我爸先來，我準備好了計時，他那也準備好把計跳繩的`按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒有落地，發(fā)出“叮、叮、�！钡穆曇簟！白詈笫�，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說：“一百二十個！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學校我都跳一百三十個�！逼鋵嵨沂窃隍_他，在學校我最多跳九十五個就累得不得了了。
我非常緊張的拿起繩子，我已經知道其實我輸定了，我把計繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛硇菹⒘艘粫䞍黑s緊繼續(xù)跳了，等到爸爸說“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的�！�
直到現(xiàn)在我還記著我爸說過的話。
跳繩的作文11
幾個月前，我們學校組織了一次跳大繩比賽。要求每個班都要參加，由副班主任計時，數(shù)一分鐘跳大繩多少個。
那時，天剛下過雪，地上有許多冰。要是一不小心摔倒，不但會受傷，還會耽誤時間。所以，每個同學、老師都很緊張。
比賽開始了，每個同學的心都提到了嗓子眼，拼命為正在跳的同學加油，聲音震耳欲聾。跳的同學也都聚精會神，一個連一個地跳著，生怕哪里出了錯。別的班級也都很緊張，整個操場都被一種緊張的`氣氛包圍著。
正當我們一個接一個跳的時候，突然，一個同學由于太緊張，還沒跳就摔倒在地上，幸虧后面的同學反應快，立刻沖了過去跳了一下，跳完又趕緊回去把摔倒的同學扶起來。看到這里，大家才松了一口氣。有一個平時跳得不太好的同學雖然每天都刻苦練習，但還是因為跳完后太緊張，一不小心在冰上一滑，差點倒下。幸虧他平衡能力很強，才勉強倒退了幾步，遠離了會被繩抽到的地方后，終于一下沒堅持住，摔了個仰面朝天。作文
這回輪到我了，我趕緊跑了過去，跳完了卻因為太緊張滑了一下，還好鞋底的小齒踩到了冰上的裂縫中，正好卡到一起，才沒有倒下。我長長舒了一口氣，心還在狂跳個不停。
在我們班團結的加油聲中，我們克服困難，互相幫助，終于取得了全學年第一名的好成績，大家都高興地又蹦又跳。
跳繩的作文12
我現(xiàn)在可稱得上是班里跳繩數(shù)一數(shù)二的了，但想起當時學跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的`。
那時我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行“跳繩大王”的競賽。我聽了后立刻緊張起來，因為平時我都不怎么跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現(xiàn)在不知所措了�；丶液螅野堰@件事告訴了媽媽，她對我說：“你快吃好點心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。
媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個，再給我制定目標。我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天……慢慢的，我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。
比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4……”不一會兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表揚了我，我心里比吃了蜜還甜。
跳短繩的經歷驗證了一句名言：功夫不負有心人。當你想完成一項事情時，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負有心人，你一定會成功。
跳繩的作文13
在我們的生活中，有許許多多的第一次，然而，隨著我們年齡的不斷增長，這種第一次也越來越多。我今天就遇到了一個具有挑戰(zhàn)性的第一次。
今天，爸爸下班回家后，像變魔術似的從他的公文包里變出了一根跳繩，然后笑瞇瞇的對我說：彤彤，咱們從今天開始練習跳繩吧，你的弟弟默默都會學跳繩了，你還不會，另外，跳繩還可以鍛煉身體，有助于健康呢！什么，弟弟都會跳繩了？我驚訝的問道。這個消息一下子激起了我的好勝心，可我又怕自己在學習跳繩的過程中出洋相、鬧笑話，被弟弟嘲笑。經過了一番激烈的思想斗爭后，我決定挑戰(zhàn)自己，學會跳繩。
我拿出爸爸買的綠色跳繩，小心翼翼底把繩子甩到身后，兩手抓住繩子的`兩端，向上一揮，待繩子繞道身前時，兩腳同時抬起，輕輕一躍，就跳過了。可是這看似簡單的動作，我硬是費了九牛二虎之力，經過反復的練習才能連貫完成。正當我暗自竊喜終于學會了時，只聽撲通一聲，我重重地摔了一個狗啃泥，哎呦，真疼呀！這時爸爸走過來，對我說：不要害怕，繼續(xù)加油，你一定可以的！爸爸這溫暖而堅定的話語給我了莫大的信心，我站起來，鼓足勇氣又開始了新一輪的練習。當然還是跳了一次又一次，失敗了一次又一次。終于在我的不懈努力下，能夠輕松的完成跳繩的連貫動作，我和繩子也成了好朋友！
通過這次跳繩，我戰(zhàn)勝了自我，也明白了：失敗乃成功之母，我們不能一遇到困難就放棄，一定要堅持到底，才會取得勝利！
跳繩的作文14
今天下午天氣非常晴朗，我們年級組織了跳繩比賽，為了這次比賽同學們準備了很長時間。
平時課間休息的時候，同學們一下課就興沖沖的跑下樓，在操場上練習跳大繩，大家分成兩個小組，男生一組、女生一組練習跳大繩。
男生是張博倫和袁秉亮搖繩，男生跳得速度非�？靹幼鞔�，累的張博倫和袁秉亮胳膊直發(fā)酸。
女生由袁霞和張琳搖繩，女生膽子小不敢往繩里鉆，進了繩圈就站在那不動了，一下就把繩子絆住了，結果跳起來斷斷續(xù)續(xù)。
經過多次練習，我們終于戰(zhàn)勝了自己的"恐懼心里",跳得越來越好。
比賽時間終于來到了，同學們個個都興奮不已。下午老師宣布了參加比賽的人員名單，能參加比賽的同學非常高興，同學們排著隊來到樓下的操場上集合，做好比賽前的`準備，不參加比賽的同學圍在周圍當啦啦隊。
第二節(jié)上課鈴一響，比賽就開始了。給我們當裁判的是高年級的哥哥姐姐，給我們搖繩的是蘇老師和袁霞，參加比賽的有20個男生和20個女生，同學們像一個個餃子一樣往鍋里下，一個一個魚貫竄梭在繩間，朱老師拿著照相機在一旁給我們拍照，把我們的比賽的精彩瞬間都拍下來。
比賽結束了，雖然我們沒有得到第一名，但是我們努力了，我們體會到了運動的快樂。
跳繩的作文15
我是一個喜歡跳繩的孩子。但這都是因為我的吳老師，是在他的要求和鼓勵下，我一天天堅持下來，然后喜歡上的。
以前，我跳繩不咋的，一次跳150個都很困難。但是，自從我的人生中出現(xiàn)了吳老師，我的.跳繩飛躍之路就開始了。
在我練習跳繩的第一個月里，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個月和第三個月，爸爸幾乎已經跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進行跳繩比賽。
再接下去的幾個月，我突飛猛進，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！
即使是寒冷的冬天，我也從未有過放棄的念頭。因為我體會到了跳繩的樂趣。
這幾天，我每次跳繩個數(shù)幾乎都在190以上。在這次春游舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之后又成了男生中的頂尖高手。人人都為我點贊。
在周三跳繩測試時，我又破了我自己的記錄。老師拍視頻時，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。
今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對我的希望——破全校記錄。
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