健康的作文600字[經(jīng)典]

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的健康的作文600字7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康的作文600字 篇1

　　“一切財(cái)富和成就，都源自于杰出的智慧與健康的心理�！毙睦斫】凳悄愠砷L(zhǎng)的基礎(chǔ)，快樂(lè)的保證，成就自我的.法寶，是你一生享用不盡的財(cái)富。

　　心靈可以是玻璃，也可以是水晶。當(dāng)一顆心，不斷超越自我時(shí)，心靈世界也將不再會(huì)如玻璃般易碎，而會(huì)如水晶般明澈、堅(jiān)韌。

　　外表美麗，不愿與人交往，也會(huì)寂寞；頭腦聰明，不善控制情緒，也很危險(xiǎn)；思維縝密，不能了解自己，也會(huì)迷惘。

　　心理健康是幸福之本。無(wú)論你多強(qiáng)壯，多富有，多淵博，多偉大，如果常受不良心理困擾，就會(huì)降低幸福指數(shù)。而許多原本一無(wú)所有的人，擁有了健康心理，反而創(chuàng)造了幸福生活，成就了精彩人生。

　　當(dāng)你身體疲勞時(shí)，可以去宿舍休息；當(dāng)你生病時(shí)，可以到醫(yī)院治療；當(dāng)你心靈疲倦時(shí)，“心靈驛站”期待著你來(lái)關(guān)照。

　　在這里，你將沐浴心靈陽(yáng)光，擁有自由舒展的心靈空間；在這里，你可以傾訴積壓痛苦，放松緊張情緒，緩沖學(xué)習(xí)壓力；在這里，你可以學(xué)會(huì)與人溝通，糾正行為偏差，找回失落的自信。呵護(hù)你的心靈，是我光榮而又神圣的職責(zé)與使命。

　　在這里，我們是朋友，你可以盡情宣泄痛苦，放心說(shuō)出秘密：因?yàn)槟愕拿孛苤挥心阒�道。�?qǐng)相信我，絕不會(huì)把你的個(gè)人zi料泄露給他人。為你保密是我要恪守的職業(yè)道德和準(zhǔn)則。

　　在這里，無(wú)論你年齡大小，性別男女，學(xué)業(yè)優(yōu)劣，物質(zhì)貧富，脾氣好壞，問(wèn)題輕重，我都會(huì)一視同仁，熱情，真誠(chéng)，尊重、理解，信任你。

　　一份痛苦與人傾訴，會(huì)減半；一份快樂(lè)與人分享，會(huì)無(wú)限。走進(jìn)心靈驛站，打開(kāi)心靈之窗，會(huì)讓陽(yáng)光照耀心田。

　　這是一個(gè)自由、舒適，給你帶來(lái)快樂(lè)與希望的溫馨小屋，讓我們手拉手，心連心，讓心隨愛(ài)一起飛翔！

　　我愿以誠(chéng)摯心靈陪伴你，和你一起播撒希望種子，收獲陽(yáng)光心情；找回自信，演繹精彩人生！

　　愿你一如既往的善待自己，常常為心理美容；愿你心情美麗，生命之旅異彩紛呈！

健康的作文600字 篇2

　　在我成長(zhǎng)的沙灘上，有許多美麗的貝殼，他們就像一個(gè)個(gè)靈動(dòng)的音符，串成了一首美妙的成長(zhǎng)進(jìn)行曲，時(shí)刻在我的耳畔飄蕩。

　　榆林人就像這進(jìn)行曲中的一個(gè)個(gè)美妙音符。

　　記得有一次，學(xué)校剛放學(xué)，我快活地走在回家的`路上。突然發(fā)現(xiàn)眼前聚集了許多人，“怎么回事呀？”我踮著腳尖擠了進(jìn)去。啊，原來(lái)是六年級(jí)的大同學(xué)在欺負(fù)一年級(jí)的新同學(xué)：他們把新同學(xué)像老鷹捉小雞一樣高高舉起，還在空中甩幾圈，嚇得新同學(xué)臉色發(fā)白，渾身抖動(dòng)……一個(gè)班的新同學(xué)都被嚇得呆若木雞，雙腿像灌了鉛似的呆在原地一動(dòng)不動(dòng)，直抹眼淚。我終于看不下去了，揮著拳頭走過(guò)去，大聲喝到：“不許以大欺小，以多欺少！你們的這種行為會(huì)受到嚴(yán)厲懲罰的，說(shuō)不定還會(huì)做牢房的！你們最好不要太囂張了！否則后果不堪設(shè)想！”“你們沒(méi)有學(xué)過(guò)《扁鵲治病》這篇文章嗎？凡事都要善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)！自己好好想想吧�！痹捯魟偮洌瑤ь^的大個(gè)子怔住了，瞟了我一眼，手慢慢地，慢慢地停住了。然后一步步向我走過(guò)來(lái)。我也有點(diǎn)怕了，“怎么辦，怎么辦？”心中低估著，向后退了兩步。片刻間，大個(gè)子抓起我的手狠狠地給自己一個(gè)耳光。然后慚愧地低下了頭……

　　過(guò)了許久，紅著臉對(duì)我說(shuō)：“謝謝你，太謝謝你了，要不是你的一番話，我可能真的要犯大錯(cuò)誤了……”看著他那雙知錯(cuò)能改的大眼睛，我笑了，趁機(jī)告訴他：“以后不能再做壞事兒了！”他連連點(diǎn)頭。我們還約定：從我做起，去影響身邊的每個(gè)人，力爭(zhēng)做誠(chéng)實(shí)守信，文明禮貌的榆林人。讓我們攜手為掃黑除惡盡一份微薄力量！共建一個(gè)健康的榆林。、

健康的作文600字 篇3

　　一天晚上，爸爸突然和我說(shuō)，明天要帶你去通善口腔做個(gè)牙醫(yī)小體驗(yàn)，檢查一下你的牙是否健康和牢固！好啊，我激動(dòng)得跳起來(lái)了。

　　走進(jìn)口腔醫(yī)院的大門(mén)，干凈整潔的地面，來(lái)來(lái)往往的人，可是去那兒聽(tīng)講座呢？我和爸爸問(wèn)了一下醫(yī)院的阿姨，阿姨告訴我們說(shuō)：＂直走，然后拐一個(gè)彎就到了�！�’

　　我走了進(jìn)去，看到了很多和我一樣穿著小記者的小朋友們，我趕緊找了一個(gè)位置坐下來(lái)，不一會(huì)兒，就有一個(gè)牙醫(yī)老師走了進(jìn)來(lái)，她說(shuō)：＂今天我給大家講牙的`朋友，牙的敵人，牙是怎么用的。牙的朋友，包括各種蔬菜，水果，肉可以讓我們的牙齒可以更堅(jiān)硬。牙的敵人是飲料，零食和糖，它們會(huì)讓牙生病，得蛀牙了就要找醫(yī)生拔牙了，哦，我的天，好可怕，我可不要拔牙～牙的作用可真不少呢～醫(yī)生阿姨說(shuō)：在人的一生中，一生中先后長(zhǎng)兩次牙，首次長(zhǎng)出的稱“乳牙”，到二歲左右出齊，共二十個(gè)。六歲左右，乳牙逐漸脫落，長(zhǎng)出“恒牙”，共三十二個(gè)。按形態(tài)可分為、尖牙。和磨牙切牙的功能是切斷食物，雙尖牙用以搗碎食物，磨牙則能磨碎食物。

　　牙齒的小知識(shí)可真多啊，我和爸爸聽(tīng)了一起點(diǎn)頭。到了我喜歡的電影環(huán)節(jié)了，醫(yī)生阿姨給我們放了一個(gè)幼兒園里我看過(guò)的繪本故事《牙醫(yī)怕怕，鱷魚(yú)怕怕》，這個(gè)電影告訴了我們要保護(hù)牙齒，要做好牙齒的清潔，還要定期找牙醫(yī)看牙呢～

　　最后牙醫(yī)阿姨給我們每個(gè)參加活動(dòng)的小朋友和大人都做了一個(gè)檢查，爸爸的牙齒很棒，我的大門(mén)牙就有點(diǎn)太大了，醫(yī)生阿姨說(shuō)讓我要多吃一些硬骨頭～這樣對(duì)我的牙齒好～恩～我要乖乖的聽(tīng)醫(yī)生阿姨的話～通過(guò)這次口腔醫(yī)院的參觀，我知道了關(guān)于牙齒的小秘密～真的很開(kāi)心～你們也要保護(hù)好牙齒哦～

健康的作文600字 篇4

　　健康這個(gè)詞大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么嗎？讓我簡(jiǎn)短的說(shuō)一下吧：

　　一個(gè)人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。

　　一許你有著強(qiáng)健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來(lái)讓我告訴你，健康心理具備的條件吧！

　　第一，學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動(dòng)，也就是智力正常。

　　第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。

　　第三，堅(jiān)定的意志做事要有始有終。

　　第四，開(kāi)朗，樂(lè)于與人交往，人際關(guān)系和諧。

　　第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

　　第六，正確的認(rèn)識(shí)自己，充滿自信。

　　千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔u比如，抑郁p多疑p孤獨(dú)p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動(dòng)等。

　　殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎？這幾“殺手”主要是缺少愛(ài)撫過(guò)分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽(tīng)我細(xì)細(xì)講解。

　　愛(ài)是一種高尚的情感。對(duì)青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會(huì)給予的.愛(ài)撫。由于我國(guó)離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會(huì)表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂(lè)等現(xiàn)象。所以缺少愛(ài)撫成了心理健康的一個(gè)“頭號(hào)殺手”。

　　過(guò)分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的各種要求脫離了我們實(shí)際，提出要求過(guò)多、過(guò)高，以至于難以達(dá)到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。

　　所謂懲戒無(wú)度，就是指經(jīng)常為一點(diǎn)小事，對(duì)青少年身體和心理上的懲罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會(huì)出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。

　　從上面來(lái)看，心理健康對(duì)我們多重要啊！我們一定要有一顆健康的心理。

健康的作文600字 篇5

　　二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容，開(kāi)闊的眼界、快捷的方式，呈祥給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外的大事。學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)等。

　　然而，我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來(lái)巨大影響的同時(shí)，也帶來(lái)了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的事物，也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容，一些自控能力差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊，網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變的不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿。純凈的'心靈受到了毒害，眼睛身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了犯罪的道路。

　　而且，為了賺錢，為了誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，那些受利潤(rùn)驅(qū)使的經(jīng)營(yíng)者采用了各種手段，千方百計(jì)誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，根本不顧學(xué)生身心健康，這些網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋沒(méi)有安全保障，出入人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。

　　網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬(wàn)計(jì)父母的焦灼的？，也引起了黨和government leader的高度重視，為了加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的管理，規(guī)范營(yíng)業(yè)者的經(jīng)營(yíng)方式行為，維護(hù)網(wǎng)名的合法權(quán)益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，國(guó)務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，其中名文禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。作為肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)重任的學(xué)生，更應(yīng)該相應(yīng)國(guó)家號(hào)召，用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才以此回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之恩。

健康的作文600字 篇6

　　學(xué)習(xí)很重要，但健康才能使學(xué)習(xí)效率提高。沒(méi)有病魔和疼痛的干擾，才能更專心的學(xué)習(xí)，比起學(xué)習(xí)，健康更重要。而生活習(xí)慣不好，很容易生病，要有一個(gè)健康的生活方式。

　　首先，一日三餐是必備的，早飯是一定要吃的，不能只吃零食或者為了減肥而不吃東西，這樣對(duì)胃不好，是很不健康的。也不要暴飲暴食，胃消化不了，容易積食，特別是晚餐，人要休息，胃也要休息��！

　　第二，吃什么東西也要注意，只吃肉沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，但也不代表不要吃肉，肉嘛，還是少吃為好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。還要注意吃的食物的多樣性，不能只吃一種菜，就算難吃也要吃一點(diǎn)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每種食物的營(yíng)養(yǎng)是不同的。每天至少喝8杯水，不能用飲料代替，更不能一點(diǎn)都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

　　其次呢，晚上盡量不要熬夜，對(duì)眼睛不好，也影響自己和他人的休息，還會(huì)降低抵抗力，等到早上就會(huì)沒(méi)精神，導(dǎo)致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，這是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身體好。

　　最后，每天都要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，培養(yǎng)我們積極向上的態(tài)度，使我們反應(yīng)更敏捷。如果不鍛煉，會(huì)導(dǎo)致我們?cè)絹?lái)越懶，體質(zhì)越來(lái)越差，一個(gè)小感冒可能就導(dǎo)致發(fā)高燒，這也是非常不健康的行為。

　　做到以上4點(diǎn)，健康就離我們不遠(yuǎn)了，保持積極向上的心態(tài)，樂(lè)觀的.對(duì)待一切消極，生活才會(huì)健康、美好。這些好的習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成，容易長(zhǎng)胖，太胖了容易得糖尿病，選擇節(jié)食減肥倒不如選擇運(yùn)動(dòng)減肥，既能加強(qiáng)體質(zhì)，又能瘦身，兩全其美，還能鍛煉意志力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。而太瘦了也不好，體質(zhì)差，容易生病，還有可能得厭食癥，保持中等的身材最好。

　　有了健康的生活方式，還要堅(jiān)持去做才行哦！有了健康的身體，才有力量去拼搏；有了健康的身體，才能創(chuàng)造美好未來(lái)！

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